7 میوه ای که افراد دیابتی از خوردن آن باید اجتناب کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
اصفهان نسل جوان گردشگران را دریابد
مقاصد از نگاه دیگر، تاکید و اضافه می کند: معمولا کسانی که به شهرهای میراثی سفر می کنند، گردشگران مسن هستند به همین دلیل ممکن است مسئولان این شهرها یادشان برود که به خواست و ذائفه گردشگران آینده فکر کنند و برای آنها برنامه داشته باشند؛ کسانی مانند بچه ها، دانشجوها، دانش آموزان و نسل جوان. من فکر می کنم این حوزه ای است که اصفهان باید بسیار مورد توجه قرار دهد و خودش را نه در جایگاه شهری برای گذشته که ...
حاشیه نشینی در مشهد افزایش یافته است
در مجلس تصریح کرد: اگر به کارخانجات توجه بیشتری شود، 70 تا 80 درصد اشتغال خراسان حل خواهد شد. ما پتروشیمی را صادر می کنیم اما مواد اولیه مورد نیاز ساخت درب آب معدنی را نداریم و مجبور به خالی کردن کارخانه جات از کارگران هستیم. صادرات خوب است. نباید خام فروشی کنیم اول از همه باید نیاز های داخل را حل کنیم. انتقال آب از دریای عمان اجتناب ناپذیر است بنایی در رابطه با مشکلات مربوط ...
سولاری: مهم پیروزی مقابل لگانس بود که بدست آمد
به گزارش "ورزش سه"، با وجود پیروزی 3-0 رئال مادرید مقابل لگانس در رقابتهای کوپا دل ری، جام حذفی اسپانیا، که دیروز اتفاق افتاد، سانتیاگو سولاری، سرمربی رئال، همچنان از شرایط کلی تیمش راضی نیست و بعد از این بازی در گفتگو با خبرنگاران گفت شاگردانش باید عادت گل خوردن در دقایق اولیه بازی ها را ترک کنند. رئال روز یکشنبه این هفته در زمین خود با نتیجه 2-0 در مقابل رئال سوسیداد شکست خورد آنهم درحالیکه گل ...
فائزه هاشمی: اگر خانم مارپل اینجا بود، معمای فوت بابا حل می شد
امروز کشور. فائزه هاشمی می گوید که اگر روند کنونی ادامه داشته باشد، به آینده کشور خوش بین نخواهد بود. او از عملکرد اصلاح طلبان پس از رسیدن به قدرت راضی به نظر نمی رسد و معتقد است آنها وقتی به قدرت رسیدند شبیه به اصولگراها عمل کرده و به دنبال شعارهای اصلاح طلبی نرفتند. *در روزهای دومین سالگرد درگذشت مرحوم پدرتان هستیم، در این دو سال فضای سیاسی کشور تغییر کرده است. در این مدت، برخی افراد به ...
چرا کلاسیک ها مهم هستند
قابل توجه این است که مفاهیم نهفته در آنها فراتر از مرزهای جغرافیای سیاسی و زبانی ما کلیدی راهگشا دربرابر زندگی بشر امروز با همه دغدغه ها و مشکلاتش خواهد بود. ضرورت مراجعه به ادبیات از بابت تلنگری است که به انسان برای دست یافتن به درک بهتر نسبت به خود و جهان هستی می زند، ادبیات چگونگی صلح دوستی، انسان دوستی و از سویی مهربان تر بودن با دیگران را به ما یاد می دهد. با تمام فوایدی که در ادبیات، بویژه در ...
امیرکبیر، زمینه ساز تحولات مشروطه
مقاومت در برابر تاراج ملی و لزوم انجام اصلاحات و تأکید بر عنصر پیشرفت در ایران بود. او به آنچه از پیشرفت های روسیه، فرانسه، آلمان گزارش می شد و نمونه ای از یک دولت مترقی مبتنی بر توسعه و پیشرفت با محدود کرن نقش قدرت های خارجی بود، بسیار توجه می کرد و در عین حال به ایجاد ارتباط میان با آن دولت ها نظر داشت. گفته می شود که ناصرالدین شاه تا زنده بود از اقدامش برای صدور حکم قتل امیرکبیر ابراز ...
پوست میوه برای سلامتی و جوانی پوست
بهترین راه برای رهایی از چروک های پوستی و مبارزه با سرطان ها ، خوردن میوه ها با پوست است. خیلی از ما زمانی که می خواهیم از میوه ها و سبزیجات استفاده کنیم، از روی ناآگاهی یا طبق عادت پوست یا برگ آنها را جزو ضایعات حساب کرده و دور می ریزیم. بی خبر از اینکه نمی دانیم همین پوست و برگ می تواند مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی داشته باشد که در بعضی موارد این میزان حتی بیشتر از مقداری است که در بخش های ...
تبدیل زباله به اندیشه
پلاستیکی و خرید ویلچر برای افراد دارای معلولیت آغاز کرد و بعد وقتی متوجه شد در شهرش تفکیک پسماند از مبدأ وجود ندارد و کاغذهای باطله با سایر زباله ها مخلوط می شود، تصمیم گرفت خودش سیستمی برای جمع آوری کاغذهای باطله ایجاد کند. اما امکانات محدود بود. به ارتباطاتش با مدارس و معلمان شهر بسنده کرد و از همه خواست کاغذهای باطله شان را دور نریزند. مکانی برای انبار کردن کاغذها لازم بود آن را هم مدیر یکی ...
این عکس مهندس ضرغامی چند تا لایک داره؟!
.... اگر اینستاگرام هم فیلتر شود، بازار رقابتی تر شده و شور و نشاط به اقتصاد کشور باز می گردد. از طرف دیگر با فیلتر شدن اینستاگرام به نیروهای توانمند داخلی نیز بیشتر توجه می شود و آنها به تکاپو خواهند افتاد تا نمونه داخلی آن را بسازند. تجربه نشان داده که شبکه های اجتماعی و پیام رسان های داخلی همیشه موفق عمل کرده اند. حالا ممکن است نتوانسته باشند مخاطب جذب کنند ولی حداقلش این است که دست به ...
فناورانه آشپزی کنید
این اپ آشپزی که بیشتر بر غذاهای ایرانی تمرکز دارد سلیقه افراد مختلف را در نظر دارد و اگر گیاهخوار یا گوشتخوار باشید، در هر صورت می توانید از دستورهای غذایی آن استفاده کنید. درباره این اپ باید گفت که 23 دسته بندی برای آشپزی دارد و همچنین فصل های سال را مد نظر قرار داده است. به عنوان مثال غذاهای زمستانی و گرم یا غذاهای تابستانی و سرد را می توانید در این اپ مشاهده کنید. همچنین با در اختیار داشتن این ...
نواب صفوی مدافع دین بود نه تروریست
. انتخابات مجلس برگزار شد و افراد مورد نظر دربار با تقلب در آرا به مجلس شانزدهم راه یافتند. بنابراین فدائیان اسلام با حذف هژیر انتخابات تهران را ابطال کرد و پس از برگزاری دوباره انتخابات نمایندگان حقیقی مردم به مجلس راه پیدا کردند. فدائیان اسلام با از بین بردن نخست وزیر حاج علی رزم آرا، روند ملی شدن صنعت نفت را هموار کرد. به نظرمن محبوب تر از آیت الله محمود طالقانی کسی را در بین اعضای نهضت آزادی و ملی ...
20هزار پرونده دادگستری قزوین مربوط به طلاق است
: هرچند برخی از ابتدا دنبال طلاق هستند تا به مهریه برسند یا سفر خارجی داشته باشند و عقد و طلاق مصلحتی از دیگر مشکلاتی است که قید و بندها را برداشتهاند. وی تصریح کرد: دستگاه قضایی، استانداری، علوم پزشکی، بهزیستی و دستگاه قضایی باید کمک کنند جوانان روشن شوند لذا به نظر می رسد مهمتر از سامانه تسنیم توجه به آموزش مهارتهای زندگی در قبل از ازدواج است. این مسئول قضایی در ادامه گفت ...
استاندار خراسان رضوی تمرکز خود را بر روی اقتصاد و اشتغال بگذارد
قانون ها که مورد استقبال قرار گرفت، منع به کارگیری بازنشستگان، بود. رییس مجمع نمایندگان خراسان رضوی با تاکید بر اینکه مشهد پیشانی نظام است، تصریح کرد: با وجود اینکه در این چهل ساله گذشته به اندازه 150 سال در مشهد کار انجام انجام شده است اما باز هم کمبود و مشکل داریم. باید به مسائلی همچون اشتغال و حاشیه نشینی توجه کنیم، امروز شهرهای استان خالی شده اند. بنایی تاکید کرد: اینکه ...
یک برجام ستیز رئیس کمیته روابط خارجی سنای آمریکا شد
... رئیس جدید کمیته روابط خارجی آمریکا ادامه داد: این امر ضروری است که کمیته به بحران های فعلی و همچنین چشم انداز استراتژیک برای آینده سیاست خارجی آمریکا توجه کند. زمان برای هر دو وجود خواهد داشت، زیرا کمیته ما به تعدادی از مسائل چالش برانگیز و راه حل های واقع گرایانه و عملی آن می پردازد. ریش با بیان اینکه امیدوارم که صدای ایالت آیداهو در عرصه جهانی باشم، اضافه کرد: مسایل زیادی در ...
گردشگری، خدمت مستقیم به آحاد مردم است / راه عبور از تنگناهای اقتصادی، صنعت گردشگری است
مستقیم موضوع سفر و گردشگری در کشور است اما با توجه به فرابخشی بودن گردشگری همه باید کمک کنند تا این حوزه رونق بیشتری گیرد و خدمات مناسبی به مسافران ارائه شود. معاون گردشگری کشور گفت: گردشگری در ایجاد اشتغال و درآمدزایی تأثیر گذار است و می تواند به رفع بی کاری در جامعه کمک کند و در شرایط تحریم به طور حتم گردشگری راه عبور از مشکلات اقتصادی است. این مقام مسئول با تشریح نقش ...
مواد غذایی ضد پوسیدگی و خراب شدن دندان ها
....در مورد این غذاها بیشتر یاد بگیرید و نکات بهداشتی دندان خوب برای بقیه برای کمک به داشتن لبخندی زیبا. میوه ها و سبزیجات غنی از فیبر ضد پوسیدگی دندان: غذاهایی که فیبر دارند، جریان بزاق را تحریک می کنند، که یک دفاع طبیعی در برابر پوسیدگیاست. نه تنها بزاق دهان را پاک می کند و دهان شما را تمیز می کند، بلکه حدود 20 دقیقه بعد از خوردن بزاق دهان را خنثی می کند و اسیدهایی که به ...
اولین تصاویر از سوءقصد به رئیس کل دادگستری کهگیلویه و بویراحمد + عکس ها
وی با اشاره به اینکه این حادثه تیراندازی در خیابان باهنر پنج رخ داد، افزود: ضارب پس از تیراندازی متواری شده و خوشبختانه به هیچکس آسیبی وارد نشده است. وی ادامه داد: محافظان بنده و دادستان در جریان جزئیات بیشتر حادثه قرار دارند. بر اساس این خبر افراد ناشناس به سمت خودروی حجت الاسلام مزارعی تیراندازی کرده اند که این حمله ناکام مانده است و تیر افراد سوءقصدکننده به خطا رفته است ...
فعال سیاسی:نیازمند بررسی جوانب زندگی هاشمی رفسنجانی هستیم
این منابع را خود وی تولید کرده و برجا گذاشته شده است. وی اضافه کرد: هاشمی رفسنجانی امروز هم سرمایه بزرگ ایران است و می شود با مراجعه به منش،روش و کردار او پیش نیاز ادامه حرکت ملی ایرانیان را فراهم کرد. مرعشی گفت: آیت الله هاشمی رفسنجانی دارای ظرفیت های متعددی نظیر انقلابی بودن در عین داشتن روحیه سازندگی بود که این خصوصیات به ندرت قابل جمع شدن در افراد است. این فعال سیاسی اطلاح طلب ...
مردم مطالبات خود را در میان جریان های سیاسی جستجو نمی کنند
این استاد دانشگاه درگفت وگو با خبرنگار سیاسی ایرنا درباره میزان اعتماد و بی اعتمادی مردم به اصلاح طلبان و اصولگرایان گفت: اکثریت مردم نگاهشان به مسائل، سیاسی نیست، مردم مطالبات خود را در میان جریان های سیاسی جستجو نمی کنند. مردم تامین نیازهای اساسی و اولیه خود را نه در شعار های سیاسی بلکه در رفتار و فعالیت های سیاستمداران جستجو می کنند. بنابراین با توجه به عملکرد جریان های سیاسی و رقابت آنها در ...
هرکدام از شخصیت های بانوی عمارت نماینده یک قشر بودند
که مؤلفه های خاص خود را دارد. مخاطب ما ذهنیتی به این نوع سریال ها ندارد و هرکدام از بازیگران ما در ابتدای اجرا با توجه به ذهنیتی که از آثار قبلی تاریخی داشتند سعی می کردند باید به نوع خاصی دیالوگ بگویند و یا راه بروند که من مانعشان می شدم. جوانمرد درباره شخصیت های این سریال نیز گفت: ما به اندازه نیاز درام از شخصیت ها کمک گرفتیم . شما اثری که هر کاراکتری روی قصه می گذارد را باید بببینید ...
کودک خود را سه روزه از پوشک بگیرید
، هال، آشپزخانه، توالت و حمام) یکی تهیه کنید، فوق العاده است. یک عالمه آب یا آبمیوه و مایعات دیگر برای نوشیدن جایزه برای هر بار استفاده مطلوب (!) از لگن (شکلات، چیپس یا هر چیز دیگری که کودک تان واقعا دوست داشته باشد و شما معمولا او را از خوردن اش محروم می کنید!) شلنگ یا ظرف آب و یک عالمه دستمال و سطل و این طور چیز ها برای پاک کردن رخداد های تصادفی در وسط خانه. چند دست شلوار یا ...
دفاع معاون وزیر از سیاست های دولت در بخش مسکن
جالب توجه در این ماجرا واکنش وزیر سابق و مدیران ذی ربط بخش مسکن وزارت راه و شهرسازی به این نابسامانی بود. آن ها تنها نظاره گر کاهش شدید قدرت خرید مردم در بازار مسکن و جولان سوداگران بودند. بر اساس آمار رسمی وزارت راه و شهرسازی قیمت مسکن در کلانشهر تهران طی آذرماه امسال حدود 4.8 درصد افزایش یافته و آرام آرام در حال متوقف شدن است. در این شرایط معاون وزیر مستعفی و وزیر جدید راه و شهرسازی طی ...
آیفون قربانی بایکوت محصولات آمریکایی در چین
. واردات چین از آیفون هنوز هم در حال افزایش است. اما با توجه به کارزار موجود در عرصه فناوری احتمالا نتایج این سیاست ها گریبانگیر بازار موبایل شود. در اوایل ماه جاری میلادی تیم کوک در نامه ای به سهام داران اعلام کرد درآمد سه ماهه اکتبر تا دسامبر 2018 میلادی کمتر از پیش بینی های قبلی است. در نتیجه این امر ارزش سهام اپل کاهش یافت. به گفته این شرکت، یکی از دلایل کاهش فروش محصولات، رکود در چین است. منبع:خبرگزاری مهر به نقل از تلگراف، ...
خصوصی سازی یا خصوصی خواری؟/ واگذاری ماشین سازی تبریز به صورت پنهان
واگذاری ها باید طبق قانون کارشناسان در هیئت عالی رتبه متشکل از مسئولان صورت گیرد. در شرکت ماشین سازی تبریز و هفت تپه و واگذاری دشت مغان با توجه به اعتراضات گسترده مشخص شد که شفافیت صورت نگرفته است. او گفت: ما در کلیات مشکلی نداریم و با خصوصی سازی مشکلی نداریم بلکه مشکل اصلی خصوصی خواری است که مشکل است. او گفت: با توجه به اینکه سیاست های مقام معظم رهبری در خصوصی سازی تاکید ...
جوابیه بانک رفاه کارگران به ابهام آفرینی یک پایگاه خبری
توضیحات مجددی چاپ کند، حق پاسخگویی مجدد برای بانک رفاه کارگران به قوت خود باقی است و البته انتشار پاسخ ارسالی نافی اختیارات شاکی در جهت شکایت به مراجع قضایی نخواهد بود؛ لذا انتظار می رود از مدیریت محترم ضمن توجه به اهمیت آرامش در فضای کنونی و شفافیت در اطلاع رسانی با مستند قرار دادن قوانین و مقررات موضوعه در انتشار اخبار و گزارش ها به جای رویکرد های جهت دار و نافی تلاش و خدمات بانک رفاه کارگران نسبت به ...
آخر هفته تلویزیون با بادیگارد و ماجرای نیمروز
می کند و خوشحال می شود که اقوامش را دیده، اما دو ماهیگیر تخم ها را با خودشان می برند و در کف اقیانوس یک مار ماهی در صدد فرمانروایی به اقیانوس و خوردن ماهی های بیشتر است. یک لاک پشت دانا به گربه ماهی می گوید که او می تواند خارج از آب نفس بکشد و گربه ماهی به خارج از آب می رود تا تخم های اقوامش را پیدا کند. یک هشت پای دانشمند یک زیر دریایی می سازد که نهنگ با آن به خشکی برود و در نهایت تخم ها نجات می ...
کاسه ای که زیر نیم کاسه بود! / شهر تهران را چگونه باید اداره کرد؟ / قم، سرچشمه و پشتوانه معنوی انقلاب / ...
برخورد همراه با ظاهرسازی و مدارا بپرهیزید و خیال نکنید اگر سخن حقی به من گفته شود، قبول آن، بر من سنگینی خواهد کرد و یا اینکه خودبزرگ بین باشم روش و منشی که علی رغم استفاده مکرر از کلید واژه هایی، چون شفافیت و نقدپذیری باز هم با واکنش هایی، چون ممنوع التصویری افراد، فیلترینگ و... روبه رو می شود. به نظر می رسد در شرایط فعلی باید خاضعانه بپذیریم که قدم گذاشتن در ساحت مسئولیت و با توجه به شرایط عصر حاضر ...
افزایش 10 میلیون تومانی محصولات پرتیراژ یک خودروساز رونمایی از قیمت های جدید خودرو
اتحادیه فروشندگان و نمایشگاه داران خودرو گفت: اگر عرضه خودرو توسط خودروسازان افزایش یابد قطعاً شاهد کاهش بیشتر قیمت ها خواهیم بود.موتمنی تصریح کرد: با توجه به اینکه قیمت ها در سطح بالایی قرار دارد و خریداران کمتر به بازار مراجعه می کنند شاهد افزایش قیمت در بازار نخواهیم بود.
مرکز شهر زنجان نفس می کشد
به گزارش ایرنا، گسترش شهرنشینی و زندگی ماشینی بسیاری از شاخص های کیفی زندگی را دچار مخاطره اساسی کرده و پیامدهای ناگوار اجتماعی،اقتصادی، زیست محیطی و کالبدی را برای شهرها به وجود آورده است. بر این اساس توجه به مسئله حضور انسان و حرکت پیاده به عنوان یکی از عوامل موثر در کیفی سازی زندگی شهروندان مورد توجه جدی واقع شده و با وارد شدن موضوعات اجتماعی، رفتاری نظیر آسیب شناسی های رفتاری ، مقیاس ...
بعضی سران آمریکا دیوانه نیستند اما احمق های درجه یک هستند
...: خود آنها می گویند ایران با توجه به ظرفیت های فوق العاده اش پنجمین کشور ثروتمند جهان است، بنابراین طبیعی است که به خاطر از دست دادن چنین ثروتی، عمیقاً عصبانی باشند. حضرت آیت الله خامنه ای افزودند: این عصبانیت همچنان ادامه دارد اما مسئله اصلی و ریشه تقابل امریکا و ملت ایران، تقابل تاریخی و ذاتی حق و باطل است، چرا که استکبار و استعمار از خون ملت ها تغذیه می کنند و انقلاب اسلامی در مقابل ...