خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دامپزشکی مانورعملیاتی کنترل آنفلوانزای پرندگان برگزار کرد
و 300 تن گوشت قرمز، 63 هزار و 800 تن گوشت طیور، 11 هزار و 100 تن تخم مرغ و چهار هزار و 83 تن عسل تولید می شود. اکنون یک کشتارگاه صنعتی دام در شهر کرمانشاه و 11 کشتارگاه سنتی و 9 کشتارگاه مرغ در استان فعال است. 3033/8066 انتهای پیام
طرز تهیه لقمه های تخم مرغی مناسب بچه های مدرسه ای
مواد لازم برای لقمه های تخم مرغی : فلفل دلمه ای قرمز 1/2 عدد فلفل دلمه ای سبز 1/2 عدد تخم مرغ 3 عدد آب 1 قاشق سوپخوری نان تورتیلا 2 عدد نمک و فلفل و روغن به مقدار لازم طرز تهیه لقمه های تخم مرغی : ابتدا فلفل دلمه ای ها را بشویید، سپس آنها را نگینی خرد کنید. در یک تابه مقداری روغن بریزید و آن را روی ...
6 صبحانه مفید که مغز را فعال می کند
این است که نیمی از غلات مصرفی خود را از غلات کامل تأمین کنید. برای رسیدن به انرژی ثابت و عملکرد مغزی بهتر، توصیه شده است که غلات خود را با پروتئین مصرف کنید. چند ترکیب ساده غلات و پروتئین می تواند قدرت مغز را در طول صبح افزایش دهد. تخم مرغ کولین به عنوان شبه ویتامین B که در تخم مرغ وجود دارد نقش مهمی در عملکرد مغز و حافظه دارد. این پروتئین با ثابت نگاه داشتن قند خون به فرد کمک می ...
نیازی به واردات برنج نیست/ توانایی مازندران برای تولید مرکبات مورد نیاز کشور
می شود که هر سال پنج درصد به این ظرفیت اضافه می شود. وی بیان کرد: تولید 2.5 میلیون تنی مرکبات، 1.4 میلیون تنی شلتوک، 100 هزار تنی ماهیان و آبزیان، 250 هزار تنی گوشت سفید و 50 هزار تنی گوشت قرمز از ظرفیت های بالقوه مازندران در بخش کشاورزی است. به گفته شهیدی فر، مازندران تعیین کننده قیمت گوشت سفید کشور است چراکه 70 درصد مرغ استان به سایر استان ها و 40 درصد آن به استان تهران ...
خوردنیهای پاییزی که برای سلامتی مفید است
ویتامین C دارد و سیستم ایمنی را تقویت می کند، بنابراین در فصل سرما و سرماخوردگی بسیار مفید است. کدو تنبل را خرد کنید و با کمی روغن زیتون یا شیره خرما تفت دهید. می توانید کدو حلوایی را به عنوان جایگزینی برای سس پاستا، به نودل تان اضافه کنید. تخم کدو نیز منبع خوبی از منیزیم و زینک است. آنها را در فر برشته کنید و پس از اضافه کردن نمک، فلفل، پودر سیر، فلفل کاین، دارچین و یا هر ادویه ی ...
دستور تهیه لوبیا پلو شیرازی
کشید مقداری از آن را با زعفران مخلوط کنید و پس از کشیدن برنج در ظرف میتوانید روی آنرا تزیین کنید. 7. شما میتوانید روغن حیوانی یا کرمانشاهی را بصورت نصف نصف با روغن مایع مخلوط کنید و پس از حرارت دادن آنرا روی برنج بریزید. 8. با توجه به ذائقه خودتان، میتوانید از مرغ زعفرانی، گوشت گردن یا گوشت ماهیچه در این غذا با شیوه طبخی که میپسندید استفاده کنید. نکات: ...
چرا به نقرس مبتلا می شویم؟
، میزان اسید اوریک خون را کم می کند. بنا بر تحقیقات انجام شده نوشیدن روزانه یک لیوان شیر کم چرب به کاهش علائم بیماری کمک می کند؛ در واقع هدف، مصرف سه وعده لبنیات کم چرب در روز است. مبتلایان به نقرس از خوردن چه مواد غذایی پرهیز کنند؟ مبتلایان به نقرس باید مصرف گوشت قرمز، ماهی و غذا های دریایی را به دلیل پورین های موجود در آن ها به یک وعده در روز محدود و به جای آن از سایر منابع ...
توزیع 45 تن برنج با قیمت مصوب دولتی در کهگیلویه
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد، سرپرست اداره صنعت، معدن و تجارت کهگیلویه در نشست کمیته تنظیم بازار این شهرستان گفت: این برنج ها با قیمت هر کیلو گرم 7 هزار و یکصد تومان عرضه شد. سید یاسین علویان افزود: دو عامل توزیع برای جذب 10 تن گوشت قرمز معرفی شد که توزیع آن زیر نظر یکی از ناظران صنعت و معدن انجام می شود. وی با بیان اینکه دو عامل توزیع دیگر نیز برای عرضه ...
مواد غذایی گیاهی سرشار از کلسیم را بشناسید!
بالایی هم هست و به همین دلیل پیشنهاد میشه همیشه در لیست خرید خود داشته باشید. هر 100 گرم کلم برگ سبز دارای 150 میلی گرم گلسیم هست و میشه گفت کلسیم کلم خیلی بیشتر از شیر هست! آیا این موضوع شگفت انگیز نیست؟! بوک چوی هم نوعی کلم هست که به اون کلم چینی هم گفته میشه و برای سرخ کرد و پختن هم مناسب هست! ترکیبی از بوک چوی، کلم بروکلی، جوانه لوبیا، مرغ و سس سویا میتونه یک ساندویچ مقوی و خوشمزه ...
کارآفرین بسیجی موفق به ساخت دستگاه خنک کنِ صنعت کاشی شد/با کمک بسیج ایده پرندگان زینتی، 16نفر را شاغل ...
، فعالیت در زمینه پرورش و فروش طیور و دسته ای از پرندگان زینتی که دامنه سود خوبی دارند را با سرمایه اندک اولیه 7میلیون و وام 15میلیونی سپاه از شهریورماه سال جاری آغاز کردیم. این بسیجی فعال در زمینه اقتصاد مقاومتی ابراز کرد: پس از حمایت های سپاه و دریافت تسهیلات، دستگاه تبدیل تخم مرغ به جوجه و مرغ های زینتی از جمله مرغ عشق، فنچ و طوطی خریداری شد و تقسیم کار صورت گرفت، به طوری که 2نفر در ...
یبوست با این غذا ها بدتر می شود
اسفناج و گوجه فرنگی درست کنید و هم از پروتئین تخم مرغ و هم فیبر اسفناج و گوجه فرنگی بهره ببرید. گوشت قرمز گوشت نیز سرشار از پروتئین و چربی است اما فیبر ندارد. خیلی خوب است گوشت را همراه با کمی بروکلی بخورید. خوردن بروکلی با گوشت به حرکت غذا در سیستم گوارش کمک می کند. کیک یکی دیگر از دلایل بروز یبوست خوردن دسرهای شیرین است. شیرینی ها، کلوچه ها و سایر ...
جوشهایتان را دست نزنید
مواد غذایی تامین کرد. ترکاندن جوش ها ممنوع! آنتی اکسیدان های کاهنده مضرات آلودگی هوا وی درباره آنتی اکسیدان های مفید برای بدن و منبع تغذیه ای هر یک از آن ها گفت: آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین E را از طریق روغن گیاهی، روغن دانه ها، حبوبات، سبزیجات سبز و تخم مرغ و ویتامین C را با مصرف میوه ها، مرکبات، توت و سبزیجات (بروکلی، فلفل شیرین، گل کلم، کلم بروکسل و کلم پیچ ...
خار پاشنه را چگونه درمان کنیم؟
بار نصف قاشق چایخوری پودر پوست تخم مرغ آسیاب شده را با کمی عسل روی زبان خود ریخته و ببلعید. مصرف روزی یک قاشق مربّاخوری پودر سنجد در نصف استکان عرق زیره هم می تواند شما را به نتیجه مطلوب برساند. 6- با انجام اقدامات فوق الذّکر تقریباً می توانید مطمین باشید که به نتیجه مطلوب خواهید رسید. امّا دو نکته را فراموش نکنید: - اگر یبوست دارید آن را درمان کنید. - استرس از ...
خوردنی های ضد آلودگی هوا !
تواند مسمومیت ناشی از آلودگی هوا را خنثی کند.منابع مناسب ویتامین D هم شیر، کره و زرده تخم مرغ هستند که باید در برنامه غذایی روزانه تان باشند. سیب بخورید! مواد غذایی که سرشار از پکتین هستند، سرب موجود در هوا را می گیرند و مانع از نفوذ سرب به سلول های بدن می شوند؛ مصرف روزانه یک عدد سیب می تواند عوارض ناشی از آلودگی هوا را کاهش داده و میوه هایی مانند پرتقال و توت فرنگی نیز ...
راهکار های مراقبت از اکستنشن مژه
های تقویت کننده مژه، می توان روغن زیتون و روغن کرچک را نام برد. این دو روغن باعث تقویت و رشد مژه ها می شود. غذاهایی با پروتئین بالا مانند ماهی، تخم مرغ، پنیر سویا، جگر و گوشت را بدون چربی مصرف کنید. علاوه بر این، به رژیم غذایی خود، مواد غذایی مانند دانه های سویا، آووکادو، انواع حبوبات و روغن زیتون را که حاوی مقادیر فراوانی از اسیدهای چرب هستند، اضافه کنید. هر چسب مخصوص مژه، یک محلول پاک کننده (Remover)دارد.اگر شخصی بعد از کاشت مژه تصمیم بگیرد آن ها را بردارد، بهتر است به کارشناسی که کاشت مژه را برایش انجام داده، مراجعه کند تا به وسیله پاک کننده مخصوص، مژه ها را بردارد ...
اردستان مقام اول باغ های انار استان
در جمع چهار میلیون و888 هزار و 700 قطعه جوجه در چهار مرحله درطول یک سال پرورش پیدا می کنند. وی با اشاره به تولید سالانه هفت هزار تن تخم مرغ در 9 واحد فعال شامل مرغداری های تخم گذار اردستان افزود: اردستان با تولید دو تن عسل سالانه و 22 تن تولید گوشت سفید ماهی کارنامه خوبی در استان دارد.
نکته های طلایی برای غذای سالم کارمندان
لازم می تواند انرژی خوبی برای شما تا رسیدن به ساعت ناهار فراهم کند. 2. برای وعده ناهار حتما به اندازه یک وعده گوشت بدون چربی گوسفند یا گوشت مرغ همراه مقداری برنج یا نان سبوس دار یا سیب زمینی آبپز در نظر بگیرید. بهتر است همراه ناهار خود از کمی سماق، زیره یا گشنیز استفاده کنید تا هم هضم غذا برایتان ساده تر شود، هم نفخ نکنید و هم در محل کار دچار احساس سنگینی بعد از خوردن غذا ...
جهش قیمت ها در بازار قنادان/ گرانی شیرینی کام مردم را تلخ کرد!
بازار توجه داشته باشند چرا که با کمترین تورمی در بازار و افزایش قیمت مواد اولیه از جمله شیر و بخصوص تخم مرغ قنادان متوجه تورم شده و قیمت ها نیز افزایش می یابد. *تعطیلی در انتظار قنادی ها نوجوانی، ابراز می کند: امروز 120 واحد مجاز در سطح ارومیه در حال فعالیت هستند اما با توجه به شرایط اقتصادی حاکم بر بازار برخی در حال اقدام برای تعطیلی واحدهای خود و برخی دیگر در تعدیل نیروهای ...
ته چین کباب کوبیده دیگه چیه؟!
میزان لازم آب 1 چهارم پیمانه کره 50 گرم طرز تهیه: 1. برنج رو حتما به مدت 2 ساعت با آب و مقدار کمی گلاب (جدای از مواد اولیه) خیس کنید. 2. برنج رو با مقداری نمک و روغن داخل قابلمه به مرحله آبکشی برسونید و آبکش کنید. 3. 200 گرم گوشت رو برای کباب آماده کنید (با پیاز،تخم مرغ،فلفل،نمک،زردچوبه،زعفران و ... مخلوط کنید و خوب ورز بدید) 4. قالب مناسبی رو انتخاب کنید و خوب چربش کنید. 5. اول گوجه رو پوست بگیرید ...
لبو بخورید لاغر شوید
. می وانید یک قاشق روغن زیتون نیز به سالادتان اضافه کنید. یک سهم غذایی برنج(معادل حدود 6 قاشق غذاخوری سرخالی) با مرغ بدون پوست یا ماهی پخته شده در فر یک عدد پرتقال شام یک لیوان بزرگ نوشیدنی چغندر قبل از شام سوپ سبزیجات و بادمجان پخته شده در فر یک عدد سیب یا یک برش هندوانه بدانید که بدون شک با نوشیدن یک لیوان ...
10 نکته کلیدی در مورد باید و نبایدهای غذا خوردن
... 6. از چربی های غیراشباع شده در مواد غذایی همچون روغن زیتون، گردو، آجیل، غذاهای دریایی و تخم مرغ استفاده کنید. این چربی ها برخلاف چربی اشباع شده، باعث کاهش اسید چرب و افزایش کلسترول خوب در بدن می شوند. 7. در مصرف کلسترول محصولات حیوانی، میانه رو باشید. 8. مواد قندی را کمتر مصرف کنید و به برچسب و تاریخ مواد غذایی، قبل از مصرف دقت کنید. 9. پروتئین های متنوع از ...
94 هزار کیلوگرم گوشت در خراسان شمالی ضبط شد
ضبط شدند. دلیر صحرایی افزود: از مجموع گوشت های کشف شده، 60 درصد از آن کشفیات، گوشت مرغ و 40 درصد دیگر نیز گوشت قرمز بوده اند. وی تصریح کرد: از این مقدار گوشت ضبط شده، مقدار 10 هزار و 833 کیلوگرم گوشت معدوم شدند. وی خاطر نشان کرد: :از این مقدار گوشت معدوم شده، حدود هشت هزار و 319 کیلوگرم گوشت در کشتار گاه های دام استان معدوم شدند. رئیس اداره نظارت بر ...
بهترین درمان خانگی سرما خوردگی
اطمینان حاصل کنید که غذا های پروتئینه نظیر لوبیا، ماهی و گوشت مرغ بدون چربی به اضافه مقدار مناسبی از سبزیجات و میوه ها را مصرف کنید که همگی شامل آنتی اکسیدان های مقابله کننده با رادیکال های آزاد می باشند، غلات را نیز فراموش نکنید به ویژه برنج قهوه ای. 6 – نگهداری بدن در حالت هیدراته بنا به ادعا Jean Carstensen پزشک متخصص اطفال، مصرف زیاد آب و آبمیوه روند درمان سرما خوردگی را تسریع ...
برای رفع کم خونی چه کار کنیم؟
... اصلی ترین عامل کم خونی، کمبود آهن بدن است و همین موضوع سبب کم خونی شدید در میان بانوان می شود، برای جذب آهن در بدن از مواد غذایی مقوی که می توانند آهن بدنتان را تامین کنند استفاده کنید این مواد غذایی عبارت اند از گوشت قرمز، ماهی، گوشت پرندگان و تخم مرغ. ناتوانی بدن در جذب آهن ویتامین C کمک می کند تا آهن به راحتی جذب شود، زیرا گاهی اوقات کم خونی به دلیل ناتوانی بدن در جذب ...
1 آذر لاغری شکم با یک رژیم معجزه گر!
، گوجه گیلاسی، شیر بدون چربی، روغن زیتون، تخمه آفتاب گردان، سینه مرغ، بوقلمون گریل شده، ماهی تیلاپیا و ریحان خشک یا تازه. همچنین باید روزی 2 لیتر نوشیدنی خانگی نوشیدنی معجزه هم بنوشید که شامل زنجبیل، خیار و برگ های نعناع است. در این مرحله قهوه، نسکافه، هات چاکلت، میوه های اسیدی، آدامس، غذاهای چرب، نمک، بروکلی، کلم بروسل، هر غذایی که با سس باربکیو طعم دار شده باشد، سیر، فلفل سیاه و فلفل ...
1 آذر برای کاهش چربی خون چه بخوریم!
بنابر نظر پزشک نمی توانید گلوتن مصرف کنید، باید از برخی غلات اجتناب کنید. برچسب اطلاعات روی محصولات را بخوانید تا از این موضوع و همچنین پایین بودن چربی، قند و سدیم آنها مطمئن شوید. 3. گوشت و حبوبات مرغ، سینه ی بوقلمون بدون پوست و گوشت قرمز راسته یا فیله گزینه های خوبی هستند. با خواندن برچسب، محصولی را انتخاب کنید که دست بالا 8 درصد چربی داشته باشد. از حبوبات خصوصا سویا، لوبیا ...
یک پشنهاد خوشمزه برای آخر هفته
سیب زمینی پوره سرد 2 پیمانه پنیر چدار 1 پیمانه آرد 1/2 پیمانه گوشت چرخکرده یا کالباس 1/2 پیمانه پیازچه 1/4 پیمانه سیر خورد شده 2 حیه نمک 1 ق چ فلفل سیاه 1/2 ق چ ریحان تازه 2 ق غ جعفری تازه 2 ق غ تخم مرغ 2 عدد کره یا روغن 4 ق غ مشخصات برای 5 نفر روش متوسط آشپزی : برای تهیه کتلت سیب زمینی اول از همه ژامبون ها رو سرخ کنید، تا ترد بشن ...
ته چین کباب کوبیده
آماده کنید (با پیاز،تخم مرغ،فلفل،نمک،زردچوبه،زعفران و ... مخلوط کنید و خوب ورز بدید) 4. قالب مناسبی رو انتخاب کنید و خوب چربش کنید. 5. اول گوجه رو پوست بگیرید و حلقه ای برش بزنید و بعد اون رو ته قالب قرار بدید. 6. گوشت رو به شکل دلخواه دربیارید و روی گوجه ها بذارید. 7. حالا ماست،روغن مایع،زعفران و گلاب و مقداری پودر هل سبز رو با یک پیمانه از برنج آبکش ...
انواع خوراکی هایی که خوردنشان با هم ممنوع است
از شبکه خبر، سید جواد علوی درباره غذاهایی که خوردنشان با هم ممنوع است، اظهار داشت: مصرف لبنیات با گوشت سفید (مرغ ، ماهی و...) مصرف تخم مرغ و ماهی به دلیل اختلاف در مزاج انسان ها، احتمال بروز بیماری هایی مانند جزام (خوره)، فالج، نقرس، بواسیر، قولنج، درد دندان و امراض رطوبتی می شود. به گفته وی مصرف سرکه و حلیم، مصرف لبنیات و ترشیجات باعث انجماد شیر در معده می شود، مصرف پنیر و ماست چکیده ...
غذا ها یی که یبوست را بدتر میکند
مصرف کنید. می توانید یک املت همراه با اسفناج و گوجه فرنگی درست کنید و هم از پروتئین تخم مرغ و هم فیبر اسفناج و گوجه فرنگی بهره ببرید. گوشت قرمز گوشت نیز سرشار از پروتئین و چربی است اما فیبر ندارد. خیلی خوب است گوشت را همراه با کمی بروکلی بخورید. خوردن بروکلی با گوشت به حرکت غذا در سیستم گوارش کمک می کند. کیک یکی دیگر از دلایل بروز یبوست خوردن ...
