سایر منابع:
سایر خبرها
راه های تغذیه ای در پیشگیری و درمان افسردگی
درمان افسردگی مطرح کنیم اولین نکته منظم غذا خوردن است؛ افراد باید غذای خود را در ساعات مشخص و به طور منظم مصرف کنند تا از افت قند خون خود جلوگیری کنند، زیرا قند خون مهمترین منبع انرژی در دسترس مغز بوده و مغز فقط می تواند از قند موجود در خون استفاده کند. از این رو افت قند خون باعث تغییرات خلقی، تحریک پذیری، خستگی زودرس و غیر در افراد خواهد شد. این متخصص تغذیه تصریح کرد: همچنین باید از غلات ...
درمان خشکی واژن، معرفی پماد مناسب
مناسب است. کرم واژیسان رطوبت و روانی مورد نظر شما را در ناحیه خارجی اندام تناسلی ایجاد و پوست را نرم می کند. این کرم بر پایه ژل و یا آب فرموله نشده است و جایگزین خوبی برای انواع شیاف ها و درمان های حاوی استروژن است. کرم واژیسان به حفظ ph مطلوب در واژن کمک نیز می کند. پماد های حاوی استروژن هر محصول حاوی استروژنی می تواند عوارض جانبی مانند خونریزی واژینال یا درد سینه را در پی داشته باشد ...
کلم برگ در بارداری، مصرف آن بی خطر است؟
داریم درباره ایمنی مصرف آن در دوران بارداری گفتگو کنیم. مصرف انواع کلم برگ در بارداری مصرف کلم برگ در دوران بارداری بی خطر است اما به شرط آنکه به درستی پخته شود. کلم خواص فراوانی دارد و مصرف آن تقریبا با یک قرص مولتی ویتامین، برابری می کند. بنابراین در دوران بارداری نباید از آن غافل شد. از سوی دیگر، پژوهش های علمی نشان داده اند، کودکان متولد شده از مادرانی که در دوران بارداری کلم ...
3 عادت سالم روزمره که هورمون های شما را تعدیل می کنند
نمی دهید پس باید تغییرات اساسی ایجاد کنید. سلامتی و پیشرفت شما در ورزش تا حدود زیادی تحت تاثیر میزان فعالیت، رژیم غذایی و توانایی بدن تان برای ریکاوریست. اگر نتوانید تعادل لازم را میان این فاکتور های برقرار کنید، تعادل هورمون های تان را نیز بهم خواهید زد. در نتیجه ممکن است سراغ راه حل های فوری و موقتی مانند کافئین و زیاده روی در تمرینات هوازی و یا قرص و دارو برای کاهش استرس تان بروید. ...
کنگره کشوری "بیماری های التهابی روده" در رشت برگزار شد
به بیماری های کولیت و کرون مبتلا شدند و در این راستا شناخت و شناسایی دقیق تعداد بیماران بسیار اهمیت دارد. همایون واحدی با بیان اینکه احتمال بیشتر بودن تعداد نفراتی که به بیماری های کولیت و کرون در این کشور مبتلا شده اند وجود دارد ابراز داشت: با در نظر گرفتن شناخت و شناسایی تعداد دقیق تر بیماران مبتلا شده می توانیم آن ها را قبل از ایجاد عوارض بیشتر درمان می کنیم. وی با اشاره به ...
هشدار در خصوص تبلیغات ماهواره ای ترک اعتیاد
سازمان پزشکی قانونی آزمایش کردیم و با وجودی که در تبلیغات ادعا می شد دارو ها صددرصد گیاهی و بدون عوارض است متاسفانه داروی متادون را در محتویات شربت و کپسول مشاهده کردیم. قدیرزاده با اشاره به اینکه داروی متادون باید با تجویز پزشک متبحر تجویز شود، افزود: این دارو را برای هر گونه اعتیادی تجویز نمی کنند، اما هر معتادی که با این شرکت تماس بگیرد ادعا می کنند که با همین دارو هر نوع اعتیادی قابل ...
بهترین غذاهایی که از قلب محافظت می کنند
آرمان - بیماری های قلبی و بروز حملات قلبی روز به روز شایع تر شده و سن ابتلا به آن کمتر می شود. طی تحقیقی که در این زمینه در آمریکا انجام شد و بعد از بررسی سن قلب مردان و زنان بر اساس عوامل خطر ساز بروز بیماری های قلبی، مانند فشار خون بالا، چاقی و اضافه وزن، سیگار کشیدن و دیابت، مشخص شد که عوامل زیاد دیگری هم در بروز بیماری های قلبی دخیل هستند. محققان دریافتند بیش از 50 درصد همه حملات قلبی با یک ...
هزینه داروهایم را از کی بگیرم؟
به گزارش ایسنا، روزنامه شهروند نوشت: این موضوع در حالی رخ می دهد که داروخانه های تهران می گویند بیمه های درمانی رایج از ابتدای فروردین 70 قلم دارو را از تعرفه بیمه خارج کرده اند. با این وجود، پوشش بیمه ای مناسبی که بتواند بخشی از هزینه های دارویی را بپردازد، برای بیماران بسیار مهم است. ما در این گزارش به شما می گوئیم که بیماران پرهزینه برای گرفتن هزینه های دارویی شان بهتر است به کجا سر بزنند ...
13دلیل برای اینکه پهلو درد می گیریم
...، آپاندیسیت می تواند به مشکلات جدی منجر شود که از آن جمله می توان پریتونیت (Peritonitis) - عفونت در شکم که به طور بالقوه می تواند زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد - و تشکیل آبسه ای که تخلیه آن می تواند به هفته ها زمان نیاز داشته باشد، اشاره کرد. عفونت دستگاه ادراری عفونت های دستگاه ادراری - عفونت هایی که موجب تورم و درد در دستگاه ادراری می شوند - بسیار شایع هستند. احتمال ...
حضور سومین سیاره در سامانه "کپلر -47 " تأیید شد
می دهند که درصد زیادی از ستارگان بخشی از یک سامانه حداقل دو ستاره ای هستند. ستارگان دوتایی در اخترفیزیک بسیار مهم هستند زیرا ویژگی های مدار آن ها جرم و چگالی آن ستارگان را برای اخترشناسان مشخص می کند. کپلر -47 با داشتن چندین سیاره یک سامانه ستاره ای منحصر به فرد در میان سامانه های ستاره ای که تا به امروز فهرست شده اند، محسوب می شود. این سیستم ستاره 3400 سال نوری از زمین فاصله ...
تعریق شبانه نشانه چیست؟
بدنسازان استفاده می کنند. تستوسترون درمانی به طور معمول شامل تجویز داروهایی به شکل قرص، کرم یا پچ ها می شود که هورمون را به آرامی در بدن آزاد می کنند. تستوسترون ورودی مشابه با هورمون های تولیدی بدن عمل می کند. درمان سطوح کم تستوسترون به طور معمول مؤثر بوده، اما با برخی خطرات نیز همراه است. از عوارض جانبی بالقوه تستوسترون درمانی در مردان می توان به موارد زیر اشاره کرد: ...
با این عادت های خوب هورمون هایتان را به تعادل برسانید
تمرین تان در باشگاه نتیجه بدهد باید بدن تان را با تمرینات سخت به چالش بکشید، رژیم غذایی خوب و مقوی داشته باشید و به اندازه ی کافی استراحت کنید. اما اگر تمرینات تان یکنواخت شوند، کسل کننده خواهند بود و پیشرفتی هم نخواهید داشت. اگر یکنواخت تمرین می کنید و خواب تان تنها چیزی است که به آن اهمیت نمی دهید پس باید تغییرات اساسی ایجاد کنید. سلامتی و پیشرفت شما در ورزش تا حدود زیادی تحت تاثیر ...
علت پریود نشدن بعد از تزریق آمپول پروژسترون چیست؟
بیشتر بخوانید: علت بروز لخته خون در پریودی چیست؟ + علائم و راه های درمان شما درباره فواید، خطرات و عوارض و نیز علت پریود نشدن بعد از تزریق امپول پروژسترون چه اطلاعات دیگری دارید؟ لطفاً نظرات و تجربیات خود را در این خصوص با ما و دیگر مخاطبان ستاره درپایین صفحه و در قسمت "ارسال نظر" در میان بگذارید. ...
با این راهکارها قطعا 100سالگی تان را جشن می گیرید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از سیناپرس، دانشمندان و پژوهشگران دانشگاه نیو ساوت ولز (New South Wales) به سرپرستی پروفسور دیوید سینکلر (David Sinclair)، از اساتید دانشگاه هاروارد، موفق شدند روش ضد پیری جدیدی را ایجاد کنند که توسط آن انسان ها می توانند تا 150 سال زندگی و اندامشان را احیا کنند. آن ها درحال توسعه یک فرایند جدید هستند که شامل برنامه ریزی مجدد سلول می شود. پروفسور سینکلر در ...
چرا به سوء هاضمه مبتلا می شویم؟/ از مصرف خودسرانه دارو بپرهیزید
کنند یا کسانی که از غذا های نا مناسب و چرب تغذیه می کنند اغلب با نشانه های مذکور رو به رو هستند، گاهی این علائم آزار دهنده هستند. زخم معده را با سوء هاضمه اشتباه نگیرید این متخصص گوارش و کبد با تاکید بر اینکه افراد چاق و دارای تغذیه نامناسب بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به سوء هاضمه قرار دارند، گفت: در برخی موارد ابتلا به بیماری زخم معده هم می تواند به صورت سوء هاضمه و درد معده نمود ...
13 گام برای درمان رفلاکس معده به مری
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، ترش کردن معده ممکن است با خوردن یک تکه پیتزا رخ دهد و شما را اذیت کند در حالی که بیماری رفلاکس معده به مری یا Gastroesophageal reflux disease وقتی رخ می دهد که غذا، محتویات اسید معده، ترکیبات صفراوی یا عصاره پانکراس به مری برمی گردد و این عارضه بیش از دو نوبت در هفته رخ می دهد. این ترکیبات اسیدی که به داخل مری وارد می شوند سبب سوزش، التهاب و زخم ...
فال روزانه جمعه 30 فروردین 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/1/30
فال روزانه جمعه 30 فروردین 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/1/30 فال روز تولد ( امروز جمعه 1398/1/30) دوست عزیزی که 30 فروردین به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی قوی، با اراده، شجاع، پرانرژی، باهوش، جاه طلب و با انگیزه هستید که از دروغ و دروغگو نفرت دارد و طرفدار پر و پا قرص حقیقت و راست گویی است. این ها همه ویژگی هایی ارزشمند هستند، اما شما باید زورگویی و لجبازی ...
مصرف گیاه دارویی سرخ ولیک و تقویت حرکات قلب
پایگاه خبری آوای رودکوف - معصومه صادقی :سرخ ولیک یا زالزالک وحشی، یکی از گیاهان دارویی شناخته شده ی قدیمی است که امروزه نیز از قرص و قطره ی آن برای بر طرف کردن ضعف ماهیچه های قلب، نارسایی های خفیف قلبی، درمان ازدیاد فشار خون و تصلّب شریان ها استفاده می شود. این گیاه در کاهش فشار خون، حمله های قلبی، کاهش ...
ترشحات بدبوی واژن، نه علت
...، تامپون برای مدت طولانی باقی بماند، ممکن است شما را در معرض خطر سندرم شوک توکسیک قرار دهد. هر چند این مورد بسیار نادر است، اما میتواند خطرناک باشد. در این مواقع اگر می توانید سریعا تامپون را خارج سازید و اگر نمی توانید به پزشک مراجعه کنید. هم چنین در صورت بروز ناگهانی علائمی هم چون تب بالا، اسهال، استفراغ و یا دانه های قرمز رنگ روی دست و پا، ویزیت پزشک را به تاخیر نیندازید و بالافاصله به ...
سکانسی تکان دهنده در آغاز
شروع طوفانی و قدرتمند دومین فیلم بلند سینمایی سعید روستایی آنقدری تاثیر گذار است که حتی اگر مخاطب خاص و سخت گیر سینما هم باشید شما را به دیدن این فیلم تشویق کند. فیلم سینمایی متری شش و نیم در یک سوم ابتدایی خود ترکیب بسیار درستی از سینما به مفهوم واقعی است و این مفهوم را هم در میزانسن، هم در حرکت دوربین و قاب بندی، هم در فضاسازی و هم در هدایت بازیگر به خوبی می توان دید. اگر تنها ...
بارداری با قرص ضد بارداری، چقدر محتمل است؟
. زمانی مصرف قرص های ضد بارداری دیگر موثر نخواهند بود و حامله می شوید که مصرف دو قرص یا تعداد بیشتری را فراموش کنید. عدم مصرف قرص ها باعث می شوند که تخمک گذاری در بدن شما شروع شود. اگر در طی زمان تخمک گذاری شما رابطه جنسی داشته باشد، احتمال بارداری شما به شدت افزایش می یابد. در این مقاله درباره علائمی که در ابتدای بارداری ممکن است داشته باشید و همچنین عوارض قرص های ضد بارداری صحبت می کنیم. ...
انواع ترشحات واژن: 9 نوع ترشح واژن و دلیل آن که زنان باید بدانند
این تغییر رنگ ممکن است بر اثر تماس ترشحات با هوا باشد و طبیعی است اما اگر این ترشحات زرد یا سبز پررنگ و همراه با بوی بد باشند و یا فرد احساس کند که حباب از واژنش خارج می شود می تواند ناشی از عفونتی به نام تریکوموناس که نوعی بیماری مقاربتی است و یا عفونت های قارچی در واژن شما باشد. ترشح خاکستری این ترشحات خاکستری رنگ مایل به سفید که معمولا نازک و با بوی بدی همچون بوی ماهی ...
چرا به سوء هاضمه مبتلا می شویم؟
استفاده می کنند یا کسانی که از غذا های نا مناسب و چرب تغذیه می کنند اغلب با نشانه های مذکور رو به رو هستند، گاهی این علائم آزار دهنده هستند. زخم معده را با سوء هاضمه اشتباه نگیرید این متخصص گوارش و کبد با تاکید بر اینکه افراد چاق و دارای تغذیه نامناسب بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به سوء هاضمه قرار دارند، گفت: در برخی موارد ابتلا به بیماری زخم معده هم می تواند به صورت سوء هاضمه و درد ...
اصفهان| روایت تسنیم از رشادت گردان دژ و تیری که بر پیشانی ارتشی تازه داماد نشست
بار ترکش خوردم، یک بار تیر خوردم، یک بار هم شیمیایی شدم و یک بار هم در جنگ تن به تن مورد اصابت چاقو قرار گرفتم. چند سال اسیر بودم تا اینکه 30 آبان سال 69 به ایران بازگشتم و بازنشسته ارتش جمهوری اسلامی ایران هستم. در حال حاضر به عنوان مسئول و استاد هیئت معارف جنگ شهید سپهبد علی صیاد شیرازی در استان های اصفهان، یزد و چهارمحال بختیاری فعالیت می کنم. تسنیم: تعریف شما از ارتش و ...
قرص متورال: 8 نکته درباره کاربرد،مصرف و عوارض متورال یا متوپرولول
مشخص شده مصرف کنید.در صورت فراموش کردن مصرف دارو برای جبران، مقدار بیشتری دارو مصرف نکنید. مصرف این دارو همراه با غذا یا بعد از غذا توصیه می شود.زیرا غذا باعث افزایش جذب دارو می شود. هنگام مصرف این دارو فشار خون خود را کنترل کنید. مصرف این دارو را در هیچ زمانی بدون مشورت با پزشک خود متوقف نکنید زیرا ممکن است عوارض جبران ناپذیری به همراه داشته باشد. تداخل های دارویی قرص ...
اعزام 40 خادم الشهدا یزدی به مناطق سیل زده
خادمان شهدا برای اعزام به مناطق سیل را از جمله اقدامات انجام شده و در دستور کار سپاه یزد است افزود: مرکز اردویی راهیان نور و گردشگری سپاه الغدیر خادمان شهدا را تحت عنوان کمیته های فرهنگی، پشتیبانی و نیروی انسانی ساماندهی و با ابلاغ یک سری مأموریت های مشخص به مناطق سیل زده خوزستان اعزام کرده است. مسئول مرکز اردویی راهیان نور و گردشگری سپاه الغدیر یزد در ادامه اعزام نیروی انسانی به استان لرستان ...
روزی تو خواهی آمد
برای میهمانی این سفره یک شرط لازم است و آن اینکه باید مثل صاحبخانه دل را آیینه کنند. روایت دوم - شاد بودن به این نیست که تنها یک لبخند و خنده بزرگ، سنجاق کنید به صورت تان و هر جایی که می روید، آن را نشان دیگران بدهید تا دیگران بدانند و آگاه باشند که شما، چقدر شاد و خوشحال اید. شادی واقعی از دل آدم می آید و لبخندی که با این شادی واقعی پشتیبانی شود، لبخندی دلنشین تر و صمیمی تر و تأثیرگذارتر ...
عقب افتادن پریودی، یازده دلیل و علائم آن ها
باعث تولید هورمون ها می شود و چرخه ی قاعدگی را تنظیم می کند، برای سلامتی درازمدت شما اهمیت زیادی دارد. این مقاله در مورد دلایل عقب افتادن پریود از جمله عوارض ناشی از چرخه ی قاعدگی نامنظم، و راه های چاره در صورت جا افتادن دوره های قاعدگی یا طولانی شدن بیش از حد آن ها صحبت خواهیم کرد. دلایل عقب افتادن پریود 1. عدم تعادل هورمونی شما ممکن است از خودتان بپرسید آیا طبیعی است ...
نشانه های خودکشی در کودکان و توصیه هایی برای مقابله والدین با آن ها
والدین در مورد خودکشی کودکان 1. نشانه های هشداردهنده را بشناسید! 2. از گفت: وگو با فرزندتان نگران نباشید: صحبت در مورد خودکشی با فرزندانتان، خطر خودکشی را کاهش می دهد و آن ها را به فکر خودکشی نمی اندازد. 3. ایمن سازی منزل در برابر خودکشی: تمام ابزار های خودکشی مانند چاقوها، قرص ها، و اسلحه ها را از دسترس فرزندتان خارج کنید. 4. از منابع جامعه و مدرسه استفاده کنید: برای ...
باید ها و نباید های لحظات اولیه سکته
شفاآنلاین سلامت سکته ممکن است حتی برای افرادی رخ دهد که احتمال بروزش در آنان کم است. سکته در یک چشم برهم زدن زندگی فرد را تغییر می دهد و حتی ممکن است باعث مرگ او شود. اگر اقدامات اولیه برای فردی که دچار سکته شده سریع انجام نگیرد نیز خطر مرگ دوچندان می شود. از این رو، دقایق اولیه بعد از بروز سکته زمان حساسی است. به گزارش شفاآنلاین و به نقل از Web MD، سکته مغزی stroke به علت ایجاد اختلال ...