خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین ماسک صورتی که می توان با زغال آماده کرد
...> 1⁄2 قاشق غذاخوری زغال فعال 1⁄2 قاشق غذاخوری خاک رس بنتونیت 1⁄4 قاشق غذا خوری جوش شیرین 1⁄2 قاشق چای خوری روغن نارگیل یک عدد کاسه شیشه ای یک عدد قاشق چوبی یک عدد قلم مو برای استفاده از ماسک طرز تهیه: ابتدا در یک کاسه شیشه ای، مواد خشک را با هم مخلوط کنید – خاک رس بنتونیت، زغال چوب فعال و جوش شیرین . سپس روغن نارگیل را به آن اضافه کنید و به خوبی هم بزنید، تا مطمئن شوید که مخلوط ...
جرم گیری دندان در خانه با روشی آسان و در دسترس
پیروی کنید: نصف قاشق چای خوری جوش شیرین و مقدار کافی خمیر دندان را آماده آن ها را با هم مخلوط کنید تا مخلوط سفتی را شکل دهید از این مخلوط برای مسواک زدن استفاده کنید. برای این که بهترین تاثیر را از این روش به دست آورید، آن را 2 تا 3 بار در هفته به کار ببرید. جوش شیرین و روغن نارگیل برای جرم گیری دندان روغن نارگیل یکی از ترکیبات بسیار خوب برای سلامتی دهان است ترکیب ...
محصولات کشاورزی استان تهران کد 18 رقمی سلامت دریافت می کنند
به گزارش خبرگزاری تسنیم از تهران ، کریم ذوالفقاری امروز در جلسه سلامت و امنیت غذایی با اشاره به میزان تولید محصولات زراعی و دامی در استان تهران اظهار داشت: 5 میلیون و 700 هزار تن محصولات دامی، زراعی و باغی در استان تهران تولید می شود. وی افزود: 12 درصد شیرخام و 17 درصد تخم مرغ کشور در استان تهران تولید می شود و متولی رعایت بهداشت محصولات دامی و پروتئینی سازمان دامپزشکی و وزارت بهداشت و ...
طرز تهیه کلوچه مغزدار فوق العاده خوشمزه
...> مواد لازم آرد: 2 فنجان بیکینگ پودر: یک و نیم قاشق چای خوری شکر: سه چهارم فنجان کره آب کرده: یک دوم فنجان رنده پوست لیمو ترش: 1 قاشق سوپ خوری نمک: یک چهارم قاشق چای خوری عصاره وانیل: یک قاشق چای خوری تخم مرغ: دو عدد بادام (نصف شده): یک چهارم فنجان فندق (خرد شده): یک چهارم فنجان نارگیل (رنده شده، بدون شکر): یک چهارم فنجان ...
مرگ های پُرفشار
استفاده کنید. از سس گوجه فرنگی تجاری پرهیز کنید، چون حاوی سطوح بالایی از سدیم است. انار: دانه انار را به سالاد اضافه کنید یا آب آن را بگیرید. چغندر و تربچه: آب چغندر یا تربچه بهترین نوع سبزیجات هستند که فشار خون را کاهش می دهند. روزانه یک لیوان آب از آن را بنوشید. کنجد: یک فنجان کنجد یا روغن کنجد را روزانه، حداقل دو ماه به غذاهای خود اضافه کنید. فلفل ...
شکست پروژه ناتوی عربی
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ، پایگاه اینترنتی اندیشکده مرکز بگین سادات در مقاله ای به قلم جاناتان آریل با عنوان ”راهبرد آمریکا در خاورمیانه در حال نخ نما شدن است“ نوشت: خروج مصر از تشکیل "ناتو عربی" علیه ایران یک هشدار است که اسرائیلی ها و آمریکا باید فورا در استراتژی خود درباره خاورمیانه تجدید نظر کنند. اینکه آمریکا تمام تخم مرغ های خود در جهان عرب را در سبد عربستان سعودی ...
قیمت انواع میوه و تره بار و مواد پروتئینی در تهران؛ چهارشنبه یکم خرداد ماه + جدول- اخبار استانها – همسو ...
...> 1 کیلوگرم 12 تخم مرغ 13000 1 کیلوگرم 13 مرغ 9800 1 کیلوگرم 14 ران مرغ 9000 1 کیلوگرم 15 قارچ ملارد 11500 1 کیلوگرم 16 راسته با استخوان گوسفندی 95000 1 کیلوگرم 17 ...
اگر فشار خون بالا باشد، چه باید کرد؟
پیدا کنید. مصرف دارو بر اساس نظر پزشک اصلاح رفتارهای تغذیه ای ناسالم کاهش مقدار مصرف چربی ، حذف روغن و چربی و جایگزین کردن آن با روغن مایع کاهش مصرف نمک، مصرف مقدار کافی میوه و سبزی پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کردنی، غذاهای سرخ کردنی و استفاده از شیوه های سالم پخت غذا انجام فعالیت بدنی منظم و کافی ترک مصرف نوشیدنی های الکلی کاهش وزن و اصلاح چاقی به ویژه چاقی شکمی منبع: باشگاه خبرنگاران ...
توصیه های روزه داری به بیماران خاص
به گزارش شهرخوان، پریسا ترابی در خصوص تغذیه سالم در ایام ماه مبارک رمضان، افزود: روزه داران باید در این ایام نسبت به وجود تنوع و تعادل در برنامه غذایی خود دقت کنند و از گروه میوه ها، سبزیجات، لبنیات و در کنار آن غلات، گوشت و تخم مرغ استفاده کنند. وی ادامه داد: توصیه می شود مصرف برخی مواد غذایی به ویژه در سحر محدود شود و غذاهای چرب، سرخ کرده و شور که موجب تشنگی می شوند، استفاده نشود. به ...
افطاری با طعم غذاهای سنتی
خوشمزه در ماه رمضان با استقبال مردم مواجه هستند. وی لبنی را از غذاهایی دانست که همواره زینت بخش سفره های افطار است. او توضیح داد: این غذای سنتی از ماست و برنج تهیه می شود و با روغن حیوانی و آویشن کوهی تزئین می شود. عسکری تصریح کرد: گبنه دومین غذای مورد توجه مردم در سفره های افطاری است که این غذا از گندم و گوجه فرنگی تهیه می شود. این بانوی پژوهشگر ادامه داد: برای پخت گبنه ...
مصرف زنجبیل در وعده صبحانه چه فوایدی دارد؟
. 1. قهوهٔ صبح را کمی تند کنید قهوه به عنوان منبع مهم آنتی اکسیدان در دنیا شناخته می شود. قهوه و زنجبیل دو عنصر قدرتمند هستند که با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند. برای دریافت ابرغذای صبح، تنها کافی است یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل را به فنجان قهوه تان اضافه کنید. حتی می توانید نوشیدنی معروف یمنی به نام قیشر را (Qishr) که از همین ترکیب تهیه می شود، آماده کنید. این نوشیدنی سنتی ...
دفع سنگ کلیه با 6 نوشیدنی طبیعی فوق العاده
بعد از مصرف این نوشیدنی چیزی نخورید. شما می توانید آب نصف لیمو را در یک و نیم فنجان آب فشار دهید، سپس یک قاشق غذا خوری سرکه سیب به آن اضافه کنید و تا زمانی که سنگ حل شود، این نوشیدنی را در طول روز بنوشید. سرکه سیب و روغن نارگیل یک لیوان را با یک و نیم فنجان آب پر کنید و سپس دو قاشق غذاخوری سرکه سیب و روغن نارگیل را به آن اضافه کنید، این ترکیب به پیشگیری از سنگ کلیه کمک می کند. مصرف آب و نوشیدنی های حاوی مرکبات مانند لیموناد و آب پرتقال می تواند از تشکیل سنگ جلوگیری می کنند. ...
نان شیر مال، یک نان سنتی
نان شیرمال یکی از نان های سنتی است که در استان های غربی ایران پخت آن رایج است. مواد لازم: آرد 6-5 فنجان/ روغن دو سوم فنجان/ زرده تخم مرغ 2 عدد/ شیر یک فنجان/ شکر دوسوم فنجان/ مایع خمیر یک قاشق سوپخوری/ نمک یک قاشق چایخوری/ آب ولرم به مقدار کافی آب/ زنجبیل در صورت تمایل یک قاشق چایخوری برای تزیین روی نان/ کنجد یک سوم فنجان/ کره و شیر کمی طرز تهیه: مایع خمیر و یک ...
روزه گرفتن برای کبد چرب مضر است یا مفید؟
اکسیدانی برای کبد دارند در صدر قرار دارند، سیر هم به همین اندازه مفید است، چرا که حاوی سلنیوم و گلوتاتیدن بوده و اثر آنتی اکسیدانی برای کبد دارد . غذاهای غنی از ویتامین های گروه B و C و E به خنثی کردن اثر اکسیدان ها در کبد کمک می کنند. این ویتامین ها بیشتر در بروکلی، تخم مرغ، اسفناج، غلات، جوانه ها و میوه ها دیده می شوند. سبوس برنج و گندم منبع غنی از ویتامین های گروه B خیلی خوبی از ویتامین های ...
تشخیص 12 بیماری با بو کشیدن
بدن آنها و مشاهده عکس های چهره برای تشخیص نشانه های دیداری مانند رنگ پریدگی پوست بودند. بیماری لثه اگر عفونتی در لثه های خود داشته باشید، باکتری ها محصولات زائد مانند سولفید هیدروژن تولید می کنند که بویی شبیه به تخم مرغ فاسد دارد. این بو برای پزشک می تواند نشانه ای از بیماری لثه، یک آبسه دندانی، یا بهداشت ضعیف دهان و دندان باشد. آبسه می تواند در شکافی پنهان باشد که یافتن آن با ...
رژیم غذایی مدیترانه ای چیست و چه مزایایی دارد؟
محدودیتی وجود ندارد. مصرف روغن های گیاهی بخصوص آنهایی که چربی غیراشباع دارند در این رژیم توصیه شده است. مصرف این چربی ها سبب می شود که میزان کلسترول و لیپوپروتئین کم چگالی خون کاهش یابد. زیتون، دانه های روغنی مانند فندق و بادام و آودکادو حاوی روغن های غیراشباع هستند. مردم جنوب اروپا در غذاهای روزانه خود از لبنیات و تخم مرغ استفاده می کنند. البته باید توجه داشت که مصرف لبنیات و ...
رژیم غذایی وگان برای کودکان و نوجوانان مناسب است؟!
حدود سه درصد کودکان بلژیکی نوعی از رژیم وگان که جدا از گوشت، تخم مرغ، لبنیات وسایر فرآورده های حیوانی است استفاده می کند که این رژیم غذایی محدودکننده است و کمبود های غذایی را به دنبال خواهد داشت. نماینده سازمان حقوق بشر ملی این کشور بر ضرورت مراقبت های بهداشتی نسبت به اطفال تاکید کرد. یکی از پزشکان اطفال بیمارستان های بلژیک مطالعه ای را روی معضلات گیاهخواری برای کودکان و مادران ...
کارناوال ماسک ها در ونیز
Venezia " شناخته می شود. ویژگی اصلی این کارناوال، سنت پوشیدن ماسک است که از سال 1162 میلادی آغاز شد. امروزه کارناوال ونیز، یکی از بزرگ ترین جشن های این کشور به شمار می رود که تا مدت دو هفته ادامه دارد. مردم در طول جشن، انواع ماسک های عجیب و غریب را به صورت می گذارند و تخم مرغ های معطر به سوی یکدیگر پرتاب می کنند. اجرای کنسرت، انواع نمایش های خیابانی و همچنین برنامه های مهیج با منظره قایق های پر از ...
پرپشتی موی سر با 5 تکنیک طلایی
مرغ برای تقویت مو تخم مرغ منبع بسیار عالی پروتئین می باشد که برای رشد موها ضروری است. کافی است یک یا دو تخم مرغ را شکسته و کاملا با هم مخلوط کنید و هم بزنید. سپس آن را بر روی موهای خود بمالید. پس از 10 تا 15 دقیقه سرتان را با آب ولرم بشورید. می توانید این کار را 2 تا 3 مرتبه در هفته تکرار کنید. روش دیگر این است که زرده تخم مرغ را با یک قاشق غذا خوری روغن مویی که استفاده می ...
40 درصد لاک پشت های دنیا در آستانه انقراض
به گزارش بولتن نیوز، الهام آبتین با اشاره به اینکه از سال 1990 میلادی (1369 شمسی)، روز 23 ماه مه به عنوان روز جهانی لاک پشت نامگذاری شده است، گفت: بیش از 400 گونه و زیرگونه لاک پشت در جهان وجود دارد که از این تعداد حدود 40 درصد آن ها در لیست سرخ اتحادیه جهانی حفاظت از طبیعت (IUCN) به عنوان گونه های در معرض تهدید قرار گرفته اند. وی با بیان اینکه گونه های مختلف لاک پشت موجود در جهان در ...
مراقبت های دوران بارداری، مخصوص فصل تابستان
. این جوانه ها متنوع، مغذی و خوشمزه اند. جوانه سبزیجات دارای ویتامین های C و E (آنتی اکسیدان) هستند که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران بارداری می شوند. یکی از بهترین روش های مصرف جوانه سبزیجات این است که آن ها را در کنار بشقاب غذای خود قرار دهید. این جوانه ها نازک و با هضم آسان هستند که به سادگی می توان آن ها را در ساندویچ های مرغ و تخم مرغ استفاده کرد. انواع جوانه های سبزیجات انواع ...
راهکارهایی که می توانند سبب لاغر شدن شما شود
کاهش وزن کمک بسزایی کند، تحقیقات مختلف نشان داده است که خوردن آب قبل از غذا سبب افزایش 30 درصدی سوخت و ساز بدن می شوند. خوردن تخم مرغ در صبحانه خوردن یک تخم مرغ هنگام صبح به کاهش وزن کمک بسیاری می کند و به دلیل اینکه تخم مرغ کالری زیادی دارد می تواند انرژی مورد نیاز بدن را برای مدت زمان طولانی تامین کند و اجازه گرسنگی به شما ندهد. مکمل های پروتئینی مکمل های پروتئینی ...
خوراکی های خوشمزه استان مرکزی در ماه رمضان+ تصاویر
داشته و یکی از سوغات های محبوب استان مرکزی و بویژه شهر اراک و همچنین شهر آشتیان به شمار می آید. شهر اراک علاوه بر زولبیا و بامیه گوشفیل خاصی دارد که به سبب نوع پخت و مواد اولیه بسیار ترد بوده و این ویژگی، گوشفیل اراک را به سوغات شهر تبدیل کرده، این شیرینی با موادی ساده مانند تخم مرغ، شیر یا ماست، روغن و بکینگ پودرتهیه شده و همچنان در گروه سوغات مخصوص اراک قرار دارد. شیره انگور ...
دانستنی هایی درباره رژیم سرکه سیب
، می توانید به روش های کم خطر آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. مصرف یک تا دو قاشق چایخوری از سرکه سیب در طول روز پیشنهاد خوبی است. سرکه سیب نباید به میزان زیاد مصرف شود زیرا می تواند به مری آسیب برساند. سرکه سیب همواره باید در یک چاشنی سالاد ترکیب شده و با روغن یا مواد دیگر مانند گیاهان دارویی، ادویه ها، و آووکادو خنثی شود. همچنین، از سرکه سیب می توان برای تهیه ترشی سبزی ها استفاده کرد. سرکه سیب پاستوریزه را انتخاب کنید. نمونه های خام ممکن است حاوی باکتری های خطرناک باشند که سیستم ایمنی بدن را در معرض خطر قرار می دهند. عصرایران ...
1 خرداد کم کردن بوی عرق با روش های طب سنتی
و کالباس، انواع سس ، گوجه فرنگی، تخم مرغ، روغن سرخ شده و غذاهای کنسرو شده از جمله مواد غذایی است که موجب بدبویی عرق بدن می شود . منبع : مجله سیب سبز بیشتر بخوانید: فواید معجزه آسای بیدمشک و عرق آن هل، دانه ای با رایحه سلامتی بخش خواص درمانی گلاب در طب سنتی ایران
خسارتی که برجام به صنعت نفت و گاز کشور زد
این روزها دوباره بحث بر سر آثار مخرب برجام و دستاوردهای فرضی آن بالا گرفته است. البته کمتر کسی -حتی در دولت- از این تفاهم بین دولت روحانی و غربی ها دفاع می کند، اما شخص رئیس جمهور که همه تخم مرغ هایش را در سبد برجام گذاشته بود، بعد از گذشت سه سال، یک تنه می کوشد تا هم چنان از حیثیت خود دفاع کند. حسن روحانی از هر فرصتی استفاده می کند تا رخدادهای جاری کشور را اگر موفقیت آمیز باشد- به برجام مرتبط ...
نقش رژیم غذایی در کنترل فشار خون
. مسوول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهدای انقلاب با بیان اینکه مصرف منظم ماهی در برنامه غذایی را نباید فراموش کرد، یادآور شد: مصرف مواد غذایی دارای اسید چرب اشباع و کلسترول شامل گوشت قرمز، لبنیات پُرچرب، زرده تخم مرغ، چربی های حیوانی، مارگارین، روغن های جامد و کره را در سهمیه غذایی، کاهش داد. این کارشناس مسوول تغذیه، ورزش هایی مانند پیاده روی، شنا و دوچرخه سواری را در کنترل فشار خون ...
تخصیص ارز ترجیحی؛ تشدید فقر مطلق
امروز زیر بار نرفته و نرخ تورم را بهترین شاخص برای افزایش سالانه دستمزد کارگران می دانند. اما بسیاری از تحلیلگران معتقدند که سال هاست حداقل دستمزد کارگران از نرخ تورم عقب مانده و دیگر به این شیوه نمی توان قدرت خرید خانوارها را افزایش داد. به ویژه در یک سال اخیر با بالارفتن قیمت مسکن، اجاره بها، خودرو، پوشاک، مواد غذایی از گوشت گرفته تا ماکارونی و تخم مرغ و ... دیگر نه تنها دستمزد کارگران کفاف حتی ...
مواد غذایی سرشار از ید را بشناسید/ بیماری تیروئید را نابود کنید
نمک زیاده روی کنید. با حفظ تعادل در مصرف آن، مراقب فشار خون خود باشید. جلبک دریایی دریا منبع اصلی ید است و بنابراین جلبک دریایی حاوی مقدار زیادی از این ماده معدنی است. انواع مختلفی از جلبک های دریایی وجود دارد و از میان آن ها Kelp چهار برابر نیاز متوسط و روزانه افراد، حاوی ید است. یک قاشق غذاخوری از آن 730 میکروگرم ید دارد که به عنوان سالاد، سوپ میان وعده و غیره می توانید از آن ...
خاطره دندان کشیدن ناصرالدین شاه در دندان پزشکی به روایت تاریخ ایران
دوشان تّپه؛ آخر یک فکری خواهیم کرد برای دندان. ناهار را هم گفته بودیم ببرند دوشان تّپه، بالای کوه، تخم مرغ و آش حاضر کنند. برویم بلکه بخوریم. آمدیم سوار شدیم و راندیم برای دوشان تّپه. صحرا همه سبز و خرّم. سمت شاهزاده عبدالعظیم همه سبزه، باغ هم با شکوفه و ارغوانِ سفید و قرمز، مثل بهشت بود که همچه هوا هیچ وقت ندیده بودیم. با این هوا، حالا باید ما دندان بکشیم. عسلی گذاشتیم و دوربین می انداختیم ...
