سایر منابع:
سایر خبرها
آلوده ترین قسمت های بدن که در حمام شسته نمی شوند!
زندگی می کنند و گا ها می توانند باعث بروز مشکلاتی برای بدنتان شوند کافی نیست. شاید شما به خاطر مشغله کاری و کمبود وقت فرصت کافی، برای حمام کردن نداشته باشید، اما باید صادق باشیم. در مدت زمان 2 الی 3 دقیقه نمی توان تمام نواحی بدن را شست و آن را کاملا تمیز کرد. درست است کسانی که هر روز دوش می گیرند، مقادیر زیادی از باکتری های روی پوست خود را از بین می برند. اما صرف زمان برای یک حمام ...
همه چیز درباره لکه های سفید ناخن/ از لیوکونیچیا چه می دانید؟+ راه های درمان
... اختلالات سیستم ایمنی نیز یکی از عوامل سفید شدن ناخن هاست. کمبود آهن اختلالات کبد مشکلات کبد بیماری های قلبی دیابت اختلال در هضم پروتئین ها کمبود روی و کلسیم کم کاری تیروئید اگزما پسوریازیس بیماری های قارچی و عفونت های پوست و ناخن نیز از عوامل شایع بروز لیوکونیچیاست.در بعضی ...
9 راه برای جوانسازی بدن شما
سیستم سم زدایی بدن خود را سالم نگه دارید.شما می توانید مواد غذایی ناسالم را با قرار دادن آن در قفسه فروشگاه محدود کنید. نداشتن این مواد غذایی ناسالم در خانه، شما را از وسوسه استفاده از آن ها باز می دارد.جایگزینی غذاهای کم ارزش با انتخاب های سالم تری مثل میوه ها و سبزیجات نیز یک روش سالم برای کاهش مصرف آن ها است. غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان بخورید. آنتی اکسیدان ها از سلول های شما ...
سیره سیاسی اجتماعی امام محمدتقی (ع) در مدیریت جامعه شیعه چگونه بود؟
حضرت موسی کاظم (ع) توقف کنند و بدین وسیله قلوب شیعیان را متزلزل و پریشان نمایند. از این رو امام رضا (ع) از حضرت جواد (ع) به عنوان مولودی پربرکت برای شیعیان یاد می کرد؛ چرا که با تولد وی و رهبری شیعیان پس از امام هشتم (ع)، تمام توطئه های دشمنان خنثی شد. یحیی صنعانی می گوید: در مکه به محضر امام رضا (ع) مشرف شدم، دیدم آن حضرت پوست میوۀ موز را جدا می کند و موز را به حضرت جواد (ع) که در آن ...
علائمی که می گویند بدن تان اسیدی شده + 10 راه درمان سریع
به گزارش بلاغ ، تخلیه جبران ناپذیر این ذخایر معدنی، بدن را همچنان در حالت اسیدی نگه می دارد و این زمانی برای افزایش خطر ابتلا به بیماری های عمده ای مانند سرطان است. بیشتر غلات، محصولات لبنی، سویا، و گوشت خاصیت اسیدی دارند. قهوه، الکل، غذاهای پردازش شده، شکر تصفیه شده، جایگزین های شکر، و ... نیز اسیدی هستند. وقتی ما غذا می خوریم، مواد زائد اسیدی از طریق متابولیسم این غذاها تولید می شوند ...
گزیدگی حشرات را چگونه درمان کنیم؟
معمولی زنبور عبارتند از محل زنبور گزیدگی را با آب و صابون بشوئید، روی محل زنبور گزیدگی کمپرس سرد یا کیسه محتوی یخ قرار دهید و به طور متوالی هر 15 دقیقه یکبار کیسه یخ را از روی پوست بردارید، از قرار دادن مستقیم یخ روی پوست اجتناب نمائید و از گرم کردن موضع بپرهیزید. در مناطقی که حشرات زیادی وجود دارد، بهتر است روی پوست بدن مخصوصاً بدن کودک از کرمهای دور کننده حشرات استفاده نمود. اما باید توجه داشت استفاده دائم از این مواد سبب حساسیت بیشتر می شود. برای پیشگیری از گزش حشرات در محیط های باز، پیراهن آستین بلند و شلوار بلند به کودکان بپوشانید. ...
گیاهان دارویی چربی سوز در طب سنتی
بدمینتون و یا استفاده از پله به جای آسانسور می تواند به شما خیلی کمک کند. اکنون این داروهای خانگی فوق العاده آسان برای کاهش چربی را بیان میکنیم: برای سوزاندن چربی شکم و پهلو زیره بخورید ادویه های لاغرکننده بسیاری وجود دارند که برخی برای سوزاندن چربی های شکم و پهلو مناسب ترند.در بین این ادویه ها زیره شهرت جهانی دارد . نظیر زیره می تواند خواص شگفت انگیزی را برای سلامتی داشته باشند. ...
رفع درد های مفصلی با حلوای مسقطی لاری / به راحتی از شر بوی بد دهان خلاص شوید
خو و تقویت سیستم قلبی عروقی اشاره کرد. وی گفت: حلوای مسقطی لاری دارای انواع با ویتامین ها و املاح معدنی مفید موجود موجب تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو می شود و از پیری زودرس پیشگیری خواهد کرد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: مصرف این حلوا موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش و هضم آسان غذا می شود؛ لذا یبوست را رفع می کند. عظمایی گفت: این حلوا به علت داشتن ...
کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با روشی باورنکردنی
ای از سلول های ایمنی بدن به نام cytokines می توانند در ایجاد پروتئین های سمی در مغز و ابتلا به این بیماری در افراد اثرگذار باشند. پوست؛ بزرگ ترین ارگان بدن پوست بدن انسان در کودکی و جوانی به میزان کافی حاوی رطوبت است، اما به تدریج و با افزایش سن میزان رطوبت پوست کاهش می یابد و درنتیجه cytokines ها سبب ایجاد التهاب می شوند. این سبب می شود تا میزان فراوانی از مواد ...
سینما در تلویزیون، نوروز مجانی می شود!
بیماری پدرش به هند بازمی گردد که ... فیلم سینمایی سوختن به کارگردانی یان گوزلان درباره تونی یک موتور سوار حرفه ای است که به خاطر نامزدش مجبور می شود که با عده ای خلافکار که در کار قاچاق مواد مخدر هستند همکاری نماید، ولی گیر می افتد و آنها مدام از او ماموریت هایی می خواهند که تونی نمی خواهد انجام دهد ... فیلم سینمایی یورش به کارگردانی راج اوکار گاپتا در مورد یک مامور دولتی ...
دانستنی هایی درباره فواید خیار
با سر رنج می برند و افراد دارای مشکلات قلبی می شوند. سایر مزایای مهم و مفید خیار دلایل بسیار زیادی برای استفاده از خیار به عنوان یک میوه ی سرشار از مواد مغذی وجود دارد که از جمله ی آن ها غنای پتاسیم، فیبر و ویتامین C و همچنین وجود مواد مغذی مانند فلاوونوئیدها، لیگان ها و تریترپن ها هستند. این مواد مغذی به علت خواص قوی آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی خود مهم به شمار می آیند. همچنین خواص و ...
وقتی بی خوابی شما را به بیماریهای مزمن دچار می کند
...> کمبود خواب می تواند به افزایش وزن منجر شود خواب کافی یکی از ارکان کلیدی کاهش و حفظ وزن مناسب محسوب می شود. کمبود خواب می تواند به انتخاب های غذایی ضعیف شامل مصرف غذاهای سرشار از قند، چربی و مواد فرآوری شده منجر شود. محرومیت از خواب برای چند روز پشت سر هم احتمال احساس گرسنگی و استفاده از غذاهای حاضری و راحت برای تهیه که سرشار از کالری هستند را افزایش می دهد، در شرایطی که از انرژی کمی برای ...
حقایق کمتر شناخته شده درباره عطسه
عطسه ممکن است به خاطر خلاص شدن از مواد محرک ناخواسته همچون گردوخاک، موی گربه یا گرده گیاهان باشد. معمولا ریه های انسان به هر چیزی که نیاز نداشته باشد آن را از طریق عطسه به بیرون می فرستدالبته چیز های زیادی در مورد عطسه وجود دارد. در این مقاله همراه ما باشید تا حقایق کمتر شناخته شده درباره عطسه را مرور کنیم. خورشید می تواند محرک عطسه باشد: زمانی که به خورشید نگاه می کنید ممکن ...
قرار سال 98 ؛خواندن قانون اساسی
مسلمانی نیست! همچنین بیشترین تخلفاتی که مرا آزار می دهد این است که وقتی در جاده های زیبای کشور مثلاً جاده شمال رانندگی می کنم یا در کنار دریا قدم می زنم و همه جا را پر از آشغال و زباله اعم از پوست میوه و پلاستیک و حتی پوشک بچه می بینم که این آشغال ها به جای تلذذ چشمان باعث اشمئزاز می شود و وقتی می بینم کسی از داخل یک اتومبیل پنجره را باز کرده و هر آشغالی که دارد به داخل خیابان و جاده پرتاب می کند ...
رعایت سلامت دهان و دندان را جدی بگیرید
محدود شدن مواد غذایی مصرفی شما باشد. در شرایطی که بیشتر بزرگسالان دارای 32 دندان هستند، به گفته شبکه چاقی کانادا، اگر دارای 21 دندان یا کمتر باشید، به واسطه ناتوانی در جویدن درست وعده های غذایی در معرض خطر بیشتری برای چاقی قرار دارید. تمایل افراد به مصرف غذاهایی که راحت تر جویده می شوند و به طور معمول گزینه هایی ناسالم و حاوی چربی زیاد هستند، مانند فست فودها، بخشی دیگر از مشکل است. همچنین ...
علل و درمان بیماری تحلیل لثه ها
مسواک بریزید و یا آن را با خمیر دندان مخلوط کنید. همین! با استفاده از این روغن دو بار در روز چند هفته اینکار را ادامه دهید ماساژ و برس لثه با مواد صمغی: درمانی بسیار ساده و موثر، که به طرز شگفت آوری سبب بهبود و سفت شدن لثه ها می شود. این کار همان ماساژ لثه با برس نرم است. به این ترتیب، این کار باعث پیشگیری از التهاب لثه ها و مقاومت آن ها می شود. در واقع، مسواک زدن دندان با ماساژ دهنده های ...
از بین بردن جرم دندان با روش های طبیعی
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از فرادید، وقتی مواد غذایی به مدت طولانی بین دندان ها و لثه باقی بمانند، باعث به وجود آمد جرم می شوند. جرم دندان که حاوی نمک های معدنی و ضایعات است به صورت لایه ای زرد رنگ پشت دندان ها قابل دیدن هستند. اگر به موقع آن ها را برطرف نکنیم لثه ها پوسیده و دندان از ریشه خراب می شود. راه های زیادی برای از بین بردن جرم دندان وجود دارد که از شایع ترین آن ها مراجعه به ...
میوه بهاری که یک سم زدای واقعی است
بسیار مفید و مغذی است که اثرات شگفت انگیزی در تأمین سلامتی و در مان برخی از بیماریها دارد. مزاج “توت” گرم و تر است و از نظر خصوصیت غذایی ، خود به تنهایی یک غذای کامل است که با خیز حرارتی فصل بهار، می رسد و منبع حرارتی بدن را در بهار تنظیم می کند. این میوه هم غذا و هم “سم زدا” است. هر یک فنجان توت حاوی 0.9 گرم پروتئین است و پروتئین توت، پروتئین گیاهی است که فقط 1. ...
نوزاد شش ماهه، چی بخوره؟
ماهگی به بعد کم کم طعمش را به کودک معرفی کنید. هلوی ویتامین آ و ث دارد. علاوه بر این مواد مغذی دیگری هم در هلو دیده می شود و هضم آن برای دستگاه گوارش نوزاد دشوار نیست. ترکیب هلو با زردآلو هم پوره مناسبی برای رشد و تغذیه نوزادان به شمار می رود. هندوانه برای نوزاد 6 ماهه مصرف هندوانه برای نوزاد 6 ماهه چندان مناسب نیست. اما می تواند از 6 ماهگی به بعد و از اوایل 8 ماهگی نوزاد این میوه را ...
گیاهی شگفت انگیز برای درمان چین و چروک
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، ماساژ صورت با اسفناج تاثیری بالا در فرم گیری عضلات صورت و آبرسانی و تغذیه سلول های پوستی دارد؛ این ماسک از آن جهت که با برگ های تازه اسفناج و شیر تازه پرچرب تهیه می شود علاوه بر آبرسانی به سلول های پوست به افزایش نشاط و شادابی آنها نیز کمک می کند و پوستی با نشاط و جوان به خانم ها هدیه می دهد. برای تهیه این ماسک کافی است 2 برگ اسفناج بزرگ ...
راهکاری مفید برای کاهش فشارخون/ گیاهی شگفت انگیز برای درمان چین و چروک/ عوارض کاهش وزن سریع که از آن بی ...
سریع وزن کم کنید چه عوارضی دارد؟ ریزش موها، چین و چروک و شلی پوست صورت و بدن، ضعف اعصاب، افت فشار خون، ضعف و بی حالی، پوسیدگی دندان ها، بروز سنگ کیسه صفرا، ورم و زخم معده، یبوست و حتی افسردگی از عوارض کاهش وزن سریع هستند؛ همچنین کاهش سریع وزن موجب مقاومت بدن در برابر لاغری می شود، علت این امر نیاز بدن به حفظ بافت چربی به عنوان ذخیره حیاتی انرژی بدن در مواقع گرسنگی و قحطی است و بدن تلاش می ...
عیدی به بچه ها چی بدیم؟ / هدیه عید نوروز برای بچه ها
ها هدیه بدهید. مهم این است که بچه ها مسئولیت نگهداری از یک گلدان را به عهده بگیرند. از دیگر هدیه های سبزی که می توانید به چه ها بدهید، تخم مرغ رنگی عید است. تعجب نکنید! شما می توانید جوانه گندم یا هر دانه دیگری را در پوست تخم مرغ بکارید، فقط کافی است که کمی خاک داخل پوست تخم مرغ بریزید و سپس دانه ها را به آن اضافه کنید و دوباره خاک روی دانه ها بریزید. دقت داشته باشید که حتما یک سوراخ کوچک زیر ...
5 کشف مرموز زمان باستان؟! +عکس
...> 3. آدم های غول پیکر شمال آمریکا سال 1933 یک اسکلت انسانی به بلندی 12 فوت در Lompock Rancho کالیفرنیا توسط سربازانی که برای ذخیره مواد منفجره و مهمات سوراخ بزرگی در زمین حفر می کردند از زیر خاک بیرون آورده شد. اسکلت یک ردیف دوتایی دندان داشت با تبرهای استخوانی، صدف های تراش خورده و کنده های سنگ های سماق با نشان های پیچیده احاطه شده بود. سال 1356 اسکلت انسان غول پیکری دیگری یافت ...
اسهال در دوران بارداری، علت ابتلا و درمان
اما در واقع برای رشد جنین این نوسانات لازم و طبیعی است. نوسانات هورمون های استروژن و پروژسترون و... روی بدن مادر اثر می گذارند و باعث ایجاد حالاتی چون استفراغ، تهوع و اسهال می شوند. رنگ مواد خروجی از بدن در هنگام اسهال هم گاهی متمایل به سبز است. ممکن است که همه زنان باردار در ماه های نخست بارداری خود دچار اسهال نشوند. علت ابتلا به اسهال در حین بارداری دلایل متنوعی برای ابتلا به ...
راه حل هایی برای جوان نگه داشتن قلب
.... بنابراین تا حد امکان مصرف روغن و نمک را محدود کنید. از مصرف نوشابه نیز خودداری کنید و تا حد امکان از مواد غذایی تازه در برنامه ی غذایی تان استفاده کنید. تمام این موارد را می توانید با آشپزی در منزل کنترل کنید.وزن تان را ثابت نگه دارید و بهترین شیوه ی پخت غذا (آب پز و بخارپز کردن غذا به جای سرخ کردن) را انتخاب کنید و در عین حال مصرف مواد غذایی مضر برای قلب و عروق بخصوص نمک و چربی ...
حیوانات در تابلو های نقاشی قرون وسطا چه مفهومی داشتند؟
شمالی است. قاقم ها پوست مایل به رنگ قرمز دارند، اما انتهای دمشان به رنگ سیاه است. قاقم هایی که در مناطق سردسیر و برفی زندگی می کنند، در زمستان پوستی به رنگ سفید به خود می گیرند. در افسانه های غربی آمده که کثیف شدن خز قاقم و یا از بین رفتن خز او منجر به مرگش خواهد شد؛ بنابراین، غربی ها قاقم را به عنوان سمبلی از پاکی و گاهی سمبلی از عدالت بر می شمرند. لئوناردو داوینچی حیوان قاقم را در ...
تجربه شیرین تر نوروز با تغذیه سالم
شکایت می کنند، یبوست و مشکلات گوارشی است ؛ عمده ترین دلیل این مشکلات به ویژه در کودکان، مصرف بالای آجیل و تنقلات و همچنین نخوردن میوه و سبزی است، زیرا مصرف میوه و پیاده روی، مانع از بروز مشکلات گوارشی می شود. مدیرگروه بهبود تغذیه دانشگاه توصیه کرد: مصرف میوه به ویژه سبزی را در سال جدید افزایش دهیم؛ هرگز از یاد نبریم که میوه و سبزی سرشار از آنتی اکسیدان است که با ترکیبات سمی و اکسیدان که ...
آسپرین های طبیعی و گیاهی
.... بهترین گزینه های غذایی جایگزین این دارو معرفی شده اند. اسفناج منبع غذایی سرشار از فیبر و مواد مغذی است. این سبزی همچنین خاصیت ضد عفونی کننده دارد و می تواند اثرات منفی ناشی از رادیکال های آزاد را خنثی کند. فیبر موجود در اسفناج منجر به کاهش کلسترول بد می شود. اسفناج نیز غنی از اسید سالیسیلیک است و می تواند به جلوگیری از لخته شدن خون کمک کند. ادویه ها ...
برنزه شدن پوست به چه قیمتی ؟! + عوارض جدی
چیزی است که باعث آفتاب سوختگی می شود و پوست را گرم می کند. در همان زمان، سلول های آسیب دیده پوست مواد شیمیایی را آزاد می کنند که پیام هایی را از طریق بدن ارسال می کنند، تا زمانی که به عنوان یک احساس سوزش دردناک از مغز ترجمه شوند. گلبول های سفید خون که به حفاظت شما از عفونت و امراض، حمله و حذف سلول های آسیب دیده پوست کمک می کنند. این فرآیند از بین بردن سلول های آسیب دیده است ...
شتاب گیری صبحانه ; ارزش یک صبحانه مفید و فوق العاده در روزمرگی
موجود درآن نیز بسیار زیاد است و در ساختن یک رژیم صبحگاهی مناسب بسیار مفید است. در واقع در عین حال که مواد مورد نیاز بدن در صبحانه را تامین می نماید، از کالری نسبتا بالا و حجم پایین برخوردار است. همچنین "کره بادام زمینی" سرشار از چربی های غیر اشباع مفید برای سلامتی قلب و ژنیستئین است. ژنیستئین ترکیبی است که چربی ها را تجزیه می کند. به همین علت کارشناسان تغذیه استفاده "کره بادام زمینی" را ...