خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ژنومیک اجتماعی؛ بین ژن و میزان درآمد می توان ارتباطی برقرار کرد؟
، آن ها اطلاعات بیشتری درمقایسه با گذشته دارند تا بتوانند ارتباط بین DNA انسان و وضعیت اجتماعی اقتصادی آن ها را بررسی کنند. نمره ی درآمد ژنتیکی به اقتصاددانان و اپیدمیولوژیست ها اجازه می دهد پرسش های بنیادی درزمینه ی نابرابری را دقیق تر بررسی کنند. سیاست گذاران ممکن است این اطلاعات را برای ارزیابی بهتر برنامه های اجتماعی به کار ببرند که هدفشان ازبین بردن چرخه ی فقر بین مردم است. در برخی مناطق، این ...
با اختلال اضطراب چه می توان کرد؟
اضطراب خستگی، بدخوابی و مشکلات جهاز هاضمه است. اگر کسی احساس می کند که بیش از شش ماه است در ترس و نگرانی به سر می برد بهتر است به یک متخصص مراجعه و با او درباره وضعیتش گفت وگو کند. افزون بر این، برخی تغییرات کوچک در زندگی روزمره می توانند تاثیرات مثبتی داشته باشند. ورزش هر کس بهتر است دو تا سه بار در هفته دست کم 30 دقیقه ورزشی کند که در اثر آن انرژی زیادی مصرف کند و عرق بریزد. فرق ...
نکاتی درباره گیاهخواری
بهتر است و با کاهش خطر بیماری های مزمن و التهابی و افزایش طول عمر همراه است. همچنین شایان ذکر است که چرخه سریع تر بازیابی سبزی ها نسبت به محصولات حیوانی و کمک به حفظ محیط زیست پاک از مزایای زیست محیطی این رژیم غذایی است. گیاهخواری چیست؟ وی با تشریح گیاهخواری اظهار کرد: گیاه خواری به معنای پرهیز از خوردن گوشت جانوران است که گاهی شامل پرهیز از غذاهایی مانند شیر و فرآورده های ...
کیست شکلاتی تخمدان، درمان قطعی
ها را مختل می کند. تشخیص کیست شکلاتی ممکن است پزشک، در موارد زیر برای شما انجام سونوگرافی لگن را تجویز کند: - هنگام انجام معاینه ی لگن، کیستی را احساس کند. - بر اساس علائم بالینی، به وجود اندومتریوز در بدن شما مشکوک شود. - شما بدون علت خاصی دچار ناباروری شده باشید. سونوگرافی می تواند وجود کیست را تشخیص دهد اما لزوماً نمی تواند نوع آن را تعیین کند. جهت تشخیص ...
3 دلیل برای اینکه زندگی خودمان را با دیگران مقایسه نکنیم
ها ضروری است تفکر کردن را سرلوحه خود قرار دهید تا از مشکلات و مصیبتهای آن دور بمانید و همیشه به این مسئله توجه داشته باشید انسان موجودی منحصر به فردیست. مقایسه توانایی و شایستگی خود با گذشته خود و توجه به پیشرفت و موفقیت تدریجی کمک می کند تا اعتماد به نفس بالاتری برخوردار شوید. قدردان و سپاسگذار داشته های خود باشید تا رضایت خاطر و آرامش بیشتری بدست آورید و به نقاط ضعف خود نیز توجه کنید تا برای بهتر شدن آنها تلاش کنید و در عین حال بدانید هیچ کسی بی عیب و نقض نیست. ...
وقتی قلب جنین می ایستد!
...: گاهی بی اطلاعی مادر از آنچه در بدنش می گذرد و بی توجهی اش به مراقبت هایی که باید انجام دهد، می تواند به راه 9ماهه بارداری زودتر از آنچه انتظارش می رود پایان دهد. امامتخصصان می گویند، از دست رفتن جنین، همیشه نتیجه کاهلی مادر باردار نیست. از نظر آنها، کودک درون شما ممکن است به دلایلی که کنترل شان توسط مادر ممکن نیست یا بسیار دشوار است، هرگز متولد نشود. این موضوع را با دکتر شیرین نیرومنش ...
یادداشت | حکومت فطرت و عقلانیت
از سطح تعقل والاتر و بالاتری برخوردار باشد و بر اساس فطرت پاک خود حرکت نماید و معرفت و شناخت پیدا کند معارف الهی را که امام عرضه خواهد کرد بهتر ادراک و در برابر هجوم امواج جهل و کینه، بهتر ایستادگی و دفاع می کند. نَه خود، گرفتار جهل و تجاهل می گردد و نَه اجازه می دهد از جهل دیگران سوء استفاده گردد./918/ی704/س مجتبی صداقت ...
14 عامل خطرآفرین برای بیماری قلبی!
مطالعات نشان داده اند که افراد مبتلا به افسردگی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری قلبی عروقی قرار دارند. به نظر می رسد عدم مراقبت از خود، مانند سالم غذا نخوردن و عدم انجام ورزش، به ویژه اگر به فشار خون بالا یا دیگر مشکلات سلامت نیز مبتلا باشید، در این زمینه تاثیرگذار است. همچنین، درصورت تجربه حمله قلبی یا دیگر مشکلات مرتبط با قلب، افراد مبتلا به افسردگی به خوبی بهبود نمی یابند. ...
با تمام وجود ایستاده ام سازمان غذا و دارو درست شود
، دکتر پیرصالحی را خواستم البته دکتر اصغری را به پاکیزکی و بزرگی و اخلاص قبول دارم، اما ایشان توان درآمیختن با مسائل را نداشتند و به ناچار تصمیم به تغییر وی گرفتم. نمکی با بیان اینکه ما سه مشکل بزرگ در صنعت داروسازی داریم، بیان کرد: اولین مشکل ما در سازمان غذا و دارو دیده می شود، یکی از تکالیف من جلوگیری از واردات مشابه تولید داخل است و خوشبختانه بدون لطمه به بازار دارو اقدامات خوبی انجام ...
زیبا و جوان ماندن در سن 40 سالگی
منظور کمک بگیرید. ورزش کنید حداقل روزانه 30 دقیقه ورزش کنید تا به سالم و جوان ماندن بدن کمک کنید. ورزش باعث بهتر شدن عملکرد دستگاه های بدن و حفظ قدرت بدنی میشه و همچنین فواید زیادی برای پوست و مو و... داره و استرس رو کاهش میده. کوتاه کردن موه همواره مدل مو و رنگ موهاتونو تغییر بدید و از مدل های شیک و مناسب سنتون استفاده کنید. گاهی اوقات یه تغییر کوچک در رنگ یا مدل مو ...
توصیه های طلایی به بانوان بارداری که در مناطق سیل زده حضور دارند
؛ برای جلوگیری از بروز خطر برق گرفتگی از نزدیک شدن به سیم های الکتریکی یا وسایل برقی خودداری کنید به ویژه اگر در روی زمین آب جمع شده باشد. سیل می تواند سبب رشد انواع میکروب و باکتری بر روی وسایل شود بدون دستکش به آن ها دست نزنید و از اعضای خانواده برای پاکیزه کردن محل زندگی کمک بگیرید.پس از انتقال به مناطق ایمن به رژیم خوراکی، ساعت خواب، مراجعه منظم به پزشک، انجام آزمایش های غربالگری و ورزش خود اهمیت دهید تا فرزند خود را در زمان مناسب و با سلامت به دنیا آورید. ...
دانستنی هایی از جنس شیر کاکائو!
ورزشکارانی که به طور معمول تمرینات ورزشی شدیدتر و با تکرر بیشتر نسبت به ورزشکاران معمولی را انجام می دهند، نشان داده اند. البته فواید تنها به شیرکاکائو اختصاص نمی یابند. طی یک بررسی که شامل 12 مطالعه می شد، مشخص شد شیرکاکائو نسبت به دیگر نوشیدنی های سرشار از کربوهیدرات و پروتئین کارایی بیشتری در بهبود نشانگرهای ریکاوری پس از ورزش، مانند سرم لاکتات و سرم کراتین کیناز نداشته است. ...
مشکلات پوستی شایع در بارداری
شدن جوش روی پوست در دوران بارداری است. بنابر گزارش شبکه خبری ان دی تی وی، رژیم غذایی سالم در کنار برخورداری از میزان خواب کافی، نداشتن استرس و انجام مرتب حرکات ورزشی می تواند به تنظیم هورمون ها در این دوران کمک کند. علاوه بر این، استفاده از محصولات مناسب مراقبتی پوست در پیشگیری از برخی مشکلات پوستی شایع در این دوران کمک کننده است. برخی مشکلات پوستی شایع در دوران بارداری ...
فراخوان اولین جشنواره سراسری تئاتر آرخه منتشر شد
الگوهای بهتر مسیر قابل رشد و شکوفایی را برای تئاتر خصوصی ترسیم کرد. 7. مخاطب سازی تئاتر که بشود با تبلیغات و هماهنگی و ارائه آثار با کیفیت چنین هدفی را ممکن گردانید. 8. گام نهادن در مسیر اهداف بین المللی در سالهای آتی که بشود در رویارویی با آثار جهانی در بخش خصوصی امکان مطرح ساختن آثار ملی را فراهم کنیم. موضوعات: 1. بررسی روان شناسانه عواقب و پیامدهای تنهایی برای زنان ...
امید به زندگی در کشور 74 سال است
سالم لازم است از همین حالا در حفظ ذخایر سلامتی خود برنامه ریزی کنند. یوسف زاده چابک، رژیم غذایی مناسب و میزان فعالیت فیزیکی بدنی را دو عامل موثر در تامین سلامتی افراد به ویژه جوانان عنوان کرد و یادآور شد: دوری از فست فودها و غذاهای پرچرب و انجام فعالیت های فیزیکی و ورزش های مناسب می تواند آینده ای پرنشاط و سالم برای جوانان رقم بزند. رییس ستاد هفته سلامت استان با مقایسه شاخص ...
7 نشانه از پیش دیابت که نباید آنها را نادیده بگیرید
رفتن هستند. هر چه زودتر به این مشکل پی ببرید، زودتر قادر به از بین بردن برخی از عوامل خطرساز مانند؛ چاقی یا اضافه وزن، سبک زندگی بی تحرک و مصرف قند بیش از حد خواهید بود.مؤلفه ژنتیکی را نمی توانید تغییر دهید، اما می توانید با توجه ویژه به رژیم غذایی سالم و ورزش کردن از خودتان محافظت کنید. در اینجا به علائم هشداردهنده ی پیش دیابت می پردازیم: 1- فشارخون بالا 2- تاری دید 3- مشکلات پوستی 4- نقرس 5- افزایش ناگهانی گرسنگی 6. خستگی شدید 7- افزایش تشنگی ...
خط و نشان وزیر بهداشت برای صنعت دارو
... وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تأکید بر اینکه برنامه بنده حمایت از تولید داخل است، افزود: اولین بازدید بنده از سازمان غذا و دارو بود، که برخی با این اقدام از سر خیرخواهی برخورد کردند و برخی نیز معتقد بودند که برخی از کارها را نباید انجام دهم. نمکی بابیان اینکه امروز باید از مرزهای اخلاق دفاع کنیم، گفت: مادر شهیدی تمام سرمایه اش را برای راه اندازی یک درمانگاه به میدان آورده ...
سوءاستفاده بنگاه های مسکن در پلدختر
شده و امیدواریم با همت مسئولان این مشکل هرچه سریعتر حل شود چراکه در بارندگی های بعدی بسیار مشکل ساز خواهد بود. کانال های سرپوشیده نیازمند لایروبی پیری ادامه می دهد: اقدام دیگری که در کوتاه ترین زمان ممکن باید صورت گیرد لایروبی کانال های سرپوشیده است که البته تاکنون توسط نیروهای سپاه و بنیاد مسکن، 500 متر آن انجام شده و دو هزار متر آن هنوز باقی مانده که باید لایروبی شود؛ در ...
توصیه هایی که حال و روز کبدتان را تازه می کند
عملکرد این اندام را به همراه دارد. تا حد ممکن در زندگی خود از استرس به دور باشید. بر همین اساس، می توانید انجام فعالیت هایی مانند یوگا و مدیتیشن را مد نظر قرار دهید. گریپ فروت بخورید گریپ فروت سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان هاست که هر دو به شکل گیری کبد پاک و سالم کمک می کنند. گریپ فروت آنزیم های سم زدایی در کبد را افزایش می دهد و دارای یک ترکیب فلاوونوئید به نام نارینجنین است که ...
افراد بی استرس چه خصوصیاتی دارند؟
، بنابراین اول از همه باید به فکر سلامتی تان باشید. صبحانه کافی بخورید، هر روز ورزش کنید و 8 ساعت در طول شبانه روز بخوابید. اگر شما نسبت به اندام تان حس خوبی داشته باشید، مطمئنا استرس تان تا مقدار زیادی نیز کاهش خواهد یافت. آن ها برای انجام هر کاری چرایی دارند اگر شما قبل از انجام هر کاری که می خواهید انجام دهید، از خودتان دلیل آن را بپرسید، خیلی راحت تر می توانید با شرایط استرس ...
نکات طلایی برای تثبیت رنگ مو
. زمانی که موهایتان را شامپو می کنید، از اینکه تمام ساقه ی مو را شامپو بزنید و یا چنگ بزنید، اجتناب کنید. در عوض، بهتر است تنها جا هایی را با شامپو خوب بشوئید که چرب تر از همه است، و این یعنی پوست سر. شامپو را مستقیم به پوست سر بزنید و با کف اضافه، کمی سافه ها را نیز شستشو دهید تا خیالتان از تمیزی مو ها راحت باشد. 5. با آب سرد مو ها را آبکشی کنید. آب داغ، کوتیکول مو را باز می کند و اجازه می ...
چگونه آب را پاس بداریم؟
راحت ترین راه حل آن، مدیریت عرضه و تأمین منابع آب و جبران کم آبی است که سیاست گذاری کشور را به سمت مدیریت عرضه سوق می دهد و این در سیاست گذاری بخش آب کشور نادرست است که سال هاست گریبان گیر ما شده؛ ثانیا زمانی که کم آبی را به عنوان بحران بپذیریم، راهکار آن، مدیریت بحران و تصمیم گیری های عاجل و سریع و در بسیاری مواقع بدون مطالعات کافی و جامع است که مجموع اینها می تواند برای کشور شرایط بسیار ...
انتظارات مردم باید جدی تر پاسخ داده شود/ اصلاح قانون انتخابات، قدمی به سمت اصلاح رویکردهای بنیادی است
بررسی صلاحیت ها، ماده 29، 30 و 31 قانون انتخابات مجلس شورای اسلامی، امور مربوط به شرایط اثباتی و سلبی کاندیداها، بی طرفی ناظران و مجریان، نقش رسانه هایی که از بودجه عمومی استفاده می کنند، نقش نیروهای مسلح و مسئله تبلیغات به تفسیر آمده است. وی افزود: به نظر می رسد قدم های بهتر و موثرتر هم می توان برداشت؛ با توجه به اینکه امروز همه اتکای جمهوری اسلامی به اعتماد عمومی و رای مردم است به خصوص ...
وقتی تلویزیون ستاره ساز می شود
تواند امیدوارمان کند که حتی نسل بعدی این فوتبال هم از توهین و تحقیر تیم حریف در امان باشند؟ مهم تر از همه این ها مسیری است که فوتبال ما در استعدادیابی همچنان اشتباه می رود و حالا صدا و سیما هم به توجیه این مسیر اشتباه دامن زده است. هنوز شعارهای فدراسیون فوتبال مبنی بر تعیین کمیته های استعدادیابی در شهرهای مختلف کشور تمام نشده که این برنامه با شعار استعدادیابی وارد عرصه می شود. غافل از اینکه این مسیر از همان ابتدا اشتباه است و استعدادیابی در فوتبال یا هر رشته ورزشی دیگر، فرآیندی است که باید از سوی باشگاه ها انجام شود، نه فدراسیون فوتبال و نه برنامه تلویزیونی! 2-1 ...
برگزاری جشنواره تغذیه سالم با مشارکت دانش آموزان زنجانی
حوادث طبیعی و بحران ها نیز در این هفته در سطح مدارس انجام می شود. وی با اشاره به برگزاری مسابقات ویژه دانش آموزان و نمایشگاه مرتبط با سلامت همگانی عنوان کرد: جشنواره تغذیه سالم با مشارکت دانش آموزان و اولیا در راستای سلامت و پیشگیری از اضافه وزن و چاقی در مدارس زنجان برگزار می شود. تاراسی با بیان اینکه فعالیت های آموزشی با محوریت شعار هفته سلامت در طول این هفته در دستور کار قرار دارد، ادامه داد: استفاده از ظرفیت کلاس های آموزش خانواده در آموزش سلامت همگانی و اهتمام ویژه به حفاظت از محیط زیست و بهداشت محیط در این هفته در دستور کار قرار دارد. انتهای پیام/73009/ ...
گیاهی که برای سلامتی تان معجزه می کند
.... 5. تقویت حافظه ریشه خشک شده سنبل الطیب می تواند عملکرد حافظه و برخی مهارت های حل مسئله در کودکان و بزرگسالان را تقویت کند. با توجه به تحقیقات انجام شده بر روی موش، والرنیک اسید موجود در این گیاه تاثیرات مهمی در عملکرد حافظه دارد. 6. فواید ریشه سنبل الطیب – ایجاد علائم یائسگی این گیاه بر اساس مطالعات انجام شده در دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ...
وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی: اجازه نمی دهیم داروی بی کیفیت در کشور توزیع شود
...: امروز صنعت دارو کشور نیازمند یک رویکرد جدید است. نمکی ادامه داد: از ابتدای فعالیت خود در وزارت بهداشت سعی داشتم طبق رسالت خود پاک سازی را انجام دهم. وی اضافه کرد: همچنین تولیدات داخلی مورد تأکید وزارت بهداشت قرار دارد و تمام تلاش خود را برای تحقق شعار سال بکار خواهیم گرفت. وی درمان و آموزش در ادامه با اشاره به وجود سه مشکل در نظام دارویی کشور گفت: نخستین جایگاه ...
برگزاری ویژه برنامه جشن نیمه شعبان طرح شهید بهنام محمدی در مدرسه دخترانه حضرت رقیه (س) شهر لیکک + عکس
بهنام محمدی که تربیت جوان مومن انقلابی در سطح مدارس میباشد، امروزه به دلیل هجمه های فرهنگی دشمن، نگاه وزارت آموزش و پرورش و سازمان بسیج دانش آموزی آشنا کردن دانش آموزان با همه مولفه های زندگی اجتماعی هست. وی ادامه داد: امروزه تربیت جوان مومن انقلابی اگر در مدارس شکل بگیرد قطعا در مراحل بعدی جامعه سالم تر خواهد بود و نقش و زمینه تربیت بهتر و مفید تر شکل خواهد گرفت. در این ...
دست کم 740 کشته و زخمی در سریلانکا
کم دو عامل انتحاری در این حملات دست داشته اند. مقامات دولت سریلانکا هنوز درباره شیوه اجرای این حملات اظهار نظر نکرده اند. بعد از ظهر روز یکشنبه یک عامل انتحاری با منفجر کردن خود در ساختمانی در منطقه اوروگوداواتا واقع در حومه شمالی کلمبو سه مامور پلیس را کشت. یک مسئول پلیس سریلانکا به خبرنگار خبرگزاری فرانسه مستقر در کلمبود اعلام کرد ماموران پلیس برای انجام یک عملیات تجسس وارد این ...
پرونده ای که پشت پرونده پتروشیمی پنهان شد
دیگری که متهم اصلی است شخص دیگری وابسته به نهاد های نظارتی است که متاسفانه در ایران نیست و قبل از دادگاه فرار کرده است. با بازی رسانه ای دروغ اختلاس در پتروشیمی را مطرح کردند تا کسی از زنگنه درباره توتال و کرسنت و مفاسد مربوط به حوزه وزارتی او سوال نکند. بهتر است زنگنه به جای فرار رو به جلو برای بخش خصوصی، به اتهامات خود در خصوص توتال و کرسنت و فساد های روزافزون حوزه وزارتی خود پاسخ دهد. معمولا وزارت ...
