خانه
7 سالاد خوشمزه روسی و طرز تهیه آن ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عروسی هایی عجیب در تهران که 500 میلیون تومان خرج بر می دارد/ سرو چاپسویی و پرواز با بالگرد فقط با ارائه ...
. یکی از لوکس ترین تالارها در تهران که در در محدوده ی شمال غرب تهران واقع شده است. قیمت ها از نفری 165 هزار تومان شروع می شود. غذاها از باقالی پلو با گوشت و خوراک زبان شروع می شود تا بیف استراگانف و جوجه کباب زعفرانی. منوها با هم متفاوت است. یک منو فسنجان بیشتر دارد و یک منو دیگر انواع پیش غذا. برای هر منوی بیشتر باید 50 هزار تومان برای هر نفر بیشتر پرداخت کنید. اما منوی ویژه هم وجود دارد که برای ...
دستگیری قاچاقچیان مسلح در مرز ایران و افغانستان
کلاشینکوف به همراه مهمات مربوطه نیز از قاچاقچیان کشف و ضبط شد. وی ادامه داد: پارسال بیش از یک تن و 700 کیلوگرم انواع مواد مخدر در مرزهای مشترک ایران و افغانستان کشف و ضبط شد که بیش از 90 درصد آنها از نوع مواد مخدر صنعتی بود.
5 ترفند اساسی کاهش وزن از دیدگاه متخصصان تغذیه
نام چرخه وزنی را بهبود می بخشد. چرخه وزنی، فرایند کاهش وزن و دوباره چاق شدن است که ممکن است در درازمدت مشکلاتی را برای سلامتی بدن از جمله کلسترول بالا، فشار خون بالا، و التهابات مزمن ایجاد کند. کلید سلامتی، تمرکز روی رفتارهاییست که احساس انرژی زایی و تحمل را در شما ایجاد کنند. بعبارت دیگر، به ورزشهایی که برای شما لذت بخش هستند فکر کنید و فهرستی از غذاهای سالم و خوشمزه را برای خود تهیه کنید. ...
6 توصیه جالب برای گذراندن یک تعطیلات تابستانی فراموش نشدنی
. آشپزی یک هنر است و شاید شما هم هنوز آن را امتحان نکرده باشید و گرنه چه استعداد هایی که در شما شکوفا نمی شد. اینترنت پر است از دستور العمل انواع غذا های خوشمزه. کافیست تصمیم بگیرید و شروع کنید. البته توصیه می شود از بین تمام دسته های خوراکی ها آن دسته که برای شما جذابتر است را انتخاب کنید. مثلا فقط بروید سراغ کیک ها، یا سعی کنید دستور ساختن انواع معجون های مختلف را یاد بگیرید. ...
کمک 120 میلیارد ریالی آذربایجان شرقی به مناطق سیل زده
...، کامیون و وانت، اقلام امدادی شامل انواع چادر امدادی، موکت، انواع بسته های غذایی و پتو به ارزش افزون بر 80میلیارد ریال طی چندین نوبت به استان های سیل زده ارسال شده است . جانشین مدیر عامل جمعیت هلال احمر استان همچنین اعلام کرد: مردم نوعدوست و خداجوی استان علاوه بر مبالغ واریزی به حساب 99999 به نام هلال احمر نزد همه بانک ها و همچنین کد دستوری # 112*780 * همراه شماره کارت 6104337999999996 ...
نکات طلایی در دوره حجمی بدنسازی (رژیم غذایی، تمرینات مناسب)
.... این کار باعث جلوگیری از نوسان قند خون در طول روز شده و مواد مغذی مورد نیاز بدن، به صورت مداوم تامین می شود و بدن به در دسترس بودن غذا اطمینان می کند. در نتیجه شما در تمام اوقات مشغول عضله سازی هستید سعی کنید. در هر وعده بیش از 40 گرم پروتئین مصرف نکنید. 5. مصرف سبزیجات سبزیجات به جهت داشتن فیبر و مواد شیمیایی طبیعی باعث تعدیل وضعیت هورمونی و گوارشی می شود. بهترین سبزیجات شامل ...
سایه بیماری های واگیر بر سر سیل زدگان
، بر این اساس نیاز است تا سیل زدگان را دریابیم و از بروز اتفاقی ناگوارتر از سیل و همه گیر شدن بیماری های واگیر ناشی از آلودگی های سیل جلوگیری کنیم. یکی دیگر از فجایعی که سیل ها با خود به همراه می آورند، بیماری هایی است که معمولا جان انسان ها را به خطر می اندازد. زیرا معمولا انواع بیماری ها از طریق آبی که مانند رودخانه ای در شهر جریان یافته است، به راحتی منتقل می شوند و به همین شیوع بیماری ...
30 درصد مرگ و میر جوانان به علت حوادث ترافیکی است
گروه ها و حتی در کودکان و سالمندان، حوادث حمل و نقل علت بزرگ مرگ و میر است، اما این علت در جوانان بیشتر است. علل دیگر مرگ و میر در جوانان شامل خودکشی، خشونت، سکته های قلبی و سوءمصرف مواد مخدر می شود. مدیرکل دفتر سلامت جمعیت وزارت بهداشت ادامه داد: خودکشی 6.5 درصد، خشونت ها 5.9 درصد و بیماری های قلبی و عروقی حدود 5 درصد علت مرگ و میر جوانان را شامل می شود. * 20 درصد جمعیت کشور ...
بهترین کارهایی که می توانید برای دوری از سنگ کلیه انجام دهید
آینده دومین سنگ کلیه را هم تجربه خواهند کرد. تکنیک های پیشگیری از سنگ کلیه پیچیده نیست، اما نیاز به کمی اراده و استمرار دارد.هنگامی که بعضی مواد شیمیایی در ادرار تشکیل کریستال می دهند سنگ کلیه ایجاد می شود. کریستال ها به توده های بزرگتری تبدیل می شوند که در نهایت تشکیل سنگ می دهند و از دستگاه ادرار می گذرند. اگر سنگ در جایی گیر کند و جریان ادرار را مسدود کند، باعث درد می شود. ...
یک میهمانی کوچک خانوادگی چقدر آب می خورد؟
ایران مواد غذایی در سال 97 تورم بین 34 تا 40 درصدی را تجربه کرده که تورم کمتر برای فقرا و تورم بیشتر برای ثروتمندان گزارش شده است. فرض کنید قرار است یک خانواده را میهمان کنید و برای خودتان و میهمانان تان که در مجموع 10 نفر می شوید، غذا تهیه کنید. قرار نیست خیلی هم ریخت وپاش کنید و می خواهید دو نوع غذا تهیه کنید. اگر فرض را بر این بگیریم که قرار است در این میهمانی از غذاهای ایرانی استفاده ...
از فواید جالب توجه روغن اساسی فلفل سیاه
فلفل سیاه می تواند مزایایی فراتر از بهبود عطر و طعم وعده های غذایی شما داشته باشد. این ماده غذایی به بهبود گوارش، افزایش جذب مواد مغذی، کاهش التهاب و بسیاری موارد دیگر کمک می کند. به گزارش "کر 2"، شاید با فوایدی که به آن ها اشاره شد، آشنا بوده و بر همین اساس، از فلفل سیاه استفاده می کنید، اما آیا تاکنون درباره استفاده از روغن اساسی فلفل سیاه فکر کرده اید؟ این محصول فواید فوق العاده ای ...
زنان باردار چغاله بادام بخورند؟
خوردن این نوبرانه ها خوب است یا خیر؟ اصلا این میوه ها خاصیت دارند یا فقط برای طعم و تردی شان این همه هواخواه دارند؟ این سوالات را با دکتر مهدیه عالی، کارشناس تغذیه مطرح می کنیم و او در پاسخ به ما می گوید: چغاله بادام، میوه کال و نارس بادام است که می توان گفت در این مورد یا به طور کلی در مورد میوه های نارس مواد مغذی کمتر از میوه های رسیده است و از نظر کلسیم، آهن و به طور کلی املاح معدنی در مقایسه ...
طرز تهیه باسلوق مخصوص ارومیه
مواد لازم برای باسلوق مخصوص ارومیه : نشاسته (ترجیحا خانگی باشد) یک لیوان آب سه لیوان شیره انگور 2 لیوان گلاب 2 قاشق غذاخوری شکر در صورت تمایل نصف لیوان گردو نصف لیوان طرز تهیه باسلوق مخصوص ارومیه : همه مواد را داخل قابلمه مناسب بریزید و هم بزنید تا خوب با هم مخلوط شوند. سپس روی شعله ملایم گاز هم می زنیم تا به غلظت فرنی برسد در این مرحله ...
آشنایی با شهر زاراگوزا در اسپانیا با آب و هوایی مدیترانه ای
سالوادور دو زاراگوزا (the Catedral del Salvador de Zaragoza) نام دارد که با سبک و سیاقی مودیجاری ترکیب شده با باروک و رومانسک ساخته شده است. به دلیل کوچکی شهر به راحتی می توانید این دو بنای شاخص را پیدا نموده و از آن ها بازدید نمایید. غذاهای این شهر خوشمزه هستند در مجموع ناحیه آراگون که شهر زاراگوزا اسپانیا هم درون آن قرار گرفته است، غذاهای محلی بسیار پرطرفداری دارد. این غذاهای ...
پلیس برای اجرای طرح زوج وفر منتظر پاسخ شهرداری است
انواع سلاح سرد نیز در این طرح به دست آمد. فرمانده انتظامی تهران بزرگ گفت: در این مرحله از طرح در حوزه مبارزه با کالای قاچاق در مجموع 50 نفر دستگیر و 146 هزار انواع کالای قاچاق به دست آمد که در یک مورد از آن پنج هزارکیلوگرم مواد تاریخ مصرف آماده ارائه به بازار کشف و 20 باند نیز منهدم شد. کاهش 27 درصدی جرایم در 2 سال رحیمی گفت: 37 درصد از سرقت های کل کشور در تهران رخ می ...
نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه پیاز
که با خطر اختلالات قلبی عروقی مواجه هستند، کمک می کند. این فواید در کنار هم نقش چشمگیری در حفظ سلامت قلب ایفا می کنند. کاهش خطر سرطان مصرف منظم پیاز می تواند به نابودی مواد سرطان زایی که از رژیم غذایی خود دریافت می کنیم، کمک کند. به طور خاص، ترکیبات ارگانوسولفور از متابولیز شدن عوامل سرطان زا به روشی خطرناک پیشگیری می کنند. نتایج یک مطالعه نشان داد که ترکیب پیاز با زردچوبه اثری هم ...
دستور تهیه نان کروسان به 2 روش ساده
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، نان یا شیرینی کروسان نوعی نان هلالی شکل است که مواد اصلی تشکیل دهنده ی آن آرد، خمیر مایه و کره یا روغن است. نان کروسان یک نوع نان ابداع شده در اتریش است، ولی بیشتر به عنوان یک نان برای صبحانه در فرانسه مشهور است و تقریبا در سراسر اروپا عضو ثابت صبحانه محسوب می شود. نان کروسان انواع مختلفی دارد از جمله نان کروسان ساده و بدون مواد میانی، کروسان با مغز ...
معرفی بهترین رستوران های حلال در مسکو
رستوران های حلال در مسکو سفر تجربه ای بسیار لذت بخش است و تجربه غذاهای خاص آن منطقه و کشور هم بخشی هیجان نگیز از تجربه سفر است. با این حال، یکی از دغدغه های مسلمانانی که قصد سفر به کشورهای غیرمسلمان را دارند پیدا کردن غذا و رستوران حلال است. در این مطلب قصد داریم بهترین رستوران های حلال در مسکو را به شما معرفی کنیم که انواع غذاهای ملل را به شیوه ای کاملا حلال به مشتریان ارائه می دهند ...
16 دلیل برای مصرف دانه های کدو تنبل
دانه های کدو تنبل می تواند به بهبود شرایط آن کمک کند. همچنین، ویتامین E. موجود در دانه های کدو تنبل به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. تقویت سلامت پوست در شرایطی که مواد غذایی وجود دارند که محتوای ویتامین E. آن ها بیشتر از دانه های کدو تنبل است، اما این دانه ها انواع مختلفی از این ماده مغذی شامل آلفا-توکوفرول، گاما-توکوفرول، دلتا-توکوفرول، آلفا-توکومونوئنول و گاما-توکومونوئنول ...
کمبود ویتامین D چه بیماری را ایجاد می کند
راه مجاورت درمعرض مستقیم خورشید، مصرف مواد خوراکی حاوی این ویتامین و استفاده از مکمل های خوراکی به میزان استاندارد زیر نظر متخصص انجام می شود. وجود میزان کافی از ویتامین D برای سلامت بدن، حفظ تراکم استخوان ها، تقویت سیستم ایمنی، قلب و عروق و نیز بهبود عملکرد غدد درون ریز بسیار ضروری است. کمبود ویتامین D می تواند سبب آسیب پذیری سیستم ایمنی بدن، ابتلا به انواع حساسیت ها، افزایش ...
19 نوشیدنی مخصوص افراد بی خواب
.... آب نارگیل آن را با شیر نارگیل که از فشردن میوه نارگیل به دست می آید اشتباه نگیرید. آب نارگیل کمی تیره ، اندکی شیرین و برای سهولت استفاده هم اکنون در بسته بندی وجود دارد فقط مراقب باشید که از انواع بدون شکر افزوده، مواد نگهدارنده و رنگ استفاده کنید. می توانید آن را به تنهایی یا همراه با سایر میوه ها مثل موز که غنی از پتاسیم یعنی یکی دیگر از مواد معدنی مورد نیاز برای ...
راه کار کاهش و جبران خسارت کشاورزی پس از سیل
شوند و با استانداردهای محیط زیستی و کشاورزی مطابقت داده شوند. خاک رسوبات اگر عاری از انواع آلودگی ها باشد، برای حاصلخیزی اراضی مفید می باشد، لذا در هنگام لایروبی بهتر است با ترکیب مناسبی از کود دامی به سطح زمین زراعی اضافه شوند. بررسی آلودگی و خروج مواد زائد در منابع آبی خصوصاً آب های سطحی و چاه های روباز کم عمق. با توجه به شستشوی مواد غذایی و کودها در ناحیه ریشه ...
کشف مواد مخدر در بسته های پلمپ شده شکلات
: مرزبانان این فرماندهی مستقر در ایست و بازرسی دوغارون هنگ تایباد از این قاچاقچی موفق به کشف 1 کیلو 623 گرم مواد مخدر از نوع شیشه و هروئین پودری شدند. وی در ادامه افزود : این مواد افیونی که به طرز ماهرانه ای در بسته های پلمپ شده ی شکلات جاسازی شده بود با درایت و دقت مرزبانان خراسان رضوی کشف و فرد قاچاقچی جهت سیر مراحل قانونی تحویل مراجع قضایی گردید. سردار جان نثار در ادامه از ...
کاهش 10 درصدی سرقت در تهران/ پاکسازی پایتخت از حضور معتادان متجاهر
در حوزه مبارزه با کالای قاچاق نیز در مجموع 50 نفر از قاچاقچیان دستگیر شدند و 146 هزار انواع کالای قاچاق به دست آمد که در یک مورد آن پنج تن مواد تاریخ گذشته و فاسد کشف شد که آماده توزیع بود و لنج باند قاچاق و 20باند مالخر منهدم شد. رحیمی با اشاره به ورود به سال 98 گفت: طرح های پلیس در بخش های مختلف با حساسیت ها و جدیت در سال 98 دنبال خواهد شد و تلاش می کنیم یک وضعیت مطلوب در پایتخت ایجاد ...
مسیرهای بورسی حذف یارانه پنهان
حوزه های تولیدی مختلفی است که شاید به حمایت از حجم تولید صنعتی یا رشد اقتصادی نیز منجر شود. در این شرایط یکی از ارکان مهم مبارزه با تورم فعال شده است، بنابراین می توان کاهش تزریق یارانه پنهان را با نگرانی کمتری مورد بحث قرار داد، آن هم در شرایطی که تکانه های اصلی تورم یا رشد قیمت ارز تاکنون تجربه شده است و در شرایط فعلی در بسیاری از بازارها همچون مواد اولیه شاهد یک ثبت نرخ نسبی و حتی میل ...
تبدیل آپارتمان به باغ و مزرعه با ابداع جوانه های ارگانیک
دهد تا زیبایی و رنگارنگی یک باغ یا مزرعه واقعی را به آشپزخانه و محیط کوچک منازل خود بیاورند و انواع سبزیجات و مواد گیاهی را در خانه کشت کنند. جوانه های مذکور در طبقه های کشویی یک کمد کوچک کاشته می شوند پس از رشد رنگ و بو و ظاهر متفاوتی به خود می گیرند و می توان آنها را منتقل کرد. همراه با این کشوهای حاوی جوانه یک دستورالعمل تغذیه ای برای پرورش آنها نیز عرضه می شود و می توان ...
170 هزار نفر امداد رسانی شدند/آمار اسکان سیل زدگان خوزستان به 123 هزار نفر رسید
خانوار سیل زده تحت پوشش امداد رسانی هلال احمر قرار گرفتند. خدادادی با اشاره به بر پایی 90 اردوگاه اسکان اضطراری و موقت برای سیل زدگان، بیان کرد: تاکنون 234 روستا در مناطق سیل زده خوزستان تخلیه شده است. او با اشاره به نیازمندی های سیل زدگان، توضیح داد: آب آشامیدنی، شیرخشک، پوشاک، کنسرو، پتو، مواد شوینده و بهداشتی، اقلام بهداشتی زنان و کودکان و کیسه زباله مورد نیاز سیل زدگان ...
افسردگی در دوران بارداری، علت ابتلا به آن
.... سعی نکنید خود را با انواع مواد گیاهی یا دیگر داروها درمان کنید. سالم بودن این داروها در طی دوران حاملگی مشخص نیست و همچنین جایگزینی مؤثری برای کمک تخصصی نیستند. چگونه می توانم از بروز افسردگی و اضطراب در دوران حاملگی جلوگیری کنم؟ افسردگی و اضطراب در نتیجه تغییرات بیو شیمیایی حادث می شوند بنابراین در صورتی که در معرضشان قرار بگیرید، ممکن است نتوانید به طور کامل از آنها دوری ...
گمج کباب؛ لذیذترین غذای شمالی
فکر کنم اکثرمون از لذیذ بودن غذا های شمالی شنیده باشیم و در صورتی که تستشون کرده باشیم صد در صد این گفته رو تصدیق میکنیم. در مطلب امروز میخوام براتون طرز تهیه یه خورشت فوق العاده لذیذ گیلانی رو بگم به اسم گمج کباب. مواد تشکیل دهنده گمج کباب تقریبا شبیه کباب ترش گیلانی هستش، اما با کمی آب داخل ظرف های سفالی مخصوص که گمج نام دارن پخته میشه. این مطلب رو ببینین تا هم با گمج آشنا بشین و هم طرز تهیه ...
4 روش برای سرخ کردن بادمجان با کمترین روغن
کمتری جذب می شود). یک قابلمه آب بگذارید تا بجوشد سپس بادمجان های سرخ شده را به مدت یک دقیقه در آب جوش بگذارید و سپس از آب خارج کنید. توجه شود در این روش روغن جذب می شود، ولی قرار دادن در آب در حال جوش موجب از دست دادن روغن های جذب شده می شود. بادمجان های کم روغن و رژیمی شما آماده مصرف برای انواع غذاهای خوشمزه با بادمجان است. بیشتر بدانید: طرز تهیه بادمجان کبابی (آموزش کبابی کردن بادمجان ...
