کنترل استرس و فشار عصبی در 10 دقیقه

تاثیر یک میوه در کاهش مشکلات قلبی عروقی

آغاز جشنواره ملی دانش آموزی سفیران سلامت در البرز

سالار قاسمی، مدیرکل آموزش و پرورش البرز در گفت وگو با ایکنا از البرز، اظهارکرد: در قالب این جشنواره دانش آموزان دبستانی شامل پایه اول با ارائه آثار نقاشی، پایه دوم ابتدایی انشانویسی، متوسطه اول، داستان نویسی و متوسطه دوم، عکاسی با موضوعات تغذیه سالم، خودمراقبتی و آلاینده های زیست محیطی به دبیرخانه جشنواره ارسال کنند. وی اضافه کرد: مراقبان سلامت مدارس نیز می توانند با توجه به شرح وظایف خود ...

بهره برداری از فاز دوم بزرگترین گلخانه هیدروپونیک کشور در زرندیه

هکتار از این مجتمع گلخانه ای دوهزار تن محصولات صیفی تولید و روانه بازار می شود. مدیر عامل زرین کشت پایدار زرندیه گفت: محصولات تولیدی این مجموعه در رده محصول سلامت محور قرار می گیرند که عاری از سموم هستند و این کیفیت، زمینه صادرات این محصولات به کشورهای درجه یک جهان و ارز آوری را به دنبال دارد. شکروی اظهار امیدواری کرد: انشاالله فاز سوم این پروژه تا پنج الی شش ماه آینده به بهره ...

قاچاق دام با کیفیت کهگیلویه و بویراحمد به خارج از کشور /کشتارگاه یاسوج در آستانه تعطیلی/ گره سیاست به ...

تا حدودی دچار رکود شده و در آستانه تعطیلی است. فیلی اظهار داشت: برخورد سریعتر با کشتارهای غیرمجاز دام در تمامی نقاط این استان از جمله شهرستان بویراحمد و منطقه دشتروم ضروری است زیرا سلامت، بهداشت و امنیت غذایی مردم استان را به مخاطره می اندازد. وی افزود: کشتارگاه دام شهر یاسوج به دلیل مهم بودن و انجام سرمایه گذاری های کلان در آن باید از حالت رکود خارج شده و همچنان فعال باقی بماند. ...

بیش از 6 درصد سمن های استان مرکزی در حوزه سلامت فعالیت می کنند

پنجاه ویکمین کارگروه تخصصی سلامت و امنیت غذایی استان مرکزی با حضور مسئولان و فعالان حوزه رسانه استان مرکزی در استانداری مرکزی به منظور بررسی موضوعات مرتبط با حوزه بهداشت، درمان و سلامت استان برگزار شد. یدالله بادکوبه در این نشست با اشاره به تعداد سمن ها و انجمن های مردم نهاد حامی بیماران خاص استان مرکزی اظهار داشت: در استان 380 سمن وجود دارد که تا پایان سال به 400 سمن می رسد این سمن ها در 6 حوزه مثل حوزه سلامت کار می کنند. وی ...

علایم سرطان روده

شفاآنلاین سلامت یک فوق تخصص گوارش کم خونی و دفع خون همراه با ادرار و مدفوع را از علائم سرطان روده خواند و عواملی همچون چاقی و مصرف سیگار را در ابتلا به این بیماری موثر دانست. به گزارش شفاآنلاین ، اکرم پور شمسی فوق تخصص گوارش و بیماری های گوارشی در رابطه با سرطان روده بزرگ گفت: این سرطان یکی از شایع ترین بیماری های موجود بوده که عمده ترین راه شناخت آن نیز غربالگری و آزمایش است. ...

کلیات اصلاحیه مصوبه مربوط به برج باغ ها به تصویب رسید

خبرگزاری مهر: موضوع بررسی لایحه اصلاحیه مصوبه دستورالعمل ماده 14 قانون زمین شهری تهرن (پیوست سوم سند طرح جامع تهران) یکی از موضوعات این جلسه شورای شهر تهران بود که کلیات آن با ارائه گزارش کمیسیون معماری و شهرسازی و سلامت، محیط زیست و خدمات شهری به مرحله نقد و نظر اعضای شورای شهر تهران گذاشته شد. ناهید خداکرمی در مخالفت با این طرح عنوان کرد: اینکه حفظ باغات و فضای سبز باید اولویت مدیریت ...

عدم پرداخت به موقع یارانه نگهداری معلولان از سوی بهزیستی

بیمارستانی اشاره کرد و گفت: موسسه خیریه از هیچ خدماتی برای توانخواهان و معلولان کوتاهی نکرده و نمی کند ضمن این که گزارشات عملکرد این موسسه به صورت ماهیانه در اختیار مسئولان بهزیستی قرار می گیرند. وی با اشاره به برخی از حواشی ایجاد شده در طی ماههای اخیر برای موسسه فدک باغ رضوان گفت: متاسفانه این حواشی منجر به وارد کردن استرس به توانخواهان شده که امیدواریم با تدابیری که از سوی شریعتمداری ...

لیکنز: استوکس اجازه گرفت و به رختکن رفت/داور در نشان دادن کارت زرد به دژاگه اشتباه کرد

.... استوکس اجازه گرفت و به رختکن رفت. از عملکرد ساسان انصاری نیز که به جای استوکس وارد زمین شد، راضی ام. لیکنز ضمن تشکر از استقبال پرشور هواداران تیم تراکتورسازی گفت: همه چیز فوق العاده بود. برخی اوقات بازیکنان ما با استرس بازی می کردند که باید در چنین شرایطی، بتوانیم خودمان را کنترل کنیم. وی درباره اینکه با توجه به تعطیلی تمرینات سایپا و مهره های گرانقیمت تراکتورسازی، همه ...

افراد مبتلا به دیابت در معرض ریسک بالای کمردرد

مانوئلا فریرا ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: به نظر می رسد دیابت و کمردرد و گردن درد تا حدودی باهم مرتبط هستند. هنوز نحوه وجود این ارتباط مشخص نیست. وی در ادامه می افزاید: دیابت نوع2 و کمردرد هر دو رابطه قوی ای با چاقی و عدم تحرک فیزیکی دارند. نتایج یافته های ما نشان می دهد کنترل وزن و فعالیت فیزیکی نقش مهم و اساسی در حفظ سلامت دارند. طبق گزارش محققان، حدود 382 میلیون نفر در جهان مبتلا به دیابت نوع2، شایع ترین نوع بیماری، هستند. محققان بر انجام تحقیقات بیشتر به منظور تعیین این رابطه تاکید دارند. ...

افتتاح 500 کیلومتر راه در هفته آینده/ تمامی ردیف های بودجه مسکنی سال 98 در مجلس مصوب شد

بر اینکه نکته مهمی که در حوزه ساخت و ساز وجود دارد سلامت، ایمنی و محیط زیست است اظهار کرد:در بحث به کارگیری مصالح، ابزارها و شرایطی که در محیط کار است نیازمند آن هستیم که مقررات و ضوابط ایمنی قوی تر رعایت شوند که جان انسان ها حفظ شود. وی ادامه داد: بهره برداری از ساختمان ها به گونه ای باید باشد که سلامت و ایمنی تضمین شده و در کنار آن بحث مربوط به بهینه سازی مصرف انرژی که به موجب قانون ...

تولید مسکن گیاهی بدون عوارض گوارشی و پوکی استخوان

وی با بیان اینکه این دارو می تواند در کنترل دردها و علائم ناشی از ترک اعتیاد نیز کمک کند، بیان کرد: این دارو برخلاف سایر داروهای استفاده شده در تسکین درد، عوارض گوارش

طرح ایمنی و سلامت مسافران نوروزی از 24 اسفند آغاز می شود

به گزارش ایرنا محمدرحیم شهریاری روز یکشنبه در نشست ستاد اجرایی خدمات سفر استان خراسان جنوبی افزود: 25 پایگاه ثابت و سیار هلال احمر همزمان با نوروز در 11 شهرستان استان مستقر می شوند. وی از برپایی 16 ایستگاه سلامت نوروزی در ورودی شهرهای استان خبر داد و گفت: در این ایستگاه ها خدماتی مانند اندازه گیری قد و وزن، فشار خون و قند خون به صورت رایگان انجام می شود. مدیرعامل جمعیت هلال احمر ...

کاهش وزن سریع با آب کرفس

، کرفس دارای خواص ضدالتهابی است که باعث تقویت سلامت روده می شود و ممکن است به تنظیم گوارش کمک کند. شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد خود سبزی کرفس دارای طیف گسترده ای از مزایای بهداشتی است که شامل کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، بیمارهای کبدی و نقرس می گردد. با این حال، تحقیق در مورد اینکه آیا آب کرفس نیز مزایای مشابهی را ارائه می دهد یا خیر، بسیار محدود است. پس از تهیه آب کرفس ...

بهره برداری واحد تک نفره زایمان طبیعی مجتمع بیمارستانی امام رضا (ع)

های طرح تحول نظام سلامت در راستای ارتقای سلامت مادران، افزایش جمعیت و افزایش زایمان طبیعی طرح احداث بخش های LDR در بیمارستان های دولتی اجرایی شد. سروش در تعریف بخش LDR گفت: این بخش به مکان هایی در زایشگاه ها گفته می شود که هر مادر در فضایی با امکانات رفاهی و بهداشتی جداگانه از تخت های بستری با حفظ حریم خصوصی هنگام زایمان طبیعی استفاده می کند. وی ادامه داد: در این بخش ها شرایط ...

کمک یک میلیارد تومانی مرکز نیکوکاری نورالزهرا آذربایجان شرقی به نیازمندان

انجام گرفته است. وی در ادامه به همراهی خانواده های معظم شهدای مدافع حرم اشاره کرد و گفت: خانواده شهید فرهنگی، عبداللهی، فخیمی، صادق عدالت اکبری، حیدری و غیره در تهیه جهیزیه و کمک به مستمندان حمایت های زیادی انجام داده اند. پیرسمساری خاطرنشان کرد: البته در کنار شورای مرکزی بانوان یک مجمع خیران سلامت نیز ایجاد شده است که فعالیت هایی از قبیل پیوند مغز و استخوان و خرید دستگاه ...

پدیده کودک همسری، پیامدهایی که برای دختران دارد

منافع مالی به دست می آورند. خانواده ها عقیده دارند که ازدواج زودتر، دختران را از رفتارهای جنسی یا بارداری خارج از ازدواج محافظت می کند. همچنین در برخی فرهنگ ها، بزرگان خانواده از ازدواج بین کودکان برای ایجاد پیوندهای تاکتیکی با دیگر افراد یا فرهنگ ها استفاده می کنند. از آن جا که ازدواج کودکان به طور مستقیم تحصیل و سلامت جنسی، جسمی و روانی دختران را تحت تأثیر قرار می دهد ...

برنامه دولت برای خانه دار شدن هفت دهک جامعه در پنج استان

به گزارش سازه نیوز، محمد اسلامی روز یکشنبه در دومین جشنواره نشان تعالی سلامت، ایمنی و محیط زیست(اچ اس ای) افزود: مهمترین وظیفه ما در حوزه مسکن تعادل بخشی به بازار عرضه و تقاضای آن است و بنابراین وزارت راه و شهرسازی تسهیل گری را در تولید مسکن در دستور کار خود قرار داده است تا شاهد صاحبخانه شدن اقشار مختلف جامعه به خصوص در حوزه بافت های فرسوده شهری باشیم. اسلامی تاکید کرد: متاسفانه برخی ...

لیکنز: مقابل سایپا عجولانه بازی کردیم

بود و نمی توانستند به راحتی بازی کنند یک مقدار استرس داشتند و این باعث شد که نتوانند به بازی سرعت بدهند و ضربات آخر به درستی بزنند. او ادامه داد: در مورد نتیجه بازی نمی خواهم صحبت کنم و بازی صفر بر صفر تمام شد اما مصدومیت طیبی یک مقدار نگرانم کرده است و باید ببینم که وضعیتش به چه صورت است و باید ببینیم چطور است چرا که بازی بعدی حساس است. لیکنز افزود: در بازی های به این شکل ...

راه اندازی مرکز شتابدهی و نوآوری سلامت دیجیتال شرق کشور

وی خاطر نشان کرد: این تفاهم نامه به منظور تحقق سیاست های کلان کشور درحوزه علم و فناوری و تحقق حمایت از کالاها، خدمات ملی و دانش بنیان در حوزه سلامت دیجیتال در شرق کشور، منعقد شده است. تفقدی خاطرنشان کرد: هدفمندی حمایت های دولت از تجاری سازی محصولات و خدمات کسب و کارهای مبتنی بر فناوری اطلاعات در حوزه سلامت، برنامه ریزی راهبردی میان مدت و کوتاه مدت برای ارتقای توانمندی های تولید، صادرات ...

فرار از مرگ با مصرف فیبر

به گزارش بلاغ ، پژوهش های متخصصان نیوزلندی ثابت کرد که مصرف بیش از 30 گرم فیبر در طول روز در پیشگیری از ابتلا به بیماری های غیرقابل انتقال و افزایش طول عمر مؤثر است. وجود فیبرهایی چون غلات کامل، حبوبات، سبزیجات و میوه ها در رژیم غذای طبیعی می تواند تأثیر بسیار خوبی بر سلامت بدن داشته باشد. تمام مواد غذایی غنی از فیبر که نیاز به جویدن دارند و تأثیرات مثبتی در روده ها می گذارند، باعث ...

استخوان های نیمی از زنان ایران بعد از 45 سالگی پوک می شود

شفاآنلاین سلامت یک متخصص روماتولوژی گفت: 50 درصد زنان ایرانی از 45 سال و 90 درصد زنان از 75 سال دچار بیماری پوکی استخوان می شود. به گزارش شفاآنلاین ،مینا کرمانی افزود: پوکی استخوان عارضه ای است که در آن استخوان شکننده شده و احتمال شکستگی استخوان ها با ضربات کوچک افزایش می یابد. وی اظهار داشت: پوکی استخوان، عنوان بیماری همه گیر خاموش قرن را به خود اختصاص داده به طوری که بر ...

تشکیل اولین جلسه کمیته فنی تشخیص آزمایشگاهی بروسلوز

شفاآنلاین سلامت اولین جلسه کمیته فنی تشخیص آزمایشگاهی بروسلوز در آزمایشگاه مرجع سلامت تشکیل شد. به گزارش شفاآنلاین ،سیامک سمیعی با اعلام این خبر گفت: این کمیته، تدوین دستورالعمل ملی تشخیص آزمایشگاهی بروسلوز در انسان را برعهده داشته و بحث در مورد موضوعاتی نظیر روش ها و فناوی های مختلف تشخیصی، ضوابط و استانداردهای مرتبط، کنترل کیفی و تضمین کیفیت( Quality )، ارزیابی وضعیت تشخیص بروسلوز در ...

معمای پیچیده سلطان گوشت

اتحادیه مرکزی دامداران درباره آن می گوید: نمی توان صحت تصاویر منتشرشده را تأیید یا تکذیب کرد، چرا که در تصاویر ضبط شده بسته بندی این گوشت ها نشان داده نمی شود و اصلاً مشخص نیست که این گوشت ها مال کجاست. او در ادامه با اشاره به ضوابط ذبح و واردات گوشت به کشور می گوید: تمام گوشت هایی که وارد کشور می شود تحت نظارت سازمان دامپزشکی و ناظر شرعی ذبح می شود و باید سلامت آنها به تأیید برسد. این فعال ...

سوت ورزش برای زنان فرهنگی به صدا درآمد

ارتقاء سلامت جسمی و روحی معلمان در راستای برنامه ملی ارتقای تندرستی و نشاط زنان و دختران از طریق ورزش، دستور العمل طرح توسعه ورزش فرهنگیان با اولویت زنان فرهنگی با امضای وزیر آموزش و پرورش ابلاغ گردید. معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان افزود: از آنجاکه پی ریزی یک جامعه سالم و بانشاط درگرو سلامت روحی و جسمی اعضاء جامعه و مرهون تلاش نیروی انسانی سالم، کارآمد و فکور است از این رو ...

طرح نسخه نویسی الکترونیک در قم اجرا می شود/دفترچه بیمه حذف می شود

فخاریان قمی از آغاز اجرای طرح نسخه نویسی الکترونیک در قم در ماه جاری خبر داد و گفت:این طرح با تعدادی از پزشکان عمومی و داروخانه های استان اجرایی می شود. به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قم ، فخاریان قمی مدیرکل بیمه سلامت استان قم گفت: مبلغ 47 میلیارد تومان بابت مطالبات سال 96 مراکز درمانی دولتی و سی و سه میلیارد تومان طلب مراکز درمانی خصوصی پرداخت شد. وی با ...

انتصاب بانوان در پست های مدیریتی در الویت است

اهتمام جدی نمایند. حسین زادگان با اشاره به این که برنامه های مرتبط با سلامت و نشاط اجتماعی بانوان در استان آغاز شده است و باید بانوان، خودشان موضوع ورزش و سلامت را با جدیت پیگیری کنند، گفت: آموزش در حوزه های تخصصی برای بانوان برگزار شود. وی تاکید کرد: بانوان می توانند در هفته 3 روز به صورت هماهنگ شده از پاس ساعتی برای ورزش استفاده کنند. معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی ...

مشکل پسماندها در مهاباد باید به صورت جدی پیگیری شود

به گزارش ایرنا، ایرج شجاعی روز یکشنبه در کارگروه سلامت و امنیت غذایی مهاباد اظهار داشت: انتقال زباله های شهری مهاباد به سایت سیدآباد و دفن غیراصولی آن می تواند در آینده مشکلاتی برای ساکنان این مناطق ایجاد کند. وی با اشاره به ارائه 2 طرح مطالعاتی در مورد ساماندهی پسماندهای این شهر افزود: در طرح نخست برنامه ریزی ها برای ایجاد یک سایت مشترک با شهر میاندوآب انجام شده و در صورتی که این امر محقق ...

لیکنز: از فرصت های استفاده نکردیم/برایم قابل باور نیست سایپا تمرین نداشته است

خاطر استقبال پرشوری که داشتند تشکر می کنیم. در برخی لحظه ها بازیکنان ما با استرس بازی می کردند. بهتر است ما بازی را کنترل کنیم و بدون استرس بازی کنیم. لیکنز در ادامه سخنان خود در پاسخ به این سؤال که سایپا مشکلات مالی دارد و با مشکلات مالی که این تیم داشت آنها چند روز تمرین نکردند. آیا این در نحوه بازی امروز آنها تاثیر گذاشته بود یا خیر، گفت: من نمی توانم قبول کنم این برای من غیرقابل قبول ...

طرز تهیه شیرینی نارگیلی ویژه مهمانان نوروزی

بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند، این شیرینی خاصیت چربی سوزی دارد بنابراین به تناسب اندام افراد کمک می کند. عظمایی تأکید کرد: شیرینی نارگیلی نشاط آور است بنابراین تأثیری چشمگیر در جلوگیری از بروز اضطراب، استرس و افسردگی دارد، این شیرینی به علت وجود کلسیم، منیزیم و سلنیوم استخوان ها و دندان ها را محکم و از پوکی استخوان و آرتروز پیشگیری می کند. ...