خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اصغر فرهادی در دام تکرار/ سایه سنگین درباره الی بر همه می دانند
.... او می گوید الان 4:30 صبحه . پاکو جواب می دهد: اصلاً مهم نیست. و یک بار دیگر هم در چند سکانس بعد این ساعت و دیر وقت بودن تکرار می شود. * در درباره الی وقتی احمد و سپیده به دنبال نامزد الی می روند، سپیده در ماشین از شدت اضطراب حالش بد می شود و از احمد می خواهد که کنار خیابان نگه دارد. در همه می دانند لائورا مادر دختر مفقود شده در ماشین بعد از دیدن پیام ربایندگان آن قدر به هم می ریزد ...
پس لرزه ها و روزهای ناآرام
لرزه ها یک کارشناس ارشد روانشناسی بالینی که در مرکز تخصصی مشاوره و خدمات روانشناختی بهزیستی در شهرستان سرپل ذهاب از ابتدای وقوع زلزله تاکنون در منطقه حضور دارد، گفت: زلزله پارسال تبعات روحی و روانی زیادی برای مردم داشت که با توجه به ارزیابی و غربال و مرحله درمان صورت گرفته، زلزله زدگان بخصوص از کودک گرفته تا بزرگسال را درگیر مسایل روحی چون پرخاش، افسردگی، اضطراب و استرس بعد از حادثه می کند که ...
با تو حرف می زنم، اما نگاهت نمی کنم
به جایی برساند به لحاظ بصری میان آنها تمایز ایجاد کنیم. این در تداوم پیام متن است که نتوانیم متهم را تشخیص دهیم. همه عناصر در این نمایش هوشمندانه انتخاب شده اند، و مخاطب را به سمتی سوق می دهند که هنگام خروج از سالن همچنان مضطرب از شکستن بشقاب چینی گل سرخی باشد. چینی شکننده ای که تا پایان اجرا نمی شکند و نشکستن آن اضطراب را باقی نگه می دارد و هولناکی این زندگی را دو چندان می کند. تراژدی ای که پایانش خونبار نیست، جنایت بارتر است. کلمات کلیدی دارم اینجا تجزیه می شم ...
تفاوتهای جنسیتی در زمینه سوءمصرف موادمخدر
در زنان و مردان پایه های مشترکی دارند و زنان نیز به طور عمده به همان دلایلی که مردان مواد مصرف می کنند، دچار اعتیاد می شوند. نقش عوامل زیستی و ژنتیکی، تجارب ناموفق دلبستگی در دوران کودکی، فشار همسالان و محیط اجتماعی، در دسترس بودن مواد، مشکلاتی همچون اضطراب و افسردگی، ناهنجاری های رفتاری و شخصیتی و... از جمله این عوامل مشترک محسوب می شوند. در کنار این ها بسیاری از زنان دلایلی مانند کاهش ...
چگونه مرگ عزیزان را به کودکان توضیح دهیم؟!
گیرند 0-2 سالگی نوزادان و کودکان نوپا مرگ را درک نمی کنند، اما متوجه می شوند که چه کسی مراقب آن هاست. با توجه به نظریه جان بالبی" John Bowlby" کودکان در این سن نسبت به مرگ و نبود والدین 3 واکنش نشان می دهند: اعتراض: مرحله ای که با اضطراب جدایی از مادر همراه است. اگر کودک مادر خود را از دست بدهد معترض می شود، گریه می کند و می خواهد که مادرش بازگردد و به هر وسیله ...
روایتی از زندگی فرساینده طبقه بزرگی از اجتماع عصر پهلوی
مراتب ارباب و رعیتی است. و از همین روست که کارمند این قصه تنها به خودش مشکوک است و حتی چنین خیالبافی می کند که اعداد و ارقام دارند جلو چشمان او پشتک و وارو می زنند و عوض می شوند، اضطراب و فشار کاری مهلکی که نهایتا از حسابدار اداره دارایی مرد مفلوکی می سازد که خود را متهم اصلی هر نابسامانی و فسادی می انگارد چنانچه این روایت با چنین صحنه نمادینی که بازتابی از انفعال و رویکرد برده وار کارمند مفلوک است ...
این شربت چربی های شکم و پهلو را آب می کند
...، خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از آن در برابر انواع بیماری ها از جمله سرطان ها می شود. عظمایی بیان کرد: این شربت سیستم عصبی را تقویت کرده، حافظه را بهبود می بخشد و از آلزایمر و زوال عقل پیشگیری می کند. همچنین باعث بهبود استرس و اضطراب شده و آرامبخش مغز و اعصاب است. این پژوهشگر و محقق طب سنتی اظهار کرد: شربت رزماری به علت دارا بودن ویتامین ...
بابا، مامان! بیایید با هم بازی کنیم
احساسات خود را بیان می کنند، آرزوهایشان را به واقعیت نزد یک و بر نگرانی ها و اضطراب خود غلبه می کنند. بازی کرد ن به کود کان، کشف د نیا، قوانین طبیعت و تفکر د ر پیرامون زند گی را می آموزد. آن ها توانایی های خود را د ر بازی ها می سنجند که هیچ علمی آن را به کود کان نخواهد آموخت. کود کی که به اجبار والد ین به جای بازی و تحرک و شاد ی پشت میز انواع کلاس ها می نشیند، کود کی که به جای گرفتن مد اد رنگی ...
تربیت کود ک بد ون کتک یا لوس کرد ن
واقع د اشتن از فرزند ان و خویشتن پذیری است. د ر صورتی این کرسی کارآیی لازم را خواهد د اشت که هر کد ام د ر جای خود حاضر باشند. اهمیت این ارکان زمانی هوید ا می شود که د ر صورت نبود یکی از آن ها آسیب هایی متوجه والد ین و فرزند ان خواهد شد. به عنوان نمونه اگر انتظارات والد ین از فرزند ان خارج از سطح رشد ی فرزند ان باشد، اضطراب به همراه می آورد. از همین رو د ر جد ولی د ستورالعمل هایی برای استفاد ه از ...
اشتباهات سلامتی صبحگاهی
به سادگی دندان های خود را قبل از صبحانه مسواک کرده و یا 30 تا 60 دقیقه صبر کنید تا اسید دندان های شما از بین برود و سپس مسواک کنید. 8- ایمیل های خود را بررسی می کنید. این درست است که شما باید از اطلاعات ارسال شده برای خود، آگاهی داشته باشید؛ اما اگر شما دائما دستگاه های دیجیتال، ایمیل و رسانه های اجتماعی خود را چک کنید، می تواند موجب استرس و اضطراب شود. به عنوان مثال، اگر صبح و به ...
"گل"؛ دومین مخدر پُرمصرف ایران
براین باورند که درزمان اضطراب و ناراحتی، با مصرف این مواد محرک آرام می شوند. تأثیرات استفاده از این گونه مواد بسیار نگران کننده است و توهم ناشی از مصرف این مواد گاهی شنوایی و گاهی بینایی است و همچنین موجب سوءظن در فرد نیز می شود. 33.8 درصد مصرف کنندگان، انگیزه مصرف مواد خود را نداشتن تفریح، 19 درصد به علت جلب توجه و 17 درصد به علت مواجهه با مشکلات زندگی، اعلام کرده اند. متأسفانه ...
آخر هفته کجا چه فیلمی ببینیم؟!
تولید : پروانه زبان فهم ، منشی صحنه : شیدا باسمه چی، روابط عمومی : علی زادمهر ،مجری طرح : محمد نجیبی،سرمایه گزاران:محمد نجیبی،محمدرضا تخت کشیان،جوادانصاری،جواد نوروزبیگی،تهیه شده در موسسه فرهنگی هنری قاب آسمان پخش: فیلمیران تاریخ اکران: 97/09/21 درباره فیلم این فیلم با مضمونی کمدی و سیاسی روایتگر داستان زندگی شخصی به نام قدرت با بازی ...
علل درد آرواره و فک چیست؟
ریلکسیشن درمانی برای کنترل درد استفاده کند. دندان قروچه دندان قروچه کاری است که ممکن است وقتی بیدار هستید انجام دهید، اما اغلب در خواب این کار را می کنید و به دندان ها آسیب می زنید و دچار درد فک می شوید. دندان قروچه به دلیل ترکیبی از فاکتور های فیزیکی، روانی و ژنتیکی روی می دهد. سایر علل ممکن شامل استرس و اضطراب، یک سری از بیماری ها مانند پارکینسون، عوارض جانبی داروها، ناترازی ...
سورپرایز های شفر در اردوگاه آبی تمامی ندارد ملی پوشان استقلال در بیم و اضطراب
آخرین اخبار از اردوی آبی ها از تغییرات غیرمنتظره و سورپرایز های جدید وینفرد شفر برای عبور از سد پدیده مشهد حکایت دارد.
نشانه های اضطراب پنهان چیست؟
...: عادت ها به ما کمک می کنند اتفاقات و کار های روزانه را طبق نظم مخصوص خودمان پیش ببریم. این عادت های روزانه تا زمانی طبیعی هستند که از ترسی عمیق نشأت نگرفته باشند. تشخیص نشانه های اضطراب پنهان در نگاه اول دشوار است و همین مسأله است که آن را خطرناک می کند. در ادامه به 12 عادتی می پردازیم که ممکن است در نتیجه ی اضطراب باشند. این فهرست به شما کمک می کند با نگاهی دقیق تر به خودتان ...
سکوت کودکان نشانه چیست؟
تواند بر رفتارهای ارتباطی کودک اثر بگذارد. این روانشناس با اشاره به اینکه سکوت در کودکان مسئله مهمی است که باید والدین به آن توجه کنند،گفت: گاهی اوقات کودکان با قرار گرفتن در موقعیت های تازه به دلیل اضطرابی که پیدا می کنند، سکوت کرده و حرف نمی زنند؛ به کودکی که به دلیل اضطراب سکوت می کنند فشار نیاورید تا صحبت کند زیرا ممکن است تاثیرات منفی بر رفتارهای او داشته باشد. زارع بیان ...
تاثیر متفورمین برای لاغری
مصرف دارو را قطع نموده و به پزشک مراجعه کنید. مواردی که علاوه بر متفورمین برای لاغری موثر است؟ اگر در طول مصرف متفورمین وزن کم کردید ممکن است نتیجه مصرف این دارو باشد یا نباشد. کاهش وزن دلایل دیگری را نیز شامل می شود. برای مثال، برخی مشکلات سلامتی موجب از دست دادن اشتها شوند. این مشکلات عبارتند از: افسردگی استرس اضطراب بیماری مزمن انسدادی ریه ...
16 باید و نباید دوران بارداری
. 3- خواب زیاد را فراموش نکنید تغییرات هورمونی و اضطراب های ناشی از حاملگی می تواند باعث کمبود خواب در زنان باردار شود. به همین دلیل این افراد باید سعی کنند که به خصوص در سه ماه آخر بارداری، کیفیت و ساعات خواب خود را به میزان کافی حفظ کنند. بنابراین بهتر است که هر زمان احساس خستگی کردید، حتی یک چرت کوتاه بزنید. هدف کلی آن است که هر شب حدود 7 تا 9 ساعت بخوابید. در این حالت شما می ...
پیشگیری از بروز میگرن با چند نکته موثر
دارو ها تنها زمانی مؤثر خواهند بود که طی 20 تا 25 دقیقه ابتدایی شروع میگرن مصرف شوند. هنگام مسافرت از اضطراب و عصبی شدن بپرهیزید. اگر نسخه اصلی پزشکتان برای میگرن را در اختیار ندارید، از دارو های مسکن عمومی مانند ایبوبروفن استفاده کنید، کمی بخوابید و پیشانی تان را با کمپرس آب، خنک کنید. بیش از یک سوم افراد مبتلابه سردرد های میگرنی پیش از حملات میگرنی نشانه های آن را دریافت می کنند که می تواند شامل نوعی اختلالات دیداری، حسی، زبانی یا حرکتی باشد که نشان می دهد سردرد به زودی آغاز خواهد شد. منبع: سیمرغ این مطلب در 24 ساعت اخیر 10 بار بازدید شده ...
اصغر فرهادی در دام تکرار/ سایه سنگین درباره الی بر همه می دانند
د سکانس بعد این ساعت و دیر وقت بودن تکرار می شود. * در درباره الی وقتی احمد و سپیده به دنبال نامزد الی می روند، سپیده در ماشین از شدت اضطراب حالش بد می شود و از احمد می خواهد که کنار خیابان نگه دارد. در همه می دانند لائورا مادر دختر مفقود شده در ماشین بعد از دیدن پیام ربایندگان آن قدر به هم می ریزد که می گوید دارم خفه می شوم، نمی توانم نفس بکشم. هر دو در یک موقعیت. * از ط ...
نشانه های اضطراب پنهان
عادت ها به ما کمک می کنند اتفاقات و کارهای روزانه را طبق نظم مخصوص خودمان پیش ببریم. این عادت های روزانه تا زمانی طبیعی هستند که از ترسی عمیق نشات نگرفته باشند. تشخیص نشانه های اضطراب پنهان در نگاه اول دشوار است و همین مسئله است که آن را خطرناک می کند. هر روز صبح یک صبحانه تکراری می خورید تدارک دیدن انواع و اقسام مواد غذایی برای صبحانه می تواند روش بسیار خوبی برای شروع روز خود باشد ...
پیمان معادی زود بمبش را ترکاند!
و 424 میلیون تومان فروخته است تا به تنهایی در صدر گیشه قرار گیرد. در خلاصه داستان این فیلم آمده است: در بحبوحه جنگ ایران و عراق در سال1367، تهران بی وقفه بمباران می شد. عشق، محبت، امید، زندگی و ترس از مرگ را در رو زهای پر اضطراب آن زمان برای مردمی که درگیرجنگ بودند از بین می برد. اغلب عشق به سختی درک می شود اما مرگ واقعیتی است ترسناک. 'بمب؛ یک داستان عاشقانه' نشان می دهد که ...
رایج ترین عوامل بروز اضطراب
لحظه ای برای پاک کردن ذهنتان از استرس و ساده تر کردن زندگی خود وقت بگذارید. همه افراد هرازگاهی دچار استرس می شوند، اما اگر مراقب نباشید، حتی استرس های خیلی کوچک می توانند بر سلامتتان تاثیر منفی بگذارند ...
سوءاستفاده پسر کرمانشاهی از دخترانی که به او اعتماد می کردند
سرهنگ علی کریمی رییس پلیس Police فتا استان کرمانشاه اظهار داشت: دختر جوان کرمانشاهی با اضطراب به پلیس فتا مراجعه و مدعی شد شخصی تصاویر خصوصی وی را در شبکه اجتماعی تلگرام Telegram منتشر نموده که این موضوع سبب ریختن ابرو و سلب آسایش ایشان شده است لذا موضوع در دستور کار این پلیس قرار گرفت. وی افزود: دختر جوان پس از این که کمی آرام شد در گفتگو با کارشناسان پلیس فتا یادآور شد مدتی قبل در ...
انتقاد چهره های علمی آموزش و پرورش به تبلیغات های منفی صدا و سیما
تبلیغاتی که در حجم وسیعی و در بهترین ساعات پر مخاطب بر روی آنتن می رود، از یک سو موجب تشویش خاطر خانواده ها و اضطراب شدید دانش آموزان شده و از سوی دیگر به صورت پنهان و ضمنی این پیام را القا می کند که منابع اصلی درسی و آموزش های رسمی مدرسه ای ناقص و ناکافی است. از این رو، به نقش و جایگاه آموزش وپرورش رسمی و مدرسه ای به عنوان یک نهاد حاکمیتی حساس و خطیر در جامعه، صدمه سختی زده و می زند. در پی ...
آیا از نگاه های همسرتان به نامحرم ،رنج می برید؟
دچار تردید می شوند و برای اینکه تردید شان به یقین تبدیل شود، هر نگاه و رفتار همسرشان را زیر ذره بین قرار می دهند و نسبت به او حساس می شوند. باید بدانید این حساسیت ها به رفع مشکل کمک نخواهد کرد بلکه باعث اضطراب بیشتر و گاهی بیماری وسواس و بدبینی می شود. این رفتار ها نه تنها به خود شما آسیب می زند بلکه طرف مقابل تان را هم دچار تنش می کند و ممکن است که در آینده این تنش به تکرار رفتار ناشایست ...
تاثیر جنگ بر کودکان یمنی؛ بمباران های بی رحمانه ای که عربستان و متحدانش علیه مردم یمن انجام می دهند
بیش از نیمی از جمعیت کل کشور در وضعیت مشابهی به سر می برند و شرایط به شکل روزافزون به وخامت می گراید. مگر اینکه این جنگ هر چه زودتر پایان یابد و اقتصاد به ثبات برسد. بمباران های بی رحمانه ای که بی وقفه انجام می شود مردم را به اضطراب دائم دچار کرده است. کارمند 27 ساله امنیت غذایی در عمران یمن می گوید: بعد از اولین شبی که صدای جنگنده ها را که بعدا تبدیل به مساله ای معمول شد، شنیدیم ...
اگر روده های تان زبان داشتند چه می گفتند
اختلال شود، بدن ممکن است فرارسان های عصبی مانند سروتونین را که 95 درصد از آن در روده کوچک تولید می شود، کمتر تولید کند. پایین بودن سطح سروتونین منجر به اضطراب، افسردگی و سایر مشکلات روانی خواهد شد. 7. آخر هفته ها بیشتر بخوابید از اینکه از خوردن صبحانه صرفنظر کنید و کمی بیشتر بخوابید احساس گناه نداشته باشید، مخصوصا اگر طی هفته خوب نخوابیده اید. خواب کافی کمک می کند ...
نقش معرفت خدا در شادی
یکی از عوامل تأثیرگذار بر باورهای عقیدتی، شناخت خداوند است. شناخت خدا یعنی بدانی هر جا که تو هستی، خدا با توست، حضور دارد و غایب نیست. لذا اگر به معرفت خداوند رسیدی هیچ وقت به بهره مندی های دیگران دل نمی بندی. کسانی که در دنیا به شناخت خدا رسیدند، لذتشان از بهشتیان بیشتر می شود. و هیچ نوع اضطراب و ترسی ندارند. به گزارش منتظران منجی عج ، در جلسه 7 بحث شادی ، استاد شجاعی به ادامه بحث ...
گل ؛ دومین مخدر پُرمصرف ایران
گرایش جوانان به این مواد این است که اکثر مصرف کنندگان براین باورند که درزمان اضطراب و ناراحتی، با مصرف این مواد محرک آرام می شوند. تأثیرات استفاده از این گونه مواد بسیار نگران کننده است و توهم ناشی از مصرف این مواد گاهی شنوایی و گاهی بینایی است و همچنین موجب سوءظن در فرد نیز می شود. 33.8 درصد مصرف کنندگان، انگیزه مصرف مواد خود را نداشتن تفریح، 19 درصد به علت جلب توجه و 17 درصد به علت مواجهه ...
