خواص گردو برای کبد؛ تضمین سلامت کبد با مصرف گردو
سایر منابع:
سایر خبرها
دستگاه قضایی، سران آمریکا و طراحان تحریم را تحت پیگرد قرار دهد
به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، حجت الاسلام حسن روحانی رئیس جمهور عصر یکشنبه در شورای اداری استان بوشهر با تاکید بر اینکه باید با مقاومت به آمریکا بفهمانیم مسیرش اشتباه است، اظهارداشت: کسی که جلوی دارو و مواد غذایی را می گیرد، جانی است و دستگاه قضایی، سران آمریکا و طراحان تحریم را به خاطر جنایت علیه بشریت، در داخل و خارج تحت پیگیرد قرار دهد. روحانی با قدردانی از استقبال گرم ...
15 غذایی که سیستم ایمنی بدن تان را واکسینه می کند
بادی هایی را آزاد می کند که به آنتی ژن های پاتوژن ها متصل شده و آن ها را می کشد. مصرف غذا های خاصی در رژیم غذایی، واکنش ایمنی بدن را تقویت می کند. در ادامه 15 مورد از غذا هایی که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند را معرفی می کنیم. مواد غذایی موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن یک رژیم غذایی سالم و متعادل در حفظ سلامتی نقش مهمی دارد. مواد غذایی زیر به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند ...
میزان بارندگی در تربت حیدریه 99 درصد رشد داشته است/ اجرای یک طرح نمادین در 45 نقطه خراسان رضوی
به گزارش خبرگزاری فارس از خراسان رضوی، در بسته خبری امشب شهرستان های این استان اخباری از جمله میزان بارندگی در تربت حیدریه 99 درصد رشد داشته است، اجرای یک طرح نمادین در 45 نقطه خراسان رضوی، اجرای طرح قربانی در 45 نقطه خراسان رضوی و اجرای روکش آسفالت محور سنگان به نیاز آباد به طول 2.5 کیلومتر منتشر شده است. اجرای طرح قربانی در 45 نقطه خراسان رضوی قائم مقام کمیته امداد امام ...
امواج موبایل خطرناک تر از تشعشعات دکل هاست
تهران (پانا) - پوشش جنگلی و کوهستانی در گیلان از جمله مواردی است که کار را برای اپراتورها سخت کرده زیرا برای فراهم ساختن زیرساخت های ارتباطات در دورترین نقطه استان، باید چندین دکل نصب کنند. به گزارش ایسنا، اگر شما هم جزو افرادی هستید که از وجود دکل های مخابراتی و تشعشعات آنها در مجاور محل زندگی تان در شهر یا روستا نگران هستید، شاید این گزارش راهکاری برای حل موضوع باشد. ...
10 خوردنی مفید برای کنترل قند خون
آب مخلوط کرده و میان وعده ای سالم و ایمن داشته باشید. 4) بادام: این نوع از آجیل سرشار از منیزیم است که می تواند به بدن شما کمک کند تا انسولین خود را به طور موثرتری مصرف نماید. در صورت امکان روزانه حدود 23 دانه بادام کامل را به رژیم غذایی خود اضافه کنید که حدود 20 درصد از نیاز شما به ماده معدنی منیزیم که متعادل کننده قند خون است را تامین می کند. علاوه بر این آجیل هایی مانند بادام سرشار ...
12نکته برای کاهش وزن در نوجوان ها
.... این چربی ها در رشد بدن و توسعه مغز نیز نقش دارند. 6- شکر را محدود کنید کودکان و نوجوانان به خوردن خوراکی های شیرین مثل آب نبات ها، کیک ها و شیرینی ها علاقه مند هستند. همان طور که می دانید کاهش مصرف شکر امری ضروری برای کاهش وزن است. غذاهایی که شیرینی زیادی دارند معمولاً دارای مقادیر کمی پروتئین و فیبر هستند و این بدان معنی است که فرد با خوردن این غذاها سریعاً گرسنه و در نهایت ...
سامانه هشدار سریع زلزله بومی سازی شد
پردازش مرکزی برای محاسبه و تشخیص سطح خطر برای انجام تصمیم گیری و سیستم قطع خودکار که به فرمان از طرف سیستم پردازش واکنش داده و جریان گاز را قطع می کند از جمله سیستم های موجود در این سامانه است. مدیر عامل شرکت دانش بنیان فن آوران لرزه زمین پایش در معرفی دیگر دستاوردهای این شرکت بیان کرد: سامانه پایش سلامت سازه ها از دیگر سامانه های طراحی شده در شرکت ماست. به طور کلی موضوع پایش رفتار لرزه ای ...
قهوه سبز بهتر است یا معمولی؟
، قهوه دارای خاصیت ضد میکروبی، ضد سرطانی و دارای اثرات مفید بر سلامت قلب و عروق است، بنابراین می توانیم با مصرف مناسب قهوه از اثرات مفید آن بهره مند شویم. این کارشناس تغذیه گروه بهبود تغذیه دانشگاه ادامه داد: پلی فنول های موجود در قهوه سبز ، موجب طیف وسیعی از اثرات از جمله تاثیر بر کاهش وزن، بهتر شدن تنظیم قند خون بدن، سوخت و ساز چربی ها، کاهش فشار خون و بهتر شدن بیماری های مرتبط با اعصاب ...
آمادگی برای انتشار اوراق در بازار سرمایه درصورت تمایل صادرکنندگان
پرداخت می شود. در این راستا صادرکنندگان بالفعل یا پروژه ها و طرح هایی با محصولات صادرات محور را از نظر مالی تامین می کنیم. بله، می توان به شرکت های بورسی از جمله فولاد مبارکه، ذوب آهن اصفهان و پتروشیمی ها اشاره کرد که به آنها تسهیلات، خدمات ارزی و ریالی اعطا می شود. خدمات ال سی ریالی و ارزی، ارائه ضمانت های بانکی و حوالجات ارزی نیز جز خدماتی است که از سوی این بانک به شرکت های صادرات محور ...
آیا میدانید کدام نوع نوشابه ضرر بیشتری دارد؟
سیستم گوارشی خراب شدن دندان ضرر نوشیدن نوشابه برای دندان و سلامت بدن ضرر آب گازدار تشکیل دهنده نوشابه : ایجاد مشکلات گوارشی ضرر قند بالای موجود در نوشابه : افزایش قندخون ابتلا دیابت ابتلا به چاقی ضرر رنگ های خوراکی موجود در نوشابه : به گزارش ایران ناز رنگ مصنوعی مورد استفاده برای تبدیل رنگ آن به قهوه ای تیره یِ دوست ...
بهره برداری از 60 پروژه مهم بهداشتی و درمانی در جنوب کرمان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان اصغر مکارم رئیس دانشگاه علوم پزشکی جیرفت در نشست خبری با خبرنگاران گفت: در چهل سالگی انقلاب اسلامی ایران افتخار بزرگی برای کشور بوجود آورد و نشان داد کشور ما هیچ گونه توجهی به دسیسه های دشمنان ندارد و هرگز زیر بار زورگویی نمی رود. وی افزود: نقش رسانه در این بین بسیار مهم و تاثیر گذار است ما در دنیا حرف برای گفتن داریم و ...
توصیه های غذایی برای نوروز
، به جای مصرف شیرینی و شکلات در دید و بازدید های نوروزی، بهتر است از میوه استفاده شود. وی ادامه داد: میوه ها علاوه بر ویتامین ها و املاح معدنی که برای حفظ سلامت بدن لازم اند، حاوی ترکیباتی به نام آنتی اکسیدان هستند که نقش آن ها در پیشگیری از بیماری های غیر واگیر از جمله دیابت، بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها شناخته شده است. میوه های ریز و درشت دارای مواد مغذی یکسان هستند ...
هرگز وعده شام را از برنامه غذایی خود حذف نکنید / عوارض خطرناک شام نخوردن برای بدن را بشناسید
...> در ادامه این نوشته به اتفاقاتی پرداخته خواهد شد که گرسنه خوابیدن در افراد به وجود می آورد. ترک شام باعث کم شدن خواب می شود زمانی که گرسنه می خوابید، ساعت ها برای به خواب رفتن تقلا می کنید و گویی ذهن شما هنوز هم بیدار است. همین امر نیز سبب خواهد شد که به اندازه کافی نخوابید. کمبود خواب هم می تواند اثرات جانبی منفی ای از جمله کاهش میزان سوخت و ساز بدن، افزایش اشتها ...
یادی و نامی از مفاخر درگذشته سال 1397
خلق اثر هنری، تدوین و آموزش عمومی، چیزی که خود در نوجوانی و جوانی از آن رنج می برد را ارتقا بخشد و چندین کتاب که تا سال ها در نظام آموزشی ما مورد بهره دانش آموزان و دانشجویان قرار می گرفت را تولید کند که از آن جمله می توان به شیوه طراحی1 و 2، طراح ی 1 و 2 ک ت اب های درس ی س ال اول و دوم ه ن رس ت ان نظام قدیم و جدید، راهنمای نقاشی، گفتار های بسیاری درباره نقاشی، گرافیک و مجسمه سازی اشاره کرد. ...
ثبت مسمومیت بیش 100 نفر با الکل تقلبی در اهر
یا سایر مراکز درمانی بوده است. حیدری مدت زمان لازم برای پاک شدن مواد سمی از بدن در صورت مراجعه به موقع را 30 ساعت ذکر کرد و یادآور شد: استفاده از این الکل ها غیر از عوارضی همچون کوری چشم و از بین رفتن کلیه ها حتی منجر به مرگ افراد نیز می شود. وی گفت: همان طور که درگذشته هم ذکر شد اگر استفاده کنندگان از این مشروبات الکلی دست ساز و تقلبی به هر دلیلی دچار عوارضی مانند تاری دید ...
بهترین خوردنی ها برای کسب آرامش
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ایرنا، خوردن غذاهای مناسب، به میزان متناسب که مواد مغذی لازم برای تجدید قوا و سوخت بدن را تامین کند، سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت کرده و قدرت بدن در مواجهه با موقعیت های تنش زا را افزایش می دهد. غذاهای خاصی وجود دارند که مصرف بیشتر آن ها تأثیرات سودمند زیادی بر واکنش های شیمیایی مغزی و انتقال دهنده های عصبی Nervous داشته و منجر به کاهش شدت واکنش فرد به استرس و در ...
تبریز قطب بزرگ کشور در سیاست، اقتصاد و فرهنگ است/ نگاه مثبت وزارت خارجه به حضور کنسولگری های جدید در ...
کنیم و حالا یک قدم جلوتر گذاشتیم و صدور روادید الکترونیکی بدون الصاق برچسب ویزا به گذرنامه را برای اتباع کشورهای مختلف راه اندازی کردیم. ما ورود آن ها را رصد می کنیم و اغلب توریست ها بدون مشکل وارد کشور می شوند. صدور ویزای الکترونیکی بدون درج در گذرنامه دلایل مختلفی دارد و از جمله آن این اقدام در راستای جذب گردشگر و احترام به گردشگرانی که به هر دلیلی نمی خواهند مهر ایران در گذرنامه آن ها باشد ...
سیره سیاسی اجتماعی امام محمدتقی (ع) در مدیریت جامعه شیعه چگونه بود؟
ترفندهای مأمون و توطئه های دشمنان امامت، فعالیت های سیاسی فرهنگی خویش را در هدایت شیعیان و نقش بر آب کردن توطئه های دشمنان در محورهای زیر سامان داد؛ تصریح بر امامت از جمله مسائل کلامی که مربوط به امامت در جامعه آن روز مطرح شد این بود که آیا ممکن است کسی پیش از سن بلوغ امامت و رهبری جامعه را به دست بگیرد؟ این موضوع اعتقادی که مصداق نخستین آن وجود مبارک امام محمدتقی (ع) بود نگرانی ...
جان فشانی ساروبیره ؛ سردار افسانه ای بانه در جنگ چالدران
پسر رستم می نامیده اند.او با شیوه جوانمردیش مورد اعتماد بوده و در حل و فصل اختلاف میان مردم نقش سازنده ای را بازی می کرده است. شاه اسماعیل در آغاز سلطنت سفری به کردستان کرده و از بانه عبور نموده است.در آنجا وصف سارو را شنیده و او را به حضور طلبیده و گفته است: آیا موافق هستی در قشون من کار کنی؟ سارو گفته :من با همکارانم از راه شکار زندگی می کنیم و نیازی به خدمت تو نداریم.شاه اسماعیل پس ...
زباله دزدان کوچک
زردچوبه و خوراک دام می شوند و گاهی سر از کارگاه های زیرپله ای تولید ظروف یکبار مصرف در می آورند . سال ها است که مواد به درد بخور در کیسه های رها شده در کنار کوچه و خیابان های شهر، زباله دزدها را به تخلیه محتویات موجود در کیسه های زباله کشانده است و باعث شده از نمد زباله های سرگردان و تفکیک نشدن زباله ها، کلاهی هم نصیب آنها شود . خانه تکانی های شب عید، هر سال حجم زباله های ...
کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با روشی باورنکردنی
...، درسان فرانسیسکو دریافتند زمانی که پوست بدن افراد سالمند چرب و مرطوب شود؛ میزان cytokines در خونشان کاهش می یابد. ماده cytokines برای ترمیم مناطق دچار التهاب دربدن ترشح، اما زمینه ساز ابتلای افراد به بیماری آلزایمر می شود؛ پوست خشک، ترک خورده و قرمز که از جمله مشکل های شایع در پوست افراد سالمندان به ویژه مردان است می تواند با آزاد کردن مواد شیمیایی در خون زمینه ساز ابتلای افراد ...
در طول روز چقدر آب بنوشیم که سالم بمانیم؟
: آب برای حفظ سلامت مطلوب بدن ضروری است ولی میزان نیاز بین افراد مختلف، متفاوت می باشد. مطالعات توصیه های متفاوتی را در طی سالیان متوالی ارائه نموده اند ولی در حقیقت نیاز به آب در بدنتان به عوامل بسیاری بستگی دارد از جمله وضعیت سلامت کلی تان، میزان فعالیت بدنی شما و اینکه کجا زندگی می کنید. لذا هیچ فرمول واحدی برای همه افراد صدق نمی کند و کسب اطلاعات بیشتر در مورد میزان نیاز بدنتان به ...
دیلم در رونق اقتصادی کشور نقش بسزایی دارد
نفت و گاز از جمله نمک زدایی بی بی حکیمه 2، گاز سیاهمکان ان جی ال 1300، تاسیسات 1400 تلمبه خانه گوره ، نفت فلات قاره بهرگان و چاههای سروش، نوروز و بهرگانسر از دیگر ظرفیت های مهم این شهرستان است. قاسمی افزود: دولت تدبیر وامید با نگاه خاصی که به این شهرستان دارد، قابلیت ها و ظرفیت های آن افزایش یافته و منشا برکات برای مردم بوده است. فرماندار دیلم گفت: توسعه صنایع دریایی، توزیع متوازن در ...
راهکارهای درمان خروپف/نوشابه های گازدار ام اس را تشدید می کند
روزانه را از بین می برد و پوست را برای بازسازی و ترمیم آماده می کند. آن ها می گویند یوگای صورت در کنار تغذیه مناسب و خواب کافی برای سلامت پوست بسیار مفید است و فرایند پیری را کند می کند . طرفداران یوگای صورت همچنین تاکید می کنند که این روش صد در صد طبیعی است و انجام آن بر عکس محصولات مراقبت و زیبایی و انواع جراحی های پلاستیک، هزینه ای نخواهد داشت . مطالعات انجام شده در دانشگاه ...
روحانی : برجام کشور را در فصل هفت شورای امنیت نجات داد
تحمیلی و نه در جنگ اقتصادی آغازگر نبودیم اما می ایستیم. وی با تاکید بر اینکه باید با مقاومت به آمریکا بفهمانیم مسیرش اشتباه است، اظهارداشت: کسی که جلوی دارو و مواد غذایی را می گیرد، جانی است و دستگاه قضایی، سران آمریکا و طراحان تحریم را به خاطر جنایت علیه بشریت، در داخل و خارج تحت پیگیرد قرار دهد. رئیس جمهوری گفت :دشمنان ایران اسلامی و هیات حاکمه امریکا بنداند ما راهی که رفته ایم درست ...
صدای پای بهار می آید بیا کینه از دل بزدا ییم
دیگران را به عنوان یک موضوع جدید درعلمشان مطرح کرده و در موردش تحقیق کرده اند؛ حتی از قدرتی که بخشش دارد، یک نوع روان درمانی موثر به وجود آورده اند. بخشیدن می تواند به هزار و یک علت روی سلامت روان آدم تاثیر مثبت داشته باشد که بعضی از این علت ها این ها هستند: وقتی که خاطر ما از یک نفر رنجیده است، دائم و پشت سر هم از رنجاننده و خودمان که در موقعیت رنجش جوابش را نداده ایم، حرص می خوریم. حرص خوردن ...
9 راه برای جوانسازی بدن شما
در شب به طور منظم بخوابید تا سلامت خود را ارتقا دهید.اگر در خواب شبانه مشکل دارید، تغییر سبک زندگی مثل استفاده از یک برنامه خواب منظم و محدود کردن نور آبی ساطع شده از دستگاه های همراه و صفحات کامپیوتر قبل از خوابیدن برای بهبود خواب مفید هستند. آب بیشتری بنوشید نقش آب خیلی بیشتر از فرو نشاندن عطش شما است.آب دمای بدن شما را تنظیم می کند، به هضم غذا و جذب مواد غذایی کمک می کند و بدن ...
چگونه بفهمیم که کودک مان بیش فعال است؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، یک پژوهش نشان می دهد که نوزادانی که بیش از حد گریه می کنند و مشکلات خواب و شیر خوردن دارند، بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به مشکلات رفتاری در دوران کودکی، از جمله اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD) هستند. بیش فعالی و کمبود توجه (ADHD) یک اختلال رفتاری است که با رفتار های هیجانی، بیش فعالی و عدم تمرکز و توجه همراه است. گریه بیش از حد ...
رفع درد های مفصلی با حلوای مسقطی لاری / به راحتی از شر بوی بد دهان خلاص شوید
ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص حلوای مسقطی لاری حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص حلوای مسقطی لاری گفت: مقادیر بالای پروتئین در این حلوا موجب تقویت عمومی، افزایش سطح انرژی و عضلانی شدن بدن شده، از این رو برای افرادی که فعالیت های فیزیکی سخت انجام می دهند از جمله کارگران و ورزشکاران و به خصوص بدن سازان بسیار مفید خواهد بود. وی افزود ...
علت بزرگ شدن پروستات/ بیماری خطرناک که سلامت مردان را تهدید می کند
علی ارغوانی متخصص داخلی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: پروستات غده ای حدودا به اندازه یک گردو است که درست زیر مثانه در مردان قرار دارد و بخشی از سیستم تناسلی آنها را تشکیل می دهد؛ این اندام در 2 مقطع زمانی بزرگ می شود، اولین مقطع اوایل دوران بلوغ و مرحله دوم حدودا در سن 25 سالگی است، وی با اشاره به اینکه تا سن 60 سالگی 80 ...