سایر خبرها
این خوراکی ها شما را افسرده می کنند
یا تشدید افسردگی پیشگیری کنند: _خواکی های تلخ یا کم شیرین مثل قهوه یا هات چاکلت های بدون شکر البته جالب است بدانید شکلات شیرین به افسردگی دامن نمی زند و حتی درمانش هم می کند _انواع فست فودها از همبرگر تا ساندویچ و پیتزا _غذاهای نیمه آماده و منجمد _عدم مصرف پتاسیم _عدم مصرف کلسیم و منیزیم _عدم مصرف غذاهای دریایی این خوراکی ...
این غذاها کلسیم بدن تان را دفع می کنند!
و مصرف غذاهای کنسروی، اسنک های شور، غذاهای آماده و صنعتی و فست فودها را تا حد امکان کاهش دهید. توصیه می کنیم بعد از آوردن غذا سر سفره از نمک زدن به آن بپرهیزید و به طور کلی نمکدان را از سفره هایتان جمع کنید. باید بدانید که بدن ما روزانه فقط به 2 گرم نمک نیاز دارد نه بیشتر! مصرف دخانیات درست است که سیگار و به طور کلی دخانیات غذا محسوب نمی شوند اما این مواد جزو پرمصرف ترین های ...
10 نکته ای که قبل از رفتن به رستوران باید بدانید
به گزارش بهداشت نیوز ، رای عده ای غذا خوردن در بوفه ها و فست فود ها یک میان وعده محسوب می شود و نه یک غذای اصلی. اما یادتان باشد پر کردن بشقاب های غذا، سودی برای شما ندارد و سلامتتان را به خطر می اندازد. "لاوری رایت" استاد داشنگاه فلوریدا می گوید: " فکر شما و ذهنیت غذایی شما ممکن است باعث پرخوری شما شود، اما تنها 20 دقیقه بعد از آن احساس پشیمانی می کنید از اینکه چرا زیاده روی کرده اید؟ " ...
دقیقه های مرگ آفرین در ایران
جانشان را از دست می دهند. سن سکته قلبی در ایران به 30 رسیده است. مصرف سیگار و قلیان، مصرف فست فود، اضافه وزن و چاقی و خواب نامناسب از عوامل اصلی کاهش سن ابتلا به بیماری های قلبی در ایران است. آلودگی هوا، جمعیت بالا، کم تحرکی و فعالیت در فضای پراسترس، به عنوان عوامل بالا بودن آمار سکته قلبی در تهران است. 40درصد مرگ و میرها در ایران به دلیل بیماری های ...
دستگاه قضایی به موضوع احتکار زمین های مسکونی تهران ورود کند
...، لوله های پلاستیکی، روغن ها و گریس ها، حلال ها، حشره کش ها، مواد ساختمانی و کفپوش ها. مواد خوراکی به خصوص گوشت و فرآورده های لبنی و فست فودها همه برای انسان مضر است و باید مصرف آن ها را کم و در صورت امکان قطع کرد. صالح نیا گفت: در آینده ممکن است افرادی آگاهانه یا از روی ناآگاهی در میان مردم این مسئله را مطرح کنند، که ثمره خون ها و شهادت ها و ایثارها چه شد، این ها یقیناً از عوالم غیب ...
بازار روزمیوه فروشی نهاوند در چهار راه ابوذر تخلیه می شود
...، غرفه آش های سنتی و فست فود، و دسترسی آسان مردم وتامین کالاهای اساسی آماده راه اندازی است. فرماندار نهاوند، به کسبه ها توصیه کرد: برای ثبت نام و گرفتن غرفه در بازار جدید اقدام کنند چرا که تنها 40غرفه برای این افراد درنظر گرفته شده و ممکن است با این فرصت سوزی شغل خود را هم از دست بدهند. لذا تخلیه کنند و برای گرفتن غرفه در بازتر جدید اقدام کنند. ...
مرگ تدریجی با این خوراکی ها!
...> فست فود فست فودها خوشمزه هستند و به راحتی آماده می شوند. اما آنها سرشار از چربی های ترانس، قند، نمک، مواد نگهدارنده، مواد افزودنی، رنگ های غذایی و دیگر مواد شیمیایی هستند که عطر و طعم این غذاها را بهبود می بخشند. فست فودها می توانند خطر دیابت، بیماری قلبی عروقی، سرطان، اختلالات خلقی، افزایش وزن، اختلالات متابولیک و غیره را افزایش دهند. اگر نمی توانید از آنها پرهیز کنید، حداقل میزان ...
باید و نباید های سلامت کبد
کبد عضوی بسیار حیاتی در بدن است و بسیاری از بیماری های انسان به دلیل عدم کارکرد صحیح این ارگان و مشکلات ناشی از آن بروز می کند، بنابراین آگاهی از رژیم غذایی صحیح و استفاده از غذا هایی که مصرف می کنیم و میزان ضرر و زیان و سودمندی آن ها برای سلامت کبد و سایر اعضا بدن می تواند در حفظ کارکرد صحیح آن بسیار مؤثر باشد. از مصرف فست فود ها بپرهیزید: مصرف فست فود ها و سایر غذا های چرب برای کسانی ...
تاثیر فست فود برسلامت جنسی مردان
...: مطالعه ای که به تازگی منتشر شده از وجود یک ماده شیمیایی در بسته بندی فست فودها و ماهیتابه های نچسب خبر می دهد که تاثیرات قابل توجهی بر توانایی جنسی مردان دارد. بر اساس این مطالعه که در نشریه غدد درون ریز و متابولیسم کلینیکی منتشر شده، مردانی که در معرض مواد پرفلورولکیل قرار داشته اند، اندام جنسی شان ضعیف شده است. این مواد که با عنوان پی اف سی ها نیز از آنها یاد می ...
انواع چاقی/ آقایان گوش به زنگ باشند
مورد به طور مستقیم روی تجمع چربی در قسمت های مختلف اثر دارد؛ متاسفانه امروزه وعده غذایی ما مملو از انواع فست فود ها و غذاهای آماده است که در اغلب آنها اسید چرب ترانس وجود دارد و بسیار خطرناک است؛ این نوع از غذاها و چربی منجر به ایجاد چاقی پهلو و تنه می شود که معمولا نسبت به سایر بافت های چربی سخت تر از بین می رود. وی با اشاره به این که چربی های احشایی خطر ابتلا به بیماری های غیر واگیر ...
این غذاها کلسیم بدن تان را دفع می کنند!
غذایی نیز بروز می کند. بنابراین برای حفظ ذخیره کلسیم بدن لازم است علاوه بر مصرف مواد غذایی حاوی این ماده معدنی از مصرف برخی مواد غذایی دیگر که نابودکننده آن هستند خودداری کنید. در این مطلب شما را با 4 ماده غذایی کاهنده کلسیم بیشتر آشنا می کنیم. هیپوکالسمی و عوارض آن هیپوکالسمی عبارت است از میزان کمتر از معمول کلسیم خون. میزان کلسیم افراد بزرگسال باید بین 4.5 تا 5.5 میلی اکی ...
دقیقه های مرگ آفرین در ایران
...> روزانه 300 نفر بر اثر سکته قلبی در ایران جانشان را از دست می دهند. سن سکته قلبی در ایران به 30 رسیده است. مصرف سیگار و قلیان، مصرف فست فود، اضافه وزن و چاقی و خواب نامناسب از عوامل اصلی کاهش سن ابتلا به بیماری های قلبی در ایران است. آلودگی هوا، جمعیت بالا، کم تحرکی و فعالیت در فضای پراسترس، به عنوان عوامل بالا بودن آمار سکته قلبی در تهران است. 40درصد مرگ و ...
نسل جدید مرسدس بنز CLA ، خودروهای BMW و Audi را به چالش می کشد
...، دومین مدل در میان محصولات رده پایین محسوب می شود. این محصولات جدید قرار است به عنوان رقیب اصلی بی ام و سری 2 و همچنین آئودی S3 ،A3 و RS3 روانه بازار شوند. اگرچه CLA و A-Class با چهار در و اندازه ای مشابه ساخته شده اند، اما سقف فست بک و شیب دار CLA به مرسدس اجازه داده است تا آن را در دسته خودروهای کوپه قرار دهد. “Britta Seeger”، رییس بخش فروش و بازاریابی این شرکت آلمانی، از فروش ...
تاثیر منفی فست فودها بر سلامت جنسی مردان
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، مطالعه ای که به تازگی منتشر شده از وجود یک ماده شیمیایی در بسته بندی فست فودها و ماهیتابه های نچسب خبر می دهد که تاثیرات قابل توجهی بر توانایی جنسی مردان دارد.بر اساس این مطالعه که در نشریه غدد درون ریز و متابولیسم کلینیکی منتشر شده، مردانی که در معرض مواد پرفلورولکیل قرار داشته اند، اندام جنسی شان ضعیف شده است. این مواد که با عنوان پی اف سی ها نیز از ...
مهم ترین علل نفخ کردن چیست؟
را در پی دارد. برای کاهش مصرف نمک فقط حذف نمکدان از سر سفره کافی نیست، در اکثر موارد بیشترین نمکی که مصرف می کنید در نتیجه خوردن فست فود و سایر غذاهای آماده است. قبل از خوردن هر غذایی برچسب میزان نمک (salt یا sodium) آن را چک کنید و به یاد داشته باشید اینکه غذایی خیلی طعم شور نداشته باشد، به معنای کافی بودن نمک آن نیست. مصرف زیاد کربوهیدرات کربوهیدرات به بدن سوخت ...
دستپخت انقلابی در صادرات مواد غذایی
همچنین روزنامه ها، هفته نامه ها، سایت ها و غیره در حال اطلاع رسانی هستند. نائب رئیس کمیته تخصصی بهداشت مواد غذایی با اشاره به اینکه تغذیه مردم نسبت به قبل از انقلاب خیلی بهتر شده است خاطرنشان کرد: البته متناسب با این بهبود برخی از موضوعات روز مانند افزایش چاقی اضافه شده است که 40 سال پیش همه جود نداشت؛ اکنون با افزوده شدن فست فودها و کم شدن تحرک افراد چاقی زیاد شده و از طرف دیگر بیماری های ...
با این خوراکی ها آرام آرام می میرید
...> انرژی بارها ممکن است برای ورزشکاران که به افزایش سریع انرژی بدن خود نیاز دارند، ضروری به نظر برسند، اما این برای همه صادق نیست. انرژی بارها حاوی قند فراوان، شربت ذرت با فروکتوز بالا، مواد نگهدارنده و چربی های ترانس هستند. پس اساسا آنها محصولاتی سرشار از کالری، قند و مواد تشکیل دهنده مصنوعی هستند که همانند یک بمب ساعتی عمل می کنند. فست فود فست فودها خوشمزه هستند و به راحتی ...
ازدواج و چاقی بعد از آن
آنها را به چربی تبدیل کرده و ذخیره می کند. تا می توانید مصرف این قبیل نوشیدنی ها را محدود کنید. • از قبل یخچال تان را پر کنید برعکس بعضی ها که سعی می کنند غذای دو نفره خوبی تهیه و میل کنند، یخچال بعضی از زوج های جوان همیشه خالی است. برای همین زمانی که گرسنه می شوند اولین کاری که می کنند این است که گوشی را بر می دارند و غذا و به ویژه فست فود سفارش می دهند. این عادت را ...
کاکائو برای کودک، بشنوید از فواید و مضرات آن
.... از طرف دیگر مصرف روزانه 30 گرم شکلات تلخ فشار خون را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد وسبب افزایش حافظه نیز می شود. این ماده خوراکی لذیذ می تواند روند سخت شدن عروق در افراد سیگاری را نیز کند نماید. جالب است بدانید تئوبرومین موجود در شکلات در داروهای ضدسرفه استفاده می شود و خوردن شکلات تلخ می تواند دفعات سرفه و تاثیر سوء ان بر سیستم قلبی عروقی و اعصاب مرکزی را کاهش دهد. شیر کاکائو ...
شکم گردی در پیاده رو
...؛ از انواع نوشیدنی های گرم و سرد گرفته تا غذاهای سنتی و محلی و فست فودهای رنگارنگ. این استریت فود با انواع دمنوش ها و بستنی های خوشمزه می تواند شبی به یادماندنی را برایتان رقم بزند. غذاهای خاص در دولت آباد خیابان دولت آباد یکی از قدیمی ترین راسته های غذایی در تهران است. اغلب علاقه مندان به غذاهای عربی می دانند که قدم زدن در بلوار قدس دولت آباد چیزی کم از قدم زدن در خیابان ...
قرینه بی قرینه در پایتخت
حتی پیرانی است که برای خوردن فست فود در قدیمی ترین پیتزافروشی تهران به این محل می روند و درصورت توجه بیشتر برای احداث مکان های دیگر، می تواند زمینه ساز حضور تعداد بیشتری از شهروندان و گردشگران باشد. توجه به معماری، احترام به شهروندان اعضای گروه تهرانگردی مدیریت شهری نیز در تازه ترین تهرانگردی احمد مسجد جامعی عضو شورای اسلامی شهر تهران در جمعه قبل، سری به کوچه لولاگر زدند و از ...
کاهش سن پوکی استخوان به زیر 30 سال
کرد که مصرف بیش از حد نمک خطر ابتلا به سرطان هایی چون معده، فشارخون و پوکی استخوان را افزایش می دهد. کاهش سن پوکی استخوان به زیر 30 سال عبدالهی با بیان اینکه در حال حاضر سن پوکی استخوان در کشور به زیر 30 سال کاهش پیدا کرده است و خطر شکستگی بدون علت وجود دارد، گفت: در عین حال متاسفانه در الگوی غذایی روزانه ما مصرف روغن بالاست و عادت داریم همه غذاها را سرخ کنیم و فست فودها عامل ...
این خوراکی ها شما را افسرده می کنند
... _خوراکی های تلخ یا کم شیرین مثل قهوه یا هات چاکلت های بدون شکر البته جالب است بدانید شکلات شیرین به افسردگی دامن نمی زند و حتی درمانش هم می کند _انواع فست فودها از همبرگر تا ساندویچ و پیتزا _غذاهای نیمه آماده و منجمد _عدم مصرف پتاسیم _عدم مصرف کلسیم و منیزیم _عدم مصرف غذاهای دریایی این خوراکی ها شما را افسرده می کنند _استفاده مرتب از غذاهای کنسروی _سوسیس و کالباس _غذاهای چرب و سرخ شده _نوشابه و الکل _قندهای مصنوعی _عدم مصرف آجیل و خشکبار منبع: انتخاب ...
شما قلیان را می کِشید قلیان شما را می کُشد
مهارت نه گفتن به افرادی که به شما تعارف می کنند، قطعاً می تواند شما را از مصرف قلیان دور نگه دارد. این یعنی ارتقای توان نه گفتن در خود برای غلبه بر درخواست های غیرمنطقی دیگران. پرهیز از فست فودها: پرهیز از فست فود ها به خصوص غذا های با ادویه جات بالا و همچنین غذا هایی که افزودنی ها و اسانس های زیادی دارند. مثل غذا های کنسروی. جایگزینی کتاب با قلیان: هر بار که مصرف قلیان خود را کاهش ...
سفر وزیر خارجه قرقیزستان به تاشکند/ دیدار سفیر تاجیکستان با دبیرکل شانگهای
خارجه این کشور دیدار و برنامه های همکاری های متقابل برای سال 2019 میلادی را بررسی کرد. افزایش صادرات برق به افغانستان و ازبکستان در دستور کار تاجیک ها تاجیکستان قصد دارد در سال 2019 میلادی حجم صادرات برق خود به افغانستان و ازبکستان را افزایش دهد. عزم قزاق ها برای ترویج فست فود و رستوران های سیّار در سال 2019 وزارت اقتصاد ملی قزاقستان در نشستی از تصمیم برای ...
فناورانه آشپزی کنید
غذایی جدیدی به آن اضافه می شود. در این اپ آموزش انواع غذاهای محلی، دریایی، رژیمی، گیاهخواری، فست فود، سوپ و اش دیده می شود و حتی می توان در میان این دستورها، با غذاهای محلی و خاص نیز آشنا شد. این اپلیکیشن اندرویدی حجمی معادل 32.8 مگابایت دارد و می توانید آن را به طور رایگان از فروشگاه های اپ بارگذاری کنید. کلمات کلیدی آشپزی فناورانه هایکوک Hicook ...
قند خون طبیعی چند است؟
کرده و فعالیت مناسب بدنی داشته باشد. مهاجری با اشاره به اینکه استفاده از فست فودها برای بدن مضر است و نباید هیچ یک از افراد در مصرف آن زیاده روی کنند، گفت: شاید یک بار خوردن فست فود در بدن فرد مشکلی ایجاد نکند؛ اما اگر این روش تغذیه به صورت عادت غذایی در آید، فرد به سوی دیابت کشیده می شود، اضافه وزن و مقاومت به انسولین دو فاکتور اصلی ابتلا به دیابت هستند، علاوه بر اینکه بسیاری از فست ...
ایتالیا در ولیعصر
پیتزا رو انتخاب کردم و صادقانه می گم که علت این انتخاب همیشه این نیست که پیتزا خوشمزه تره. بابا خوردن ساندویچ و برگر تو جمع برای یه خانوم سخته دیگه و من هم می دونم واسه خیلی ها سخته، بنابراین کسی به من خرده نگیره! تازه یکی از دوستام می گه همیشه با دوستای دخترش ساندویچ می خوره و اون هم تو ماشین تا دیگه کمتر خجالت بکشه! پس این گویا همه گیره. برگردیم به این فست فود شیک و بامزه با انرژی مثبت و غذاهای قانع کننده و جمع بندی مون هم این طوری باشه که بریم جاهایی که به محل زندگی مون نزدیک نیستن رو کشف کنیم بعضا فست فود خوبی مثل ایران ایتالیا منتظرمونه با کلی حس مثبت و خوشمزگی. ...
3800 نفر در تیران به بیماری فشار خون مبتلا هستند
اصلاح می شود. وی بی تحرکی، مصرف زیاد نمک در غذاها، تغییر سبک زندگی و مصرف فست فودها را از جمله عوامل موثر در افزایش فشار خون اعلام و اضافه کرد: کاهش میزان نمک در نانوایی های تیران و کرون اجرایی شده و برای این واحدهای صنفی که همکاری دارند بسته های حمایتی پیش بینی شده است. فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد، اگر این نیرو ...
کدام خوراکی ها به تقویت حافظه کمک می کنند؟
روغن کنجد یا دانه های کنجد را بگنجانید _از خوراکی های فست فودی مثل سوسیس و کالباس دوری کنید به طور کلی برای تقویت حافظه خود سعی کنید ترکیبی از ورزش، تغذیه مناسب و تمرینات نرمش مغز را انجام دهید. این ترکیب سه گانه به رشد و تقویت حافظه شما کمک شایانی می کند.