سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش وزن با این ماده مغذی
اسید لیپوئیک Lipoic acid و خواص فوق العاده آن زمانی که برای نخستین بار به باشگاه می روید یا دوباره برنامه ورزشی خود را آغاز می کنید، شاید این گونه به نظر برسد که چالش بزرگی پیش روی شما قرار دارد. حتی ممکن است این گونه به نظر برسد که تنش و استرس وارده به بدن شما بیش از آن چیزی است که ارزش داشته باشد. اما پس از گذشت چند هفته و تداوم برنامه ورزشی جدید، استرس و تنش از بین رفته و ...
توقع حداقلی سیاست گذاران از مسجد/ با آب و برق مجانی، مساجد دیگر چه خرجی دارند؟
دارد به مردم عرضه کند، به مسجد می رفته و این کار را می کرده است. در روایات زیاد به این مساله اشاره شده است. یا خود حضرات، ساعات زیادی در مسجد می نشستند و محور حلقه های علمی بودند. خیلی از آیات در پیامبر وحی شده و ایشان برای کاتبین می گفتند و آنها می نوشتند. ما روایات را از مساجد داریم. همه اتفاقات در مسجد می افتد. البته این هم دلیل دارد. ما اگر بخواهیم کاری را با امنیت و آرامش فکری انجام بدهیم، اگر ...
این موجودات زنده در بدن ما زندگی می کنند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بیتوته؛این حقیقت اگرچه مشمئز کننده است اما باید آن را پذیرفت. در اینجا به موجودات زنده ای می پردازیم که درون و روی بدن انسان زندگی می کنند. 1- باکتری های روی پوست سر عمده ترین باکتری های پوست سر پروپیونی باکتریوم و استافیلوکوکوس هستند. وقتی تعداد پروپیونی باکتریوم ها از تعداد استافیلوکوکوس ها بیشتر باشد، پوست سر از سلامت برخوردار است اما وقتی ...
ترابی: پرسپولیسی ها محرومیت را بهانه نکردند/ برخی ها را حلال نمی کنم
اتفاقاتی که باشگاه تراکتورسازی رقم زده بود به هم ریخت، اما در ادامه تلاش کردم تا بتوانم برای سایپا بازیکن موثری باشم. الان هم فقط یک بازی تا پایان نیم فصل باقی مانده و امیدوارم در این بازی عملکرد خیلی خوبی داشته باشم تا با خاطره خوب و بعد از 6 سال از سایپا جدا شوم. فارس: صحبت از حاشیه های تراکتورسازی کردی. چه اتفاقاتی برایت رقم زدند که تمرکز تو را به هم ریخت؟ متأسفانه یک سری حاشیه ...
رتبه سیزدهم گیلان در شاخص رضایتمندی مردم از دریافت خدمات سلامت
با تکیه بر توسعه خدمات الکترونیک سلامت، توانست در شرایط سخت اقتصادی، نظام ارجاع را در گیلان مستقر کند. رییس دانشگاه علوم پزشکی گیلان در پایان سخنان خود، نظارت، پایش و ارزیابی عملکرد در تمام حوزه ها و جلب رضایت مردم را خواستار شد. در نشست مشترک معاون بهداشت وزارت بهداشت با ریاست دانشگاه، مدیران شبکه ها و مسوولین دانشگاه که عصر امروز در سالن اجلاس دفتر ریاست برگزار شد، انجام اقدامات بهبود ...
گفتگو|راه چمنی: عملکرد روحانی به پای اصلاح طلبان نوشته می شود/ تیم اقتصادی دولت توان مدیریت ندارد
فعلی اصلاح طلبان است که در باشگاه خبرنگاران پویا برگزار شده است. تسنیم : با وجود اینکه حدود سه سال از عمر دولت دوازدهم باقی مانده، انتقادات به عملکرد آقای روحانی از طرف اصلاح طلبان زیاد شده است و این احتمال وجود دارد که مردم در انتخابات سال 1400 به گزینه اصلاح طلبان اقبال نشان ندهند، با این تفاسیر ارزیابی شما از عملکرد دولت آقای روحانی چیست؟ همچنین در سایه اجرایی شدن برجام ...
فیسبوک مقصد بعدی شما را حدس می زند
تبلیغات آنها بیشتر شود. اگر این پلتفرم ببیند که شما عادت به رفتن به باشگاه ورزشی و و رستوران های غذای سالم دارید، می تواند به شما تبلیغات مربوط به سلامت و تناسب اندام را ارائه دهد. همچنین می تواند از اثربخشی حاصل از این نوع تبلیغات، درآمد بیشتری کسب کند. پس این فناوری یک معامله برد-برد برای همه است. البته گفته می شود هیچ تضمینی وجود ندارد که فیسبوک این فناوری ها را اجرایی کند. ...
افزایش سرمایه بانک ها قفل واحدهای تولیدی را می شکند
بسیاری از املاک بانک ها به صفر نزدیک شده است. رییس کمیسیون اقتصادی مجلس هشتم و نهم با بیان اینکه شاخص کفایت سرمایه مانند دماسنجی است که وضعیت ترازنامه بانک و میزان سلامت آن را نشان می دهد، گفت: با افزایش سرمایه بانکها چه از طریق نقدی یا تهاتر و یا تجدید ارزیابی دارایی ها که با نظارت انجام می شود شاخص کفایت سرمایه بانکها بهبود خواهد یافت. افزایش سرمایه بانک ها یکی از ضرورت های ...
صحنه فرهنگ زیر نور نقد
فرهنگی از پویایی و زایایی فرهنگ امروز رضایتمندی چندانی ندارند. آنان به کلّیت و سطح تولید محصولات فرهنگی درحوزه های مختلف اشاره می کنند و این محصولات را متناسب با ظرفیت های واقعی فرهنگی ما نمی دانند و برخی این شرایط را ناشی از نبود نقد مؤثر در این عرصه می دانند. با توجه به شرایط فرهنگی کنونی جامعه ما، تصویری که شما عزیزان از وضعیت موجود نقد در فضای امروز فرهنگی ارائه می دهید چگونه تصویری است؟ اگر ...
مسیر دسترسی به ثروت نفتی
زاده در پاسخ به او گفت: این طور نیست که ما نظرمان با شما متفاوت باشد، بلکه به دلیل اینکه نیروگاه ها تولیدات خود را به نرخ دولتی می فروشند روا نیست که ارز را با نرخ بالا بگیرند. محمود نجفی عرب، رئیس کمیسیون اقتصاد سلامت اتاق تهران نیز از شهیدزاده پرسید که از زمان تشکیل صندوق تا امروز سهم بخش خصوصی از تسهیلات چقدر بوده و سهم دولت و سایرین چقدر بوده است؟ شهیدزاده نیز پاسخ داد که صندوق توسعه ...
نامه سرگشاده به رئیس دولت اصلاحات: این آخرین فرصت اصلاح طلبان است/ تکرار ، تکرار نمی شود
مجلس و شورای آینده از سوی گروهی که همین کار را در انتخابات گذشته انجام دادند، رؤیایی بدون تعبیر خواهد بود. اگر جنابعالی نیز همانند گذشته به دلیل حجب و خلق و خوی نرم، انعطاف و پایبندی به خردجمعی، به سازوکار معیوب فعلی و اعمال نفوذ حلقه ها و احزاب منفعت طلب و استمرارطلب تن بدهید، تنها سرمایه اجتماعی خود را که در این شرایط داخلی و بین المللی، سرمایه ملی محسوب می شود، به مخاطره انداخته و بعید است با ...
اکسیر قوی برای درمان فوری کم خونی
عضلانی (تزریقی) بهبود پیدا می کند. با این حال، گاهی درمان به سرعت انجام نمی شود و بیماران از درمان ناامید می شوند، اما ما به شما درمان طبیعی و سریعی معرفی می کنیم که می تواند هموگلوبین خون را افزایش دهد. هنگامی که غلظت هموگلوبین خون کاهش پیدا کند، بافت ها تحت تأثیر کمبود اکسیژن قرار می گیرند که باعث بروز علائمی مانند خستگی، بی نظمی ضربان قلب، تنگی نفس، سردرد و ضعف عمومی می ...
بخش خصوصی در پیچ و خم بوروکراسی صندوق توسعه ملی
ایشان به طور جدی بر این موضوع تاکید کرده اند. شهیدزاده همچنین افزود: مراحل اختصاص 500 میلیون یورو از منابع صندوق توسعه ملی برای بخش سلامت که دولت مصوب کرده است، نیز در حال انجام است و در حال حاضر ابهامات و ایرادات آن برطرف شده است. شهیدزاده با اشاره به اینکه صندوق توسعه ملی، جوان است ادامه داد: ما می توانیم هدف را دستیابی به دستاوردهای صندوق توسعه نروژ قرار دهیم و سازوکارهای دستیابی به این ...
بررسی نقش زنان در مجلس و چشم انداز بازار
گرایش به ورزش های لاکچری و نمایش مصرفی تولید و بازتولید می شود. امروزه شمار زیادی از باشگاه های ورزشی نه به عنوان یک مرکز سلامت بخشی و آمادگی جسمانی بلکه به مثابه مراکز روان درمانی پذیرای اذهان تحریف شده توسط نظام سرمایه داری تحت لوای صنایع مد و مکمل های غذایی می باشند. برجسته ساختن جاذبه های جنسی و نیز تنش های ذهنی خودزشت انگارانه محصولات خشونت زای این مراکز به شمار می آیند. بیتا مدنی جامعه ...
سومی اصفهان در گلف قهرمانی کشور/ دربی والیبال بانوان به میزبانی ذوب آهن
لیگ تکواندو جوانان و بزرگسالان بانوان با نام جام کوثر با حضور 332 تکواندوکار در قالب 16 تیم در خانه تکواندو برگزار شد. ✅ مهدی صدوقی از اصفهان به عنوان داور کنترلی و داور درجه دو بین المللی در رقابت های کشتی جام باشگاه های جهان به همراه داوران درجه یک بین المللی در این مسابقات حضور دارد؛ پنجمین دوره رقابت های کشتی آزاد جام باشگاه های جهان 22 و 23 آذر در سالن دانشگاه آزاد بابل برگزار می ...
شربتی مفید در رفع سردردهای میگرنی/ با مصرف این نوشیدنی به تناسب اندام برسید
...: این شربت سیستم عصبی را تقویت کرده، حافظه را بهبود می بخشد و از آلزایمر و زوال عقل پیشگیری می کند. همچنین باعث بهبود استرس و اضطراب شده و آرامبخش مغز و اعصاب است . وی افزود: مصرف این شربت تاثیر چشمگیری در رفع مشکلات تنفسی در بیماری هایی چون سرماخوردگی، آنفولانزا و آسم دارد. عظمایی بیان کرد: شربت رزماری عفونت های بدن از جمله عفونت های معده، مجاری ادرار و عفونت در زنان را ...
اشتباهاتی که دیابتی ها باید بپرهیزند
به گزارش بهداشت نیوز : شناخت درستی از داروهایشان ندارند اگر مبتلا به دیابت هستید، لازم است داروها و تاثیر هر کدام را بدرستی بدانید. اکثر دیابتی ها بدون آگاهی از نقش داروها ، دقتی در نحوه صحیح استفاده از آنها ندارند. به عقیده متخصصان، بیمار باید ناظر تیزبین درمان خود باشد، بتواند داروهای موثر در تنظیم قند خونش را بدرستی مصرف کند و از اختلالات دارویی بیشتر بداند. علاوه بر این شما به عنوان یک بیمار دیابتی باید فهرستی از تمام د ...
تنوع در رژیم غذایی خطر ابتلا به سرطان پستان را کم می کند
بیشتری دارد که در آن فیبر، ویتامین C و کلسیم بیشتری دریافت شود. این مواد مغذی با بیمارهای قلبی-عروقی، فشار خون و چاقی ارتباط منفی دارند. رژیم هایی که متنوع تر هستند و امتیاز تنوع رژیمی بالاتری دارند، بدن را در برابر بیماری های مزمن مانند سرطان و سندروم متابولیک محافظت می کنند و باعث افزایش طول عمر و بهبود وضعیت سلامت می شوند. به همین دلیل دکتر داوودی و همکارانش، این مطالعه را از اردیبهشت تا ...
سعادت آباد صاحب گرمخانه می شود
از همسایگان گرمخانه ای در فرحزاد پرسیدم که آیا ایجاد گرمخانه در محل سکونتتان برای شما مزاحمت ایجاد کرده است، گفتند نه تنها مزاحمت نداشته بلکه از دیدن ساماندهی آن ها خوشحال هم می شویم. مدیر عامل سازمان خدمات اجتماعی شهرداری تهران در پاسخ به سوال خبرنگار باشگاه خبرنگاران مبنی بر اینکه آیا در محله سکونت خود هم اقدام به ایجاد گرمخانه و محل نگهداری معتادان خواهید کرد، گفت: من با کمال میل این ...
چهره های مشهور و موفق و عادت های صبحگاهی شان
...، شب ها 5 ساعت می خوابد و بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب، ورزش های قدرتی یا هوازی انجام می دهد. 8- اپرا وینفری، مجری تلویزیونی: مدیتیشن کن مدیتیشن مزایای زیادی دارد. این کار به کاهش اضطراب کمک می کند، راندمان را بالا می برد، خلاقیت را افزایش می دهد و سلامت عمومی را حفظ می کند. به همین دلیل اپرا وینفری معمولا مدتیشن را در برنامه ی صبحگاهی خود جای می دهد. وینفری ...
وضعیت شیوع سرطان در ایران
ای خدمات مرتبط بر اساس این سامانه باشد. همچنین خرید دارو، ارزیابی های دوره ای بیمار و طب تسکینی نیز بر همین اساس انجام شود. با توجه به فعالیت این سامانه می توان یک نظام ثبت پویا و آنلاین از تشخیص تا درمان و طب تسکینی برای بیمار ایجاد کرد. جان بابایی در پایان خاطرنشان کرد: یکی از امتیازات ویژه این سامانه، ارتباط با تمام سامانه های ملی حوزه سلامت است. گایدلاین ها نیز در این سامانه ثبت شده اند. این سامانه زیرساختی، برای استقرار نظام ارجاع بین شبکه بهداشت و مراکز تشخیص زودهنگام سرطان موثر خواهد بود. ...
اجرای تمهیدات شدید امنیتی در سراسر فرانسه
پاریس در محل حضور دارد و با پلیس قضایی مشغول انجام امور است و فردا با شما گفتگو خواهد کرد. وزیر کشور فرانسه ادامه داد: جستجو برای دستگیری فرد مهاجم ادامه دارد. فرد مورد نظر سوء پیشینه قضایی در فرانسه و آلمان دارد. در حال حاضر سیصد و پنجاه نفر در محل برای پایان دادن به فرار مهاجم حاضر هستند. صد نیروی پلیس قضایی مشغول فعالیت هستند. دو بالگرد و سربازان نیروی سانتینل در میدان حاضرند. امکانات ...
محرابی: دلم برای بوکس و بچه های مظلوم این رشته می سوزد/قید حضور در تیم ملی بوکس را زده ام!
...> محرابی در پاسخ به این سؤال که مدتی را شما به همراه فروتن گل آرا در تایلند حضور داشتید، آیا موفق به بستن قرارداد با باشگاه یا کمپانی شدید یا خیر، گفت: برای حفظ آمادگی جسمانی مدت کوتاهی را در تایلند تمرینات خوبی را انجام دادیم، در همان مقطع فروتن گل آرا با یک کمپانی بزرگ که مسئول برگزاری مسابقات بوکس به توافق رسید. به زودی هم برای مبارزه کردن راهی تایلند خواهد شد. در سبک وزن برای فروتن جای خالی ...
بعد از ورزش شیر کاکائو بنوشید
سلامت استخوان ها و دندان ها کمک شایانی می کند. بدن شما به مصرف پروتئین و کلسیم بیشتر نیاز دارد تا سلول ها را تغذیه کند و از این طریق احساس تندرستی و تجدید نیرو کنید. بعد از انجام ورزش، سلول هایتان شکسته می شوند و لازم است بازسازی شوند، بنابراین، نوشیدن شیرکاکائو بعد از ورزش بسیار توصیه می شود. جهانی با بیان این که شیر کم چرب برای زنانی که قصد دارند وزن شان را به شکلی آرام تر و کم خطرتر ...
چطور با سرطان روبه رو شویم؟
عوارض بیماری، بلکه به دلیل درگیری ذهنی تان با شرایط خاصی که درک درستی از آن ندارید. شما نمی دانید دقیقا در این لحظه بدنتان در چه وضعیتی قرار دارد و به همین دلیل طبیعی است که نگران و مضطرب باشید. انجام فعالیت های تکراری و نظم بخشیدن به روزهایتان، به شما در بهبود شرایط کمک می کند. پیاده روی روزانه در ساعت مشخص، نشستن در کافه و کتاب خواندن در زمان معلوم، دیدن سریال های دنباله دار و فعالیت های خوشایندی ...
شگفت انگیز ترین خواص خرمالو را بشناسید
...> پیش گیری از آنفولانزا و سرماخوردگی با مصرف منظم خرمالو می توان تا حدودی از مشکلات التهاب، سرماخوردگی، آنفولانزا و عفونت جلوگیری کرد. هم چنین چنین میوه ای سرشار از ویتامین ث است. بهبود سلامت قلب با کنترل و کاهش فشار خون از بیماری های قلبی هم پیش گیری می شود و افراد مبتلا به این نوع بیماری ها می توانند جهت درمان خود از این میوه شیرین و گس پاییزی کمک بگیرند. ...
رسالت: چرا مسئولان زیاد حرف می زنند؟
را دیدید که در بسیاری از زمینه های نامرتبط با موضوع کارش اظهار نظر می کند، بدانید احتمالا در حوزه خود بسیار کم کار است؛ چرا؟ بخوانید: 1. معاون وزیر خارجه و عضو ارشد تیم مذاکره کننده هسته ای، در مسئله قطع همکاری یک بازیکن فوتبال با باشگاه پرسپولیس اظهار نظر می کند، اما پس از خروج رسمی ایالات متحده از برجام، تا هفته ها سکوت می کند و در رسانه ها ظاهر نمی شود. یک مسئول نظامی به بحث های تاریخی و ...
پیشگیری از سرطان با این روش ها
زندگی غیر فعال * انجام فعالیت ورزشی به مدت 30 دقیقه در روز به منظور جلوگیری از سبک زندگی غیر فعال * انجام فعالیت ورزشی با شدت متوسط به مدت 60 دقیقه در روز یا انجام فعالیت ورزشی سنگین به مدت 30 دقیقه در روز به منظور بهبود تناسب اندام * انجام فعالیت ورزشی به مدت 80-90 دقیقه در روز به منظور کاهش وزن اصل مهم در پیشگیری از سرطان بر اساس آمار سازمان ...
بازتاب های یک خبر
دانش آموزان ، خانواده ها و رُشد و شُکوفایی جامعه است و من فکر نمی کنم که قلب شما به اندازه ی قلب همان معلّم برای دانش آموزان بتپد ، شماهایی که به خاطر سرشلوغی و گرفتاری های مضاعف و چند شیفته بودن مشاغل کاری حتّی فرصت لحظه ای در کنار فرزند خود بودن را ندارید و باز همین معلّم است که به آموزش ، تربیّت ، اخلاق و دیگر درگیری های دانش آموزان بیش تر از شما بزرگواران توجّه می کند و باز به یادم نمی آید که ...
ویتامین C معجزه ای برای پوست و مو
و حفظ سیستم ایمنی در بهترین حالت مهم است. کاهش مشکلات چشم مرتبط با سن ما می دانیم که ویتامین سی آنتی اکسیدان بسیار موثری است و ممکن است نقش مهمی را در سلامت چشم از جمله به تاخیر انداختن دژنراسیون وابسته به سن ماکولا ، ایفا کند. همچنین طبق دیگر مطالعات، ارتباطی میان مصرف ویتامین سی و کاهش خطر ابتلا به آب مروارید وجود دارد. بهبود مو، ناخن و پوست میوه های حاوی ویتامین سی ممکن است به عنوان ماسک مو برای تقویت و رشد مو استفاده شوند. همچنین این ویتامین انرژی شما را تقویت کرده و نقش مهمی را در جذب آهن ایفا می کند. ...