خانه
هر ایرانی روزانه 10 تا 12 گرم نمک مصرف می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مروری بر اخبار معارفی رسانه ها/ واکنش معاونت قرآن و عترت به گلایه های غرفه داران در نمایشگاه قرآن
را در مکتب الحسین سپاه گذرانید و در سال 1382 تحصیلاتش را به پایان رساند. او در فتنه 1388 مجروح و جانباز انقلاب شد و در سال 1389 به عضویت سپاه پاسداران در آمد. صادق در سال 1391 ازدواج کرده و وارد دانشگاه شد. وی تحصیلاتش را تا مقطع کارشناسی ادامه داد و در کنکور ارشد ثبت نام کرد، اما زندگی دنیایی اش برای این مقطع، به او مجال نداد. صادق در سال 1394 به سوریه رفت و جزء مدافعان حرم گردید. بعد از یک سال ...
انواع اختلال خواب در بارداری + عوارض، علائم و راه های درمان
خطرناک هستند. زنانی که رژیم غذایی آن ها حاوی آهن و اسید فولیک نباشد، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار می گیرند. این مواد غذایی حتی باید قبل از بارداری نیز در نظر گرفته شوند. ویتامین های دوران بارداری که حاوی مکمل های فولات یا اسیدفولیک و آهن هستند می توانند به کاهش علائم سندرم پای بی قرار کمک کنند. اگرچه بهتر است فولات را از غذا هایی مانند غلات، حبوبات و نان دریافت کنید. قهوه باعث کاهش جذب ...
خواص سرکه سیب از کاهش وزن تا مراقبت از پوست و مو
تنها حاوی 3 کالری در هر قاشق غذا خوری (15 گرم) و عمدتا بدون کربوهیدرات است. همانطور که این ماده غذایی حاوی مقادیر کمی از مواد معدنی، چون پتاسیم ، منیزیم ، فسفر و کلسیم است. سرکه سیب همانند آب سیب می تواند حاوی پکتین ، ویتامین B. 1، B. 2 و B. 6 و همچنین ویتامین های محلول در آب مانند بیوتین ، اسید فولیک، نیاسین ، پانتوتنیک اسید و ویتامین C. است. اسید استیک ، اسید اصلی است که استفاده از آن ...
همه اعضایی که تا زنده هستید، می توانید اهدا کنید
...> مراحل اهدای خون چیست؟ برای اهدای خون باید به یکی از مراکز انتقال خون مراجعه کنید، فراموش نکنید که با خودتان کارت شناسایی معتبر عکس دار و شماره کد ملی تان را ببرید. در مراکز از شما تست هموگلوبین گرفته می شود، سپس در اتاق معاینه، نبض و فشار خونتان را می گیرند، از شما درباره بیماری هایی که ممکن است داشته باشید، دارو هایی که مصرف می کنید و رفتار های شخصی پرسیده می شود. بخش مهمی از ...
تبانی دیابت و فشار خون/از کلیه ها مراقبت کنید
دکتر فیروزه معین زاده عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در مصاحبه اختصاصی با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ، با اشاره به روند رو به رشد تعداد بیماران دیالیزی در استان اصفهان، اظهار داشت: در استان ما بالای 3000 نفر برای ادامه حیات تحت دیالیز خونی قرار دارند. وی ضمن تاکید بر پرهیز از مصرف خودسرانه دارو های مسکن ، توضیح داد: مصرف خودسرانه این دارو ها منجر به ...
دستور جمع آوری دو محصول چاقی غیرمجاز
کسب و کار نیوز: مدیرکل فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو دستور جمع آوری 2 محصول چاقی غیرمجاز را اعلام کرد.
کدام استان بالاترین میزان ابتلایان به بیماری های قلبی را دارد؟
دلایل تشدیدکننده فشارخون مصرف سیگار است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی در ادامه بیان کرد: 60 درصد بیماران که مبتلابه فشارخون هستند از این موضوع بی اطلاع هستند و فقط 19 درصد بیماران نسبت به کنترل فشارخون اقدام می کنند. وی در ادامه علت نخست مرگ ومیر در استان را بیماری های قلبی و عروقی دانست و افزود: بحث تغذیه در بیماری فشارخون بسیار اهمیت دارد و با توجه به اینکه ...
بالاترین میزان مصرف نمک مربوط به این استان است
درصد و کمتر از شیوع کشوری با رقم 21.6 درصد اعلام کرد. وی در ادامه ضمن اشاره به درصد شاخص های مرتبط با بیماری فشارخون، با بیان اینکه مصرف نمک در استان خراسان جنوبی زنگ خطر ما برای فشار خون بالا است، گفت: متاسفانه بالاترین میزان مصرف نمک در کشور مربوط به استان خراسان جنوبی است. رییس دانشگاه علوم پزشکی بیرجند افزود: میانگین مصرف نمک در کشور 9.54 گرم در روز است که این میزان در ...
این نوع از زولبیا و بامیه را هیچگاه لب نزنید
هشدارهای ما را جدی بگیرند و از خرید کالاهای ناسالم خودداری کنند. کارشناس مسئول واحد سلامت محیط و کار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ابن سینای همدان گفت: از یکم تا 15 اردیبهشت ماه 5 مورد قنادی متخلف به مراکز قضایی معرفی شده است. همچنین در این مدت یک هزار و 403 مورد بازرسی از اماکن مختلف تهیه و توزیع غذا و اماکن حساس و غیرحساس به عمل آمده است. ملکی با تصریح به اینکه بیشترین مشکل مراکز تهیه و عرضه مواد غذایی مربوط به عدم رعایت بهداشت فردی ...
چرا می خواهند هویت جنسی زنانمان را تغییر دهند؟
جنسی ایرانیان که در دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی دانشگاه فردوسی برگزار شد، با اشاره به عنوان جلسه اظهار کرد: ما روی غریزه ای دست گذاشته ایم که پرطمطراق، تمدن ساز و بالِ اوج دهنده است؛ یعنی این بال اوج دهنده بر اساس ایدئولوژی و تفکری که در کشور است می تواند عزیز یا ذلت دهنده و یا حرکت به سمت حضیض باشد. وی ادامه داد: کاپلان سادوک در کتاب غریزه جنسی درمورد این غریزه تعریفی آورده که ...
بدن هر انسان روزانه به چند قاشق برنج نیار دارد؟
، هرگز نان سفید و برنج آبکشی شده سر سفره هایمان نبود. 70 درصد بیماران نیازمند به پیوند کبد با اصلاح رژیم غذایی بهبود می یابند استاد دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان این که 70 درصد بیماران نیازمند به پیوند کبد با اصلاح رژیم غذایی بهبود می یابند، گفت: بسیاری از این بیماران با اصلاح نان و برنج سفید (بدون سبوس) از سبد غذایی شان از نیاز به پیوند کبد نجات پیدا کردند. صالحی ...
خطر "ناگ انسانی" در خوزستان هنوز رفع نشده است
افزایش یافت تا بتوانیم به موقع هشدار بدهیم و بیماری را کنترل کنیم. نظری با اشاره به اینکه ناگ انسانی یک بیماری روده ای میکروبی شبه وبا است، بیان کرد: در روزهای اخیر تقریبا وضعیت بهبود یافته است اما با توجه به شرایطی که وجود دارد، کم یا زیاد شدن موارد ناگ انسانی دلیلی بر رفع خطر و نگرانی نیست. رئیس دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: اکنون در فصل گرما قرار داریم و هر چند در ...
ماجرای رکود عجیب و اسرار آمیز گینس که دانشمندان را سردرگم کرد! + عکس
کارشناسی ارشد دانشکده پزشکی دانشگاه داندی 5 مورد را بررسی کردند که می خواستند با ترک غذا وزن خود را کم کنند. همه آن ها منجر به مرگ شد. فقط یک نفر توانست 210 روز بدون غذا زندگی کند که او هم بعد از غذا خوردن مُرد (یکی از عواقب مصرف ناگهانی غذا که تعادل الکترولیت و مایعات بدن را به هم می زند) بقیه بیماران در اثر مشکلات مختلف در هفته سوم تا هشتم رژیم جان خود را از دست دادند. بسیاری از بیماران هم ...
راه حل مقابله با تحریم ها توجه به ظرفیت داخلی است
شهری در اهواز تاکید کرد. پارس جنوبی جولانگاه مدیران و نیرو های غیر بومی شده است حجت الاسلام عبدالحمید خدری نماینده مردم بوشهر، گناوه و دیلم در مجلس شورای اسلامی در نطق میان دستور خود خطاب به رییس جمهور گفت: مردم استان بوشهر همچنان با مصائب خود و با درد های پرشمار و زخم های کهنه خود تنهایند. نان در خون خود می زنند، اما ایستاده اند. ایستاده اند نه اینکه توان و نیرویی در میان ...
صدور دستور جمع آوری دو کپسول چاقی غیرمجاز
به گزارش راه مردم، در نامه دکتر مهناز خانوی به معاونت های غذا و دارو دانشگاه های علوم پزشکی و درمانی سراسر کشور آمده است: بر اساس اعلام دفتر نظارت و پایش مصرف فراورده های سلامت در مورد ایجاد عارضه منجر به مرگ فراورده body tech apple fat fast و همچنین ایجاد عارضه پس از مصرف فرآورده کپسول چاقی فرشته و فروش غیرقانونی آن در عطاری ها، این فرآورده ها تاکنون هیچ گونه مجوزی برای تولید، توزیع، واردات و فروش در سطح عرضه را از این اداره کل دریافت نکرده اند. لذا مقتضی است در صورت مشاهده این فراورده طبق ضوابط و مقررات نسبت به جمع آوری اقدام شود. انتهای پیام ...
عملیات غربالگری فشارخون خردادماه در کرمانشاه آغاز می شود
های ناتوانی، مرگ زودرس در ایران و کشورهای دنیا است، بیان کرد: فشار خون یکی از بزرگترین بیماری ها در زمینه سکته های مغزی است که به علت ناشناخته بودن آن عوارض قلبی پس از بروز بیماری ظاهر می شود. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه مصرف بیرویه نمک و رژیم غذایی نامناسب را از مهم ترین علت ایجاد فشارخون در افراد مختلف دانست، بیان کرد: با کنترل فشار خون، آگاهی های لازم به مردم داده می شود و افراد با خطرات و عوارض فشار خون و نحوه درمان و کنترل آن آگاهی لازم را پیدا می کنند. انتهای پیام/ ...
نوعی گندم که باعث سلامتی روده ها می شود
...> محققان فنلاندی و فرانسوی روی 15 داوطلب به مدت 4 هفته تحقیق کردند. داوطلبان ابتدا باید هر روز بین 6 تا 10 ورق نان گندم کم فیبر مصرف می کردند. سپس آنها باید 4 هفته دیگر، روزانه 6 تا 10 ورق نان چاودار یا گندم کامل می خوردند. همچنین هیچ یک از داوطلبان رژیم غذایی معمولی خود را کنار نگذاشتند. محققان پس از پایان هر 4 هفته، نمونه های خون این داوطلبان را بررسی کردند و نتایج نشان داد، سطح ...
اجرای طرح کنترل فشارخون برای 50 درصد از افراد بالای 30 سال در قم
بسیج کنترل فشارخون شناسایی افرادی است که به این بیماری مبتلا هستند و بعد از شناسایی درمان های لازم و اطلاع رسانی نسبت به کنترل و تغذیه آنها انجام خواهد شد. به گفته معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم، بیماری فشار خون به هیچ علائم مشخصی ندارد و به عنوان بیماری خاموش نامیده می شود برای این بیماری ریز فاکتورها و یا زمینه هایی مانند چاقی، بی تحرکی، مصرف زیاد مواد غذایی آماده شده و مصرف زیاد ...
60 درصد مردم از بیماری پُرفشاری خون مطلع نیستند
بیماری پُرفشاری خون مبتلا است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم تاکید کرد: متاسفانه زمانی آمار عنوان شده نگران کننده تر می شود که بدانیم 60 درصد از افراد مبتلا به پُرفشاری خون از بیماری خود خبر ندارند و از سوی دیگر آنهایی هم که از بیماری خود باخبر هستند، به دلیل بدون علامت بودن این بیماری و نداشتن هیچ درد و رنجی، 63 درصد مواقع بیماری را جدی نمی گیرند یا اصلا به درمان نمی پردازند که ...
برپایی ایستگاه اطلاع رسانی فشارخون در پیاده راه فرهنگی رشت
مورد جدید فشار خون بالا، در استان شناسایی شود. یکی از عوامل خطر ابتلا به بیماری فشارخون مصرف بیش از اندازه نمک است، عاملی که می تواند افراد را در معرض ابتلا به این بیماری قرار دهد، بر اساس آمار، متوسط مصرف نمک روزانه در کشور ما 11 گرم است در حالی که بر اساس استاندارد، بایستی پنج گرم باشد، تنها 12 درصد افراد در کشور در رژیم غذایی شان میزان مصرف نمک را رعایت می کنند. ...
طرح ملی کنترل فشارخون برای 303 هزار قمی اجرایی می شود- اخبار استانها – همسو نیوز
، استعمال سیگار و تغذیه نامناسب هم سه عامل مهم آن است و البته می تواند پایه های ارثی هم داشته باشد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم به مصرف بالای نمک در بین شهروندان ایرانی هم اشاره کرد و افزود: مصرف نمک در ایران روزانه 11 گرم است که 2 تا 3 برابر مقدار استاندارد توصیه شده است که می تواند زمینه ایجاد بیماری پرفشاری خون را در افراد ایجاد کند. ایزانلو به شیوه های الکترونیکی ...
کمپ های ماده 15 البرز زیر ذره بین
...: دانشگاه علوم پزشکی نیز تاکنون برخوردهای خوبی با متخلفان کمپ های ترک اعتیاد داشته است. ناجی افزود: استفاده از ظرفیت سازمان های مردم نهاد با هدف جلب مشارکت های مردمی در جهت کاهش و پیشگیری اعتیاد در دستور کار قرار گرفت. وی اضافه کرد: ایجاد بسترهای بهره برداری حداکثری از امکانات دولتی و تسهیلات برای معتادان بهبود یافته در البرز مورد تاکید است. معاون استاندار البرز با اشاره به اینکه اقدامات موثری در راستای جمع آوری معتادان متجاهر در شب عید امسال صورت گرفته، گفت: امید است اردوگاه ماده 16 البرز با تدابیری که اندیشیده شده بزودی راه اندازی شود. ...
86 هزار یزدی مبتلا به فشار خون بالا
: این طرح در دو مرحله از 27 اردیبهشت تا 17 خرداد با محوریت بسیج اطلاع رسانی و مرحله دوم از 17 خرداد تا 15 تیرماه با محوریت اجرا و کنترل همزمان با دیگر استان های کشور در یزد برگزار می شود. معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد افزود : طبق برنامه ریزی های انجام شده در فرآیند اجرایی مرحله نخست این طرح ملی باید حداقل 50 درصد از افراد جامعه پایش و اطلاعات فشار خون آنها در سامانه سیب ...
نمک، متهم ردیف اول بسیاری از بیماری ها
.... استان زنجان از لحاظ میزان مصرف نمک به میزان توصیه شده 6.7 درصد، پایین تر از شاخص کشوری است ولی میانگین نمک دریافتی روزانه در استان 10.2 درصد و درصد استفاده از نمکدان در سر سفره 58 درصد بالاتر از شاخص کشوری است. وی همچنین در رابطه با اصلی ترین منبع نمک، گفت: اصلی ترین منبع نمک "نان" است که باید در استان کنترل و آگاه سازی شود. نمک می تواند یکی از عوامل ابتلا به بیماری های قلبی و ...
شیوع فشار خون بالا ، تلخ اما واقعی
گیری فشار خون خود، از خوردن غذا، نوشیدن قهوه و چای، انجام فعالیت بدنی، استعمال سیگار یا قلیان و عصبانیت پرهیز و همچنین ادرار خود را تخلیه کنید. اگر فشارخون بالا باشد، چه باید کرد؟ مدیر گروه بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان گفت: بهترین راه های درمان افراد مبتلا به فشارخون بالا شامل درمان دارویی و اصلاح شیوه زندگی افراد است. میر معینی، مصرف ...
تشکیل کارگروه پدافند غیرعامل قرارگاه جهادی دانشگاه آزاد اسلامی استان خوزستان
.... ارائه خدمات درمانی و پزشکی در قالب تیم های سلامت، پاکسازی روستاها و تخلیه آب و فاضلاب و توزیع اقلام خوراکی و بهداشتی در میان مردم سیل زده ازجمله اقدامات قرارگاه فرعی شوش بود. دکتر علیرضا تقیان معاون بهداشتی و درمانی قرارگاه جهادی دانشگاه آزاد اسلامی استان خوزستان گفت: ایجاد حمام سیار و سرویس بهداشتی موقت، تهیه و توزیع مواد شوینده، شامپوهای ضدشپش، نظارت بر تهیه و توزیع غذا، ضدعفونی ...
ریشه انحصار در مشاغل خاص
دستگاه های اجرایی از مهم ترین فعالیت های نظام پزشکی کشور است. ایرناپلاس در رابطه با نحوه اعطای مجوز فعالیت به پزشکان با علیرضا سلیمی، معاون آموزش و پژوهش سازمان نظام پزشکی گفت وگو کرده است. سلیمی می گوید: مانند اغلب کشور های جهان، تصمیم گیری های کلان در حوزه پزشکی باید با نظر سازمان نظام پزشکی باشد. در ایران چنین اموری نه تنها زیر نظر سازمان نیست، حتی نظر سازمان را هم در آن دخیل نمی کنند ...
شیوع فشارخون در خراسان جنوبی پایین تر از میانگین کشوری است
درصد افراد کشور که سهم خراسان جنوبی بیش از 190 هزار نفر است، شناسایی افراد با احتمال ابتلا به فشارخون بالا در خراسان جنوبی بیش از 95 هزار نفر و شروع مراقبت فشارخون در افراد با فشارخون بالا به میزان 50 درصد در خراسان جنوبی بیش از 47 هزار نفر از اهداف اختصاصی این طرح هستند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند نیز با اشاره به اینکه یکی از مهمترین راه های مصرف نمک ایرانیان از طریق نان است ...
303 هزار قمی در غربالگری فشار خون شرکت می کنند/یک نفر از هر 5 نفر فشار خون دارد
...> معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم افزود: مرحله دوم این طرح نیز از 18 خرداد تا 15 تیرماه است؛ جامعه هدف در این طرح افراد بالای 30 سال، زنان باردار و بیماران کلیوی هستند. وی اظهار کرد: بیماری پرفشاری خون، قاتل خاموش نامیده می شود، زیرا می تواند بدون علامت شخص مبتلا را به مرگ و پایان زندگی نزدیک کند. فشار خون بالا شایع ترین شکل بیماری قلبی و عروقی بوده و بی اطلاعی از فشار خون، بسیار خطرناک ...
نجات 105 بیمار نیازمند عضو در خراسان رضوی
زندگی سه هزار و 400 نفر بیمار نیازمند به عضو شده است. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: در هر ده دقیقه یک نفر به لیست انتظار پیوند در کشور افزوده می شود و روزانه هفت تا ده نفر از افراد در انتظار پیوند جان خود را از دست می دهند که این آمار نشان دهنده اهمیت موضوع پیوند عضو از بیماران مرگ مغزی است. بدیعی تصریح کرد: در حال حاضر دانشگاه علوم پزشکی مشهد در کنار دانشگاه های ...
