سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض و مضرات زیاد نشستن که نمی دانستید
...> افزایش ریسک مرگ و میر به هر دلیلی بیشتر مطالعات نشان داده اند که زیاد نشستن، احتمال مرگ ناشی از تمام دلایل، مخصوصا بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد. مطالعه ای نیز نشان داده که این تنها مقدار زمانی که صرف نشستن می کنید نیست که مهم است، بلکه تقسیم زمان های نشستن در طول روز نیز اهمیت دارد. شش ساعت در روز نشستن، طی دو یا سه تا 2 یا 3 ساعت، کمتر از شش یا هفت بار، یک ساعت نشستن مضر است. پس، مکررا قدم زدن و حرکت کردن، بیشتر مفید است. ضمنا اگر بتوانید مدت هر بار نشستن خود را به 30 دقیقه یا کمتر هم کاهش دهید، خیلی بهتر خواهد بود. خبرنگاران جوان 2025 ...
راز جدایی اقتصاددان از سیاستمدار
. این هم یک دستاورد بزرگ بود که در نتیجه آن میثاق نامه ای به امضای رئیس سازمان برنامه، وزیر اقتصاد، رئیس کل بانک مرکزی و مشاور اقتصادی رئیس جمهور رسید. آقای روحانی هم میثاق نامه را ابلاغ کردند که در نتیجه آن، چند تبصره در اصلاحیه بودجه سال 95 گنجانده شد اما متاسفانه منابع کاذب تسعیر برای اصلاح نظام بانکی در نظر گرفته شد و اوراق، خرج تامین مالی خرید گندم و بازنشستگان و شهرداری ها و بسیاری موارد ...
هوش مصنوعی
انسان - توجه متخصصین را به استفاده از سیستم های پشتیبان تصمیم گیری در امور پزشکی جلب نموده است. به همین دلیل، استفاده از انواع مختلف سیستم های هوشمند در پزشکی رو به افزایش است، به گونه ای که امروزه تأثیر انواع سیستم های هوشمند در پزشکی مورد مطالعه قرار گرفته است. تاریخچه هوش مصنوعی توسط فلاسفه و ریاضی دانانی نظیر جرج بول که اقدام به ارائهٔ قوانین و نظریه هایی در مورد منطق نمودند ...
پیشنهادی برای کم پشتی مژه ها/ نکاتی که باید پیش ازکاشت مژه رعایت شود + خطرات کاشت مژه
، اما پیش از اقدام به چنین کاری نکاتی وجود دارد که باید رعایت شود. در همین راستا باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا امروز به بررسی نکاتی پیش از کاشت مژه و همچنین خطراتی که ممکن است کاشت مژه برای افراد داشته باشد، بپردازد. پس پیشنهاد می کنیم با ما همراه باشید. کاشت مژه؛ 12 نکته مهم که قبل از کاشت و اکستنشن مژه باید بدانید تقریبا همه ی ما خانم ها به داشتن مژه های بلند و ...
این 3 خواهر، دلیل نامگذاری روز جهانی "منع خشونت علیه زنان"+عکس
معاونت امور زنان و خانواده بر تسریع ورود آن به مجلس شورای اسلامی اصرار دارد تا هر چه زودتر این خشونت ها با تبدیل شدن لایحه به قانون قابلیت اجرایی بیابد و دستگاه های مسئول در این لایحه برنامه ریزی کرده و دست به اقدام عملی بزنند. گرامی زادگان ادامه داد: پژوهش لایحه بیش از 6 سال زمان برده است، این لایحه بیش از 9 ماه است که در قوه قضاییه و توسط قضات مجرب بررسی و آماده شده و منتظر تایید مقام اول ...
10 عامل قابل کنترل ابتلا به دمانس
سالمندی افزایش می دهد. توصیه می شود افراد بالای 40 سال به طور منظم فشار خون خود را کنترل کنند و تحت نظر و معاینه پزشک قرار گیرند . دیابت یا بیماری قند ارتباط زیادی بین دیابت نوع دو و خطر ابتلا به دمانس وجود دارد. می توانید روش هایی را دنبال کنید تا خطر ابتلا به بیماری قند را کاهش دهید مانند حفظ وزن مناسب با تغذیه سالم که دارای مقدار قند پایین باشد . مصرف دخانیات ...
دنیای زیبای وحدت را ما می سازیم
طور که بر برقراری ارتباط با کشورهای غربی و غیراسلامی اصرار و تاکید دارند، برای ایجاد رابطه برادری و محبت آمیز با کشورهای مسلمان هم تلاش کنند و با آگاهی، ارتباط با همدیگر را بر ارتباط با کشورهای بیگانه و منفعت دنیای اسلام را بر منفعت رساندن به دشمنان ترجیح دهند. یادمان باشد امروز روز تعصبات مذهبی نیست سید جلال حیدری دانشجوی افغانستانی، دست روی نکته حساسی می گذارد که همیشه مورد ...
آسیب شناسی برداشت نادرست از ورشکستگی
ورشکستگی و احراز نوع آن با دادگاه است. قضات نیز گاهی یا کاملا از نظریه کارشناس خود تبعیت می کنند یا با نادیده گرفتن آن، آرایی بدون مبنای کارشناسی صادر می کند و بدون توجه به وجود توقف، صرف کوتاهی تاجر یا انجام معامله تجاری با ریسک بالا، او را ورشکسته اعلان می کنند. در برخی موارد نیز قضات با استناد به نظریه کارشناسی با مضمون عدم امکان احراز تاریخ توقف به دلیل وجود معاملات مبهم، اقدام به رد دعوای ...
بازار بزازها در تصرف طاقه های وارداتی/ پارچه فروشان درحال پیوستن به نسل دایناسورها هستند!
نیز کاهش قیمت داشته اند، اما این کاهش قیمت تولیدات داخل را در برنگرفته است و خریدهای ما اکنون به گونه ای شده است که وقتی برای سفارش دادن تماس می گیریم باید همان زمان پول را واریز کنیم و اگر بخواهیم بعدازظهر همان روز یا فردا پول را واریز کنیم باید تماس گرفته و قیمت همان زمان را بپرسیم و پرداخت کنیم. این فروشنده با اشاره به مشکلات صنف خود اظهار می کند: کسری متراژ یکی از مشکلات اساسی ماست ...
تصاویری از سلطه گوشی های هوشمند بر انسان
تصاویر زیر نگاهی انداخته ایم به قابلیت های گوشی های هوشمند و داستان های صاحبان آن ها: زنی فلسطینی از یک نیروی امنیتی رژیم اشغالگر قدس تصاویر زنده می گیرد و در مقابل مرد هم اینکار را انجام می هد. سلفی دو دختر در استخر توپ در موزه پاپ آپ "اینا سالمن" که مهندس امور مراتع و جنگداری است، از گوشی خود برای جستجوی موارد در جنگل های فنلاند استفاده می کند. "اینا" با استفاده از ...
خصوصیات اخلاقی امام ششم چگونه بود؟/ چهل حدیث ناب درباره نماز از صادق آل محمد
! أطاعُوا وعَصَیتُ و سَجَدُوا و أَبِیتُ بر شما باد به طول رکوع و سجده، که هرگاه یکی از شما رکوع و سجودش طول بکشد، شیطان به دنبال او فریاد می زند: وای بر من! او اطاعت کرد و من معصیت کردم، او سجده کرد و من سر باز زدم. 19- قال صادق(ع): أقرَبُ ما یَکُون العَبد إلَی الله و هَو سَاجِدٌ، قال الله: "وَاسجُد و اقتَرِب" نزدیکترین حالت بنده به خداوند بزرگ وقتی است که در سجده است خداوند ...
تقریب مذاهب علیه وحدت اسلامی
پروژه وحدت اسلامی است. با این توضیحات دوباره نقل قول ابتدای متن را بخوانید. آنچه که جناب مسئول پیشین سطح سیاسی میخواند و آن را مقدم بر تلاش های تقریبی عنوان می کند، مصداقی از تقدم امر اجتماعی بر امر فرهنگی است. این صرفا یک حادثه سیاسی نیست که تمام تلاش های آقایان واعظ زاده، تسخیری و سایر بزرگواران را بر باد داده است، بلکه عدم آگاهی آنان از اصلی که در عالم جاری است، سبب شکست آنها شده است ...
لزوم موضع مشترک اروپا در برابر آمریکا
شعارسال :وزیر امور خارجه آلمان بر لزوم اتحاد اروپا در برابر آمریکا در مسائل مورد اختلاف تأکید کرده از لزوم مذاکرات با روسیه برای حل اختلافات بین المللی سخن گفت . "هایکو ماس"، وزیر امور خارجه آلمان در مصاحبه ای با روزنامه " ژنرال آنسایگر " سوئیس از پیمان مهاجرتی سازمان ملل متحد که اخیراً انتقادهای زیادی به آن وارد می شود دفاع و تأکید کرد: که این بسته مهاجرتی پاسخ مشترک جامعه جهانی به ...
ویژه نامه/ محمد(ص): پیام آور انسانیت، عقلانیت و رحمانیت
مانند غبطه به جای حسد و تواضع به جای تکبر و سخاوت به جای بخل، جداگانه راه کارهایی را ذکر کرده اند که به طور تفصیل در کتب اخلاقی مانند معراج السعاده آمده است. اما به طور کلی می توان گفت: هر یک از صفات رذیله ریشه در خودخواهی دارد. کسی که حسادت می ورزد، به خاطر آن است که نمی خواهد دیگری بهتر از او باشد و کسی که بخل می ورزد و از انفاق خودداری می کند، برای آن است که دیگران را چیزی حساب نمی کند و همه چیز ...
چهار اصل مهمِ حکومت نبوی (ص) نوشتاری از هادی سروش
اسلام و مسلمان و دین حق دفاع فرمود. بخش سوم ؛ صلابت در اجراء حدود الهی در این بخش پیامبر(ص) در مواردی که حق الناس بود و با ادله قطعی محکمه پست ، جرمی ثابت می گشت ، به هیچ عنوان ، صرف نظر نمی فرمود. وقتی زن شناخته شده و از اشراف ، به جهت رفتارش مجرم شناخته شد ، افراد متعددی از اعیان و اشراف برای وساطت به محضر پیامبر(ص) رسیدند که حکم سرقت بر او اجراء نشود. ولی پیامبر ...
دموکراسی یک فانتزی است
نخواهد گرفت بلکه تقویت هم می شود. اگر دولت ها و شرکت ها افراد را تشویق به مشارکت می کنند، در این صورت تأکید چپ ها بر حضور و مشارکت همگان هیچ نکته خاصی در برندارد که قبلا بیان نشده باشد. خب این درست همان چیزی است که الان داریم. برای اینکه چپ بتواند گسستی ایجاد کند، باید به زبانی صحبت کنیم به کل متفاوت از آنچه اکنون در جریان است . در وهله اول ظاهرا شما به دلیلی راهبردی و سیاسی معتقدید باید این ...
چه کار کنیم با غذای کم سیر شویم؟
به سبزیجات اختصاص دهید. غذای خود را با پول نقد خریداری کنید خرید مقدار زیادی مواد خوراکی و تنقلات با کارت اعتباری کار خیلی راحتی است. اما بررسی ها نشان داده اند اگر در هنگام خرید مواد غذایی از پول نقد استفاده کنید، هزینه کمتری صرف می کنید، علاوه بر اینکه تمایل بیشتری به مواد غذایی سالم دارید. برنامه های آشپزی تلویزیون را نگاه نکنید اگر سعی دارید وزن خود ...
کدام زیارت در روز ولادت پیامبر (ص) توصیه شده است؟
...> نکته این است که این فرد زمان پیامبر و بعد از پیامبر را دیده است. این دو را وقتی مقایسه می کند می گوید تمام شرایع دین پیغمبر را عوض کردند و یک نماز باقی مانده بود که آن هم به یک شکلی تغییر دادند. این یک نمونه است. این یکی از ده ها مستندی است که نشان می دهد بسیاری از مسائل دین اسلام بعد از رحلت پیامبر اکرم عوض شد. به شکل های مختلف در نهج البلاغه این مضمون وجود دارد که امیرالمومنین (ع) می ...
10 عامل قابل کنترل ابتلا به دمانس
افراد میانسال و سالمند در بهبود تفکر و حافظه و همچنین کاهش خطر ابتلا به دمانس نقش موثری دارد. بنابراین سعی کنید روزانه حداقل به مدت 30 دقیقه و یا پنج بار در هفته به فعالیت بدنی مانند پیاده روی با سرعت متوسط یا سریع و یا دوچرخه سواری بپردازید. باید آنقدر تلاش کنید تا ضربان قلب بالا برود و تعریق حاصل شود. فشار خون بالا فشار خون بالا در میانسالی به طور قابل توجهی احتمال ابتلا به ...
بازداشت مدیرعامل عظیم خودرو
قرار گرفت، نظارت بر صرافی های غیرمجاز است؛ چراکه امروز گزارش هایی مبنی بر فعالیت بدون مجوز تعدادی صرافی در تهران و برخی از شهرستان ها به دادستانی ارسال می شود پس بهتر است که بانک مرکزی در این بخش با دادستانی همکاری کند و پرونده صرافی های غیرمجاز را تکمیل کند و به آن ها مجوز دهد یا از چرخه فعالیت خارج نماید تا افرادی که مجوز ندارند نتوانند به خرید و فروش ارز اقدام کنند. 25 کیفرخواست برای متهمان ...
جمعه سیاه آمریکایی چگونه رقم می خورد؟/ از مصرف گرایی تا رسیدن به درجه بربریت+عکس
پول کنند. البته از آنجایی که همواره این موارد به طور ناقص در کشورهای دیگر اجرا می شود، اغلب حراج جمعه ایرانی فروش کالاهای بنجل با تخفیفات کوچک است. یعنی فروشندگان با استفاده از این مناسبت آمریکایی و غربی و پررنگ کردن آن با توجه به اینکه فرهنگ غرب برای برخی جذاب است، کالاهای بنجل خود را بفروش می رسانند. در این زمینه متاسفانه کسانی که شیفته فرهنگ غرب هستند بیشتر به مشهورات و آنچه در ظاهر ...
خرید خوب یا بنجل بازار؟ میزگردی با شما پیرامون جمعه سیاه ایرانی
امسال هم جمعه سیاه یا همان بلک فرایدی از راه آمد و رفت. جدای از بحث های همیشگی در مورد این رویداد ویژه، در این مطلب قصد داریم ابتدا نگاهی به حراج جمعه سیاه ایرانی انداخته و در انتها در مورد تجربه کاربران از خریدهای انجام شده، بررسی قیمت ها و اجناس ارائه شده توسط فروشگاه ها در این روز(ها) صحبت کنیم. بهتر است قبل از هر توضیحی ابتدا نگاهی گذرا و سریع به معنا و مفهوم بلک فرایدی بیندازیم ...
بسیج چگونه می تواند در تحول نظام آموزشی کشور سهیم باشد؟/ 20 ویژگی یک بسیجی
...> معاون امور استان های ستاد همکاری های حوزه های علمیه و وزارت آموزش و پرورش گفت: آینده پژوهی امام راحل جهت تربیت بسیجیان که به حوزه و دانشگاه امانت سپاری شده است بدون عبور از فضای گسترده و فراگیر آموزش و پرورش وفای به عهدی در برابر آن یار سفر کرده و مقام معظم رهبری در بر نخواهد داشت، همچنانکه در برخی موارد شاهد کندی ها و کم کاری ها بوده و هستیم اگر این سخن امام مهذب و مؤدب به آداب الله را به درستی ...
چگونه مادری تمام وقت باشیم؟
تمام وقت هستید. شما در طول روز کار خاصی برای انجام دادن ندارید، بنابراین چرا نباید لباس های فوتبال بچه ها را شما آماده کنید، برای مراسم ها شیرینی و کیک بپزید، مسابقات بچه ها را داوری کنید، و بازارچه خیریه راه بیاندازید یا برای نمایش بچه ها پول جمع کنید؟ داشتن یک شغل ثابت پنج روز در هفته شما را از قبول این تعهدات و مسئولیت ها خلاص می کند، خصوصا زمانی که داوطلب شدن به معنی این است که شخصی شما ...
گفت وگوی متفاوت با حافظ قرآن اهل تسنن
صرف بدن سازی کرده بود اما شنیدن این تلاوت من را متحول کرد. قرآن نه تنها برای ما که برای همه جهانیان نور و رحمت و هدایت است. بیشتر در مورد خواب هایی که دیده اید توضیح می دهید، چه خوابی؟ یک بار خواب دیدم که در یک صف ایستاده و یک قرآن به من هدیه دادند و گفتند باید از این قرآن نگهداری کنید. به خاطر دارید که کدام تلاوت استاد بود که این همه بر شما تأثیر گذاشت؟ ...
4 آذر اگر زیاد بنشینید چه اتفاقی برای بدنتان می افتد؟
نشان داده اند که زیاد نشستن، احتمال مرگ ناشی از تمام دلایل، مخصوصا بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد. مطالعه ای نیز نشان داده که این تنها مقدار زمانی که صرف نشستن می کنید نیست که مهم است، بلکه تقسیم زمان های نشستن در طول روز نیز اهمیت دارد. شش ساعت در روز نشستن، طی دو یا سه تا 2 یا 3 ساعت، کمتر از شش یا هفت بار، یک ساعت نشستن مضر است. پس، مکررا قدم زدن و حرکت کردن، بیشتر مفید است. ضمنا اگر بتوانید مدت هر بار نشستن خود را به 30 دقیقه یا کمتر هم کاهش دهید، خیلی بهتر خواهد بود. منبع : برترینها ...
دردهای شکم در نواحی مختلف شکم نشانه ی چیست؟
می خواهیم شما را راهنمایی کنیم تا زمانی که بخش خاصی از شکم تان دچار درد شد متوجه علت شوید. درد شکم در بالای ناف و زیر دنده ها بعضی وقتها سکته های قلبی با درد در این ناحیه خود را نشان می دهند؛ به خصوص اگر سن فرد بالا باشد و علائم دیگر سکته مثل تعریق سرد، تهوع و استفراغ نیز وجود داشته باشند. درد شکم در بالای ناف و زیر دنده ها عموما با راه رفتن تشدید می شود و با استراحت و ...
راه های درمان استرس حاد
تقسیم می شوند: اقدامات وضعیت ها احساسات جسمی احساسات روحی افکار درمان شناختی-رفتاری بر این باور است که تمام این حوزه ها به طور کامل به یکدیکر مرتبط بوده و بر روی یکدیگر تاثیر می گذارند. درمان شناختی - رفتاری باعث شناسایی و مشخص کردن مشکلات خاص می شود و صحبت درباره این مشکلات به شما کمک خواهد کرد که به جای گذشته، بر روی زمان حال تمرکز کنید. دارو برای درمان اختلال استرس حاد ...
آنچه الویری در دستخط گفت
درآورده بود. ایشان گفته بود من نمی دانستم این شروط را گذاشته بودند، آقای حجاریان می گویند من گفته بودم قرار نیست این مطرح شود. دستخط الویری در برنامه دستخط بسم الله الرحمن الرحیم انقلاب شکوهمند اسلامی در سال 1357 با حضور گسترده مردم به منظور تحقق استقلال، آزادی، عدالت و بهروزی جامعه ایرانی تحقق یافت. بر این باور هستم که هنوز به این اهداف والا دست نیافته ایم. آرزو دارم بقیه عمر خود را برای تحقق اهداف فوق صرف نمایم . انتهای پیام ...
فواید آموزش موسیقی به کودکان
کودک در واقع همه ی انواع یادگیری را پشتیبانی می کند. البته نه به این معنی که تمرین موسیقی موتزارت حتما باعث افزایش هوش کودک شما شود اما یک فعالیت سرگرم کننده، محرک و آموزنده است. در ادامه با چند فایده آموزش موسیقی به کودک آشنا می شویم با کودکت همراه باشید. رشد بهتر مهارت کلامی برای بچه های 2 تا 9 سال یکی از شگفت انگیزترین مزایای آموزش موسیقی به کودک در زمینه رشد بهتر مهارت های کلامی ...