تمامی نکات رژیم غذایی ورزشکاران
سایر منابع:
سایر خبرها
دعوت 2 بانوی فوتبالیست ایلامی به تیم ملی
بهروز حیدرزاده مدیر کل ورزش و جوانان استان ایلام در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ایلام ، گفت:فاطمه عزیزی و حدیث بساط شیر و2 بانوی فوتبالیست ایلامی هستند که به دعوت فدراسیون فوتبال به اردوی تیم ملی بزرگسالان دعوت شده اند. وی ادامه داد: تیم ملی فوتبال بانوان از تاریخ 12 فروردین 98 لغایت 21 فروردین 98 جهت شرکت در دور دوم مسابقات آسیایی المپیک 2020 توکیو به کشور ...
اهدای 15 هزار جلد کتاب به کودکان اتیسم و فرزندان زندانیان
به گزارش کودک پرس ، افسر صفاییان؛ عضو انجمن ناشران کتاب آموزشی عنوان کرد: حدود 15هزار جلد کتاب خریداری شده از ناشران از سوی علی روحی؛ خیر بزرگ کشور به کودکان اتیسم، کودکان المپیک ویژه، سرای احسان و فرزندان زندانیان تهران اهدا شد. وی افزود: کتاب های کودک و نوجوان به انجمن اتیسم داده شد، همچنین تعدادی کتاب به مسئولان کودکان المپیک ویژه شامل کودکانی که با وجود مشکلات جسمی در ورزش های مختلف ...
محبوبیت روحانی زیر 10 درصد آمده است
همه برسید؟ نخیر. خوشبختانه خوب بود و راضی هستیم. حاج خانم ادامه تحصیل دادند؟ بله. ایشان الان فوق لیسانس را در رشته علوم قرآنی گرفته اند. فعالیت بیرون از خانه هم دارند؟ قبلا معلم بودند و کلاس می روند و علاقه مند به رفتن به سخنرانی ها و گوش دادن به تحقیقات علمی هستند. اهل ورزش هستید؟ به شدت. چه ورزشی انجام می ...
جدول پخش برنامه های سیمای مرکز اردبیل شنبه 25 اسفند ماه
...> خطبه های نماز جمعه 12:13 خطبه های نماز جمعه 12:17 مستند 12:58 مستند 12:59 سینمایی 13:53 کندحیاتی 15:25 اوشاقلار سلام 16:00 ائویم قراریم 16:38 ائویم قراریم 17:00 برنامه مذهبی مغرب 17:41 مشارکتی 18:32 خبر 19:15 اقتصادیمیز 19:35 با مسئولان 20:00 سریال 21:15 ورزش تلاش نشاط 22:00 خبر 23:00 انتهای پیام/ ...
پول های شیرینی که قدرت نه گفتن را می گیرند!
خبری از هدایتی اطراف مستطیل سبز نیست برای همه سوال های زیادی درباره حضور او در فوتبال ایجاد شده. اینکه باشگاه های لیگ برتری، مخصوصا پرسپولیس و استقلال که زیر نظر مستقیم وزارت ورزش هستند، چرا باید محتاج افرادی مثل هدایتی شوند؟ اتفاقی که برای پرسپولیس و هدایتی رخ داد، برای استقلالی ها هم غریبه نبود. آنها هم در یک مقطعی اسیر پول هایی شده بودند که نمی دانستند از کجا به باشگاه وارد شده و مشکلات ...
جام جهانی 2022 با 48 تیم برگزار می شود؟
سیاسی سال های اخیر بحرین، عربستان و امارات، این گزینه ها شانسی برای برگزاری بعضی مسابقات در کنار قطر ندارند. این تصمیم در نشست شورای فیفا در میامی گرفته شد اما تصمیم نهایی تا برگزاری یک جلسه کامل کنگره فیفا در ماه ژوئن در پاریس، گرفته نخواهد شد. منبع: ورزش سه
هیات ووشو اصفهان نیازمند حمایت همه جانبه است
اهداف این هیات باید سه برابر شود. وی مبحث مالی را بزرگترین مشکل این هیات اعلام و بیان کرد : اگر بخواهیم در استان میزبان مسابقات کشوری باشیم هزینه ای بالغ بر یک میلیارد ریال اعتبار نیاز است. وی با بیان این که اصفهان در این رشته ورزشی قهرمان پرور است، اظهارداشت : این استان ظرفیت بالای قهرمان پروری را در این رشته دارد اما به حمایت های همه جانبه نیاز دارد. وی یادآور شد : ورزش ووشو ...
مرگ و زندگی غلامرضا تختی به روایت بابک تختی
زندگی تختی را از آنها شنیدید، بیگانه بوده و تفاوت داشته است. دوستانش می دانند، الان رفقایش هستند، آقای صنعت کاران هست، از او بپرسید. تختی اگر در خیابان شعبان جعفری را می دید، مسیرش را عوض می کرد. تختی عارش از این بود که کشتی با این لات و لمپن ها قاطی شده. عارش از این بود که ورزش ملی بود، عشقش بود و راه عشق ورزیدنش به ملتش بود را یک سری لمپن از کنارش تغذیه می کردند و شمشیر نشاندند در بدن آقای فاطمی ...
مخوف ترین تروریست موبلوند در نیوزیلند را بهتر بشناسید /عکس
، ایرلندی و انگلیسی است که جزو طبقه کارگر محسوب می شود و کم درآمد بوده است. رادنی، پدرش ورزشکاری بود که به دلیل سرطان در سال 2010 در سن 49 سالگی مرد. از مدرسه فراری بود و هرگز به دانشگاه نرفت. اخیرا در پول دیجیتال Bitconnect سرمایه گذاری کرده بود. به ورزش و فیتنس علاقه داشت و مربی ورزشی شده بود. ابتدا قصد حمله به مسجدی در Dunedin را داشته، اما تصمیم خود را عوض کرده و گفته است مسجد النور و مسجد Masjid مهاجمان خارجی بیشتری دارد؟! مایک بوش رئیس پلیس کریس چرچ تایید کرد جوان حدودا 20 ساله نیز به اتهام قتل در این پرونده بازداشت شده است. ...
جاذبه های گردشگری اراک
زیبا فضایی مناسب جهت ورزش های کوهنوردی و جذب گردشگران است مسجد جامع ساوه : در سمت چپ خیابان سلمان ساوجی قرار دارد . بنای این مسجد را باید بخشی از یک مجموعه معماری شامل بناهای مذهبی، فرهنگی ، اقتصادی به شمار آورد که بی تردید آثار ویرانه های سایر بخش ها را در کنار و اطراف آن جستجو کرد. بنایی با این شکوه و عظمت قطعا نمی توانسته بدون ارتباط و پیوستگی با بناهای همجوار خود چون آب ...
بهترین راهکار ها برای سم زدایی بدن
می کند. از جمله غذا های غنی از پتاسیم می توان به سیب زمینی، اسکواش (کدو)، لوبیا قرمز، موز و اسفناج اشاره کرد. اثرات ورزش بر سلامت بدن برای سم زدایی ورزش منظم – بدون در نظر گرفتن وزن بدن – با عمر طولانی تر و کاهش خطر بسیاری از بیماری ها از جمله دیابت نوع 2، بیماری های قلبی، فشار خون بالا و سرطان های خاص مرتبط است. در حالی که مکانیزم های متعددی در پشت پرده فواید ...
اطلاعیه کمیته اخلاق درباره دستگیری دو فرد توسط پلیس
بانک ورزش - کمیته اخلاق فدراسیون فوتبال اطلاعیه ای صادر کرد. به گزارش بانک ورزش وبه نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، در این اطلاعیه ضمن اشاره و تأیید دستگیری اخیر دو نفر از اشخاص توسط مأمورین پلیس آگاهی، که قصد پرداخت پول و تبانی در مسابقه فوتبال را داشتند، اعلام می دارد که در این مقطع حساس و سرنوشت ساز رقابت های لیگ برتر و لیگ یک و ... و شرایط جدول مسابقات اعلام می دارد که کلیه ...
نگاهی به ترین های بسکتبال غرب آسیا
به گزارش خبرنگار توپ و تور گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، رقابت های بسکتبال غرب آسیا با قهرمانی تیم شیمیدر ایران به پایان رسید و در پایان این مسابقات بازیکنان برتر مشخص شدند. موثرترین بازیکن: هروه پولکو پنجم، میثم میرزایی هشتم و آرمان زنگنه دهم شدند امتیازآورترین بازیکن: هروه پولکود و میثم میرزایی در این بخش به ترتیب پنجم و هفتم شدند. ...
گزارشی از جلسه دادگاه عالی ورزش در مورد سوپر جام
به گزارش ایسنا و به نقل از باشگاه استقلال، جلسه رسیدگی به پرونده شکایت باشگاه استقلال در مورد سوپر جام، روز جمعه در محل دادگاه عالی ورزش (CAS) در لوزان سوئیس برگزار شد. این جلسه از ساعت 9:30 صبح الی 15:30 به وقت سوئیس (12 تا 18 به وقت تهران) با حضور داور (قاضی) بلغارستانی پرونده، آقایان امیر حسین فتحی مدیر عامل، علی خطیر معاون و همچنین وکیل باشگاه استقلال، مدیرعامل و معاونان باشگاه ...
صالحی امیری: کاستی ها را به پای ما بگذارید/ تلاش کردیم از حاشیه دور و به متن بپردازیم
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم ، سیدرضا صالحی امیری، رئیس کمیته ملی المپیک در نشست خبری اظهار داشت: از همه کسانی که در این مدت کنارمان بودند و عملکرد ما را نقد و تائید کردند تشکر می کنم. گزارش عملکرد سال 97 را در 12 محور ارائه می کنم . ورزش 4 رکن دارد وزارت ورزش، کمیته المپیک، پارالمپیک و رسانه. رسانه یکی از ارکان توسعه ورزش قهرمانی است. وی افزود: اما 12 محور دستاورد به شرح زیر ...
پخش رقابت های پرسپولیس و استقلال از هفته بیستم و دوم
خواهد کرد . این مسابقات در قالب برنامه فوتبال برتر ، کاری از گروه ورزش شبکه سه سیما به تهیه کنندگی مهدی هاشمی است که مسابقات لیگ برتر و جام حذفی باشگاه های ایران در سطح آسیا و تیم ملی در سطح جهانی را پوشش می دهد. انتهای پیام/ن
ارایه خدمات فرهنگی، ورزشی و تفریحی در پیاده راه فرهنگی بوستان پلیس
، باغ پرندگان، فرهنگسرای اشراق، فلکه دوم تهرانپارس و میدان رسالت میزبان شهروندان هستند. برپایی پردیس نوروزگاه بوستان پلیس محمددوست از برپایی پردیس نوروزگاه بوستان پلیس خبر داد و گفت: پردیس نوروزگاه که در روزهای سوم تا دهم فروردین در بوستان پلیس برپا می شود، در کنار غرفه های سلامت، ورزش، بانوان و آموزش شهروندی، برنامه های متنوع فرهنگی، تفریحی، هنری و ورزشی و جشن های شبانه برای ...
بارسا-یونایتد؛ همه آن نبردهای تاریخی (گزارش ویژه)
به گزارش "ورزش سه"، دیروز قرعه کشی لیگ قهرمانان برگزار شد تا تقابل یونایتد و بارسلونا در مرحله یک چهارم نهایی شکل بگیرد. پیشترها که شیاطین سرخ معمولا یکی از مدعیان قهرمانی در اروپا بودند، تقابل های بزرگ بین این دو تیم برگزار می شد و ما در ادامه، خاطره انگیزترین لحظات بارسلونا و یونایتد طی سال های اخیر را مرور خواهیم کرد؛ منچستریونایتد 3 – 0 بارسلونا؛ جام برندگان اروپا؛ 1984 ...
تنیس روی میز از بهترین رشته ها برای همگانی کردن ورزش
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان ا ز زنجان ؛ علی خلیلی در مجمع عمومی سالیانه هیات تنیس زنجان با بیان اینکه تنیس روی میز از جمله بهترین رشته ها برای همگانی کردن آن در بین مردم است، اظهار کرد: قهرمان پروری و استعدادیابی با همگانی کردن این رشته ورزشی امکانپذیر خواهد شد در حالی که بسیاری از رشته های دیگر چنین امکانی را ندارند. مدیرکل ورزش و جوانان استان زنجان با اشاره به اینکه ...
اولویت مان کمیته ملی المپیک دوری از حاشیه ها بود
به گزارش خبرنگار مهر ، سیدرضا صالحی امیری رئیس کمیته ملی المپیک در نشستی که امروز شنبه در محل این کمیته برگزار شد گزارشی از عملکرد خود در سال جاری ارائه کرد. رسیدن به قله بدون رسانه ممکن نیست وی ضمن تشکر از کسانی که طی این مدت و در موارد مختلف همراه کمیته ملی المپیک بودند، گفت: وزارت، کمیته المپیک، کمیته پارالمپیک و رسانه چهار رکن اصلی ورزش هستند، رسیدن به قله های قهرمانی بدون ...
کسب کاپ اخلاق مسابقات جودو توسط ورزشکاران اراکی
محمدرضا اخگر در گفت وگو با خبرنگار فارس در اراک اظهار کرد: مسابقات چندجانبه جودو یادبود شهید مدافع حرم سعید انصاری با حضور 120 نفر شرکت کننده در قالب 10 تیم از شهرهای اراک، قم، البرز و تیم های شهید منافی خزانه، امام علی (ع) شهرری،گرمدره، شهرقدس اندیشه، باقر شهر و 5 تیم از اداره ورزش و هیئت جودو شهر ری برگزار شد. وی تصریح کرد: در این دوره از رقابت ها مدرسه جودو برادران رفیعی از شهر اراک ...
قضاوت داوران چهارمحال و بختیاری در مسابقات تیراندازی به اهداف پروازی
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرکرد، به نقل از روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان چهارمحال و بختیاری، 6 نفر از داوران تیراندازی چهارمحال و بختیاری در دهمین دوره مسابقات آزاد تیراندازی به اهداف پروازی در تهران به قضاوت پرداختند. غلام عباس فدایی، مهدی نصیری، موسی باقری، شهلا نادری و اشرف رضایی به عنوان داور و پری رئیسی به عنوان کمک داور در نخستین مرحله از دهمین دوره مسابقات تیراندازی به ...
لایحه دائمی کردن قانون مدیریت خدمات کشوری بررسی می شود
. بررسی لایحه اهداف وظایف و اختیارات وزارت ورزش و جوانان. رسیدگی به طرح الحاق دو تبصره به بند د ماده 88 قانون برنامه پنج ساله ششم توسعه اقتصادی اجتماعی فرهنگی جمهوری اسلامی ایران. بررسی لایحه اصلاح قانون نحوه استفاده از خانه های سازمانی ارتش جمهوری اسلامی ایران. رسیدگی به رد طرح استفساریه جز 6 بند ث ماده 88 قانون برنامه پنج ساله ششم توسعه اقتصادی اجتماعی و ...
لیگ NBA| شکست لیکرز در غیاب جیمز
به گزارش "ورزش سه" به نقل از تسنیم، در دیدارهای صبح امروز (شنبه) لیگ بسکتبال حرفه ای آمریکا، تیم لس آنجلس لیکرز در غیاب فوق ستاره خود لبران جیمز در سالن لیتل کیسرز مغلوب دیترویت پیستونز شد. کیفیت بازی لیکرز در این دیدار طوری بود که دواین کیسی، مربی پیستونز گفت: ای کاش می توانستیم با یک تیم از جی-لیگ یا یک تیم دبیرستانی بازی کنیم. آندری دروموند در این بازی 19 امتیاز و 23 ...
دیابت در کمین کدام زنان است؟
از دیگران به بیماری دیابت نوع 2 دچاربودند. کارشناسان به بانوان توصیه می کنند با استفاده از تکنیک تنفس دیافراگمی، اولویت بندی در کار، برنامه ریزی، خود کنترلی، اصلاح سبک زندگی و کنترل سطح استرس درمحل کار از ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 جلوگیری کنند. انجام ورزش روزانه، رژیم خوراکی سالم حاوی انواع میوه و سبزیجات تازه، مصرف دمنوش های گیاهی و نوشیدن آب به میزان کافی در کنار حفظ تناسب ...
با بهترین پنالتی زن لالیگا آشنا شوید!
یاگو هررین نامدارترین دروازه بانانی هستند که مغلوب استوانی شده اند و باید دید آیا بالاخره دروازه بانی پیدا می شود که بتواند رکورد 100 درصدی او را از بین ببرد یا خیر؟ گردآوری : گروه ورزش سیمرغ seemorgh.com/sport منبع : 90tv.ir
ورود فدراسیون به روایت جنجالی از زندگی تختی
به گزارش ورزش سه، با گذشت چند روز از اظهارات جمشید مشایخی در رابطه با زندگی غلامرضا تختی فدراسیون کشتی به این مصاحبه بازیگر مطرح سینما و تلویزیون واکنش نشان داده است. بعد از اینکه بابک تختی در مصاحبه ای مفصل این صحبت ها را رد کرده، فدراسیون کشتی نیز از اظهارات مشایخی انتقاد کرده است. البته به نظر می رسد اظهارات اخیر مجری برنامه شبکه پنج بیشتر مورد انتقاد فدراسیون کشتی بوده ...
سقوط آرزو در چهارشنبه های آخر سال/بزم هایی که خونین می شوند
تمامی جوان های هم سن و سالش هزار آرزو و برنامه برای آینده ای که خیلی ها آن را روشن می پنداشتند داشت. خیلی ها حسادتش را می کشیدند. در ورزش و هنر و خوش سر و زبانی حرف نداشت. بسان سایر دوستانش پر از انرژی و هیجان طلبی بود و دوست داشت متفاوت از دیگران باشد. لحظه های پایان سال فرا رسیده بود. به رسم هر سال پا به پای دوستانش در سودای تجربه حس جدیدی از جنس تنوع و هیجان بود. متفاوت بودن و جلب ت ...
استانداردهای پپ گواردیولا در مربیگری
بانک ورزش - پپ گواردیولا فشاری برای قهرمانی در لیگ قهرمانان اروپا احساس نمی کند. به گزارش بانک ورزش، تیم منچستر سیتی در مرحله یک چهارم لیگ قهرمانان اروپا باید به مصاف تاتنهام برود. گواردیولا در این باره گفت: استانداردهای من اینگونه نیستند که فکر می کنم چون ما منچسترسیتی هستیم، پس باید همه بازی ها را پیروز شویم، باید در فینال این جام حضور پیدا کنیم و اگر میسر نشود فاجعه رخ ...