خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
17 ایده جذاب برای داشتن رفتار عاشقانه با همسر
برای همسرتان پخش کنید که مفهوم ویژه ای برایش دارد و با موسیقی هایی که همیشه گوش می کنید متفاوت است. 4. مدیتیشن کاری کنید که همسرتان بتواند کمی در سکوت، تنها بماند. برنامه ای خارج از منزل ترتیب بدهید تا بتوانید در کنار همسرتان لحظاتی آرام بگذرانید یا مدیتیشن انجام دهید. 5. استراحت وقتی مشغول آماده کردن صبحانه و بیدار کردن کودکان تان هستید، اجازه بدهید ...
دیگچه مشهدی؛ یک دسر آسان و خوشمزه
به گزارش شریان نیوز ، دسر دیگچه مشهدی خوشمزه و مورد علاقه خانواده هاست و همانند شیر برنج تهیه میشود و برای افطار در ماه رمضان مناسب است. دسر دیگچه را به شکل لوزی برش داده و سرو نمائید. مواد لازم برای 5 نفر: یک لیوان برنج نیمه دانه طارم 2 لیوان شیر یک لیوان گلاب یک و نیم لیوان شکر (بسته به ذائقه تان، بچشید) 2 قاشق غذاخوری کره نصف قوطی خامه صبحانه ...
از این صبحانه ها رئیس جمهور در نمی آید، همین ! + عکس
موضوعی که عزت الله ضرغامی رئیس اسبق سازمان صدا و سیما نیز تصاویر متفاوتی از صبحانه خود با دوستان خود در صفحه شخصی اینستاگرام و توئیتر خود منتشر می کند. برخی از منتقدان به این اقدام ضرغامی واکنشی انتقاد آمیز و البته در قالب طنز از خود بروز داده اند و ضرغامی نیز پاسخ آن ها را با انتشار توئیتی در صفحه شخصی خود داده است. متن توئیت ضرغامی به شرح زیر است. ...
7خوراکی مفید برای زمستان
، نوجوانان و جوانان می توانند از عسل کنار یا شیره انگور برای شیرین کردن این غذا استفاده کنند البته میانسالان و افراد پیر کمتر استفاده کنند. وی همچنین درباره صبحانه مناسب بیان کرد: صبحانه مناسب برای افراد پیر و میانسال حلوا ارده با نان، کره دوغی، عسل و نان و نان، پنیر و سبزی و مقداری سیاه دانه است و نوجوانان و کودکان نان، پنیر لیقوان و چای شیرین میل کنند. ...
کاهش وزن با 8 گام صبحگاهی
به گزارش مشرق، پیروی از رژیم های کسل کننده، تنها را از دست دادن وزن نیست. شما می توانید از اوایل صبح و حتی قبل از مصرف صبحانه ترفندهایی را به برنامه روزانه خود اضافه کنید و آنهم برای افزایش متابولیسم، سوزاندن چربی ها و کاهش موثر وزن. شما می توانید در هنگام صبح 8 گام بردارید تا علاوه بر کنترل وزن، شاهد بهبود سلامت روحی و جسمی خود باشید: بیشتر بخوانید: 7 زمانی که نباید روی ...
افشاگری علیزاده ضد خبرنگاران اینترنشنال و صبحانه به وقت ضرغامی
با استفاده از کاربر مرموز این روز های توئیتر، درباره انتخاب مدیران برای شهرداری تهران از خارج کشور توسط حناچی است. در پنجمین مطلب به توئیت عزت الله ضرغامی درباره گزارش های رسانه ها نظیر خبرگزاری آنا به موضوع صبحانه های کاری اش پرداخته شده که در این نوشته به این موضوع اشاره داشته است. توئیت بعدی را علی ربیعی یا عباد در رثای از دست دادن معاون سابق خود در وزارت کار نوشته است ...
چگونه بهبودزخم ها راسرعت بخشیم؟
آنجاییکه بهبود زخم ها نیازمند استفاده از چند ماده غذایی است، کلینیک کلیولند ، توصیه می کند که رژیم غذایی تان حاوی پروتئین، ویتامین A، ویتامین C و زینک باشد. برای افزایش ویتامین ها و پروتئین مصرف گوشت، محصولات لبنی، میوه ها و سبزیجات، صدف ، آجیل و لوبیا ضروری است. از طرفی غلات صبحانه نیز غنی از زینک هستند. فعالیت های فیزیکی تحقیقات نشان داده که ورزش می تواند به ...
انتقاد واتیکان از اعمال تحریم های آمریکا علیه ایران
.... *عراقچی: برداشتن گام های عملی برای حفظ برجام، مسئولیت مستقیم اروپا عراقچی در سفری که به رم هم داشت با مقامات ایتالیایی دیدار و گفت وگو کرد. وی همچنین در صبحانه ای کاری با جمعی از خبرنگاران و کارشناسان سیاسی ایتالیا شرکت کرد. معاون وزیر خارجه کشورمان در این دیدارها با تاکید بر اینکه مردم ایران باید از منافع برجام بهره مند شوند، گفت : این مسئولیت مستقیم ...
شربتی طبیعی برای رهایی از درد های استخوانی و سیاتیکی
. - شربت را داخل ظرف شیشه ای بریزید و در یخچال نگهداری کنید. - برای تهیه یک لیوان شربت کاکوتی، چهار تا پنج قاشق غذاخوری از شربت غلیظ را داخل لیوان بریزید، بقیه لیوان را آب جوشیده شده ولرم اضافه کنید. - این شربت را می توان روزانه چهار لیوان (پس از صبحانه، ناهار، شام و عصر) میل کرد.
چگونه بدانیم به بیماری دیابت مبتلا هستیم یا نه ؟
تشخیصی برای دیابت وجود دارد. پزشک شما ممکن است یکی از موارد زیر را توصیه کند: قند خون ناشتا قند خون تصادفی آزمون تحمل گلوکز خوراکی A1c حال چگونه تشخیص دهید که مبتلا به دیابت یا در معرض آن قرار داردی یا خیر: ابتدا قند خون ناشتا: روش گرفتن قند خون در حالت 8 ساعت ناشتا و پیش از صبحانه یکی از مطمئن ترین حالت های اندازه گیری است. در این حالت شما ...
یک جمعه و یک دنیا بلای ناطبیعی!
بامداد امروز را خوزستان با زلزله آغاز کرد زمین لرزه ای که وقتی همه خواب بودند حسینیه در شمال خوزستان را لرزاند تا گسل های زمین یک بار دیگر تهدیدمان کرده باشند و انرژی های تخلیه نشده خود را به رخ خوزستانی ها بکشند هر چند زمین لرزه امروز به خیر گذشت. ساعت حوالی صبحانه خوردن یک روز تعطیل را نشان می داد حول وحوش همان 10 و 11 خودمان! که خبر آمد تونل دهدز و لردگان فروریخته و 700 نفری را بین ...
به همه بگویید که زوج خوشبختی هستید
زناشویی انجام می دادید ترک نکرده اید. اگر اوایل ازدواج شور و هیجان با هم به رختخواب رفتن را داشتید و با اشتیاق صبح ها در کنار هم صبحانه می خورید با گذشت زمان چیزی تغییر نمی کند. با هم خوابیدن و با هم بیدار شدن نشان می دهد که شما همانگونه که صبحتان را با یکدیگر آغاز کردید شب را هم با هم به پایان می رسانید. زوج های خوشبخت جار می زنند! این روزها خوشبخت ها از روی ظاهر و با عکس های ...
بلایی که گرسنه خوابیدن به سرتان می آورد/ لیست غذاهای مفیدی که باید در زمستان بخورید/ نیاز به اهدای خون ...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. لیست غذاهای مفیدی که باید در زمستان بخورید/ صبحانه مناسب فصل های سرد چه ویژگی هایی دارد؟ مصرف برخی از غذاها به دلیل وجود ترکیبات و ارزش غذایی بالا در فصل سرد سال مناسب است زیرا افراد ...
20 بخورید، 20 بگیرید
زیادی دارند و نمی توانند صبحانه ی مفصلی بخورند، توصیه می کنند از موز و مقداری کشمش استفاده کنند. 5- بعضی از دانش آموزان به دلیل اضطراب زیاد، امتحانات خود را خراب می کنند، بنابراین بهتر است برای مقابله با این اضطراب از غذا های مناسب استفاده کنند. بعضی از سبزی ها از قبیل: ریحان، نعنا، کاهو و سیب در کاهش اضطراب بسیار مفید هستند. 6- خوردن نان و پنیر و گردو یا یک ظرف عدسی در روز ...
کیک پرتقالی با سس کاراملی؛ عصرانه دلچسب پاییزی
پیمانه پوست پرتقال رنده شده یک قاشق مرباخوری بیکینگ پودر یک قاشق مرباخوری نمک یک پنس مواد لازم سس کارامل: شکر یک پیمانه خامه صبحانه یک دوم پیمانه پوست پرتقال رنده شده یک قاشق چایخوری کیک پرتقالی طرز تهیه: 1. اول فر را روی 180 درجه روشن می کنیم. تمام مواد کیک را نیم ساعت جلوتر از یخچال خارج ...
دانستنی هایی درباره پنیر لبنه
، گردو، و میوه های تازه برای یک صبحانه سرشار از پروتئین ترکیب می شود. همچنین، شما می توانید پنیر لبنه را به همراه کراکر یا نان تست به عنوان یک پیش غذا یا میان وعده استفاده کنید. معایب بالقوه اگرچه پنیر لبنه فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند، اما ممکن است دارای برخی معایب نیز باشد. برای آغاز، پنیر لبنه از محتوای سدیم بالایی برخوردار است و هر 28 گرم از آن می ...
رستوران عاشوری رشت
مرکز شهر قرار گرفته است. این رستوران دارای فضای باز نیز می باشد. شما می توانید در رستوران عاشوری صبحانه ای کامل را میل کنید. صبحانه ای مفصل در رستورانی مدرن یک تجربه تکرار نشدنی را برای شما فراهم می کند. رستوران عاشوری رشت منویی متنوع دارد و همه مواد غذایی آن از مواد اولیه درجه یک و مرغوب تهیه شده است. همچنین شما می توانید در رستوران عاشوری رشت کباب هایی بی نظیر را نوش جان کنید که ...
رستوران رازقی رشت
رازقی رشت در سال 95 به عنوان محبوب ترین رستوران رشت معرفی شد. رستوران رازقی دارای فضایی زیبا و گرم، کارکنانی خوش برخورد و غذاهایی لذیذ است. منوی رستوران شامل صبحانه (حلیم مخصوص، پنیر و گردو، املت سالامی، املت اسفناج، انواع مربا، پنکیک و انواع آب میوه ها)، ناهار (انواع ماهی ها، انواع کباب ها، انواع غذاهای محلی، جوجه کباب، فسنجان مرغابی، مرغ و گوشت قلقلی، قیمه بادمجان و غیره)، شام (انواع غذاهای ایرانی و ...
پنکیک سیب زمینی پنیری، یک پیش غذای خوشمزه و آسان
مواد لازم برای تهیه پنکیک سیب زمینی پنیری سیب زمینی اب پز: له شده 3 پیمانه پنیر چدار: 2/3 پیمانه تخم مرغ 1: عدد ارد 3: قاشق غذا خوری پیازچه: خرد شده 2 قاشق غذا خوری شوید: خرد شده 2 قاشق غذا خوری مواد لازم برای سس پنکیک سیب زمینی پنیری خامه ترش: 1/2 پیمانه ...
کاهش سوخت و ساز بدن با چند اشتباه ساده صبحگاهی!!
جلوگیری از تولید بیش از اندازه هورمون های گرسنگی، سر ساعت مشخص یک صبحانه سالم بخورید. این کار متابولیسم را افزایش می دهد و توانایی بدن را برای سوختن کالری و تبدیل چربی ها و قندها به انرژی را تسریع می کند. قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در هنگام صبح است و به شما در رفع حالت خواب آلودگی کمک می کند. به رغم این مزایا، می تواند متابولیسم را تحت تاثیر منفی قرار دهد بخصوص زمانی که با شیر ...
عراقچی: تحریم های آمریکا برجام را با خطر مواجه کرده| عواقب از سرگیری تحریم های آمریکا نگران کننده است
آمیز بودن فعالیت های هسته ای ایران را تایید کرده است، گفت: آمریکا بدون هیچ دلیل و منطقی از برجام خارج شد. برجام یک توافق دو جانبه میان ایران و امریکا و یا ایران و کشورهای پنج بعلاوه یک نیست، بلکه توافقی بین المللی است که بیانگر اراده شورای امنیت سازمان ملل متحد می باشد. به نوشته خبرگزاری ایرنا؛ عراقچی در سفر یک روزه خود به ایتالیا روز پنجشنبه پس از یک صبحانه کاری با خبرنگاران و پژوهشگران ...
رژیم تخم مرغ، یک رژیم سریع و آسان برای لاغری
با کربوهیدرات و یا گریپ فروت در صبحانه و شام گنجانده می شود. برنامه شماره 1 رژیم لاغری تخم مرغ صبحانه: 2 عدد تخم مرغ آب پز شده و 1 عدد گریپ فروت یا یک عدد تخم مرغ با اسفناج و قارچ ناهار:کمی نان و کلم بروکلی، سینه مرغ شام: ماهی و سالاد سبزیجات برنامه شماره 2 رژیم لاغری تخم مرغ نمونه دیگری از رژیم تخم مرغ شامل رژیم تخم مرغ و گریپ فروت است که در آن شما ...
غذاهای مفیدی که باید در زمستان بخورید
عنبر بو استفاده شود؛ کودکان، نوجوانان و جوانان می توانند از عسل کنار یا شیره انگور برای شیرین کردن این غذا استفاده کنند البته میانسالان و افراد پیر کمتر استفاده کنند. وی همچنین درباره صبحانه مناسب بیان کرد: صبحانه مناسب برای افراد پیر و میانسال حلوا ارده با نان، کره دوغی، عسل و نان و نان، پنیر و سبزی و مقداری سیاه دانه است و نوجوانان و کودکان نان، پنیر لیقوان و چای شیرین میل کنند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/4028/ پربازدید پربحث ...
انتقاد واتیکان از تحریم های آمریکا علیه ایران
. عراقچی: برداشتن گام های عملی برای حفظ برجام، مسئولیت مستقیم اروپا عراقچی در سفری که به رم هم داشت با مقامات ایتالیایی دیدار و گفت وگو کرد. وی همچنین در صبحانه ای کاری با جمعی از خبرنگاران و کارشناسان سیاسی ایتالیا شرکت کرد. معاون وزیر خارجه کشورمان در این دیدارها با تاکید بر اینکه مردم ایران باید از منافع برجام بهره مند شوند، گفت : این مسئولیت مستقیم ...
واتیکان هم از برجام حمایت کرد
عملی برای حفظ برجام، مسئولیت مستقیم اروپا عراقچی در سفری که به رم هم داشت با مقامات ایتالیایی دیدار و گفت وگو کرد. وی همچنین در صبحانه ای کاری با جمعی از خبرنگاران و کارشناسان سیاسی ایتالیا شرکت کرد. معاون وزیر خارجه کشورمان در این دیدارها با تاکید بر اینکه مردم ایران باید از منافع برجام بهره مند شوند، گفت : این مسئولیت مستقیم اروپاست که با خروج آمریکا از این توافق ...
مذاکره برجامی عراقچی با اروپا و واتیکان
خبرگزاری ایرنا؛ عراقچی در سفر یک روزه خود به ایتالیا روز پنجشنبه پس از یک صبحانه کاری با خبرنگاران و پژوهشگران ایتالیایی با خانم 'بلونی' دبیر کل وزارت خارجه ، 'پتروچلی' رئیس کمیسیون امور خارجی سنا، 'گرانده' رئیس کمیسون امور خارجه مجلس نمایندگان، 'گالاگر' وزیر امور خارجه واتیکان دیدار و مواضع جمهوری اسلامی ایران را در خصوص برجام و وضعیت همکاری با اروپا و ایتالیا تشریح کرد. ...
عراقچی: برداشتن گام های عملی برای حفظ برجام، مسئولیت مستقیم اروپا
معاون وزیر خارجه کشورمان در این دیدارها با تاکید بر اینکه مردم ایران باید از منافع برجام بهره مند شوند، گفت : این مسئولیت مستقیم اروپاست که با خروج آمریکا از این توافق بین المللی و نقض قطعنامه شورای امنیت، گام های عملی برای حفظ برجام بردارد.
همکاری با ایران یکی از اولویت های رم است
ایران را تایید کرده است، گفت: آمریکا بدون هیچ دلیل و منطقی از برجام خارج شد. وی افزود: برجام یک توافق دو جانبه میان ایران و امریکا و یا ایران و کشورهای پنج بعلاوه یک نیست، بلکه توافقی بین المللی است که بیانگر اراده شورای امنیت سازمان ملل متحد می باشد. عراقچی در سفر یک روزه خود به ایتالیا روز پنجشنبه پس از یک صبحانه کاری با خبرنگاران و پژوهشگران ایتالیایی با خانم 'بلونی' دبیر ...
کوهنوردی با چاشنی باران +فیلم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز فارس، هوای پر طراوت بارانی و صبحی دل انگیز ، مردم و ورزشکاران را امروز به دل کوه کشاند تا روزی پر از نشاط را آغاز کنند.کوه دراک هم شاهد حضور کوهپیمایان بسیاری بود که در این هوا و طبیعت زیبای پاییزی به این کوه آمده بودند. جمع های خانوادگی در مسیر بیشتر به چشم می خورد در روزی که هم با صبحانه و هم با ثبت لحظات خاطره انگیز همراه بود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
فواید اسید فولیک در دوران بارداری چیست؟
های قلبی سکته مغزی برخی از انواع سرطان ها بیماری آلزایمر منابع اسید فولیک مواد غذایی که می توانند به شما در دریافت میزان کافی اسید فولیک کمک کنند عبارتند از: غلات صبحانه غنی شده 100 %، 3/4 فنجان: 400 میکروگرم کبد گوشت گاو، پخته شده، همراه با سیب زمینی، 3 اونس: 215 میکروگرم عدس، دانه های بالغ، پخته شده، آب پز، 1/2 فنجان: 179 میکروگرم اسفناج ...
