مواد غذایی در بارداری، ضروری ها کدامند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
دوره های آموزشی ضمن خدمت خردادماه 98 اعلام شد. به گزارش روابط عمومی فرمانداری ویژه شهرستان کاشان؛ مدیر ...
های آموزشی ضمن خدمت در خردادماه سال جاری برنامه ریزی و هماهنگی لازم به عمل آمده است. توانا افزود این دوره های آموزشی شامل؛ مواد مخدر و پیامدهای سوء آن به مدت 6 ساعت، ارتباطات سازمانی به مدت 12 ساعت و رایانش ابری به مدت 8 ساعت می شود. مدیران و کارکنان دستگاه های اجرایی شهرستان های شمال استان اصفهان (کاشان، آران وبیدگل و نطنز) می توانند برای دریافت اطلاعات بیشتر، هماهنگی و ثبت نام، به مدیریت آموزش و پژوهش های توسعه و آینده نگری کاشان واقع در جنب میدان حضرت ولی عصر(عج) مراجعه و یا با شماره تلفن 55542001 تماس حاصل فرمایند. ...
سیرکاران، برنده بزرگ جنگ تجاری در آمریکا+تصاویر
تهیه ادویه اش به سیرهای چینی وابسته اند. محصولاتی که از هر لحاظ با سیرهای تولیدی در آمریکا متفاوتند. لارنس کورسیوز مدیر عامل شرکت مک کورمیک در این خصوص به رویترز گفت: این محصولات قابلیت جایگزینی ندارند و استفاده از مواد محلی می تواند در تغییر مزه چاشنی ها اثرگذار باشد. وی افزود: در کنار تفاوت مزه، سیرهای کالیفرنیا به شکل سنتی گرانتر از سیرهای چینی به فروش می رسند. ...
اعلام محدودیت های جاده چالوس در تعطیلات پیش رو
...: تردد کلیه کامیون ها و کامیونت ها به استثنای حاملان مواد سوختی و فاسد شدنی از ساعت 12 تا 24 روز چهارشنبه (اول خرداد ماه) و همچنین از ساعت 6 تا 24 روزهای پنج شنبه، جمعه و دوشنبه (2، 3 و 6 خرداد ماه) از کرج به سمت مرزن آباد ممنوع بوده و با اعلام مأموران پلیس راه در محل، تردد انواع وسایل نقلیه از ساعت 18 تا 24 روز جمعه 3 خرداد ماه از مرزن آباد به سمت کرج به صورت یک طرفه خواهد بود. سرهنگ ...
گرانی کاغذ و حال ناخوش مطبوعات محلی در مازندران
سال های 96 و 97 کاغذ داده می شود. وی تعداد انتشار کتاب در مازندران را برای سال گذشته حدود 800 عنوان با حدود 800 هزار جلد بیان کرد و اظهارداشت: به ناشران نیز به همین میزان سهمیه کاغذ یارانه ای اختصاص داده می شود. مازندران 2 واحد تولیدی و صنعتی چوب و کاغذ تحریر در ساری و بندرامیرآباد دارد که میزان تولید این 2 واحد در سال به افزون بر 200 هزار تن می رسد. در شرایط فعلی هر 2 واحد تولیدی و صنعتی چوب و کاغذ در مازندران به دلیل کمبود نقدینگی و مواد اولیه با مشکل مواجه اند. 6982/1899 انتهای پیام ...
انتقاد از سهل انگاری در تدریس درس دفاع مقدس/موزه دفاع مقدس در گیلان مغفول مانده
و انتظار ما این است که دانشگاه گیلان به عنوان دانشگاه مادر می تواند نقش مهمی در این بحث داشته باشد. وی با بیان اینکه بخش زیادی از رزمندگان دوران دفاع مقدس مدرس این درس در دانشگاه ها هستند، افزود: از سال جدید تحصیلی این درس در حوزه های علمیه گیلان به عنوان یکی از واحدهای تحصیلی نیز مطابق با برخی از حوزه های علمیه سطح کشور تدریس خواهد شد. عدم حضور شهدای گمنام در فومن و سیاهکل ...
مخالفان بن سلمان در سیبل مرگ
اما اگر قصد سفر به جایی را داشته باشم، آسیب می بینم. او تصریح می کند: خانواده من در مالزی ساکن هستند. آنها در آنجا پناهنده اند، مادر و پدر و خواهرم. به من گفتند آنجا نرو. اصلا به خارج از اتحادیه اروپا سفر نکن و به خانواده ات نیز بگو بلافاصله از مالزی خارج شوند. خاشقجی از پیش چنین روزهایی را پیش بینی کرده بود. او در یکی از آخرین ستون هایش نوشت: پیغام روشن است. هیچ صدای مستقل یا مخالفی اجازه شنیده ...
ملی پوش بادبانی در کاپ جهانی ژاپن شرکت می کند
...> مسابقات کاپ جهانی بادبانی 18 تا 25 شهریور به میزبانی انوشیما ژاپن با حضور بهترین های بادبانی جهان برگزار می شود. این مسابقات به عنوان انتخابی المپیک قاره آسیا برای مسابقات المپیک توکیو است. احمد احمدی سیلور کشورمان در کلاس Finn یکی از مواد المپیکی بادبانی رقابت می کند و برای کسب سهمیه باید عنوان اول آسیا را در رقابت های کاپ جهانی ژاپن کسب کند. ...
رئیس دولت اصلاحات مولود مرحوم هاشمی رفسنجانی است؟ / وقتی در دوم خرداد، خبری از دوم خرداد نیست
...، کارخانجات و ظرفیت های تولیدی بزرگی را تخریب کرد و با کاهش درآمد سرانه مردم، بیکاری و فقر را در کشور به شدت افزایش داد. برنامه اقتصادی دوران سازندگی، تخصیص منابع را به گونه ای سازمان می داد که بخش عمده آن در خدمت توسعه تأسیسات زیربنایی اقتصادی، احداث سدها، نیروگاه ها، پالایشگاه ها، توسعه صنایع مادر، راه ها و مخابرات قرار می گرفت. به علاوه برنامه تعدیل و خصوصی سازی، مهم ترین رکن دوران سازندگی ...
ماجرای قتل زن جوان به دست پارچه فروش دوره گرد
کارآگاهان گفت: ساعت 8 شب پنجم خرداد به خانه ام رفتم و همسرم شام آورد، دقایقی بعد خوابم برد تا اینکه ساعت 10 شب با صدای زنگ در خانه از خواب بیدار شدم، وقتی در را باز کردم پدر و مادر همسرم و باجناقم وارد شدند و از من پرسیدند فریبا کجاست؟ من اتاق ها را گشتم و دیدم همسرم نیست و گفتم نمی دانم کجا رفته است؟ پدر زنم که خیلی عصبانی بود یک سیلی به صورتم زد و گفت تو چه مردی هستی که از زنت خبر نداری؟ بعد با ...
زن جوان به زندگی خود و پسرش پایان داد
به گزارش شیعه نیوز ، حدود ساعت 7 صبح امروز (یکم خرداد 1398) خبر مرگ یک مادر و فرزند در یک ساختمان در محدوده مهرآباد به کلانتری 119 مهرآباد اعلام شد که به سرعت تیمی از ماموران این کلانتری به محل حادثه اعزام شدند. ماموران انتظامی با حضور در محل حادثه با جسد بی جان زنی 34 ساله و پسری 6 ساله مواجه شدند که از طبقه ششم ساختمان به پایین سقوط کرده و جان خود را از دست داده بودند. ...
خوراکی هایی که به خواب آرام و طولانی تر کمک می کنند + عکس
از اسیدهای چرب امگا3 و ویتامین دی است. این غذا تولید سروتونین را افزایش می دهد و به خواب آرام کمک می کند. بدن شما قادر به تولید اسیدهای چرب امگا3 نیست، پس باید حتما از این مواد مغذی استفاده کنیم. نوش جان! 9- چای پشن فروت چای پشن فروت، چای گیاهی دیگری است که به خاطر دارا بودن منیزیم و دیگر موادمعدنی، بیماری های اضطراب و آلزایمر را درمان می کند و خوابی طولانی و آرام را برای شما ...
این نوع شکم دردها را جدی بگیرید
باشد و نشان دهد خونریزی در ناحیه ی بالایی سیستم گوارش روی داده است. خونریزی های این چنینی چندین علت می توانند داشته باشند مثلاً هموروئید، زخم معده ای که خونریزی کرده است و یا سرطان. البته اگر بلوبری، چغندر و مانند این ها را مصرف کنید، مدفوعتان تیره و یا حتی قرمز رنگ خواهد شد. داروهایی مانند قرص آهن و داروهای ضد اسهال نیز می توانند روی رنگ مدفوع اثر بگذارند. شکم درد ناگهانی و شدید ...
گوشت مرغ بخورید لاغر شوید
. مرغ با پوست کالری بالاتر و چربی های اشباع بیشتری دارد. آیا در طول رژیم کاهش وزن می توانیم از بال، کتف و ران مرغ با پوست نیز استفاده کنیم؟ بله از این موارد نیز می توان استفاده کرد. با این حال اگر مرغ در برنامه غذایی تان نقش زیادی ایفا می کند، بهتر است بیشترین میزان مصرف مرغتان از قسمت های کم چرب تر آن باشد. 3- ویتامین ها و مواد معدنی مرغ می تواند به جز انرژی و پروتئین، مواد غذایی بیشتری ...
از نتیجه گیری های اشتباه بپرهیزیم
، صادرات مواد غذائی در این مقطع که به گرانی آ نها در کشور مبدا منجر شود به نفع اقتصاد ملی نیست . صادرات کالا اگر منجر به باز گشت ارز حاصل از آن تحت نظارت سخت گیرانه ی دولت صورت نگیرد به نفع اقتصاد ملی نیست . توصیه این است مگر در موارد استثنا صادرات کالائی که تقاضای کل کشور را پوشش دهد ، صورت نپذیرد. در مقایسه ی صادرات با واردات وزن وحجم کالا در حمل ونقل بیشتر جا باز می ...
اعمال محدودیت آمدوشد 7 روزه در جاده های منتهی به شمال
کامیونت از جاده کرج – چالوس و بالعکس به استثناء حاملین مواد سوختی و یا فاسد شدنی کماکان ممنوع است. رئیس پلیس راه مازندران با بیان اینکه در جاده هراز آمد وشد کلیه تریلر ها کماکان ممنوع است، افزود: رفت و آمد همه کامیون ها و کامیونت ها به استثنای حاملان مواد سوختی و فاسد شدنی از ساعت 12 تا 24 روز چهارشنبه 1 خرداد و همچنین از ساعت 6 تا 24 روز های پنجشنبه، جمعه و دوشنبه 2، 3 و 6 خرداد از جاده هراز ممنوع است. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
چگونه از اتلاف وقت جلوگیری شود؟ / روسا و چگونگی بکارگیری اختیارات/ جنگ با ایران مادر تمام باتلاق هاست
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، چگونه از اتلاف وقت جلوگیری شود؟، روسا و چگونگی بکارگیری اختیارات، جنگ با ایران مادر تمام باتلاق هاست و ... گزیده ای از اخبار درج شده در بسته فضای مجازی امروز است که در ادامه می خوانید. صفحه منتسب به آیت الله جوادی آملی در فضای مجازی نوشت: امام حسن در روایتی تأکید کرده اند که اگر مطالبی را فراگرفتید برای اینکه در حافظه بماند آن را یادداشت ...
آدرس غلط قاچاق در مناطق آزاد
، اجحاف در حق مناطق آزاد است. سادات نجفی در توضیح این مطلب گفت: 4 میلیارد دلار از 7 میلیارد دلار واردات به مناطق آزاد، متعلق به کالاهای تجاری بوده که به صورت عبوری از مناطق آزاد ترخیص و وارد کشور شدند. 2 میلیارد و 400 میلیون دلار نیز مربوط به مواد اولیه شرکت های پتروشیمی بوده است. وی در توضیح اعلام آمار 145 میلیون دلاری صادرات از مناطق آزاد افزود: یک واحد تولیدی در منطقه آزاد کیش با بیش ...
مواضع متضاددولتمردان آمریکا دربرابرجنجال های ترامپ علیه ایران
برای اقدام نظامی علیه ایران ریسک کند زیرا جنگ با ایران مادر تمام باتلاق ها خواهد بود. به گزارش تارنمای مشرق، دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا روز دوشنبه با انتشار یک پیام توئیتری تهدیدآمیز علیه تهران نوشت: اگر ایران بخواهد [با آمریکا] بجنگد، این جنگ پایان رسمی [عمر] ایران خواهد بود. دیگر هرگز آمریکا را تهدید نکنید...چند ساعت پس از این توئیت، فاکس نیوز مصاحبه چند روز قبل خود با رئیس جمهور ...
دعوت شهید مدافع حرم از یک نویسنده برای نوشتن کتاب خاطراتش
اثر با بیان اینکه اکثر آثارم برای ائمه اطهار(ع) و تاریخ اسلام است و قصد نداشتم برای شهدا بنویسم, گفت که نوشتن برای آنها توفیق می خواهد و باید یک تجربیات خاص و ارتباط خاصی با شهدا برقرار شود تا بتوان درباره آن شهید نوشت. سلیمانی ادامه داد که همیشه با خود فکر می کردم که اگر بخواهم برای یک شهیدی بنویسم, باید آن شهید خودش من را انتخاب کند. چند ماه پیش به صورت کاملا اتفاقی مادر شهید دهقان با ...
دانشمندان راهی برای رشد مجدد دندان ها پیدا کرده اند
انجام داده اند. بعد از رشد عوامل دندانی در دهان موش ها، مواد استخوانی جدید تجدید شدند و در مدت زمان 9 هفته، یک بافت دندانی کامل را ایجاد کردند. به گفته محققان، این اولین بار است که ساختار های دندان مانند در یک موجود زنده ایجاد شده است. اگر توانایی انجام این درمان در انسان ها تایید و اثبات شود، مزایای متنوع و فراوانی را به همراه خواهد داشت. به خاطر اینکه این دندان ها در دهان و جای دندان های ...
در اردیبهشت موسیقی نیستیم
.... امیدوارم اساتید برجسته موسیقی حضور پررنگ تری در این عرصه داشته باشند سعادتمند همچنین در بخش دیگری از صحبت هایش بیان می کند: مغز انسان یک سیستم مدیریتی یک جهته و ساده است؛ درست شبیه یک خط تولید، اینجا کیفیت مواد اولیه باعث مرغوبیت می شود. ای کاش ما آگاهانه تر موسیقی را برای شنیدن انتخاب کنیم. باور کنید از ملودی ذهن آدم ها و زمزمه هایشان می شود آن ها را شناخت و فهمید. ...
نفس عسلویه گرفت
...، از تبعات آلایندگی ها آسیب نمی بینند و اولین قربانیان، متصدیان این صنایع هستند. سکینه الماسی خواستار استقرار پژوهشگاه فوق تخصصی محیط زیست با تجهیزات کامل در منطقه عسلویه شد و افزود: نیاز است متخصصان با مطالعه همه جانبه بر روی آلاینده های زیست محیطی آمار و نتایج خود را به نهادها و سازمان های مربوطه اعلام کنند. وی با اشاره به اینکه مواد زائد رهاشده صنعت در محیط بعضاً فاقد بو ...
گوشفیل سوغات شیرین سفره های رمضان در اراک+ تصاویر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از دیار آفتاب ؛ شیرینی گوشفیل یکی از شیرینی های محبوب شهر اراک و استان مرکزی به شمار می رود که به سبب نوع پخت و مواد اولیه آن بسیار ترد بوده و خوردن آن در کنار چای و در هنگام افطار بسیار دلنشین است. انتهای پیام/
امید کلید مقاومت ایران در جنگ اقتصادی
مراجعه برای خرید مایحتاج خود، جنگ اقتصادی را با تمام وجود درک می کنند؛ متاسفانه جنگ اقتصادی برای برخی تصمیم سازان کشور هنوز ملموس نیست چراکه خودشان حقوق های خوبی دریافت کرده و فرزندانشان هم تحت لوای پدر و مادر در داخل یا خارج از خدمات بهره مندند بنابراین شرایط جنگ اقتصادی را درک نمی کنند. عضو حزب اعتماد ملی ادامه داد: امروز در شرایطی هستیم که ما را از فروش نفت محروم کرده تا فشارهایی را ...
بورس سبزپوش راهی تعطیلات شد
نوبت معاملاتی بود. امروز گروه خودرو بیشترین ارزش معاملات را در اختیار داشت و بیش از 432 میلیون برگه سهم خودرویی طی بیش از 33 هزار نوبت معاملاتی و به ارزش بیش از 81.5 میلیارد تومان جابجا شد. گروه شیمیایی، بانک ها، سیمانی ها، فلزات اساسی، مواد دارویی و کانه های فلزی دیگر صنایعی بودند که بیشترین ارزش معاملات را در اختیار داشتند. شاخص گروه انتشار و چاپ امروز با رشد 68549 ...
بسته حفظ توان تولید
...: امیر پورمند، دنیای اقتصاد عدم جذابیت تولید در مقایسه با بازارهای رقیب ، تک محصولی بودن اقتصاد ، فقدان سند استراتژی توسعه صنعتی ، وابستگی ساختار تولید به واردات مواد اولیه، کالاهای واسطه ای و سرمایه ای ، تعدد قوانین،عدم ثبات اقتصاد ، فساد ، ارتباط ضعیف نظام تامین مالی و بخش تولید ، فشار مالیاتی بر تولید ، ضعف زیرساخت ها ، انحصار و کاهش سرمایه اجتماعی و اعتماد مردم به سیاست گذاری ...
معامله 139 هزار میلیارد ریال انواع کالا در بورس کالای ایران
تالارهای مختلف بورس کالای ایران طی اردیبهشت ماه سال 98، شاهد معامله بیش از دو میلیون و 297 هزار تن انواع کالا به ارزش بیش از 139 هزار میلیارد ریال بود که نسبت به فروردین ماه به ترتیب رشد 81 و 90 درصدی را در حجم و ارزش معاملات تجربه کرد.
مصرف خودسرانه مکمل ها ممنوع
شفا آنلاین سلامت یک متخصص بیماری های داخلی گفت: مصرف خودسرانه مکمل های غذایی ممنوع است، هیچ فردی نباید مصرف مواد غذایی تازه و مورد نیاز بدن را کنار بگذارد و برای تامین نیازهایش فقط به استفاده از مکمل ها روی آورد. به گزارش شفا آنلاین ، رضا یزدان پناه روز چهارشنبه افزود: بسیاری از افراد تصور می کنند که به عنوان مثال اگر روزی چند عدد از قرص کلسیم بخورند، مشکل شان به طور کلی حل می شود و ...
صدام در عملیات بیت المقدس به گوشه رینگ برده شد
حاوی مواد غنی است و دشمنان از این کشور منابع بی نظیر آن را می خواهند و تا زمانی که سعودی بتواند در یمن بکُشد کسی بحث صلح را مطرح نمی کند ولی وقتی موفقیت یمنی ها پیش می آید بحث آتش بس را پیش می کشند. این پیشکسوت دفاع مقدس با اشاره به اینکه عملیات بیت المقدس در سال دوم جنگ اتفاق افتاده است، ادامه داد: عراق تا آن زمان بیش از 13 هزار کیلومتر از خاک کشور را اشغال کرده بود و تا فتح خرمشهر ما ...
راه های تشخیص درد آپاندیس با سایر بیماری ها
تشخیص کمک می کند. آزمایش ادرار باعث می شود بیماری هایی مثل سنگ کلیه و عفونت های ادراری که می تواند علائم آپاندیسیت را تقلید کند، تشخیص داده شود. سنگ کلیه باعث می شود خون در ادرار ظاهر شود و عفونت ادراری هم باعث ظهور گلبول های سفید و باکتری فراوان در ادرار می شود. علل عفونت آپاندیس علل انسداد مجرای آپاندیس ممکن است این موارد باشند: * به وسیله مواد مدفوعی ...