خانه
آشنایی با اسموتی هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برگزاری جلسه شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر شهرستان کنگاور
... خزایی اضافه کرد: بیکاری میتواند یکی از دلایل میل جوانان وافراد جامعه به سمت مصرف مواد مخدر باشد و به عواملی از جمله: مشکلات خانوادگی، نداشتن تفریحات سالم، دوستان نا مناسب و عدم شناخت کافی از آسیب های اجتماعی پس از مصرف مواد مخدر میتوان اشاره کرد. انتهای پیام/د بیکاری میتواند یکی از دلایل میل جوانان وافراد جامعه به سمت مصرف مواد مخدر باشد ...
قطع همکاری ایران با اروپا در حوزه مبارزه با ترانزیت مواد مخدر و مهاجران
تعدادی از دیپلمات های ایران از دانمارک، هلند و آلبانی و اعمال تحریم های اتحادیه اروپا علیه ایران محدود نمی شود و نمونه آخر این اقدامات ضد ایرانی را می توان ، تصمیم کشور لهستان برای برگزاری نشست ضد ایرانی ورشو با همکاری آمریکا عنوان کرد . در چارچوب همین تحولات، وزارت امور خارجه ایران در راستای اجرای سیاست های کلان کشور و حق انجام اقدام متقابل تلاش کرده با حفظ آرامش و بر اساس مصالح کشور ...
نبرد دائمی فلسطینیان علیه اشغالگران اسرائیلی با اعتصاب غذا
اعتصاب نامحدود غذا یا آنچه از آن با عنوان نبرد معده های خالی یاد می شود، بدین معناست که فرد اسیر از مصرف هر گونه مواد غذایی در دسترس خود به غیر از آب و مقدار کمی نمک خودداری کند و این اقدام نادری است که اسرا به آن متوسل می شوند؛ چرا که این اقدام، به خاطر خطرهای سنگین جسمی و روانی که می تواند بر روی اسرا داشته باشد، خطرناک ترین و سخت ترین کاری است که آنها می توانند انجام دهند و در برخی موارد، منجر ...
7 دلیل که خبر از صدمه دیدن دندان می دهد
ها و مواد شوینده دهان را تجویز نماید. ممکن است ترومای دندان را تجربه کنید: ترمای دندان ممکن است نتیجه حادثه ای باشد که سال ها قبل رخ داده است. مثلا ممکن است در اثر یک تصادف به دهان یا فک شما فشار وارد گردد. همراه با ترومای دندان یا شکستگی، دندان درد افزایش پیدا می کند و زمان جویدن غذا ها حساسیت بیشتر می گردد. اگر بیماری دندانش آسیب دیده باشد، دندانپزشک می تواند با استفاده از ...
خطرات ماده غذایی دوست داشتنی/با نمک ها مراقب باشند
از مشارکت کنندگان دچار فیبریلاسیون دهلیزی شدند. پس از بررسی چندین عامل محتمل دیگر شامل سن، چربی بدن، فشار خون و استعمال دخانیات پژوهشگران متوجه شدند که مصرف نمک به تنهایی نسبت مستقیمی با ابتلا به این عارضه دارد و کسانی که میزان نمک بیشتری در غذای آنها داشتند صرفنظر از عوامل دیگر نسبت به کسانی که نمک کمتر مصرف می کردند دچار درجه بالاتری از فیبریلاسیون دهلیزی بودند. این پژوهش ...
فعالان اقتصادی هزینه تصمیمات اشتباه دولتی ها را می دهند
افزایش واردات مواد اولیه و دپوی آن در گمرک از یک طرف و همچنین کمبود مواد اولیه در واحدهای تولیدی به یک پارادوکس در عرضه اقتصاد کشور تبدیل شده است.
گیاه دارویی پونه کوهی تاثیرگذاز در افزایش تولید سلول های سفید خون
افزایش دهد و حرکات لوله ی گوارش را تحریک کند، که به این ترتیب حرکت غذا در دستگاه گوارش و دفع به صورت موثرتری صورت می گیرد. فیبر همچنین به حفظ سلامت روده کمک می کند و جذب مواد غذایی را افزایش می دهد، به طوری که فایده بیش تری از غذایی که می خورید به بدن تان می رسد. صفحه"گیاهان دارویی"پایگاه خبری آوای رودکوف را اینجا دنبال کنید. ...
9 برابر هوش بیشتر با مصرف شیر مادر
بیشتر است. رئیس کنگره انجمن علمی تغذیه کودکان ایران درباره فواید دیگر شیر مادر، افزود: کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند، نسبت به کودکانی که با شیرخشک تغذیه می شوند، کمتر بیمار می شوند چرا که شیر مادر حاوی مواد دفاعی و آنتی بادی های زیاد و مفید برای بدن است. کودکان شیرخشکی در بزرگسالی گرفتار مشکلات عاطفی می شوند ایمان زاده تأکید کرد: آمار مرگ و میر در کودکانی که از شیر مادر ...
کاهش استفاده از ظروف یکبار مصرف در شهرداری تهران
در ماده 64 بر استفاده از آن تاکید شده بود) را مطرح کرد. احمد مسجدجامعی عضو شورای شهر تهران گفت: در مصوبه شورای سوم شهر تهران فروشگاه شهروند ملزم شده است که از مواد پلاستیکی استفاده نکند. وی افزود: همچنین در دوره گذشته شورای شهر در شورای شهر تصویب شد که در جاهایی که شهرداری کمک می کند از جمله عزاداری سیدالشهدا از لوازم پلاستیکی تجدید پذیر استفاده شود. مسجدجامعی ...
وضع موجود مصرف کیسه های پلاستیکی در برنامه سوم توسعه شهر تهران
خبرگزاری تسنیم: در نوبت عصر یکصدوشانزدهمین جلسه شورای شهر تهران اعضای شورای شهر تهران در ادامه بررسی مواد لایحه برنامه 5 ساله سوم توسعه شهر تهران را در دستور کار خود قرار دادند. بر همین اساس ماده 65 در دستور کار اعضای شورای شهر تهران قرار گرفت و پس از نظرات اعضا، در نهایت این ماده با 17 رای به تصویب رسید. در ماده (65) شهرداری موظف است به منظور ساماندهی کانون ها، پهنه های کار ...
نکاتی برای داشتن رژیم غذایی سالم و تناسب اندام
به گزارش بهداشت نیوز: مصرف کدام چربی ایرادی ندارد؟ استفاده از با کیفیت ترین انواع ماهی، میگو و خاویار، آجیل، آووکادو و روغن های گیاهی، بهترین نوع چربی، یعنی چربی غیر اشباع را به بدن می رسانند. تحقیقات اخیر نشان می دهند با وجود اینکه این خوراکی ها کالری بالایی دارند؛ اما به طرز عجیبی باعث اضافه وزن نمی شوند. به همین دلیل این غذاها را با غذاهای پرکالری؛ اما چاق کننده جایگزین کنید و از مزایایشان بهره ببرید. به خصوص از ماهی های چرب غافل نشوید که ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کم می کنند و به دلیل داشتن امگا 3 سرشار ...
حجامت برای رفع کمردرد؛ ممنوع
این مسئله با افزایش سن، تجمع رطوبت در بدن و مواد زائد را به همراه دارد. این متخصص فیزیولوی با اشاره به اینکه رطوبت به دلیل سنگینی در نیمه تحتانی بیشتر تجمع می یابد، گفت: این مشکل در افراد دارای مزاج سرد و هنگام زمستان بیشتر بروز می یابد. پژوهشگر طب سنتی گفت: حجامت به هیچ عنوان برای این افراد توصیه نمی شود، ولی استفاده از روش بادکش و همچنین ماساژ پا و کمر با روغن بابونه، کنجد و زیتون سفارش می شود. میرغضنفری با تأکید بر اینکه شروع درمان از دیدگاه طب سنتی با پرهیز آغاز می شود، گفت: این افراد بهتر است غذاهای سرد و یا به اصطلاح سردی نخورند و محل خواب آنها گرم باشد. ...
فواید آب های هیدروژنه برای ورزشکاران
بر روی سیستم ایمنی و دستگاه گوارش می گذارد. التهاب را در بدن کاهش می دهد. تنش و استرس درون بدن کم می شود. به آب رسانی مناسب و متابولیسم و سم زدایی در بدن کمک می کند. خستگی و دفعات ریکاوری (بازسازی عضلات) را کاهش می دهد. چگونه آب را قلیایی کنیم؟ دستگاه های خاصی در بازار وجود دارند که آب یونیزه قلیایی تولید می کنند و شما با خیال راحت می توانید آبی با ...
ترامپ از قایق های تندروی ایران عصبانی شد
و واقعا نزدیک می آیند... و شاید هم مواد منفجره حمل می کنند. ما که نمی دانیم. آیا شما می توانید این را باور کنید؟ ما هم هیچ کاری نمی کنیم؟ ترامپ در ادامه پرسیده است که چرا ما آن ها را غرق نمی کنیم. در سال گذشته، برخورد های کمی میان قایق های ایران و نیروی دریایی آمریکا اتفاق افتاده است. اما منابع گفته اند که پاسخ غیرمتناسب ترامپ به سرعت می توانست به جنگ با ایران تبدیل شود. ...
مشارکت جویی در پیشگیری اجتماعی افزایش امنیت را به دنبال دارد
که نه تنها از سوی دولت ها و نهاهای رسمی، بلکه باید توسط شبکه های غیردولتی و مجموعه مردم هم دنبال شود. قاسمی بیان کرد: نکته قابل توجه در این زمینه نقش مهم و اثرگذارپلیس در سهم دهی افراد در حوزه نظم و امنیت و تحقق آن است. وی ادامه داد: لازم است که برای برنامه ریزی در حوزه نزاع و درگیری، مهار و برخورد با معضل مواد مخدر، گسترش نظارت ها در حوزه صنعت و تولید، پیشگیری از سرقت و غیره ...
مغذی ترین مواد خوراکی
مواد خوراکی ای باشید که بیشترین مقدار و تعداد مواد مغذی را دارند. مغذی ترین مواد خوراکی : ماهی سالمون همه ماهی ها ارزش غذایی یکسانی ندارند. ماهی سالمون و دیگر انواع ماهی های چرب بیشتر امگا3 را دارند. امگا3 برای عملکرد مطلوب بدن بسیار مهم است. 100 گرم ماهی سالمون حاوی 2.8 گرم امگا3 همراه با مقدار زیادی پروتئین با کیفیت بالا و مواد معدنی شامل منیزیم، پتاسیم ...
اسپیرولینا به کاهش فشارخون کمک می کند
ناشی از اکسید نیتریک، ماده شیمیایی ای که موجب حفظ فشارخون سالم بدن می شود، است. به گفته محققان، اسپیرولینا علاوه بر کاهش فشارخون، در درمان مشکلاتی نظیر کاهش وزن، تب یونجه و دیابت هم مفید است. اسپیرولینا حاوی پروتئین، آهن، پتاسیم، منیزیم، و سایر مواد شیمیایی دیگر است.
واکنش امام جمارانی به اظهارات جنجالی موسوی خوئینی ها/بلیت 250 هزار تومانی تئاتر یعنی آدمخواری!/راهکار یک ...
دسترسی به مواد مخدر سی دقیقه پرویز افشار سخنگوی ستاد مبارزه با موادمخدر با اشاره به اینکه ایران بزرگترین کاشف موادمخدر در جهان است، اظهار کرد: حدود 70 تا 85 درصد کشفیات موادمخدر در دنیا توسط پلیس جمهوری اسلامی ایران انجام می شود. وی گفت: آسیب های اجتماعی در مدارس بسیار رشد داشته است. پیدا کردن مواد مخدر برای دانش آموزان بسیار بسیار آسان شده است. شما به هر پارکی مراجعه کنید، می توانید ساق ...
رییس بعدی قوه قضاییه قطعی مشخص نشده است/قطعا جزو گزینه ها نیستم
قضاییه در پاسخ به سوالی مبنی براینکه آیا شما خودتان جزو گزینه های ریاست قوه هستید گفت: خیر بنده قطعا جزو گزینه ها نیستم. محسنی اژه ای افزود: یکی از اهداف مهم نظام جمهوری اسلامی ایران تحقق عدالت در ابعاد مختلف مخصوصا “عدالت اجتماعی” است. قدم های بسیار خوبی در این 40 سال در رابطه با عدالت اجتماعی برداشته شده است. وی ادامه داد: البته معتقدم هنوز جا دارد که در دوره ریاست بعدی قوه ...
روحانی: مردم ریشه مشکلات را بخوبی می شناسند
پیشرفت داشته ایم، ایمان مردم، اعتقاد آنها و مناسک مردم هم بیشتر شده است. روحانی رعایت اخلاق، حفظ آبروی مردم و درست سخن گفتن با جامعه را امری مهم و وظیفه ای همگانی دانست و گفت: نباید در همه امورات با شک نسبت به دیگران برخورد کنیم، البته دستگاه های امنیتی در چند مورد بخصوص مانند تحرکات جاسوسی و تروریستی و مواد مخدر باید این موارد را رعایت کنند، اما اگر بتوانیم در اخلاق و رفتار هم همانند سایر ...
به این چند دلیل هر روز سیر بخورید
را خوب می دانیم که سیر سرشار از مواد مغذی است که سیستم ایمنی را تقویت می کنند. ویروس ها، باکتری ها و انگل ها، سیر را دوست ندارند! سیر می تواند کمکتان کند با سرماخوردگی بجنگید و به میزان 63 درصد از احتمال ابتلای شما به این بیماری کم می کند سیر فلزات سنگین را از بدنتان دفع می کند فلزات سنگین مانند سرب و جیوه می توانند به اندام ها و مغز آسیب زده و حتی باعث مرگ شوند ...
درمان اختلال نعوظ مردان با 12 تاکتیک موثر
کلیوی به بدن می شود. دقیقا خلاف چیزی که برای حفظ نعوظ نیاز دارید. کلید حل این مشکل آرامش است. اجازه دهید سیستم عصبی پاراسمپاتیک کنترل بدن را در دست بگیرد. پیام هایی که در طول این شبکه منتقل می شود مستقیما به شریان ها ی آلت تناسلی رسیده و باعث انبساط و جریان بیشتر خون در آلت تناسلی و در نتیجه حل مشکل اختلال نعوظ شما خواهد شد. 10 . از تحریک کننده های کلی بدن اجتناب کنید این ...
درمان عفونت ریه در افراد مسن
.... در بیمارستان، پزشکان می توانند میزان ضربان قلب، دمای بدن و تنفس را بررسی کنند. درمان ممکن است شامل موارد زیر باشد: آنتی بیوتیک های داخل وریدی این آنتی بیوتیک ها به رگهای شما تزریق می شوند. درمان تنفسی این درمان با استفاده از تکنیک های مختلف، از جمله ارائه داروهای خاص به طور مستقیم به ریه ها انجام می شود. درمانگر تنفسی همچنین ممکن است به شما آموزش ...
10 دستگاه لاغری موضعی موجود در ایران
شمایی که این مقاله را سرچ کردید، حتما بصورت موضعی یا شکم و پهلو دارید و یا دارای چاقی موضعی ران و باسن و یا بازو هستید. چاقی های موضعی بدترین نوع چاقی است. اگر شما کلا چاق باشید یک رژیم لاغری می گیرید و کلا 15 کیلو و یا بیشتر کم میکنید و متناسب با کاهش وزن قسمت های دیگه بدن هم لاغر میشه!! اما کسی که قد و وزنش نرماله و یا صورتش کوچیکه و نمی خواد از این کوچکتر بشه با چاقی موضعی چیکار کنه!! وقتی ...
ورزشکار سالم برای ارتقای ورزشی نیاز به مواد نیروزا ندارد
رئیس کارگروه سلامت و امنیت غذایی معاونت اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: یک ورزشکار سالم با تغذیه مناسب و رعایت اصول ورزش معمولاً نیازی به استفاده از مکمل های به خصوصی ندارد، درواقع جوانان و ورزشکاران باید تحت مشاوره کارشناس ورزش یا پزشک ورزش صحیح بکنند. به گزارش خبرگزاری موج کرمانشاه، دکتر حسین بیگلری بابیان اینکه برخی از جوانان آگاهی کافی در خصوص عوارض مخرب مواد نیروزا ندارند ...
اعتراض شورا به ادبیات معاون شهردار تهران
سکینه اشرفی معاون شهردار تهران، پیشنهاد یک عضو شورای شهر را انشای بچه دبیرستانی توصیف کرد، ادبیاتی که موجب اعتراض اعضای شورای شهر تهران شد. به گزارش تابناک به نقل از ایرنا، اعضای شورای اسلامی شهر تهران امروز (چهارشنبه) در یکصد و شانزدهمین جلسه شورا به ادامه بررسی مواد لایحه برنامه سوم توسعه شهر تهران و ارائه پیشنهادات خود برای افزوده شدن و یا حذف برخی ماده ها پرداختند. سید ...
مراقب بالش زیر سرتان باشید
، سیلیکون سوزفاکتانت و رنگدانه ها می باشد که به شدت خطرناک هستند. دولت نامرغوبی این تشک ها را ثابت کرده و بر این باور است که این مواد به راحتی جذب بدن می شوند. این مواد شیمیایی یافت شده باعث آسیب و تضعیف سیستم ایمنی و عصبی، اختلالات ایمنی، آسیب بافت نرم، اندام ها و مغز و همچنین ورم مفاصل می گردد از دیگر مواد شیمیایی خطرناک که در ساخت تشک ها استفاده می شود عبارت است از اسیدبوریک (یک محرک تنفسی ...
بزرگ ترین گناهِ محمدرضا پهلوی چه بود؟
نقلی را از یکی از وابستگان به رژیم محمدرضا عرض میکنم؛ شما ببینید این وابستگی در چه حد پست کننده و ذلت آور بوده است. می رسیم به محمدرضا پهلوی؛ در اوایل رفتن رضاخان که هنوز تکلیف سلطنت در ایران درست معلوم نشده بود، سفیر انگلیس در تهران به کسی که از طرف محمدرضا به او مراجعه کرده بود تا تکلیف خودش را بداند، می گوید که چون برطبق اطلاعات ما، محمدرضا به رادیو برلین گوشی می کند و پیشرفت های ...
قطع همکاری ایران با اروپا در حوزه مبارزه با ترانزیت مواد مخدر و مهاجران
ایرانی را می توان ، تصمیم کشور لهستان برای برگزاری نشست ضد ایرانی ورشو با همکاری آمریکا عنوان کرد . در چارچوب همین تحولات، وزارت امور خارجه ایران در راستای اجرای سیاست های کلان کشور و حق انجام اقدام متقابل تلاش کرده با حفظ آرامش و بر اساس مصالح کشور اقداماتی را انجام دهد که در این زمینه می توان به احضار برخی از دیپلمات های اروپایی به وزارت امور خارجه و پیگیری این گونه اتهامات از طریق مجاری ...
