خانهچگونه هوای سالم تری داشته باشیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برگزاری جشنواره غذا به مناسبت هفته مبارزه با سرطان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد ، به مناسبت هفته ملی مبارزه با سرطان ، جشنواره غذا در کانون فرهنگی نور روستای دستگرد امامزاده برگزار شد. در این جشنواره، 50 نفر از سفیران سلامت با پخت غذای سالم به رقابت با یکدیگر پرداختند و در پایان از 5 نفر از شرکت کنندگان تقدیر گردید. اول تا هفتم بهمن به عنوان هفته و پویش ملی مبارزه با سرطان نامگذاری شده است. ...
صادقی: کی روش در اوج من را به تیم ملی دعوت نکرد؛ آنقدر بزرگ است که به ملت ایران اهانت نکند
اینکه در کنار مهدی رحمتی، فرهاد مجیدی و جواد نکونام بازی می کردم کلی کیف می کردم. شما از فوتبال خداحافظی کرده اید؟ از فوتبال خداحافظی نکردم. چندی پیش یک پستی گذاشتم و بعضی ها چیزهایی که لایق خانواده خودشان بود را به من نسبت دادند. من برای بازی کردن در استقلال خیلی تلاش کردم من همان بچه کفاشی بودم که به استقلال آمدم تا پیشرفت کنم. هرکسی برایم یک دقیقه زحمت کشیده باشد، قدردان آن هستم. برای مرحوم ناصر حجازی سوخت دادم، باعث شد از تیم ملی خط بخورم. برای امیر قلعه نویی و خیلی های دیگر هم جانم را دادم. منتی هم نیست چون باعث شده 4 نفر در خیابان وقتی مرا می بینند، به من احترام بگذارند. ...
اینجا باران نمی بارد، سیل جاری می شود
قابل استفاده در این مسیرهاست، جان خود را از دست داده اند. در این روستاها، فقر با زندگی مردم پیوند تنگاتنگ دارد و ابراهیمی ضمن تاکید بر اینکه بارها لزوم تامین جاده هموار و آب شرب سالم و بهداشتی و همچنین ایجاد خانه های بهداشت روستایی را در خطبه های نمازهای جماعات شهرستان و جلسات شورای اداری و در جمع نمایندگان و معتمدان و مسوولان شهرستان و فرماندار و اعضای شورای تامین استان یادآور شده می گوید ...
زنانی که کیست دارند رازیانه مصرف نکنند
های مختلفی مثل عرق، پودر و دم نوش به دلیل این که مصرف دارویی دارد، می تواند عوارض ایجاد کرده و مشکلاتی را در طولانی مدت، به بار آورد. وی افزود: مثلا گیاهی مثل بادرنجویه در کنار خاصیت هایی مثل مفرح قلب بودن و نشاط بخشی که دارد، می تواند باعث افزایش فشار خون در برخی افراد شود و نباید با این تفکر که مصرف گیاهان دارویی، هیچ عارضه ای ندارند، آن ها را به طور بی رویه مصرف کنیم. وی در ...
2 فاکتور مهم در پیشگیری و درمان سرطان
جمعیت و پیر شدن جمعیت در ایران را در افزایش آمارها موثر دانست و افزود: اغلب سرطان ها در سنین پیری بروز می کنند، بنابراین چنین رشدی در مرگ های ناشی از سرطان، به دلایل گفته شده نمی تواند مبنای نگرانی از رشد سرطان در کشور یا سونامی سرطان باشد. وی با بیان اینکه بسیاری سرطان ها قابل پیشگیری هستند، گفت: انتخاب سبک زندگی سالم، فعالیت بدنی کافی، پرهیز از چاقی، پرهیز از مصرف دخانیات، مصرف غذای ...
رشد هفته به هفته نوزاد، نقاط عطف
است و به زودی برطرف می شود. همچنین روی کف پا و کف دست، نشانه های پوسته پوسته شدن را می بینید. در صورتی که در ناحیه تناسلی کودک التهاب و تورم مشاهده کردید، نگران نباشید. این مشکل به دلیل تاثیر هورمون های مادر است. همین طور تنفس نامنظم و نفس های کوتاه یا بلند نوزاد ممکن است شما را غافلگیر کند. حتی گاهی تصور می کنید نوزاد یک هفته ای شما، اصلا نفس نمی کشد. حتی صدا هایی را هنگام تنفس می شنوید. در ...
مبارزه رسانه های اجتماعی در برابر اخبار جعلی ممکن است دشوارتر شود
شود که باعث مثلاً نسل کشی می شود، دیگر خیلی دیر شده”. اسنپ چت که خود شروع کننده ویژگی محتواهای بی دوام بود به نظر می رسد که خود را بیش از همه از شر اخبار جعلی و مداخله در انتخابات رها کرده است. شرکت، اخبار را در یک بخش عمومی به نام Discover جدا کرده است. ویراستارهای اسنپ چت پیوسته هر آنچه در این بخش پدیدار می شود را رصد کرده و از این طریق امکان انتشار و وایرال شدن اطلاعات غلط در پلتفرم ...
با این راهکارهای طبیعی فشارخون را کاهش دهید
علائم واضحی ندارد اما می تواند به آرامی موجب آسیب زایی شده و سلامت فرد را به خطر بیندازد. همچنین موجب از کار افتادگی قلب و صدمه دیدن دیواره های رگ ها می شود. در صورتی که فشار خون درمان نشود می تواند حتی منجر به پارگی، از هم گسیختگی یا افزایش تجمع پلاک های خونی در قلب شود که این امر خود باعث افزایش خط ابتلا به نارسایی قلبی و سکته قلبی و مغزی می شود. چگونه فشار خون را به طور طبیعی کاهش دهیم ...
آقای روحانی! اینجا که واتیکان نیست!
را به بهشت برد، ولی وظیفه دولت اسلامی است که با آنچه باعث گمراهی مردم و مانع خیر و صلاح و نهایتاً بهشتی شدن آنان می شود به جد مقابله کند و از آنجا که رستگاری در جهان آخرت، هدف نهایی همه انسان ها و مخصوصاً امت اسلامی است، مسئولیت یاد شده بیش از هر مسئولیت و وظیفه دیگری روی شانه همه مسئولان به ویژه دولتمردان است . 6 - بخش نخستین سخنان رئیس جمهور محترم این تصور و تلقی را به ذهن می رساند که ...
خود مراقبتی عامل کاهش 40 درصدی سرطان
، فعالیت بدنی منظم، کنترل و متعادل نگاه داشتن وزن بدن، تغذیه مناسب با تاکید بر مصرف کافی میوه و سبزیجات، محافظت در برابر عفونتها، محافظت از پوست در برابر پرتو های خورشید، رعایت اصول ایمنی در خانه ومحل کار، داشتن سلامت روانی، زندگی اجتماعی سالم و تشخیص زود هنگام را از راهکار های ده گانه سازمان بهداشت جهانی در راستای پیشگیری از سرطان است. وی با بیان ضرورت اصلاح شیوه زندگی جامعه اظهار داشت ...
شایع ترین بیماری ژنتیکی در غرب تا حد زیادی ناشناخته است
بسیاری از مردم حتی نام آن را نشنیده اند اما هموکروماتوز ارثی شایع ترین بیماری ژنتیکی در کشورهای غربی است. تنها در بریتانیا 250 هزار نفر که اجداد اروپایی دارند و یک میلیون نفر در ایالات متحده به این بیماری مبتلا هستند. ژن های معیوبی که مسئول بروز این بیماری هستند، باعث می شوند بیمار میزان بیشتری از آهن مورد نیاز بدن خود را جذب کند. جذب بیش از اندازه ی آهن ممکن است سطح این ماده در بدن ...
معارف اهل بیت(ع) به شکل صحیح به خارج از مرز ها صادر نمی شود
مسئولان این پژوهشکده به شمار می رود. با تأسیس شعبه ای در تهران و سایر استان ها قصد داریم استعدادهای بین المللی را شناسایی و جهت انتقال معارف ناب اهل بیت آن ها را تعلیم دهیم. درخواست تألیف کتبی در رابطه با شناخت اسلام و اخلاق پزشکی از منظر اسلام وی با بیان اینکه سفرهای فرامرزی باعث شناسایی نقاط خلاء می شود، ادامه داد: در سفرهای فرامرزی و ملاقات با روسای دانشگاه های بین المللی ...
کمبود آب بدن کودک، مراقب باشید!
روتاویروس فوت می کنند. این آمار در ایران به سالانه 34 هزار مرگ می رسیده است که خوشبختانه با دسترسی مردم در روستاها و شهرها به آب آشامیدنی سالم، ترویج تغذیه سالم و نیز ترویج مصرف اوآراس، آمار مرگ کودکان بر اثر اسهال در کشورمان به 300 مورد در سال رسیده است . هیچ مادری نمی تواند صرفا براساس تعداد دفعات اجابت مزاج فرزندش به تشخیص ابتلا به بیماری اسهال برسد. کما ...
بمباران به وقت ساعت 12.30
ناراحتید و کلی با او صحبت کردم تا تونستم او را آروم کنم. وی می گوید: آن روزها مادرم با من دعوا می کرد و به من می گفت که تو چرا مدیریت مدرسه را قبول کردی تو 3 تا بچه داری و چون شوهرم هم برای ادامه تحصیل به انگلیس رفته بود و ما هم در شرف رفتن بودیم و همین ها باعث شده بود که همه مسئولیت بچه ها و خانه بر عهده من باشد. مادرم مدام با من حرف می زد و می گفت نباید مسئولیت این مدرسه را قبول می کردی چون ...
علت تشکیل سنگ مثانه و جلوگیری از آن
ی مثانه برخورد و آن ها را تحریک کرده و یا باعث سد شدن جریان ادرار می شوند. علائم معمول ناشی از سنگ مثانه عبارت اند از: -- درد زیر شکم که معمولاً می تواند شدید باشد (مردها ممکن است در ناحیه اطراف آلت تناسلی خود نیز درد داشته باشند) -- احساس درد و ناراحتی حین دفع ادرار -- تکرر ادرار (به ویژه در شب ها) -- ادرار تیره رنگ -- وجود خون در ادرار چه ...
چوپان دروغگو را بردارید، بیرانوند را بگذارید
از نظر فوتبالی، گل شدن پنالتی دقیقه یکم با چنین شرایطی، به معنای یک فروپاشی کامل روحی و روانی است که تا دقایق طولانی تیم را گیج و منگ نگه می دارد، اما بیرو کاری کرد که کل قصه عوض شد؛ آن قدر که شوک ناشی از به باد دادن این فرصت تاریخی، خود عمانی ها را اسیر کرد و باعث شد مدافع میانی آنها گل اول را به علیرضا جهانبخش هدیه کند. بعضی از مربیان فوتبال عبارت غلوشده و مطایبه آمیزی دارند که می گوید: گلر خوب ...
فرمول رشد سفرهای زمستانی
گردشگران نخواهد شد. اما اگر عزمی برای افزایش گردشگری داخلی به ویژه در فصل زمستان وجود دارد باید نکاتی مدنظر قرار گیرد تا علاوه بر بهبود زیرساخت ها، شرایط گردشگری را برای تمام گردشگران داخلی در هر سطح و شرایط مالی فراهم کند. نبود زیرساخت تفریحات کوهستانی مهسا مطهر، عضو هیات مدیره انجمن صنفی راهنمایان گردشگری تهران چند دلیل را برمی شمرد که باعث شده فصل زمستان با کاهش گردشگر همراه باشد ...
سخنان روحانی درباره فیلترینگ به صفحه اول روزنامه ها آمد
اختصاص داد و عنوان کرد مبارزه با خواست مردم قانونی نیست و در زیر تیتر با اشاره به دیگر اظهارات روحانی این سوال را مطرح کرد که رئیس جمهور روز گذشته انتقادهای تندی از روند فیلترینگ در کشور داشت اما چطور کار به اینجا کشید و چه کسی مسئول ماجرا است ؟ و در بخش دیگر نوشت ،روحانی در حالی از نبود آزادی رسانه ها انتقاد کرد که به اعتقاد کارشناسان این موضوع باعث شده مردم به شبکه های مجازی و تلویزیون های خارجی ...
اعتیاد به متادون رو به افزایش است/هیچ کس نظارتی بر روند تجویز دارو ندارد
سعی می کند در ناملایمات زندگی با مصرف متادون خود را تثبیت و روحیه بد خود را رو به بهبود ببرد اما این روند بسیار خطرناک است و باعث بروز مشکلات زیادی در فرد می شود. سماور متادون نارنجی ها اضافه کرد: در یک عطاری ظرفی مانند سماور گذاشته شده است و هر فرد می تواند هر اندازه که بخواهد متادون تهیه کند اما بعد از تهیه دارو چون درباره میزان مصرف نمی داند، به اندازه نیاز مصرف می کند و ممکن ...
سالانه 52 هزار تن گوشت مرغ در ایلام تولید می شود
شده که مرغ کشتار ایلام را نیز به تهران عرضه کنیم، گفت: سالانه حدود 2.5 برابر مصرف استان ایلام مرغ در این استان تولید می شود که مازاد آن به استان های همجوار صادر می شود. وی افزود: تولید گوشت مرغ باعث فعال شدن صنایع خوراک دام در استان نیز شده است، تولید گوشت مرغ سهم خوبی را از اشتغال در استان ایلام به همراه داشته است. سجادی فر بیان داشت: تعداد 390 واحد مرغداری در سطح استان با ...
افزایش ازدواج گریزی در جامعه
.... عوارض و آسیب های دوران تجرد آنچنان که گفته شد، باعث فراوانی و گسترش ازدواج گریزی در جامعه می شود. به عنوان مثال زمانی که دوستان در کنار هم می نشینند، جوان ازدواج کرده را به تمسخر می گیرند که داخل مرغ ها شده و دیگر در ردیف مردان و زنان جوانان قرار ندارند. همین تمسخرها و نیشخندها باعث می شود که برخی از جوانان ازدواج خود را یا مخفی کنند یا به مورد اجبار خانواده خود قرار دهند. پرواضح است که در ...
ایجاد ارزش افزوده از برخی پسماندهای جامد
این افزایش ظرفیت تولید و ایجاد آلاینده های مختلف تهدیدی برای رفاه انسان ها و محیط زیست به حساب می آید. اگر چه توقف توسعه صنعتی جوامع به بهانه تخریب امری عقلانی نیست اما این امر نباید باعث بی توجهی و بی مهری صنایع نسبت به محیط زندگی انسان ها شود. به هر حال نباید فراموش کرد که توسعه صنعتی، رفاه، زندگی در محیطی سالم، بهره مندی از آب شرب عاری از انواع مواد سمی و خطرناک باید هدیه تلاش و ...
لابی سنگین برای لغو مالیات پزشکان
اظهارنظر ها ختم نشد؛ برخی از پزشکان به دنبال این خبر کوشیدند با فشار لابی به کمیسیون تلفیق مجلس باعث حذف این مصوبات شوند. سرپرست وزارت بهداشت هم در این باره اعلام کرد به این مصوبات معترض است و آنها را نقد کرد. مالیات ها و درآمدهای غیرواقعی عباس گودرزی، نماینده مردم بروجرد و عضو کمیسیون اجتماعی مجلس، یکی از موافقان مصوبه مالیات پزشکان است. او در گفت وگویی با شرق می گوید: هم اکنون ...
تجلیل از بازیکن پیشین تیم ملی فوتبال ایران
تقدیر و تشکر بعمل آمد. آندرانیک تیموریان بازیکن پیشین تیم ملی فوتبال ایران علی پروین و اصغر شرفی مربیان سابق عزیزی که بعلت کار و کسالت از مدعوین غایب جلسه بودند تلفنی تولد عزیزی را تبریک گفتند و یاد خاطرات کردند. حضور آندرانیک تیموریان باعث شد بخشی از بحث سمت بازی های تیم ملی و کی روش برود که وی از عملکرد و شخصیت کی روش حمایت کرد. منبع: مهر انتهای پیام/ ...
حمال بودن نه فحش است نه خجالت دارد
مردم را به دوش می کشد تا وقتی که صدای پایین کشیدن کره کره های دکان ها به گوش می رسد. همین جمله ها باعث می شود نسل تازه مدینه فاضله خود را فقط در دانشگاه ببیند. او را می ترسانیم که اگر دانشگاه نرود باید کار کند. باید از صبح تا شب زحمت بکشد. گویی عادت کرده ایم کار نکنیم و پول در بیاوریم. حافظ آورده است: دولت آن است که بی خون دل آید به کنار کاش مانند حمال های شریف جامعه، با وجدان ...
غربالگری بیش از هزار نفر در طرح ملی غربالگری سلامت ایرانیان
باسن (WHR) صورت پذیرفت. وی تصریح کرد: 1838 نفر تحت غربالگری قرار گرفتند که از این افراد، 960 نفر زن و 878 نفر مرد بودند و میانگین سنی شرکت کنندگان 44 سال بوده است. فانی افزود: از این افراد 253 نفر جهت پیگیری و درمان فشار خون به پزشکان و 906 نفر جهت کنترل چاقی به کارشناسان تغذیه ارجاع شدند. گفتنی است: به همه افراد مراجعه کننده در طرح، آموزش و مشاوره شفاهی و کتبی در قالب پمفلت در مورد سبک زندگی سالم، چاقی، کنترل وزن، کنترل فشارخون و ... ارائه شد. انتهای پیام/ط غربالگری 960 نفر زن در طرح ملی غربالگری سلامت ایرانیان ...
نان سنگک و خواص آن را بیشتر بشناسید
.... نان سنگک از آرد سبوس دار درست می شود. از ویژگی های خوب این نان طعم، عطر، مغذی بودن و قابلیت سیرکنندگی آن است. شیوه پخت سنتی این نان و شکل و طعم متمایز آن از سایر نان ها باعث شده در فرهنگ و سفره ایرانی ارزش بالایی داشته باشد و به خصوص برای صبحانه، وجود نان سنگک در اولویت قرار گیرد. نان سنگک برای کودکان نیز بسیار مفید است، مخصوصاً در دورانی که سلول های عصبی در حال رشد هستند، آهن موجود ...
IJCCE، مجله بین المللی جهاد دانشگاهی منتشر کرد: حرکت جت های آینده با نفت سفید و الکل
های برجسته آب و هوایی بالأخص در آسیای مرکزی تشکیل می دهند. اهمیت این مخلوط ها، باعث شده است که نشریه بین المللی شیمی و مهندسی شیمی ایران (IJCCE) متعلق به جهاد دانشگاهی، به انتشار مقاله ای علمی پژوهشی دراین باره بپردازد. در این مطالعه علمی پژوهشی که توسط گروهی از محققان قزاقستانی و بریتانیایی از دانشگاه فنی قزاقستان-بریتانیا، انجام شده، ساخت و استفاده از مخلوط الکل-نفت سفید برای ...
چه کنیم احساس سردی نکنیم؟
هستند استفاده افراطی از گرمی ها توصیه نمی شود و بهتر است این افراد به رفع علت این مشکل بپردازند، استفاده کافی از غذا ها و خوراکی های مقوی و تقویت بدن بهترین درمان در این افراد است، همچنین در این موارد بایستی فعالیت ها و شرایطی که باعث اتلاف انرژی و توان فرد می شود و بدن را ضعیف می کند شناسایی شده و متوقف شود. وی اظهار کرد: علت دیگر احساس سردی در بدن غلظت خون است که خود یک بیماری محسوب می ...
فراری لافراری الهام بخش نسل آینده دوج چلنجر می شود!
... دوج قصد دارد از ویژگی های موجود در فراری لافراری در نسل آینده چلنجر استفاده کند. فراری لافراری دارای یک موتور 12 سیلندر 6.3 لیتری تنفس طبیعی به همراه یک موتور برقی است که از سیستم بازیافت انرژی جنبشی بهره می برد. این دو موتور قدرت بسیار بالایی تولید می کنند و همچنین عملکرد بالای خودرو و مصرف سوخت مناسب آن را نیز تضمین می کنند. Manley در ادامه صحبت های خود اعلام کرد: ما فکر می ...
