راهکار های طبیعی برای کاهش فشارخون
سایر منابع:
سایر خبرها
لغو بخشی از تحریم های کره شمالی از سوی شورای امنیت
گرفته شده است. بر اساس دستور شورای امنیت سازمان ملل، نهادهای مذکور قرار است تنها در برنامه های بشردوستانه از قبیل مبارزه با بیماری های سل و مالاریا در کره شمالی به فعالیت بپردازند. این درحالیست که کره شمالی به بهانه آزمایش های موشکی این کشور و با فشار کشورهای غربی به سرکردگی آمریکا تحت تحریم های شورای امنیت قرار دارد. ...
عفونت گوش میانی بیماری خطرناکی که باید جدی گرفته شود
شناگران خوانده می شود. شیرزاد گفت: علت اصلی این نوع التهاب دردناک، باقی ماندن آب در گوش و در نتیجه فراهم شدن محیط مناسب برای رشد باکتری ها و قارچ هاست. وی بیان کرد: مهمترین علت بروز عفونت گوش میانی، اختلال در عملکرد شیپور استاش است. متخصص گوش، حلق و بینی ادامه داد: شیپور استاش کانالی است که گوش میانی را به حلق متصل می کند و کار اصلی این کانال متعادل کردن فشار هوا و مایعات است. ...
جهش علمی و آموزشی گلستان در چله انقلاب اسلامی/بیش از 100هزار پروژه ای که باعث توسعه استان شد
: تعداد آزمایشگاه قبل از انقلاب در این منطقه سه مورد بود که اکنون بیش از 30 آزمایشگاه با تجهیزات بالا و برندهای بسیار خوب داریم. عضو هیئت علمی دانشگاه گلستان با اشاره به 30 تشکل فعال در دانشگاه های گلستان ، اذعان کرد: در قبل از انقلاب تشکل فعالی در دانشگاه ها وجود نداشت. اما به جرات می توان گفت یکی از پایه های اصلی اقتصاد کشور در استان گلستان وجود دارد چرا که تنها صادرات محصولات ...
راز نتانیاهو در اصرار برای جنگ با ایران
: اول اینکه نتانیاهو با نزدیک شدن به انتخابات 9 آوریل آینده بشدت تحت فشار پرونده قضایی اتهام فساد اداری و ارتشا قرار دارد و او می خواهد به رای دهندگان اسرائیلی این ایده را القا کند که با توجه به تهدید ایران در سوریه، بهتر است به او که یک رهبر سرسخت دست راستی است و می تواند از اسرائیل دفاع کند، رای بدهند. دوم اینکه ،نتانیاهو می خواهد به کشورهای همسایه دور و نزدیک تفهیم کند که بدون حضور ...
سرنخ تازه در پرونده قتل پسر ایرانی در ژاپن
تحقیقات پلیس جنایی ژاپن در رابطه با قتل پسر ایرانی در هتل قدیمی ناگویا به دستگیری یک مظنون در این پرونده منجر شد. این جنایت 20 فروردین سال 96 رخ داد. دو دختر دوچرخه سوار در ناگویای ژاپن متوجه لکه های خون کنار هتل قدیمی شده و با دنبال کردن رد خون با جسد پسر جوان مواجه شدند. با کشف جسد خیلی زود موضوع به پلیس جنایی ژاپن اعلام شد و بررسی های اولیه نشان می داد که 7 روز از مرگ پسر جوان گذشته ...
چرا وحید طالب لو پیشنهاد برانکو را رد کرد و حالا پشیمان نیست؟
تلخ جام ملتهای 2007 را داری. پنالتی گیر بی نظیری بودی و به زمین آمدی تا پنالتی بگیری اما داستان طوری دیگری رقم خورد. من به زمین آمدم و حتی پنالتی را هم گرفتم اما ما در آن بازی دو پنالتی از دست دادیم و اگر پنالتی های ما گل می شد صعود کرده بودیم. ما پنالتی اول را خراب کردیم و عقب افتادیم، من پنالتی بازیکن کره را گرفتم و بازی مساوی شد اما وقتی پنالتی دوم ما هم خراب شد فشار بیشتری به من ...
بیماران دیابتی مراقب این ماده خطرناک باشند
افراد توصیه می شود که مصرف نمک غذای خود را مثل چربی کاهش دهند، چاقی مفرط، استعداد ژنتیکی به چاقی و مصرف زیاد نمک عواملی هستند که امکان ابتلا به فشار خون بالا را افزایش می دهند. این متخصص داخلی بیان کرد: از آنجایی که افراد دیابتی ببیشتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند، خود می تواند موجب جدی تر شدن عوارض دیابت شود، از این رو افراد دیابتی ناگزیر از کاهش وزن و کاهش نمک مصرفی هستند ...
فرش دستباف اصفهان از عرش به فرش رسید
جمعی و خانگی قالی می کردند اما حالا تعدادشان به 20 نفر رسیده است . وی معتقد است؛ این بخش بالاترین ارز آوری و اشتغال را داشته است همه دارند در این بخش به خاطر نبود مواد اولیه بیکار می شوند و در ادامه با آهی جانسوز می گوید: قیمت ارز بالا رفته دیگر ابریشم وارد نمی شود. به او گفتم "چرا از ابریشم مصنوعی استفاده نمی کنید؟" ، در جوابم گفت : ابریشم طبیعی کجا و ابریشم مصنوعی کجا!؟ البته اگر ...
خدمات آموزشی و درمانی برای بیماران دیابتی در سیرجان
به گزارش خبر گزاری صداوسیما در جلسه هیئت مدیره مجمع خیرین سلامت سیرجان، مدیر عامل این مجمع با اشاره به افزایش شمارمبتلایان به دیابت بعلت رژیم نامناسب غذایی وبی تحرکی افزود مجمع خیرین سلامت ضمن ارائه راهکارهای پیشگیری از بیماری های فشار خون و دیابت، طرح آموزش و خدمات را برای بیماران دیابتی اجرا می کند. یدالله قربانی افزود : براساس برآوردهای اولیه حدود20 درصد افرادبالای 40 سال سیرجان دیابت ...
تاثیرگذاری سردار سلیمانی در انتخابات اسرائیل!/ ماجرای سفر دوساعته فرمانده سپاه قدس به بلندی های جولان چه ...
پاسخ به حملات با سه موشک در ازای هر موشک اسرائیلی است و باید جلوی همه جت های جنگنده اسرائیلی، حتی آن هایی که بر فراز لبنان پرواز می کنند را گرفت. او بر بر نیاز به افزایش فشار به دولت سوریه برای پاسخ بخ حملات اسرائیل تاکید کرده و گفته بنیامین نتانیاهو باید بپذیرید که اسرائیل مسئول این حملات بوده است. به گفته این منبع آگاه، بر اساس قوانین بین المللی هر گونه بیانیه ای از سوی نتانیاهو، واکنش ...
موثرترین شیوه های کاهش وزن بدون تحمل گرسنگی
بیشتری بعد از غذا خوردن، واکنش بهتر به انسولین و کمتر بالا رفتن سطح کلسترول خون همراه است. وقتی شما وعده های غذایی منظمی در طول روز می خورید کمتر احتمال دارد که دچار گرسنگی مفرط و یا پرخوری شوید. به اندازه کافی آب بنوشید: نوشیدن آب سرعت متابولیسم بدن را هم زیاد کند. نوشیدن 2 لیوان آب سرد میزان سوخت و ساز بدن را تا 30 درصد افزایش داده و اثر آن تا 90 دقیقه باقی می ماند؛ یک سوم این افزایش سوخت ...
کدام کشورها از انقلاب در ونزوئلا استقبال کردند؟
ونزوئلا را که تحت کنترل مخالفان این کشور است، به عنوان رییس جمهوری موقت به رسمیت می شناسد. رییس جمهوری آمریکا گفت که کشورش از تمام ظرفیت های اقتصادی و توان دیپلماتیک خود برای اعمال فشار در جهت احیای دموکراسی در ونزوئلا استفاده خواهد کرد و سایر کشورها را نیز تشویق می کند که گوآیدو را به رسمیت بشناسند. مایک پنس، معاون رییس جمهوری آمریکا نیز پیش تر مادورو را دیکتاتور خواند و گفت که او باید از قدرت کناره گیری کند. ...
پرداخت بیش از یک هزار میلیارد ریال خسارت بیمه های درمان توسط بیمه سامان
بیمارستان ها، فشار مالی قابل توجهی را به افراد وارد می کند. مدیر بیمه های درمان شرکت بیمه سامان با اشاره به این که این شرکت در راستای چشم انداز خود مبنی بر ارائه خدمات متمایز به مشتریان، انواع خدمات رفاهی و درمانی را برای خانواده های ایرانی فراهم کرده است، اظهار کرد: به همین منظور هم وطنان می توانند اعضای خانواده خود را تحت پوشش بیمه نامه درمان بیمه سامان قرار دهند. وی خاطرنشان کرد ...
چین و یک ستاره روی نیمکت
است که همواره نشان داده می تواند از دل یک بحران بهترین نتیجه را به ارمغان بیاورد. ایتالیای 2006 را به خاطر بیاورید. ایتالیایی که تا گردن غرق در فساد و تبانی و رسوایی های ناشی از آن بود و لیپی توانست آن تیم را قهرمان جهان کند. تیمی که شاید نه خیلی هجومی و جذاب و تماشاگرپسند بازی می کرد و نه اصلا کسی رویش به عنوان یک مدعی قهرمانی حساب باز کرده بود اما لیپی آهسته و پیوسته ایتالیا را تا فینال بالا ...
یادواره خلبان شهید عبدالرضا کوپال در بروجرد برگزار شد
بگیرند به طوری که امام حسین(ع) در خصوص عزت، شرافت و دوری از زندگی با ذلت تاکید زیادی داشتند. مقدسی ادامه داد: شهدای ما تربیت یافته مکتب امام حسین(ع) هستند و با تاسی از امام حسین(ع) در این راه جان خود را تقدیم کردند و می دانستند که برای رسیدن به عزت و شرافت راهی جز شهادت نیست. شهادت برای ما افتخار است وی بیان کرد: اقتدار و عظمت امروز ایران اسلامی مرهون خون شهدایی است که جان ...
عادت هایی که موجب خرابی دندانتان می شود
به گزارش بهداشت نیوز : عادت هایی که موجب خرابی دندانتان می شود را بشناسید و انجام ندهید. شاید شما هم یکسری عادت هایی داشته باشید که به مرور زمان موجب خرابی دندانتان شود؛ پس بهتر است که آنها را بشناسید و هر چه سریعتر ترک شان کنید. 1- دندان قروچه ساییدن دندان ها به هم یا دندان قروچه در اثر فشار عصبی و مشکل بد خوابیدن ایجاد می شود؛ کنترل دندان قروچه بسیار سخت است ...
بازی دوسر باخت
مالیات را متوقف کنند. در حال حاضر با وجود توجه و فشار رسانه ها در به نمایش درآوردن این درد و رنج کارمندان فدرال هنوز فشار سیاسی کافی را به ترامپ یا دموکرات ها تحمیل نمی کند که سریعا به این مشکل و چالش خاتمه دهند و همه اینها در شرایطی است که دونالد ترامپ کماکان در صفحه توییتر خود می نویسد عقب نشینی نخواهم کرد و کماکان اصرار دارد که دیوار باید ساخته شود. اما اگر به وجهی دیگر از ...
واکنش دفتر رئیس جمهور به انتقاد های آیت الله مکارم شیرازی از سخنان روحانی
...؛ نه درست است و نه قانونی و شرعی. با خواست مردم که نمی توانیم مبارزه کنیم... دین بدون انتخاب امکان پذیر نیست. با تحمیل که دین درست نمی شود. لااکراه فی الدین. اساس دین باید با فهم، درک، پذیرش و قبول باشد. بقیه مسائل هم این گونه است. طرف اگر تفهیم بشود و ارزش کار را بداند، خودش دنبال می کند و نیاز نیست ما به مردم فشار بیاوریم." روابط عمومی دفتر رئیس جمهور در بخش دیگری از ...
کف قیمت خودرو بالا آمد
کاهش قیمت وجود دارد. بیشتر بخوانید: جدول آخرین قیمت خودرو اتفاق دیگری که در پس آزادسازی قیمت خودرو رخ داده، بالا آمدن کف قیمت ها در بازار است، به نحوی که در حال حاضر دیگر هیچ خودروی زیر 33 میلیون تومانی وجود ندارد. به عبارتی کف قیمت در بازار خودرو کشور با جهشی حدودا 12 میلیون تومانی (آن هم در عرض یک هفته) به 33 میلیون تومان رسیده است. این کف قیمت به پراید سایپا ...
استقلال نظام مهندسی؛ نظارت به جای دخالت
ساختار و موجودیتی که دارند یک سرمایه ملی هستند و از همین رو باید با وجود اصلاحات جدی، ساختار و کلیت حفظ شود. وی با بیان اینکه این اختلاف نظر و همزمانی آن با موضوع استیضاح وزیر سابق راه و شهرسازی شرایط را سخت تر کرد، ادامه داد: این موضوع در کمیسیون عمران مجلس مطرح و سبب شد به جای اصلاح در فرآیندها، فشار را بر سازمان ها بیشتر کنند. عضو کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی افزود: در کنار آن در ...
جلوگیری از نابودی خاک های گلستان با توسعه کشاورزی حفاطتی/ توزیع 420 دستگاه ریزدانه کار بین کشاورزان ...
شرایط کمبود منابع آب حدود 40 درصد است، یک رویکرد در توسعه پایدار و فشار کمتر به منابع آبی و خاک استفاده از روش های نوین آبیاری در اراضی است که هم هزینه های تولید را کاهش می دهد و هم شاهد مدیریت بهینه در منابع آب خواهیم بود. انتهای پیام/83017
خیریتی بود که نیم فصل به سپاهان بیایم
فصل به سپاهان بیایم ولی حالا یک خیریتی بوده که نیم فصل بیام به سپاهان و از این بابت خیلی خوشحالم و خداراشکر می کنم که توانستم نیم فصل به سپاهان بیایم. * نظرت درباره کار کردن با امیر قلعه نویی چیست؟ به نظر من امیرقلعه نویی یکی از مربیان کاربلد با دانش فنی بالا و از چهره های برجسته و باتجربه در میان مربیان است که برای هر بازیکنی جای افتخار دارد که با ایشان کار کند ولی تا حالا ...
خوداتکایی در گندم عامل بی اثر شدن تحریم غذایی ایران/ در این شرایط ما باید غذای مورد نیاز مردم خود را ...
...،قطعا پاسخ این سئوال ها منفی است. ما با آب و زمین کمتر و از طریق افزایش بهره وری، محصول بیشتر تولید کرده ایم.پس این سر و صداها و القاآت و هم نوایی ها در داخل کشور برای چیست؟برای این است که روزهایی مثل امروز دست ما بیشتر زیر سنگ باشد و ما بیشتر در فشار قرار بگیریم و زودتر بتوانند مقاومت ما را در هم بشکنند.این دقت ها را باید داشته باشیم و به اهمیت مسئولیت و رسالتی که بر دوش ماست در این مقطع پی ...
کارگاه برند: مبحث آرکتایپ (+لینک مطالب)
شامل ویژگی های ریزتری همچون نرمی، سختی، سیاهی، سبزی و غیره می شوند. در واقع فرم عبارت دیگری است که به جای آرکتایپ مورد استفاده قرار می گیرد . درس اول چگونه می توانیم با استفاده از آرکتایپ های دوازده گانه، سطح هوشیاری و آگاهی خود را بالا برده و دستاوردهایمان از زندگی را ارتقا بدهیم؟ اگر شما نیز به دنبال پاسخ این پرسش تاثیرگذار هستید، به مطالبی که در ادامه توضیح داده می شوند توجه ...
شاید چینی ها هم قطعات خودرو به ایران نفروشند!
...: با توجه به اعمال سیاست قیمت گذاری خودرو در حاشیه بازار، انتظار می رود نقدینگی قابل توجهی به تدریج نصیب خودروسازان شود و از آن سو دولت نیز قصد دارد حدود 12 هزار میلیارد تومان پول در اختیار زنجیره خودروسازی قرار دهد. با توجه به این دو اتفاق، انتظارها از خودروسازان برای افزایش تیراژ بالا رفته است و اگر این اتفاق رخ دهد، امکان کاهش قیمت وجود دارد. البته خودروسازان تعهدات عقب ...
20عادت اشتباه که به سلامتی شما آسیب می رساند
استرس وقتی استرس انباشته می شود، بسیار مهم است که راه های سالمی برای کاستن از آن بیابید. استرس معمولی بر سلامت و بدنتان تأثیر منفی می گذارد اگر نتوانید آن را مدیریت کنید و حتی ممکن است به افسردگی بینجامد. سبک زندگی پر استرس منجر به تغییراتی در سطح هورمون ها می شود که آن نیز فشار خون و قند خون را بالا می برد و سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند و تأثیر بدی بر خلق و خوی شما می گذارد. ...
ساعی: پیشنهاد بازیگری دارم اما هنوز قبول نکردم
تواند اعتماد به نفس بچه ها را بالا ببرد و باعث ریختن ترس آن ها می شود. میررفیعی اولین تکواندوکاری که آکتور شد احمد میررفیعی، کاپیتان پیشین تیم ملی تکواندو معروف به ایرج که بعد از حضور در چند فیلم سینمایی- ورزشی در دهه هفتاد به کشور آلمان مهاجرت کرد، یک سال است به ایران بازگشته و قصد تولید و بازی در چند فیلم سینمایی را دارد. این بازیگر که در فیلم های رزمی یاس های وحشی، شیر های ...
جولان کوچک تر ها در سرمای بورس
معامله گران را برای خرید سهام این صنایع نداشته است. فقر تحلیل در کنار ریسک های محیطی حاکم بر این دسته از سهام سبب بی اعتنایی معامله گران به گزارش های مثبت فصلی و در مواردی فراتر از انتظار به نماد های کالایی شد. رویگردانی از صنایع کالایی در سایه توجه بیشتر بازار به اخباری همچون افزایش سرمایه از محل تجدید ارزیابی دارایی و تصمیم به خرید و فروش بر اساس آن، مهم ترین عامل فشار بر شاخص کل شناخته ...
نسخه غذایی برای پیشگیری از حمله قلبی!
مبارزه می کند. عدس عدس نیز سرشار از پتاسیم است و ماده غذایی خوب دیگری برای محافظت در برابر فشار خون بالا محسوب می شود. همچنین، عدس حاوی منیزیم و فولات است که دو ماده قوی برای مبارزه با انسداد شریانی و ضروری برای حفظ شرایط خوب سلامت قلب هستند. انار مطالعات مختلف نشان داده اند که آنتی اکسیدان های موجود در انار نه تنها به پیشگیری از تشکیل پلاک در شریان ها کمک می کنند، بلکه این روند را به طور کامل معکوس می کنند. مطالعات نشان داده اند که مصرف انار موجب تولید آنزیمی می شود که به کاهش کلسترول اکسید شده در خون کمک می کند. ...