چه ورزشی بیشتر برای سلامت قلب مفید است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
اضطراب بر کدام قسمت های بدن و به چه شکل تأثیر می گذارد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، همه ی ما بار ها شنیده ایم که اضطراب تأثیر بسیار زیادی بر سلامت روح و روان ما دارد. محققان معتقدند اضطراب پیوسته و طولانی مدت می تواند در بعضی بخش های بدن ما انباشته شود و ما آن را با بیماری های دیگری اشتباه می گیریم در حالی که علت اصلی مشکل مان فقط روحی است. در ادامه می خواهیم ببینیم تأثیر اضطراب در بدن در کدام قسمت های آن و به چه شکل است. 1 ...
سرنوشت جنگ سوریه پس از 6 سال چه خواهد بود؟
متحده و غرب به طور کلی منابع استراتژیک بیشتری نسبت به روسیه در مدیریت خود دارند. اما آنچه ایالات متحده و غرب می توانند در سوریه سرمایه گذاری کنند بسیار محدود است در حالی که روسیه آماده است سهم بسیار بزرگ تری از کل منابع استراتژیک خود را در سوریه فراهم کند. روسیه برای حفظ منافع ژئواستراتژیک اش در منطقه پیرامون خود و داشتن یک متحد اصلی که می تواند با آن بر نقش خود در منطقه تأکید کند، سوریه را حیاتی می ...
درمان بیماری حرکت با کمک یک پیشانی بند!
حلزونی"(vestibulocochlear nerve) ارسال می کنند، مورد هدف قرار می دهد. عصب دهلیزی حلزونی اطلاعات تعادلی را از گوش داخلی به مغز منتقل می کند. عصب دهلیزی حلزونی(Vestibulocochlear nerve) زوج هشتم از اعصاب مغزی است که خود از دو عصب تشکیل می گردد: عصب شنوایی یا حلزونی و عصب دهلیزی. عصب شنوایی در هسته حلزونی- در ساقه مغز محل پیوند پل مغز با پیاز نخاع- ختم شده و در شنیدن نقش ...
بجا مانده از مدیریت یک ساله گرشاسبی در پرسپولیس
برای همین است که آقای مدیرعامل دست به قلم شده و از عملکرد یک ساله خود در باشگاه گزارش نوشته است. در این گزارش چنین آمده است: از شروع مسوولیت اینجانب در باشگاه بر اساس سیاست های کلی و کلان وزیر محترم ورزش و جوانان و همفکری و درایت اعضای محترم هیأت مدیره و زحمات و تلاش معاونان و مدیران و پرسنل زحمتکش باشگاه و توکل به خداوند سبحان موفق شدیم مشکلات پیش رو را یکی پس از دیگری برطرف نماییم که شرح آن به ...
ده ها میلیون دلار رشوه نفتی چگونه پولشویی و خرج انتخابات شد؟
پولشویان واقعی (مانند مهدی هاشمی و شهرام جزایری و...) به ائتلاف مدعیان اعتدال و اصلاحات نسبت می رسانند. پرسش این است که دولتمردان چرا در پرونده های فساد و رشوه و پولشویی در قراردادهایی مثل توتال و کرسنت و استات اویل و دانشگاه آزاد و بهینه سازی مصرف سوخت، حاضر به پیگیری نیستند؟ رشوه های کلان چند صد میلیون دلاری کجاها رفته، چگونه پولشویی شده و در انتخابات، خرج کدام نامزدهای مدعی اصلاحات و اعتدال ...
استیضاح استیضاح کنندگان!
دیروز طرح استیضاح وزیر ورزش با 15 امضا به هیئت رئیسه مجلس تقدیم شد. روز قبل از آن نیز نماینده ای درباره وزیر دیگر گفت: استیضاح وزیر علوم، تحقیقات و فناوری کلید خورده و هم اکنون بیش از صد امضا برای این تقاضای استیضاح جمع آوری شده است . به گزارش شرق، حرف های ساده اما جنجال ساز ظریف نیز برخی را به فکر استیضاح او کشانده است. در سوی دیگر، دیروز علی مطهری خطاب به وزیر ورزش گفت: اگر وزیر کشور ...
فقه زدایی از فرهنگ عمومی دسیسه دشمنان است| نقش ویژه بسیج طلاب و اساتید در صیانت از انقلاب و راه امام
جامعه را دسیسه دشمنان دانست و گفت: بسیج اساتید، نخبگان و طلاب و روحانیان باید در مطرح کردن فقه در چرخه زندگی و تبدیل آن به فرهنگ عمومی بیش از پیش تلاش کنند. این استاد حوزه و دانشگاه در بخش دیگری از سخنان خود با گرامیداشت هفته بسیج و تبریک میلاد حضرت رسول(ص) و امام جعفر صادق(ع) تاکید کرد: ریشه بسیج در مکتب امام الگو گرفته از رسالت نبی گرامی اسلام و فداکاری های مولا علی(ع) است. آیت ...
بنزین سهمیه بندی نمی شود
زنگنه با انتقاد از وضع جایگاه داری و باتاکید برتحول خدمات در جایگاههای سوخت گفت:هدف از احیای کارت سوخت نظام دادن به توزیع سوخت است و به هیچ وجه بحث سهمیه بندی وافزایش قیمت بنزین مطرح نیست. به گزارش مهر به نقل از وزارت نفت، بیژن زنگنه روز (چهارشنبه، 30 آبان ماه) در همایش جایگاه داران سوخت در محل سالن همایش های رازی (دانشگاه علوم پزشکی)، اظهار کرد: لازم است جایگاه داران در این زمینه تلاش ...
قرص فلوکستین را بشناسید+عوارض
گشاد شدن مردمک تغییر در بینایی اگر به دیابت مبتلا باشید، فلوکستین می تواند بر روی سطح قند خون تاثیر بگذارد. بنابراین در زمان مصرف داروی فلوکستین قند خون خود را به طور منظم چک کرده و نتیجه را به پزشک اطلاع دهید. گاهی لازم است پزشک در رژیم غذایی، میزان مصرف دارو و ورزش شما تغییراتی ایجاد کند. قرص فلوکستین ممکن است میزان مصرف سروتونین را افزایش داده و به ندرت منجر ...
علت گرایش افراد به سمت قهوه یا چای ژنتیکی است
شفا آنلاین سلامت افرادی که به تلخی قهوه حساس تر هستند، بیش از دیگران طعم قهوه را دوست دارند. تلخی معمولا زنگ های هشدار بدن را به صدا درمی آورد. زیرا بیشتر خوراکی های تلخ می توانند سمی و خطرناک باشند. اما محققان دانشگاه نورث وسترن ایالات متحده می گویند ژن های افراد، آنها را به قهوه علاقه مند می کند. به گزارش شفا آنلاین :از آنجا که قهوه طعم تلخی دارد، انسان نباید به نوشیدن آن علاقه داشته ...
دفاتر جذب بیماران در کردستان عراق برای حمایت از صنعت گردشگری ایجاد شود
به گزارش خبرگزاری فارس از سنندج، سیدمحسن علوی چهارشنبه شب در سی و هفتمین نشست کمیسیون گردشگری، اقتصاد ورزش و اقتصاد هنر اتاق بازرگانی سنندج که در محل سنجش صلاحیت و مهارت های حرفه ای سنندح برگزار شد، اظهار کرد: گردشگری سلامت می تواند در توسعه اقتصادی استان کردستان نقش بارزی ایفا کند. وی بیان کرد: تاسیسات گردشگری شامل هتل ها، آژانس های مسافرتی و انجمن های گردشگری است که بخش خصوصی متولی ...
هیچ تشکلی در حوزه گردشگری سلامت در کردستان نداریم
به گزارش خبرگزاری فارس از سنندج، محمدنجیب اداک چهارشنبه شب در سی و هفتمین نشست کمیسیون گردشگری، اقتصاد ورزش و اقتصاد، هنر اتاق سنندج که در محل سالن همایش مرکز سنجش مهارت و صلاحیت حرفه ای استان کردستان برگزار شد، اظهار داشت: تیم ایران مدیکال با نگرشی علمی و به روز برای ایجاد رسانه ای در راستای گردشگری سلامت در حقیقت الزامات مهمی در توسعه گردشگری کشوری و بین المللی تشکیل داده که جاودانه تلاش می ...
ارتباط رژیم غذایی پرچرب دوره بارداری و افزایش ریسک سرطان سینه
شعارسال : محققان دانشگاه جرج تاون واشنگتن دی سی دریافتند تغذیه موش های باردار با رژیم غذایی پرچرب که چربی آن ناشی از روغن ذرت بود منجر به تغییرات ژنتیکی شد که در نهایت به شکل قابل توجهی موجب افزایش آسیب پذیری در مقابل سرطان سینه در سه نسل از موش ها شد . لنا هیلاکوی کلارک ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: این باور وجود دارد که فاکتورهای محیطی و سبک زندگی نظیر رژیم غذایی، نقش مهمی ...
بیرانوند: استقلالی ها یک ویدئو از فینال آسیا بیاورند
ورزش سه: علیرضا بیرانوند دروازه بان تیم ملی فوتبال ایران و باشگاه پرسپولیس با حضور در برنامه فرمول یک درباره موضوعات مختلفی صحبت کرد. بیرنواند در واکنش به مهم ترین موضوع روز پیرامون او یعنی عدم حضور در جمع 3 بازیکن برتر قاره آسیا، عنوان کرد: هیچگاه در تاریخ یک دروازه بان جز 3 مرد برتر سال نبود، نمی خواستند این روند از بین برود. یکی از بازیکنان پرسپولیس این حق را داشت که در جمع برترین ...
قدیس سازان از مهندس بازرگان با دیدن مستند شوکه می شوند
بعد از جلسه اکران مستند هم با این افراد بحث داشته ایم، مثلاً آن ها می گفتند شما فلان کتاب را درباره بازرگان نخوانده اید و ما جواب می دادیم که اتفاقاً آن را هم خوانده ایم و پاسخ ادعایی را که در آن کتاب مطرح شده است داده ایم. نه تنها این مستند تحریف تاریخ نیست، بلکه مستند و مستدل حرف می زند و از زبان خود اعضای نهضت آزادی درباره بازرگان صحبت شده است. در این مستند علی ملاقلی پور در نقش راوی مستند ...
لیگ برتر جزیره؛ تئوری های خونین!
ورزش سه: آدم ها دو دسته اند. یا عاشق لیگ جزیره هستند یا قرار است به زودی عاشق آن بشوند. پس شما خواننده گرامی در هر حالت ممکن و چه به صورت بالفعل یا بالقوه از لذت های وافر بازی های فوتبال جزیره بی نصیب نیستید. هیچ چیز برای یک طرفدار به اندازه "شور" اهمیت ندارد. شعور به درک برود. بله جای درستی را انتخاب کرده اید، لیگ برتر یک "ماشین شورساز" واقعی است. هنر، فانتزی، قدرت، سرعت، بی باکی ...
گاف دوباره نماینده همیشه مطلع
نماینده مخالف دولت دیروز سؤالی را از زنگنه پرسیده که متن آن این گونه است: شاه پری زنگنه همسر عدنان خاشقجی، الهه سرمایه گذاری در فرانسه که در قراردادهای کرسنت، توتال و مفاسد گسترده نقش مؤثری در عقد قراردادهای استعماری در حوزه نفت و گاز داشته است. جناب آقای زنگنه، جنابعالی در این روابط چه نقشی داشته اید و آیا نسبت فامیلی شاه پری زنگنه با جنابعالی وجود دارد یا خیر؟ در فضای مجازی مطالب زیادی در این ...
2264 میلیارد تومان درسفر رییس جمهوری به آذربایجان غربی تصویب شد
به گزارش وقت نیوز - ناصر حضرتی سه شنبه شب در گفت و گوی ویژه خبری سیمای مرکز آذربایجان غربی افزود: در پایان این سفر یکروزه، 40 طرح برای اجرا تا پایان سال 1399 در بخش های بهداشت و درمان، امور زیربنایی، حوزه ورزش، گردشگری، آموزش و پرورش، آموزش عالی، آب، کشاورزی و تجهیز گمرک های استان به تصویب رسید. وی اضافه کرد: اعتبار در نظر گرفته شده برای این طرح ها 2 هزار و 264 میلیارد تومان است که یکهزار و ...
حواستان به افسردگی پنهان باشد
افسردگی های تحت درمان قرار گرفته نیز امکان خودکشی وجود دارد که این مهم می تواند به علت وخیم شدن شرایط بیمار و یا عواملی از این دست باشد. این روانپزشک در ارتباط با عوامل موثر دیگر در خودکشی اذعان می دارد: مسائل فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی نیز در احتمال انجام خودکشی تاثیر گذار است. به طور کلی وضع بهداشت عمومی و روانی کشورها نقش تعیین کننده ای را در آمار خودکشی ایفا می کند. او درباره چگونگی وضعیت روانی ...
آینده و حیات انقلاب و نظام در دست دانشگاهیان است
... حسین نژاد به نقش موثر دانشگاهیان در آینده انقلاب اشاره و تصریح کرد: انتظاری که جامعه از افراد تحصیل کرده دارد از افراد عادی ندارد ودر یک کلام خطای سرزده به هر نحوی از این قشر پذیرفته شده نیست چرا که این قشر قرار است آینده وحیات انقلاب و نظام را در دست گیرد. وی مدرک گرایی، روزمره گی و مشارکت ندادن اساتید و دانشجویان دانشگاه شهرستان سوادکوه در اعتلای شهرستان توسط مسئولان این شهرستان را از آسیب های جدی برشمرد و گفت: لزوم حضور جدی اساتید و دانشجویان این 4 دانشگاه شهرستان و بهره گیری از تجارب علمی وعملی انان قطعا گامی موثر برای ارتقا شهرستان در همه ابعاد است. انتهای پیام/ ...
ونزوئلا نمی شویم
به نظر من آنچه که از پاییز پارسال تا تابستان در بازار ارز ایران اتفاق افتاد یک بحران ارزی بود که تبعات منفی مهمی به همراه داشت، از جمله جهش تورم، کاهش سرمایه گذاری، افت رشد اقتصادی، افزایش بیکاری و از همه مهمتر، تقلیل اعتماد عمومی به سیاست های اقتصادی دولت و آینده اقتصاد. دردو فصل گذشته ارزش پول ملی نسبت به ارزهای جهانی برای مدتی دچار سقوط آزاد شده بود و پایان آن روند هم در آن موقع نامشخص بود. بانک مرکزی هم نمی توانست به اندازه کافی و به مدت زیاد ارز به بازار تزریق کند تا تب نرخ ارز ببرد. در نتیجه هراس بزرگی در جامعه پیدا شده بود که تورم به زودی سر به آسمان خواهد زد و به خصوص گرانی کالاها می تواند درآمد واقعی مردم را کاهش دهد. اینها همه علائم شرایط بحرانی هستند. در عمل هم شاهد جهش تورم و کاهش درآمدها بوده ایم. در واقع یک علت اصلی فروکش التهاب بازار ارز همین افت شدید درآمدها به نسبت نرخ ارز است. البته، تورم بالا هنوز ادامه دارد و خطر جهش مجدد دلار هنوز منتفی نیست. این اتفاق ها یک جهش ساده ارزی نبود که فقط نرخ ارز را به نسبت تفاضل انباشته تورم داخل و خارج تعدیل کند، چون آن عامل می توانست قیمت دلار را سال گذشته حداکثر دو برابر کند، نه پنج برابر که عملا پیش آمد. در ضمن جهش نرخ ارز به خودی خود می توانست انگیزه تولید کالاهای قابل مبادله را به شکل محسوس تقویت کند و رشد اقتصادی و اشتغال را بالا ببرد؛ این طور هم نشد. این را هم اضافه کنم که بحران های ارزی غالبا ریشه در عدم تعادل در قسمت های مختلف اقتصاد دارند و با بحران های مالی و بانکی و بیکاری و غیره همراه می شوند. در مورد التهاب ارزی اخیر در ایران، ان ...
مهمانان ناخوانده اطراف پایتخت
ناخوانده برای شهرهای جدید تلقی می شوند اما به معنی نقص عملکرد شهرهای جدید نیز نیست. بررسی ها نشان می دهد شهرهای جدید اطراف پایتخت با جذب 20 هزار و 682 نفر جمعیت مهاجران از سایر استان های کشور اتفاقا در نقش سپر جمعیتی برای پایتخت عمل کرده اند. چراکه اگر شهرهای جدید اطراف پایتخت به عنوان یک سپر جمعیتی برای کاهش ورود جمعیت به کلان شهر تهران وجود نداشتند یا آنکه مهاجران این شهرها را برای سکونت مناسب نمی ...
آشنایی با کلینیک مددکاری اجتماعی پارسا (استان تهران)؛ به مدیریت آقای محمد مود
معرفی بفرمایید با سلام و احترام؛ محمد مود هستم؛ با تحصیلات کارشناس روانشناسی و کارشناس ارشد مددکاری اجتماعی از دانشگاه علامه طباطبایی، موسس و مسئول و مسئول فنی کلینیک مددکاری اجتماعی پارسا (واقع در منطقه 21 تهران – تهرانسر بلوار لاله) کلینیک مددکاری اجتماعی پارسا در مورخ یکم تیر ماه 1396 با مجوز رسمی از سازمان بهزیستی استان تهران تأسیس گردید. قابل به ذکر است این مرکز از تاریخ ...
سردار در خطر؟
مصاحبه کارلوس کی روش بعد از بازی با ونزوئلا دو نکته ویژه داشت؛ نخست اشاره او به ناراحتی ملی پوشان از شرایطی که در داخل کشور برای تیم ملی به وجود آمده و دوم هم خط و نشان کم سابقه او برای بازیکنان. جملات کی روش در این بخش قابل توجه است: صادقانه می گویم که در قسمت هجومی زمین خوشحال نیستیم که در سه بازی دوستانه اخیر موقعیت های زیادی از دست دادیم. بازی با ونزوئلا را باید با سه گل به پایان می رساندیم. به همین خاطر برخی بازیکنان از امروز سه هفته وقت دارند که به من ثابت کنند استحقاق حضور در تیم ملی را دارند. چنین لحنی تا به حال خیلی کم از کی روش دیده شده بود. او به بازیکنان اولتیماتوم می دهد و به طور ویژه به بخش تهاجمی تیم ملی اشاره می کند. درحال حاضر عناصر هجومی تیم کشورمان را بازیکنانی نظیر سردار آزمون، مهدی طارمی، اشکان ...
جدایی نویمایر و گرو جدی تر شد
فارس : دو بازیکن خارجی استقلال به احتمال زیاد در نیم فصل از جمع آبی پوشان جدا خواهند شد. عملکرد مارکوس نویمایر و الحاجی گرو در نیم فصل اول در استقلال اصلا مورد رضایت مسوولان این باشگاه نیست و انتقادها علیه این دو بازیکن به شکلی است که خود شفر هم تا حدودی به جدایی هر دو بازیکن رضایت داده است. مسوولان باشگاه استقلال در تدارک جلب رضایت این دو بازیکن خارجی هستند تا به هر شکل ممکن با آنها توافق کنند و با پرداخت بخشی از مطالباتشان بر سر تسویه حساب با آنها به جمع بندی نهایی برسند. ...
فراخوان ارسال اثر به جشنواره فیلم تبلیغاتی تهران
بصری در مرکز همایش های بین المللی دانشگاه شهید بهشتی تهران برگزار می شود. علاقه مندان می توانند تا 30 آذرماه پس از انجام مرحله پیش ثبت نام در سایت جشنواره به نشانیwww.taff.ir نسبت به ارسال آثار خود به دبیرخانه جشنواره به آدرس تهران، خیابان نیاوران – روبه روی خیابان جماران – شماره 180 – واحد 4 اقدام کنند. ...
عابران پیاده، اولین قربانیان تصادفات شهری
سواران است. بنابراین با توجه به نقش تعیین کننده این دو عامل در آمار تلفات ناشی از تصادفات شهری، شورای هماهنگی ترافیک استان ها مکلف شدند با تشکیل مداوم و پیوسته جلسات این شورا، برنامه ریزی های لازم درخصوص کاهش آمار تلفات عابران پیاده از طریق آرام سازی تردد خودروها، جداسازی تردد عابران پیاده از خودروها و ایمن سازی اطراف مراکز جاذب سفر مانند مدارس، دانشگاه ها، مساجد، مراکز خرید و بوستان های شهری پر ...
جزئیات5خبر ویژه امروز پنجشنبه اول آذرماه 1397
.... عجیب و تاسف بار اینکه، اتفاقا برخی از مفسدان و پولشویان واقعی (مانند مهدی هاشمی و شهرام جزایری و...) به ائتلاف مدعیان اعتدال و اصلاحات نسبت می رسانند. پرسش این است که دولتمردان چرا در پرونده های فساد و رشوه و پولشویی در قراردادهایی مثل توتال و کرسنت و استات اویل و دانشگاه آزاد و بهینه سازی مصرف سوخت، حاضر به پیگیری نیستند؟ رشوه های کلان چند صد میلیون دلاری کجاها رفته، چگونه پولشویی شده ...
هپاتیت، بیماری به رنگ پاییز
به گزارش خبرنگار از مشهد ؛ کبد عضوی از بدن است که در سمت راست بالای شکم قرار دارد و بسیاری از فعالیت های بدن مانند مقابله با عفونت ها، توقف خون ریزی، پاک کردن خون از سموم و ذخیره انرژی در بدن نقش مهمی را ایفا می کند. هپاتیت التهاب یا ورم کبد که به نام های زردی و یرقان از گذشته های دور شناخته شده است به علل مختلفی ایجاد می شود، شایع ترین آن ها عوامل ویروسی است، البته انواع دیگری از ...