خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
منتظر دردسر های بلوغ زودرس باشید!
آرایش حضور یابند. در بررسی روان کاوانه مشخص شده این گرایش ممکن است تبدیل به اختلال شخصیت شود و زندگی روزمره فرد را مختل کند. همچنین میل به نشان دادن خود به صورت هرچه زیباتر باعث افسردگی ناشی از زیبا نبودن و بروزصدمات پوست به خصوص در سنین کم می شود و این دستاورد روش های تربیتی غلط والدین در کودکی فرزندانشان است. 5 توصیه به والدین دختر بچه های علاقه مند به آرایش کردن با توجه به ...
افسردگی انسان را از کوچکترین لذت های زندگی محروم می کند
بزنید زیرا بیشتر افراد پس از حرف زدن با فردی که به احساسات آنها توجه می کند، احساس بهتری پیدا می کنند و سپس به دنبال درمان افسردگی خود باشید زیرا مراجعه به پزشک یا روانشناس، قدم اول شروع درمان است. وی تاکید کرد: در هنگام افسردگی باید اقداماتی را انجام دهید که در گذشته به آن علاقه داشته اید و ارتباطات اجتماعی خود را قطع نکنید، با دوستان و اعضای خانواده تان در تماس و ارتباط بمانید و بپذیرید که ...
پایان رابطه عاطفی؛ سوالاتی که باید از خودتان بپرسید
، یا این که از او جدا می شویم. قبل از این که تصمیمی برای آینده تان بگیرید این سوال را از خودتان بپرسید که آیا دوست دارید که 5 سال دیگر هم در کنار این فرد بمانید؟ زمان آدم ها را تغییر می دهد، بنابراین بهتر است در مورد تصمیمی که برای آینده می گیرید بسیار عمیق تر بیاندیشید. آیا این آدم مرا خوشحال می کند؟ اگر شما در یک رابطه سالم باشید، مطمئنا حس خوبی دارید و اکثرا خوشحال اید. درست ...
نحوه بهبود بخشیدن به مهارت های اجتماعی
بهتر داشته باشید و این با توصیه بعدی در رابطه با توقیت مهارت های اجتماعی رابطه دارد. شمابا علاقه مند شدن به طور واقعی به دیگران ،در مقایسه با سعی کردن در علاقه مندکردن به دیگران به خود، دوستان بیشتری پیدا خواهید کرد. این روش دیگری برای بیاناین موضوع است که راه پیدا کردن دوست این است که منحصر به فرد باشید. یکی از بیشترین توجهاتی که تاکنون به من شده بود وقتی بود که فردی از من پرسید ...
دعوای زن و شوهر چه فوایدی دارد ؟
زمانی که شما با شریک زندگی تان دعوا می کنید، مهم نیست که می برید یا می بازید، آنچه اهمیت دارد این است که هر دوی شما در مورد دیگری یا حتی در مورد خودتان، چیز های بیشتری می فهمید. دعوا های کوچک، شخصیت و طرز تفکر واقعی شما را رو می کند. اگر یاد بگیرید که تمام دعواهایتان را با هم حل کنید، در واقع دارید به بهتر شدن رابطه تان کمک می کنید. خشم تان را تخلیه می کنید داشتن ...
سلامت روده ها را جدی بگیرید
جریان خون شوند و التهاب و بیماری ایجاد کنند. بهترین راه اینکه ببینید آیا گلوتن به روده های تان آسیب می زند یا نه این است که دست کم به مدت 4 هفته گلوتن را کاملا از رژیم غذایی تان حذف کنید و ببینید بعد از اینکه مجددا آن را مصرف کردید روده های تان در چه وضعیتی هستند. حتما برچسب و لیست ترکیبات محصولات غذایی را بخوانید. گندم در بسیاری از غذاهایی که انتظارش را ندارید وجود دارد (به عنوان ...
گُلی که زندگی تان را به خاک سیاه می نشاند !
در معرض خطر قرار دارند. وی ادامه می دهد: افراد وقت زیادی را در شبکه های اجتماعی سپری می کنند بنابراین تبلیغات گسترده این ماده مخدر در فضاهای مجازی هم بی تأثیر نیست، گُل انرژی بالا و نشاط کاذبی به فرد مصرف کننده می دهد که برای فرد جذاب به نظر می رسد، بنابراین، این لذت واهی نوجوانان را وارد چرخه مصرف می کند، اما در واقع گُل در مغز و عملکرد شناختی تغییراتی ایجاد می کند که میل مصرف را افزایش ...
بیماری شایع که پاهایتان را بی قرار می کند+ علائم
های ممکن برای سندرم پای بیقرار اشاره می کنیم. برخی از این درمان ها را خودتان هم می توانید به کار ببرید. در مورد سایر روش ها نیز با پزشک خود مشورت کنید چون او می تواند برنامه ی درمانی برای شما در نظر بگیرد تا به تسکین علائم تان کمک کند. 1. پیدا کردن علل بالقوه اولین قدم برای درمان، پیدا کردن علت بروز آن است. هر چند سندرم پای بیقرار می تواند به چیزهایی مربوط باشد که تحت کنترل ...
7 ویژگی CRM در خدمت کسب و کارهای گردشگری
دارد که آگاهی از آنها برای راهنما می تواند بسیار حیاتی باشد. برخی مسافران نام مستعار دارند، برخی بیماری خاصی دارند یا داروی مهمی مصرف می کنند که ممکن است فراموش کنند آن را در ابتدای سفر به راهنما اطلاع دهند و برخی هم ممکن است درست در همان زمان که با راهنما در سفر هستند تولد یا سالگرد ازدواج شان باشد. یک سیستم CRM به راهنما می گوید که قرار است با چه افراد و چه ویژگی های شخصیتی به سفر برود و خودش ...
ویژگی های جالب مغز زنان/ دلیل زیاد صحبت کردن خانم ها نسبت به آقایان چیست؟
، رئیس یا کارمندان تان در محل کار می کند؟ شاید شما هم این موضوع را شنیده باشید و یا حتی خودتان آن را تجربه کرده باشید که زنان بیشتر از مردان صحبت می کنند و یا این موضوع را شنیده باشید که تفاوت هایی بین مغز زنان و مردان وجود دارد که همین امر نیز سبب بروز تفاوت هایی در رفتار و گفتار مردان و زنان می شود که امروز باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا اول به تفاوت بین مغز زنان و مردان و سپس به چرایی ...
19 آذر 5 اشتباهی که نباید در دهه سوم زندگی مرتکب شوید
آیند و مهارت ها و ویژگی های منحصر به فرد خود را می آورند تا زندگی ای بهتر از چیزی بسازند که هر یک به تنهایی می توانند داشته باشند.اگر شما در رابطه ای هم وابسته هستید، لازم است که بنشینید و شرایط را ارزیابی کنید. اگر می توانید رابطه را با ایجاد مرزها و به دست آوردن زمان مفید تنهایی حفظ کنید، پس این کار را انجام دهید.در غیر این صورت، به زندگی خود ادامه دهید و به خودتان لطفی کنید. پایان داستان! ...
زود خوابیدن، پرشی کوچک اما مهم بسوی سلامتی
سلامت عمومی بهتری خواهید داشت. فرقی نمی کند از چه بیماری یا دردی رنج می برید، خوابیدن می تواند به کاهش یا تسکین دردتان کمک کند. 5. رابطه تان را بهبود می بخشد زود خوابیدن باعث می شود به خوبی استراحت کنید و به این ترتیب خلق و خوی تان بهبود می یابد، حوصله تان بیشتر می شود و انرژی بیشتری خواهید داشت. پس خوب خوابیدن باعث می شود آدم بهتر و مهربان تری باشید و ارتباط تان با دیگر بهتر شود ...
فال روزانه دوشنبه 19 آذر 1397
.... پس پیش از پذیرفتن هر گونه تعهد و مسئولیتی سعی کنید نگاهی واقع بینانه تر به جنبه های مختلف این موضوع داشته باشید. احساس می کنید رابطه عاطفیتان وارد مرحله ای شده است که باید در مورد آن به طور جدی تصمیم گیری کنید، بهتر است در این مورد عجولانه تصمیم نگیرید و به خودتان کمی فرصت بدهید. امروز رویای شروع یک کسب و کار جدید در ذهن شما جان گرفته است. شاید این آرزو به خاطر فشار و استرس زیادی ...
کاهش اشتها را با این خوراکی ها تجربه کنید
وسوسه نمی شوید به سمت میان وعده های ناسالم بروید. اگر رژیم غذایی تان کم کربوهیدرات است آزادانه گوشت های چرب بخورید. با این حال اگر رژیمتان حاوی کربوهیدرات به صورت متعادل یا بالا است بهتر است از گوشت های کم چرب استفاده کنید. 6- کاهش اشتها با سیب زمینی آب پز به نظر می آید دلیلی دارد که سیب زمینی های سفید از لیست مورد علاقه ی افراد خارج شده اند. با این حال خواص زیادی دارند که به ...
کاهش اشتها را با این خوراکی ها تجربه کنید
کاهش وزن از دست بدهد. همانطور که قرص های لاغری تاثیر طوانی مدت ندارند ( البته اگر تاثیری وجود داشته باشد ). 15- کاهش اشتها با میوه همه متخصصان تغذیه این را قبول دارند که میوه ها سالم هستند. افرادی که زیاد میوه ( و سبزیجات ) می خورند نسبت به سایرین، سالم تر هستند. خواص میوه ها باعث می شود دوست رژیم غذایی شما باشند. با اینکه دارای قند طبیعی هستند اما از مواردی به حساب می آیند که ...
دغدغه همه ی بخش های ورزش را داشته باشیم
سالهایی که پرسپولیس در لیگ دسته 2 و شهرداری در لیگ دسته 3 حضور داشتند نیز به گواه همان نسل از بازیکنان دو تیم، تیمهای رقیب اسم شهر برازجان برایشان عجیب به نظر می رسید اما اکنون از عادل فردوسی پور گرفته تا مزدک میرزایی و کارشناسان داوری و بزرگان فوتبال کشور با وجود داوری زاهدی فرد است که با نام برازجان آشنایی دارند، حتماً خبر دارید که از درون یک باشگاه والیبال و یک هیأت ورزشی که چند نفری با عشق و علاقه ...
ماه تولد شما چه اسراری را درباره نحوه پس انداز و پول خرج کردن تان فاش می سازد؟
رای آگاهی از ویژگی های رفتاری افراد در مور مسایل مالی با توجه به ماه تولد آن ها در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. متولدین ماه فروردین گفته می شود که متولدین ماه فروردین بسیار معتمد به نفس هستند و از خطر کردن نمی ترسند. در برنامه ریزی های مالی این مساله در عین حال که می تواند موجب پیروزی بشود، احتمال دارد آن ها را به شکست هم محکوم نماید. ...
شش ماه در انتظار پدر
خبرگزاری مهر ، گروه جامعه_الهه ابراهیمی: اعتیاد بلای خانمان سوزی است که پیر و جوان نمی شناسد. اعتیاد پدر، مادر یا فرزند هر کدام به نوعی یک خانواده را از هم می پاشند. اعتیاد سرآغازی برای تجربه انواع آسیب های اجتماعی برای مصرف کننده است و در این میان اگر فرد مصرف کننده، دختر ازدواج نکرده یک خانواده سالم باشد، داستان دردناکتر می شود. تصور کردن چهره پدری که برای اولین بار متوجه می شود که دختر جوانش ...
نقش شگفت انگیز موسیقی برای سلامت بدن
پژوهش ها نشان داده اند که گوش دادن به موسیقی مورد علاقه می تواند فواید بیشتری نسبت به آهنگ های انتخابی توسط فردی دیگر داشته باشد، از این رو، ذائقه موسیقی شما هر چه باشد می تواند برای سلامت قلب مفید باشد. .کر2
درمان های خانگی سرماخوردگی، از افسانه تا واقعیت
مکمل این مواد می تواند بسیار سودمند باشد؛ اما اگر یک رژیم متعادل و نرمال داشته باشید، خوردن این غذاها کمکی به سیستم ایمنی شما نمی کند. استفاده از مکمل بر اساس بررسی روی سرماخوردگی های متداول، تأثیر مکمل ها بر درمان بیشتر است. اغلب این بررسی ها متمرکز بر مکمل ها هستند؛ نه مواد غذایی. در واقع تاکنون هیچ پژوهش معتبری در رابطه با تأثیر سوپ مرغ بر درمان سرماخوردگی انجام نشده است ...
وزارت بهداشت شکایتی از خانم افشار نکرده است
نشئگی فرد از بین می رود و البته ممکن است عوارضی نیز داشته باشد، اما عوارض خیلی خطرناکی ندارد. معاون وزیر بهداشت افزود: پیشنهاد وزارت بهداشت این است هنرمندانی که می خواهند کمکی در این زمینه انجام دهند، محتوای پیام خود را با یک انجمن علمی بررسی کنند. زیرا ممکن است محتوایی که گفته می شود خیلی مهم نیست و آنچه مردم از آن محتوا درک می کنند اهمیت دارد. حریرچی ادامه داد: در این رابطه شکایتی از ...
30 راه حل برای کاهش وزن بدن
موزیک ریتمیک مورد علاقه خود گوش بدهید. مهم نیست موسیقی مورد نظر چیست. آن چه اهمیت دارد آن است که تمرینات شما توأم با هیجان باشد و این از طریق موزیک دارای ریتم میسر است. 7. از پروتئین سبز غفلت نکنید! اگر تصمیم گرفته اید گوشت را از برنامه غذائی خود حذف کنید، به یکباره خود را از کلیه پروتئین های بدنساز محروم نکنید. یک لیوان لوبیای سبز حاوی هفت گرم پروتئین است، همین مقدار ...
اسامی اخلالگران نظام اقتصادی اعلام شد
ندارم و اگر مدنظر شما این موارد است، بنده با شما همراه هستم و هر تلاشی که می توانستم به صورت انفرادی و سازمانی انجام داده ام. حتی در این مورد با نمایندگان مجلس صحبت کردم که باید فکر کنیم شاید عده ای از رانت استفاده می کنند. وی گفت: بنده اعتقاد دارم و شما هم کمک کنید تا کسی از این رانت ها استفاده نکند و در این موارد، حساب و کتاب وجود داشته باشد. البته موارد قانونی داریم که در قانون ...
وزارت بهداشت از مهناز افشار شکایت نکرده است/از افراد معروف در فضای مجازی می خواهیم به وزارت بهداشت کمک ...
ماده مخدر نمی تواند به این گیرنده ها بچسبد که به این موضوع آنتاگونیست می گویند. این موضوع باعث نجات فرد اوردوز شده می شود. حریرچی ادامه داد: طبق قوانین فعلی ایران و برخی کشورها، نالوکسان فقط مصرف بیمارستانی دارد. البته در برخی کشورها این دارو در داروخانه ها یا خارج از بیمارستان در دسترس افرادی که اعتیاد شدید دارند قرار می گیرد. وی گفت: در برخی کشورها این دارو به صورت خوراکی و حتی به ...
سوءتغذیه در برخی مناطق کشور بیداد می کند
...، فشار سنت، مردسالاری، ازدواج های اجباری، محدودیت های اجتماعی و فقر فرهنگی رو به رو می شویم زیرا فشار اقتصادی و بروز فقر در هر جامعه با خودکشی رابطه مستقیمی دارد. این جامعه شناس ادامه داد: متأسفانه برخی برای امرار معاش به سرقت و تن فروشی اقدامی می کنند و خطایی انجام می دهند که پیش از این چنین کاری نکرده اند و بلایی سر خود و خانواده می آورند که ممکن است هرگز جبران نشود. وی ...
اغلب معتادان پس از ترک بازگشت دارند
زیاد بالا نیست و بسیاری از این افراد بار دیگر به اعتیاد روی می آورند. محمد بخشنده با تاکید بر اینکه پیشگیری به مراتب مهم تر از درمان است، ادامه داد: از سوی دیگر روند ترک اعتیاد نیز مطلوب نیست. بسیاری از افراد معتاد پس از رهایی از کمپ های ترک اعتیاد اجباری بلافاصله به مصرف مواد مخدر روی می آورند. او افزود: طرد شدن افراد معتاد از جامعه شهری و خانواده و مورد توجه قرار نگرفتن توسط یک سازمان یا نهاد ...
کودکی ستاره های هالیوود چگونه گذشت؟
برترین ها - ترجمه از پردیس بختیاری: هالیوود پر از داستان های عجیب و غریب ستاره هایی است که اکنون شما آنها را خوشبخت ترین افراد روی زمین می دانید. اگر چه برخی از ستاره ها از همان ابتدا زندگی مرفه و لوکسی داشته اند اما برخی دیگر دوران سختی را سپری کرده اید و در واقع از هیچ به جایی که آرزویشان بوده، رسیدند. اگر شما هم دوست دارید در مورد گذشته ستاره ها بیشتر بدانید، در ادامه مطلب با ما همراه باشید ...
همخانگی مسالمت آمیز با مادر شوهر
پیش بروند. ما در اینجا برخی از این سیاست ها را مرحله به مرحله به شما آموزش می دهیم: - اول ازهمه حواستان باشد که خانواده همسرتان، خانواده دوم شماست، پس با این نگرش که آن ها دشمنم هستند و قصد دخالت در زندگی ام رادارند جلو نروید. - دومین مرحله این است که خانواده همسرتان را مثل خانواده خودتان بدانید و هر کاری را که می پسندید که عروستان با خانواده خودتان داشته باشد همان کار را ...
بیوگرافی مردی که از میزبانی اسکار انصراف داد
به خود جلب کرده اند. چند روز پیش تریلر فیلم "انتقام جویان: پایان بازی" منتشر شد و حتی با یک تریلر ساده چندین رکورد را جابجا کرد! برای تماشای تریلر "اونجرز: اند گیم" بر روی دانلود زیرنویس فارسی فیلم Avengers: Endgame 2019 کلیک کنید. با این وجود، اگر به دانلود فیلم های کمدی علاقه مند هستید، حتما پیشنهاد می کنیم که فیلم های ذکر شده را دانلود کنید. کوین هارت شما را ناامید نمی کند. البته پیشنهاد ما این ...
لکنت زبان کودکان، عوامل بروز
که در خانه بتوانم انجام دهم و به فرزندم که دارای لکنت زبان است کمک کنم؟ کار های زیادی وجود دارد که شما و هر یک از اعضای خانواده تان می توانید با انجام آن ها به کودک دارای لکنت زبان خود کمک کنید: ⁃ موقعیت هایی را ایجاد کنید که حرف زدن در آن جالب، نشاط آور و بدون استرس است. ⁃ زمان هایی را پیدا کنید که بدون حضور عامل مزاحمی مانند تلویزیون یا دیگر موارد، با فرزندتان صحبت کنید. ...
