خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عادت هایی که موفقیت دانشجویان را تضمین می کند
ساعت های آزاد خود را به فعالیت های داوطلبانه بپردازند؛ به طور مثال می توانند به کسانی که توانایی مالی کمی دارند به صورت رایگان آموزش دهند. در کنار کسب مهارت های زندگی و درس خواندن، دانشجویان باید برای تفریح کردن نیز برنامه داشته باشند. تفریح کردن یکی از نیازهای مهم انسان است. دانشجویان باید ساعات آزاد خود را به گونه ای تنظیم کنند که فرصتی برای تفریح باقی بگذارند. تفریح باید بدون آسیب به جسم و روان فرد موجب نشاط شود. برخی رفتارهای مخاطره آمیز، روابط پرخطر، مصرف مواد مخدر و نظایر آن تفریح نیست بلکه لذت گرایی لحظه ای و نابود کردن تدریجی یا ناگهانی خود است. ...
چرا نباید کودک تان در فضای مجازی باشد؟
...، شخصیت و امنیت جسمی و روحی او را تحت الشعاع قرار می دهد. شاید عقیده داشته باشید علاقه کودکتان به تکنولوژی نشانه ی هوش اوست و ممکن است این عقیده درست هم باشد. اما تصمیم گیری صحیح در فضای مجازی نیازمند تجربه است و مسلماً کودکی که تازه وارد این محیط می شود قادر نیست رفتار صحیح را به موقع تشخیص دهد. از طرفی تحقیقات نشان می دهد که برای انسان 12 سال طول می کشد تا ساختار شناختی مغز به ...
چالش های حفر چاه های فوق عمیق و کاوش در اعماق زمین
الماس چند میلیون میلیارد تن در اعماق زمین عده ای از افراد، این چاه را دروازه ی جهنم می دانند. چاه حفاری کولا با عمق 12٬262 متر، عمیق ترین چاه حفرشده در جهان به دست انسان است. این چاه به قدری عمیق است که افراد محلی قسم می خورند فریاد ارواحی را که در جهنم درحال شکنجه شدن هستند، از داخل آن می شنوند. حفر این چاه در زمان اتحاد جماهیر شوروی تقریبا 20 سال طول کشید و هدف حفاران آن، پیش روی ...
خودروسازان موظف به اعلام قیمت تمام شده خودرو هنگام فروش شدند
از سوی وزارت صنعت، معدن و تجارت بر روی هر کدام از محصولات خود اقدام نمایند. دستورالعمل مذکور بر اساس روش ساخت، میزان تولید داخل، کیفیت و خدمات پس از فروش تدوین می شود. وزارت صنعت، معدن و تجارت مکلف است بر حسن اجرای این تبصره نظارت تماید. تبصره 2- وزارت صنعت، معدن و تجارت مکلف است ظرف مدت سه ماه پس از لازم الاجراء شدن این قانون، آیین نامه اجرائی ارتقای کیفیت تولید خودرو، کاهش مصرف سوخت ...
بازوبندی که کار کولر و بخاری را انجام می دهد
به گزارش شفاف ، بیش از 10 درصد مصرف سالانه انرژی صرف گرم کردن و یا سرد کردن ساختمان ها می شود و تابه حال گزینه های اندکی برای حل این معضل وجود داشته است. اکنون محققان با ابداع این برچسب امیدوارند که راه حل مناسبی برای خنک نگاه داشتن یا گرم کردن انسان هایی که همواره سرد یا گرمشان هست پیدا کرده باشند تا به جای صرف انرژی زیاد برای پایین آوردن یا بالا بردن دمای داخل ساختمان بتوانند دمای بدن این ...
تکرر ادرار در بارداری، علتش چیست؟
.... این تا حدی ناشی از آن است که دراز کشیده اید و مقداری از مایعی که در طول روز در پاهای شما بوده دوباره وارد جریان خون و در نهایت مثانهٔ شما می شود. اگر می خواهید از دستشویی رفتن های شبانه کم کنید، محدود کردن مصرف مایعات در زمان نزدیک به وقت خواب ایرادی ندارد اما مطمئن شوید که در طول روز مقدار زیادی مایعات می نوشید. اگر ادرارتان زرد یا کدر است یپس مایعات کافی نمی نوشید. بدن شما برای انتقال ...
چه ارتباطی بین افسردگی و آب و هوا وجود دارد؟
کردند که این بیماری قابل پیشگیری است، به عبارت دیگر، برنامه های پیشگیری، باعث کاهش شیوع افسردگی می شود؛ درمان افسردگی حتی در بهترین شرایط، قادر نیست بیش از 50 درصد بار ناتوانی ایجادشده توسط این بیماری را بازگرداند. نظر به این که از یک سو ابتلا به افسردگی به عوامل مختلفی مرتبط است و از سوی دیگر داروهای شیمیایی مورد مصرف دارای عوارض جانبی بالا، درصد اثر پایین و... هستند، به نظر می رسد ...
آیا عسل جایگزین مناسبی برای شکر است؟
شکر هر دو حاوی کربوهیدرات بوده و شامل دو نوع قند گلوگز و فروکتوز هستند؛ فروکتوز تصفیه شده که در شیرین کننده ها یافت می شود، توسط کبد متابولیزم شده و به موارد زیر وابسته است: چاقی بیماری کبد چرب دیابت فروکتوز و گلوگز، هر دو به سرعت توسط بدن تجزیه می شوند و می توانند افزایش سطح قند خون را به دنبال داشته باشند. نسبت گلوکز و فروکتوز در عسل و شکر متفاوت بوده و به صورت زیر ...
معافیت خودروهای هیبریدی از پرداخت حقوق ورودی
سازی مصرف سوخت، نسبت به وضع عوارض پلکانی بر دارندگان خودروهای پر مصرف (نسبت به حجم سیلندر) و یا تولید خودروهای با مصرف بالاتر از حد مجاز به تشخیص سازمان ملی استاندارد اقدام نماید و درآمد حاصل را پس از واریز به حساب خزانه داری کل کشور و درج در بودجه های سنواتی به یارانه تسهیلات بانکی جهت گسترش حمل و نقل عمومی اختصاص دهد. آیین نامه اجرائی این تبصره حداکثر ظرف مدت 3 ماه پس از لازم الاجراء شدن این قانون ...
سپر امنیتی شبکه ملی اطلاعات ایران رونمایی شد
استارتاپ های کشور برای اینکه بتوانند فضای امن تری داشته باشند. 7200 روستا به خدمات پهن باند موبایل تجهیز شده اند وزیر ارتباطات با بیان اینکه بخش دیگر توسعه ارتباطات روستایی است، گفت: چیزی که در برنامه ششم توسعه مورد تاکید قرار گرفته این است که دولت مکلف شده است 90 درصد روستاهای بالای 20 خانوار را به این خدمات مجهز کند و زیرساخت های لازم برای چهار خدمت اصلی در روستاها را فراهم ...
دلیل استیضاح شهردار اهواز از زبان عضو شورا
شاعری را داشته اند، حکم شهرداری صادر کرده است، فکر نمی کنم در این زمینه مشکلی وجود داشته باشد. عضو شورای شهر اهواز عنوان کرد: اعضای شورا در در 10 ماه گذشته با هفت تا هشت گزینه جهت شهرداری اهواز وارد مذاکره شدند و در نهایت به دو گزینه رسیدیم که یکی از این گزینه ها انصراف داد و به همان گزینه اول مان رأی دادیم. ایزدی گفت: مطمئنا عملکرد شاعری اگر بهتر از کتانباف نباشد، بدتر نخواهد ...
غذا دادن به نوزاد، چه اصولی دارد؟
...؛ 5. ظرف آبخوری؛ 6. کاسه پلاستیکی غذا دادن به نوزاد مطمئن باشید که هر دوی شما راحت هستید. محکم نگه داشتن سر و بدن نوزاد به او کمک می کند تا غذا را بهتر ببلعد. قبل از این که غذای او را آماده کنید، دست های خود را بشویید. دمای غذای نوزاد باید به اندازه دمای اتاق یا این که ولرم باشد. با ریختن مقداری غذا روی انگشت دست خود دمای آن را امتحان کنید. 1. مقدار کمی غذا ...
نکات حیاتی که هنگام خرید زولبیا و بامیه باید در نظر بگیرید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، محسن فرهادی معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت درباره نکات ضروری در هنگام خرید زولبیا و بامیه اظهار کرد: زولبیا و بامیه از پرطرفدارترین شیرینی ها در ماه مبارک رمضان است که مردم در این ماه مصرف می کنند؛ مهم ترین توصیه برای کسانی که قصد خرید زولبیا و بامیه دارند این است برای خرید آن به سراغ قنادی های معتبر بروند، شیرینی فروشی که در طول سال ...
تشریح بزرگ ترین برنامه کنترل جمعیت تاریخ ایران
به گزارش بولتن نیوز، یکی از دلایل اصرار بر تغییر سیاست های جمعیتی، خطر پیری و کاهش جمعیت کشور در سال های آینده است که خود، نتیجه سیاست های جمعیتی سه دهه گذشته است. فهم درست سیاست های قبلی، راه را برای اتخاذ سیاست های اثرگذار جدید هموار خواهد کرد، سیاست هایی که لازم است با پرهیز از اغراق، به طور واقع بینانه بازخوانی شده و در مورد آن ها قضاوت داشت. به همین منظور، به مرور گزارش اخیر پاتریشیا دِرِر ...
نوشیدن چه میزان قهوه مضر است؟
مصرف بالای قهوه آسیب زننده است و خطر ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی را افزایش می دهد. عصر ایران به نقل از یورونیوز نوشت: قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی هاست. با این حال مصرف بیش از اندازه آن برای قلب مضر است. دانشمندان همواره به دنبال یافتن پاسخ این سوال هستند که نوشیدن چه میزان قهوه برای سلامت انسان بی خطر است. میزان مصرف قهوه در سراسر جهان افزایش یافته است. بر اساس گزارش های موجود ...
پیش نویس سند پیشگیری از جرایم فضای مجازی تهیه شد
...، بتوانند راهبردهای پیش رو را ترسیم کنند. وی ادامه داد: به همین منظور چهار کمیته تخصصی پیشگیری از جرایم نوپدید و آسیب های مجازی، دعاوی و اختلافات، انحرافات و آسیب های اجتماعی و اقتصادی و فساد مالی در دستور کار مرکز مطالعات اجتماعی و جرم شناسی معاونت اجتماعی قوه قضائیه قرار گرفت تا مدیران این معاونت از دستاوردهای این کمیته ها بهره لازم را ببرند. جلیلیان اظهار کرد: این جلسات ...
هشدار دامپزشکی مشهد درباره تب کریمه کنگو
به گزارش صبحانه ، به نقل از روابط عمومی اداره کل دامپزشکی خراسان رضوی، معاون سلامت این اداره کل اظهار کرد: انگل های خارجی بدن دام علاوه بر خسارات اقتصادی که به صنعت دام پروری وارد می کند می تواند زمینه ساز برخی از بیماری های واگیر دامی و همچنین بیمارهای مشترک انسان و دام شود که یکی از شناخته ترین این بیماری ها تب هموراژیک کریمه کنگو است که در صورت عدم رعایت موازین بهداشتی می تواند موجب شیوع در ...
مشکلات دوران نوزادی، مهم ترین و رایج ترین آن ها
40 تنفس در دقیقه انجام می دهد که اغلب در طول خواب نیز به طور منظم انجام می شود ولی وقتی کودک بیدار است، گاهی برای مدت کوتاهی، تنفسش تندتر می شود و سپس توقف های کوتاه (کمتر از 10 ثانیه) رخ می دهد و دوباره تنفس به وضع طبیعی برمی گردد. اگر کودکتان تب داشته باشد، ممکن است به ازای هر درجه افزایش حرارت بدن حدود 2 بار در دقیقه به تعداد تنفسش اضافه شود. از آنجا که ترشحات بینی ممکن است باعث گرفتگی بینی ...
ساعت کاری ادارات خوزستان از اول خرداد ماه امسال کاهش می یابد
به گزارش تسنیم، غلامرضا شریعتی در نشست کمیته کنترل و کاهش پیک بار تابستان اظهار داشت: ساعت کاری ادارات خوزستان از اول خرداد از ساعت هفت صبح تا 13.30 دقیقه و از 19 خرداد از هفت صبح تا 13 خواهد بود. استاندار خوزستان گفت: شرکت توزیع برق اختیار کامل دارد که بر روند مصرف برق در ادارات نظارت کند و در صورت تخطی برخورد لازم کند. ...
آخرین تغییرات قیمت آب اعلام شد
طبق مصوبه دولت از ابتدای اردیبهشت ماه امسال افزایش 7 درصدی بهای تعرفه آب و برق صورت گرفت که در همین راستا معاون برنامه ریزی و امور اقتصادی شرکت مهندسی آبفا اعلام کرد از ابتدای خردادماه نیز با هدف مدیریت مصرف و بازدارندگی مصارف غیرضرور، سالانه 16 درصد به خالص صورتحساب آب و برق مصارف خانگی مشترکین بالای الگوی مصرف افزوده می شود. طی سال های گذشته همواره عنوان شده که قیمت های آب و برق در ...
طرح ضربتی گازرسانی در زاهدان اجرا می شود
جاری همه دستگاه های اجرایی تا نیمه خرداد ماه به فرمانداری اعلام شود تا نقشه راه مشترک همه دستگاه ها مشخص و تبیین شود. حجت الاسلام عیسی بزمانی نیز در این جلسه با اشاره به اینکه خداوند در قرآن صفت مدیران الهی را بیان می کند، عنوان کرد: اولین صفت، مردمی بودن مدیر است و اگر مدیر، مردمی و در میان مردم نباشد طبیعتاً درک درستی از شرایط مردم نخواهد داشت. اگر انسان در کنار مردم باشد می تواند ...
خطر مرگبار نوشیدن آبمیوه های طبیعی
به گزارش ایلنا، بر کسی پوشیده نیست که نوشیدنی های حاوی شکر برای سلامتی مضر بوده و چاق کننده اند اما برخی افراد به اشتباه فکر می کنند که آبمیوه های 100 درصد طبیعی انتخاب سالمی هستند، فرضیه ای که چندان صحت ندارد. نتایج تحقیقات جدید محققان نشان داد که اگرچه شکر موجود در آبمیوه های طبیعی، مصنوعی و افزودنی نیست اما افراط در نوشیدن این آبمیوه ها به اندازه نوشیدنی های شیرین شده برای بدن مضر ...
آخرین تمرین استقلال پیش از دیدار با العین برگزار شد
بر اساس قوانین کنفدراسیون فوتبال آسیا خبرنگاران تنها 15 دقیقه ابتدایی امکان تهیه گزارش داشتند و پس از آن به دستور ناظر این دیدار به بیرون هدایت شدند. بازیکنان تیم استقلال در تمرین امروز یکشنبه برای دقایقی نرم دویدند تا بدن هایشان برای تمرین اصلی گرم و آماده شود. فرهاد مجیدی سرمربی آبی پوشان پس از آن بازیکنان را گردهم جمع و دقایقی برای آنان صحبت و نکات لازم را یادآور شد. سد مهدی ...
درآمد هر 10زالو معادل یک بشکه نفت ایران/ شمال غرب کشور پایلوت پرورش زالو می شود + فیلم
...، در صورتی که این شغل تخصصی است و باید افراد در این زمینه آموزش های لازم را ببینند. براساس گفته های فعالان بازار زالو، در بسیاری از استان های کشور به خصوص کشاورزی خیز از جمله گیلان، مازندران، خراسان رضوی، آذربایجان شرقی و در دیگر استان ها مثل اصفهان، خراسان جنوبی، اردبیل و تهران، مزارع پرورش این نوع آبزی ایجاد شده و تعداد آنها نیز در حال گسترش است. گفته می شود هر قطعه زالو ...
معرفی بزرگ ترین استارتاپ های شکست خورده حوزه پزشکی
رفاه انسان ها را نیز بهبود دهد. ترانوس با وجود جذب سرمایه ی بالا و تبدیل شدن به یک استارتاپ یونیکورن (استارتاپی با ارزش بیش از یک میلیارد دلار) شکست خود زیرا محصولات آن کار نمی کردند. درواقع ایده ی بنیان گذار جوان این استارتاپ تقلبی بود و کاربردی نداشت. بااین حال ماجرای استارتاپ ترانوس خاص بود و نمی توان گفت همه ی استارتاپ های تکنولوژی سلامت سرنوشت مشابهی خواهند داشت. اما بررسی ...
طنین ملکوتی قرآن در مساجد و محله ها
گروه گزارش آیات انسان ساز قرآن، این چراغ هدایت، مایه آرامش و بیداری بشر، همیشگی و جامع است و همواره این معجزه خاتم انبیاء نجات بخش و حافظ بشر از بلیات و فتنه ها بوده و هست. بیایید جان و دلمان را از کوثر قرآن، سرشار کنیم، آن هم در ماه بهار قرآن. رهبر معظم انقلاب اسلامی در بخشی از خطبه های نمازجمعه مورخ 86/6/23 می فرمایند: با حالت روزه داری یا حالت نورانیت ناشی از روزه داری، در شب ها و ...
راه اندازی بازار متشکل ارزی برای سومین بار به تعویق افتاد!
دوم یک بار مصرف که قرار بود از ابتدای خرداد ماه اجرایی شده و جایگزین رمزهای قبلی شود نیز به تعویق افتاد و زمانی برای آن مشخص نشد! با این حال، عبدالناصر همتی، رئیس کل بانک مرکزی، در این باره اظهار داشت: از نظر ما بانک مرکزی اقدامات مربوط به خود را برای این بازار انجام داده، قانون آن را نیز ابلاغ کرده و شرکت مربوطه را نیز تأسیس کرده و اکنون ادامه این موضوع در اختیار این شرکت خواهد بود. ...
با پوست موز موهایتان را نجات دهید
ها و آنزیم های مفید برای بدن است. به علاوه سرشار از ویتامین های B6، B12، منیزیم و پتاسیم است. خواص پوست موز برای مو موز غنی از پتاسیم، روغن های طبیعی، کربوهیدرات ها و ویتامین هاست که به نرم شدن مو کمک می کند و از شکنندگی مو ها جلوگیری می کند و حتی باعث کنترل شوره سر می شود. همانطور که ماسک های مختلف موز برای پوست فواید بسیار دارند از تاثیرات اون روی مو هم نباید غافل ...
وسایل ضروری نوزاد، چه چیزهایی لازم است؟
وسایل مورد نیاز برای عوض کردن پوشک نوزاد را آماده کنید. این کار باعث می شود که برای عوض کردن پوشک نوزاد مجبور نشوید روزی چند بار از پله ها بالا و پایین بروید. سعی کنید پوشک نوزاد را زود به زود عوض کنید تا او احساس راحتی داشته باشد. در مورد پوشک های یک بار مصرف نمی توان گفت که چه موقع کاملاً پُر شده اند، بنابراین منتظر نباشید تا نم روی لباس نوزاد ظاهر شود، بعد آن را عوض کنید. لازم است که در طول ...
نانوایی ها نان کم نمک به دست مردم برسانند
...، بنابراین لازم است برنامه های بسیج گونه آموزشی برای اصلاح عادات غذایی و استفاده از نمکدان در وعده های غذایی اجرا شود. کودکان را باید از کودکی به غذای کم نمک عادت داد. اگر ذائقه کودک با خوردن غذاها و تنقلات غذایی پرنمک خو بگیرد، دیگر در بزرگسالی به راحتی نمی توان این عادت غلط را اصلاح کرد. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه برنامه کاهش مصرف نمک در ترکیه نیز از ...
