خانه
رژیم غذایی مدیترانه ای برای زنان باردار مفید است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه اندازی کسب و کار با سرمایه کم
. این ایده برای زنان خانه دار بسیار مناسب است. راه اندازی کسب و کار با مربی ورزش امروزه بسیاری از افراد به ورزش مانند یک حرفه نگاه می کنند و خانواده ها نیز علاقه دارند فرزندانشان فعالیت ورزشی داشته باشند. اگر در زمینه های ورزشی مهارت دارید، می توانید به عنوان مربی کار کنید. راه اندازی کسب و کار با برگزاری کلاس رقص شما می توانید یک کلاس رقص ...
مرگبارترین سرطان در ایران چیست؟
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ حسین فودازی دبیر انجمن رادیوتراپی انکولوژی به سؤالات پزشکی مخاطبان در ارتباط با موضوع سرطان پاسخ داد. شایع ترین سرطان که ایرانیان را گرفتار می کند چه سرطانی بوده و اقدامات مؤثر در جهت پیشگیری از آن چگونه است؟ سرطان معده در ایران شایع ترین و کشنده ترین سرطان هم در میان زنان و هم در بین مردان است و در واقع سرطان معده جزء 6 سرطان شایع دنیا ...
برگ های پاییزی چه سرنوشتی دارند؟
میزان محقق شده است؟ در واقع بخش کوچکی از برنامه های سازمان پارک ها، جمع آوری برگ های پاییزی است، این نوید را دارم علی رغم تنش هایی که به درختان شهر با توجه به کمبود منابع آبی وارد شد، اما با مراقبت های ویژه این سازمان و مناطق 15 گانه، درختان به لحاظ فیزیولوژیک رشد خود را به طور مطلوب انجام دادند و به همین جهت شاهد رنگارنگی برگ های پاییزی و ریزش آنها از درختان سطح شهر هستیم. البته ...
این بیماری را جدی بگیرید/ کبد چرب چه علائمی دارد؟
...> افرادی که داروهایی مانند استامینوفن را بیشتر از دوز تجویز شده مصرف می کنند کسانی که کلسترول بالا دارند زنان باردار مبتلایان به سندرم متابولیک کسانی که فعالیت فیزیکی کمی دارند افرادی که سوتغذیه دارند. تشخیص کبد چرب چگونه است؟ معاینه فیزیکی اگر کبد ملتهب شده باشد، پزشک با معاینه به ورم کبد پی می برد. زمانی که ...
ورم دست علت بسیاری از بیماری هاست
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس، آیا تا به حال ورم انگشتان دست را تجربه کرده اید؟ ورم دست ممکن است به طور قابل توجهی در اطراف مفاصل دست شما ایجاد شود. در اینجا به تفاسیر احتمالی اینکه چرا انگشتان شما ورم می کند، می پردازیم. مصرف بیش از حد نمک بدن شما سطوح نمک و آب را تنظیم و حفظ می کند. به عبارت دیگر هنگامی که شما بیش از حد نمک مصرف می کنید، بدن با حفظ آب بیشتر به ...
دانش آموزان خراسانی امسال هم شیر نخواهندنوشید
خبرنگاران اظهار کرد: به نمایندگی از وزارت بهداشت هشدار می دهم که با افزایش قیمت شدید اخیر شیر و لبنیات و با توجه به کاهش قدرت خرید مردم، سرانه مصرف شیر و لبنیات کاهش قابل توجهی پیدا می کند. این مقام مسئول همچنین اقدامات حمایتی نظیر توزیع شیر در مدارس یا بسته های غذایی حمایتی غنی از شیر و لبنیات برای اقشار آسیب پذیر جامعه را از ضروریات این مقطع زمانی دانست و بر اقدامات در این زمینه تأکید ...
4غذای بسیار خطرناک که باعث مرگ می شوند!
در این مطلب برای شما از غذاهایی که شاید شما به طور روزانه مصرف می کنید و از خطرات آن ناآگاهید صحبت خواهیم کرد. حتی ممکن است شما جزو جهانگردانی باشید که علاقه مندند غذاهای جدید را امتحان کنند، پس بسیار مراقب باشید. کنسرو ماهی تن از غذاهای خطرناک دنیا: آلودگی آب به وسیله فاضلاب های صنعتی باعث شده است بیماری های ناشی از متیل جیوه (از جمله بیماری نارسایی رشد در کودکان) افزایش ...
سایه روشن زندگی مهناز افشار!
... او در دست کم در چهار نمایش نیز حضور داشته است. 90 “آمدیم، نبودید، رفتیم”، 91 “بیست و یک بار مردن در سی روز”، 93 “دورهمی زنان شکسپیسر” و 96 “ اولیور توئیست ” از جمله تئاتر هایی است که افشار در آن ها بازی کرده است. نقش آفرینی افشار در نمایش “اولیور توئیست” فیلم هایی که افشار دیگر آن ها را دوست ندارد! در کارنامه بازیگری مهناز افشار فیلم هایی وجود دارد که پس از گذشت ...
عوامل و تبعات معضل افزایش سن ازدواج در ایران
و مشکلاتی برای خانواده ها می شود. حتی اگر فرزندان، سالم متولد شوند به دلیل سن بالای والدین، مشکلاتی همچون بی حوصلگی پدر و مادر در برخورد با فرزندان و نداشتن توانایی جسمی برای همراهی فرزندان خود به وجود می آید. بهترین سن بارداری در زنان بین 18 تا 25 سال است در حالی که سن ازدواج در جامعه امروز بین 30 تا 35 سال است و امکان بارداری بعد 35 سال کاهش یافته یا با مشکلاتی همراه است. عوامل ...
کودکان کم رو و خجالتی، همه آنچه باید بدانید
زندگیشان می شوند. والدین کودک با پذیرش اینکه این معظل از طریق آنان به شخصیت کودک الصاق شده است و تغییر شیوه تربیتی خود می توانند زندگی آینده کودک را تغییر دهند. زنان و دخترانی که در دوران کودکی کم رو می باشند در آینده با دیگران احساس نزدیکی نمی کنند. این افراد قادر نمی باشند احساسات خوشایند یا ناخوشایند، امیدها و آرزوهایش را با نزدیکانشان در میان بگذارند و پاسخ مناسب دریافت کنند. همه افراد ...
تبخال زدن کودکان، علائم و خطرات
آن ها دارد؟ علائم بیماری تبخال در کودکان می تواند مبهم باشد مانند دشواری در تنفس، خونریزی آسان یا تغذیه ضعیف که می توانند در انواع بیماری های کودکان مشاهده شوند. تاول ها در صورت ظاهر شدن می توانند در هر قسمتی از بدن کودک رشد کنند. در نوزادانی که هنگام تولدشان مبتلا به تبخال می شوند معمولا شاهد تاول ها در قسمت های ترک خورده بدن نوزاد مانند بالای پیشانی یا بند ناف او خواهید بود. ...
تهوع در دوران بارداری، چه موقع شروع می شود؟
80 درصد از زنان باردار در سه ماهه اول بارداری خود تهوع در زمان بارداری را تجربه می کنند. با کودکت همراه باشید تا ببینیم این علائم بارداری تا چه زمانی معمولا ادامه دارند. چه زمانی تهوع در زمان بارداری آغاز می شود؟ تهوع صبحگاهی بارداری از فردی به فرد دیگر و در هر بارداری متفاوت است. با این حال، اکثر زنان در سه ماه اول بارداری بین هفته های شش تا هشت دچار تهوع می شوند. میشل هاکاکا ...
باید ها و نباید های بارداری، شانزده نکته مهم
. با بایدها و نبایدهای دوران بارداری بیشتر آشنا شوید. 1- مولتی ویتامین مصرف کنید داشتن یک رژیم غذایی متعادل در دوران بارداری که بتواند ویتامین و مواد معدنی لازم را به بدن شما برساند، یکی از بهترین و سالم ترین راه ها برای حمایت از رشد نوزاد شما خواهد بود، با این حال باید اعتراف کرد که این رژیم غذایی سالم به تنهایی کفایت نمی کند. ویتامین هایی که در دوران بارداری و پیش از زایمان ...
ورم لوله تخمدان، علتش چیه؟
ارجاع دادن.. پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: دوست عزیز اشکال در لوله ها وجود دارد توصیه میشود لاپاراسکوپی توسط فلوشیپ لاپاراسکوپی انجام شود تا هم سلامت لوله ها مشخص شود و هم اگر چسبندگی وجود داشته باشد جهت رفع آن اقدام شود. تورم و چسبندگی ارتباطی به مصرف داروهای محرک تخمک گذاری ندارد. ...
ورزش در زمان اقدام بارداری، مانعی دارد؟
قبل باشد.به زنان باردار توصیه می شود که ضربان قلب آن ها در طول تمرین نباید بیشتر از 140 ضربه در دقیقه باشد، بنابراین باید یک جلسه ی 30 دقیقه ای در روز تمرین کنند. زومبا یک ورزش امن برای دوران بارداری شناخته می شود و فقط در موارد خاص نباید این ورزش را انجام داد.
مادر باردار در منطقه تخت گلزار اندیمشک نجات یافت
اندیمشک افزود: نوزاد پسر این مادر باردار متولد شده و حال مادر و نوزاد مساعد است. وی گفت: تاکنون چندین مادر باردار در این منطقه دورافتاده و سخت گذر با کمک اورژانس از مرگ نجات یافته اند. منطقه تخت گلزار از توابع بخش الوار گرمسیری و در حدود 60 کیلومتری اندیمشک واقع شده است. 7281/3022 انتهای پیام ...
پدر و مادر فرضی ؛ راهکار بهزیستی و ثبت احوال برای نوزادان بی هویت
آنها می خواهیم شناسنامه واقعی بگیریم. وی می گوید: کودکانی که الان شناسنامه ندارند، بیمه نیستند، اما ما با بیمارستان ها قرارداد داریم که آنها به صورت رایگان این کودکان را درمان کنند. از طرفی در نخستین کارگروه تخصصی زنان و خانواده با محوریت ساماندهی کودکان بی هویت در بدو تولد بود که نماینده سازمان ثبت احوال در این کارگروه با بیان اینکه هیچ محدودیتی برای صدور شناسنامه برای اطفال ...
چگونه دروغگویی کودک را اصلاح کنیم؟
صفحه رایانه مشکلی پیدا کرده بود − رنگ ها همه تابدار و لکه دار شده بودند. آهن ربا از یک کیتِ علمی روی زمین افتاده بود. اما بامزه اینکه کسی این کار را نکرده بود. نه پسربچه ام که آهن ربا مال او بود و نه خواهر ماجراجویش و نه حتی نوزاد بهت زده ای که نزدیک آهن ربا نشسته بود. آن وقت بود که فهمیدم بچه ها گاه به گاه دروغ می گویند، درست توی چشم آدم. به مرور که فرزندان تان بزرگ می شوند دروغ هایشان (و ...
مشکل بد غذایی کودک، ده نکته مهم
...> از بین بردن بدغذایی کودک بدغذایی در کودکان در صورتی که به درستی پیگیری نشود، می تواند مشکلات و عواقب نامطلوب زیادی به همراه داشته باشد. با ما همراه باشید تا بگوییم برای بدغذایی کودک چه باید کرد و چاره کار چیست؟ 1. بازی با غذا، قبل از مصرف آن کودکان در حال کشف دنیا هستند. آن ها برای یادگیری تجربه های تازه با چالش های مختلفی رو به رو هستند. وقتی ماده غذایی جدیدی هم به آن ...
تجدد و لوکس گرایی بهانه های جدید مصرف مواد/ روباه، اختاپوس و اسپایدر نابود شدند + عکس و فیلم
فوق منهدم، عناصر آنها شناسایی، دستگیر و تحویل مراجع قضایی شدند. قبح زنان به مصرف دخانیات ریخته/ گرایش به مواد در حال توسعه و اشاعه است رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر ناجا درخصوص گرایش زنان به مصرف مواد مخدر گفت: متاسفانه امروز شاهد هستیم که برخی موارد که در گذشته در جمعیت زنان به عنوان ناهنجاری مطرح بوده، در حال توسعه و اشاعه است؛ البته سطحش زیاد نیست اما باید گفت که کم آن هم ...
برخورد وحشیانه پلیس فرودگاه تفلیس با یک زن ایرانی/عکس
شهروندان ایرانی در فرودگاه تفلیس مسبوق به سابقه است و پیش از این نیز در تفتیش های بدنی زنان ایرانی شاهد این رفتار های اهانت آمیز بوده ایم که در آن زمان، سفارت ایران در تفلیس مراتب اعتراض شدید خود را به وزارت خارجه گرجستان و پلیس امنیت فرودگاه تفلیس اعلام کرد و علاوه بر آن یادداشت اعتراضی سفارت ایران در تفلیس به وزارت خارجه این کشور ارسال و از سفیر این کشور نیز توضیح خواسته شد. به گزارش ...
عاملی باورنکردنی که خانم های شاغل را از طعم شیرین مادری محروم می کند
کاری در ساعات کار از مواد غذایی مفید و سالم شامل انواع میوه و سبزی، ماهی، دمنوش های طبیعی و آرامبخش استفاده کنند و از مصرف مواد پرچرب و شیرین و نوشابه های گاز دار پرهیز کنند. خانم ها باید بدانند که استرس، اضطراب و تنش های کاری می تواند موجب بالا رفتن سطح هورمون کورتیزول در بدن خانم ها می شود و به دنبال التهاب ناشی از بالا رفتن سطح این هورمون شاهد اختلال در تخمک گذاری هستیم و این مسئله منجر به بروز ناباروری در زنان می شود. انتهای پیام/ ...
ورم انگشتان دست خبر از این بیماری ها می دهد
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز: سایت تخصصی "مدیکال دیلی" در مطلبی در این باره آورده است که صرف نظر از شدت ورم انگشتان، دلایل احتمالی در بروز این مشکل می تواند شامل موارد زیر باشد: افراط در مصرف نمک بدن سطح آب و نمک را تنظیم کرده و تعادل آن را حفظ می کند. زمانیکه فرد در مصرف نمک افراط کند بدن با ذخیره میزان آب بیشتر واکنش نشان می دهد. این نوع از ورم خفیف و موقت است ...
انتقال آسیب های اجتماعی از شهرها به روستاها
طور مشخص درصدی از معتادان ایرانی را زنان تشکیل می دهند. عجیب تر از آن افزایش سهم زنان در وقوع قتل است. امروز سهم زنانی که به اتهام قتل زندانی شده اند، افزایش پیدا کرده که اساسا پدیده جدیدی است. از سوی دیگر در گذشته بسیاری از این مشکلات اجتماعی به شهرهای بزرگ اختصاص داشت. برای مثال افرادی که کارتن خواب بودند یا در خیابان ها مواد مصرف می کردند، اغلب در شهرهای بزرگ مانند تهران، شیراز، اصفهان و مشهد ...
تاموکسیفن موجب پیشگیری از سرطان سینه می شود
بخش آنکولوژی بیمارستان اوسپدالی گالیرا ایتالیا، در این باره می گوید: مصرف دوز پایین تاموکسیفن به اندازه مصرف دوز استاندارد موثر است. به گفته محققان، هورمون درمانی برای سرطان سینه در طول چند روز بر رشد سلول های سرطانی اختلال ایجاد می کند که برخی با توقف بدن در تولید برخی هورمون ها و برخی دیگر با ایجاد اختلال در تاثیرات برخی هورمون ها بر سلول های سرطانی عمل می کنند. اما در مورد تاموکسیفن، این دارو از طریق پیوند با گیرنده های استروژن عمل می کند. تاموکسیفن با متوقف کردن گیرنده های استروژن بر سلول های سرطانی، مانع از رشد آنها می شود. ...
50 ماده سمی سرطان زا در سیگار/تهدید سلامت جنین
رادیوتراپی آنکولوژی گفت: متأسفانه امروزه زنان نیز در کشور به استعمال دخانیات به ویژه قلیان روی آورده این مسئله سبب بروز برخی از سرطان ها همچون آدنوکارسینوم ریه می شود. همچنین زنان باردار در صورتی که استعمال سیگار داشته باشند شیوع تومور مغزی در جنین آنها زیادتر است. سومین کنگره بین المللی کلینیکال آنکولوژی و سیزدهمین کنگره سالیانه کلینیکال آنکولوژی 28 تا 30 آذر 97 در هتل المپیک تهران برگزار می شود ...
نمایندکان مجلس در معرض اتهام/شناخت و اقدام همه جانبه؛ لازمه مقابله با تروریسم/کیک اداری/هرکه بی روزی است ...
)می فرمود انقلاب اسلامی کشتی نوح است که خدایش کشتیبان و پشتیبان است آیا تاکنون اینگونه نبوده است؟ اعتیاد اداری و کیک بودجه سرمقاله روزنامه ایران هم در مطلبی به فرآیند بررسی بودجه پرداخته و نوشته، هرگاه تعادل یک پدیده اقتصادی به هم می خورد، لازم است که سیاست گذاران دست به اقداماتی بزنند که تعادل دوباره برقرار شود. برای نمونه اگر یک کالا چون بنزین به هر دلیلی کم شود یا مصرف آن ...
مرکز زنتیک میبد ازنظر سخت افزاری و نرم افزاری نیاز به تقویت دارد
بام میبد : دکتر کمال دهقانی فیروزآبادی در حاشیه بازدید از بهزیستی میبد و مرکز محبت و مرکز رشد از مراکز توانبخشی زیر مجموعه آن افزود : مجموعه ژنتیک میبد امکانات خوبی دارد ، اما از نظر سحت افزاری باید با تامین اعتبار توسط دولت و خیرین تقویت و پشتیبانی شود و در حوزه نرم افزارنیز لازم است دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی از این مرکز برای تحقیق و توسعه و نیز خدمت رسانی به مردم استفاده کند که پیگیری ...
دیابتی ها مراقب پاهایشان باشند
، احتمال اینکه گرما و داغی آب را احساس نکنید و پایتان دچار سوختگی شود، زیاد است. جوراب هایتان را با دقت انتخاب کنید جوراب ها برای محافظت از پاهای دیابتی ها نقش مهمی دارند. توصیه می کنیم به جای جوراب های با الیاف مصنوعی (جنس پلاستیکی یا نایلونی)، از جوراب های پشمی یا نخی استفاده کنید. الیاف مصنوعی باعث گرم شدن پاها شده و زمینه را برای رشد و تکثیر قارچ ها فراهم می ...
ارزان خری به دنبال کاهش 82 درصدی قدرت خرید، مرگ خاموش کارگران را کلید زده است/چرا بیماری های قلبی 27 ...
به گزارش خبرنگار ایلنا، چه بر سر سفره های ایرانی آمد ؛ دست های خالی کارگران چه بلایی سر زنبیل های خرید خانوار آورده است و خالی ماندن سفره ها چقدر سلامتی مردم را تهدید می کند؟ تهدید سلامت شوخی نیست؛ خطر جدی ست و هشدارها تکان دهنده است؛ در ماه های اخیر، مردم تا آنجا که توانسته اند از مصرف مواد غذایی خود کاسته اند؛ افزایش حداقل 50 درصدی بهای اقلام خوراکی و تورمی که همه کارشناسان اقتصادی ...
