خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض شام نخوردن برای بدن
مسأله قند خون را به شدت بالا می برد و طی بقیه ی ساعات روز سوخت و ساز بدن را درگیر یک چرخه ی معیوب می کند. شب پیش از خواب یک تکه شکلات تلخ یا چند عدد مغز بخورید تا صبح روز بعد پرخوری نکنید. با شام نخوردن احتمال دارد عضلات بدن را از دست بدهید اگر همیشه گرسنه به رختخواب می روید، هرچند هم به باشگاه ورزشی بروید و ورزش کنید، باز هم بی فایده خواهد بود. با شکم خالی ورود مواد غذایی ...
سماک: سردار آزمون مناسب بازی 90 دقیقه ای نیست/ او به استراحت نیاز دارد
به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت رسمی تیم فوتبال زنیت سن پترزبورگ، سرگئی سماک به دنبال تساوی شب گذشته (یکشنبه) تیم زنیت سن پترزبورگ برابر اسپارتاک مسکو با نتیجه یک - یک در چارچوب هفته بیستم لیگ برتر روسیه درباره علت تعویض سردار آزمون، مهاجم ایرانی از دقیقه 74 گفت: مصدومیت می تواند یکی از دلایل این تعویض باشد. او تمام تمرین های آماده سازی ما را از دست داده داده بود. سردار آزمون به دلیل ...
گتوزو: دعوای بازیکنان، تلخی شکست را دو برابر کرد
به گزارش "ورزش سه"، دیروز در استادیوم سن سیرو و در دربی شهر میلان بین دو تیم اینتر و آث میلان که به دلامدونینا مشهور است، یکی از مهم ترین اتفاقات بازی که جنجال زیادی برانگیخت درگیری دو بازیکن میلان در زمین بود. فرانک کسیه، بازیکن 22ساله اهل ساحل عاج و لوکاس بیگلیا، بازیکن 33ساله آرژانتینی میلان در حین بازی با هم درگیر شدند، طوریکه هم تیمی های آنها مجبور به دخالت شدند تا با تلاش زیاد آنها را از هم ...
تلاش نهایی ترزا می برای گرفتن رای موافق پارلمان
تلگراف نوشته است تاکید کرد که اگر پارلمان انگلیس همچنان در موضع رد اکثریتی خود درباره توافق برگزیت باقی بماند این کشور اتحادیه اروپا را برای چندین ماه ترک نخواهد کرد و یا اصلا از این اتحادیه خارج نمی شود. به این ترتیب ترزا می نمایندگان پارلمان را در برابر چند راهی گذاشت. اگر توافق برگزیت تا نشست هفته آینده اتحادیه اروپا مورد موافقت پارلمان انگلیس قرار گیرد بروکسل تنها یک تعویق کوتاه مدت ...
بولتون: کره شمالی تمایلی به خلع سلاح هسته ای ندارد
...: تا کنون چندین برنامه به کره شمالی پیشنهاد کرده ایم اما هیچ کدام از آنها موثر واقع نشده است با این حال رئیس جمهوری آمریکا همچنان مایل است که این کار را ادامه دهد. دومین نشست سران میان کیم جونگ اون و دونالد ترامپ، رهبران کره شمالی و آمریکا روزهای 8 و 9 اسفند 97 در هانوی پایتخت ویتنام برگزار شد، اما این نشست به دلیل زیاده خواهی های دونالد ترامپ در برابر درخواست های منطقی کیم، شکست خورد و ...
مبلغ وام شهریه دانشجویان دو برابر شد
اعلام خبر دو برابر شدن وام پرداختی به دانشجویان افزود: دانشجویان دانشگاه پیام نور شهریه دوران تحصیل خود را در قالب وام با کارمزد حدود یک و چهار دهم درصد پرداخت می کنند . رئیس دانشگاه پیام نور کشور با عنوان اینکه دانشگاه پیام نور به دنبال تربیت دانشجویانی ماهر و کارآفرین است، اظهار داشت: تفاهم نامه دانشگاه پیام نور با سازمان فنی و حرفه ای این بستر را برای دانشجویان فراهم می کند که بتوانند ...
در نشست مدیرعامل صنعت نفت گچساران با اصحاب رسانه چه گذشت(+ حواشی، تصاویر)
نماینده ای که زحمت می کشد این دلیل نمی شود مخالفت با او شود و به او کمک نکرد و بنده هم اینقدر خودم را قبول دارم که ماشین امضای هیچکسی نباشم. صیدالی درادامه در پاسخ به این سوال که چرا تیم فوتبال نفت و گاز گچساران جایگاه قبلی خود را ندارد؟ و آیا علت حضور افراد غیر متخصص در ورزش نفت و گاز نیست، گفت:یکی از وظایف شرکت نفت و گاز گچساران حمایت از بحث ورزش است که در سیاست گذاری جدید بیشتر به بحث ورزش ...
ادیب: سال 98 سال لغو تحریم ایران و خروج آمریکا از خاورمیانه است
... تحریم صادرات نفت ایران به کره آیا برای ایجاد ظرفیت برای صادرات نفت آمریکا به کره است؟ ادیب: تحریم صادرات نفت ایران به کره که مشخصاً و با دلائل آشکار برای ایجاد ظرفیت برای صادرات نفت آمریکا بود. صادرات نفت و گاز آمریکا به کره در 2018 بیش از چهار برابر شد و از 1.5 میلیارد دلار 2017 به 6.75 میلیارد دلار رسید . انتظار می رود کره در ژانویه و فوریه حداقل 18 میلیون بشکه نفت خام و 900 ...
پروژه نفوذ عربستان در عراق/خیز ریاض برای قبضه کردن بازارهای داخلی
به گزارش بلاغ ، سرویس بین الملل - فاطمه صالحی : بررسی اقدامات مقامات سعودی طی چند ماه اخیر در عراق در زمینه های سیاسی، رسانه ای و به ویژه اقتصادی نشان می دهد که ریاض خیز بلندی برای قبضه کردن این کشور در تمام ابعاد و زمینه ها برداشته و تلاش می کند که در برابر همسایه مهم و تأثیرگذار عراق یعنی ایران که روابط دیرینه ای با یکدیگر دارند قد عَلم کند. درست است که ایران و عراق در زمینه های ...
بهترین های هفته بیست ودوم لیگ برتر فوتبال
به گزارش جهان نیوز ، هفته بیست و دوم لیگ برتر فوتبال ایران با تثبیت صدرنشینیپرسپولیس در سال 97 با برتری برابر سپیدرود، صعود استقلال به رده دوم جدول با برد خفیف شاگردان شفر مقابل نساجی، سقوط سپاهان به رتبه چهارم با توقف برابر فولاد در روز تاسیس ورزشگاه شهدای فولاد، دبل شدن شکست های نفت مسجد سلیمان در این فصل از سوی سایپا، تداوم پیروزی های خانگی تراکتورسازی و صعود شاگردان جرج لیکنز به رده سوم با ...
مرگی از جنس زوال عقل!
آفتاب نیوز : تردیدی وجود ندارد که زوال عقل بیماری وحشتناکی محسوب می شود، اما گزارشی جدید در آمریکا نشان داده است که آمار مربوط به مرگ و میر ناشی از این شرایط نیز به طور روزافزون در حال افزایش است. به گزارش "پریونشن"، گزارشی که توسط مرکز ملی آمار سلامت آمریکا منتشر شده است، نشان می دهد که آمار مرگ شهروندان این کشور به واسطه زوال عقل طی کمتر از دو دهه گذشته دو برابر افزایش داشته ...
بادامچیان: وزارت خارجه جنایات ضد مسلمانان را پیگیری کند
بزرگ اسلام در غرب رخ می دهد، تمام ادعاهای غرب را به باد می دهد و آبرویی برای دموکراسی غربی باقی نمی گذارد. به گزارش ایسنا،دبیرکل حزب موتلفه اسلامی تاکید کرد: سیاست های دیکتاتورانه ضد حجاب اسلامی در غرب و ایجاد محدودیت ها برای مسلمانان، سکوت در برابر کشتار مسلمانان میانمار و نسل کشی آنها و حمایت از رژیم آدمکش و کودک کش سعودی و بمباران های وحشیانه در یمن و حمایت از رژیم دیکتاتور و غاصب ...
واکنش فردوسی پور به پیشنهاد قائم مقامی شبکه ورزش
...: عادل فردوسی پور تهیه کننده و مجری برنامه نود اعلام کرد که پیشنهاد قائم مقامی شبکه ورزش را رد کرده است. به گزارش ایرنا فردوسی پور گفت: با توجه به انتشار برخی از خبرها به اطلاع می رسانم که این جانب پیشنهاد ارائه شده در مورد پست قائم مقامی شبکه ورزش را رد کرده ام. از ساعات ابتدایی صبح امروز (یکشنبه)، برخی رسانه ها اعلام کردند که عادل فردوسی پور به عنوان گزینه نهایی قائم مقامی شبکه ورزش سیما انتخاب و حکم او به زودی نیز منتشر خواهد شد. ...
ورامین کار را به بازی سوم کشاند/ تکلیف قهرمان فردا مشخص می شود
برابر شود. ورامین در ست سوم نیز از اشتباهات بی شمار سایپا استفاده کرد تا این ست را نیز به سود خود پایان برد. اشتباهات سایپا در ست چهارم نیز ادامه داشت و همین باعث شد تا ورامین در این ست هم پیروز شود و کار را به بازی سوم بکشاند. خبرهای کوتاه از حاشیه این دیدار: شروع بازی به دلیل بارش باران و سقف سوراخ آزادی و وضعیت نامناسب سالن با یک ساعت تأخیر همراه شد. ایگور کولاکوویچ ...
18 سالن ورزشی همدان برای اسکان مسافران نوروزی مهیا شد
کاوه صولتی روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: تمامی شهرهای همدان دارای سالن سرپوشیده نوساز با کیفیت بسیار مطلوب هستند و در روزهای اخیر نسبت به تجهیز آنها اقدام شده است. وی بیان کرد: هر یک از سالن های ورزشی سطح استان قابلیت نصب 300 چادر را دارد. صولتی اضافه کرد: سالن های ورزشی به صورت شبانه روز برای اسکان مسافران نوروزی فعال هستند و تیم های بازرسی اداره کل ورزش و ...
رفع فراموشی با چند راهکار ساده
. اگرچه هیچ واکسنی برای ویروس تبخال وجود ندارد، واکسیناسیون دوران کودکی در برابر دیگر ویروس ها می تواند به جلوگیری از مشکلات بعدی در زندگی کمک کند. علاوه بر این ورزش منظم فرد را از قرار گرفتن در معرض عفونت های مکرر دور می کند.
فروردین : داور علیه ما سوت زد و سرمان را برید
گرفته علیه قشقایی گفت: شب عیدی باید مبلغی به بازیکنان پرداخت شود. بازیکنان قشقایی به این امید که پیگیر مشکلات آنها هستیم، با تمام وجود تلاش می کنند، اما نتوانسته ایم پولی به آنها پرداخت کنیم. از نیم فصل دوم با اتوبوس به شهرهای مختلف سفر می کنیم و برای امکانات و تغذیه هم دچار مشکل هستیم. سرمربی مستعفی قشقایی درباره قضاوت محمدرضا مهرگان، داور دیدار این تیم برابر آلومینیوم اراک عنوان کرد ...
خبر بد برای کارلوس کی روش +عکس
...: داوید اوسپینا، دروازه بان ناپولی، پس از بیهوش شدن در دیدار مقابل اودینزه، به بیمارستان منتقل شد. به گزارش ورزش سه این ملی پوش کلمبیایی که در حال حاضر به طور قرضی از آرسنال به ناپولی رفته، در دقیقه هفتم دیدار امشب تیمش مقابل اودینزه، در تلاش برای مهار یک ارسال، با ایگناسیو پوستو، مهاجم آرژانتینی حریف برخورد کرد. کادر پزشکی ناپولی بلافاصله به درمان او پرداخت و ...
چگونه در بارداری وزن خود را کنترل کنیم؟
سالم تر برای پخت غذا است. ورزش کنید. ورزش کردن در حد متعادل می تواند در سوزاندن کالری اضافی به شما کمک کند. پیاده روی یا شنا، ورزش های بی خطری برای خانم های باردار محسوب می شوند. بهتر است از پزشک خود سوال کنید که چه نوع ورزشی برای شما مناسب است.
7 دلیل عمده گاز و نفخ شکم
منجر شوند. برای کنترل نشانه ها و کاهش وقوع، شما باید ورزش بیشتری انجام داده و آب فراوان بنوشید. حساسیت به گلوتن گاز می تواند نشانه روشنی از آلرژی های یا دیگر اختلالات غذایی مانند بیماری سلیاک باشد. این بیماری های خودایمنی می توانند به مشکلات جدی در جذب منجر شوند. این شرایط به نوبه خود می تواند پارگی های ریز در دیواره روده کوچک را موجب شود. سپس، این شرایط به شکل گیری ...
روحانی: آمریکا به اهداف خود نمی رسد/تحریم آمریکا علیه ایران جنایت علیه بشریت است
به گزارش بلاغ ،حجت الاسلام حسن روحانی رئیس جمهوری در آیین رسمی افتتاح فازهای 13 و 22، 23 و 24 پارس جنوبی اظهار داشت: دشمن فکر می کرد با تحریم ایران همه طرح ها و پیشرفت های ما متوقف خواهد شد و مردم ما را آن چنان در فشار اقتصادی قرار می دهد که مردم عجز خودشان را در برابر استکبار نشان می دهند اما این ملت بزرگ، تاریخ ساز و ایثارگر در تمام مقاطع تاریخ و به ویژه در سال جاری نشان داده ایستادگی و مقاومت ...
اسپالتی: آفرین به بازیکنان اینتر، آفرین به هواداران
به گزارش "ورزش سه"، اینتر با هدایت لوچانو اسپالتی دیروز موفق شد در خانه آث میلان و با گل پیروزی بخش لوتارو مارتینز که در دقیقه شصت و هفتم بازی به ثمر رسید، در دربی بزرگ شهر میلان، موسوم به دلا مدونینا با نتیجه 3-2 به پیروزی برسد. اسپالتی بعد از بازی از عملکرد بازیکنانش بسیار راضی بود و به خصوص عملکرد لوتارو مارتینز را ستود و مدعی شد لوتارو برای اینتر به مهاجمی تمام عیار تبدیل شده است. ...
وقتی فدراسیون را تحویل گرفتم پنجاهم دنیا بودیم/ بیشتر از سایر فدراسیون ها در سال 97 پیشرفت داشتیم
توپی و راکتی بسیار سخت است و نتایج هفتاد ساله اخیر ایران در بازی های المپیک گواه این موضوع است که چرا هیچ کدام از ورزش های توپی ما نه تنها صاحب مدالی بلکه نشده اند حتی برخی از آنها مجوز حضور در المپیک را هم کسب نکرده اند. اگر کسی مدعی است می تواند جدول بازی های آسیایی جاکارتا را در تنیس روی میز مشاهده کند. نوشاد عالمیان تنها مدال آوری بود که در جدول 64 نفره صاحب مدال شد که ارزش بالای این مدال را نشان ...
واریس و راههای درمانی
هر سیاهرگ سطحی ممکن است تبدیل به واریس شود اما رگ هایی که در پا های شما قرار دارند، بیشترین آسیب را می بینند. به گزارش بصیرآنلاین ، زمانی که سیاهرگی در بدن گشاد شود، فرد مبتلا به واریس شده ؛ واریس، شایع ترین بیماری عروقی انسان است که زنان را بیشتر از مردان درگیر می کند؛ ایستادن های طولانی، عدم تحرک و ورزش نکردن، مصرف غذاهای حاوی روغن اشباع و غیره از عوامل بسیار موثر بر ایجاد واریس ...
روزنامه های ورزشی 27 اسفند؛ امشب آخرین اجرای عادل در نود؟
گروه ورزش " تیتریک "؛ تصاویر نیم صفحه روزنامه های ورزشی بیست و هفتم اسفند به رشته های مختلف ورزشی به خصوص فوتبال اختصاص یافته است. باشگاه خبرنگاران انتهای پیام/
پرسپولیس در آسیا؛ برانکو نگران آینده نیست
آی اسپورت - دریافت گل در موقعیت آفساید مقابل السد قطر بدون شک بدترین اتفاقی بود که می توانست در آخرین ثانیه های بازی با این تیم برای پرسپولیسی ها رقم بخورد؛ آن هم در دیداری که انصافاً پرسپولیس خوب و تهاجمی بازی کرد و غیر از دقایق پایانی که طبیعی هم به نظر می رسید، به دنبال دفاع کردن نبود. این نتیجه، اما باعث نگرانی شدید هواداران شد و آن ها در فضای مجازی نسبت به نتیجه رقم خورده، گلایه هایی را مطرح ...
زود به زود دوش بگیرید
دارد و با ریلکس کردن آن ها دردشان را تسکین می دهد، انعطاف پذیری عضلات را افزایش می دهد و خستگی بعد از تمرین و ورزش را از تن خارج می کند. بهبود جریان خون غوطه ور شدن در آب، جریان خون را در بدن افزایش داده و به تغذیه ی سلول های آسیب دیده مخصوصاً در پاها کمک می کند. با افزایش گردش خود، فشارخون کاهش یافته و عملکرد قلب نیز بهتر می شود. کاهش قند خون طبق یافته ...
بهروز نعمتی: داوری ها به ضرر پرسپولیس است
سال 97 را می توان سال فوتبالی در حوزه ورزش نامید. تیم ملی ما در ابتدای سال در جام جهانی حاضر شد و در دی ماه هم در جام ملتهای آسیا بازی کرد. شاگردان کی روش در جام جهانی موفق شدند بهترین نتیجه تاریخ فوتبال ایران را کسب کنند و در گروهی که قهرمان اروپا و آفریقا حضور داشتند ملی پوشان ایران فاصله کمی با صعود داشتند. ملی پوشان همچنین در جام ملتها پس از 15 سال به نیمه نهایی صعود کردند اما با شکست مقابل ...
علی کریمی از من تصویری داشت که خودم هم از آن خوشم نمی آمد!
بازی ها حرص و جوش خورد، در جام جهانی مقابل پرتغال مساوی کردیم اما ژست حرفه ای اش را حفظ کرد و نگفت چون پرتغالی است نباید ایران ببرد. -بعضی ها اصرار دارند فضای ورزش را آلوده کنند و در ورزش جنگ و دشمنی درست کنند. -اگر منظورتان از استقلال، استقلال کشور است بله استقلالی ام. -بیرانوند پنالتی رونالدو را گرفت هرقدر به او بدهند می ارزد... محمود احمدی نژاد، رییس ...
تساوی زنیت با حضور 74 دقیقه ای آزمون
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، در چارچوب هفته بیستم لیگ برتر روسیه ، مسابقات تیم های اسپارتاک مسکو و زنیت سن پترزبورگ با تساوی یک - یک پایان یافت. دنیس گولوشاکوف در دقیقه 13 برای تیم اسپارتاک مسکو گل زد و گل تساوی بخش زنیت سن پترزبورگ نیز در دقیقه 27 توسط باریوس به ثمر رسید. سردار آزمون ، مهاجم ایرانی زنیت سن پترزبورگ 74 دقیقه برابر اسپارتاک ...
