سایر منابع:
سایر خبرها
10 پیشنهاد برای زندگی سالم پس از 60 سالگی
پیاده روی بخرید. ابتدا با پیاده روی در حومه خانه شروع کنید. سپس آن را به پیاده روی نیم ساعته سه روز در هفته افزایش دهید یا هدف خود را با افزایش 10 درصدی مسیر پیاده روی خود در هر هفته دنبال کنید. 2) تمرین تعادل کنید: بهترین راه برای جلوگیری از افتادن ها و زمین خوردن ها تمرین حفظ تعادل است. تلاش کنید برای 30 ثانیه با چشمان بسته روی یک پا بایستید. 3) صبحانه خود را اصلاح کنید: از ...
سهم 2 برادر از سفره انقلاب
عضویت سپاه پاسداران درآمد. خواهر شهید در خصوص اهمیت شهید به خمس اظهار داشت: 17 ساله بود که یک روز دیدم برنج، نمک، حبوبات و ... را وسط اتاق پخش کرده و سخت مشغول حساب و کتاب است. گفتم: داداش می خواهی چه کار کنی؟ گفت: امروز، روز حساب سالم است. می خواهم این ها را حساب کنم و خمس اش را بدهم. وی افزود: بعد از اینکه به عضویت سپاه پاسداران درآمد یک موتور در اختیارش قرار دادند، اما محمدعلی با ...
تاریخ انقلاب | گزارش محمود گلابدره ای از روزهای انقلاب اسلامی
. شاگرد شوفر بلندبلند با شوفر حرف می زد و از ریخت و قیافه تریاکی بختیار می گفت. می خندید. شوفر هم قاه قاه می خندید... این جوان ها و این دختر هایی که شب و روز فکر و ذکرشان این بود که حرکاتشان و لباسشان و ریخت و قیافه شان را مثل همان نمونه های روی خدمتشان ارائه داده می شد درآورند و بسازند، چطور شده که حالا سیاه و ضخیم و گل آلود و خیس و چغر و کثیف و چروک را بر سروتن کشیده اند و از خانه ...
بلای وحشتناک خوردن میوه نشسته روی مغز دختربچه + عکس
تخم ریزی کرم ها داخل مغز کودک 8 ساله بعد از خوردن میوه نشسته در میان اخبار عجیب و غریب روز تصاویری عجیب تر از مغز یک دختر بچه 8 ساله جلب توجه می کرد ، تصویری که در وب سایتها با تیتری رعب آور منتشر شد :"مغز دختر 8 ساله با 100 تخم کرم محاصره شد !" خبری که جزئیات و تصاویر مربوط به آن را در ادامه این بخش از نمناک خواهید خواند. بی توجهی به تغذیه مغز کودک خردسال را پر از تخم کرم ...
پیشنهادهایی برای زندگی سالم پس از 60 سالگی
...: یک جفت کفش ورزشی مناسب برای پیاده روی بخرید. ابتدا با پیاده روی در حومه خانه شروع کنید. سپس آن را به پیاده روی نیم ساعته سه روز در هفته افزایش دهید یا هدف خود را با افزایش 10 درصدی مسیر پیاده روی خود در هر هفته دنبال کنید. 2) تمرین تعادل کنید: بهترین راه برای جلوگیری از افتادن ها و زمین خوردن ها تمرین حفظ تعادل است. تلاش کنید برای 30 ثانیه با چشمان بسته روی یک پا بایستید. ...
تعصب بی جا را از میان خود و فرزندانمان برداریم/ اتلاق لقب کودک به فرد بالغ افتخار نیست
با حدود 3 سال تاخیر ازدواج کردم و بعد از آن دوباره به تحصیلاتم ادامه دادم، کمی بعد از آن هم صاحب فرزند دختر شدم که امروز 15 سال سن دارد. تعصب بی جا را از میان خودم و فرزندم برداشتم الآن شما یک مادر هستید و صاحب فرزند دختر 15 ساله، در مورد ازدواج چه کمکی به دختر خودتان کرده اید؟ دختر من یک دختر مذهبی است و مثل برخی از هم سن و سالانش دوست پسر نداشت، اما متوجه برخی از ...
بازار در قبضه لوازم آرایشی تقلبی و قاچاق/ امان از چینی ها!
ساعت های طولانی روی لب باقی می ماند ممکن است به طور ناخواسته و در اثر خوردن یا آشامیدن مواد غذایی، بلعیده شود که نتیجه آن تماس بدن با مواد سمی است. استفاده بیش از حد این مواد می تواند موجب بروز انواع سرطان ها در اثر تجمع زیاد این فلزات در بدن شود. نکته مذکور تنها یکی از چند ده محصول لوازم آرایشی و بهداشتی است که بدان برای نمونه اشاره شده است و اگر سایر آسیب های محصولات بازار لوازم ...
علائم کیست پستانی در زنان، راه های تشخیص و درمان
پزشکان برای جلوگیری از بزرگ شدن و از بین رفتن کیست ها درمان هایی را تجویز می کنند. این درمان ها شامل موارد زیر می باشد: 1- هورمون درمانی استفاده از قرص های ضد بارداری (ضد بارداری خوراکی) برای تنظیم چرخه قاعدگی شما ممکن است به کاهش عود از کیست های پستان کمک کند. اما به دلیل عوارض احتمالی قابل توجه، قرص های کنترل تولد یا سایر داروهای هورمونی نظیر تاموکسیفن معمولا در زنان مبتلا ...
در جست وجوی عشق و انتقام
آلبانی واقع شده، جنگ های سهمگین و ویران کننده ای را به خود دید. النی به همراه پنج فرزند خود که چهار دختر و یک پسر هستند، در این کارزار تنها می ماند. همسر او کریستوس گاتزویانیس سال ها پیش قبل از ازدواج به آمریکا مهاجرت کرده، او به لیا بازمی گردد و با النی ازدواج می کند و از این پس هربار مراجعت او به روستا منجر به تولد یکی از پنج فرزند می شود، اما با شروع جنگ دوم و در پی آن جنگ های داخلی یونان، میان ...
چپ ها به تماشاخانه تهران نمی آمدند!
پرسی کردیم؛ نوشین خیلی قرص و محکم از من پرسید: کجا کار می کنی؟! به او گفتم در تماشاخانه تهران مشغول هستم؛ به من گفت: آنجا چکار می کنی؟! توضیح دادم که بازی می کنم و فعلاً در اینجا مشغولم؛ با همان لحن محکم گفت: بیا تماشاخانه فرهنگ! ؛ من هم به هرحال جوان بودم و وسوسه شدم و گفتم چشم! من در آن زمان قرارداد یک ساله با تماشاخانه تهران داشتم و نمی توانستم به جای دیگر بروم ولی به تئاتر نوشین رفتم و سر تمرین ...
سمیرا بعد از شب عروسی هیولا شد / داماد جوان به خاک سیاه نشست
درس خواندن در دانشگاه بودم، مدرس کلاس های رایانه شدم. آسانترین روش طراحی سایت قدرتمند برای شرکتتان را رایگان تست کنید ! برای آخر هفته به دنبال تفریح باحال با دوستات هستی؟ این روش کاشت مو از همه روش ها تراکم بالاتری دارد! (تهران) تهرانی ها! هنوز برای سفرتان برنامه ریزی نکرده اید؟! بلیط رفت و برگشت تهران - استانبول ترکیش با 73٪ تخفیف مرد جوان در دادگاه ...
اعترافات مردی که 2 همسرش را کشت
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، سرهنگ کارآگاه حسین بیات مختاری رئیس پلیس آگاهی خراسان رضوی روز گذشته با اشاره به اعترافات متهم 42 ساله گفت: ساعت 5:30 بامداد بیست و یکم بهمن، کارگران شهرداری هنگام نظافت شهر، جسد زن 40 ساله ای را درون جوی آب در انتهای بولوار دلاوران مشهد مشاهده کردند که لباس منزل به تن داشت. وی افزود: در بررسی های مقدماتی هیچ گونه مدرک هویتی پیدا نشد ...
روزگار عجیب دختران شایسته +عکس
؛ نه خبری از قلم آن هاست و نه زنان اهل فکر و دارای هنری غیر از بدن نمایی معرفی می شوند. معرفی چند خطی سلبریتی های زن فرنگی یکی از بخش های ثابت تهران مصور است که بهانه ای است برای درج عکس نیمه برهنه آن ها که با ابعادی چهار پنج برابر آن چند خط ، خودنمایی می کند. در یک نمونه با تیتر عشق و دلهره یک دختر جوان ، زن نیمه برهنه تصویر اینطور معرفی شده است: فی فی باخ ستاره هنرمند و زیبای سینمای آلمان در ...
اعترافات هولناک مردی که 2 همسرش را کشت
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، مرد 42 ساله ای که طی چند ماه دو همسرش را به قتل رسانده بود، عصر روز گذشته و در اعترافاتی تکان دهنده به شرح جزئیات جنایت هولناک خود پرداخت. این مقام ارشد انتظامی تصریح کرد: تحقیقات میدانی بیانگر آن بود که زن یاد شده به خاطر اعتیاد شدید به مواد مخدر از سوی خانواده طرد شده و حدود 14 سال قبل نیز از همسرش طلاق گرفته است. وی گفت: با شناسایی یکی از ...
اعترافات دردناک کفتار پیر: خودم قربانی تعرض هستم
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از جام جم ،مرد 60 ساله به اتهام آزار و اذیت کودکان و قتل فجیع یک کودک 11 ساله در مشهد، با تلاش شبانه روزی کارآگاهان اداره جنایی پلیس آگاهی خراسان رضوی در چنگ قانون گرفتار شد. این مرد که چندین نوه هم دارد، دوازدهم بهمن، کودک 11 ساله ای به نام مرتضی را به قصد انجام اعمال خلاف منافی عفت به باغ مخوف خود کشاند، اما هنگامی که با مقاومت وی روبه رو شد، دست به ...
جدال دکتر پوران شریعت رضوی بین مرگ و زندگی
و و به خیال فرو رفتن و بیهوده کتاب خواندن پناهی نمی یافتم. ناگهان پیشامدی کرد و سفر بیروت به من مژده داد که آینده ی پرماجرا و شورانگیزی خواهم داشت . نوید داد که آن جا می توانم راهی را که این جا آغاز کردم و کسی با من نیامد آن جا دنبال کنم و برای پیشرفت مکتب فکری خودم هرچه نیرو و استعداد دارم نثار کنم. در این سفر صدی نود نیستی و صدی ده پیروزی ، به سوی خود می خواندم و هر دو برای من از سیگار کشیدن و ...
در اختتامیه سی وهفتمین جشنواره فیلم فجر چه گذشت؟!
محدود را شکستند و دوربین خود را به محیط های باز معابر و خیابان ها و جاده ها و دشت ها و شهرهای مخلتف کشور بردند تا گستره های وسیع و پس زمینه های عریض و تنوع چشم اندازها، قابی در خور نام و هویت سینما پیدا کنند. 4. تاریخ، عرصه دشوار و ناپیدای سینمای ایران است. تلاش سینماگران در جشنواره جاری، برای نقب زدن به لایه های زیرین این فضای پرمخاطره و حساسیت برانگیز، چه تاریخ جنگ تحمیلی هشت ساله که ...
ارسال لایحه ممنوعیت ازدواج زیر 13 سال به دولت
اتفاق نیست، یکی از همان چند ده کودک قربانی ست که هنوز به بلوغ جنسی نرسیده، باید مردی را تمکین کنند که سال ها طعم لذت جنسی را شکل دیگری چشیده است! شبیه نوعروس 9 ساله مشهدی که اتفاقاً او هم با جنجال های رسانه ای از دست مردی آزاد شد که معلوم نبود چگونه حاضر به نشستن پای سفره عقد به خاطر این بدن نحیف شده است ! تریبون های تبلیغاتی گروه های ذی نفوذ البته نگاهشان به ازدواج کودکان متفاوت است ...
کودکم وسایل خانه دیگران را یواشکی برمی دارد!
را بی اجازه برداشت باید به او یاد بدهید که این کار یک عمل زشت است و اثرات منفی دارد. مثلا به او بگویید این پاک کن مال دوستت است و حالا دوستت خیلی ناراحت شده که پاک کنش را گم کرده. پاک کن رو به دوستت پس بده و عذرخواهی کن. اگر به چیزی احتیاج داشتی قبلش اجازه بگیر . وقتی کودکتان در این سن و سال است پول و کیف پولتان را در اختیارش قرار ندهید. کودکان نه و ده ساله می توانند معنای خوب بد را بفهمند و ...
موانع نگرشی، سد بزرگی در برابر پیشرفت زنان
هفت دختر. مادر آرزو، سال ها به بهانه اینکه صاحب پسری شود هر بار دختر به دنیا می آورد که دریغ از یک پسر تا الان. یکی از همکلاسی های دوران مدرسه که از دوره ابتدایی تا دبیرستان با هم درس می خواندیم، اواسط دوره دبیرستان که شد، به سرش زد ازدواج کند و پشت بند آن صاحب سه دختر شد و سرکوفت خانواده شوهر که چرا دختر به دنیا آورده است! آنقدر سرکوفت شنید و شنید که روزی خبر خودسوزی اش به گوش رسید و چند ...
درمان بیماری گوارشی با طب سوزنی
...: در دنیای پرتلاطم امروز که کار و تجارت حرف اول را می زند وزندگی شتابی وصف ناپذیر پیداکرده است، گاهی دل آدم برای سفره رنگین ناهار تنگ می شود. سفره ای که موقع اذان روی زمین پهن می شد و بوی مطبوع غذا، نان داغ و سبزی تازه فضای خانه را پر می کرد. چه لذتی داشت ده دقیقه چرت بعد از ناهار. اما امروز چطور؟ شما عزیزی که در حال خواندن این مقاله هستید چطور غذا می خورید؟ در محل کار ...
استخدام شرور معروف برای قتل پدرخوانده
که ترسیدم و قبول کردم. چند فرزند داری؟ یک پسر شش ساله و یک دختر پنج ساله دارم. گفت وگو با عامل جنایت خودت را معرفی کن؟ علی هستم 35 ساله. سابقه داری؟ بله، سال 91 به جرم آزار و اذیت روانه زندان شدم. از شرور های معروف منطقه ستارخان هستی؟ نه، شرور نیستم. اما آن زمان شاکی گفته بود که آن ها را به خاطر شکایتشان تهدید کرده بودی؟ ...
جزئیات 5خبر ویژه امروز پنجشنبه 25بهمن ماه 1397
به گزارش بلاغ ، جنایت در جاده خاش – زاهدان اعتراف به نابودی دسیسه یک ساله آمریکا جنایت تروریستی دیروز در جاده خاش- زاهدان، اعلام شکست یک سال برنامه ریزی فشرده دولت آمریکا علیه نظام جمهوری اسلامی و انتقامی منفعلانه در مقابل سیلی سخت ملت ایران است. گروهگ تروریستی- تکفیری جیش العدل (جیش الظلم) که پس از انهدام گروهک ریگی (جند الشیطان) راه اندازی شد، دیشب در اقدامی تروریستی در جاده ...
مامور توسعه
کمک کنید. او به دفترم آمد و کارها را هماهنگ کردیم. من هم قبول کردم. وقتی از اینجا رفت به او قول دادم که هر جور بخواهد با او همراه هستم. همان روز دختر کوچکم می خواست از کارخانه به منزل برود. به میدان آزادی نرسیده بود که یک وانت بار تصادف کرد و از آن طرف خیابان افتاد روی ماشین دخترم. فکر کردم او را از دست داده ایم؛ اما دیدم فقط شیشه ماشین شکسته و دخترم سالم است. اینجا بود که ایمانم بیش از پیش قرص ...
رهایی سرایدار قاتل دختر 30 ساله از اعدام
رسیدگی به این پرونده از فروردین سال 91 به دنبال کشف جسد یک زن جوان داخل گونی در خرابه ای پشت یک کارخانه شروع شد.مأموران شهرداری جنازه زن جوان را دخل گونی پیدا کرده و پلیس را مطلع کرده بودند. همزمان با کشف این جسد زن سالخورده ای به اداره آگاهی مراجعه کرد وگفت: دختر 30 ساله ام به نام مریم ناپدید شده است.در ادامه مشخص شد جسد متعلق به مریم است.پلیس برای کشف این معما به بازجویی از رئیس ...
اینجا مردها هم بزک می کردند وقتی بزک کردن مد نبود ! + عکس ها
شپشک بدست می آمد برای ساخت وسایل آرایشی در مصر باستان کاربرد داشت. به این صورت که حشرات را جوشانده و له می کردند تا از رنگ قرمزشان برای ساخت وسایل آرایشی همچون ماتیک استفاده کنند. فرعون ها از برده های خود به عنوان مگس کُش استفاده می کردند ما امروزه با استفاده از قرص ضد پشه یا اسپری مگس کش از شر این حشرات مزاحم و آزاردهنده خلاص می شویم. اما بد نیست بدانید که در مصر باستان، فرعونی ...
روابط زناشویی و 15 تکنیک رابطه زناشویی موفق
احساس خود از چه طریقی میتوانید وارد شوید . به عنوان مثال برخی خانم ها دوست دارند که شب هنگام و قبل از خواب با همسر خود صحبت کنند یا از همسر خود نوازش ببینند . همینطور آقایان به عنوان مثال برخی آقایان همانند بچه های 2 ساله نیاز به نوازش دارند یا برخی دیگر با خوردن غذای مورد علاقه خود که دستپخت همسرشان باشد لذت میبرند . شاید تا اینجا متوجه منظوره ما شده باشید . اما اگر ...
ارز دولتی، تجار را متهم به رانت جویی کرد
این پیرمرد گشنه دختران خوشمزه را سرو میکرد ! + عکس
وی کودکانی بودند که جذب رفتار مهربان و پدرانه وی می شدند، هیولایی که شکنجه های غیرقابل تصوری را بر روی قربانیان خردسال خود به کار گرفت . وی به جمع آوری اخبار مربوط به آدمخوارانی چون فریتز هارمن معروف به خوناشام هانوور علاقه داشت . فیش در سال 1928 علاقه اش به خوردن گوشت انسان را نمایان کرد و در آن سال دختری 12 ساله به نام گراس باد را قربانی این عادت عجیبش کرد. گراس فرزند پدر ...