خانه
علت کمر درد بعد از ورزش و حرکات اصلاحی برای درمان آن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غیبت دشمن برانکو در دیدار مقابل پرسپولیس
ورزش 11 - تیم پرسپولیس که در حال حاضر برای آماده سازی نیم فصل دوم در اردوی قطر به سر می برد، قصد دارد روز پنجشنبه در دومین دیدار دوستانه خود با یکی از تیم های لیگ ستارگان قطر دیدار کند. الشحانیه قطر تیمی که رامین رضاییان ستاره سابق پرسپولیس در آن بازی می کند، حریف دوستانه سرخ پوشان در دوحه خواهد بود. البته رضاییان به علت حضور در جام ملت ها نمی تواند تیمش را در مقابل دوستان سابقش همراهی ...
طرح طبقه بندی کارگران به زودی بازنگری می شود
نیاز به مراقبت بیشتری دارد و معاینات دوره ای انجام و درمان پیگیری شود و در صورت نیاز به بازنشستگی، بازنشسته شوند. شاکرمی با اشاره به دغدغه های کارگران بیان کرد: مدیرکل استان این مسائل را پیگیری خواهد کرد و تلاش می شود طرح طبقه بندی کارگران معدن سریع تر بازنگری شود و سعی می کنیم سختی کار در حقوق و مزایا در بازنگری طرح لحاظ شود. معاون وزیر کار با اشاره به اینکه مواردی که کارگران ...
انواع عفونت رابااین خوراکی هااز بین ببرید
شایع هستند گرچه در صورت ابتلا به عفونت گوش می بایست به پزشک مراجعه کرد اما می توان با شیوه های درمانی خانگی نیز عفونت خفیف گوش را درمان کرد. روغن زیتون یکی از مواد طبیعی است که می تواند علائم عفونت گوش را کم کند. احساس پر بودن گوش، درد، ضعف و مشکلات شنوایی برخی از علائم شایع عفونت گوش هستند. متاسفانه عفونت گوش اغلب نادیده گرفته می شود زیرا مردم فکر می کنند به خودی خود و با گذشت زمان رفع خواهد شد ...
از حال و روز درساژ در آی فیلم باخبر شوید
صهیونیستی در خیابان های برلین کرده است. این بنیاد حدود بیست سال سابقه فعالیت در حمایت از حقوق مردم فلسطین را در کارنامه خود دارد. گراسمن البته یک تاجر و بازرگان بخش خصوصی در کشورش است که بار ها مسئولان آلمان حساب های بانکی اش را به علت حمایت هایش از فلسطین مسدود کرده اند. بازگویی واقعیت های موجود درباره هولوکاست از طریق سخنرانی ها، کنفرانس ها و اعلامیه ها و نیز تشریح جنایات اسرائیل در سرزمین های ...
4 مصدوم در واژگونی خودروی سواری در قلعه گنج
به گزارش خبر گزاری صداوسیما رئیس پلیس راه قلعه گنج گفت : در این حادثه خودروسواری حامل چهار دانش آموز مدرسه روستای چهل منی که عازم مرکز شهر بود، درحوالی روستای چاه باغ از جاده منحرف و واژگون شد. سروان ابوذر شیخی پور افزود دانش آموزان در این حادثه دچار آسیب دیدگی سطحی وپس از درمان سرپایی در بیمارستان ترخیص شدند وی توجه نکردن به جلو و تخطی از سرعت مطمئنه راننده خودروی سواری را علت حادثه اعلام کرد. قلعه گنج در فاصله 430 کیلومتری جنوب کرمان واقع شده است. ...
پیام اخلاقی رئیس جمهور به فعالان اقتصادی/تحریم راپشت سر می گذاریم
جدی استان بود با پرستاران و خدمات بیمارستان دیدار کرد. او همچنین عیادتی هم از بیماران کرد و با برخی از آن ها به گفتگو نشست. از جمله حواشی دیگر سفر دیدار صمیمانه روحانی با جمعی از جانبازان بود که بعد از افتتاح بزرگترین پروژه تحول سلامت استان اتفاق افتاد. وی هنگام خروج از بیمارستان با حضور ویلچرنشینان رو به رو شد و علی رغم مخالفت تیم حفاظت با آرامش برای دقایقی درد و دل ها و خواسته های این ...
زاکانی:پس از چهل سال آزمون و خطا پذیرفته نیست/تاجزاده: راه نجات استفاده از همه نیروهاست
سال 78 افزود: یک عده ای در عرصه سیاسی کم آوردند ؛ روزنامه سلام تیتری زد که وزارتخانه دولت آقای خاتمی از آن شکایت کرد، سلام دوشنبه بسته شد، دو شنبه و چهار شنبه روزنامه صبح امروز و دیگران تهدیدهایی کردند. شبش در کوی دانشگاه در ایام انتخابات جمع قلیلی آشوب کردند. شیشه مهد کودک شکستند. وی ادامه داد: همه از بعد از ورود پلیس به ماجرا نگاه می کنند. شکستن حریم و امنیت مردم به هر اسمی رخ داد. از ...
انتصاب قائم مقام دانشگاه علوم پزشکی شیراز بر خلاف دستور صریح وزیر/ حذف افراد متخصص و با سابقه به بهانه ...
تراژدی آنجایی اتفاق می افتد که به یکباره حدود 30 نفر از اساتید مراکز دولتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز خارج شده و هزاران بیمار که برخی از آن ها سال هاست توسط این پزشکان تحت درمان هستند، به حال خود رها شدند. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی استان فارس (شیراز) به عنوان متولی درمان و آموزش این استان، یکی از کلیدی ترین مراکز وزارت بهداشت و قطب ...
نهاد ریاست جمهوری، جهانگیری را کلافه کرده؛ معاون اول هم اکنون در اداره نهاد اختیاراتی ندارد / نهاوندیان ...
اکنون در اداره نهاد اختیاراتی ندارد و اداره نهاد توسط رئیس دفتر رئیس جمهور انجام می شود و اگر آقای جهانگیری بخواهد کارهای اداری مخصوص به خود را انجام دهد باید از رئیس دفتر رئیس جمهور بخواهد و این اشتباه است. وی یادآور شد: از نظر مدیریتی ساختار فعلی ریاست جمهوری دچار اشکال است و از نظر من ادغام انجام شده در زمان آقای احمدی نژاد غلط بوده است. ترکان در رابطه با صحبت های معاون ...
سرخط اخبار هواپیمایی،فرودگاه ها و سفر در 23 و 24 دی 1397
...: سرخط اخبار هواپیمایی،فرودگاه ها و سفر در 23 و 24 دی 1397 به شرح زیر می باشد: سرخط اخبار هواپیمایی در 23 و 24 دی 97 ؛ ✔️ پیام های تسلیت شرکت های هواپیمایی و فرودگاه ها در پی سانحه بوئینگ 707 ارتش ✔️ بازنشستگی بوئینگ 727 آسمان در فرودگاه زاهدان ✔️ سیستم فنی بویینگ 707 سالم بود/ علت حادثه خطای مهندس پرواز است ✔️ تصاویر | حضور خانواده ...
سرمربی عراق: دیدار با ایران بازی خاصی نیست/با برانکو صحبتی نداشتم
هم تلاش می کنیم مقابل تیم خوب ایران، خوب بازی کنیم. وی در پاسخ به این سئوال که در بازی فردا به فکر کسب امتیاز و برد هستید یا انرژی خود را برای مرحله بعد نگه می دارید؟ افزود: برای ما خیلی مهم است که بتوانیم فردا بازی خوبی انجام دهیم. پس از بازی فردا به این فکر می کنیم که مقابل سایر تیم ها چطور عمل کنیم. دنبال این هستیم که خوب بازی کنیم و نتیجه خوبی بگیریم. کاتانچ درباره ...
چه عواملی بجز مشکلات قلبی قفسه سینه شما را به درد می آورد؟
به گزارش بهداشت نیوز ، درد قفسه سینه غیر قلبی یاNCCP از جمله دردهایی که قریب به 25 درصد از مردم ایالات متحده آن را تجربه کرده اند و بنا به 8 دلیل پزشکی بروز می کند: بیماری ریفلاکس معده : بیماری ریفلاکس یا همانGERDشایع ترین علت درد قفسه سینه غیر قلبی است. بازگشت محتویات معده به مری منجر به بروز این بیماری می شود و از طریق تصویربرداری می توان آن را تشخیص داد. درمان ریفلاکس معده نیاز به ...
رئال مادرید و دشمنی علنی با کریستیانو رونالدو!
به گزارش "ورزش سه"، اگرچه طی سال های اخیر بارها شایعه جدایی رونالدو از رئال مادرید مطرح می شد، اما ستاره پرتغالی بعد از برتری 1-3 برابر لیورپول در فینال لیگ قهرمانان شخصا از این احتمال پرده برداشت و در نهایت حدود یک ماه بعد و در خلال برگزاری جام جهانی، انتقال او به یوونتوس نهایی شد. بعدها خود رونالدو فاش کرد رابطه اش با فلورنتینو پرز به سردی گراییده و همین موضوع عامل اصلی جدایی بهترین ...
فرنوش شیخی: کاش خواب باشد
به گزارش خبرورزشی ، سانحه سقوط هواپیمای باربری ارتش که دل تمام هموطنان را به درد آورد، از اولین ساعات بعد از ظهر دیروز که اسامی جان باختگان این سانحه منتشر شد، بهانه مضاعفی برای پیگیری اخبارش به ورزشی ها و ورزش دوستان داد چرا که نام فریدون شیخی، پدر فرنوش شیخی هم در فهرست درگذشتگان این حادثه تلخ بود. فریدون شیخی، پدر فرنوش شیخی ملی پوش والیبال بانوان ایران و پدر همسر کاوه رضایی، ستاره ...
استقلال ضعیف ترین تیم نقل و انتقالات است
به عنوان تیم اول به مرحله بعد صعود کنیم. در جریان اتفاقات باشگاه استقلال هستید؟ بله! استقلالی ها به تازگی از اعتصاب ها بیرون آمدند و این اتفاق خوبی برای بازیکنان نبود چراکه مسئولان وزارت ورزش و جوانان به دو تیم استقلال و پرسپولیس به یک اندازه کمک نمی کنند! چرا پرسپولیس الان باید در قطر باشد، اما اردوی استقلال ابتدا به خاطر کم پولی لغو می شود و سپس به ترکیه می روند؟! مسئولان وزارت ...
لزوم به روزشدن تجهیزات بهره وری معادن
شغل باید انجام شود بیان داشت : باید موضوع مهم درمان کارگران معدن پیگیری و در کمیسیون پزشکی مطرح و برای بازنشستگی تعیین تکلیف شود. معاون روابط کار وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی بیان داشت: خوشبختانه بین مدیران استان و زعالسنگ هماهنگی وجود دارد و مواری که کارگران بیان کردند؛ پیگیری می شود. شاکرمی با بیان اینکه اهمیت صیانت نیروی انسانی و به ویژه در معادن مورد تاکید است تصریح کرد: تلاش می ...
سردار آزمون و دفاع به سبک موسوی (عکس)
به گزارش "ورزش سه"، سردار آزمون بعد از ماجراهای مربوط به پایان جام جهانی، اکنون با بالاترین میزان آمادگی و روحیه در جمع شاگردان کارلوس کی روش و با پیراهن شماره 20 به دنبال گلزنی و نمایش موفق در ترکیب است. او که در دیدار دوستانه مقابل قطر زننده یکی از گل های تیم ملی لقب گرفت، در ابتدای جام نیز با گلزنی برابر یمن به این روند تداوم بخشید. آزمون مقابل ویتنام نیز ستاره شماره یک تیم ملی بود و با دبل ...
تشرف آیت الله عیسی قاسم از علمای بحرین به زیارت حرم امام حسین(ع) و حضرت عباس(ع) + تصاویر
به گزارش گروه ترجمه خبرگزاری حوزه ، آیت الله شیخ عیسی قاسم از علمای مبارز بحرینی که برای طی دوره درمان و عمل جراحی به لندن سفر کرده بود، بعد از بازگشت به شهر نجف اشرف وارد و به زیارت حرم حضرت امیرالمؤمنین (علیه السلام) مشرف شد. ایشان در زمان حضور خود در نجف با مراجع تقلید، علما و اساتید حوزه علمیه نجف دیدار کرد. آیت الله قاسم چند روز پیش وارد کربلا و به زیارت حرم حضرت اباعبد الله الحسین (ع) و حرم حضرت اباالفضل العباس (ع) مشرف شد. ...
جلال حسن: کاملا آماده بازی با ایران هستیم
به گزارش "ورزش سه"، جلال حسن سنگربان 27 ساله تیم ملی عراق درخصوص بازی با تیم ملی ایران گفت: ما کاملا برای دیدار فردا برابر ایران آماده هستیم و در حال حاضر به دلیل صعودمان به دور بعدی هیچ فشاری را احساس نمی کنیم. وی که هم اکنون در باشگاه اربیل عراق مشغول به بازی است خاطر نشان کرد : ما در حالی به دیدار ایران می رویم که به جز پیروزی به هیچ چیز دیگری فکر نمی کنیم و برای تحقق این امر روی ...
زاکانی: حوادث 78 و 88 حلقه مفقوده پیوستگی قدرت و ثروت است/ تاج زاده: چرا بعد 25 سال با گروه فشار برخورد ...
اسامی فعالین حوادث کوی دانشگاه و اظهارات وزیر اطلاعات درمورد ترور نظری گفت: وزارت اطلاعات در دست رهبری بوده است و حتی دعوای احمدی نژاد با ایشان بر سر دخالت احمدی نژاد در وزارت اطلاعات بود. تاجزاده در پاسخ به بخش دیگری از اظهارات زاکانی افزود: جمعه بعد از ظهر به کوی رفتم و تمام تلاشم این بود که بچه ها در کوی بمانند و علت هم این بود که فضای بیرون ملتهب بود. وی با بیان اینکه بغل ...
فتح الله زاده: فتحی در حد قواره خودش حرف بزند
خبر ورزشی: در حالی که پنج سال قبل امیررضا خادم لیستی از بدهی های استقلال در دوران مدیریت علی فتح الله زاده را رسانه ای کرده بود دوباره بعد از این همه سال فهرست طلبکاران استقلال در دوران حاجی رسانه ای شد و همین مسئله سر و صدا راه انداخت. به همین خاطر سراغ مدیرعامل اسبق آبی ها رفتیم تا حق پاسخگویی را برای او هم قائل شویم. فهرستی در فضای مجازی دست به دست می شود که در آن از قول یک مقام ...
ایران - عراق؛ 4 سال پس از جنجال بزرگ
به گزارش "ورزش سه"، یکی از بزرگ ترین تقابل های فوتبالی جهان، چهارشنبه هفته جاری در جام ملت های 2019 آسیا چشم ها را مجذوب خود خواهد کرد؛ جایی که تیم ملی ایران، آزرده از حذف جنجال برانگیز چهار سال پیش از مرحله یک چهارم نهایی این تورنمنت به دست عراق، بار دیگر با شیرهای بین النهرین مواجه خواهد شد. ایرانی ها پس از اخراج فوق العاده بحث برانگیز مهرداد پولادی و 10 نفره شدن و کشاندن بازی به ...
60 درصد از مصدومان حوادث رانندگی موتورسواران هستند
موجب مرگ و میر بسیاری از هموطنان شده است، موضوع وضع قانون های جدید برای رانندگان متخلف به ویژه رانندگان وسایل حمل و نقل عمومی مانند اتوبوس که مواد مخدر یا مشروبات الکلی مصرف می کنند و جان مردم را به خطر می اندازند، باید مورد بررسی قرار گیرد. بهادر ادامه داد: اعتیاد، مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی در رانندگان، موجب افزایش تصادفات و هزینه های زیادی در بخش درمان شده است. رئیس دانشگاه ...
فرهاد مجیدی مهمان ویژه تمرین استقلال
بازیکنان استقلال امروز با حضور مربی جدید خود در تمرین بدنسازی شرکت کردند. به گزارش صدای ایران از ورزش 3، بازیکنان استقلال با تصمیم شفر صبح امروز را به استراحت پرداختند اما در نوبت بعد از ظهر به سالن وزنه رفتند و زیر نظر فیلیپ بدنسازی کردند. نکته مهم حضور فرهاد مجیدی در تمرین بدنسازی بازیکنان بود، او که به دلیل مشکلات شخصی چند روزی در تهران مانده بود امروز خود را به کمپ امیر ...
مداحی ای کاش قصه مادر آنقدر داغ نبود با نوای محمود کریمی
به گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان ،فایل صوتی مداحی ای کاش قصه مادر آنقدر داغ نبود با نوای محمود کریمی در اینجا قابل دریافت است. ای کاش قصه ی مادر این قدر داغ نبود ای کاش قصه ی کوچه ای کاش یاس کبود کسی مثل حسن نمیدونه که چرا مادرش پریشونه که چه دردی کشیده تو کوچه که چجوری رسیده تا خونه به کسی غصه و درد یه عزیز رو نمیشه گفت ...
گل های رونالدو بزرگترین مشکل رئال است
ورزش سه: رئال مادرید پس از گذشت یک نیم فصل از لالیگا در رده چهارم جای دارد و کمتر کسی برای این تیم با توجه به فاصله ده امتیازی با بارسا شانس قهرمانی قائل است. آمار گلزنی های رئال نیز تعریفی ندارد و بدترین از سال 1994 است. رئال دو شب پیش در زمین بتیس 1-2 پیروز شد ولی شکل بازی این تیم به گونه ای بود که انتقادات زیادی را باعث شد و برخی عنوان کردند که رئال مثل یک تیم کوچک بازی کرد. ...
زاکانی: عوامل حوادث سال 78 همان آفرینندگان فتنه 88 هستند/ تاجزاده: جامعه ما به شدت نیازمند گفتگو است
رو است، عامل اصلی تحقق آنها این موانع درونی است. نماینده سابق مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه ما اول انقلاب دارای تجربه و امکانات لازم نبودیم، گفت: اما امروز بعد از چهل سال کسی آزمون و خطا را نمی پذیرد؛ هم تجربه داریم هم امکانات مادی و معنوی و جوانان فرهیخته ای که می توانند امور کشور را در اختیار آن ها قرار دهیم تا کشور را از مخمصه هایی که هست نجات دهند. زاکانی ادامه داد ...
در مجمع کمیته ملی المپیک چه گذشت؟ / سکوت، تایید، صلوات
می رسد. نحوه انتخاب دبیر کل و خزانه دار تغییر می کند و شاهرخ شهنازی، بی هیچ سر و صدایی رفتنی می شود. یک ابهام می ماند و آن هم حق رای دبیرکل و خزانه دار است که تعیین تکلیفش به بعد موکول می شود. هیچ نقدی به حق رای نشد مجمع عمومی کمیته ملی المپیک با حضور اعضای مجمع شکل می گیرد تا درست یک سال بعد از انتخاب، رییس کمیته و همکارانش گزارش عملکرد مالی و جاری را به اعضا بدهند اما این ...
علائمی که خبر از بیمار شدن قلب می دهد
.... درد قفسه سینه فشار شدید در قفسه سینه مانند احساس وجود یک شیئ سنگین بر روی سینه برای تمامی افراد یک زنگ خطر است. در صورت بروز هر گونه فشار در قفسه سینه با اورژانس تماس بگیرید. این درد گاهی به شانه ها، بازو، گردن و فک هم گسترش پیدا می کند. درد قفسه سینه بعد یا حین انجام فعالیت روزانه یا استرس، می تواند یک سیگنال برای مشکلات گردش خون باشد. تنفس کوتاه ...
انواع بیماری مقاربتی، عفونت اوره پلاسما چیست؟
خام مصرف کنید. همچنین می توانید سیر را درون یک گاز (باند) بپیچید و از آن به عنوان تامپون استفاده کنید. این کار به سیر اجازه می دهد روی واژن اثر بگذارد و عامل عفونت را سریع تر از بین ببرد. یادتان باشد که بعد از چند ساعت آن را بردارید. 2. روغن درخت چای روغن درخت چای درمان طبیعی بی نظیری برای اوره پلاسما است. تحقیقات نشان داده اند که این روغن معطر به خصوص اثرات ضد ...
