خانه
فعال کردن متابولیسم بدن تنها با یک ورزش!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 پروتکل درمان "چاقی " در طب سنتی
بسیاری از افراد بنا به دلایل مختلف تصمیم می گیرند که وزن خود را کاهش دهند؛ اگر کم کردن وزن به صورت علمی انجام نگیرد می تواند صدمات جبران ناپذیری را به بار آورد. اما برای کم کردن وزن باید به چند نکته اساسی و اصولی ، توجه کافی داشت در غیر این صورت درمان چاقی با شکست مواجه خواهد شد لذا باید موارد زیر را مدنظر داشت. در وهله اول باید دانست که علت چاقی از ضعف قوه دافعه (به عبارتی ...
رد پای سبلریتی ها در ماجرای خرید مدارک جعلی
دانشگاه نیویورک آمریکا در مقطع کاردانی تا دکتری بودند! همچنین سودجویان در تبلیغات اعلام کرده بودند مدرک پروفسری افتخاری از دانشگاه آکسفورد را هم می توانند به افراد متقاضی تحویل دهند! متخلفان همچنین برای مشروعیت بخشیدن به اقدامات غیر قانونی خود اقدام به اجاره سالن های همایش صدا وسیما کرده و در مواردی هم پس از چاپ کتاب با روش های غیر قانونی یک نسخه از آن را به خانواده برخی شهدا هدیه داده اند ...
تورم مسکن در لرستان دو برابر کشور است/ پاسخ خادمی در مورد بکارگیری همشهریانش در پست های مدیریتی استان
به آسیب های اجتماعی را انجام دهند. استاندار لرستان بیان کرد: استانداری لرستان جزء معدود استانداری هایی بوده که یک حلقه مشاورین از اساتید دانشگاه در کنار خود دارد و این نشانه اطمینان به دانشگاه است. وی در پاسخ به سوال یکی از دانشجویان در ارتباط با وضعیت بالا بودن تورم در استان لرستان نیز اظهار داشت:میزان تورم در اکثر بخش ها در لرستان با میانگین کشوری برابری می کند اما در حوزه ...
نشانه هایی که نباید از کنار آنها ساده گذشت
زمانی که درباره بیماری آلزایمر فکر می کنیم، بیشتر مواردی مانند فراموش کردن این که کلیدهای خود را کجا گذاشته ایم، این که قرار بوده چه چیزهایی را خریداری کنیم، یا روشن گذاشتن گاز زمانی که خانه را ترک کرده ایم به نظرمان می رسد. با پیشرفت بیماری آلزایمر شرایط به گونه ای رقم می خورد که حافظه خود را از دست داده و رویدادهای گذشته و حتی نام نزدیک ترین افراد به خود، مانند دوستان و اعضای خانواده ...
زوج های نابارور بسته حمایتی دریافت می کنند
علمی فعال کلینیک شامل 8 نفر فلوشیپ ناباروری و متخصص زنان، کلینیک اورولوژی شامل 4 نفر هیات علمی، واحد آزمایشگاه شامل 1 نفر متخصص امبرویولوژی، 2 کارشناس ارشد و 1 کارشناس آزمایشگاه است. وی ادامه داد: پرسنل پرستاری مامایی شامل 3 ماما کارشناس ارشد، 5 کارشناس مامایی، 2 کارشناس پرستاری و 1 کارشناس بی هوشی است. مدیر گروه زنان دانشگاه علوم پزشکی مشهد در خصوص نقاط قوت این مرکز خاطرنشان ...
انتظار داریم مردم و مسئولان حقوق شهروندی معلولان را رعایت کنند
در شهرستان های خمینی شهر، گلپایگان و شهرضا شعبه ای از این هیئت وجود دارد، گفت: در حال حاضر جامعه معلولان ایران که مخصوص معلولان جسمی و حرکتی است، 40 شعبه در کشور دارد که به امور معلولان می پردازد. مرضیه سادات معتمدی با اشاره به اینکه 11درصد جامعه ما را افراد معلول شامل می شوند، افزود: فقط در شهر اصفهان 10هزار معلول جسمی و حرکتی هستند که متأسفانه با وجود جامعه آماری بالای معلولان تاکنون ...
دولت به دانشجویان ارز دولتی بدهد یا ندهد؟
مقاطع بالای تحصیلی اشاره کرد. همچنین فقدان امکانات نرم افزاری و سخت افزاری مورد نیاز برخی رشته ها در داخل کشور و تفاوت معنادار آن با دانشگاه های معتبر دنیا بر همگان روشن است. از طرف دیگر اخذ پذیرش از دانشگاه های معتبر خارجی، که غالبا بسیار نظام مند بوده و با استانداردهای بالای علمی صورت می گیرد، خود نشان از صلاحیت بالای علمی این افراد است و مطمئنا ایشان هم جهت حفظ ارزش علمی خود از پذیرفتن افراد ...
کتاب های مورد علاقه استیو جابز
کشتی شکار نهنگ برای من نقش دانشگاه ییل و هاروارد را داشته است. اشعار گردآوری شده دیلن تامس (The Poems of Dylan Thomas) اثر دیلن تامس تأثیرات فکری که جابز در اواخر دوره دبیرستان خود گرفت فقط محدود به افراد به قدرت طلب و مصمم نبود. او به شعر نیز علاقه زیادی پیدا کرد، به خصوص دیلن تامس شاعر ولزی. دانیل اسمیت نویسنده کتاب چگونه مثل استیو جابز فکر کنیم می گوید که اشعار تامس با ...
“40 سال پاسخگویی” آیت الله خامنه ای
بیشترین مشاهده ام در این مورد، مربوط به مشهد است. در محیط دانشجویی مشهد، من فعال بودم؛ تهران هم که می آمدم، همین طور بود. در دانشگاه های مختلف می آمدم و می رفتم؛ دانشجویان با من ارتباط داشتند و از نزدیک می دیدم که چه خبر است. الان بعضی از همین مسئولان کنونی کشور، از دانشجویانِ آن روز ما هستند که با ما ارتباط داشتند. (5) مثلاً یکی از این دانشجویان مترقی و مبارز، مهدی باکری بود که از طریق دوستی با یکی از ...
ورزشکاران برای لاغری 2 تا چهار ساعت پس از تمرین غذا بخورند
سیدعلی حسینی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: ورزشکاران فعال در حوزه کاهش وزن و تندرستی سه تا چهار ساعت پیش از فعالیت ورزشی نباید مواد غذایی مصرف کنند و اگر دچار افت قند می شوند پیش و یا هنگام فعالیت از نوشیدنی قندی با درصد کربوهیدرات کم استفاده کنند. وی ادامه داد: در 24 ساعت نخست پس از تمرین به ویژه در یک تا 2 ساعت نخست، بدن مانند یک اسفنج خشک تشنه است که بلافاصله پس از ...
تعداد سمن های جوانان امروز به حدود 2 هزار و 17 سمن در کشور رسیده است/ باید حداقل هر شهرستان یک خانه جوان ...
تسهیلات ازدواج سه میلیون تومان بوده که با پیگیری انجام شده در سال 95 به سقف 10 میلیون تومان برای هر زوج رسیده است، تصریح کرد: در سال 96 سقف وام ازدواج به 15 میلیون تومان برای هر زوج افزایش یافت. وی با اعلام اینکه امسال حدود شش هزار میلیارد تومان عملکرد سیستم بانکی در پرداخت وام ازدواج بوده است، پیش بینی کرد: تا پایان سال به مرز 15 هزار میلیارد تومان برسد. وزیر ورزش و جوانان با ...
آموزش ماساژ قلبی برای احیاء قلب باید عمومی شود
باید فعالیت های بدنی را با برنامه انجام بدهیم. وی سکته قلبی و مغزی، فشار خون بالا، دیابت و مصرف نمک زیاد را در جمعیت ایران نگران کننده توصیف کرد و گفت: توصیه نخست در پیشگیری از بروز بیماری قلبی اصلاح رژیم غذایی و داشتن تحرک فیزیکی لازم است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با بیان اینکه علائم بیماری قلبی را هرگز با بی تفاوتی از آن نگذرید، گفت: یقین کنید اگر هر جایی از بدن در ...
عوام گرایی ترامپ اقتصاد آمریکا را به سوی رکود می برد
...، سیاست های یکجانبه بوده و این سیاست های یکجانبه، یکی از ابعاد سیاست های پوپولیستی است. علی آبادی افزود: صحبتی که امروز پمپئو و دیگر افراد انجام می دهند، نشان می دهد که آمریکا به تصمیم های خود که این ساختارها را پس از جنگ جهانی دوم پایه ریزی کرده بود هم پایبند نیست و جهت مخالف را در پیش گرفته است. از این رو، این صحبت های آمریکا، بیشتر بوی عوامگرایی می دهد تا بوی سیاست های راهبردی. وی ...
دانشجویان در حضور رئیس دانشگاه آزاد اسلامی چه گفتند؟
به گزارش گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی، نمایندگان دانشجویان فعال فرهنگی دانشگاه آزاد اسلامی در مراسم گرامیداشت روز دانشجو که با حضور محمدمهدی طهرانچی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی در واحد تهران جنوب برگزار شد، به ارائه برنامه ها، مطالبات و پیشنهادات خود در حوزه های فرهنگی و دانشجویی پرداختند. در ابتدای این مراسم محمد کریمی دانشجوی دانشگاه آزاد ...
90درصد دانشجویان اعتقاد مذهبی دارند/ رشد 19برابری تولید علم ایران
به گزارش خبرگزاری مهر ، سه ماهی از انتصاب حجت الاسلام رستمی به عنوان رئیس جدید نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه ها می گذرد. او تا امروز برنامه های مختلفی برای دیدار با گروه ها و طیف های مختلف دانشجویی و استادی داشته است، به همین دلیل انجام این گفت وگو هربار به سبب برنامه های فشرده و جلسات با دانشجویان یا حضور در دانشگاه ها عقب می افتاد. با این حال، مناسبت 16 آذر و روز دانشجو این فرصت را ...
متوسل شدن قاضی پرونده به امام رضا برای صدور حکم تبرئه و عزل وی توسط سعید مرتضوی!/ نماینده دادستان گفت ...
.... مشروح این گفت با این پژوهشگر ارشد دانشگاه پریسنتون امریکا در ادامه می آید. خطر منحرف شدن از موضوع پروژه نفوذ وجود دارد هر چه به انتخابات نزدیک تر می شویم، از سوی برخی رسانه ها بیشتر به موضوع نفوذ پرداخته می شود. اساسا نظر شما در مورد پروژه نفوذ چیست؟ اصل موضوع یک مسئله جدی و اساسی در امنیت ملی ایران است که به درستی توسط مقام معظم رهبری مورد تاکید قرار گرفته است ...
نمایندگانی که به هنگام تصویب یک قانون با موبایلشان بازی می کنند، به درد نمی خورند
مستقیم با دانشجویان دارد، یقینا نقش تعیین کننده ای در سرنوشت اولا خود افراد و بعدا جامعه خواهد داشت، که اگر درست مدیریت نشود و به قواعد و قانون های درنظر گرفته شده برای آن به صورت جدی عمل نشود، سرنوشت افراد و جامعه یقینا در معرض خطر خواهدبود. ا. حال به عنوان نمایندگان دانشجویان این دانشگاه، که به عینه شاهد عملکرد مسئولین بوده ایم، چند نکته ای را به رسم روشنگری برای دانشجویان و تذکر به مسئولان خدمتتان ...
جذب 14 هزار پرستار در دولت یازدهم
لیوان را شما پر کنید و سهم خود را در افزایش ظرفیت حرفه نشان دهید. معاون پرستاری وزارت بهداشت با اشاره به اینکه خداوند در قرآن بشارت داده بر کسانی که نخست گوش می دهند و سپس بهترین ها را انتخاب می کنند، گفت: قبل از اینکه ما انگشت اشاره خود را به سمت دیگری بگیریم و بگوییم چه کرده ای، باید مطالعه کنیم چه کارهایی انجام شده و کسری ها و کمبودها چیست و آن را به صورت علمی بازگو کنیم و سهم خود را ...
شهرداری مجبور به شهرفروشی است/ اجرای طرح فکه با هدف رونق کسب و کار
...، گفت: فکه مخف فرهنگسرای کسب و کار همدان است که به عنوان پایلوت در فرهنگسرای ولایت کوی خضر اجرا شده تا افراد را در حوزه کسب و کار توانمند کند. نایب رئیس شورای اسلامی شهر همدان در باره انتصابات در شهرداری نیز اظهار کرد: هیچ انتصابی در شهرداری بر اثر فشار از سوی استانداری، نماینده ولی فقیه یا شورای شهر انجام نشده است. وی با بیان اینکه طرح های شهری در مرکز مطالعات شورا با حضور ...
ضرورت های تغذیه در طب سنتی برای بیماری سرماخوردگی
، سرخی چشم ها و بینی و احیاناً کمی سرخی صورت که معمولاً با تب هم همراه است. وی ادامه داد: اما اگر بر اثر عوامل سرد این زکام ایجاد شود مانند برهنه نگه داشتن سر به مدت طولانی در هوای سرد یا مواجهه با آب سرد یا سر را برهنه کردن بعد از ورزش و استحمام، فرد دچار احساس سنگینی در سر می شود و آنچه از بینی و حلق خارج می شود غلیظ و سفید یا مایل به کبودی است. استاد طب سنتی دانشگاه علوم ...
ارتباط میان کمبود ویتامین D و بروز اسکیزوفرنی
به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، مطالعه اخیر پژوهشگران نشان می دهد یک ارتباط جالب بین نوزادان متولد شده با کمبود ویتامین D و افزایش خطر ابتلا به بیماری اسکیزوفرنی در آنها وجود دارد. پژوهشگران بر این باورند ویتامین D نقش مهمی در رشد مغز جنین ایفا می کند. پژوهشگران در مطالعات اپیدمیولوژیک اولیه دریافتند افزایش خطر ابتلا به بیماری اسکیزوفرنی در افراد ساکن مناطق شهری و روستایی، ساکنان ...
جامعه اسلامی دانشجویان دانشگاه رازی جان دوباره گرفت/ 1125 نفر در چند ماه گذشته به عضویت این تشکل در آمدند
...، اما با تلاش هایی که ما ظرف چندماه اخیر انجام داده ایم تعداد یک هزار و 125 نفر به عضویت جامعه اسلامی دانشجویان دانشگاه رازی در آمده اند و به طور حدودی 500 نفر از این افراد از اعضای فعال تشکل هستند و در زمینه برگزاری برنامه های عقیدتی و سیاسی فعالیت های بسیاری انجام می دهند و دغدغه شرکت در آن ها را دارند. دبیر جامعه اسلامی دانشجویان دانشگاه رازی کرمانشاه افزود: البته ترویج فرهنگ ...
ارتباط ابتلا به عفونت در جوانی و ریسک بیماری روانی
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، محققان دانشگاه آرهوس دانمارک دریافتند کودکانی که به دلیل عفونت بستری می شوند 84 درصد بیشتر با ریسک ابتلا به اختلال روانی و 42 درصد بیشتر با ریسک بالا تجویز دارو برای درمان اختلال شان روبرو هستند. دکتر اوله کوهلر فرزبرگ ، سرپرست تیم پژوهش، در این باره می گوید: ارتباط عفونت با اختلالات روانی در مغز در حال رشد نشان می دهد که بین بدن و مغز ارتباط تنگاتنگی ...
آیا باید نگران طوفان های گردوغبار حوضه های آبریز دجله و فرات باشیم؟
آکادمیک راجع به این موضوع و ارائه پیشنهادات غیرسیاسی، غیرمغرضانه و بی طرفانه بسترساز همکاریهای سیاسی منطقه ای باشند. در چنین بستری زیرساخت های آکادمیک چهار کشور منطقه می توانند در زمینه هایی همچون: تعریف طرح های علمی مشترک فی مابین دانشگاه ها و افراد آکادمیک در مقیاس منطقه ای، تشکیل کارگروههای دانشگاهی و غیرسیاسی برای انجام مطالعات دقیق، علمی و بی طرفانه موضوع و ایجاد فراخوان های بین المللی برای جلب ...
زیبایی و جوان سازی با استفاده از تجهیزات مدرن
درصد از زنان رخ می دهد. با وجود اینکه، کمبود موی سر می تواند به طور بالقوه خطر ابتلا به آسیب های فعال و سرطان پوست را افزایش دهد؛ برای بسیاری از مردان و زنان، طاسی به عنوان بخشی طبیعی زندگی شان پذیرفته شده است، اما امروزه به لطف آخرین روش های جراحی کاشت مو، می توانید رشد موهای طبیعی خود را به طور مداوم داشته باشید. کاشت مو، نوعی جراحی است که روی نواحی بدون مو یا با موهای نازک انجام می ...
گیاهخواری همیشه خوب نیست
به یک سبک زندگی فعال و انجام فعالیت های بدنی مداوم بستگی دارد بلکه به داشتن یک رژیم غذایی درست با پروتئین کافی نیز مرتبط است. بر اساس گزارش شورای تحقیقات پزشکی هند هر فرد به طور طبیعی و بدون بیماری روزانه 8/0 تا 1 گرم پروتئین در ازای هر کیلوگرم وزن بدن نیاز دارد.
تشخیص کم خونی توسط یک برنامه!
برای گوشی های هوشمند را توسعه داده که توسط آن می توان میزن کم خونی افراد را با روشی غیر تهاجمی تشخیص داد. این برنامه آزمایشی توسط دکتر "راب مانینو" (Rob Mannino) مهندس زیست پزشکی دانشگاه اموری توسعه یافت. مانینو خود مبتلا به اختلال خونی ارثی " تالاسمی بتا" (beta-thalassemia) است و به همین دلیل باید مرتبا آزمایش "شمارش کامل خون" (CBCs) را انجام دهد. اگر کم خونی شدید تشخیص داده شود، نیاز ...
مغز می تواند "آینده فوری" را پیش بینی کند
شعار سال: به نقل از دیلی میل، مطالعه جدید پژوهشگران "دانشگاه کالیفرنیا، برکلی "(University ofCalifornia, Berkeley) نشان می دهد سیستم عصبی ما می تواند حتی رخدادهای چند میلی ثانیه بعد را نیز پیش بینی کند . یکی از آن دو ساعت درونی، به تجربیات گذشته مربوط است، در حالی که ساعت دیگر وابسته به ریتم یا وزن بدن است اما این در حالی است که هر دو برای حرکت ما در جهان بسیار مهم و حیاتی هستند . ...
فواید مصرف بادام در بهبود کلسترول
عملکرد HDL همان گروه از افراد که به جای بادام، کیک مافین می خوردند مقایسه کردند. محققان دریافتند در شرکت کنندگان رژیم غذایی بادام، میزان و عملکرد HDL شان بهبود یافت. پنی کریس اترتون ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، در این باره می گوید: مطالعات زیادی نشان داده اند که مصرف بادام موجب کاهش کلسترول بد LDL که فاکتور پرخطر اصلی بیماری قلبی است، می شود، اما تاکنون مطالعه ای در ...
شکستن قولنج چه عوارضی دارد؟
فرد دیگری کمک نگیرید! بسیاری از افراد برای شکستن قولنج مهره ها و گردن خود از دیگران کمک می گیرند که متاسفانه با انجام این کار آسیب های شدیدی به مهره های گردن وارد می شود. اگر در گذشته از کسی برای شکستن قولنج عضلات کمر و ستون فقرات خود کمک گرفته اید و اکنون به خوبی راه می روید و از این قسمت ها آسیب جدی ندیداه اید، بدون شک خوش شانس هستید. درمان قولنج بدن قولنج در بدن بر اثر ...
