خانه
ساندویچ قارچ و سیر؛ عصرانه ای ساده و خوش طعم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش سرطان دستگاه گوارش در مردان/چه کسانی نباید آویشن شیرازی بخورند؟
بین مردان کشور شایع است، اما در سال های اخیر بروز سرطان های گوارش در مردان افزایش قابل توجهی داشته است . رژیم های غذایی نامطلوب، بزرگ ترین عامل خطر مرگ های زودهنگام بر اساس مطالعات صورت گرفته خوردن غذاهای نا سالم، نسبت به هر عامل خطر دیگر، از جمله سیگار کشیدن، مرگ و میر بیشتری را در سراسر جهان رقم زده است. مطالعات جهانی فقر غذایی را در 195 کشور بین سالهای 1990 تا 2017 بررسی ...
عوامل موثر بر ناباروری، مصرف این داروها
باروری اثر سوء دارند. این دسته داروها شامل ترازوسین، تامسولوزین، آلفازوسین، دوگزازوسین می باشند. این داروها نیز در افرادی که مشکلات ادراری دارند نیز تجویز می شوند (درجوانان). این داروها در افراد مسن که مبتلا به بزرگی پروستات هستند با بلوک و از کارانداختن اعصاب سمپاتیک (آلفابلوکر) باعث کاهش فشار داخل مجرا شده و همچنین عضلات صاف پروستات را شل کرده و جریان ادرار بهتر می شود. برگشت منی به داخل ...
16 دلیل برای مصرف دانه های کدو تنبل
ماده به بهبود شرایط خواب کمک می کند. تسکین اعصاب و کاهش استرس به لطف محتوای قابل توجه منیزیم (تنها یک اونس دانه کدو تنبل می تواند 37 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای این ماده مغذی را تامین کند)، این دانه های خوشمزه می توانند به تسکین سیستم عصبی و کاهش استرس کمک کنند. منیزیم یک ماده معدنی آرامش بخش طبیعی محسوب می شود. کاهش خطر سرطان بنابر پژوهشی که در نشریه ...
درمان زگیل تناسلی در زنان و مردان امکان پذیر است؟
توالت فرنگی، بوسیدن، در آغوش گرفتن، ظروف و حوله مشترک و استخر عمومی نمی تواند ویروس HPV را انتقال دهد. انواع زگیل تناسلی تا به امروز چیزی در حدود 200 رده گوناگون از ویروس HPV شناخته شده است که هر کدام از آنها تیپ نامیده می شود و شماره مشخصی دارد. اما در یک رده بندی کلی این ویروس به دو نوع کم خطر و پر خطر تقسیم بندی می شود. نوع کم خطر این ویروس قابلیت اینکه در سلول ...
شیر دادن به نوزاد، بیست و شش فایده مهم
سفید را در مغز نشان می دهند. ماده ی سفید شامل سلول های عصبی طولانی تر است که به هماهنگی قطعات مغز کمک می کنند. بنابراین ماده ی سفید نقش مهمی در تعیین کیفیت فرآیند فکر و عملکرد شناختی دارد. نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می کنند، می توانند تا حدود 30 درصد ماده ی سفید بیش تری را داشته باشند در مقایسه با نوزادانی که به صورت انحصاری با شیر مادر تغذیه نمی کنند یا تنها شیر خشک، می خورند. 4. تسریع ...
ترکاندن جوش ها این قسمت خطرناک است
اسپرم در مردان را نیز از عوارض آلودگی هوا دانست وگفت: آلودگی هوا نه تنها در تشدید آسم نقش دارد بلکه بزرگ ترین عامل خطر در ایجاد این بیماری محسوب می شود. تبعات آلودگی هوا در دیابتی ها رزاز یکی از عوامل موثر در بروز جوش صورت را آلودگی هوا معرفی کرد و افزود: آلودگی هوا برای بیماران دیابتی مرگبار است. آلودگی هوا در فرایند کنترل جریان خون در دیابتی ها اختلال ایجاد می کند. در تحقیقات ...
مزایای ترکیبات فلفل چیلی در درمان سرطان ریه
دادند که این ترکیب می تواند مانع رشد سلول های سرطان سینه سه گانه منفی ( منفی بودن سلول های سرطانی سینه برای گیرنده ی استروژن، گیرنده ی پروژسترون و HER2 ) شود و مطالعات دیگر نشان داد که می تواند خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش دهد. در نهایت، تحقیقات قبلی نیز نشان داده است که این ترکیب می تواند طول عمر ما را افزایش دهد. ...
سرطان پستان، بیماری که زندگی را به کام خانم ها تلخ می کند/ مبتلایان می توانند مجدد بارداری و شیردهی ...
زنان در ایران رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت ادامه داد: شایع ترین سرطان ها در زنان سرطان سینه، روده بزرگ، پوست و تیروئید و شایع ترین سرطان ها در مردان پروستات ، مثانه و روده بزرگ بوده و میزان مرگ و میرهای ناشی از سرطان سالیانه 55 هزار نفر است. ناهید خدا کرمی رئیس کمیته سلامت شورای شهر تهران و رئیس انجمن مامایی ایران در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی ...
حضور و مشارکت مردم؛ مهارکننده بحران ها
مخرب سیل اواخر سال گذشته و اوایل سال جدید؛ به عنوان مشعلی فروزان و سرمایه ای گرانقدر و تمام ناشدنی و قابل اتکا بیرون آمد؛ موضوع و اثرگذاری بی بدیل حضور و مشارکت تمام کننده مردم در مهار بحران سیل است. دیدن صحنه های غیر قابل وصف مردم وبه ویژه جوانان رشیدی که سینه خود را سپر امواج خروشان آب کرده بودند؛ انتشار تصاویر و فیلم های خوشحال کننده حضور هزاران نفری زنان و مردان با غیرت لُر؛ عرب؛ کُرد؛ فارس ...
باور ها اشتباه در پیشگیری از سرطان
علت دانشمندان این سوال برای شان مطرح شده بود که آیا ممکن است این ویتامین بتواند در پیشگیری از سرطان عملکردی داشته باشد. 14600 فرد سالم به مدت 10 سال، ویتامین E، ویتامین C و یا دارونما مصرف کردند و وضعیت سلامتی شان به مدت 4 سال بعد پیگیری و کنترل شد و نتایج نشان داد هیچکدام از این ویتامین ها نتوانسته بودند در برابر سرطان پروستات یا هر نوع سرطان دیگری از این افراد محافظت کنند. خوردن غذاهای ...
چرا آقایان دچار کم خونی می شوند؟
، در عین حال، در جوامع مختلف بین 3 تا 8 درصد از مردان ممکن است به درجاتی از کم خونی، به ویژه از نوع فقر آهن مبتلا باشند. علل کم خونی در مردان شامل سوءتغذیه در مردان شامل سوءتغذیه و پیامد آن هم فقر آهن، کمبود فولات، ویتامنی B12 و ویتامین A، نشانگان های سوءجذب، بیماری های التهابی روده، ببدخیمی ها، بیماری های التهابی مزمن، بیماری های غفونی از جمله بیماری های انگلی و مالاریا، خونریزی های ...
آیا مصرف ویتامین B12 به کاهش وزن کمک می کند؟
غذاهای غنی شده و مکمل ها ممکن است انتخاب بهتری باشد. افرادی که به مشکلات خاص گوارشی، مخصوصا بیماری کرون و سلیاک مبتلا هستند. سلیاک یک بیماری خود ایمنی است که در آن بدن نسبت به گلوتن مقاومت می کند. افرادی مبتلا به دیابت که متفورمین مصرف می کنند بیشتر در خطر کمبود B12 قرار دارند. B12 بیشتری را وارد برنامه غذایی خود کنید مکمل ها برای کسانی که در خطر کمبود ویتامین B12 هستند، راه های زیادی ...
بهترین غذا هایی که از قلب محافظت می کنند
...، متوجه شدند خانم هایی که 2 بار در هفته کاکائو یا شکلات تلخ مرغوب مصرف می کنند، به میزان 32 درصد کمتر از سایر خانم ها در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی هستند. تحقیق بلندمدت دیگری بر روی مردان نیز نشان داد مردانی که در هفته به میزان یک سوم فنجان شکلات تلخ مصرف می کنند، 17 درصد کمتر از سایر مردان در معرض ابتلا به سکته مغزی هستند. خواص کاکائو مربوط به موادی به نام پلی فنول و فلاووانول می شود. این مواد ضد التهاب هایی هستند که به حفظ سلامت قلب کمک می کنند. شکلات تلخ حداقل 70 درصد را برای مصرف انتخاب کنید تا بیشترین میزان آنتی اکسیدان مربوط به کاکائو به بدن شما برسد. منبع: روزنامه آرمان ...
10 بیماری شایع پس از 40 سالگی
پرفشاری خون یا فشارخون بالا اهمیت دارد زیرا در صورت عدم کنترل این شرایط، خطر حملات قلبی و سکته های مغزی افزایش می یابد. کاهش استرس برای مدیریت فشاری خون بسیار مهم است. کاهش مصرف سدیم و به طور کلی دنبال کردن یک رژیم سالم و ورزش منظم از دیگر اقدامات مهم برای پیشگیری از افزایش بیش از حد فشارخون هستند. اختلال نعوظ بسیاری از مردان در دهه چهارم زندگی خود متوجه اختلال در نعوظ می شوند. این ...
انواع بیماریهای خونی را بشناسید
داروی افسردگی داروی بیهوشی آنتی هیستامین بیماریهای خون در پلاسما انواع مختلفی بیماریهای خونی هستند که بر سلولهای پلاسما اثر می گذارند، نوعی گلبول سفید که در بدن پادتن می سازد. این سلولها برای قابلیت بدن شما برای مبارزه با عفونت و بیماری خیلی مهم هستند. میلومای سلول پلاسما میلومای سلول پلاسما یک نوع سرطان خون نادر است که در ...
ترکاندن جوش ها این قسمت خطرناک است
ناشی از کاهش شمار اسپرم در مردان را نیز از عوارض آلودگی هوا دانست وگفت: آلودگی هوا نه تنها در تشدید آسم نقش دارد بلکه بزرگ ترین عامل خطر در ایجاد این بیماری محسوب می شود. تبعات آلودگی هوا در دیابتی ها رزاز یکی از عوامل موثر در بروز جوش صورت را آلودگی هوا معرفی کرد و افزود: آلودگی هوا برای بیماران دیابتی مرگبار است. آلودگی هوا در فرایند کنترل جریان خون در دیابتی ها اختلال ...
علل،علایم و درمان سرطان گلو
الکل حفظ یک شیوه زندگی سالم با خوردن مقدار زیادی میوه ها، سبزیجات و گوشت کم چرب کاهش وزن کاهش خطر ابتلا به زگیل تناسلی یا HPV علل برز سرطان گلو : مردان بیشتر از زنان در معرض خطر ابتلا به سرطان حنجره هستند. عادات خاصی در زندگی خطر ابتلا به سرطان گلو را افزایش می دهد از جمله: سیگار کشیدن مصرف زیاد الکل سوء تغذیه ...
درمان موفق تومورهای سرطانی در ایران
کوتاه ترین زمان ممکن با ناچیزترین آسیب به بافت های سالم اطراف، به ناحیه سرطانی تابانده تا بدین ترتیب موفقیت درمانی به حداکثر ممکن برسد. موسوی زاده افزود: با بهره گیری از جدیدترین دستگاه های شتاب دهنده پزشکی روز دنیا، علاوه بر تکنیک های درمانی پیشرفته (3DCTR، IMRT و IGRT) اکنون همگام با پیشرفته ترین کشورهای جهان، از روش (VMAT) به عنوان آخرین متد درمانی سرطان های سینه، پروستات، دستگاه گوارش و ...
همه چیز درباره کیست کلیه
. در واقع، تا 25 درصد افراد بالغ بالای 40 سال و نیمی از افراد بالای 50 سال در مقطعی از زندگی به کیست های ساده کلیوی مبتلا می شوند. علاوه بر این، مردان بیشتر از زنان در خطر ابتلا شدن به کیست های کلیوی قرار دارند. برای درمان کیست های بزرگتر می توان از اسکلروتراپی و جراحی استفاده کرد علائم کیست کلیه کیست ساده ممکن است هیچ علامتی از خود نشان ندهد. هر چند، اگر کیست بزرگ ...
شباهت سخنان مهناز افشار با ادعای سعودی و صهیونیست ها/ خطرساده انگاری تهدید ترامپ
سرویس سیاست مشرق - روزنامه ها و جراید در بخش سرمقاله و یادداشت روز به بیان دیدگاه ها و نظریات اصلی و اساسی خود می پردازند؛ نظراتی که بیشتر با خط خبری و سیاسی این جراید همخوانی دارد و می توان آن را سخن اول و آخر ارباب جراید عنوان کرد که اهمیت ویژه ای نیز دارد. در ادامه یادداشت و سرمقاله های روزنامه های صبح کشور با گرایش های مختلف سیاسی را می خوانید: ************* شلیک به ...
15 مورد از خواص فلفل کاین برای سلامتی
مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در "فهرست موضوعی" زیر، به موضوع دلخواه خود برسید. فلفل کاین چیست؟ چرا فلفل کاین بسیار تند است؟ خواص فلفل کاین احتیاط حین مصرف فلفل کاین ارزش غذایی یک قاشق چای خوری فلفل کاین چگونه فلفل کاین خریداری کنیم؟ فلفل کاین چیست؟ فلفل کاین نوعی از فلفل چیلی است که به صورت بومی در مرکز و جنوب آمریکا می روید و توسط ...
چگونه با خوردن هندوانه لاغر شویم؟
، یک بشقاب سالاد سبزیجات با یک قاشق روغن زیتون و یک برش هندوانه شب چهارم: یک بشقاب پوره سبزیجات، یک تکه نان ترتیلا (نان مکزیکی) و یک تکه هندوانه شب پنجم: یک بشقاب پوره (از هر نوع سبزی که دوست دارید) باکمی پنیر رنده شده، ماهی کبابی و یک تکه هندوانه مواردی که باید در این رژیم به یاد داشته باشید حتما حتما تنها برای 5 روز این رژیم را بگیرید. در غیر اینصورت عوارض آن شما را ...
طرز تهیه پاستا ریگاتونی + خمیر ریگاتونی
...> مواد لازم (برای 4 نفر) پاستا ریگاتونی یک بسته گوشت چرخ کرده سیصد گرم پیاز یک عدد بزرگ فلفل دلمه رنگی یک عدد کوچک قارچ خرد شده یک پیمانه رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری پنیر پیتزا به میزان لازم نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم زمان لازم برای آماده سازی و پخت 1 ساعت دستور پخت پاستا ریگاتونی ابتدا ...
