تنظیم عملکرد قلب با غذایی محلی/ بدن خود را بدون مصرف قرص های نیروزا عضلانی ...
سایر منابع:
سایر خبرها
حمایت میلیونی فولکس واگن از پژوهش های علوم انسانی
. این بنیاد برروی ایده های خلاقانه و جدید نیز سرمایه گذاری می کند. بنیاد فولکس واگن همچنین مأموریت ویژه ای در زمینه حمایت از محققان جوان و ایجاد همکاری میان پژوهشگران رشته ها، فرهنگ ها و ملیت های مختلف دارد. همچنین مسئولان بنیاد بر بهبود ساختار آموزش و پژوهش در آلمان تاکید دارند و در این راستا، اغلب با سازمان های حامی پژوهشگران و بنیادهای دیگر همکاری می کنند. باید به این نکته توجه داشت که بنیاد ...
دفع مواد زائد بدن با این دمنوش
فراموش کرده ایم؛ همینطور صابون های آشتیان و مراغه به دلیل این که از چربی حیوانات گاو و گوسفند ساخته می شوند خواص درمانی بسیاری دارند؛ استفاده از این صابون ها مواد زائدی را که با استفاده از روشور از بدن خارج شده از روی پوست دفع می کند. دفع موادزائد بدن با دمنوش بابونه این متخصص طب سنتی ادامه داد: در برخی موارد برای دفع مواد مضر بدن از موادی مانند دمنوش بابونه استفاده می کنند ...
راهکار از بین بردن خشکی بینی
بیش از حد جوش نباشد. مصرف کافی مایعات مصرف کم مایعات و کمبود آب بدن می تواند به خشکی بافت های بدن از جمله بافت های مجرای بینی منجر شود. در گذشته پزشکان نسبت به مصرف روزانه هشت لیوان آب توصیه می کردند اما یک تحقیق در سال 2018 میلادی نشان می دهد که بهترین راه برای تامین کافی مایعات بدن فرد، نوشیدن آب در زمان هایی است که احساس تشنگی می کند مگر اینکه فرد مشغول انجام تمرین ها و ورزش ...
تولید آدامس هایی مخصوص قورت دادن در ایران!
...> این محقق خاطرنشان کرد: این نوع آدامس ها سوزش معده را کاهش می دهد، ضمن آنکه درمان کننده یبوست نیز به شمار می رود. کاردان با تاکید بر اینکه این محصول موجب تقویت حافظه می شود، اظهار کرد: در فرمولاسیون این آدامس از کندر استفاده شد. این ماده تقویت کننده حافظه است؛ از این رو افرادی که در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر هستند، با مصرف این ماده می توانند از بروز این بیماری جلوگیری کنند. ...
وقتی این علائم رادارید شاید خون به مغزتان نمی رسد+ پیشگیری
تعادل بدن به طور ناگهانی که احتمالا با حالت تهوع، استفراغ کردن، تب، سکسکه و یا قورت دادن غذاها به سختی همراه است. اگر شما و یا کسی که پیش شماست، دچار هر یک از علائم سکته مغزی شد، باید سریعا خودتان را به پزشک برسانید (به اورژانس زنگ بزنید و یا کسی شما را به بیمارستان ببرد)، زیرا درمان فوری سکته مغزی باعث زنده ماندن فرد و بهبود سریع تر او می شود. برخی روش های درمانی بایستی در طی ساعات اولیه ...
در زمان مصرف آنتی بیوتیک چه غذاهایی بخوریم
به گزارش خبرگزاری دانا ، آنتی بیوتیک ها برای مقابله با عفونت های باکتریایی در بدن تجویز می شوند. اما مصرف آنها همراه با غذاها و مواد خوراکی مناسب به کاهش عوارض جانبی آنتی بیوتیک ها کمک کرده و بهتر با بیماری مقابله می شود. حتی مصرف مواد خوراکی نامناسب می تواند تاثیرات دارو را بدتر کند. در ادامه فهرست مواد غذایی مفید در هنگام مصرف آنتی بیوتیک ها آمده است. پروبیوتیک ها مصرف بیش ...
خواص گردو؛ از کاهش وزن تا پاکسازی کبد
سلامت مغز گردو را غذای مغز می دانند. ساختار ظاهری گردو نیز به گونه ای است که ظاهر چین و چروک دار مغز را به ذهن می آورد. گردو حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که فعالیت مغز را افزایش داده و همچنین یُد و سلنیوم گردو، باعث بهبود عملکرد مغز می شود. مطالعه ای که در سال 2009 در نشریه ی Nutrition منتشر شد نشان داد مصرف غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان مانند گردو می تواند طول عمر سالم را افزایش داده ...
مطالعات نشان می دهد؛ تاثیر آب گشنیز در کنترل قندخون
روده را تنظیم می کند و اسهال را بهبود می بخشد. همچنین می تواند به مقابله با ورم ملتحمه، اختلالات قند خون و بیماری های چشم کمک کند. بعلاوه گشنیز دارای خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی است و می تواند به کنترل کلسترول، تحریک اشتها و افزایش روند هضم هم کمک نماید. اما جالب تر اینکه گشنیز می تواند میزان قندخون را نیز کنترل نماید. گشنیز دارای خاصیت تحریک کنندگی بر غدد درون ریز است که موجب ...
آب بنفش، جاذبه مهجور گردشگری گلستان
...> گِلفشان های گلستان پدیده های زنده و کمیاب زمین شناسی هستند که تنها نمونه مشابه داخلی آن در سواحل دریای عمان و چابهار گزارش و مشاهده شده است. به تاکید کارشناسان، می توان با برنامه ریزی مدون و بهره مندی از خواص درمانی گلفشان ها، گردشگران را به سمت این جاذبه ناشناخته و منحصر بفرد استان گلستان فراخواند. هر چند در سنوات گذشته کارشناسان به ارزش های تفریحی و تفرجی و درمانی گِلفشان های گلستان اشاره ...
به راحتی عفونت گوش را با این ماده غذایی درمان کنید
.... این روش همچنین برای بهبود سردرد و کاهش دمای بدن نیز به کار می رود. اگر از تب بالا رنج می برید، سیر را به برش های ضخیم تقسیم کنید و مدتی در سرکه سیر بخیسانید. این محلول را داخل گوش خود قرار دهید و روی پا ماساژ دهید. تب در عرض چند دقیقه از بین خواهد رفت. سیر همچنین برای تسکین سرفه مداوم مورد استفاده قرار می گیرید. با این روش می توانید توسط سیر برای خود شربت ضد سرفه درست ...
سینمای ایران نیازمند تعامل و نوگرایی
در عرصه مدیریت و اکران فیلم ها اعمال حاکمیت کند. در ادامه این گزارش آمده است: صنوف مختلف سینمای ایران با چالش های متعددی روبه رو هستند و لزوماً همه صنف ها بر سر موضوع یا موضوع هایی منافع مشترک ندارند و منافع متعارضی دارند و بی شک بخش مهمی از تفاوت نگاه فعالان سینمایی نسبت به عملکرد مسئولان می تواند ناشی از همین تعارض ها باشد؛ اما بی شک همه اصناف از افزایش سهم سینما از سرانه مصرف اقلام ...
خواص عالی خاکشیر از نظر طب سنتی
میزان مصرف خاکشیر: خاکشیر را در آب سرد بگذارید و خیس دهید و سپس میل کنید. همچنین شما می توانید خاکشیر را 10 دقیقه در آب بجوشانید و پس از خنک شدن میل بفرمایید و یا خاکشیر را بکوبید و به صورت موضعی روی زخم، جراحات و ورم ها،قرار دهید تا آن ها را درمان کند. خواص خاکشیر برای پوست و مو خواص خاکشیر برای مو خاکشیر دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است پس روزی 2 تا ...
خواص معجزه آسای شوید در طب سنتی
مصرف سبزیجات و بالاخص شوید فواید زیادی دارد که در این گزارش به برخی از آنها می پردازیم.شوید یا شبت با طبیعت گرم و خشک، مفید حال بلغمی ها و سردمزاج ها است.
نکات مهم برای انتخاب میوه خوب و سبزیجات و بهترین روش پخت سبزیجات
ماده اصلی هر نوع غذای ایرانی است. پیاز خام اشتها آور است که بسیاری از افراد به دلیل کنترل وزن و بوی آن یا مشکلات گوارشی سعی می کنند از نوع خام آن استفاده نکنند. پیاز به صورت پخته یا با حرارت ملایم به صورت سرخ شده خواص تغذیه ای بیشتری دارد. بهترین روش استفاده از پیاز مصرف آن به صورت بخارپز یا سرخ کردن در روغن زیتون با حرارت بسیار ملایم است. کمی وقت می گیرد ولی در عوض تمام خواص آن را در مواد غذایی حفظ ...
حوله های نانو آنتی باکتریایی محققان ایرانی در هتل های کشور
با سطح دست و بدن می تواند مکان مناسبی برای رشد باکتری ها باشد که استفاده از حوله های آنتی باکتریال می تواند راه حل مناسبی برای جلوگیری از اثرات مضر باکتری ها باشد؛ چراکه حوله های آنتی باکتریال، آلرژن ها، جرم ها و باکتری هایی که درون بافت پارچه به دام افتاده اند را از بین می برد. با اضافه شدن نانوذرات اکسید روی و یا نانو ذرات نقره به این منسوجات، این ذرات به آلودگی درون حوله حمله کرده و از رشد ...
علل و درمان سردی دست و پا
...، شنا، دو یا دوچرخه سواری روند گردش خون به کف پا را بهبود می بخشد. رعایت رژیم غذایی متعادل، کاهش میزان چربی و کلسترول باعث بهبود جریان خون در بدن خواهد شد. کاهش مصرف گوشت قرمز، هله هوله، غذاهای آماده و افزایش مصرف میوه و سبزی های تازه، غلات سبوس دار گوشت کم چرب و ماهی های سالم مانند سالمون و تن در رفع این بیماری موثر است. غذای گرم بخورید، زیرا علاوه بر گرم کردن بدن، نسبت ...
مراقب این بیماریهای خاموش باشید
این حقیقت دارد که سابقه تزریق موادمخدر یا استفاده از وسایل و سرنگ مشترک برای مصرف موادمخدر باعث افزایش خطر هپاتیتC شده و یکی از شایع ترین روش های انتقال هپاتیتC در ایالات متحده محسوب می شود، اما این تنها راه ابتلا به هپاتیتC نیست. سایر روش های بسیار شایع انتقال هپاتیتC عبارتند از: آسیب های ناشی از برخورد سوزن یا تماس با خون آلوده یا فرآورده های خونی. البته این مورد میزان شیوع کمتری ...
نوشیدنی ویژه آغاز روز!
ویتامین های a و e است. اما مشخصه اصلی لیمو سطوح بالای ویتامین c آن است که به خنثی سازی رادیکال های آزاد مضر کمک می کند و همچنین گزینه ای عالی برای بهبود شرایط پوست است زیرا به کلاژن سازی کمک می کند. ترکیب آب گرم و آبلیمو یک تقویت کننده طبیعی عالی برای افزایش سطوح انرژی است. این نوشیدنی آب و اکسیژن را در اختیار بدن قرار می دهد و موجب احساس شادابی و سرزندگی می شود. بر خلاف قهوه که آثار آن ...
نوشیدن آب در کدام زمان ها به سلامت بدن کمک می کند؟
به گزارش بلاغ ، نوشیدن 8 لیوان آب در روز برای هیدارته نگه داشتن بدن توصیه جدیدی نیست. اما آیا می دانستید که زمان های مشخصی در طول روز وجود دارند که نوشیدن آب در این زمان ها می تواند به بهبود سلامت کلی و عملکرد شناختی انسان کمک کند؟ شاید با خود بگویید که مهم نوشیدن آب به میزان کافی است و این که چه زمانی در طول روز مصرف شود، تفاوت چندانی ایجاد نمی کند و در شرایطی که این موضوع درست است ...
کاهش وزن با 8 گام صبحگاهی
پیروی از رژیم های کسل کننده، تنها را از دست دادن وزن نیست. شما می توانید از اوایل صبح و حتی قبل از مصرف صبحانه ترفند هایی را به برنامه روزانه خود اضافه کنید و آنهم برای افزایش متابولیسم، سوزاندن چربی ها و کاهش موثر وزن. به گزارش خبرگزاری دانشجو، شما می توانید در هنگام صبح 8 گام بردارید تا علاوه بر کنترل وزن، شاهد بهبود سلامت روحی و جسمی خود باشید: برای کاهش وزن پیاده روی ...
مژه هایی پرپشت با پوست لیمو ترش!
از خواص خود لیمو ترش که هرچه بگوییم کم است! اما در این مطلب ازخواص پوست لیمو ترش صحبت خواهیم کرد. خواص شگفت انگیز پوست لیمو ترش آب لیمو ترش و اسانس آن برای بدن، ذهن و روح بخواص درمانی لیمو ترش بسیار مفید است. اسانس لیمو به واسطه انرژی زا بودن آن مشهور است. در کشور ژاپن به واسطه اثرات شاداب کننده و فرح بخش این اسانس، آن را به هنگام کارکردن کارمندان در فضا منتشر میکنند. ...
فواید ماست یونانی برای سلامتی
متنوع است که می توانید آن را به روش های مختلفی به کار ببرید. می توانید آن را به عنوان یک میان وعده همراه با میوه ها و مغزها مصرف کنید. همچنین می توانید از آن به عنوان جایگزینی برای سس مایونز یا خامه استفاده کنید. شما می توانید هر روز، 2 تا 3 فنجان ماست یونانی بدون چربی بخورید. در واقع فرقی نمی کند چقدر از این ماست بخورید، به هر حال فواید غذایی ارزشمند آن نصیب تان خواهد شد. 1. بهبود سلامت ...
جراحی زیبایی بینی؛ قیمت سال 97 و جدیدترین انواع آن
به مدت چند هفته به تعویق بیفتد. هدف هر عمل زیبایی بهبود بخشیدن به وضع ظاهری است نه رسیدن به زیبایی کامل و مطلق. دو هفته قبل و بعد از عمل جراحی نباید سیگار کشید. 8 ساعت قبل از عمل نباید چیزی خورد. در صورت مصرف داروهای گیاهی باید با پزشک خود مشورت کنید. هزینه های قبل از جراحی شامل موارد زیر می باشد: سی تی اسکن آزمایش خون عکس آتلیه نکات بعد از عمل جراحی زیبایی بینی ...
زمان طلایی در بهبود و نجات بیماران سکته مغزی
بیمار به بیمارستان است. این متخصص مغز و اعصاب بیان کرد: علائم خطرناک که منجر به سکته مغزی می شود شامل داشتن فشار خون وچربی خون بالا، دیابت، کم تحرکی، مصرف سیگار و بیماری های قلبی که خود باعث ایجاد لخته خون و پرت شدن به سمت مغزمی شود بخصوص آن هایی که ریتم قلب منظمی ندارند، است. در بروز سکته مغزی سن بالا ومسائل ژنیتکی را نمی توان کنترل کرد . ساسان نژاد بیان کرد: برای جلوگیری ...
سبک زندگی سالم برای فرار از بیماری
به گزارش بلاغ ، آیا تا به حال دوست نداشتید راز سلامت آن ها را بدانید و از این راز برای سلامتی خود استفاده کنید؟ در این مقاله قصد داریم 8 راز این افراد را بیان کنیم. استفاده از مکمل های حاوی ویتامین C: اگرچه شواهد علمی نشان می دهد که ویتامین C می تواند سیستم ایمنی بدن را بهبود ببخشد اما بیشتر افراد مصرف این ویتامین را نادیده می گیرند. هر زمان که احساس کردید حال خوبی ندارید ، چند ...
روایت چهل سال ایستادگی در شبکه مازندران
ازهفتاددرصدمحصولات صادراتی مازندران که دارای نشان استاندارد بودند به سراغ چند مجموعه تولیدی رفته که استاندارد های لازم را برای تولید محصولات خود رعایت می کنند ودر امر صادرات نیز موفق بودند. (مدت سه دقیقه) -تولید مکمل گیاهی طیور گوشتی :در این گزارش به جوان محقق مازندرانی می پردازد که برای نخستین باردر کشور مکمل خوراکی گیاهی طیور گوشتی تولید کرد ، این مکمل که از پنج گیاه دارویی تشکیل شده ضریب ...
28 آبان باقهوه سبز کمرباریک شوید!
هستند که گرما ندیده است. دانه های قهوه به طور طبیعی سبز هستند، اما قبل از اینکه به مصرف کننده فروخته شوند، معمولا آن را گرما می دهند. این فرآیندی است که آن ها را قهوه ای می کند. دانه های قهوه حاوی آنتی اکسیدان ها و ترکیبات فعال دارویی است. دو مورد مهم خواص قهوه سبز، کافئین و اسید کلرژنیک هستند. اعتقاد بر این است که کلرژن اسید، عامل اصلی فعال در دانه های این ماده است ...
میوه ای که سلامتی شما را بیمه می کند
، بلکه با اکسیژن رسانی کافی، عملکرد اندام ها بهبود می یابد. از بین بردن ضعف سیب باعث از بین رفتن ضعف و انرژی بخشیدن به افراد ضعیف می شود. از این رو توصیه می شود بیمارانی که در حال بهبود از بیماری اند، سیب مصرف کنند. سیب به سم زدایی بدن و افزایش سلامت عمومی فرد کمک می کند. با اینکه سیب پروتئین قابل توجهی ندارد، ترکیب آنتی اکسیدان های آن با پروتئین هایش نقش مهمی در پیشگیری از ضعف و ...
درمان کم کاری تیروئید با طب سنتی
...: کم کاری تیروئید را می توانید با طب سنتی و در منزل درمان کنید. چاره کار استفاده از یک گیاه است ک. هدر این مقاله به ان اشاره می شود. غده تیروئید و بیماری های تیروئید از طریق هورمون هایی که غده تیروئید تولید می کند، می تواند تقریبا بر روی همه فرایند های سوخت و ساز در بدن تاثیر بگذارد. اختلالات تیروئید می تواند یک گواتر بی ضرر (بزرگ شدن غده) باشد که نیاز به درمان ندارد ...
این گیاه خوش عطر، سنگ کلیه را می شکند
...: برای درمان سنگ کلیه در مراحل اولیه می توانید از توصیه های مفید طب سنتی بهره ببرید. سنگ کلیه از جمله مشکلاتی است که زندگی انسان را تحت تاثیر فراوان قرار می دهد و اجازه کار و فعالیت صحیح را از شما می گیرد. طب سنتی یکی از دلایل اصلی ایجاد سنگ کلیه را مزاج سرد کلیه ها می داند. مصرف برخی مواد غذایی مانند ماکارونی بدون سبوس یا نان آرد سفید در ایجاد سنگ کلیه موثر هستند. در مراحل ...