سایر منابع:
سایر خبرها
کم آبی ناشی از روزه داری برای کدام بیماران مضر است
شفاآنلاین سلامت یک فیزیوتراپیست گفت: کم آبی شدید در سیستم عصبی و عضلانی بیمارانی که در مفاصل و ستون مهره های خود با مشکل مواجهند، عوارضی جبران ناپذیر دارد. به گزارش شفاآنلاین ، پرهام پارسانژاد فیزیوتراپیست درباره نکات مهم برای روزه داری در بیماران مفصلی و استخوانی اظهار کرد: مهم ترین مسئله در بیمارانی که از مشکلات ( Difficulties )مفصلی و استخوانی رنج می برند، از دست دادن آب است زیرا ...
مروری بر علل مختلف درد شانه
به گزارش بهداشت نیوز : مفصل شانه یکی از پرتحرک ترین مفاصل بدن است که با کمک آن می توانید بازو را به جلو، عقب، بالا و پایین ببرید یا بچرخانید. از شانه کردن و مسواک زدن گرفته تا برداشتن ظروف از کابینت، این مفصل در اغلب فعالیت های روزمره مورد استفاده قرار می گیرد. این میزان تحرک، شانه را مستعد آسیب می کند. درد شانه یکی از شایع ترین مشکلات اسکلتی-عضلانی دنیای امروز است، طوری که بیش از 60 ...
دیسک چیست؟ فتق دیسک چگونه به وجود می آید؟
شده و توسط رباط ها که رابط استخوان های ستنون فقرات و غلاف اطراف ماهیچه ها هستند، در جای خود نگه داشته شده اند. برای هر دیسک فضای کمی جهت حرکت و سُر خوردن وجود دارد. نقطه ای که بر روی آن مهره ها می چرخند و حرکت می کنند، مفاصل فاست نامیده می شوند. این مفاصل در نواحی مختلف ستون فقرات به طریقی خاص قرار می گیرند، به طوریکه حرکات ستون مهره ها ممکن است در یک جهت خاص تسهیل و یا محدود گردد. مفاصل فاست از ...
بیماری های دردسرساز برای استخوان
...> استئونکروز زمانی بروز می کند که استخوان ها، اغلب در ناحیه ران، بازو، زانو و یا شانه، خون کافی دریافت نمی کنند. بدون خون، بافت زنده استخوانی می میرد و فرو می ریزد. نتیجه آن بروز درد و دشواری حرکت برای بیمار است. پزشک علت ابتلا به استئونکروز را بررسی خواهد کرد، احتمالا این عارضه در اثر آسیب، مصرف دارو یا بیماری هایی مانند سرطان، لوپوس و HIV به سراغ شما می آید. فرد بیمار نیاز به دارو درمانی، جراحی یا ...
ضایعات دهانی علامت کدام بیماری است؟
و بیمار را به متخصص مربوط ارجاع داد. تصویر 2: سندرم بهجت با زخم های آفتی متعدد و مکرر تصویر لوپوس اریتماتوز: با توجه به درگیری چند عضوی در بیماری لوپوس سیستمیک (آرتریت مفاصل، اختلال کلیه، اختلال سیستم عصبی، خونی، پوستی و سیستم ایمنی) توجه به وضعیت دهانی برای تشخیص زودهنگام بیماری اهمیت زیادی دارد. تقریبا نیمی از مبتلایان به لوپوس دچار ضایعات دهانی هستند که می تواند ...
ماجرای سفارش علامه جعفری به پسر آیت الله بهجت/ ضیافت افطاری در سطح شهر/ نکات مهم برای خرید زولبیا و ...
2 شربت گیاهی که هنگام روزه داری گوارشتان را تنظیم می کند نکات حیاتی هنگام خرید زولبیا و بامیه/ این شیرینی را از دستفروشان نخرید کم آبی ناشی از روزه داری برای کدام بیماران مضر است؟ +توصیه هایی مهم برای سلامت مفاصل برپایی ایستگاه صلواتی ضیافت افطار + فیلم راهکار قرآنی برای رهایی از سختی های معیشتی ماه مبارک رمضان از نگاه شهید مرتضی مطهری سفارش عجیب علّامه جعفری به پسر مرحوم آیت الله بهجت/ جریان همسایه ای که مرحوم بهجت در پی کسب رضایتش بود انتهای پیام/ ...
لوپوس در دوران بارداری، چه تاثیری بر جنین دارد؟
برخی از تغییرات شایع در دوران بارداری ممکن است با لوپوس اشتباه گرفته شوند. در طول دوران بارداری تمام زنان باردار ممکن است تورم زانو (افیوژن) یا سندروم تونل کارپ را شاهد باشند اما اگر لوپوس وجود داشته باشد، پزشک باید سینوویت (التهاب مفصل) را تشخیص دهد. زنان باردار همچنین شاید به قرمزی (اریتم) در کف دست یا صورت مبتلا شوند که با راش در لوپوس متفاوت است. لوپوس و بارداری خطر ...
انعطاف پذیری خوب سلامتی عضلات و مفاصل را ارتقاء می دهد
پیاده روی با شدت متوسط در حدود یک ساعت در هفته. ولی پوری گفت: انعطاف پذیری خوب، سلامتی عضلات و مفاصل را ارتقاء می دهد و متخصصان پزشکی معتقدند بسیاری از آسیب ها و مشکلات عضلانی اسکلتی، به ویژه در افراد بالغ به کمبود انعطاف پذیری مربوط می شود. انتهای پیام
گوشتی خوش طعم برای کسانی که چربی خون دارند
شفقنا زندگی- گوشت شترمرغ با گوشت حیوانات کشتاری دیگرمتفاوت است؛ میزان پایین چربی، ترکیب مناسب آمینو اسید ها و درصد بالای آمینواسید های اشباع و غیراشباع برخی از این تفاوت هاست. این گوشت برای افراد دچار چربی خون بالا و کسانی که دچار چاقی هستند، غذای بسیار مناسبی می باشد. مصرف گوشت شترمرغ به افرادی که دچار اضافه وزن هستند، برای فلج، سستی و خواب رفتن اعضا، درد مفاصل، سیاتیک، نقرس و بیماری های سرد ...
اوزون تراپی چیست و به چه کار می آید؟
... اثرات اوزون تراپی برای درمان درد مختلف بدن در درمان دردهای شدید مفصل کمر و گردن آسیب دیدگی تاندون روتاتور کاف مشکلات و آرتروز لگن و زانو ( درمان لگن دراین روش کمتر نتیجه بخش است ) بیرون زدگی و فرسودگی دیسک ( برای درمان موارد شدید بیرون زدگی دیسک استفاده نمی شود ) سندروم تونل کارپال درد عصب و رگ سیاتیک ...
چه زمانی درد دست چپ نشانه مشکل قلبی است؟
، به طور کلی بعید است که با قلب در ارتباط باشد. افزون بر این، حساسیت به لمس می تواند بیشتر نشان دهنده یک بیماری عضلانی اسکلتی باشد. آسیب ها و بیماری های عضلانی اسکلتی شایع ترین دلیل درد در ناحیه دست هستند. فعالیت های روزانه مانند بلند کردن اجسام سنگین یا جابجایی مبلمان و آسیب های ورزشی مکرر موجب فشار یا التهاب در عضلات یا مفاصل دست می شوند. این شرایط اغلب موجب شکل گیری حساسیت به لمس شده و با حرکت ...
شناسایی ضد دردهای طبیعی
شده در نصف فنجان روغن زیتون به مدت دو دقیقه می توانید به سادگی روغن سیر مورد نیاز خود را تهیه کنید. این روغن را می توانید از صافی عبور داده و برای دو هفته در یخچال نگهداری کنید. برای تسکین درد مفاصل یا ماهیچه های دردناک می توانید روغن سیر از پیش گرم شده را به آرامی روی موضع مالش دهید یا دو قطره روغن سیر گرم را در گوش عفونی ریخته تا درد آن تسکین یابد. برای دندان درد می توانید خمیری از سیر ...
10 ورزش هیجان انگیز که آدرنالین خون شما را بالا می برد
می شوید، بلکه باعث تقویت پا ها و مفاصل لگن، زانو و مچ ها خواهید شد. هیجان این ورزش قابل مقایسه با اسنو بوردینگ است و برخورد با سرعت با شن های روان بسیار شگفت انگیز است. از انجام این ورزش نترسید. 2. سند کایتینگ خب بیایید اندکی از سند بوردینگ فاصله بگیریم. سند کایتینگ هر روز طرفداران بیشتر و بیشتری پیدا می کند و در هر جایی که منطقه شنی مناسبی وجود داشته باشد، شما این ورزشکاران ...
رفع درد مفاصل با یک خوراکی خوشمزه/ چگونه گزگز کف پا را درمان کنیم؟/ لک های پوستی را با این عصاره قلع و ...
کند و سطح کلسترول خوب بدن را افزایش می دهد. ژله به جلوگیری از خطر بیماری های قلبی کمک می کند همچنین ژله از ژلاتین طبیعی تهیه شده است که می تواند نرمی مفاصل را افزایش دهد و از التهاب و ورم مفاصل جلوگیری کند. ژله می تواند تورم ناشی از درد مفاصل را کاهش دهد و آمینواسید های ضروری در ژله می تواند استرس و نشانه های ضعیف افسردگی را کاهش دهد. ژله حاوی آمینواسید های طبیعی مفید برای پوست است؛ به ...
چه کسانی بیشتر در بهار بیمار می شوند؟
نتواند آنها را به طور کامل دفع کند، به سوی اندام های ضعیف مانند کشاله های ران و زیر پوست، بطن های مغزی، غشاهای مغزی، بینی، مفاصل و ... جاری می شوند و انسان را مستعد ابتلا به بیماری هایی مانند دمل ها و ورم های حلق، زکام، گرفتگی صدا، سرفه، حساسیت های فصلی (رینیت آلرژیک)، درد و ورم های مفصلی، وسواس سوداوی و حتی صرع و سکته ها می کنند. پس می توان پیش بینی کرد که کسانی که در زمستان به سبب ...
طبیعت معجزه ای برای جسم و ذهن
سالم یاری می کند. تناسب ضربان قلب با اندازه گیری اکسیژن عبوری از مفاصل در طول فعالیت ورزشی سنجیده می شود. تناسب و سلامت ضربان قلب اهمیت زیادی در قدرت بدنی دارد. طبیعت گردی ورزشی مناسب برای تناسب ضربان قلب است. با فعالیت و تحرک بیشتر نیرو و استقامت بدن بیشتر خواهد شد که نشانه بهبود سلامت ضربان قلب است. - بهبود خواب با گردش در طبیعت تمام انواع فعالیت های ورزشی تاثیر ...
اختراع دستگاه ارزیابی و بهبود هماهنگی ادراکی – حرکتی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بیرجند ، این سیستم در بیماران فلج مغزی برای بهبود هماهنگی ادراکی - حرکتی کاربرد دارد و توانایی ارزیابی و بهبود عملکرد ادراکی حرکتی را با استفاده از اغتشاش همزمان دید مرکزی و تغییر در مرکز فشار بدن را داراست. از ویژگی های این سیستم می توان به حالت داینامیک (راه رفتن) اشاره کرد که سبب افزایش حس عمقی مفاصل بدن انسان می شود. این ...
راهکار هایی ساده برای خلاص شدن از پف زیر چشم
اشباع و غیراشباع برخی از این تفاوت هاست. این گوشت برای افراد دچار چربی خون بالا و کسانی که دچار چاقی هستند، غذای بسیار مناسبی می باشد. مصرف گوشت شترمرغ به افرادی که دچار اضافه وزن هستند، برای فلج، سستی و خواب رفتن اعضا، درد مفاصل، سیاتیک، نقرس و بیماری های سرد رحمی مفید است و می تواند به عنوان یک منبع مهم آهن برای افراد دچار کم خونی و زنان حامله به شمار آید. گوشت شترمرغ از دسته گوشت های ...
کشف گونه جدید دایناسور در چین
دایناسورها است. در فسیل تازه کشف شده، علاوه بر مفاصل سوزنی که برای ثابت نگه داشتند بالها کاربرد دارند ، بالهای آن مانند خفاش ها، دارای ساختارهای غشایی است. همچنین بقایای پرها و دم نسبتا بلند این گونه، از نکات قابل توجه در این فسیل است. به گفته مین وانگ سرپرست گروه فسیل شناسی این گونه بسیار شبیه به خفاش های امروزه بوده ولی تصور نمی شود که توانایی پرواز داشته است. انتهای پیام/ ...
16 خاصیت گیاه گزنه که سرشار از ویتامین D است
می دهند که عصاره ی گیاه، واکنش هایی التهابی را که با علائم حساسیت فصلی مرتبط هستند مهار می کند. اغلب از گزنه به عنوان یک درمان طبیعی برای تب یونجه، استفاده می شود و افرادی که از عصاره ی گیاه استفاده کرده اند، می گویند که اثرات گیاه گزنه بیشتر از داروهای ضدحساسیتی بود و بیشتر علائم بیماری را کاهش داد . 13 . درمان درد عضلاتی و مفاصل گزنه به دلیل خاصیت ضدالتهابیِ طبیعی و ویژگی ...
مارچوبه؛ 15 فایده شگفت انگیز مارچوبه
ایجاد آب مروارید در چشم است. روماتیسم آرتریت یک بیماری شایع در بین سالمندان است و علایم آن نیز شامل التهاب، درد مفاصل و محدود شدن حرکات بدن می شود. اغلب گفته می شود مارچوبه موجب کاهش درد می شود، مصرف مارچوبه می تواند نیاز بدن به نیاسین را، بدون بروز هیچ گونه عوارض مخصوص داروهای شیمیایی، برطرف کند. این ویژگی ها همچنین باعث کاهش تورم و درد مفاصل می شوند. توبرکلوزیس یک عفونت ناشی ...
خواص شگفت انگیز نوشیدن آب ولرم
.... درد مفاصل. فلج. ضربان شدید یا تند قلب( تپش قلب، ). صرع. چربی. سرفه. التهاب حلق.آسم.سل. التهاب شرایین. وهر مرضی که به بیماری های کلیه و مجاری ادرار مربوط میشود. دیابت، هموروئید، یبوست، ، استفراغ و اسهال، گاستریت، درد بدن، مننژیت، بیماری های گوش، ، چربی در خون و برونشیت. زیادی ترشح اسید و التهاب معده. کم اشتهایی. و هر مرضی که به چشم وگوش و حنجره ،حلق و ...
معرفی ورزش کبدی؛ تاریخچه، قوانین و روش بازی
بالاترین سرعت ممکن به عضلات خود فرمان حرکت را بدهید؛ و همزمان، چون نفستان هم حبس شده است، بدنتان به مرور یاد میگیرد که بیشتر میان عضله و عصب هماهنگی ایجاد کند. 7. افزایش انعطاف همانطور که در ورزش کبدی، قدرت بدنی بالا می رود، انعطاف ماهیچه ها و مفاصل نیز افزایش می یابند. 8. افزایش تعادل این ورزش همزمان با قوی تر کردن عضلات، آگاهی و حضور شما را در لحظه افزایش می دهد و باعث می شود ...
بیماری های عجیب و غریب در دنیای پزشکی
ناراضی باشند و گله و شکایت کنند. اما عده ای کمی هم هستند که وقتی در معرض هوای سرد قرار می گیرند به سرعت و در عرض چندثانیه علائم آلرژی را بروز می دهند مثل درد در مفاصل، حالت تهوع، سرگیجه و... این حالات یک تا دو ساعت با بیمار می ماند. بیماری درختی بیماری درختی یا اپیدر میدسپلازی یک بیماری پوستی و ژنتیک است که در آن زگیل های زیادی روی پوست به وجود می آیند. این زگیل ها آنقدر زیاد می ...
17 خاصیت شگفت انگیز سرکه سیب
ممکن است جذب کالری از کربوهیدرات را متوقف و به کاهش وزن کمک کند. برخی از تحقیقات این ادعا را تایید می کنند. ولی به دلیل نبود تحقیقات و مطالعات کافی هنوز کسی از به درستی نمی داند میزان تاثیر تا چه حد است. با این حال برخی از شواهد نشان می دهند سرکه سیب احساس سیری را افزایش می دهد که در نتیجه ممکن است مقدار کمتری غذا بخورید. در یکی از مطالعات، نان سفید همراه با سه نوع سرکه سیب مختلف بین افراد ...
دانشمندان روشی یافته اند که به موجب آن بزرگسالان در عرض دو ماه دندان در می آورند
بیماری قلبی، بیماری های عصب مغزی و دیابت به کار می گیرند. متداول ترین استفاده درمان های سلول بنیادی، کنترل درد است.این درمان، تزریق سلول های بنیادی در حدود عصب ها، تاندون ها، مفاصل و بافت عضلانی دردناک و آسیب دیده را شامل می شود. از میان بیماری هایی که درمان آنها با سلول های بنیادی در حال بررسی است، می توان به چند مورد اشاره کرد: آلزایمر: (AD)، یکی از متداول ترین علل ...
راه و روش های کار درست برای بلند شدن قد
اینچ به قد حتی بعد از این مرحله با توسل به ورزش برای افزایش قد اضافه شود. این تمرین ها باید به طور منظم 2 تا 3 بار در هفته برای نتیجه بهتر انجام شوند. از ورزش کردن زیاد باید اجتناب کرد چون می تواند باعث آسیب شود. 1. بارفیکس برای بلند شدن قد وزن به طور معکوس بر روی قد با فشرده کردن ستون فقرات و مفاصل تاثیر می گذارد، که غضروف را فشار می دهد و ظاهر فرد را کوتاه تر می کند. بارفیکس ...
راه هایی برای گنجاندن فیتنس در برنامه روزانه تان
بهتر می کند و بالاتنه شما را قوی می کند. شنا کردن در هر 30 دقیقه 223 کالری می سوزاند و مقاومت و پایداری ماهیچه های فرد را افزایش می دهد. همچنین خطر مرگ زودرس را تا 28 درصد کاهش می دهد. طبق مقاله چاپ شده در مورد فواید شنا برای سلامتی در سال 2019، شنا همچنین باعث تقویت قلب و ماهیچه می شود و انعطاف فرد را افزایش می دهد. علاوه بر آن کمترین حد فشار را به استخوان ها و مفاصل وارد ...
بهترین جایگزین برای گوشت قرمز
آش اسفناج را با آب لیمو و سماق و یا آب غوره بخورید سردردهای ناشی از اختلال کیسه صفرا را برطرف می کند . اسفناج به علت داشتن اگزالات برای بیماران مبتلا به ورم مفاصل و سنگهای کلیه و مثانه مناسب نیست ضمنا آنهایی که سرد مزاج هستند باید اسفناج را با ادویه گرم نظیر زنجبیل و هل میل نمایند. خوردن اسفناج از سرطان جلوگیری می کند مخصوصا در افرادی که الکل و سیگار مصرف می کنند . ...
بخوانید و شگفت زده شوید از فواید علمی روزه گرفتن
توصیه می شود که با احتیاط روزه بگیرند. واکنش التهابی: مطالعات نشان می دهند که روزه بیماری های التهابی و آلرژیها را بهبود می دهد. مثال هایی از چنین بیماری های التهابی ورم مفاصل و بیماری های پوستی مانند پسوریازیس هستند. برخی متخصصان اظهار می کنند که روزه ممکن است درمان بیماری های التهابی روده مانند کولیت را بهبود دهد. روزه گرفتن برای کاهش قند خون: روزه ...