سایر منابع:
سایر خبرها
از بشقاب های قرمز استفاده کنید تا لاغر شوید
هنگام غذا خوردن می تواند منجر به کاهش مصرف غذا شود. محققان نشان دادند که مغز تمایل دارد تا رنگ قرمز را به سیگنال های توقف و دیگر هشدارها مرتبط کند و در نهایت دستور به توقف مصرف غذا بدهد. گفتنی است؛ تغییرات ساده سبک زندگی می تواند تاثیر قابل توجهی بر روی بدن بگذارد.البته ممکن است این تاثیرات در طولانی مدت ظاهر شوند. ...
همه تابستان بدون فیس بوک ادای دینی به تاریخ ادبیات جهان
به گزارش روز یکشنبه گروه فرهنگی ایرنا، پوئرتولاس در چهارمین اثر خود رمان های بزرگی را که احتمالا همه ما آنها را خوانده ایم از زاویه دیگری به تصویر می کشد و البته در این راه از شوخی با نویسندگان بزرگ ابایی ندارد. این کتاب با ترجمه ابوالفضل الله دادی روایتگر داستان کارآگاهی به نام آگاتا کریسپی است؛ چاق و عاشق دونات شکلاتی. او که شیفته ادبیات است بر اثر خطایی در حرفه اش به منطقه ای عجیب تبعید ...
درمان کیست تخمدان، انواع روش های خانگی
بادام به عنوان ماده ای سرشار از منیزیم بادام سرشار از منیزیم است. به همین خاطر می تواند به درمان کیست تخمدان و درد ناشی از آن کمک کند. در هر 100 گرم بادام خام، 270 میلی گرم منیزیم وجود دارد. به همین خاطر بهتر است آن را در فهرست مواد غذایی مناسب برای دوران عادت ماهیانه قرار بدهید. تحقیقات علمی هم نشان می دهند که مصرف منیزیم به عنوان مکملی مفید در رژیم غذایی به رفع دردهای مزمن کمک می کند. بیشتر ...
5 راه سالم نگه داشتن کلیه
رنگ کاه تیره تر باشد، یکی از موارد محتمل دهیدراته یا کم آب بودن بدن است. در هوای گرم یا در طول فصول گرم سال، وقتی به جای گرمسیری سفر می کنید و یا وقتی سخت ورزش می کنید، بدن شما نیاز به آب و مایعات بیشتری از حالت معمول دارد چراکه باید آب از دست رفته توسط تعریق را دوباره جایگزین کند. خوراکی های سالم بخورید رژیم غذایی متعادل شده، ضامن دریافت تمام ویتامین ها و مواد معدنی ...
خارش ژوک یا خارش کشاله ران چیست؟
مجله قرمز: خارش ژوک که به عنوان Tinea curis مشهور است یک نوع عفونت قارچی پوست در کشاله ران و اندام تناسلی است. محیط گرم و مرطوب مکانی عالی برای رشد این قارچهاست. این بیماری متعلق به گروهی از عفونتهای قارچی است که tinea نام دارد. همانند سایر عفونتهای tinea، خارش ژوک به علت قارچ شبه کپکی ایجاد می شود که به عنوان درماتوفیت مشهور است. اینها قارچهایی میکروسکوپی هستند که روی پوست، مو و ...
گرانی و سفره های خالی از سلامت
کیفیت در کانال ها و شبکه های مجازی دست به دست می شوند و تمام شأن و کرامت انسانی را زیر سوال برده اند، نشان از این دارد که به زودی قشر پایین و متوسط جامعه با مشکلات تغذیه ای عدیده ای به خصوص در مواد اصلی غذایی رو به رو می شود. در چنین شرایطی روی آوردن به غذاهای کاذب و جایگزین می تواند بیماری های زیادی از جمله سوءتغذیه را با خود به همراه داشته باشد. با شرایط اقتصادی پیش آمده در واقع گوشت قرمز ...
فالگیر ها چاق تر و مدرن تر شده اند!
بسیار رواج داشت، کف بینی است. کف بین بر اساس خطوط کف دست آنچه در زندگی اتفاق افتاده است را بازگو می کند. در بازار فالگیر ها دست زیاد شده است اگر کمی با مشتریان فالگیر ها گفت وگو کنید متوجه خواهید شد که آن ها دستی نیز در روانشناسی و روابط عمومی دارند. فالگیر ها این روز ها چاق تر و مدرن تر شده اند. آن ها به مشتریان خود وعده قبولی در کنکور، آمدن خواستگار، پیدا کردن شغل پردرآمد و ...
شاه در فاصله انفعال و سرکوبگری
جان سالم به در برد و سال ها بعد که در اوج قدرت استبدادی اش بود با یادآوری آن روز ها ادعا می کرد نجاتش تنها با نیروی الهی ممکن بود. وقتی در صبح خنک 25 شهریور سال 1320 رضاشاه بدون اطلاع قبلی پسرش را به حضور خود فرا خواند و به او گفت که دیگر نمی تواند به سلطنت ادامه دهد، محمدرضا دانست گاوباز ها بعد از بازی بسیار در فرصت مناسبی بیرق را بر پشت گاو زده اند و این پرده آخر بازی است که با افتادن ...
آسیب های تلویزیون برای کودکان
، فشار خونشان بیشتر افزایش پیدا می کند و این میزان افزایش، وابسته به میزان وزن کودک نیست که آیا او کودکی چاق است یا کودکی سالم با وزنی طبیعی. این تحقیقات نشان می دهند که نشستن زیاد کودکان به خصوص هنگام دیدن تلویزیون، باعث افزایش فشار خونشان می شود. در بین سرگرمی های نشستنی، تلویزیون برای کودکان بدترین است. کودکان زیر دو سال اصلا اجازه دیدن تلویزیون را ندارند و کودکان 2 تا 3 سال می توانند ...
صبحانه های لاغرکننده
کم کنید. محققان دریافتند که افزایش روزانه ی 10 گرم فیبر محلول باعث کاهش 3.7 درصد چربی های شکم پس از پنج سال می شود. 7- کره ی بادام زمینی کاملاً طبیعی در هر 2 قاشق غذاخوری : 7-8 گرم پروتئین در حالی که کره ی بادام زمینی فرآوری شده(صنعتی) پر از شکر و روغن های چاق کننده ی شکم هستند، نوع طبیعی آن تنها از 2 ماده تشکیل می شود: بادام زمینی و نمک. این ترکیب سرشار از چربی ها ی غیر اشباع که ...
کاهش وزن سه سوته با رژیم سیب زمینی
تغذیه متعادل مانند رژیم های غذایی دیگر نیست. طرفداران این رژیم ادعا می کنند رژیم سیب زمینی روشی سریع برای کاهش وزن، کاهش التهاب، تنظیم مجدد اشتها برای شروع کاهش وزن و سالم تر غذا خوردن است. این رژیم توسط پزشکی در سال 1849 به دلیل چاق و بد خلق شدن مردم و مشکلات هاضمه ابداع شد. از آنجا که مشکلات چاقی و گوارش امروزه بدتر هم شده است و مردم مداوم به دنبال راه های سریع برای برطرف کردن آن ها ...
جذاب ترین و شیرین ترین نژاد گربه های جهان
وبسایت روزیاتو- فروغ بیداری: گربه ها یکی از دوست داشتنی ترین حیوانات خانگی هستند که با کار های جالب و لوس کردن های جذابشان حسابی خود را در دل صاحبانشان جا می کنند. گربه ها نیز همانند سگ ها نژاد های مختلفی دارد که شاید آشنایی چندانی با آن ها نداشته باشید و به همین خاطر در این مطلب به معرفی جذاب ترین و شیرین ترین نژاد گربه در جهان پرداخته ایم. 1- گربه اسکاتیش فولد (Scottish Fold) ...
داروی چاق کننده : داروهایی که باعث افزایش وزن می شوند و راه مقابله با آنها را بشناسید
چقدر از نوع دارویی که مصرف می کنید اطلاع دارید که آیا داروی داروی چاق کننده است یا خیر؟ داروهایی که درمان کننده بسیاری از بیماری ها به شمار می روند اما افزایش وزن از عوارض آزار دهنده آن ها است. در بین این دارو ها آن دسته که جهت مشکلات روحی روانی هستند و بر روی مغز تاثیراتی مستقیم دارند در افزایش وزن بسیار تاثیر گذارند. داروهایی از خانواده Prozac، Zoloft و Paxil به راحتی وزن را زیاد می کنند. چرا ...
علت چاقی در کودکان، چه خبرشونه؟
، برخی داروها مانند ( کورتن ها، ضدافسردگی های سه حلقه ای ) می باشد که این عوامل نادر است. جامعه و مدارس باید برای شکل دادن به نگرش کودکان در مورد مواد غذایی، ورزش و شیوه زندگی سالم تلاش کنند. والدینی که کودک چاق دارند برای کمک به کودک خود باید به یک متخصص تغذیه یا رشد کودکان مراجعه کنند تا پس از انجام بررسی ها و آزمایشهای لازم برای ( نداشتن کم کاری تیروئید و بیماریهای ژنتیکی ) یک برنامه برای از بین ...
با کشور برزیل بیشتر آشنا شوید
ترین غار ایران که شگفت زده تان می کند + تصاویر برزیلی ها تعریف متفاوتی از مد و استایل دارند در برزیل زنان برنزه ای که زیاد لاغر نیستند بسیار جذاب هستند. مردم برزیل سعی می کنند حداقل لباس را بپوشند، چون هوا بسیار گرم است. هیچکس در اینجا نگران اندامش نیست؛ بنابراین حتی اگر خیلی چاق باشید می توانید شلوار تنگ بپوشید. همه مردم برزیل صندل های انگشتی مدل هاوایی می پوشند و با همان به محل ...
این غذا ها چربی دور شکم را از بین می برند
... 9 غذایی که به از بین بردن چربی دور شکم کمک می کند 6 - پروتئین های گیاهی را می توان در مواد خوراکی نظیر نخود فرنگی ها، آجیل هایی مانند بادام، پسته و دانه ها آفتاب گردان پیدا کرد. شما می توانید از پودر هر یک از این گیاهان، بر حسب ترکیب غذایی که دارید، استفاده کنید. 9 غذایی که به از بین بردن چربی دور شکم کمک می کند 7 - گوشت های بدون چربی نیز تا کنون، در روند ...