دانستنی ها

برانکو بازیکنان پرسپولیس را زیر نظر گرفت/ بکام و رونالدو در استادیوم!

پرسپولیس نویز: هواداران کمی در ورزشگاه مرکزی تاشکند حاضر شدند و چیزی در حدود 20 تماشاگر ایرانی به استادیوم آمدند. بازیکنان پرسپولیس و پاختاکور در حدود 40 دقیقه مانده به زمان بازی به زمین آمدند تا بدن های خود را گرم کنند. * اسکوربورد ورزشگاه تصاویری از بازیکنان مطرح فوتبال جهان که به بازنشستگی رسیدند پخش کرد. بازیکنانی نظیر رونالدوی برزیلی، بکام و ... در این تصاویر دیده شدند ...

وعده افطار و سحر مناسب چگونه است؟

به گزارش عصر شهروند، مینا کاویانی با اشاره به تأثیر روزه بر بدن انسان، با بیان اینکه روزه برای بهداشت و سلامت جسم و روان انسان بسیار مفید است، اظهار کرد: از بزرگان نقل شده است که معده، مرکز و خانه هر دردی است و پرهیز از خوردن غذاهای نامناسب و خودداری از زیاده روی در خوردن، اساس هر درمان و از بهترین موارد شفابخش است. وی با بیان اینکه به تجربه ثابت شده، افرادی که به اندازه و بطور منظم ...

مشکلات رایج در روزه داری و درمان آن ها

دانشگاه افزود: افت فشار خون از دیگر مشکلات رایج در ماه رمضان است که از دلایل ایجاد آن می توان به مصرف کم مایعات و املاح کافی اشاره کرد و راه درمان آن، خنک نگه داشتن بدن فرد، افزایش مصرف مایعات و املاح کافی در وعده سحر است. وی، سوء هاضمه را نیز مشکلی اعلام کرد که به دلیل مصرف زیاد غذا های چرب، سرخ کردنی و ادویه دار مثل تخم مرغ، کلم، عدس و نوشابه های گازدار ایجاد می شود . شناور توصیه کرد ...

توصیه هایی برای نحوه مصرف داروها در ماه مبارک رمضان

استنشاقی و افشانه های تنفسی دچار حملات آسمی می شوند، مشاوره دقیق داده و توصیه های لازم را ارائه کنند. همچنین مطالعات به عمل آمده روی داروهای ضد فشارخون نشان می دهد که روزه داری تأثیر خاصی بر اثربخشی این داروها ندارد. البته گاهی اوقات لازم است در مورد داروهای مدر (ادرارآور)، برای جلوگیری از کاهش آب بدن، پزشک اقدام به کاهش دوز این داروها در بیماران روزه دار کنند. این گزارش ...

فناوری پوشیدنی که انرژی خود را تامین می کند

این بیماران گوارشی می توانند روزه بگیرند

.... این فوق تخصص گوارش، کبد و آندوسکوپی با اشاره به راه های جلوگیری از ریفلاکس معده عنوان کرد: ممکن است روزه داران در زمان افطار به دلیل گرسنگی بدن، ولع زیادی برای خوردن غذا داشته باشند و غذای زیادی بخورند که در این شرایط به دلیل افت پتاسیم گذرا، فرد دچار احساس سستی می شود، بنابراین تمایل دارد بعد از افطار دراز بکشد که این وضعیت ریفلاکس را تشدید می کند. وی ادامه داد: توصیه می ...

چرا حتی بعد از یک خواب کامل، باز هم خوابمان می آید؟

... 1- کم خونی کم خونی به معنای کمبود آهن در بدن است. این مسأله منجر به کاهش تولید گلبول های قرمز سالم خونی در بدن می شود. بنابراین، به بافت های بدن اکسیژن نمی رسد و شما احساس خستگی می کنید و انرژی انجام هیچ کاری را ندارید. دیگر نشانه های این بیماری عبارتند از: سفت و سنگین شدن عضلات تنگی نفس رنگ پریدگی یا زردی چهره 2- دیابت این ...

16 اردیبهشت خرید و فروش میلیونی تخمک در دست دلالان

اش را بیاورد. نگاهی از سردلسوزی می کند و می گوید: اگر می خواهی به مطب های زیرزمینی نرود حتماً بگو که آنها به کارشان وارد نیستند. زنان با تخمک فروشی ممکن است که سرطان تخمدان و رحم بگیرند. خودم شنیدم در مطب های زیرزمینی زمانی که تخمک ها پرورش پیدا کردند و باید از رحم خارج می شدند دکتر جراحی را لغو کرد و این تخمک اگر از بدن خارج نشود ممکن است باعث مرگ افراد شود. داروهای هورمونی هم با دوز بالا هستند و ...

عوارض وحشتناک خوددرمانی/ مقاومت بدن به آنتی بیوتیک را جدی بگیرید

خود درمانی یکی از معضلات جدی است که ما همواره در حوزه پزشکی با آن مواجه بوده ایم؛ متاسفانه در این مورد میزانی بالا از اطلاعات ناقص و غلط به صورت سینه به سینه نقل شده و افراد را به سمت درمان های غلط می کشاند. ولایی ادامه داد: گاهی برخی افراد از داخل خانواده یا حتی برخی به صورت عمومی بدون داشتن تخصص کافی اقدام به تجویز دارو کرده و باعث ایجاد اختلال یا مقاوم شدن بدن فرد نسبت به دارو ها می ...

چرا پوست اطراف دهان خشک میشود؟

اگر فردی درباره دلیل خشکی پوست مطمئن نیست باید به پزشک مراجعه کند. تشخیص دلیل زمینه ای برای تصمیم گیری درباره روش درمان اهمیت دارد. خشکی پوست اطراف دهان می تواند به دلایل مختلفی بگیرد از جمله درماتیت پریورال، کم آبی بدن، آلرژی ها، و تحریک به واسطه استفاده از برخی محصولات شکل بگیرد. این شرایط معمولا جدی و خطرناک نبوده و درمان های خانگی می توانند به بهبود آن کمک کنند. به گزارش ...

پزشکی قانونی استان تهران اعلام کرد : مرگ 184 نفر با قرص برنج در استان تهران طی یکسال گذشته

بخورد یا بوی آن را استشمام کند دچار مسمومیت خواهد شد که اگر سم از بدن وی خارج نشود موجب مرگ وی خواهد شد. دلایل اصلی مسمومیت با قرص برنج عبارتند از: 1- مصرف اشتباه قرص موجود در برنج. 2- مصرف قرص های قلابی توهم زا که دارای ترکیبات قرص برنج و یا خود قرص برنج هستند. 3- مصرف جهت خودکشی انتهای پیام ...

توصیه های تغذیه ای برای ماه مبارک رمضان

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز همدان، کاوه ای کارشناس تغذیه با اشاره به اینکه مصرف نمک، روغن و غذاهای کبابی باید در وعده سحری کاهش یابد گفت: همچنین بهتر است وعده افطار با آب گرم یا چای گرم همراه با یک قند طبیعی که بهترین آن خرما است، آغاز شود. وی به روزه داران توصیه کرد برای جبران کمبود آب و املاح مورد نیاز بدن ( در فاصله زمانی بین سحر تا افطار ) به جای مصرف غذاهای چرب و شیرین از میوه و سبزیجات استفاده شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...

صاف شدن شکم در کوتاهترین زمان !

... این ماده معدنی به تعادل مایعات بدن کمک کرده و ورم معده را از بین می برد . پتاسیم فراوان در غذاهایی مانند موز ، طالبی ، انبه ، اسفناج ، گوجه فرنگی ، گردو و مارچوبه که حاوی آمینواسیدی به نام اسپاراگین که ادرارآور بوده و آب اضافی بدن را خارج می سازد ، وجود دارد . غذاهای سالم برای سنین زیر 51 سال اگر قبل از پریودتان دچار ورم در ناحیه شکم می شوید حتماً از مقدار سدیم کافی ...

آشنایی با خواص رنگ میوه ها و گیاهان

به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، فیتوکمیکال ها (مواد شیمیایی گیاهی) حاوی ترکیباتی با رنگ های غنی هستند که مواد مغذی ضروری برای حفاظت بدن از بیماری را فراهم می کنند. از آنجایی که 25 هزار فیتوکمیکال در میوه ها و سبزیجات وجود دارد، کاهش مصرف این مواد می تواند منجر به مرگ زودرس شود. مطالعات نشان داده که 5.6 تا 7.8 میلیون نفر در سراسر جهان به دلیل مصرف میانگین زیر 500 گرم میوه و 800 گرم ...

هشدار سلامتی : آقایان این علائم را جدی بگیرند

به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، بدن در صورت مواجهه با مشکل تلاش می کند تا با ارائه برخی علائم و نشانه ها ما را از این مساله آگاه سازد. برخی علائم با توجه به میزان شدت یا ایجاد اختلال در زندگی روزانه جدی گرفته شده و بلافاصله برای بررسی شرایط به پزشک مراجعه می کنیم. اما برخی علائم و نشانه ها ممکن است کمتر مورد توجه قرار گرفته شوند زیرا چندان مشکل آفرین به نظر نمی رسند، در شرایطی که ...

کشف موجوداتی که در اقیانوس آرام

به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از ایسنا، آرسنیک برای تقریباً تمام گونه های حیات سمی است، اما محققان دانشگاه واشنگتن به تازگی کشف کرده اند که برخی از میکروب ها در اقیانوس آرام نه تنها این ماده را تحمل می کنند، بلکه حتی آن را تنفس می کنند. این کشف روی چگونگی امکان تطابق حیات با تغییرات اقلیمی و همچنین یافتن حیات در سیارات دیگر تأثیر می گذارد. اکسیژن نقش مهمی در هر سلول از بدن ...

ترفند هایی برای رفع خواب آلودگی کنکوری ها

ممکن است در ساعت های اولیه گلوکز بسیار زیادی به شما تزریق و انرژی زیادی حاصل کند، اما بعد از آن بدن انسولین ترشح می کند و حجم قند را پایین می آورد و فرد دچار خواب آلودگی خواهد شد به همین دلیل نوشابه اصلاً گزینه خوبی برای رفع خستگی نیست. این مشاور تحصیلی ادامه داد: موادی مانند قهوه و کافئین ممکن است در بیداری فرد موثر باشد اما اگر بدن مصرف کننده پذیرای این چنین موادی نباشد برای فرد ...

ترفندهای ساده برای کاهش فشار خون در عرض یک دقیقه

بیشتری برای رساندن اکسیژن و مواد مغذی به بافت های بدن نیاز دارید و هنگامی که حجم خون گردشی در رگ های شما افزایش می یابد فشار وارده بر دیواره های عروقی نیز افزایش می یابد. عدم تحرک: افرادی که تحرک ندارند ضربان قلب بیشتری دارند. هرچه ضربان قلب بیشتر باشد یعنی در هر انقباض، قلب سخت تر کار می کند و فشار قوی تر بر شریان ها اعمال می شود. کمبود فعالیت بدنی خطر چاقی و اضافه وزن را نیز افزایش می ...

روش های درمانی یک بیماری مفصلی

بیماری آرتریت پسوریاتیک ممکن است هر یک از مفاصل بدن را درگیر کند و این اختلال معمولاً خفیف است و در سنین 30 تا 50 سال شروع می شود. هر یک از مفاصل بدن ممکن است درگیر بیماری آرتریت پسوریاتیک شود اما در این بین عمدتاً مفاصل انگشتان و مهره های کمری و گردنی به این بیماری گرفتار می شوند که علائم متفاوتی دارد . بیماری آرتریت پسوریاتیک بیماری آرتریت پسوریاتیک ممکن است هر ...

مستندی که هم مسئولین باید آن را ببیند و هم دانشجویان

نتیجه ای که اکنون حاصل شده به دست نمی آمد. فرزاد خوشدست در بخش دیگری از صحبت های خود گفت: فرایند تمرین و تلاش مربی برای تربیت گروه تئاتر، حضور این اثر در جشنواره و رقابت با رقبای خارجی تنها بخشی از مراحل کار ما بود. اما تمرین بیان و بدن نوجوانان حاضر در این گروه، به برون ریزی آنها کمک کرد. آنها امید داشتند که می توانند بازی کنند و برای تماشاچیانی خارج از فضای کانون اصلاح و تربیت، روی صحنه ...

نکات تغذیه ای در سحر و افطار/ توصیه های پزشکی به روزه داران

ناشایستگی هاست. کارشناسان تغذیه معتقدند، ماه مبارک رمضان فرصت مناسبی برای عادت دادن معده به کم خوری، استراحت دادن به دستگاه گوارش به همراه بهره مند شدن از فیوضات و برکات معنوی آن است و از این رو به روزه داران توصیه می کنند که در این ماه حداقل 20 درصد کمتر از ماه های دیگر غذا بخورند . آنان می گویند، با رعایت تغذیه مناسب در رمضان، بدن به هیچ عنوان دچار کمبود ویتامین و ریزمغذی ها ...

بیش از 100 ضرب المثل ژاپنی با معنی و معادل فارسی

...> 21. ادب افراطی بی ادبی است. ☆✿☆✿☆✿☆✿☆ 22. گاهی یک احمق هم به هدف می رسد. ☆✿☆✿☆✿☆✿☆ 23. این مرغ است که به خروس می گوید آواز بخواند. ☆✿☆✿☆✿☆✿☆ 24. اگر می خواهی در دنیا پیشرفت کنی، نخست به دیگران کمک کن تا پیشرفت کنند. ☆✿☆✿☆✿☆✿☆ 25. امراض از طریق دهان وارد بدن می شوند. ☆✿☆✿☆✿☆✿☆ 26. زبان ...

تامین آب بدن در وعده سحری

شفا آنلاین سلامت یک متخصص تغذیه گفت: روزه داران در وعده سحری از مواد غذایی پرفیبر مثل میوه ها و سبزی ها استفاده کنند زیرا مواد غذایی پرفبیر آب زیادی درخود جذب می کنند و بدن می تواند آن را به آهستگی جذب کند واحساس تشنگی دیرتر عارض می شود. به گزارش شفا آنلاین ، فاطمه حسینی گفت: مطالعات متعدد نقش موثر روزه داری را در بهبود بیماری های مختلف نشان داده و در بسیاری از بیماری هایی که عادات غلط ...

دانشمند ایرانی نظریه بیگ بنگ را به چالش کشید

سمت یک محل جذب جریان می یابد. تابش پس زمینه مایکروویو کیهانی می تواند از این نظریه حمایت کند، درست همانطور که از مدل بیگ بنگ داغ(Hot Big Bang) حمایت کرد. پروفسور شریف پور می گوید: همه چیز در جهان و کهکشان ما مانند الگویی از جریان مایع حرکت می کند، از زمین تا منظومه شمسی گرفته و همه چیزهایی که ما در جهان مشاهده می کنیم. بدن انسان، رشد گیاهان، گردبادها، تقسیم قاره ها، الگوهای میدان ...

استفاده از زغال سنگ به عنوان یک آنتی اکسیدان مؤثر و ارزان

به گزارش روز دوشنبه گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری مدیکال نیوز، بسیاری از بیماری ها از قبیل حمله قلبی و سکته مغزی ناشی از استرس اکسیداتیو است. در این حالت تعادل رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان ها از بین می رود و بدن را با مشکلات جدی مواجه می کند. افزایش تعداد رادیکال های آزاد منجر به آسیب به بافت ها و اختلال در عملکرد ارگان های مختلف، بدن می شود. آنتی اکسیدان ها یک روش مؤثر برای ...

نمازی برای در امان ماندن از بدی ها تا سال آینده

.... 3- غسل شب اول ماه: روایت شده که هر کسی در شب اول ماه رمضان غسل کند تا ماه رمضان آینده خارش بدن به او نرسد. 4- زیارت قبر امام حسین (ع): هر که امام حسین (ع) را زیارت کند، گناهانش ریخته شود و ثواب حجاج و معتمران آن سال را دریابد. 5- خواندن دعای امام جواد (ع) بعد از نماز مغرب: اللَّهُمَّ یَا مَنْ یَمْلِکُ التَّدْبِیرَ وَ هُوَ عَلی کُلِّ شَیْ ءٍ قَدِیرٌ ...

10 فرهنگ غذایی عجیب از سراسر جهان

در تایلند تایلند یکی از عجیب ترین و متفاوت ترین کشور ها و فرهنگ های جهان به حساب می آید. در یکی از رسوم این کشور که در عید ماه نهم از تقویم چینی آغاز می شود، به مدت 9 روز و برای گرامیداشت 9 خدای فرمانروا، یک جشن عجیب از مصرف مواد غذایی گیاهی برگزار می شود. در این جشن زنان به رقص و پای کوبی می پردازند و مردان تیغ، شمشیر و دیگر وسایل عجیب را از بدن و صورت خود عبور می دهند. حتی مراسم پوست ...

بیمه سلامت قلب با روزه داری در ماه رمضان

قابل توجهی به کاهش سطح قند خون آن ها منجر شده است. کاهش مقاومت به انسولین می تواند حساسیت بدن شما به انسولین را افزایش دهد و به بدن این امکان را می دهد که گلوکز را از جریان خون به سلول ها انتقال دهد. مبارزه با التهاب با این که التهاب یک فرآیند طبیعی بدن در مبارزه با عفونت است اما التهاب مزمن می تواند عواقب جدی برای سلامتی داشته باشد. ثابت شده است که التهاب می تواند ...

شناسایی میکروب هایی که آرسنیک تنفس می کنند

به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، محققان معتقدند این رویداد نشانه ای از امکان تغییر و تحول شدید در موجودات زنده است و ثابت می کند که ارگانیسم ها قادر به تطبیق دادن خود با شرایط آب و هوایی جدید و متغیر هستند. اکسیژن نقش مهمی در تداوم حیات سلول های بدن انسان ایفا می کند و بسیاری از تغییرات شیمیایی ضروری در بدن انسان برای جذب مایعات و انواع غذا را انجام می دهد. اما در محیط هایی که اکسیژن ...

7 خطایی که در تغذیه فرزندتان مرتکب می شوید

فرزندانتان است. در ادامه شما را با برخی اشتباهات رایج تغذیه ای در رابطه با فرزندانتان آگاه می کنیم، با ما همراه باشید... صبحانه ی کامل به کودک نمی دهید حتماً می دانید که صبحانه، مهم ترین وعده ی غذایی روز است چون بدن را برای شروع یک روز پُر انرژی آماده می کند. بنابراین کودکان باید قبل از رفتن به مدرسه یک صبحانه ی کامل و مغذی بخورند. متأسفانه سبک زندگی شتاب زده ی شما می تواند ...