سایر منابع:
سایر خبرها
بیش از 2300 تن مرغ 11 هزار و 500 تومانی در مازندران توزیع شد
حسن خیریانپور عصر روز یکشنبه در گفت و گوی اختصاصی با خبرنگار ایرنا در ساری افزود: برای کاهش التهاب بازار مرغ ناشی از تعطیلات نوروزی این مواد پروتئینی بیش از نیاز روزانه استان در برخی روزها توزیع شده است. وی اضافه کرد: صرفا در روز جاری برای کاهش التهاب بازار مرغ و افزایش گستره دسترسی مصرف کنندگان به این موادپروتئینی حدود 300 تن گوشت مرغ گرم از طریق فروشگاههای زنجیره ای، عاملین فروش، شرکت های ...
چطور میتوان هفته ای یک کیلوگرم وزن کم کرد؟
یا آب بالا مثل میوه ها، سبزیجات و سوپ ها. آکادمی تغذیه و رژیم غذایی اضافه می کند که مصرف 4 تا 5 وعده غذایی در روز، ازجمله صبحانه، در کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. براساس راهبرد های غذایی USDA، یک برنامه غذایی 1200 کالری می تواند شامل یک فنجان میوه، یک و نیم فنجان سبزیجات، 110 گرم غلات یا نان، 85 گرم گوشت یا حبوبات، 3 فنجان شیر بدون چربی و 17 گرم چربی یا روغن سالم، باشد. — راهکار های رفتاری ...
توصیه های تغذیه ای سالم در ایام نوروز
وعده شام، میوه میل کنند، چاق نمی شوند. باید توجه شود که مصرف زیاد میوه هم موجب اضافه وزن می شود. روزانه حداقل دو عدد میوه و حداکثر چهار عدد میوه با اندازه متوسط کافی است. وی با بیان اینکه مصرف روزانه حبوبات همراه با غلات علاوه بر تامین پروتئین، ریزمغذی های مورد نیاز بدن را تامین می کند،اظهار کرد: مصرف حبوبات و غلات به صورت روزانه، به علت داشتن فیبر از اضافه وزن و چاقی نیز پیشگیری می کند ...
نوزاد شش ماهه، چی بخوره؟
پوره نرم و لطیفی در آورید. علاوه بر این می توانید از پوره میوه هم برای تغذیه نوزاد 6 ماهه استفاده کنید. پوره سیب پوره موز پوره نخود فرنگی پوره هویج پوره سیب زمینی نکته هایی در مورد تهیه پوره برای نوزاد 6 ماهه در اولین وعده ها مقدار بسیار کمی برای نوزاد 6 ماهه در نظر بگیرید. برای خوشمزه تر شدن پوره های ساده سبزیجات نمک و شکر به آنها اضافه نکنید ...
راه حل هایی برای جوان نگه داشتن قلب
.... بنابراین تا حد امکان مصرف روغن و نمک را محدود کنید. از مصرف نوشابه نیز خودداری کنید و تا حد امکان از مواد غذایی تازه در برنامه ی غذایی تان استفاده کنید. تمام این موارد را می توانید با آشپزی در منزل کنترل کنید.وزن تان را ثابت نگه دارید و بهترین شیوه ی پخت غذا (آب پز و بخارپز کردن غذا به جای سرخ کردن) را انتخاب کنید و در عین حال مصرف مواد غذایی مضر برای قلب و عروق بخصوص نمک و چربی ...
پاسخ سوالات خود را در زمینه برفک دهان اینجا بخوانید
از سن 2 ماهگی مبتلا به برفک دهان شده است و تا الان بیش از 20 شیشه نیستاتین مصرف کرده است، ولی تاثیری نداشته است، آیا داروی موثرتری باید استفاده کند؟ جواب: در نوزادان ممکن است درمان بدون هیچگونه اقدامات پزشکی خاصی و به صورت خود به خود انجام شود؛ استریل کردن تمام لوازمی که با دهان نوزاد در ارتباط است و رعایت بهداشت عمومی نوزاد تا حد زیادی می تواند از بروز برفک دهان جلوگیری کند. ...
این دردها بی درمان نیست
استفاده می شود. مصرف اسیدهای چرب امگا 3 را بالا ببرید: بررسی ها نشان داده که اسیدهای چرب امگا 3 موجود در روغن ماهی برای بدن بسیار مناسب و در سلامتی افراد موثر هستند؛ ازجمله در سیستم ایمنی بدن. یکی از بهترین مواد غذایی حاوی این ماده مغذی روغن ماهی است که در کاهش التهاب، بهبود ترکیب خون و همچنین در سیستم ایمنی نقش دارد. آب پرتقال میل کنید: ویتامین C یکی از داروهای شناخته شده خانگی ...
آسپرین های طبیعی و گیاهی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : آسپرین یکی از داروهای پرمصرف است که مصرف آن توسط برخی افراد توصیه می شود که در ادامه چند آسپرین گیاهی را معرفی می کنیم. آسپرین با خواص ضد انعقادی برای پیشگیری از حمله قلبی و سکته مغزی شناخته شده است. با این حال آسپرین تنها به شکل دارو وجود ندارد بلکه بسیاری از منابع غذایی را اگر روزانه به بدن برسانید، همان نقش آسپرین را در بدن خواهند ...
شتاب گیری صبحانه ; ارزش یک صبحانه مفید و فوق العاده در روزمرگی
برای صبحانه توصیه می کنند. باید توجه داشت که "کره بادام زمینی" صنعتی و فرآوری شده سرشار از شکر و روغن های چاق کننده است و این در حالی است که " کره بادام زمینی " طبیعی و خانگی فاقد هر گونه مواد چرب اضافی و نگهدارنده می باشد. "کره بادام زمینی" با استفاده از طعم دهنده هایی مانند کاکائو و شکلات نیز ارائه می شود ولیکن در حالت خالص (که فواید و مزیت بیشتری دارد)، در سه نوع "کره بادام زمینی عادی"، "کره ...
علل ایجاد مسمومیت غذایی چیست؟
خود را نشان می دهد. وی افزود: علائم عمومی بیماری مانند اسهال و استفراغ، کاهش اشتها، تب خفیف، ضعف و بیحالی، سردرد و علائم اختصاصی همچون مصرف یک غذای نیمه پز یا خام و یا یک غذای مشکوک به طعم غیرعادی، اسهال طولانی مدت، تب بیشتر از سه روز، اشکال در بینایی و اشکال در تکلم، کم آبی و بی حالی شدید، خشکی دهان، کاهش شدید ادرار و یا عدم وجود ادرار و اشکال در بلعیدن در فرد مشاهده می شود. ...
درخواست تاجگردون از آملی لاریجانی
روزانه خانواده های خود باشند، امروز دغدغه بزرگ مردم تامین گوشت و مرغ و تخم مرغ است، چرا بازار را به حال خود رها کرده اید؟، دلیل انفعال و سردرگمی دولت چیست؟ اصلا دولت برنامه ای برای رفع مشکلات اقتصادی دارد؟ وی باتاکید براینکه مگر حال روز مردم را در این بازار آشفته نمی بینید، اضافه کرد: با 14 میلیارد دلاری که برای تامین کالای اساسی مورد نیاز مردم در اختیار دولت قرار گرفت چه کرده اید و این ...
حقاق شگفت انگیز درباره پرتقال خونی
طعم مرکبات است.علاوه بر آن، پرتقال خونی دارای ته مزه ای مانند تمشک است. بعضی از گونه های پرتقال خونی را به عنوان شیرین ترین گونه های پرتقال در سراسر دنیا در نظر می گیرند.علاوه بر شیرینی و خوش طعمی، این میوه همچنین سرشار از مواد مغذی است. از آنجا که گوشت این میوه قرمز رنگ است، تصور اشتباهی بوجود آمده که این پرتقال از پیوند انار با پرتقال تولید شده است.حقیقت این است که درخت پرتقال خونی ...
تغذیه در هفته سوم بارداری
، تمامی غلات، آجیل، موز و کشمش وجود دارد. روی: برای بارداری این ماده معدنی بسیار حیاتی است و کمبود شدید آن باروری را تضعیف میکند. خانم باردار میتواند از طریق مکمل حدود 15 میلی گرم در روز از آن را دریافت کند یا با مصرف این مواد غذایی آن را به بدن خود برساند: بوقلمون، گوشت گاو و بره، مرغ، بادام، لوبیا، جوانه گندم، ماست، بلغوز، جودوسر، ذرت، تخم مرغ، نان غنی شده، غلات و حبوبات اسید فولیک در ...
علل و علایم مسمومیت غذایی را بشناسید
خوردن قارچ های سمی یا فلزات سنگین مانند سرب و جیوه نیز می تواند عامل خطر باشد.سالمندان، خانم های باردار، نوزادان، خردسالان و افراد مبتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت، ایدز و اختلالات کبدی بیشتر از دیگران در معرض مسمومیت های غذایی هستند. علل، علایم و علاج مسمومیت غذایی رایج ترین علل مسمومیت غذایی مسمومیت غذایی در پی مصرف آب و خوراکی های آلوده به میکروارگانیسم ها ایجاد می شود ...
بن بست صادرات با تجارت امانی
نمی کند، مانند وضعیتی که اکنون در توزیع گوشت یخ زده در کشور به وجود آمده است. از سوی دیگر، کالاهای اساسی کشور هم از مرزهای آبی و خاکی به سایر کشورها قاچاق نمی شود، حیف و میل صورت نمی گیرد و واردات کالای اساسی سامان می پذیرد. علاوه بر این، فرد نیازمندی که به شکل هدفمند یارانه نقدی دریافت کرده حق انتخاب بیشتری پیدا می کند که یارانه نقدی خود را صرف چه اموری کند. او تصمیم می گیرد که نان بخرد یا برنج یا ...
چه سوسیس و کالباسی بخریم؟
گوشت به کار رفته (40درصد*60/000=24000) کمتر باشد باید به سلامت و کیفیت آن محصول شک کرد. به هرحال صرف نظر از سایر مواد اولیه ای که در محصول به کار رفته، حداقل 400 گرم گوشت در هر کیلو مصرف شده که اگر واقعی باشد، فقط بهای گوشت مصرف شده 24هزار تومان است. در مراحل بعدی باید به داشتن پروانه ساخت، علامت استاندارد، تاریخ تولید و انقضا و سایر مواردی که به آن اشاره شد، دقت کرد. چه ...
مردم نگران گوشت و مرغ عیدشان نباشند
حال انجام است، گفت: خوشبختانه با پیگیری های انجام شده دام زنده از استان های جنوب شرقی مانند زاهدان و مقداری نیز از طریق ارز نیمایی به استان وارد می شود و کمبودی در این زمینه وجود ندارد. وی در مورد توزیع گوشت بین کارکنان دستگاه ها و نهادها و تعاونی ها هم بیان کرد: مصوب شده که گوشت قرمز طبق مطالبه ادارات، کارگران، تعاونی های مصرف کارگری و ارگان های حمایتی مانند بهزیستی و کمیته امداد امام ...
هشدار نسبت به تکرار سناریوی تلفات قارچ وحشی
در ایران 3هزار گونه قارچ می روید که 2هزار گونه آن قابل رویت(کلاهک دار) بوده و از این تعداد نیز 67نوع آن خوراکی است و امکان تشخیص آن فقط در آزمایشگاه ها وجود دارد. بر این اساس مردم از هرگونه دست زدن و مصرف قارچ های وحشی عرصه های طبیعی جدا خودداری کنند. به گزارش همشهری، خسارت 1800میلیارد تومانی تولید کنندگان قارچ در 3ماه، مسمومیت 1630نفر و فوت 22نفر به دلیل استفاده تنها یک نوع از 6نوع ...
26 اسفند گیاهان دارویی چربی سوز در طب سنتی
بوییدن نعناع باعث کاهش اشتها می شود. در این مطالعه افراد برای مدت یک هفته نعناع را می بوییدند. این افراد در این مدت کالری کمتری به نسبت گروه کنترل مصرف می کردند. جعفری جعفری گلوکز موجود در خون را کاهش می دهد؛ در نتیجه اشتها را کنترل می کند و فرآیند چربی سوزی را تسهیل می نماید. مصرف مواد غذایی تند و گرم می تواند متابولیسم را افزایش دهد و به افراد کمک کند تا مقدار بیشتری ...
فرمول محاسبه چربی دور شکم
مصرف مواد غذایی در سنین پایین تر را ایجاد می کند. توصیه های مفید برای پیشگیری از اضافه وزن آیدا محمودی متخصص تغذیه اظهار کرد: برای پیشگیری از اضافه وزن باید کار های مختلفی انجام داد؛ حجم و عدد غذایی را کم و دفعات آن را افزایش دهید به طوری که روزانه سه وعده غذای اصلی و 2 میان وعده کم کالری مصرف کنید. این متخصص تغذیه بیان کرد: مصرف غذا های پر انرژی و شیرین مانند انواع ...
جشنِ نور تهران با نقش مایه های ایرانی
فاصله اُوبه ها بر اساس ظرفیت مراتع تغییر می کند. کپر نیز نام گونه ای اقامتگاه سایه بانی در جنوب ایران و از منطقه شهرستان بستک و مناطق گرم در غرب استان هرمزگان است. مردمان کوخرد و بخش کوخرد و روستاهای توابع و مناطق مجاور برای استراحت روزانه خود کپر می ساختند، مخصوصاً آنهایی که در فصل تابستان و گرما به پشت رودخانه می رفتند و در نخلستان های خودشان در موسم ثمر نخل چند ماه در آنجا می ماندند ...
مدیریت توزیع مرغ منجر به کاهش قیمت آن در خراسان رضوی شد
در میدان استقلال و بولوار سید رضی مشهد توزیع گوشت منجمد مرغ را با هدف رفاه حال مصرف کنندگان انجام می دهند. روزانه 400 تن گوشت مرغ در خراسان رضوی مصرف می شود. هزار و 400 واحد مرغ گوشتی با ظرفیت تولید 26 میلیون قطعه در هر دوره در این استان فعالیت دارد. قیمت گوشت گرم مرغ در مشهد طی روزهای اخیر به کیلویی 185 هزار ریال رسیده بود. 7496 / 6053 انتهای پیام ...
دادستان تهران در گفت وگو با رادیو تهران: قیمت مرغ 11500 تومان
.../12/26 ساعت 11:47 جعفری دولت آبادی درباره افزایش قیمت کالاها گفت: دیروز جلسه مرغ در دادستانی بود و در آنجا یکی از مشکلات این است که به همه دستگاه های دولتی گفتیم که مبنای دادستانی قیمت های مصوب است و نمی شود اجازه دهیم که وزارت صمت قیمت مرغ را 11500 اعلام کند و در میادین اصلی بازار 14 الی 17 هزار تومان فروش رود، لذا در جلسه دیروز تاکید کردیم که مبنای فروش برای مصرف کننده مرغ گرم ...
سن در تسنیم- شماره چهارم/ گوشت هیولای بلژیکی با طعم شایعه !
مزرعه پدری است. بیشتر بخوانید: سن در ت سن یم در شماره چهار از کارکرد شایعه به عنوان ابزاری جهت دستیابی به اهداف سیاسی و اقتصادی خواهد گفت. پس از ان به خبر کذب “ گوشت هیولای بلژیکی با طعم ژنتیکی ” که با هدف شایعه پراکنی علیه محصولات تراریخته، جعل و در خبرگزاری تسنیم منتشر شده است خواهیم پرداخت. علاوه بر این، این شماره حاوی اطلاعات علمی جذابی در خصوص نوعی نژاد گاو گوشتی است. ...
بهترین غذاهای محلی دبی که در سفرتان نباید از دست بدهید (+عکس)
بهترین تور نوروز 98 می گردید، بهترین مقصد برای شما، دبی است. تنوع جاذبه ها و سرگرمی ها در دبی، هر سلیقه ای را راضی می کند. غذاهای محلی دبی هم از نظر عطر و طعم هم از نظر تاریخچه، بسیار غنی هستند. در ادامه با چند نمونه از غذاهای محلی دبی آشنا می شوید که فرصت امتحان کردن آن ها را نباید از دست بدهید. خرما خرما میوه ای سالم و سرشار از مواد مغذی است. خرما بخش مهمی از رژیم ...
بیماری وحشتناک در کمین سگ بازها
نگهداری می کنند چه در مناطق شهری چه در مناطق روستایی، در معرض ابتلای به این انگل خواهند بود. همچنین مصرف میوه و سبزیجاتی که در دل خاک رشد می کند، مانند هویج، اگر به صورت کامل و درست شسته نشود، خطر ابتلای افراد به این انگل را افزایش خواهد داد. یادگاری نیا افزود: در این بین باید به این نکته نیز توجه کرد که در بوستان ها و پارک هایی که سگ وجود دارد، خطر ابتلا به این نوع انگل بسیار بالاست ...
روستای مارین گچساران، ماسوله جنوب ایران
پیاده شوی تنها نغمه پرندگان گوشت را نوازش می دهد و پیرامون مملو از باغ های متنوع و خانه هایی است که یکی پس از دیگری برروی هم ساخته شده اند. آن چیزی که در نگاه اول چشم هر بیننده را خیره می کند بافت پلکانی خانه های روستاست که هر خانه بر بام خانه پایین دست ساخته شده و همین بافت پلکانی باعث شده که مارین معروف به ماسوله جنوب ایران جنوب شود. بزرگان روستای مارین می گویند که در روزگاران کهن در ...
معجزه ای برای محوکردن جای بخیه !
. در این زمینه استروئیدها، پمادهای کورتونی و لیزر PDL بیشترین تاثیر را دارند. در مواردی هم که گوشت اضافه ایجاد می شود می توان از آمپول های کورتون، داروهای شیمی درمانی و ... داخل ضایعه استفاده کرد. ماساژ زخم هم در محو شدن گوشت اضافه تاثیری ندارد. علاوه بر این چسب های مخصوصی وجود دارد که برای ترمیم بهتر و جلوگیری از ایجاد گوشت اضافه به کار می روند به خصوص اگر قرمزی جای اسکار مدت طولانی باقی بماند. البته این چسب ها بهتر است توسط پزشک تجویز شوند. ...
هفته سی و دوم بارداری، چه باید کرد؟
مادر کمک کنند. پروتئین در هفته سی و دوم جنین در این هفته به سرعت در حال رشد و افزایش وزن است. پروتئین یکی از ضروری ترین مواد غذایی برای رشد جنین است. در هر هفته شما به 420 گرم گوشت قرمز یا ماهی نیاز دارید. اما متاسفانه برای بعضی از خانواده ها شرایط استفاده از گوشت به دلایل شخصی یا اقتصادی وجود ندارد. پروتئن موردنیاز را می توان از طریق برخی فراورده های لبنی همچون پنیر، شیر کم چرب، تخم ...
طرز تهیه ماهی کباب بندری لذیذ و سالم
را داراست. گوشت ماهی در مقایسه با سایر گوشت ها دارای بافت پیوندی کمتری است و تقریبا همه آن توسط بدن جذب می شود، به همین دلیل کارشناسان تغذیه خوردن آن را برای درمان بسیاری از بیماری ها توصیه می کنند. آیا می دانید یکی از بهترین و سالم ترین روش های طبخ ماهی، کباب کردن آن است؟ ماهی کباب بندری یکی از غذا های خوشمزه جنوبی است که به دلیل کباب شدن از ارزش غذایی بالایی برخوردار بوده و با استفاده ...