سایر منابع:
سایر خبرها
رفع بی اشتهایی کودک با این نوشیدنی
شربت انجیر عظمایی گفت: شربت انجیر منع مصرف ندارد، فقط افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر همراه با اسهال، از این شربت به مقدار خیلی کم و با مشورت پزشک مصرف کنند. مقدار مصرف شربت انجیر این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: از این شربت می توان 4 لیوان در روز و در وعده های صبح، ظهر، عصر و شب میل کرد. مواد لازم شربت انجیر (یک لیتر) -انجیر 70 عدد ...
چگونه در سفر ظاهر خوب داشته باشیم؟
...> بسیاری از افراد در حین سفر از انواع فست فود و هله هوله استفاده می کنند؛ اگر چه این غذاها طعم اغواکننده ای دارند؛ اما اصلا سالم نیستند و مواد استفاده شده در آن ها باعث می شود احساس سنگینی پیدا کنید. توصیه می کنیم از غذاها و میان وعده های سالم و سبک استفاده کنید که شامل موارد زیر می شود: ساندویچ های پر شده با مواد مورد علاقه شما میوه هایی مانند سیب، پرتقال و موز مغزها و دانه های مغزی ...
شیر بادام در بارداری، چه فواید و عوارضی دارد؟
نیاز در این دوره را به بدن می رساند. برای دانستن واقعیاتی شگفت انگیز در مورد شیر بادام به خواندن این مقاله ادامه بدهید. نوشیدن شیر بادام در دوران بارداری فواید بسیاری دارد. فارغ از این که معده شما می تواند لبنیات را هضم کند یا خیر، روزانه یک لیوان شیر بادام را به خاطر فواید آن برای سلامت بنوشید. فواید شیر بادام در باداری برای جنین - مصرف بادام در دوران بارداری برای ...
راهکار های خانگی برای داشتن دندان های مرواریدی
ازبین رفتن پوسیدگی دندان ها می شود. شستشوی دهان و غرغره کردن با آب نمک این مورد یکی از رایج ترین درمان های خانگی برای دندان درد است. تنها کاری که باید بکنید این است که یک قاشق چای خوری نمک را داخل یک لیوان آب گرم بریزید و با آن غرغره کنید. باکتری های موجود در دهان در طول شب فعال می شوند پس حتما این توصیه قدیمی را جدی بگیرید و بعد از شام دهان خود را با محلول آب گرم و نمک شستشو ...
بدبویی که دشمن سرطان است
خواص ضد سرطانی خود باعث کاهش درد دندان و تصفیه خون در بدن نیز می شود. مواد غذایی ای که باعث پیشگیری از بروز سرطان خواهد شد یک متخصص گوارش گفت: تحقیقات انجام شده نشان می دهد افرادی که بیشتر سیر می خورند کمتر به بیماری های سرطان در ناحیه مری، معده و روده بزرگ مبتلا می شوند. عباسعلی محرابیان فوق تخصص گوارش در خصوص رژیم مناسب برای پیشگیری از بروز سرطان گفت: رژیم غذایی ضد ...
گرفتگی عضلات در بارداری، چه معنایی دارد؟
بیماری را صبح روز بعد ایجاد کند. برش های سیب برای شکم شما بهتر و برای نوزاد شما سالم تر است. راه دیگری برای تخفیف گرفتگی در طول بارداری نوشیدن آب فراوان است. بسیاری از مردم دچار خشکی می شوند و این باعث می شود که بسیاری از انواع مختلف گرفتگی ایجاد شود. این امر به ویژه زمانی درست است که کودک شما نیاز زیادی به توجه و مواد مغذی داشته باشد. بدن شما در واقع می تواند مایع را از مایع آمنیوتیک به منظور ...
طرز تهیه بهترین سوپ برای مبتلایان به کم خونی
به گزارش بهداشت نیوز، در این مطلب طرز تهیه سوپ هویج و اسفناج را ارائه کرده ایم؛ این سوپ دارای خواص تغذیه ای فراوانی است، بنابراین اگر مبتلا به کم خونی هستید پیشنهاد می کنیم حتما این سوپ را امتحان کنید.در همین راستا در این قسمت آشپزی با طرز تهیه سوپ هویج و اسفناج یک غذای ارزان و آسان شما را همراهی می کنیم. مواد لازم سوپ هویج و اسفناج برای 4 نفر هویج: 2 عدد اسفناج تازه: 100 ...
رژیم سیب زمینی را چقدر میشناسید؟
می کند. اگر به هر دلیلی نسبت به نشاسته مقاوم حساس هستید و بعد از خوردن سیب زمینی های پخته احساس نفخ می کنید باید آن ها را به صورت گرم بخورید. برای چه مدت رژیم سیب زمینی را باید ادامه داد؟ طول مدت رژیم سیب زمینی بر اساس ادعای پزشک ابداع کننده، بستگی به هدف فرد دارد. این رژیم را تا زمان رسیدن به تناسب اندام ادامه دهید (البته اگر از کمبود ویتامین ها و مواد معدنی دچار بیماری ...
طرز تهیه ساندویچ مغز لذیذ و خوش طعم
تهیه ساندویچ مغز مواد لازم (برای 4 نفر) مغز 1 عدد نان ساندویچی 4 عدد پیاز 1 عدد بزرگ آب 1 لیوان جعفری و لیموترش به میزان لازم کره، نمک و فلفل به میزان لازم گوجه و خیارشور به میزان لازم برای سرو ساندویچ زمان آماده سازی و پخت 2 ساعت در صورتی که بخواهید ساندویچ مغز را برای 2 نفر درست کنید از یک ...
خواص بارهنگ و عرق نعناع، نوشیدنی محبوب
ستاره | سرویس سلامت - بارهنگ و عرق نعناع از داروهای گیاهی به شمار می روند و هرکدام دارای خواص بسیاری هستند. اما مخلوط کردن و جوشاندن بارهنگ و عرق نعناع با هم تشکیل یک نوشیدنی دلچسب را می دهد و البته خواص آن معجزه می کند. با ما همراه باشید تا در این مقاله شما را با خواص بارهنگ و عرق نعناع آشنا کنیم، طرز تهیه این شربت را به شما آموزش دهیم و سردی و گرمی طبع این ترکیب را بررسی کنیم . خواص ...
درمان بیماری های گوارشی با طب سوزنی
تقدیم شما عزیزان خواهد شد. بیماری های گوارشی که با طب سوزنی قابل درمان است شامل: تهوع و استفراغ، بیماری های فانکشنال مانند سندرم روده تحریک پذیر، ریفلاکس، معده، یبوست حاد یا مزمن، اسهال حاد یا مزمن، کمک به درمان زخم های معده و روده، کمک به درمان بیماری کرون، کولیت زخمی، ایلنوس پارالیتیک بعد از جراحی (ایلنوس یا انسداد روده اصطلاحی پزشکی است که گاها بعد از جراحی اتفاق می افتد، این ...
انواع ساندویچ سرد لذیذ و مغذی
ساندویچ مرغ یکی از انواع ساندویچ سرد است که می توانید آن را از شب قبل در زمان کوتاهی درست کرده و در یخچال قرار دهید. مواد لازم سینه مرغ 120 گرم سس مایونز 2 قاشق غذاخوری سس خردل 1 قاشق غذاخوری سرکه سفید 1/2 قاشق غذاخوری اسفناج پاک کرده و پخته 1 پیمانه هویج رنده شده 1 عدد نان ترتیلا 1 عدد فلفل سیاه ...
درمان دندان درد با چای کیسه ای
...> یک نوع چای با مقدار زیاد تانیک اسید انتخاب کنید. تانن های تضعیف کننده کمک می کند تا تورم و خون لخته شوند. مواد لازم چای کیسه ای ظرف عمیق آب مایکروویو مراحل انجام چای کیسه ای را در ظرفی قرار دهید و روی آن آب بریزید تا آب کاملا روی چای کیسه ای را بپوشاند. چای کیسه ای را برای 15 تا 30 ثانیه داخل مایکروویو قرار دهید تا گرم شود. چای را از آب خارج کنید و آب آن را بگیرید. چای کیسه ای گرم را ...
چگونه با بادکنک کاسه شکلاتی درست کنیم؟
درست کردن کاسه های شکلاتی کار بسیار آسانی است و حتی می تواند سرگرمی خوبی برای بچه ها باشد. از این کاسه های شکلاتی می توانید برای پر کردن بستنی، شکلات، خامه و یا میوه استفاده کرده و از میهمانان خاص تان پذیرایی کنید. مواد و وسایل مورد نیاز: 340 گرم شکلات چیپسی 1 قاشق چای خوری روغن بادکنک آبی قاشق کاغذ روغنی سینی ابتدا لایه بیرونی بادکنک ...
فواید شگفت انگیز شلغم
مصرفش برای مدت زمان طولانی در افراد سالم مشکلی ایجاد نمی کند. وی اظهار داشت: شلغم از آن دسته از مواد خوراکی است که هم برای افراد سالم، هم برای پیشگیری و هم برای بیماران جهت درمان حکم کیمیا را دارد. مروری بر خواص شلغم در طب سنتی * شلغم در حقیقت، غده زیرزمینی است که پس از هضم، خون زیادی در بدن تولید می کند و برای افراد کم خون می تواند مؤثر باشد. * خوردن شلغم پخته برای ...
تغذیه با شیر مادر، اتفاقاتی که پیش می آید
در سه روز اول ، هر وعده نماید بیش از 5 دقیقه طول بکشد ، روز چهارم 10 دقیقه روز پنجم 15 دقیقه و درچند روز بعد تا 20 دقیقه باید افزایش یابد و اگر در مدت 10 روز نوک پستانها درد نداشت ، مدت هر وعده په میل کودک وراحتی مادر بستگی پیدا می کند که ممکن است 30 تا 40 دقیقه طول بکشد . برنامه تغذیه در بیمارستان درطرح هم اتاق بودن مادر و فرزند ، هرگاه نوزاد گرسنه و بیدار شود شیر می خورد و ...
25 بهمن فرنی زعفرانی مجلسی
فرنی از آن دسته دسرهایی است که در هر فصل و زمانی از سال طرفداران خاص خودش را دارد. در ماه رمضان به دلیل تمایل افراد به خوردن وعده های شیرین و دسر مانند تهیه دسرهای خانگی خوشمزه می تواند بسیار بیشتر از دسرها و شیرینی های آماده مفید باشد. معمولا فرنی را به دو روش می پزند. دو دستور پخت مجلسی فرنی مجلسی زعفرانی با آرد برنج و نشاسته را در ادامه بخوانید. مواد لازم شیر سرد 2 لیوان ...
راهکارهایی ساده برای درمان گرفتگی بینی
...، قبل از صبحانه و بعد از خوردن شام. روش 2: حدود 10 برگ ریحان را بشویید. فلفل سیاه و یک تکه کوچک از زنجبیل را اضافه کنید و باهم له و خرد کنید. سپس 1/4 لیتر آب را به یک قابلمه اضافه کنید. مخلوط را به قابلمه اضافه کنید و تا جایی که مقدارشان نصف شود بجوشانید. مخلوط را صاف کنید و کمی آب قند اضافه کنید. هنگامی که مخلوط گرم است مصرف ...
طرز تهیه بریانی مرغ، یک خوراک خوشمزه و متفاوت
بریانی مرغ مواد لازم برای تهیه بریانی مرغ پیاز نگینی خرد شده : 1 عدد سیر له شده : به مقدار لازم نمک، فلفل سیاه، دارچین، هل، زنجفیل و زردچوبه : 1 قاشق چایخوری جوز هندی، کاری، بادیان و زعفران : کمی ماست : 2 لیوان سینه مرغ خرد شده : 1 عدد آب : نصف استکان طرز تهیه بریانی مرغ پیاز نگینی خرد شده را تفت دهید. سیر له ...
طرز تهیه کره آجیل؛ یک صبحانه و میان وعده مغذی و لذیذ
. طرز تهیه کره آجیل مواد لازم مغز گردوی بی نمک 50 گرم مغز پسته بی نمک 50 گرم مغز بادام زمینی بی نمک 50 گرم مغز بادام بی نمک 50 گرم مغز بادام هندی بی نمک 50 گرم مغز فندق بی نمک 50 گرم عسل 1-2 قاشق چایخوری روغن گیاهی دلخواه 2 قاشق چایخوری نمک 1-4-3/4 قاشق چایخوری دستور تهیه: فر را روی حرارت 350 درجه فارنهایت ...
خون دماغ شدن در بارداری، روش های درمان
. ویتامین C باعث می شود که مویرگ های شما قوی تر شوند و احتمال بروز خونریزی بینی در دوران بارداری کم شود. این ویتامین همچنین به بدن کمک می کند کلاژن بیشتری تولید کند. کلاژن ماده ای است که برای رگ های خونی بسیار ضروری است. بنابراین از مواد غذایی غنی از این ویتامین، مانند موارد زیر بیشتر استفاده کنید: - لیمو - پرتقال - کلم بروکلی - گریپ فروت - کیوی ...
خصوصیات متولدین زن و مرد اسفند ماه | شخصیت متولد اسفند ماه
معرض خارج خواهد شد . شخصیت زنان و دختران متولد ماه اسفند جذابیت جز ء وجود دختری است که در ماه اسفند متولد شده است و پی بردن به آن هم نیازی به خواندن کتب و مقالات ستاره شناسی ندارد. به موازات این جذابیت نقاط ضعفی نیز در وی وجوددارد، اما انچه که در بدو امر نظر شما رابه سوی خود جلب خواهد کرد، ظرافت و حالت زنانه غیر انکار اوست. زن متول اسفند ظرف عسلی است که قدری فلفل به ...
علائم خاموش در بدن که تبدیل به دردسرهای جدی می شوند
...> خارش پوست این واکنش می تواند روی آرنج، زانو، پوست سر و ... در اثر ابتلا به اگزما رخ دهد ولی گاهی می تواند نشان دهنده بیماری جدی تری به نام سلیاک باشد. مبتلایان به سلیاک حتی تحمل کمترین مقدار گلوتن مواد غذایی را نیز ندارند. تا 25 درصد افراد مبتلا به سلیاک بثورات جلدی شناخته شده به عنوان درماتیت هرپتی فرم را تجربه می کنند. این عارضه یک نوع التهاب مزمن پوست است که مشخصه آن بروز خوشه هایی ...
اگر کودک چیزی بلعید چه کار کنیم؟
.... در این شرایط، فورا به اورژانس زنگ بزنید و درحالی که منتظر هستید، سعی کنید به روش هایملیش جسم خارجی را درآورید؛ یعنی کودک را جلوی خود به شکلی که پشتش به شماست بنشانید، دستانتان را زیر سینه اش قلاب کنید و معده اش را بگیرید، بعد آرنج هایتان را از هم باز کنید و سپس با شدت آن را به بدن کودک فشار دهید تا ضربه ناشی از فشار، باعث بیرون راندن جسم خارجی شود. در همین حالت با دو انگشت جسم خارجی را به ...
کنترل دیابت و فشار خون با ادویه ای خوشبو
تا به حال از هل در مواد غذایی خود استفاده کرده اید؟ اصلا می دانید هل چه طعمی دارد؟ شاید با خود بگویید هل چیست؟ هل که در اغلب موارد به آن ملکه ادویه ها نیز گفته می شود یکی از رایج ترین ادویه هایی است که در خانه هندی ها یافت می شود اما این ادویه در سایر کشورهای جهان نیز مورد استفاده قرار می گیرد. دانه های هل طعم گرم و بسیار خوشبویی دارند و همین امر باعث می شود استفاده از آن ها طعم مطبوع، منحصر به ...
طرز تهیه میگو کبابی لذیذ و سالم
. میگو را در کاسه ی بزرگی ریخته و جعفری ساطوری شده، آبلیمو، زعفران دم کرده، روغن زیتون، سیر رنده شده، نمک و فلفل را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا میگو ها کاملا به مواد آغشته شوند. روی ظرف را سلفون کشیده و 30 دقیقه الی 1 ساعت در یخچال قرار دهید تا میگو ها مزه دار شوند. پس از این مدت میگو ها را از یخچال خارج کرده و دستگاه گریل را روی حرارت بالا روشن کنید. میگو ها را از قسمت ...
ترافل روز عشق لیمویی با شکلات سفید
عشق قدیمی و امروزی داشته باشید و البته این ترافل برای آدمهای تنهایی هم که اهل خاطره بازی هستند خیلی خوب است. مواد لازم شکلات سفید خرد شده: 220 گرم کره بدون نمک: 5 قاشق غذاخوری خامه غلیظ زده شده: 3 قاشق غذاخوری کمی نمک عصاره لیمو: 1 قاشق چایخوری شکر پودری طرز تهیه 1. روی یک ظرف حمام آب گرم (ظرفی که در ظرف آب داغ گذاشته شده ...
طرز تهیه نان کدو سبز
شده این نان خوشمزه رو تهیه و طعمش رو امتحان کنید. مواد لازم برای تهیه نان کدو سبز کدو 450 گرم آرد 3 پیمانه بکینگ پودر 2 قاشق چایی خوری پوست لیمو رنده شده 2 قاشق چایی خوری جوز هندی رنده شده یک چهارم قاشق چایی خوری نمک 1 قاشق چایی خوری تخم مرغ بزرگ 2 عدد شکر یک پیمانه شکر قهوه ای نصف پیمانه روغن زیتون یا روغن کانولا سه چهارم ...
خواص عناب برای سلامتی و پوست و مو
.... در طب سنتی ایران از جوشانده عناب به عنوان نرم کننده سینه و برای درمان گلودرد، سرفه، سرماخوردگی، آبریزش بینی و آسم استفاده می شود. فلاونوئید های موجود در عناب دارای خواص ضد میکروبی قوی بوده و خطر ابتلا به بیماری های عفونی و ویروسی را کاهش می دهند. 7. معده و دستگاه گوارش گفته می شود که مصرف روزانه 40 میلی گرم میوه عناب خشک شده به سم زدایی و پاک سازی ...
باغچه داران بخوانند
بی نقص در خانه ندارند. ولی نگران نباشید، با چند توصیه ساده، اما مهم می توانید ایرادات باغچه تان را برطرف کنید. یکی از این راه ها تلاش برای نگهداری مواد معدنی خاک است. مقدار کود لازم برای گیاه در خاک مهم است تا آنجا که زیاد بودن کود باعث تشنگی بیش از حد گیاه شده و در طول روز بیشتر به آب نیاز پیدا می کند. پس بهتر است در تابستان کنترل دقیقی روی کود گیاهان داشته باشید یا حتی کوددهی را قطع ...