خانه
خواص شگفت انگیز خیارشور برای سلامتی که از آن ها بی اطلاعید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین و عالی ترین رژیم غذایی برای پیشگیری از سرطان چیست؟
، انواع توت ها، گوجه فرنگی، سبزیجات( بروکلی و گل کلم) از جمله مواد غذایی دیگری می باشد که برای جلوگیری از سرطان مناسب میباشد. رژیم غذایی خود را با این مواد غذایی پرکنید لوبیا، نخودفرنگی، عدس، میوه ها دارای مقدار زیادی فیبر می باشد که به سرعت از طریق دستگاه گوارش جذب بدن می شود و باعث می شود که سرطان ها کنترل و متوقف شوند. همچنین مصرف بالای این مواد غذایی می تواند مبتلا شدن به ...
یک نوشیدنی مناسب برای صبح ها
کردن دستگاه گوارش بر خلاف آب سرد که می تواند موجب انجماد و یا سفت شدن چربی ها در معده و ایجاد ذخایر چربی گردند، آب گرم کمک می کند تا غذا در معده راحت تر هضم شود و سموم و سایر مواد غیرضروری و زائد نیز حذف گردند. تصفیه خون در حالی که این موضوع بسیار بحث برانگیز است، اما به اعتقاد جمعی از محققین طب آیورودا، نگهداری آب در ظروف مسی روند طبیعی سم زدایی بدن را بهبود می ...
درمان ورم معده یا گاستریت در ایام نوروز
اکثر بیماران این بیماری زیاد جدی نبوده و به سرعت درمان می شود. علایم ورم معده چیست؟ نشانه ها و علائم ورم معده عبارتند از: سوزش سر دل (سو هاضمه) یا درد در قسمت فوقانی شکم که ممکن است با غذا خوردن بهتر یا بدتر شود. تهوع استفراغ احساس پر بودن پس از خوردن غذا در قسمت فوقانی شکم به هرحال ورم معده همیشه دارای نشانه نیست. چه زمانی ...
رفع لکنت زبان با"شربت اگیر ترکی"
آموزان و دانشجویان بسیار مفید است. وی افزود: فیبر موجود در شربت اگیر ترکی موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش و روده ها می شود؛ لذا هضم غذا را آسان کرده و یبوست را رفع می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: این شربت قدرت باروری را مخصوصا در مردان افزایش می دهد؛ لذا برای افرادی که مشکل باروری دارند یا دچار سردمزاجی هستند بسیار مفید و اثربخش است. عظمایی بیان کرد: شربت اگیر ...
رژیم تخم مرغ؛ خوب یا بد؟
دستگاه گوارش دشوار باشد. در نتیجه ممکن است تهوع، یبوست ، نفخ و بوی بد دهان را تجربه کنید. تخم مرغ حاوی مقادیر زیادی کلسترول (186 گرم) است که 63 درصد کلسترول توصیه شده درهر روز است. البته، تحقیقات اخیر نشان می دهند که کلسترول موجود در غذا ها برای سلامت قلب نگرانی ایجاد نمی کنند، بلکه این چربی های اشباع شده و ترانس هستند که مضرند. مطالعات انجام شده در سال 2015 نشان داد که مردانی که بیش از ...
چگونه در تعطیلات نوروز از ابتلا به "چاقی و اضافه وزن" جلوگیری کنیم؟
میوه معادل یک عدد میوه با اندازه متوسط است. 7. آب بنوشید: بدن ما روزانه به طور میانگین به 6 تا 8 لیوان مایعات نیاز دارد که این مایعات می توانند از طریق سوپ ها، میوه ها، سبزیجات، چای، نوشیدنی ها و آب تأمین شوند؛ نوشیدن آب کافی از بروز یبوست جلوگیری می کند و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد؛ چای و قهوه جایگزین مناسبی برای آب نیستند زیرا این مواد حاوی ترکیباتی هستند که خاصیت ادرارآوری ...
میوه لیچی؛ خواص، مضرات و جدول ارزش غذایی آن
میوه گزینه مناسبی برای سلامت دستگاه گوارشی است. معده را تقویت کرده و هضم غذا را راحت می کند. 12- افزایش رشد مو لیچی با داشتن مس فراوان، می تواند به تغذیه فولیکول های مو پرداخته و با تقویت آنها، شروع به تحریک رشد در آن ها کند. 13- درمان آب مروارید چشم میوه لیچی با خواص ضد ویروسی و آنتی اکسیدانی خود می تواند از رشد غیر طبیعی سلول ها جلوگیری کرده و آب مروارید را درمان کند ...
یک نوشیدنی مناسب برای صبح ها
پاک کردن دستگاه گوارش بر خلاف آب سرد که می تواند موجب انجماد و یا سفت شدن چربی ها در معده و ایجاد ذخایر چربی گردند، آب گرم کمک می کند تا غذا در معده راحت تر هضم شود و سموم و سایر مواد غیرضروری و زائد نیز حذف گردند. تصفیه خون در حالی که این موضوع بسیار بحث برانگیز است، اما به اعتقاد جمعی از محققین طب آیورودا، نگهداری آب در ظروف مسی روند طبیعی سم زدایی بدن را بهبود می ...
9 مورد از غذا های مفید برای درمان زخم معده
این باکتری جلوگیری کند. از جمله مواد مفید برای ترمیم بافت های آسیب دیده؛ آلئوامودین و آتئولین است که در آلوئه ورا وجود دارند. 7. سیب یکی از میوه های دارویی پرطرفدار سیب است که با داشتن فیبر و اسید های ارگانیک بالایی که دارد می تواند عملکرد دستگاه گوارش را بهبود بخشد و به سلامت آن بیانجامد. برای درمان زخم معده و گاستریت، می توان مصرف سیب را در برنامه غذایی خود قرار داد. همچنین ...
درمان سریع زانو درد با 11فرمول غذایی
بتا-کاروتن و ویتامین A هستند که دو ترکیب ضدالتهاب قوی محسوب می شوند. بهتر است هویج را به صورت پخته مصرف کنید، اما اگر علاقه ای به هویج پخته ندارید، مصرف خام آن نیز مفید است. برای کاهش درد زانو مصرف دو وعده هویج در روز را مدنظر قرار دهید. زردچوبه زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند. قرن هاست که از این ترکیب به واسطه خواص ...
اگر تند غذا می خورید این گزارش را بخوانید
مدت زمانی است که دستگاه گوارش برای ارسال هورمون هایی به مغز جهت اعلام سیری و توقف غذا خوردن نیاز دارد. اگر در کمتر از 20 دقیقه غذا خوردید، فرصت کافی برای ارسال پیام سیری به مغز را نداده اید. نکاتی برای آرام تر غذا خوردن اگر خیلی سریع غذا می خورید از این نکات برای کاهش سرعت استفاده کنید. شاید در ابتدا به تلاش زیادی نیاز باشد، اما پس از مدتی آهسته غذا خوردن برایتان ساده خواهد ...
گیاه استویا و دیابت؛ آیا درمان دیابت با استویا ممکن است؟
مطالعه در سال 2016 نشان داد که پودر برگ سبز خشک شده استویا به طور قابل توجهی سطح قندخون افراد مبتلا به دیابت را کاهش می دهد. شرکت کنندگان این مطالعه همچنین کاهش میزان تری گلیسیرید و کلسترول را نیز تجربه کردند. محققان نتیجه گرفتند که استویا برای افرادی که به دیابت مبتلا هستند، جایگزین خوبی برای شکر و سایر شیرین کننده هاست. در یک تحقیق که در سال 2013 بر روی موش ها انجام شد، ثابت شد که استفاده ...
فواید و معایب خام گیاه خواری
زیاد میوه، سبزیجات، مغز ها و خشکبار است که در نهایت منجر به بهبود عملکرد قلب و پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلب و عروق خواهد شد. تحقیقات نشان داده است که رژیم غذایی وگان، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا 45٪ و خطر ابتلا به فشار خون بالا را تا 75٪ کاهش داده است. پیشگیری از دیابت رژیم غذایی فرد خام گیاه خوار دارای مقادیر بالای فیبر است که با کاهش قند خون ازتباط دارد. با مصرف غذا ...
گذرتان اینجاست از جاذبه ها دیدن کنید
اطراف می شوند. ترافیک جریان دارد و بیشتر مواقع هم نفس گیر است، گاهی به داخل شهرها و روستاهای مسیر مانند سیلاب سرازیر می شود و مسافران وگردشگران در کرج ، هشتگرد، نظرآباد ، محمد شهر، کمالشهر، چهارباغ ، فردیس و کوچه باغ های البرز بیتوته می کنند تا رفع خستگی شود و شاید همین رفع خستگی هاست که برق جاذبه ها آنان را به سوی خود می کشاند تا مهاجرت شکل بگیرد. البرز را سرزمین اقوام ایرانی می نامند ...
توصیه های تغذیه ای سالم در ایام نوروز/ برای جلوگیری از چاقی وعده نهار و شام را مدیریت کنید
در رستوران سفارش داده شود که سس، ادویه و چاشنی زیادی نداشته باشند. گاهی ممکن است در رستوران ها به غذا های کهنه و مانده مقدار زیادی سس و چاشنی اضافه کنند که تغییر رنگ و طعم نامطبوع ناشی از فساد غذا مشخص نشود. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه گفت: مردم در رستوران، همراه با غذایی که میل می کنند، حتما از ماست (کم چرب و پاستوریزه)، لیمو ترش و یا آب لیمو استفاده کنند. با مصرف این موارد، دستگاه ...
سوزش معده در بارداری، علت آن چیست؟
ذکر شده می شوید و این حالت نیز با مصرف آنتی اسید ها بهبود نمی یابد، باید حتما به پزشک مراجعه کنید. احساس سوزش شدید معده، نشانه ای از بیماری گرد بیماران مبتلا به بیماری گرد اغلب دچار حالت سوزش معده هستند، اما این وضعیت علامتی از شرایطی وخیم تر خواهد بود. گرد یک بیماری مزمن دستگاه گوارش است که در اثر بازگشت اسید معده و یا محتویات آن به مری رخ می دهد، این رفلاکس، سبب تحریک دیواره ...
داروهای گیاهی در بارداری، استفاده از زنیان مشکل دارد؟
زنیان برای درمان درد دندان بسیار مفید استف غرغره کردن دهان با دمنوش زنیان موجب بهبود سلامت دهان و دندان می شود. زنیان گیاهی علفی، یک ساله و به ارتفاع 30 تا 90 سانتی متر است که در نواحی شرقی هند، ایران و مصر به صورت خودرو می روید؛ در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می کنیم. بهبود هضم غذا با زنیان زنیان حاوی مقادیر زیادی تیمول است؛ این ترکیب ترشح اسید معده را تحریک می ...
درمان خانگی برای جلوگیری از ریزش مو
صورت می گیرد نیز مؤثر است. علاوه بر این نوشیدن "به" در هضم غذا نیز می تواند کمک کند. با نوشیدن چای" به" می توانید به تقویت معده کمک کرده و از ابتلا به اسهال های ساده و خونی و ورم حاد در روده ها جلوگیری کنید. بوی "به" جوشانده "به" عطر و بوی بسیار دل نشینی دارد و به همین دلیل در کمپوت، مربا و مارمالاد استفاده می شود و از جمله خواص آن خوش بو کردن اتاق و از بین برنده بوی بد دهان هم ...
5 فروردین نسخه طب سنتی برای داشتن ابرو و موی پرپشت
موی زائد لیزر نیست، بلکه باید مواد زائد از بدن دفع شود. * در صورتی که دفع مواد زائد از بدن به خوبی انجام بگیرد، موی ابرو با کیفیت تولید می شود. از این رو، زنانی که عادت ماهانه نامنظمی دارند و مبتلایان به یبوست (اجابت مزاج مطلوبی ندارند) معمولاً ابروی خوبی ندارند. به همین دلیل اصلاح دستگاه گوارش و برطرف کردن بیماری های رحم و تخمدان برای داشتن ابروی با کیفیت و زیبا اهمیت دارد. ...
رفع بی حالی با"خورش ریواس کردستان"
: مصرف این غذا تاثیر چشمگیری در رفع سستی و بی حالی بدن دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: خورش ریواس کردستان دارای انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است؛ لذا موجب تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو می شود و از پیری زودرس پیشگیری می کند. عظمایی بیان کرد: از دیگر خواص این غذا می توان به تقویت بینایی، کنترل قند، فشار و چربی خون، بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی، دفع ...
دستاورد های نظام جمهوری اسلامی ایران در حوزه عدالت
اندیشه حکومت داری و همچنین در عمل شخص رهبری کاملاً پیاده شده است. 3-تنها کشورجهان هستیم که شرط رهبری اش عدالت است. 4-عدالت در نظام اسلامی است نه سیاست، نه تاکتیک، نه حتی استراتژی، بلکه یک اصل غیرقابل تغییراست؛ در واقع عدالت اصلی حاکم بر همه تاکتیکها، استراتژی ها، سیاست ها و برنامه هاست. عدالت در قانون اساسی 5- محتوا و اصول قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران ضامن ...
خواص شگفت انگیز خیارشور
خیارشور حاوی آنتی اکسیدان، فیبر و بسیاری از ویتامین هاست. از جمله خواص خیار شور، بهبود عملکرد کبد، طحال و دستگاه گوارش است. شور ها همچنین به کنترل دیابت و تهوع صبحگاهی نیز کمک می کنند. منبع: خبرگزاری جام جم
سلامت و بهداشت زنان، دانستنی های روز پزشکی
قبل و بعد از شستشوی کودک، دستانتان را با آب و صابون بشویید، وان را کاملا بشویید تا اثری از مواد شوینده در آن باقی نماند. مصرف چاقاله بادام در دوران شیردهی ممنوع به مادرانی که فرزند آنها در سنین شیرخوارگی هستند به شدت توصیه می شود از خوردن مواد غذایی نفاخ مثل چاقاله بادام پرهیز کنند، زیرا مواد نفاخ موجود در آن می تواند از راه دستگاه گوارش جذب و از طریق خون وارد شیر مادر شود و کودک ...
ماجرای واگذاری جزیره کیش به چینی ها/ 9 راهکار طلایی ضدسرقت کردن خانه/ تورم سال 98 در چه سطحی است؟/ ...
...> داشتن حقوق اجتماعی مستلزم این است که هر فردی فاقد سوء پیشینه کیفری باشد و در این باره باید گواهی نداشتن سوء پیشینه ارائه کند. خواص شگفت انگیز خیارشور برای سلامتی که از آن ها بی اطلاعید خیارشور حاوی آنتی اکسیدان، فیبر و بسیاری از ویتامین هاست. از جمله خواص خیار شور، بهبود عملکرد کبد، طحال و دستگاه گوارش است. شور ها همچنین به کنترل دیابت و تهوع صبحگاهی نیز کمک می کنند. انتهای پیام/ ...
بخور نخورهای نوروزی/مراقب غذاهای بین راهی باشید
نامطبوع ناشی از فساد غذا مشخص نشود. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: مردم در رستوران، همراه با غذایی که میل می کنند، حتماً از ماست (کم چرب و پاستوریزه)، لیمو ترش و یا آب لیمو استفاده کنند. با مصرف این موارد، دستگاه گوارش اسیدی می شود و در نتیجه، از رشد و تکثیر میکروب ها در دستگاه گوارش و در نتیجه مسمومیت غذایی جلوگیری می شود. عبداللهی بیان کرد: مصرف انواع دسرهای ...
راهکارهای طب سنتی ایرانی برای رهایی از آلرژی های بهار
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، همزمان با پایان یافتن فصل زمستان و فرا رسیدن بهار، شاهد بروز تغییراتی هستیم که نه تنها محیط اطراف ما را تحت الشعاع خود قرار می دهد، بلکه بر چگونگی و عملکرد اندام ها و دستگاه های درونی بدن مان نیز موثر است. بسیاری از درمانگران مکاتب درمانی طبیعی در جهان به ویژه مکتب طب سنتی ایران بر این باور هستند که رعایت نکاتی ساده و کاربردی از مجموعه تدابیر حفظ سلامت ...
شورای امنیت ملی آمریکا باید کارهایی مثل خروج از برجام را انجام دهد؛ اینجا اندیشکده نیست
بولتون او را متقاعد به این کار کرده است. امروز که بولتون را با عینکی از مد افتاده، پیراهنی یقه دار و بلوزی ساده دیدم، به یاد ند فلندرز افتادم؛ همسایه مودب (انیمیشن) سیمپسون ها و مأمور آرماگدون. از آنجا که نخستین بار بود که یکدیگر را می دیدیم تلاش کردم همه چیز سبک و روان انجام شود. بسیاری از همکاران او در دولت بوش از همکاری با ترامپ سر باز زدند. از او پرسیدم چرا او چنین نکرد؟ آیا او خائنی به ...
نسخه طب سنتی برای داشتن ابرو و موی سالم
موی زائد لیزر نیست، بلکه باید مواد زائد از بدن دفع شود. * در صورتی که دفع مواد زائد از بدن به خوبی انجام بگیرد، موی ابرو با کیفیت تولید می شود. از این رو، زنانی که عادت ماهانه نامنظمی دارند و مبتلایان به یبوست (اجابت مزاج مطلوبی ندارند) معمولاً ابروی خوبی ندارند. به همین دلیل اصلاح دستگاه گوارش و برطرف کردن بیماری های رحم و تخمدان برای داشتن ابروی با کیفیت و زیبا اهمیت دارد. ...
بهترین گیاه دارویی برای پرورش در خانه
استراحت کنند. گیاهان از ریشه های خیس بیزارند! مارچوبه خواص قدرتمند: این ساقه ی باریک و قلمی همیشه حاوی بالاترین سطح گلوتاتیون، ترکیبات ضدمسمویت است که سموم از جمله سموم مولد سرطان و رادیکال های آزاد را از بدن دفع می کند. همچنین مارچوبه از خواص ضدالتهابی برخوردار است و همین موارد آن را در صدر جنگنده ترین گیاهان علیه بیماری های مزمن از قبیل دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و برخی سرطان ها ...
نسخه طب سنتی برای داشتن ابرو و موی سالم
در محل غیرطبیعی می روید. پس راه برطرف کردن موی زائد لیزر نیست، بلکه باید مواد زائد از بدن دفع شود. * در صورتی که دفع مواد زائد از بدن به خوبی انجام بگیرد، موی ابرو با کیفیت تولید می شود. از این رو، زنانی که عادت ماهانه نامنظمی دارند و مبتلایان به یبوست (اجابت مزاج مطلوبی ندارند) معمولاً ابروی خوبی ندارند. به همین دلیل اصلاح دستگاه گوارش و برطرف کردن بیماری های رحم و تخمدان برای داشتن ...
