خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتقای سطح بهداشت روانی جامعه با افزایش نشاط اجتماعی
مرتب انسان ها در معرضش قرار می گیرند، می تواند استرس زا باشد و استرس را بر افراد تحمیل کند و آرام آرام اشخاص یک جامعه را آسیب پذیر و شکننده کند. عوامل فردی موثر بر بهداشت روان ارجمندنیا در خصوص عوامل فردی موثر بر بهداشت روان گفت: عواملی که در گروه عوامل فردی قرار می گیرند و می توانند بر بهداشت روان ما موثر باشند عبارتند از داشتن مهارت های زندگی، مهارت هایی مثل حل مساله، کنترل خشم ...
چند فاکتور خطرزا برای قلب
بیشتر در معرض سکته مغزی هستند. عدم استفاده از نخ دندان: وضعیت لثه و دندان ها با سلامت قلب مرتبط هستند. همچنین مطالعات متعددی انجام گرفته که تأیید کننده ارتباط بین سلامت نامطلوب دندان ها و بیماری قلبی است زیرا خونریزی و التهاب لثه شرایطی فراهم می سازد تا باکتری ها از دهان وارد جریان خون شود که التهاب را به دنبال دارد و شرایطی را به وجود می آورد که به بیماری قلبی منجر شود. مشکلات ...
دوست صمیمی علی کریمی استقلال را نابود کرد + عکس
انتخاب چه میزان در نتایج موثر خواهد بود؟ چرا همه میگویند پاتوسی باید پنالتی را میزد؟ چون استرس کمتری داشت؟ چون پنالتی زن تیم بود؟ چون اگر خراب میکرد کسی با او کاری نداشت و به کسی هم پاسخگو نیست و نبود؟ باز هم به شجاعت اسماعیلی که عاشق موفقیت تیمش بود! چرا برانکو پای ترابی و بودیمیر و تمامی بازیکنان تیمش ایستاده است؟ چرا ...
استقلال باخت ولی خوب بازی کرد
سعید مراغه چیان در گفت وگو با ایسنا بعد از پیروزی پرسپولیس در داربی و پیشتازی در صدر جدول رده بندی لیگ برتر گفت: هر دو تیم بازی خوبی ارائه کردند. استقلال به مراتب بهتر از پرسپولیس بازی کرد. بعد از اینکه استقلال گل خورد، پرسپولیس با استرس کمتری بازی را دنبال کرد. در هر حال فوتبال برد و باخت دارد. او درباره گل پرسپولیس و اشتباه خط دفاعی استقلال، خاطرنشان کرد: داخل محوطه جریمه بازیکنان ...
“لوپوس” در کمین زنان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا ، “لوپوس” (lupus)، نوعی بیماری مزمن خود ایمن است که در آن، سیستم ایمنی با استفاده از اتوآنتی بادی های بدن، اندام ها و بافت های سالم از جمله پوست، کلیه، مفاصل و رگ های خونی را مورد حمله قرار می دهد. عوامل ژنتیکی، تأثیر قابل توجهی بر گسترش این بیماری دارند. امکان ابتلاء به لوپوس، در زنان شایع تر از مردان است و بیشتر در دهه سوم زندگی ظاهر می شود. ...
همه چیز درباره تست ورزش
مفصلی و عضلانی دارندو ناتوان از انجام تست ورز شی هستند نیز افرادی که بدلیل تغییرات نوار قلب پایه امکان تفسیر تغییرات نوار قلب جدید وجود ندارد باید از روش های دیگر مثل اسکن رادیوایزوتوپ قلب با استرس دارویی (تست تالیوم) یا استرس اکوکاردیو گرافی بجای ورزش روی آن ها انجام گیرد. اسکن قلب و استرس اکوکاردیو گرافی نسبت به تست ورزش آسانتر و دقیقتر می باشد، اما هزینه بیشتری دارد. مراقبت های ...
مشکلات تک فرزندی بیشتر است یا فوایدش؟!
برنامه هایی در خانواده داشته باشید. او را تنها همدم خود قرار ندهید که همه مشکلات را با او در میان بگذارید و نگذارید از سنین پایین درگیر مسائل دوران بزرگسالی شود. این که همه مشکلات را به او بگویید، در سنین پایین، ممکن است باعث احساس اضطراب در او شود. او می فهمد مشکل و ناراحتی وجود دارد که او نمی تواند آن را حل کند. حتی ممکن است احساس گناه کند. استرس می تواند به او آسیب بزند. بنابراین، برای حرف های سنگین و استرس های روزمره، گوش دیگری پیدا کنید. منبع: روزپلاس انتهای پیام/ مشکلات تک فرزندی، فواید تک فرزندی ...
100 سال پیش مردم چگونه آینده را پیش بینی کرده بودند؟ +تصاویر
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، پیش بینی آینده یکی از علاقه مندی های بشر بوده و هست. بسیاری از مردم دوست دارند بدانند در آینده چه اتفاقاتی در زندگی آن ها روی خواهد داد و این مساله در میان هنرمندان و دانشمندان نیز رواج دارد. با این تفاوت که افراد معمولی فقط برای حس کنجکاوی خود به این مقوله علاقه نشان می دهند و دانشمندان با ساخت فرضیه و تلاش برای تحقق آنها، از پیش گویی آینده برای ارتقا ...
انواع ترس در کودکان، راهکارهای برطرف کردن آن
آیا شما به خاطر دارید که از لولو ترسیده باشید؟ آیا نمی توانستید بدون لامپ روشن بخوابید؟ به نظر می رسد که ترس های بچگی همیشه بخشی از بزرگ شدن هستند. ترس بچه های کوچک از افراد ناشناس و غریبه می ترسند. برای بچه های کوچک که در شروع سازمان دادن و شکل دادن به جهان اطرافشان هستند، هیولاها هنوز در واقعیت ممکن قرار دارند. آنها کاملاً مطمئن نیستند که چه چیزی وجود دارد و چه چیزی وجود ندارد ...
کابوس دیدن کودکان، تمرین تنفس عمیق
کابوس ها رؤیاهایی ترسناک و اضطراب آورند. کابوس ها حتی پس از این که فرد از خواب بیدار می شود هم باعث اضطراب و ترس او می شوند. افراد از هر سنی دچار کابوس می شوند، اما این موضوع در کودکان شایع تر است. کابوس ها معمولاً قبل از سن 10 سالگی آغاز می شوند و دختران را بیشتر از پسران می آزارند.به جز مورد اختلال استرس پس از سانحه (تروما)، به طورکلی کابوس ها نشان دهنده هیچ گونه شرایط خاص پزشکی و روانشناختی ...
آیا قلب واقعا می شکند؟
...> اسکن های مغزی آنان، تفاوت های قابل توجهی را در مقایسه با 39 مشارکت کنندۀ سالم که به عنوان گروه کنترل در تحقیق حضور داشتند، نشان می دادند. در مغز ایشان، ارتباط کمتری میان مناطقی از مغز که در کنترل احساسات و پاسخ های ناخودآگاه یا اتوماتیک بدن، نظیر ضربان قلب، نقش دارند وجود داشت. این نواحی مغز همان هایی هستند که تصور می شود، واکنش ما به استرس را کنترل می کنند. "احساسات ...
قبل از خواب حتما این کار ها را انجام دهید
برترین ها: گاهی مواقع افراد دوست دارند کیفیت زندگی خود را بسنجند و بدانند که تا چه اندازه در زندگی خود موفق هستند. برخی از عادات روزانه که بسیار هم ساده هستند، زندگی شما را غنی تر کرده و باعث می شوند احساس رضایت و موفقیت بیشتری داشته باشید. افراد موفق بسیاری این عادات شبانه را به بخشی از زندگی خود تبدیل کرده اند و با انجام چند راهکار ساده کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیده اند. آیا شما هم ...
قبل از خواب حتما این کار ها را انجام دهید
برترین ها: گاهی مواقع افراد دوست دارند کیفیت زندگی خود را بسنجند و بدانند که تا چه اندازه در زندگی خود موفق هستند. برخی از عادات روزانه که بسیار هم ساده هستند، زندگی شما را غنی تر کرده و باعث می شوند احساس رضایت و موفقیت بیشتری داشته باشید. افراد موفق بسیاری این عادات شبانه را به بخشی از زندگی خود تبدیل کرده اند و با انجام چند راهکار ساده کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیده اند. آیا شما هم ...
خواص نمک هیمالیا؛ از زیبایی پوست تا رفع بی خوابی های شبانه
. آکنه بیشتر در سنین نوجوانی به دلیل تغییرات هورمونی به وجود می آید، اما در افرادی که پوست چرب دارند این مشکل ممکن است در سنین بالاتر همچنان باقی بماند. آکنه به شکل جوش های سرسیاه، جوش های سر سفید و دانه های قرمز ملتهب ظاهر می شود. استفاده از نمک هیمالیا به دلیل خاصیت ضد باکتری و ضد عفونی کنندگی آن برای درمان آکنه موثر است. روش استفاده: 1⁄2 قاشق سوپ خوری نمک هیمالیا را به 1⁄2 ...
چطور خودرو را از گل و لای خارج کنیم؟
به گزارش خلیج فارس به نقل از تابناک؛ در این شرایط بدترین اقدام گاز دادن و دستپاچه شدن است. گاز دادن بی جا و استرس بیش از اینکه به عبور از مخمصه کمک کند، ماشین را بیشتر در گل محبوس کرده و مشکل را پیچیده تر میکند. بهترین واکنش در این حالت این است که خونسردی خود را حفظ کنید، موقعیت را بپذیرید، با همراهان پاچه های شلوار را بالا بزنید و برای خلاصی از این وضعیت اقدام کنید. در ...
افروزی: رسانه ها بازو و کمک حال ورزشکاران هستند/ کی روش مربی بزرگی است
کنیم به دنبال آن مشکل باشگاه داری و تیم داری نیز در ایران برطرف می شود. اگر تا پایان سال 98 فرصت زندگی داشته باشید چه کاری انجام می دهید؟ سعی می کنم از دل تمام اطرافیانم ناراحتی ها را دربیاورم و کسی را از خودم نرنجانم و بیشتر از گذشته در کنار عزیزانم باشم. یک مسئله ای که وجود دارد این است که من وقتی به عنوان یک پزشک مریضی را درمان می کنم حس آرامش و رضایت به من دست می دهد به ...
کدام عوامل بیشترین استرس را به دانش آموزان تحمیل می کنند؟
ترتیب حوادث استرس زای خانوادگی، حوادث فشارزای فردی و عوامل آموزشگاهی به خود اختصاص داده است و سهم حوادث استرس زای خانوادگی بیشتر از حوادث آموزشگاهی و فردی است و در گام دوم حوادث فشارزای فردی با وضعیت تحصیلی دانش آموزان ارتباط دارد. حوادث فشارزای فردی چون ترس و اضطراب، عزت نفس و خودپنداره دانش آموزان را کاهش داده و در کنار آن فقدان یک مشاوره توانمند که دانش آموزان دختر آن را محرم اسرار ...
دیابت چگونه می تواند به سلامت چشم شما آسیب وارد کند؟
و رشد غیر طبیعی عروق خونی در چشم نیز مصرف ماهی بسیار مهم می باشد. امگا3 همچنین به کلسترول شما کمک می کند که برای عروق خونی بسیار حائز اهمیت است و بنابراین برای چشم شما بسیار مفید است. دو بار در هفته سرو ماهی را در رژیم غذایی خود جای دهید. مدیتیشن و مراقبه استرس می تواند قند خون و فشار خون شما را افزایش دهد. کارشناسان می گویند که مدیتیشن می تواند به شما برای حل کردن مشکلات و نگرانی ...
یک روز با دربی تهران؛ نیمه پنهان شهرآورد!
مجیدی با دست به ابراز احساسات برای آن ها پرداخت و تشکر کرد. 15:22- یکی از کاربران توییتر به اسم سفید برفی در آستانه دربی توییت کرد: کاش یه زلاتکو جیبی داشتم تا در مواقع استرس و عصبانیت نگاش میکردم و آرامش میگرفتم. 15:21 - ورود فرهاد مجیدی با تشویق پرشور و خاصی از سوی سکو ها همراه شد تا شماره هفت سابق آبی ها و کمک مربی کنونی این تیم استادیوم را تحت شعاع حضورش قرار دهد. ...
مهار بیماری های واگیردار در مناطق سیل زده
بدن انسان یارای کمک به او و حفظ وضعیت طبیعی بدنش را نداشته باشند. از این رو می توان گفت کسی که چنین بحران هایی را تجربه می کند برای غلبه بر استرس شدید و عوارض روانی ناشی از آن نیازمند برخی مداخلات روانشناسی خواهد بود. این استاد دانشگاه با اشاره به اینکه هر عامل استرس زا به ویژه سیل می تواند به عود بیماری های روانپزشکی قدیمی منجر شود می افزاید: درحقیقت اگر استرس خیلی شدید و ورای تحمل انسان ...
علل شکست استقلال مقابل پرسپولیس | نبود پلن B در تفکرات شفر
استقلال در این نیمه وارد شود و با روحیه ای نامساعد به رختکن بروند. اینکه چه کسی به فرشید اسماعیلی مجوز این را داد که پشت ضربه پنالتی در این بازی مهم بایستد جای سوال دارد چرا که او در از دست دادن ضربات پنالتی مسبوق به سابقه است اصولاً قانون نانوشته ای در فوتبال وجود دارد که هیچگاه نباید بازیکنی که پنالتی بر روی او حادث شده، زننده ضربه پنالتی باشد چرا که استرس بالای اینکار، شانس گل شدن توپ را کم می ...
بودیمیر آمده گل بزند نه اینکه پاس بدهد/تردید نکنید علیپور آقای گل لیگ هجدهم است
برای بازی امروز استرس داشت. او اگر سرحال تر و باهوش تر عمل می کرد می توانست در بازی امروز هم گلزنی کند. علیپور باید برای بازی های باقیمانده تمرینات خود را بیشتر کند ضمن اینکه با شم گلزنی بالای علیپور از همین الان می گویم که او آقای گل لیگ هجدهم است. گلزن سابق سرخ پوشان درباره بازی هم گفت: من فکر می کنم همه فوتبالی ها در این دیدار بازی خوبی دیدند. هر دو تیم برای کسب سه امتیاز آمده بودند و ...
رجبی:کرنرهای استقلال من را متعجب کرد
به عمق خط دفاعی منتقل شود. وی درباره پنالتی فرشید اسماعیلی هم خاطر نشان کرد: ببینید امروز روز فرشید اسماعیلی نبود و او در کل بازی سه مرتبه هم پایش به توپ نخورد ولی شما نیمکت و بازیکنان استقلال را در هنگام اعلام ضربه پنالتی نگاه کنید که چطورهمه از نیمکت به یک باره بلند می شوند و شما حتم داشته باشید که این استرس به بازیکن منتقل می شود و این اتفاق به وجود می آید . وی درباره غیبت ...
آیا باکتری دهان می تواند بر قلب انسان تاثیر بگذارد؟
ضد افسردگی از جمله داروهایی هستند که می توانند باعث خشکی دهان شوند. با پزشک و یا دندانپزشک خود صحبت کنید تا دریابید که آیا داروهای شما بر بهداشت دهان و دندان شما تاثیر می گذارد یا خیر و برای جلوگیری از این خطر راه حل مناسب چه می باشد. استرس و دندان ضربه خورده اگر در معرض استرس، اضطراب یا افسردگی هستید، ممکن است در معرض خطر بیشتر مشکلات بهداشت دهان باشید. افرادی که تحت استرس قرار ...
چند نکته از مرد دوست داشتنی دربی 89
اول بسیار خوب از عهده مدیریت بازی برآمد و اگر درگیری بازیکنان با یکدیگر نبود قطعا نیمه اول بدون کارت به اتمام می رسید. قاضی شهرآورد امروز در نیمه دوم نیز همانند نیمه اول تسلط خوبی بر بازی داشت و در اکثر صحنه ها در یک قدمی حوادث به وجود آمده حاضر بود تا نشان دهد شهرآورد استقلال و پرسپولیس دیگر نیازی به داوران غیر ایرانی ندارد. تیم داوری امروز یکی از موفق ترین قضاوت های شهرآوردهای اخیر را ...
محمد نوازی: برنده این دربی قهرمان لیگ است
بازی ها هم خواهیم دید که استقلال روند مثبت فعلی اش را حفظ خواهد کرد. وضعیت به نفع استقلال است. ترس و استرس زیادی برای پرسپولیسی ها وجود دارد، چرا که هم نتایج اخیرشان چندان خوب نبوده و هم قهرمانی را در خطر می بینند. بازگشت گادوین منشا به دربی این بار با پیراهن استقلال همراه است. فکر می کنید واکنش ها به این اتفاق چه باشد؟ منشا یک بازیکن حرفه ای است و این مسائل را خیلی خوب درک می کند ...
یک نوشیدنی سنتی برای رفع مشکلات گوارشی
شربت موجب کاهش استرس، اضطراب و افسردگی می شود؛ همچنین در درمان بیماری صرع بسیار موثر است. عظمایی بیان کرد: شربت شوید به علت داشتن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از آن در برابر انواع بیماری ها مخصوصا سرطان ها محافظت می کند. وی اظهار کرد: از دیگر خواص این شربت می توان به بهبود سندروم پیش از قاعدگی، دفع کیست رحم، افزایش شیر ...
زنده :دربی و حاشیه هایی که ادامه دارد
پرسپولیس را یادآوری کرده و به سر دادن شعار پرداختند که مجیدی با دست به ابراز احساسات برای آنها پرداخت و تشکر کرد. 15:22- یکی از کاربران توییتر به اسم سفید برفی در آستانه دربی توییت کرد: کاش یه زلاتکو جیبی داشتم تا در مواقع استرس و عصبانیت نگاش میکردم و آرامش میگرفتم. 15:21 - ورود فرهاد مجیدی با تشویق پرشور و خاصی از سوی سکوها همراه شد تا شماره هفت سابق آبی ها و کمک مربی کنونی این ...
سلول درمانی؛ امیدی تازه برای بیماران ام اس/ ممنوعیت قطع مصرف خودسرانه دارو ها
تراپی مراحل مطالعاتی چهار دارو هم به تازگی انجام شده است و مجامع بین المللی باید این دارو ها را تأیید کنند تا وارد بازار مصرف شوند. وی تصریح کرد: در کنترل بیماری ام اس عوامل مختلفی مانند انجام تمرینات توانبخشی، ورزش کردن، رعایت رژیم غذایی مناسب، مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان، پرهیز از استعمال دخانیات مانند سیگار و دوری از استرس و چاقی نقش دارند. شریفی پور یادآوری کرد ...
درمان پروستات حاد، چگونه است؟
از جمله استرس و افسردگی علائم پروستاتیت مزمن چه چیزهایی هستند؟ علائم شایع عبارتند از: درد در آلت تناسلی، لگن و رکتال، که اغلب بین پاها نیز احساس می شود و با نشستن بدتر می شود. - تکرر ادرار - احساس ناراحتی در هنگام ادرار - احساس درد در هنگام انزال و یا بعد از آن - انزال زودرس و یا انزال دیررس و یا انزال غیر قابل قبول و نامطلوب - به ندرت، وجود خون ...
