خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تا به حال اسم میگو نارگیلی را شنیده اید؟
برترین ها - ترجمه از زهرا موسوی: میگو نارگیلی سوخاری لایه بیرونیش برشته و داخل آن آبدار است. این میگوی برشته خوشمزه همراه با یک سس ساده که تنها از دو ماده تشکیل شده، طعم میگوی نارگیلی را دلپذیرتر می کند. میگو یک غذای دریایی خوشمزه و البته بسیار پرکاربرد است از قلیه میگو گرفته تا میگو پلو و انواع میگو های سوخاری با طعم های مختلف، حتی می توان میگو را خرد کرد و با آن انواع کتلت یا کوکو را ...
5نکته برای حفظ شادابی پوست
...، پوست تان را سفت تر کرده و به آن درخششی بی تردید می دهد. مواد غذایی مانند انواع بادام، میوه ها، جوی دو سر، ماهی های سرشار از پروتئین مانند ماهی سالمون و تُن و تمامی سبزیجات داراهای برگ های سبز برای تغذیه پوست شما مفید هستند. 5) خواب مناسب: برای داشتن پوستی شاداب باید اطمینان حاصل کنید که هر شب هفت تا هشت ساعت خواب بی وقفه دارید و بهترین راه برای رسیدن به این هدف خاموش کردن گوشی تلفن همراه خود و خارج کردن تمام وسایل الکترونیکی در طول شب از اتاق تان است. ایسنا ...
مصرف بیش از اندازه ویتامین c عوارض دارد؟
که برای اکثر مردم یک رژیم سالم مقدار مناسب ویتامین C را فراهم می کند. ویتامین C مواد مغذی بسیار مهم است که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات فراوان است. دریافت کافی از این ویتامین برای حفظ یک سیستم ایمنی سالم بسیار مهم است. همچنین نقش مهمی در بهبود زخم، حفظ استخوان های شما و افزایش عملکرد مغز دارد. جالب توجه است برخی ادعا می کنند که مکمل های ویتامینC مزایای بیشتری نسبت به ...
شعر جای خود را به رسانه های نوین داده است
....البته هرازچندی هم به سراغ ترجمه یا تألیف مقاله هایی در خصوص علاقه مندی هایم در ادبیات تطبیقی ایران و آلمان هم می روم. اغلب منتقدان، ترجمه در حوزه های مختلف را مانعی بر تمرکز جدی و عمقی در آنها می دانند، شما هم چنین نظری دارید یا برای این سبک کار ویژگی های مثبتی هم برمی شمارید؟ تردیدی نیست که مترجمی که به سراغ کارهای پراکنده می رود به سختی قادر به انجام کار شاخصی در هر کدام از حوزه ها می ...
حقایق جالب و باورنکردنی درباره گران قیمت ترین مایعات جهان / از خون انسان تا زهر شاه کبرا! + تصاویر
.... قربانیان حوادث جاده ای به چیزی معادل 40 اهدا کننده خون نیاز دارند تا زنده بمانند و ادامه حیات دهند. مراکز اهدای خون در سراسر جهان وجود دارند؛ هرچند بیشتر اهدا کنندگان برای کمک مالی خود پول دریافت نمی کنند، با این حال، نگه داشتن خون سالم برای مدت زمان طولانی هزینه زیادی می خواهد، برای همین خون انسان یکی از گرانترین مایعات جهان است. جوهر چاپگر شما باور ...
10 خطای شایعی که عمر لپ تاپ را کاهش می دهد
خودکار بروزرسانی می شوند اما نکته قابل توجه در این مورد آن است که باید از نرم افزارهای با نشان های تجاری مورد اطمینان استفاده کرد. 9- باز ماندن صفحات متعدد در مرورگرهای اینترنتی لپ تاپ شما قادر است به عادت شما برای باز نگه داشتن همزمان صفحات متعدد مرورگر اینترنت پاسخ دهد. اما باید توجه داشته باشید در صورتی که لپ تاپ تهویه مناسبی نداشته باشد دستگاه شما باید برای باز نگه داشتن ...
روی استارت آپ خودتان سرمایه گذاری کنید!
برای به دست آوردن سرمایه وجود دارد در این مقاله به بررسی و توضیح این سه راه اصلی برای به دست آوردن سرمایه استارت آپ می پردازیم. 1- سرمایه شخصی (Bootstrapping) 2-وام و سرمایه بیرونی (Debt) 3-شراکت در سهام (Equity) از جیب خودتان مایه بگذارید! (سرمایه شخصی) به این روش از سرمایه گذاری که شما به اصطلاح از جیب خودتان خرج می کنید سرمایه گذاری شخصی می گویند. البته الزامی هم نیست که ...
ضد دردهای طبیعی را بشناسید
برخوردار است که اثر آنتی بیوتیک ارائه می کند و به درمان علائم عفونت سینوس کمک می کند. نگه داشتن ترب کوهی در دهان تا زمانی که عطر و طعم آن منتشر شود به از بین بردن مخاط در مسیرهای بینی کمک می کند. ریشه ترب کوهی رنده شده بهترین گزینه برای این شرایط است. با اندکی ترب کوهی رنده شده آغاز کنید و اگر تاثیری به همراه نداشت، مقدار آن را به یک قاشق چایخوری برای قوی ترین تاثیر افزایش دهید. پس از پخش ...
28 اردیبهشت رمز موفقیت خانواده های شاد چیست؟
داشتن یک خانواده ی سالم می تواند احتمال حمله قلبی را کاهش داده و طول عمر را زیاد کند. با ما باشید تا از عادت های خانواده های سالم برای تان بگوییم. میان وعده های شان را هوشمندانه انتخاب می کنند پدر و مادر می توانند با انتخاب های سالم غذایی بر نحوه ی تغذیه ی فرزندان و عملکرد مغزشان اثر بگذارند. پژوهش ها نشان می دهند بچه هایی که والدین آن ها انواع غذا های سالم و متنوع را به جای ...
عواملی که باعث سردرد میگرنی می شود چیست؟
به گزارش تیترشهر ؛ میگرن با دو نوع میگرن معمولی و کلاسیک شناخته می شود. میگرن معمولاً به آرامی رخ می دهد و با دردهای تپنده ممکن است مدت 2 تا 72 ساعت به طول بیانجامد. درد بسیار شدید و اغلب در شقیقه یا پشت یک گوش متمرکز است که متناوباً از پشت سر شروع و به یک قسمت کامل سر پخش شود. میگرن معمولی با تهوع، استفراغ، تاری یا اختلال در دید، سوزش و بی حسی در دست ها و پاها همراه بوده و ممکن است تا 18 ساعت ...
28 اردیبهشت زنان باردار زیر فشار اجتماعی!
، باز هم زوج ها از آوردن فرزند سرباز می زنند. کاهش میل به داشتن فرزند را می توان در زیر شاخه های متنوع و در ابعاد متفاوتی از جمله اقتصادی، اجتماعی، روانشناختی، فرهنگی و غیره جستجو کرد. در این مقاله به بررسی کاهش میل به فرزندآوری در بعد حمایتی و روانشناختی آن می پردازیم. زمانی که زنی خبر باردار شدنش را به اطرافیان خود می دهد، بنا به آنکه بارداری اول یا دومش باشد ...
نگاهی مختصر به آداب و رسوم مسلمانان کشورهای مختلف در ماه مبارک رمضان
هند با غذاهای خاصی به نام غنجی همراه است که از برنج، گوشت، آب و مواد دیگر درست می شود. سحرخوان نیز در هند نقش برجسته ای دارد که پیش از نماز صبح مردم را از خواب بیدار و با به پایان رسیدن ماه رمضان از آنها هدیه دریافت می کند. مسلمانان هند در دهه آخر ماه رمضان سنت اعتکاف را برگزار و بر شب قدر تاکید بسیاری می کنند. آنها در شب بیست و هفتم ماه مبارک رمضان برای فاتحه خواندن اموات به قبرستان می روند ...
آیا سیر لاغر می کند؟
به گزارش مشرق، وقتی سیر را به رژیم متعادل و سالم اضافه کنید مسلماً مزایای فراوانی برای بدن خواهند داشت که عبارتند از: بیشتر بخوانید: آدامس جویدن چطور باعث لاغری می شود؟ 12 دلیل لاغر نشدن با ورزش و رژیم 1- افزایش چربی سوزی نتایج ژورنال تغذیه آمریکا در سال 2011 نشان دادند که بین سیر و لاغری ارتباط وجود دارد. پژوهش های دیگری نیز نشان دادند عصاره سیر چند ساله در ...
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم؟
اگر احساس می کنید نیاز به تقویت توانایی و ظرفیت ذهن خود دارید ما 7 راه موثر و عملی برای کمک به شما پیشنهاد می کنیم. ما در دنیایی بدون توقف زندگی می کنیم؛ اطلاعات بصورت 24 ساعته در 7 روز هفته در حال جابجایی هستند. دقیقاً همانند یک آبشار، بی نهایت داده، حقایق، اخبار و اشکال در ذهن ما نقش می بندند. متأسفانه مغز ما برای جذب تمامی این حجم از اطلاعات طراحی نشده است. بد نیست بدانید که بیشتر افراد در تلاش ...
16 خاصیت گیاه گزنه که سرشار از ویتامین D است
فرهنگ ها، از گزنه در پخت سوپ یا تهیه ی پنیر استفاده می کنند تا وعده های غذایی سالم تری داشته باشند. برگ گزنه معمولا به عنوان چای دم می شود که بسیاری از مواد مفید ضروری را در خود جای داده است. از عصاره ی روغن این گیاه می توان برای درمان های موضعی استفاده کرد. اما از آنجا که روغن گزنه بسیار قوی است، آن را با روغن های حاملی (carrier oils) مانند روغن بادام شیرین، روغن زیتون و امثال آن ترکیب کنید تا ...
میوه ای که به جنگ موخوره ها میرود
پوره ی موز رسیده با چند قطره روغن بادام است، این مشکل را حل کرد. که در این راستا باید ماسک مربوطه به مدت 10 تا 15 دقیقه برروی موها بماند و بعد با آب ولرم شسته شود. ویتامین موجود در موز به همراه ویتامین ایی روغن بادام سبب براق شدن و نرمی موها می شود. درخشش مو با استفاده از ماسک موز برای داشتن موهای خوشرنگ و درخشان می توانید یک عدد موز پوست کنده را به همراه 1/4 فنجان روغن ...
مارچوبه؛ 15 فایده شگفت انگیز مارچوبه
آیا می دانید مارچوبه چه فوایدی برای سلاتی دارد؟ فواید مارچوبه برای سلامتی عبارت است از ثابت نگه داشتن سطح هموسیستئین، محافظت از عروق خونی، تنظیم سطح قند خون، بهبود وضعیت پوست، تسکین دهنده علایم پریود، افزایش قدرت باروری، درمان بی حالی و بهبود قدرت بینایی. در این مقاله از بخش تغذیه به بررسی خواص مارچوبه می پردازیم. نام علمی این سبزی آسپاراگوس آفیسینالیس (Asparagus officinalis) است و ...
رژیم تقویت کننده باروری؛ 32 غذای تقویت کننده باروری
رژیم غذایی به شما در فرآیند لقاح کمک می کند. در این مقاله از بخش تغذیه و زنان و زایمان دکتر سلام به بررسی مواد غذایی تقویت کننده باروری می پردازیم. رژیم تقویت کننده باروری شامل غذاهایی است که سیستم تولید مثل را با تنظیم تخمک گذاری و بالا بردن احتمال لقاح تقویت می کند. این غذاها شامل مواد مغذی می باشد که برای ایجاد تعادل هورمونی در تخمک ها و اسپرم ها ضروری است. داشتن رژیم غذایی باروری ...
همه چیز درباره خواص بی نظیر سنگ یشم + شیوه نگهداری
اضطراب – آرامش بخش – سنگ صلح و دوستی – از بین برنده ی ترس سنگ یشم به عنوان سنگ حامی به کار می رود و به همراه داشتن یشم و یا قرار دادن در محل کار یا گوشه ای از اتاق نیرو های منفی را از محیط دور می کند و شادی و آرامش خاصی به روح می بخشد. مظهر صلح و آرامش و محترم ترین سنگ در شرق، محافظ در برابر امواج منفی، رفع نگرانی ضدافسردگی، آرامش بخش، ایجاد خوش شانسی، رونق کسب و کار، عشق ...
16 روش برای کم کردن سریع وزن
از ورزش کردن گرفته تا یوگا و نخوردن هله هوله و ... ، این تغییرات ساده در شیوه زندگی کمک خواهد کرد که شما بتوانید 10 ، 30 ، حتی 50 کبلو از وزن خود را به سرعت کاهش دهید! این یک داستان قدیمی است که می گوید : شما به چگونگی روند زندگی روزمره خود همیشه عادت کرده اید .در صورتی که باید بگوییم ترس از تغییراتی حتی جزئی باعث شده از خواسته های خود دور بمانید .این جمله در مورد رژیم غذایی و به دنبال ...
6 راه که باعث می شود شکست مقدمه ای برای پیروزی در کسب و کار شما باشد
مسیرشان برای ایجاد موفقیت مشاوره داده است. اگر مایل هستید تا با برخی از این تکنیک های جالب موفقیت در کسب و کار بیشتر آشنا شوید، پیشنهاد می کنم تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید. 1 – چه زمانی ترس به عنوان یک عامل بازدارنده عمل می کند؟ بیشتر اوقات ترس از شکست، به عنوان نوعی توجیه برای انتظار در رسیدن فرصت عالی، زمان بهتر، و یا ایده ای که کمتر موقعیت شما را به خطر می اندازد ...
جزئیات 8 خبر ویژه امروز شنبه 28 اردیبهشت 1398
اسلامی مانند حزب الله در لبنان و عصائب اهل الحق، همراه و همسو با ایران هستند. ابتکار: مذاکره دوباره با آمریکا معنا ندارد معاون رئیس جمهور گفت: کسی را در دولت نمی شناسم که طرفدار مذاکره با آمریکا باشد. معصومه ابتکار در گفت وگو با خبر آنلاین در پاسخ به این سوال که آیا شما کسی را در دولت می شناسید که موافق مذاکره باشد؟ گفت: خیر من چنین کسانی را در کابینه نمی شناسم. قطعا فرمان رهبر ...
مذاکره ایران با آمریکا یک کلید رمز است
استقبال آن شتافتن بهتر از در انتظار تحمیل آن بودن است، با مرور عملکرد دولت آقای هاشمی در ابعاد اقتصادی و فرهنگی می توانیم بگوئیم به این سمت یعنی به سمت آنچه در نکته سعیدی و در پیام آدینه- به عنوان مشت نمونه خروار- آمد، در حرکت بود. کما اینکه 8 ماه پس از این، سیدعطاءاله مهاجرانی معاون حقوقی رئیس جمهور وقت، ششم اردیبهشت ماه 69 در مقاله معروف مذاکره مستقیم با صراحت از لزوم کنارگذاشتن سیاست دفاعی در مقابل ...
خطر اسپویل؛ 25 سوالی که در قسمت آخر Game of Thrones باید دنبال پاسخ شان باشیم
... قسمت ششم از فصل هشتم بازی تاج و تخت توسط سازندگان اصلی سریال یعنی دیوید بنیوف و دی.بی. وایس نوشته و کارگردانی شده است. نام این قسمت هنوز مشخص نیست، اما هواداران مطمئنا سوالات بی جواب بسیاری در ذهن خود دارند که آرزو می کنند در قسمت ششم بتوانند پاسخی برای آن ها بگیرند. در ادامه مطلب با ما همراه باشید تا با هم ببینید بزرگ ترین سوالاتی که در خصوص قسمت آخر Game of Thrones وجود دارد چیست. ...
کهیر در کودکان؛ علت، علائم و راه های درمان
ستاره | سرویس مادر و کودک - مشاهده کهیر در کودکان ممکن است والدین را بسیار نگران کند. کهیر بثورات پوستی قرمز رنگ، در اشکال و اندازه های مختلف است که احساس خارش ایجاد می کند. علامت شناخته شده کهیر، یک ناحیه مرکزی قرمز رنگ است که کمی متورم شده و با یک حلقه بثورات قرمز رنگ احاطه شده است. برای شناخت بیشتر این عارضه و علل و علائم آن، همچنین راه های درمان دارویی و خانگی کهیر برای کودک، با ما همراه ...
مهمترین رازهای فروشندگی از زبان بزرگترین مدیران فروش دنیا
آن را به افرادی که هرگز یکی از آنها را نخریده اند بفروشید، بلکه آن را به افرادی بفروشید که در حال حاضر یک مدل از آنها را دارند یا کسانی که فکر می کنید ممکن است به داشتن یکی از آنها علاقه مند باشند. تلاش کنید برتری های محصول خود را نسبت به نمونه ی مشابهی که اکنون در اختیار دارند نشان بدهید . 3. محصول خود را متمایز کنید چرا یک مشتری باید از شما خرید کند نه از رقیبان تان؟ تریسی توصیه ...
ضرورت توجه به رونق اقتصادی در روستاها با پرورش کرم ابریشم
بعدی می رفتیم و توت می چیدیم و می خوردیم که هنوز مزه هیچ توتی به خوشمزگی آنها در ذهنم ثبت نشده . یادم هست که از بچگی وقتی هوای اردیبهشت ماه به مشام می رسید کل خانواده علاوه بر کشت و زراعت و رسیدگی به باغ چایی و ... در تکاپو برای یک مهمان لطیف بودند که اگر چه برایشان سختی به همراه داشت اما برای ما کوچکترها جنبه بازی و سرگرمی بود . پدربزرگ و همراهانش می بایست برگ های درخت توت ...
انقلاب علمی چین؛ بخش دوم: تحول آینده پاکستان و سریلانکا
کیلومتر دورتر از کرانه ی جنوب شرقی کراچی، کشور سریلانکا قرار گرفته؛ کشوری که این روزها مانند پاکستان شاهد حضور موج وسیعی از پژوهشگران چینی است. اقیانوس شناسی با نام تیلاک پریادارشانا درحال مذاکره با گروهی از بازدیدکنندگان چینی در اطراف مرکز تازه تأسیس تحقیقات آب و هوایی شهر است. او به همراه وانگ دانگ ژیائو از آکادمی علوم چین (CAS) در مؤسسه ی دریای چین جنوبی در گوانگ جو مدیریت این مرکز را به عهده دارد ...
روش هایی جالب برای درمان سرفه
...> سرفه، را می توان نوعی واکنش طبیعی به سوزش و یا مسدود شدن راه تنفسی دانست که اغلب همراه آلرژی، سرماخوردگی یا آنفولانزا است و درمان های خانگی گوناگونی برای سرفه های عمومی سفارش شده است. اگر سرفه خشک باشد، سوزش لایه راه تنفسی می تواند دلیل آن باشد. آلرژن تنفسی اغلب این نوع سرفه را ایجاد می کنند. داروهایی که سرفه را تسکین می دهند، بهتر است، زیرا شدت سرفه ممکن است راه ...
گردش خون نرمال با این روش های سریع
می رساند؛ بنابراین چگونه می توان عملکرد سیستم حیاتی مورد بحث را بهبود بخشید؟ به طور کلی به عنوان یک نقطه شروع، سه گام اساسی برای داشتن سیستم گردش خون بهتر، شامل ترک سیگار، کاهش مصرف چربی های اشباع شده و پرهیز از نشستن طولانی مدت، نیاز است. در این مقاله 6 روش مؤثر برای بهبود گردش خون که به وسیله یکسری مستندات علمی ثابت شده اند، ارائه شده است. کنترل وزن بدن اضافه ...
