خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تارتار: برخی مسؤولان باید از هواداران عذرخواهی کنند/نظری در مورد فروزان ندارم
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان جم ، مهدی تارتار بعد از تساوی خانگی 2 بر 2 مقابل سپیدرود رشت در نشست خبری گفت: اگر بخواهم در مورد بازی صحبت کنم باید بگویم عدالت اجرا نشد و اگر موقعیت های ما گل می شد باید با اختلاف 4-5 گل برنده می شدیم. در خلق موقعیت فوق العاده بودیم اما در ضربات آخر نه، که آن هم به عدم تمرکز برمی گردد و بخاطر مشکلاتی که پیش آمد بازیکنان تمرکز لازم را نداشتند. بخاطر این نتیجه ...
خستگی تان را با این چای
مردم نیوز :به نقل از فرادید، نوشیدنی های گرم و دم نوش های ترکیبی و انواع و اقسام خوراکی ها هستند که می توانند به آرامش اعصاب شما کمک کنند. برای خواب بهتر، کم شدن استرس، آرامش روحی و روانی و فرار از تنش های عصبی دنیای مدرن و شلوغ این روز ها پیشنهاد های زیادی وجود دارد. اما یکی از این نوشیدنی ها که شاید تا حالا به آن فکر نکرده بودید چای "به " است. "به" میوه ای ساده و دم دست است که به ...
رمز و رازهای خاصیت های قهوه تازه دم
پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین : قهوه یکی از محبوب ترین نوشدنی های گرم در سراسر دنیا است. این نوشیدنی دارای بیش از 300 ماده شیمیایی است که به صورت طبیعی در آن وجود دارد. از نظر علمی، قهوه به عنوان یک آنتی اکسیدان بسیار قوی شناخته شده است. در زمانی که قهوه مصرف می کنید، باید توجه داشته باشید که مواد شیمیایی فعال در آن تا 20 دقیقه پس از دم کردن، بیشترین فایده را دارند. پس از گذشت این زمان ...
طرز تهیه مرغ سوخاری در فر با کمترین مقدار روغن و طعم و رنگی عالی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، مرغ سوخاری در فر همه طعم های مرغ سرخ شده با روغن را دارد بدون هیچ گونه چربی اضافی و روغن روی غذا دارد. در این روش قطعات مرغ با یک لایه آرد خرده نان طعم دار پوشانده شده و در فر می پزند تا زمانی که طلایی قهوه ای و کاملا ترد شوند. شاید باورتان نشود که آن ها چقدر شبیه نوع واقعی خود هستند در حالی که درست کردن آن بسیار راحت است. ...
تارتار: برخی مسئولان باید از هواداران عذرخواهی کنند/نظری در مورد فروزان ندارم
به گزارش خبرگزاری فارس از شهر جم، مهدی تارتار بعد از تساوی خانگی 2 بر 2 مقابل سپیدرود رشت در نشست خبری گفت: اگر بخواهم در مورد بازی صحبت کنم باید بگویم عدالت اجرا نشد و اگر موقعیت های ما گل می شد باید با اختلاف 4-5 گل برنده می شدیم. در خلق موقعیت فوق العاده بودیم اما در ضربات آخر نه، که آن هم به عدم تمرکز برمی گردد و بخاطر مشکلاتی که پیش آمد بازیکنان تمرکز لازم را نداشتند. بخاطر این نتیجه باید از ...
چه فیلم های کلاسیک مرمت شده ای اکران می شوند؟ / نویسنده شهرزاد فرمول جادویی فیلمنامه نویسی اش را آشکار ...
در بدو ورود مهمان از او پرسیده می شود: چایی می نوشید یا قهوه؟ اگر کاراکتر بگوید فرقی نمی کند شما همچنان چیزی از او نمی دانید ولی اگر بگوید برای مثل چایی و شما آن را نداشته باشید، شاید بگوید اشکال ندارد و یا اینکه از شما بخواهد آن را برایش تهیه کنید. در حقیقت مهمان یا کاراکتر شما با انتخاب هایش در نظر شما در مسیر ساخته شدن شخصیتش قدم برمی دارد. ثمینی کاراکتری را که خواسته اش را مطرح می ...
طرز تهیه مرغ سوخاری در فر با کمترین مقدار روغن و طعم و رنگی عالی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، مرغ سوخاری در فر همه طعم های مرغ سرخ شده با روغن را دارد بدون هیچ گونه چربی اضافی و روغن روی غذا دارد. در این روش قطعات مرغ با یک لایه آرد خرده نان طعم دار پوشانده شده و در فر می پزند تا زمانی که طلایی قهوه ای و کاملا ترد شوند. شاید باورتان نشود که آن ها چقدر شبیه نوع واقعی خود هستند در حالی که درست کردن آن بسیار راحت است. اغلب ما مرغ سوخاری ...
شگفت انگیزترین خواص صندل قرمز
بعنوان ماسک صورت استفاده کنید لکه های قهوه ای از بین می روند. برای چین و چروک پوست صندل همچنین می تواند بعنوان یک ماسک صورت برای از بین بردن چین و چروک پوست استفاده شود. با مخلوط زرده تخم مرغ، عسل، پودر چوب صندل و اسطوخودوس ماسک درست کرده و چند بار در هفته به پوست بزنید. برای نرم و درخشان کردن پوست صندل نیز یک درمان خوب برای پوست های نرم و درخشان است. صورت ...
استانداردترین رنگ برای عینک آفتابی کدام است؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ایسنا، دکتر محمودرضا پناهی بزاز اظهار کرد: استفاده از عینک آفتابی برای همه افراد جهت محافظت از چشم در تمام فصول سال توصیه می شود، اما در فصول گرم با توجه به افزایش شدت تابش نور خورشید، استفاده از عینک آفتابی اهمیت بیشتری می یابد. وی ادامه داد: مارک عینک آفتابی اهمیت چندانی ندارد، بلکه عینک آفتابی استاندارد باید اشعه ماوراءبنفش را در طول موج 400 نانومتر و ...
سفر در زمان و ورود به ابعاد بالاتر
...، که مطالب به زبانی ساده و گیرا بیان شود و با بررسی، جمع آوری و مطالعه ی چندین کتاب سعی شده است، تا بر این اصل مهم خود وفادار بمانیم. بااین حال ممکن است، در بخش هایی از این مقاله هضم مطالب برای شما سخت باشد، این اتفاق طبیعی است و شاید لازم باشد بگویم که رخ دادن این حالت، پدیده ای خوشایند است! چرا که نشان می دهد، ذهن شما به درستی روند فهم مفاهیم را آغاز کرده است. پس اگر در جایی از مقاله به ...
چرا بی دلیل عصبانی می شویم؟
سبزیجات را جایگزین هله هوله هایی که هیچ ارزش غذایی ندارند، کنید. حذف وعده های غذایی گاهی ما وقت کافی برای درست کردن یا حتی غذا خوردن نداریم، اما همین مورد می تواند روی اعصاب ما تاثیر منفی بگذارد. به عنوان مثال اگر شما صبحانه نخورید، سطح قند خون تان کاهش می یابد که نتیجه منفی روی اعصاب شما خواهد داشت. حتی نخوردن دیگر وعده های غذایی و نرسیدن مواد لازم بدن مانند ویتامین ب منجر به ...
ماده غذایی که هیچوقت منقضی نمی شوند!
این ماده خوراکی نام های زیادی دارد مثل نان دریایی یا نان خلبان ، به این دلیل که اغلب در سفر های طولانی مورد استفاده قرار می گرفته و همچنین به عنوان جیره روزانه به سربازان داده می شده است. این نان بسیار سفت و مثل آجر است و ممکن است دندانتان را بشکند، به همین دلیل معمولا قبل از خوردن آن را در چای یا قهوه می زنند و خیس می کنند. اما این نان چقدر ماندگاری دارد؟ برخی می گویند این نان را تا ...
چند نکته که باید از آشپزان حرفه ای یاد بگیریم
این منظور، کف سینی فر یک لایه فویل آلومینیومی بکشید. قسمت هایی از فویل را جمع کنید و بالا بیاورید تا فرمی شبیه دیوار به خود بگیرد. سپس در هر قسمت به طور جداگانه مثلا مرغ در طعم های مختلف را بچینید تا به طور همزمان بپزد و با هم تداخلی پیدا نکند. از پودر قهوه برای طعم دار کردن گوشت استفاده کنید اسید موجود در پودر قهوه باعث نرم، ترد و خوش طعم شدن گوشت می شود. برای این منظور می ...
تویوتا هایلندر 2020 با طراحی زیباتر و مصرف سوخت کمتر معرفی شد
تیپ های L، LE، XLE، لیمیتد و پلاتینیوم عرضه خواهد شد. تیپ های L، LE و XLE جلوپنجره مشکی رنگ با تریم نقره ای دارند، اما تیپ های لیمیتد و پلاتینیوم جلوپنجره مشکی با تریم کرومی دارند و پروژکتورهای پریمیوم چراغ های جلو و رینگ های 20 اینچی نیز در این تیپ ها قرار گرفته اند. این خودرو در پنج رنگ جدید شامل آبی، قرمز، آبی کاربنی، قهوه ای و خاکستری متالیک به همراه سه رنگ قبلی یعنی سفید، نقره ای متالیک و مشکی ...
دور ریختنی هایی خوراکی با کارایی عجیب!
اکسیدانی A، C، E.، رتینوئید اسید لایه بردار و زینک است که باعث می شود ماسک سالم و کاملی برای صورت باشد. دو قاشق چایخوری پوره کدو حلوایی را با یک دوم قاشق چایخوری عسل و یک دوم قاشق چایخوری شیر و یک چهارم قاشق چایخوری دارچین ترکیب کنید و ماسک به دست آمده را به صورت لایه ای ضخیم به مدت 10 دقیقه روی صورت قرار داده و سپس با آب بشویید. برای پوست خشک می توانید کمی شکر قهوه ای به ترکیب اضافه کرده و از آن لایه ...
شما ارباب فرزند خود نیستید
که حق مسلم او بوده است. او حق دارد آزمون و خطا داشته باشد و راه های مختلف را امتحان کند. پس اگر شکست می خورد یا خرابکاری می کند، نباید تنبیه شود، بلکه باید یاد بگیرد چه راهی درست و چه راهی غلط است. این مسیری است که والدین هم طی کرده اند. پس باید او را پذیرفت و به او حق داد. کمی وارد دنیای کودک شویم والدین نباید واقعیت خود را به کودک تلقین کنند، بلکه باید وارد دنیای او شوند و ...
رشد کافه نشینی در میان افغان ها
هستند راه اندازی کافه ها یک کار غیر عادی است به ویژه که توسط یک زن بنا نهاده شده باشد. نرگس عزیز شاهی می گوید او خواسته است با باز نمودن آی کافِ فرهنگ نوشیدن قهوه، فضای مناسب برای ملاقات جوانان و مکانی مناسب برای مطالعه را رایج بسازد، زیرا زمانی که این کافه ایجاد شد، اماکن کمی وجود داشت که چنین فضایی را داشته باشند و جوانان در ملاقات های کاری نیز بتوانند از آن جاها استفاده کنند. ...
راز هایی برای داشتن یک زندگی سراسر شادی
شیوه خود انجام دهید، اما گاهی اوقات لازم است که دستورالعمل های خاصی را برای تکمیل یک کار به شما بدهد. 21. گاهی اوقات باید فراتر از محدودیت ها گام بردارید: بسیاری از ما هیچ گاه این مهارت نرم را در مدرسه یاد نگرفته ایم. گاهی لازم است شما فراتر از مجموعه ای از قوانین خاص، مقررات یا محدودیت ها عمل کنید. این کار اغلب باعث می شود تا ایده های جذابی به ذهن شما خطور کند. 22. شخصیت گرم ...
افزایش شانس بارداری، توسط تغذیه صحیح
اکثر ما درباره رژیم غذایی سالم و غذاهای ممنوعه در دوران بارداری مطالبی را خوانده ایم. اما آیا می توانید غذاهایی را نام ببرید که قبل از بارداری مفید هستند و شانس شما را برای باروری بیشتر می کنند؟ در اینجا هشت غذایی که می توانید در رژیم غذایی خود بگنجانید تا در بارور شدن به شما کمک کند را معرفی خواهیم نمود. با ماه همراه شوید. حبوبات بله درست است، حبوبات علاوه بر خاصیت هایی که دارند ...
50 مهارت نرم برای شادی و موفقیت همیشگی
اوقات باید فراتر از محدودیت ها گام بردارید: بسیاری از ما هیچ گاه این مهارت نرم را در مدرسه یاد نگرفته ایم. گاهی لازم است شما فراتر از مجموعه ای از قوانین خاص، مقررات یا محدودیت ها عمل کنید. این کار اغلب باعث می شود تا ایده های جذابی به ذهن شما خطور کند. 22. شخصیت گرم، قابل دسترس و دوستانه ای داشته باشید: بدون یک شخصیت دوستانه، شما بعید است که دوستان جدید و یا فرصت های هیجان انگیزی را ...
برای داشتن تغذیه سالم، چه باید کرد؟
تغذیه صحیح این نیست که لاغر بمانید یا خودتان را از غذاهایی که دوست دارید، محروم کنید. بلکه تغذیه ای درست است که انرژی زیادی به شما بدهد، احساس سرزندگی کنید و خود را سالم بدانید. تغذیه سالم تنها یک رژیم غذایی نیست، بلکه یک سبک زندگی ست که در هر سن و سالی که هستید، باید به آن روی آورید. به گزارش بازتاب به نقل از خبرآنلاین، تغذیه صحیح این نیست که لاغر بمانید یا خودتان را از غذاهایی که ...
راهکار خانگی برای تشخیص کبد چرب/ نشانه های کم خونی که باید بشناسید/ سرفه های کودک را با این ماده غذایی ...
...، ضعف در یادگیری و یا مشکل در تمرکز، تیره شدن رنگ پوست، وجود لک در صورت و یا جوش زدن در نواحی صورت، گردن و زیر بغل، سفید شدن زبان، بوی نامطبوع دهان، کهیر و سایر حساسیت های پوستی، خارش پوست، تعریق بیش از اندازه، بوی نامطبوع و زننده عرق، کبودی زیر چشم و گودی چشم ها، زرد شدن سفیدی چشم قرمزی، تورم و خارش یا هر نوع حساسیت چشمی مزمن، آکنه و جوش های قرمز اطراف بینی، ظاهر شدن خال های مایل به قهوه ای و ...
مصرف عدس در بارداری، چه فوایدی دارد؟
عدس یک عضو از خانواده حبوبات دو لپه ای است که سرشار از پروتئین و فیبر است و مانند یک نسخه کوچک از لوبیا در غلاف رشد می کند و در انواع قرمز، قهوه ای، سیاه و سبز موجود است. در مقایسه با لوبیا خشک، عدس ها سریع تر و آسان تر پخته می شوند و قیمت پایین آنها باعث می شود که این حبوبات سرشار از پروتئین به راحتی برای تمام مردم دنیا قابل دسترسی باشند. عدس یک ماده مغذی، سرشار از مواد معدنی، پروتئین و فیبر است ...
چگونه می توان در هر گوشه از جهان با خیال راحت از آب شیر نوشید؟
که به واسطه آن ها می توانید مطمئن شوید آبی که می نوشید، چه از اتاقتان در هتل و یا از یک جریان آب رودخانه، سالم می باشد (به خاطر داشته باشید که این روش ها برای آب های بسیارآلوده ممکن است بی تأثیر باشند، لذا در زمان تسویه آب هایی که از منابع طبیعی ناشناس به دست آمده، احتیاط لازم را به عمل آورید، زیرا آب رودخانه یا دریاچه ها می توانند آلوده باشد). جوشاندن ابتدایی ترین روش برای حصول ...
3 عادت سالم روزمره که هورمون های شما را تعدیل می کنند
نمی دهید پس باید تغییرات اساسی ایجاد کنید. سلامتی و پیشرفت شما در ورزش تا حدود زیادی تحت تاثیر میزان فعالیت، رژیم غذایی و توانایی بدن تان برای ریکاوریست. اگر نتوانید تعادل لازم را میان این فاکتور های برقرار کنید، تعادل هورمون های تان را نیز بهم خواهید زد. در نتیجه ممکن است سراغ راه حل های فوری و موقتی مانند کافئین و زیاده روی در تمرینات هوازی و یا قرص و دارو برای کاهش استرس تان بروید. ...
باقری: مقابل دشمن باید تهدیدزدایی کرد نه تنش زدایی/ماجرای هدیه دو فرش نفیس به وندی شرمن
آشنا شده و در پی آن قابلیت های لازم برای انجام آن مسئولیت ها را به نحو احسن و در اسرع وقت احراز کنند. وی اظهار داشت: برای درک درست تر مطالبات رهبری از جوانان در بیانیه گام دوم، فهم دقیق تفاوت میان چهار مفهوم "مسئولیت پذیری"، "مسئولیت گیری"، "مسئولیت دهی" و "شرایط احراز مسئولیت" بسیار اهمیت دارد. البته روشن است که میان "مسئولیت پ ذیری" و "مسئولیت گیری" تفاوت زیادی است. معاون ...
آخرین اخبار سیل و بارندگی در کشور؛ اسامی پربارش ترین استان ها طی دو روز آینده/ بیشترین نگرانی، پس زدگی ...
است به طوری که 53 واحد مسکونی 100 درصد و مابقی 30 تا 70 درصد تخریب شده اند. مدیرکل مدیریت بحران استانداری خراسان رضوی هم در این نشست گفت: در مدیریت پیشگیرانه سیل اخیر در استان خراسان رضوی تقسیم کار لازم در شورای مدیریت بحران استان و شهرستان ها به خوبی انجام شد. حجت علی شایان فر افزود: هشدارهای لازم از سوی هواشناسی به موقع داده شد و ماشین آلات و امکانات و نیروها در نقاطی که مشکل داشتند ...
از کابل تا سیسیل: روایت خالد حسینی از مهاجران سرگردان
تدفینی موقرانه برایشان بگیریم . هنگام ترک گورستان، چیزی روی یکی از قبر ها توجه ام را جلب می کند. خم می شوم تا بهتر ببینم. ظرف سرامیکیِ کوچک و غبارآلودی است، تخم مرغی شکل و به اندازۀ یک زیرلیوانی. بر زمینه اش پسربچه ای لپ گلی با مو های روشن و چشم های درشت قهوه ای لبخند می زند. چهرۀ پسرک مظهر بی گناهی است. با خود فکر می کنم چه کسی این ظرف را اینجا گذاشته؟ آیا واقعاً قطعۀ شمارۀ 2 قبر 3900 ...
نمایشگاه لوازم خانگی دهلی
نمایشگاه لوازم خانگی دهلی در تاریخ 18-20 خرداد 1398 در شهر دهلی نو هند برگزار میگردد. این نمایشگاه توسط پایگاه اینترنتی کنفرانس الرت اطلاع رسانی می شود. سرویس غذاخوری، کتری و قوری، ظروف خوراک پزی، ظروف چای خوری، ظروف ناهارخوری، قابلمه و ماهیتابه، کاسه، سرویس پیاله، دیگ بخارپز، پارچ و لیوان، قوری قهوه خوری، فلاسک، سرویس دسرخوری، و غیره..... قاشق استیل ضدزنگ، چنگال ...
مشکلی به نام کمبود وقت
...، زمانی را به کارکردن روی پروژه هایی اختصاص دهید که بیشترین اهمیت را برایتان دارند. عادت کنید که مشکلات را زودتر از موعد مقرر حل کنید، یعنی قبل از آنکه به بحران تبدیل شوند. آغازکردن پرو ژه ها و به اتمام نرساندن آنها یعنی اتلاف وقت واقعی. علاوه براین، تقریبا همه ، تمام کارهای خود را برای فرد دیگری مثل کارفرما، رئیس و... انجام می دهند. بااین حساب، نه تنها لازم است کاری را که شروع می کنید، به ...
