بانوان بخوانند؛ چگونه با قاعدگی از وضعیت سلامت خود باخبر شویم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
کانال مالی اروپایی بیشتر شبیه یک شوخی تلخ است/ حکومت سعودی، بدترین حکومت منطقه است/ نباید از تحریم ها ...
از یک میلیون زائر اولی ، افزایش دو برابری نذورات و افزایش چشمگیر موقوفات ، استفاده از ظرفیتهای تخصصی جوانان مؤمن و انقلابی ، اصالت دادن به فعالیتهای مورد نیاز مردم به ویژه در بخش سلامت و درمان و پرهیز از رویکرد تجاریِ صرف در طرحهای اقتصادی ، رسیدگی به محرومان با تأکید بر توانمندسازی آنان و استفاده از فضاهای متعلق به آستان برای تأسیس مراکز فرهنگی و تربیتی مختص جوانان به عنوان مهمترین رویکردها و ...
زنگ خطر سرطان روده
برخلاف سال های دور که سن ابتلا به بیماری ها ازجمله سرطان، دوران کهنسالی و سالمندی بود، این روزها نتایج تحقیقات نشان می دهد، سبک زندگی بر سلامت ساکنان زمین تاثیر می گذارد و جدا از آن که زنان و مردان در چه سن و سالی هستند، ممکن است متاثر از عوامل مختلف به یکی از انواع بیماری های مهلک قرن مبتلا شوند. سرطان روده، یکی از همین بیماری هاست که سن ابتلا به آن، به زیر 50 سالگی رسیده، هرچند به ...
محبوب ترین غذا های ایرانی از دید توریست ها
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. محبوب ترین غذاهای ایرانی از دید گردشگران خارجی در بهار لباس خود را اصولی ست کنید تزیین تخم مرغ هفت سین به شکل خوک همدردی بهروز شعیبی در سوگ جواد عزتی +عکس عکس کودکی شبنم مقدمی در کنار پدرش برانکو سال نو را این گونه تبریک گفت+عکس ایرانی ها در سال 97 چه چیزهایی را بیشتر ...
نباید از تحریم ها بنالیم/ سال 98 سال فرصت ها و گشایش برای ملت ایران خواهد بود
ایران عزیز بسیار بسیار بهتر از امروز خواهد بود. در این مراسم حجت الاسلام والمسلمین رئیسی تولیت آستان قدس رضوی با بیان گزارشی، از تشرف بیش از یک میلیون زائر اولی ، افزایش دو برابری نذورات و افزایش چشمگیر موقوفات ، استفاده از ظرفیتهای تخصصی جوانان مؤمن و انقلابی ، اصالت دادن به فعالیتهای مورد نیاز مردم به ویژه در بخش سلامت و درمان و پرهیز از رویکرد تجاریِ صرف در طرحهای اقتصادی ، رسیدگی به ...
کلسترول را با این ورزش ها مغلوب کنید
کاهش کلسترول خون مورد نیاز است، هنوز مورد بحث است. به طور کلی سازمان جهانی بهداشت حداقل 30 دقیقه ورزش را با شدت متوسط به بالا در طول روز توصیه می کند. در اینجا موثرترین فعالیت های بدنی برای کاهش سطح کلسترول بد و کلسترول تام معرفی شده است: تمرینات قدرتی می تواند سلامت قلب را از چند راه ممکن بهبود بخشد ، از جمله با کاهش کلسترول بد، افزایش کلسترول خوب و کاهش فشارخون. با افزودن ...
سال 98، سال رونق تولید نام گرفت
حالنا الی احسن الحال. خدا را شکرگزارم که مقدّر فرمود امسال هم عید نوروز را که با میلاد مسعود امیر مؤمنان و مولای متّقیان همزمان شده است، به ملّت عزیز ایران تبریک عرض کنم؛ عیدتان مبارک هم میهنان عزیز! امیدوارم همه ی شما با سعادت، با سلامت جسمی، با دل شاد و با توفیقات روزافزون مادّی و معنوی ان شاءالله این سال جدید را بگذرانید. تبریک ویژه عرض میکنم به خانواده ی معظّم شهیدان و به جانبازان ...
12 شهرستان درگیر سیل هستند
...> دانشگاه علوم پزشکی مازندران نیز نمایندگان خود را به مناطق آسیب دیده اعزام کرده است تا سلامت آب آشامیدنی تأیید شود و در مناطقی که احتمال شیوع بیماری است توصیه های لازم را انجام داده است . نیروی انتظامی اعلام کرده است که از آغاز اعلام وضعیت اضطراری تاکنون نیروهای خود را در آماده باش نگه داشته است و مردم مناطق آسیب دیده نگران اموال خود نباشد . ستاد خدمات سفر مازندران اعلام کرده است که ...
از سیستم امنیت شهروندان تا حمله دونالد ترامپ به غول های فناوری
هوشمند می تواند برای والدین آرامش کامل و اطمینان از سلامت آنان را فراهم کند. سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که به زودی قوانینی را برای نظارت بر ویرایش ژن انسانها تدوین می کند. قرار است این قوانین وضعیت هر نوع تخلف در این حوزه را کنترل و محدود کند. در جهان مقادیری وجود دارند که به راحتی قابل بررسی نیستند و یکی از این مقادیر، برخی مهارت های ورزشی یا بررسی همه جانبه تکنیک ها است. بر ...
معروف ترین کشتی گیر زن دنیا حجاب پوشید
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. معروف ترین کشتی گیر زن دنیا حجاب پوشید! ایمپلنت چانه چیست؟ رسم عجیب زنان اردبیلی برای برآورده شدن آرزوهایشان +عکس میزان آسیب بدنه فوکر100 هما پس از فرود بدون چرخ +عکس تبریک عید نوروز به سبک وینفرد شفر + عکس امیرحسین صدیق و تازه عروسش با لباس محلی+عکس اولین خیابان آسفال ...
بازی Devil May Cry 5؛ سورپرایز برای هک اند اسلش بازها!
بازی ایفا می کند! اما دانته با وجود بالا رفتن سن، باز هم جذابیت خود را دارد و هنوز هم سعی می کند در مواقع لزوم، راهنما یا همان عصای دست نیرو باشد. وی که عضو جدید خانواده بازی است، یک حالت مرموز و اسرارآمیزی داشته و تا پایان بازی نمی توان از هدف اصلی وی، باخبر شوید. البته در سوی دیگر، بانوان داستان یعنی لیدی و تریش قرار دارند که حضور آنان تاثیر خاصی در داستان بازی نخواهد داشت. دیالوگ های ...
دختر سخنور و دانشمند علی(ع) و فرزند شجاع و پارسای زهرا(س)/ زینب کبری(س)؛ پاسدار بزرگ ارزش ها
هوسرانان دنیای مادی نشود؟ برای به دست آوردن پاسخ باید به سراغ قرآن و تاریخ اسلام رفت. قرآن کریم زنانی را معرفی می کند که به خودسازی و زندگی پاکیزه دست یافته اند مانند آسیه (همسر فرعون) و مریم مادر مسیح. در تاریخ اسلام نیز افرادی این راه را پیموده و به ما آموخته اند که چگونه باشیم و چگونه زندگی کنیم، آنها زندگان تاریخ اند. در این نوشتار به برخی از صفات یکی از آن بانوان، حضرت زینب ...
خیمه های معرفت در بقاع متبرکه همدان دایر می شود
حجت الاسلام محمد کاروند امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در همدان با اشاره به برپایی خیمه های معرفت در سطح استان آن را یکی از اقدامات شاخص در ایام نوروز دانست و اظهار کرد: در برخی نقاط استان نیز نسبت به ایجاد ایستگاه سلامت به منظور ارائه خدمات به مسافران اقدام شده است. وی با بیان امسال برای نخستین بار نسبت به برپایی خیمه معرفت در آرامگاه بوعلی و در مسیر امامزاده زبیده خاتون(س) اقدام ...
مسئولان بوکانی از مسافران نوروزی استقبال کردند
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ، روز پنجشنبه طی مراسمی با حضور فرمانده انتظامی ، معاون برنامه ریزی و هماهنگی امور عمرانی فرمانداری ، اعضای شورای اسلامی شهر، شهردار ، رئیس اداره میراث فرهنگی ، صنایع دستی و گردشگری و رئیس اداره راهداری و حمل و نقل جاده ای بوکان ، در اولین روز فروردین 98 در محل استقرار پایگاه نوروزی ایمنی و سلامت از مسافران نوروزی واقع در پل کوسه ...
سال جدید سال فرصت هاست، نه تهدیدها/ کانال مالی که اروپا مطرح کرده یک شوخی است
...: به فضل الهی فردای ایران عزیز بسیار بسیار بهتر از امروز خواهد بود. در این مراسم حجت الاسلام والمسلمین رئیسی تولیت آستان قدس رضوی با بیان گزارشی، از تشرف بیش از یک میلیون زائر اولی ، افزایش دو برابری نذورات و افزایش چشمگیر موقوفات ، استفاده از ظرفیتهای تخصصی جوانان مؤمن و انقلابی ، اصالت دادن به فعالیتهای مورد نیاز مردم به ویژه در بخش سلامت و درمان و پرهیز از رویکرد تجاریِ صرف در ...
واکنش همسر شاهرخ استخری به ماجرای جدایی از همسرش
دوستهای گل و عزیزم ، امیدوارم خوب و سلامت باشید. من یه توضیحی راجع به استوری همسر جانم بدم که برای خیلی ها سوال شده بود که چرا ما از هم دوریم همگی و این همه دلتنگی از کجا اومده ... . عزیزای دلم خدارو شکر همه چی خوبه ، همه صحیح و سالمن ، فقط من و پناه اومدیم زودتر پیش پدر و مادرم که ایران زندگی نمیکنن چون هم من یه سری کار اداری داشتم اینجا که حتما باید انجام میدادم تو زمان مشخص شده ای هم ...
راهکارهای سریع پیشگیری از آلرژی و بیماری های بهار را بدانید
نیز موثر است. بسیاری از درمانگران مکاتب درمانی طبیعی در جهان به ویژه مکتب طب سنتی ایران بر این باور هستند که رعایت نکاتی ساده و کاربردی از مجموعه تدابیر حفظ سلامت که در کتب و متون قدیمی طب سنتی بارها به آن اشاره شده، می تواند تاثیر زیادی بر کنترل تغییرات، بیماری ها و اختلال های ناشی از جابجایی فصول داشته باشد. در فصل زمستان، مقدار غذایی که ما مصرف می کنیم در مقایسه با سایر فصل ها ...
امام خامنه ای در حرم رضوی:سال 98 سال فرصت ها و گشایش ها برای ملت ایران خواهد بود/ کانال مالی اروپا شبیه ...
سلامت و درمان و پرهیز از رویکرد تجاریِ صرف در طرحهای اقتصادی ، رسیدگی به محرومان با تأکید بر توانمندسازی آنان و استفاده از فضاهای متعلق به آستان برای تأسیس مراکز فرهنگی و تربیتی مختص جوانان به عنوان مهمترین رویکردها و فعالیتهای آستان قدس در طول سه سال گذشته یاد کرد. تولیت آستان قدس رضوی گفت: یکی از مهمترین وظایف همه دستگاهها، طراحی سازوکارهایی برای افزایش سرمایه اجتماعی و اعتماد مردم به نظام است، بر این اساس از امروز سامانه شفافیت رضوی آغاز به کار خواهد کرد تا اطلاعات همه شرکتهای اقتصادی آستان قدس به صورت شفاف در معرض دید و قضاوت مردم قرار بگیرد. انتهای پیام/ ...
سبک زندگی مدیر تراز انقلاب اسلامی/ مسئولی که ماشین میلیاردی سوار شود بیمار است
شده است. ائمه معصومین(ع) اگر خمس و زکاتی هم می گرفتند آن را برای مستمندان مصرف می کردند. در دوران پیامبر اسلام (ص) هم شرایط به همین گونه بود. مدیر مسلمان باید عارفانه زندگی کند و آنچه دنیایی است برای وی بی ارزش باشد و نهایتاً برای حفظ سلامت خود استفاده کند، نه اینکه به فکر تجملات باشد. این کارشناس مسائل اقتصادی تأکید کرد: مدیران کنونی باید همانند مدیرانی عمل کنند که در دوران دفاع مقدس ...
چه چیزهایی را جایگزین آجیل کنیم؟
...: زهرا عبداللهی رئیس دفتر بهبود تغذیه و سلامت وزارت بهداشت در گفت وگویی، اظهار کرد: در ایام تعطیلات عید نوروز به دلیل افزایش تعداد مهمانی و دید و بازدید مردم، افراد باید با رعایت الگوی غذایی سالم از مصرف غذاهای چرب، شور جداً بپرهیزند. وی ادامه داد: در ایام تعطیلات عید نوروز افراد باید به شدت مراقب نوع موادغذایی مصرفی خود باشند تا دچار بیماری های غیرواگیر مانند افزایش وزن، چاقی ...
عملکرد فدراسیون اسکی در سال 1397
به گزارش خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، در این گزارش به عملکرد یک ساله فدراسیون اسکی در طول سال 97 می پردازیم. اواسط فرودین ماه 97 تیم ملی نیرو های مسلح راهی قهرمانی جهان شد و عنوان ششم تیمی این رقابت را کسب کرد. پس از برگزاری انتخابات کنفدراسیون اسکی آسیا ایران تک کرسی خود را در آسیا حفظ کرد و دوباره عیسی ساوه شمشکی به عنوان نایب رئیس فدراسیون آسیا انتخاب شد. ...
مهم ترین چالش هدررفت منابع آب در ایران/ضرورت تغییر رویه مدیریتی در حوزه آب، غذا و انرژی
) است، یادآور شد: در این مرکز همچنین اثرگذاری آلودگی های آب بر بهداشت و سلامت مردم مورد تأکید قرار گرفته و حضور آلاینده ها و منشأ آن ها بررسی و ارزیابی می شود. رئیس “مرکز تحقیقات کیفیت آب” تأکید کرد: آنچه که همواره برای من اهمیت داشته است، برنامه ریزی صحیح و عملکرد مطلوب تیم های تأمین آب آشامیدنی در کشور بوده است، با این هدف که دسترسی مصرف کنندگان به آب سالم در تمام مناطق فراهم شده و در ...
آیت الله رئیسی: تشرف بیش از یک میلیون زائر اولی به حرم رضوی؛ آستان قدس یک کارگر بیکار هم ندارد
زائرمحوری را دنبال کردیم؛ نخستین مأموریت مسئله توجه به زائر بود و هست و همچنان در برنامه آستان قدس رضوی توجه به زائر و محوریت زیارت نکته بااهمیتی است. همه برنامه ها تحت الشعاع توجه به زائر و یک زیارت دلنشین است. رئیسی گفت: تغییراتی که در کالبد حرم مطهر داده شده و ده ها تغییر با حفظ این بنای ملکوتی بوده در راستای این امر است تا زیارت تسهیل شود و ما زیارت را نه فقط در حرم مطهر می بینیم ...
معتقدان انقلاب اسلامی مردم را نسبت به انقلاب اسلامی بدبین نمی کنند
دفاع مقدس اقشار مختلف حضور داشتند، ادامه داد: در این دفاع شهدای طلبه، دانشجو، دانش آموز، بانوان، شهدای بازاری و اصناف وجود دارد که دلیلی بر این است که صحنه خلق شده، صحنه دفاع مقدس است. رئیس نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه های خوزستان بیان کرد: دفاع مقدس به میزانی بزرگ، برخوردار از نکات غنی و پر رمز و راز است که در یادواره ها و فرصت های بزرگداشت یاد شهدا باید به این چنین درس ها ...
معتقدان انقلاب اسلامی مردم را نسبت به انقلاب اسلامی بدبین نمی کنند
مقدس اقشار مختلف حضور داشتند، ادامه داد: در این دفاع شهدای طلبه، دانشجو، دانش آموز، بانوان، شهدای بازاری و اصناف وجود دارد که دلیلی بر این است که صحنه خلق شده، صحنه دفاع مقدس است. رئیس نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه های خوزستان بیان کرد: دفاع مقدس به میزانی بزرگ، برخوردار از نکات غنی و پر رمز و راز است که در یادواره ها و فرصت های بزرگداشت یاد شهدا باید به این چنین درس ها پرداخت ...
آبلیمو معجزه ای برای رفع سنگ کلیه
...: اضافه کردن لیمو به آب راه ساده ای برای حفظ سلامتی است. نوشیدن آب لیمو نه تنها هیدرات بدن را در سراسر طول روز حفظ می کند بلکه دارای تاثیرات ضد باکتری و ضد ویروسی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. لیمو میوه ای خوش طعم و عطر و منبع غنی از ویتامین سی است که از آن به طور گسترده برای نوشیدنی هایی از جمله چای و شربت استفاده می کنند. همچنین ترکیب لیمو با آب گرم نیز برای بهبود سلامتی مفید ...
از بین بردن چربی بدن با خرما؟
تنفسی مفید است. مواد متعددی مانند پتاسیم و سولفور در خرما وجود دارد که نه تنها سلامت قلب را حفظ می کند بلکه به روند شکستن چربی در بدن نیز کمک می کند. برای افزایش میزان متابولیک و کاهش وزن، صبح ها خرما مصرف کنید. خرما به دلیل غنی بودن از ویتامین و ماده کانی و فیبرهای قابل حل و غیرقابل حل، باعث احساس سیری و مانع از پرخوری می شود. خاصیت ملین دارد: یبوست را درمان می ...
دو نوروزگاه در تیران و کرون افتتاح شد
فرماندار تیران و کرون روز پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا گفت: این نوروزگاه ها برای معرفی ظرفیت های تاریخی و گردشگری تیران و کرون و به عنوان ایستگاه ایمنی و سلامت جاده ای در جاده داران به اصفهان راه اندازی شده است. مجید حججی افزود: در این نوروزگاه ها غذای سنتی، صنایع دستی، تولیدات محلی و خدمات بهداشتی و سلامت توسط روستاییان و دستگاه های خدمات رسان ارائه می شود و نیروهای امدادی و خدماتی از جمله ...
مراجعه بیش از 8 هزار مسافر به پست های نوروزی هلال احمر آذربایجان غربی
سعید رهبرسوره امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در ارومیه در خصوص آمار مراجعه کنندگان به پست های نوروزی جمعیت هلال احمر آذربایجان غربی اظهار کرد: از ابتدای آغاز این طرح از روز 28 اسفند ماه سال گذشته تاکنون هشت هزار و 448 نفر به پست های نوروزی ایمنی و سلامت جمعیت هلال احمر استان مراجعه کرده اند. وی با بیان اینکه 385 نفر به خیمه های نماز، 648 نفر به ایستگاه سلامت، 879 نفر به کمپین بهرفت ...
تا پایان بهار، سیستم پرونده الکترونیک سلامت را مستقر خواهیم کرد
سعید نمکی در گفتگو با خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان اظهار داشت:اجرای نسخه نویسی الکترونیک هم از سوی بیمه سلامت در شهر ها آغاز شده است. اما اگر بتوانیم پایلوت های موفقی را در این حوزه اجرا و نارسایی ها را رفع کنیم، برای پیشبرد پروژه در سطح ملی، زمان کمتری صرف خواهیم کرد. طبق وعده ای که دادیم، تا پایان بهار، سیستم پرونده الکترونیک سلامت را مستقر خواهیم کرد. به هر حال، این راه پیمودنی است و فقط ...