خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیل گیتس و ملیندا گیتس در نامه سالانه خود به 9 مورد از بزرگترین شگفتی های 2018 اشاره کردند
توصیف می کنند که به دنبال طراحی جدیدی برای کنار گذاشتن شکل فعلی توالت ها بوده است. بیل درباره این مورد این طور نوشته است: کمپانی های بسیاری برای این کار آماده اند. سرمایه گذاری آن ها تقریبا همه چیز را دربرمی گیرد: آن ها پاتوژن ها (عوامل بیماری زا) را می کشند؛ نیاز مناطق شهری دارای رشد سریع را برآورده می کنند و به زیرساخت فاضلاب، منابع آب خارجی و یا انرزی برق مداوم برای فعالیت نیاز ندارند ...
شش محصول غذایی را بیش از حد نخورید
دارند و افزایش مصرف آن ها می تواند منجر به بروز ریفلاکس شود. طی یک دوره طولانی مصرف بیش از حد پرتقال و گوجه فرنگی منجر به عارضه مری بارت می شود و زمینه را برای ابتلا به سرطان مری فراهم می کند. توصیه ها بر این است که روزی بیش از دو پرتقال یا گوجه فرنگی خورده نشود و در صورتی که از قبل علائم ریفلاکس دارید، به کلی آن ها را کنار بگذارید. کنسرو تن این ماهی بیشتر با سالاد یا ساندویچ استفاده ...
تیز کردن هوش کودکان!؟
چطور کودکان تیزهوش داشته باشیم؟ مسوولیت های مادری یا پدری تمامی ندارند. وقتی بچه دار شوید، ناخودآگاه وظایف زیادی پیدا خواهید
فواید ویتامین D که زندگی تان را نجات می دهد
بیشتر بوده است. این افزایش درصد چربی شاید زیاد به نظر نیاید اما حتی یک سانتیمتر افزاش دور کمر هم معضل بزرگی است، مخصوصا اگر این روند افزایش چربی در طول زندگی شان ادامه داشته باشد. حفظ سلامت ریه ها بچه های متولد شده از مادرانی که کمبود ویتامین D دارند بیشتر مستعد ابتلا به آسم و سایر ناهنجاریهای تنفسی هستند. ویتامین D کافی در بدن به عملکرد سیستم ایمنی کمک می کند و ایمنی مادر طی ...
کدام مواد غذایی برای سلامت مغز زنان مضر هستند؟
شیرین کننده های مصنوعی مانند گلوتن کربوهیدرات و شکر خطر ابتلا به بیماری های شناختی مانند آلزایمر را افزایش می دهد و همین مسئله باعث ایجاد آسیب جدی در مغز می شود. در صورت مصرف ماهی های سرشار از جیوه، این ماده موجود در ماهی بر عملکرد مغز و مخچه تاثیر می گذارد؛ کارشناسان توصیه دارند که بیشتر از یک بار در هفته از این ماهی ها مصرف نشود. مصرف نوشیدنی های شیرین، سیستم تنظیم کننده ...
سردرد میگرن در دوران بارداری، علل تا درمان
. تغییرات هورمونی در دوران بارداری تنها عاملی نیستند که سردردهای میگرنی دوران بارداری و شیردهی را ایجاد کنند. در اکثر زنان باردار و شیرده ترکیبی از این عوامل ایجاد کننده این دردها می باشند مانند استرس، وعده های غذایی، کمبود خواب که همگی می توانند باعث میگرن شوند. بهتر است یک زن باردار یا شیرده هر بار که دچار سردرد می شود به این نکات توجه داشته و برای پی بردن به علت دقیق سردرد و ...
سردرد زنگ خطری برای سکته مغزی
هم زمانی وقوع سکته مغزی نیست. و اما این موارد برای میگرنی ها چه مفهومی دارد؟ معنی اش این است که دانستن ریسک فاکتورهای سکته مغزی اهمیت دارد و باید در مورد مدیریت پزشکی عوامل خطر سکته مغزی با پزشک مشورت کنند تا از وقوع آن پیشگیری کنند. اگر سردرد دارم باید نگران سکته مغزی باشم؟ بیشتر اوقات، علائم سکته مغزی شامل ضعف، تغییرات در بینایی، کرختی، گیجی و آشفتگی یا مشکل در ...
چرا کاری را که می دانیم برایمان بد است انجام می دهیم؟
! پیامدهای ادامه دادن به عادتهای بد بیشتر افراد عواقب عادتهای بد را می دانند. روی پاکت سیگار در مورد ابتلا به سرطان هشدار داده شده، دولتها درمورد تغذیه سالم آموزش و آگاهی می دهند و نیاز به تحرک داشتن و ورزش کردن همه جا توصیه می شود. اما واقعا عواقب ادامه دادن به عادتهای بد چیست؟ . سرطانها، بیماریها و آسیب های سلولی . افسردگی و از دست دادن احساس شادی ...
بی خوابی و همه دردسرهایش
مهم تر فضای مجازی هستید، شک نکنید که بی خوابی در کمین است. به این دلیل که خواندن یا دیدن اخبار به ویژه اگر هیجان آور یا ناراحت کننده باشند، زمینه ساز ابتلا به بی خوابی هستند. برای خواب آرام باید حداقل یک تا دو ساعت پیش از خواب ارتباط تان را با تلفن همراه به ویژه فضای مجازی قطع کرده و سعی کنید ذهن را در حالت آرامش قرار دهید./ برترین ها ما تصور می کنیم به مسایل پیش آمده یا مسایل پیشرو ...
کشف انسداد عروق خونی مغز، راهی را برای درمان آلزایمر
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس، اختلال شناختی و ایجاد پروتئین های غیرطبیعی در مغز شناخته شده ترین علائم بیماری آلزایمر هستند اما سرنخ های جدید نشان می دهد که کاهش جریان خون به مغز نیز می تواند یکی از این علائم باشد. ...
بیماری های مرتبط با افزایش سن
تستوسترون به عنوان بخشی از تغییرات هورمونی مرحله پیش یائسگی کاهش می یابد. هورمون درمانی می تواند به تسکین برخی از این علائم در برخی بیماران کمک کند. سنگ های کلیه سنگ های کلیه می توانند شرایطی بسیار دردناک را ایجاد کنند. با افزایش سن، دهیدراته شدن بدن بیشتر رخ می دهد. در کنار عوامل خطرآفرین دیگر مانند تغییرات در رژیم غذایی، این می تواند افزایش احتمال تشکیل سنگ های کلیه در دهه ...
نگهداری از سالمندان در خانه عشق و دلسوزی می خواهد
با حفظ تعادل در حرکت طبق گزارش ها زمین خوردن یکی از عوامل اصلی جراحت های منجر به فوت در بیماران 65 سال به بالا است؛ در یک سوم موارد ضعف بینایی و جسمانی، مصرف دارو، موانع خطرناک نظیر کفپوش های لیز و کمبود نور کافی از عوامل اصلی زمین خوردن های مذکور محسوب می شوند؛ اما خیلی از این زمین خوردن ها قابل پیشگیری هستند. یکی از بهترین راه ها برای اینکه والدین خود را همیشه سرپا نگه دارید، این ...
خواص عناب برای سلامتی و پوست و مو
و فیبر بالایی دارد که به کاهش اشتها کمک کرده و با جلوگیری از پرخوری باعث لاغری و کاهش وزن می شود. تحقیقات نشان می دهد که جوشانده برگ عناب به کاهش چربی شکم کمک کرده و باعث لاغری افراد می شود. 6. تقویت سیستم ایمنی بدن عناب تازه و خشک غنی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین C. می باشد که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و خطر ابتلا به سرماخوردگی، آنفلونزا و سرفه را کاهش می ...
9 نشانه پیر شدن
...: "این فرآیند ها اجتناب ناپذیر هستند، این نشانه ها با توجه به سبک زندگی و عوامل ژنتیکی کم و بیش یا به صورت های گوناگون در افراد ظاهر می شوند، اما به هر حال در همهٔ افراد روی می دهند". 9 نشانهٔ سالمندی در پستانداران، از جمله انسان، چنین است: 1. سرعت ویرانی دی ان ای دی ان ای کد ژنتیکی است که میان سلول ها ردو بدل می شود. سالمندی خطا های این جریان را بیشتر می کند و ...
تغییرات خطرناک پوست با بالا رفتن سن
است که پیامدهای سلامت سیاهرگ های واریسی می تواند نگران کننده تر از ظاهر نازیبای آن ها باشد. سیاهرگ های واریسی ممکن است موجب درد و احساس تپش در پاها شوند، که نشانه ای از یک مشکل گردش خون زمینه ای است. چاقی، ایستادن طولانی مدت، و سابقه خانوادگی از جمله عوامل خطرآفرین برای سیاهرگ های واریسی هستند. برخی زنان ممکن است در دوران بارداری به این شرایط مبتلا شوند. جراحتی که ...
وزنه ریسک های سیاسی بر پای بورس
شعار سال : این روز ها پول به راحتی وارد بورس نمی شود؛ همین عامل به کمبود نقدینگی منجر شده و تحت تأثیر این موضوع گردش پول در بورس کم شده و افت شاخص بورس را به دنبال داشته است. تحلیلگران بر این باورند که این کمبود نقدینگی ناشی از چشم انداز های سیاسی است. به باور آن ها بخش عمده فعالان بازار سهام در انتظار تعیین تکلیف کانال مالی مشترک ایران و اروپا هستند زیرا تاسیس نشدن این کانال اثر زیادی بر س ...
خانواده ها، قربانیان نگهداری از سالمندان
تمام کوشش ما به عنوان سیاستگذار، پزشک و شاغلان بهداشتی باید در جهت پیشگیری از بیماری های مزمن، درمان زودرس آنها و همچنین کاهش ناتوانی ناشی از ابتلا به بیماری ها در سنین بالا باشد، ولی به هرحال سالمندی گاهی می تواند همراه با بیماری و درد و ناتوانی باشد. استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران می افزاید: اگر بخواهیم از جنبه روانپزشکی به این افراد نگاه کنیم ممکن است سالمندان بیماری های روانپزشکی ...
مهم ترین بیماری عصبی رایج دنیا را بشناسید
... جنسیت و سن در ابتلا به این بیماری موثر است؟ جنسیت تاثیری در ابتلا به این بیماری ندارد و مونث یا مذکر بودن تفاوتی در ایجاد این بیماری ندارد؛ اما در دو گروه سنی اطفال(زیر 10 سال) و افراد بالای 50سال بیماری صرع شایع تر است، چراکه دلایل ابتلا به صرع در این دو گروه سنی بیشتر از بقیه افراد است،این دلایل در اطفال شامل ضربه های زایمانی، تب و تشنج، اختلالات مادرزادی مغزی(مثل انواع ...
مؤلفه ها و نشانه های بی تفاوتی اجتماعی/چرا بی تفاوت می شویم؟
شده است و این در حالی است که علت بی تفاوتی در ایران 1397 با علت بی تفاوتی در کانادا متفاوت است. بنابراین آسیب شناسی این موضوع مورد مطالعه است و این تقویت مهارت عمومی است یعنی شما یک مهارت عمومی دارید و تا زمانی که به منصحه عمومی نرسد باید عوامل مداخله گرش را تشخیص دهید. این استاد دانشگاه با بیان این مطلب که یک متفکر و کنشگر اجتماعی در جامعه خودش این پدیده را چگونه تحلیل کرده است می افزاید ...
رژیم غذایی خام گیاهخواری مفید است یا مضر؟
روشنفکرانه و سایر دلایل مرتبط به محیط زیست اعلام کنند؛ اما در واقع بسیاری از مردم از این رژیم برای فایده بردن از مزایایی که انتظار می رود برای سلامتی داشته باشد، پیروی می کنند. برای رژیم خام وگانیسم مزایایی همچون کاهش وزن، بهبود سلامتی قلب و کاهش خطر ابتلا به دیابت گزارش شده است. البته باید توجه داشته باشید که یک رژیم غذایی کاملاً خام وگانیسم می تواند مضراتی برای سلامتی نیز داشته باشد به ...
هفت فایده ای که کاهش مصرف قند برای شما دارد
سلامت نیوز :نظر تمام متخصصان علم تغذیه بر این است که کاهش مصرف قند اگرچه کار ساده ای نیست ولی اثرات مثبت آن شامل پیشگیری از ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و همچنین اضافه وزن می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،بی شک کاهش مصرف قند کار ساده ای نیست چون این ماده در ترکیب تمام کیک ها، نان، غذاهای آماده و م... وجود ندارد اما کاهش مصرف این خوراکی ها تغییرات مثبتی در بدن ایجاد ...
ارتباط بین کاهش سروتونین و اوتیسم
به اختلال اوتیسم شده است. وی با اشاره به مکانیسم دوم در ارتباط با نقش ویتامین D بر عوامل نوروتروفیکی، گفت: ویتامین D بر عوامل نورورترفیکی مانند NGF تأثیر گذار است و به نوعی عوامل نورورتروفیکی، هدف مستقیم گیرنده های ویتامین D است. با توجه به اینکه تنظیم افزایشی میزان نوروتروفین ها می تواند باعث بهبود یادگیری، حافظه، عملکرد شناختی و اختلالات عصبی شود، احتمالاً افزایش سطوح عوامل ...
عوامل ابتلا به بیماری ALS/ تحلیل سلول های مغز و نخاع
دبیر کنگره نورولوژی و الکتروفیزیولوژی بالینی ایران، گفت: استعمال دخانیات، زندگی در محیط های صنعتی و مسمومیت با فلزات سنگین و عوامل ژنتیکی می تواند سبب ابتلا به بیماری ALS شود . فرزاد فاتحی، افزود: بیماری ALS از ضعف حرکتی ناحیه دست یا پا آغاز شده و پیش رونده است که با تحلیل سلول های حرکتی در مغز و نخاع، عضلات نیز تحلیل رفته و موجب مشکلات حرکتی شدیدی برای بیمار می شود . وی در ...
خنده بهترین دارو برای جراحی مغز است
از resection باشد، تشخیص دهند. اموری محقق طرح گفت: این بیماران ممکن است در طول عمل جراحی که ممکن است خطرناک باشد، دچار وحشت شوند. بیمار خاص به دلیل اضطراب پایه متوسط مستعد ابتلا بود و هنگام بیدار شدن از بی هوشی عمومی شروع به وحشت کرد. خارج از استفاده در طول عمل بیدار، درک اینکه چگونه تحریک می تواند به تلاش ها برای درمان بهتر افسردگی، اختلالات اضطراب یا درد مزمن از طریق تحریک عمیق ...
لرزش دست در جوانی نشانه چیست؟
شفا آنلاین سلامت لرزش دست در افراد سالمند تا حدی طبیعی است، اما در جوانان می تواند علت دیگری داشته باشد که در این مقاله به مهم ترین علل لرزش دست Shake hands در سنین پایین اشاره می کنیم به گزارش شفا آنلاین :هر چیزی ممکن است باعث لرزش دست هایتان شود، از جمله کار کردن زیاد با دست ها یا ابتلا به یک بیماری. ممکن است لرزش دست ها را بیشتر در هنگام صبح مشاهده کنید، زمانی که در حال نوشتن یک ...
دانستنی هایی درباره انواع فیبر
طور قابل توجهی سطوح کلسترول را کاهش داده و احساس سیری را تقویت کنند. جو دوسر و جو از منابع غذایی اصلی بتا-گلوکان ها هستند. گلوکومانان گلوکومانان یک فیبر گرانرو است که به عنوان مکملی برای کاهش وزن تبلیغ می شود. مطالعات مختلف نشان داده اند که گلوکومانان می تواند به کاهش وزن، مبارزه با یبوست، و کاهش عوامل خطرآفرین بیماری قلبی کمک کند. ...
خطرات مصرف زیاد موادقندی و نمک
انرژی دریافتی روزانه باید از قندهای ساده یا همان قند و شکر تامین شود. مریم مهارت با بیان اینکه طبق تحقیقات دانشمندان، مصرف زیاد قند، شانس ابتلا به سرطان را افزایش می دهد، افزود: مقادیر زیاد قند و شکر، سمومی را در بدن تولید می کند که موجب افزایش خطر ابتلا به سرطان شده و وجود مقادیر بسیار زیاد قند در خون، سبب تخریب سلول ها می شود. او با توضیح این موضوع که یکی از مهمترین عوامل ایجاد ...
سرطان معده: علل، علایم، تشخیص و درمان
ابتلا به سرطان معده قرار دارند. سیستم ایمنی فردی که مبتلا به این بیماری است، نمی تواند در پاسخ به حضور میکروب ها مقادیر کافی آنتی بادی تولید کند. افراد مبتلا، مکررا دچار عفونت و مشکلات دیگری نظیر گاستریت آتروفیک و کم خونی پرنیسیوز می شوند. احتمال ابتلای آن ها به لنفوم گاستریت و سرطان معده نیز بیشتر است. عوامل خطرساز شناخته ی شده ی متعددی برای سرطان معده وجود دارد؛ اما هنوز مشخص نیست که ...
روش هایی برای درمان خواب آلودگی
معنی خواب بیش از حد نرمال بدن است. میزان خواب نرمال برای یک فرد بالغ در طول شبانه روز 11 ساعت می باشد و تجاوز از این مقدار نشان از ابتلا به پر خوابی است. استاندارد زمان خواب برای بزرگسالان چیزی حدود 6 تا 8 ساعت می باشد که در هر فردی ممکن است کمی بیشتر یا کمتر باشد. 2. با پزشک خود در این رابطه مشورت کنید. تشخیص بیماری و اینکه خودتان متوجه شوید که بهبود حاصل کرده اید یا خیر بسیار ...
مزایای بادمجان برای سلامتی بدن
اش بالا است. تحقیقات نشان داده افزایش مصرف میوه و سبزیجات مزایای فراوانی برای سلامتی، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی دارد. بادمجان مزایای خاصی برای سلامت بدن دارد اما این را به خاطر بسپارید اضافه کردن هرگونه میوه یا سبزیجات به غذایی که می خورید، می تواند برایتان مفید باشد. منبع آنتی اکسیدان بادمجان جزء ده سبزیجاتی است که ظرفیت جذب رادیکال ...
