خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آموزش تهیه کوفته قلقلی؛ خوراک کله گنجشکی
میت بال رو بیرون بیارین و داخل همون ماهیتابه رب، زرچوبه و سیر رو با هم تفت بدین تا رب سرخ بشه و از خامی دربیاد. 6. حالا سیب زمینی، هویج و کرفس رو به رب تفت داده اضافه کنین و سبزیجات رو حدود 5 دقیقه با رب تفت بدین. سیب زمینی رو درشت تر و هویج و کرفس رو ریزتر خرد کنین، چون سیب زمینی زودتر از کرفس و هویج میپزه و در صورت ریز بودن وا میره. 7. حالا حدود دو لیوان آب به مواد اضافه ...
انواع ساندویچ با نان پیتا؛ 4 طعم عالی با طرز تهیه آسان
شور برای سرو به مقدار لازم نان پیتا 6 عدد زمان لازم برای آماده سازی ساندویچ 1 ساعت دستور تهیه پیاز را بسیار ریز خرد کنید و کمی در روغن تفت دهید. سپس گوشت چرخ کرده را به پیاز ها اضافه کنید و هم بزنید تا گوشت ها تغییر رنگ بدهند و طلایی شوند. ادویه تاکو را به همراه گوجه فرنگی ها و فلفل چیلی سبز به گوشت بیفزایید و مخلوط کنید. مواد آماده شده را بین نان پیتا بریزید و با ...
میوه های عجیب و هیجان انگیز آسیا را بشناسید!
...، تفت داد، در برگ موز پخت یا به ادویه کاری اضافه کرد. میوه نان حتی به صورت کمپوت، ترشی و چیپس هم مصرف می شود. پالپ باقیمانده آن هم به صورت کاغذ بازیافت می شود. کامکوات کامکوآت کوچکترین عضو خانواده مرکبات و بومی جنوب شرقی چین است، ولی امروزه در سراسر آسیا یافت می شود. پوست و گوشت این میوه سرشار از ویتامین و موادمعدنی است. کامکوات خواص ضد ویروس و ضد سرطان هم دارد و به ...
خوشمزه ترین خورش لوبیاسبز + دستور تهیه
از آنها بهره مند می شوید. اگر به دنبال بهانه تازه ای برای استفاده از لوبیا سبز در غذاهایتان می گردید، ادامه این مطلب را بخوانید. ما طرز تهیه خورش لوبیا سبز مجلسی را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم گوشت مرغ یا گوسفند: نیم کیلو پیاز ساطوری: 2 عدد لوبیا سبز: 1 کیلو گوجه فرنگی: 3 عدد رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری روغن و نمک ...
6 چاشنی خوشمزه را جایگزین سس سالاد کنید
اعضای خانواده هستید. اگر هم تاکنون در کنار غذاهایتان از لیمو استفاده نمی کردید، از این به بعد سعی کنید حتما ظرف آب لیمو را در کنار غذا قرار دهید یا حتما در هر فصل لیموی تازه مخصوص آن فصل را بخرید. مصرف آب لیمو به همراه غذا مانع بروز کمبود آهن و ویتامین C می شود. از آنجا که آهن در انواع گوشت، تخم مرغ، حبوبات و غلات یافت می شود در صورت مصرف هم زمان فرآورده های گیاهی و حیوانی و آب لیمو جذب ...
5 خوراکی خوشمزه یزد که باید امتحان کنید
خوردن این غذاها و خوراکی ها کامل نمی شود. آش شولی در سفر به یزد مطمئناً مردم این خطه از شما می پرسند که آیا شولی را امتحان کرده اید؟ شولی یزدی یا آش شولی معروف ترین آش سنتی یزد است که در آن از چغندر یا لبو و سرکه یا رب انار و سبزیجاتی مانند اسفناج و شوید به همراه عدس استفاده می شود و به نوعی یک سوپ گیاهی به حساب می آید. در اصل چاشنی این آش خوشمزه، سرکه است؛ ولی بعضی ها با ...
آموزش تهیه کوفته قلقلی؛ خوراک کله گنجشکی
میت بال رو بیرون بیارین و داخل همون ماهیتابه رب، زرچوبه و سیر رو با هم تفت بدین تا رب سرخ بشه و از خامی دربیاد. 6. حالا سیب زمینی، هویج و کرفس رو به رب تفت داده اضافه کنین و سبزیجات رو حدود 5 دقیقه با رب تفت بدین. سیب زمینی رو درشت تر و هویج و کرفس رو ریزتر خرد کنین، چون سیب زمینی زودتر از کرفس و هویج میپزه و در صورت ریز بودن وا میره. 7. حالا حدود دو لیوان آب به مواد اضافه ...
محتویات سبزی دلال و خواص آنها
نکته: محتویات سبزی دلال برای استفاده در خوراک های مختلف، متفاوت است. در تهیه دلال ماست و یا همراه با میوه های ترش، سبزی دلال بدون چوچاق استفاده می شود و سبزی دلال با چوچاق را در تهیه غذا ها و خورش ها به کار می برند. طرز تهیه دلال ماست محتویات سبزی دلال برای دلال ماست محتویات سبزی دلال برای دلال ماست اوجی (پونه وحشی) 100 گرم سرسم (سوسنبر) 500 ...
80درصد مبتلایان به کبد چرب با ورزش درمان می شوند
قابل پیشگیری و درمان دانست و اضافه کرد: هپاتیت B. واکسن دارد و هپاتیت C. نیز با دارو قابل درمان است. وی به عوامل خطر ابتلا به هپاتیت های ویروسی B. و C. اشاره کرد و یادآورشد: رفتار های پرخطر جنسی، استفاده از تیغ، مسواک یا ناخن گیر مشترک، سرنگ تزریقی مشترک و خالکوبی های غیر بهداشتی از جمله عوامل خطر ابتلا به این بیماری به شمار می روند. اول تا هشتم خرداد ماه هفته سلامت نامگذاری شده است، این مناسبت فرصتی مناسب برای آشنایی بیشتر مردم با بیماری ها است. این مطلب در 24 ساعت اخیر 10 بار بازدید شد ...
15 نکته برای بزرگ شدن پستان ها
برترین ها: راضی بودن از ظاهر خود یکی از چیزهایی است که خانم ها همواره به دنبال آن هستند، زیرا خانم ها بیشتر اوقات از آنچه در آینه می بینند راضی نیستند. آنها سالانه برای رسیدن به ظاهر خود، خلاص شدن از سلولیت ها، تقویت پوست شان و زیبا به نظر رسیدن، هزینه زیادی پرداخت می کنند. تکنیک های زیادی که کم و بیش مؤثر و کم و بیش آسان هستند وجود دارند که باعث می شوند به جراحی پلاستیک که هزینه بالایی ...
ظاهر قرآن ما را به مفاهیم و معانی آن می رساند
، مرحوم حاج سیداحمد آقا فرمود: شما چیزی به امام گفتید که خیلی خندیدند، به طوری که شانه های امام تکان می خورد! چه گفتید؟ گفتم به ایشان عرض کردم الحمدالله نام اسلام و انقلاب ایران و نام حضرتعالی در سراسر هند مطرح است و عشق و علاقه مردم به شخص جنابعالی فوق العاده زیاد است. در چندین مورد برخورد کردیم با کسانی که نام فرزندانشان را آیت الله خمینی گذاشته بودند. بعد هم به امام عرض کردم جناب آقای خرمیان در ...
فال روزانه 04/ 03/ 1398
شلوغ است و احساس می کنید که وقت لازم را برای فرد دیگری ندارید، اما بهتر است که طرز تفکرتان را تغییر دهید و از همین حالا به فکر شروع یک رابطه باشید. به زودی درهای زیادی برایتان باز می شود که شما را به آرزوهایتن می رساند. ماههای آبان و دی از بهترین ماهای سال شما خواهد بود. مجبورید که تغییر بزرگی به زندگی تان دهید اما ترس را کنار بگذارید زیرا شما تنها نیستید و افراد زیاد دیگری در موقعیت شما ...
شهر را نمی توان با سخنرانی اداره کرد/ ماجرای نفوذ جمهوری اسلامی در جنوب عراق در زمان صدام/ منافقین خشن ...
همیشه هم بود که بعد از تحلیف لیست را اعلام کرد. برخی می گویند آقای روحانی زرنگی کرده و اجازه لابی نداده است، چون بسیاری تلاش می کردند از فرصت لابی استفاده کنند، ولی در آن لیست شما نبودید. بله. من جزو تیم بودم که برای تعیین کابینه فعالیت می کردیم و روشن بود که در لیست نبودن به منزله اینکه در دولت نبودم نبود، بلکه این که در لیست وزرا نبودن است، چون وزرا 18 نفر هستند. * درباره مجلس ...
ایزدی: تنش در منطقه جنگ روانی است/ مسیر مذاکره باز نیست/ نه آمریکا، نه ایران جنگ نمی خواهند
پیش رود و ایران نتواند از مسیر دیگری حقوق خود را طلب کند برجام فوق العاده بی خاصیت خواهد شد. این استاد دانشگاه اختصاص دادن برجام فقط به موضوع هسته ای را از نقاط ضعف این توافق دانست و گفت: این در حالی بود که مسائل دیگر چالش برانگیز مخصوصاً با آمریکا وجود داشت و می شد در حوزه گسترده تری آنها تعریف کرد. هم چنین توافق در زمان نامناسبی به سرانجام رسید، یعنی اگر به اواخر دوره اوباما موکول نمی ...
خواص سیر خام؛ از کاهش وزن تا درمان تیروئید
چون بوی خوبی دارد. شما باید یک قاشق غذاخوری آب سیر و یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را ترکیب و آن را مانند ترکیب قبلی استفاده کنید. ماساژ دادن ریشه و ساقه مو با این ترکیب، به جذب بهتر مواد مغذی کمک می کند. پس از 20 دقیقه موها را با آب ولرم آب کشی کنید. روغن سیر به شما کمک می کند تا انرژی کمتری برای ماسک مو ایده آل تان بگذارید. شما کافی است پوست سیر را بگیرید، آن را خورد کنید و بعد در روغن زیتون گرم ...
توصیه هایی برای افراد دارای فشار خون بالا
یک چهارم بشقاب خود را از این مواد غذایی قرار دهید. وی تاکید کرد: از فرآورده های لبنی کم چرب مانند شیر بدون چربی یا ماست کم چرب استفاده کنید. مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور، گفت: از مصرف برش های گوشت پرچرب، گوشت های فرآیند شده مانند سوسیس و کالباس و گوشت مرغ با پوست، خودداری کنید. حدود یک چهارم بشقاب خود را با منابع پروتئینی بدون چربی، مثل ماهی ...
خواب سنگین ارشاد در نمایشگاهی به نام رمضان با طعم روزه خواری
مثل چاپ افزایش پیدا کند، همچنین در گذشته ما به صورت چکی با صحافی و چاپ خانه ها کار می کردیم اما بعد از این شرایط، دیگر کسی به صورت چکی و قرارداد کار نمی کند و الان فقط به دنبال این هستم کتاب ها را بفروشم و به دنبال کار دیگری باشم. کل نمایشگاهی که به نام قرآن و عترت و ضیافت برگزار شده به غیر از سالن نقش جهان که مربوط به خوراکی، گل و گیاه، تابلو فرش و ... است را می توان در نیم ساعت بازدید ...
سرِ سردار عشق شکافته شد
...، پیراهنش را به شب گره زده است؛ چشم ها به خوابی عمیق آرام گرفته و تنها نفسِ شوم قُطام است که بر شمشیر ابن ملجم بیقراری میکند؛ سُرمه دانش را بلند و به چشمانش خطی از سیاهی میکشد، ابن ملجم ترسش را زیر نقابش پنهان کرده است، قطام کف پاهایش را در ظرف حنا میگذارد و حنا میبندد اما ناگهان دستانش به لرزه می افتد، دندان بر هم میفشارد و رو به ابن ملجم میگوید:" این دستان عروسِ توست اما جز به خونِ حیدرکرار آذین نخواهم بست! ...
بی اشتهایی عصبی چیست؟
...> • مصرف مواد مخدر آمادگی برای ویزیت پزشک درمان جهت عارضه بی اشتهایی عصبی عموماً با استفاده از یک گروه درمانی شامل اعضاء گروه پزشکی، اعضاء گروه سلامت روان و رژیم شناسان انجام می پذیرد، که همگی در زمینه اختلالات مرتبط با غذا خوردن صاحب تجربه هستند. در اینجا، اطلاعاتی برای کمک به شما جهت آماده شدن برای دیدار با این گروه و اینکه چه انتظاراتی از پزشک و سایر اعضاء گروه ...
داستان برند شارپ؛ از آهنگری تا حضور قدرتمند در صنعت دیجیتال
پشت آن استفاده شده است. محصولات متنوع سرگرمی خانگی همچون گیرنده های ماهواره ای 4K و تلویزیون های 8K نیز در سبد تولیدات اخبر شارپ قرار داشته اند. ژاپنی ها در این سال ها تلاش کرده اند تا هم مسیر با فناوری های موجود، قابلیت های اینترنت اشیاء را به بهترین شکل در محصولات خانگی خود اضافه کنند. کارخانه ی شارپ در کامیاما ژاپن پیوستن شارپ به مجموعه ی تایوانی فاکسکان از سال 2012 رقم خورد ...
بهترین روش نگهداری باقیمانده غذا برای هر نوع غذا
همان غذا های لایه لایه هستند که همانند لازانیا در ظرفی پیرکس در فر پخته می شوند. اگر آن را پخته اید تا طی یکی دوز آینده مصرف کنید خب بهتر است که آن را در یخچال گذاشته در عین حال روی آن را با سلفون بپوشانید. اگر مقداری اضافه مانده که قصد ندارید فعلا از آن استفاده کنید آن را به صورت تکه های جداگانه در کیسه فریزر یا ظرف مخصوص فریزر بگذارید و قبل از مصرف ابتدا بگذارید یخ آن ذوب شود. پنیر ...
طرز تهیه “دلمه برگ مو” غذای پرطرفدار ترکی
قاشق غذا خوری نمک:به مقدار کم طرز تهیه دلمه برگ مو لپه و برنج را جداگانه خیس کنید .و بعد نیم پز کنید. تابه ای را روی حرا رت قرار دهید و مقداری روغن داخلش بریزید تا داغ شود. بعد پیاز را به همراه کمی زرد چوبه به روغن اضافه کنید و تفت دهید. وقتی رنگ پیاز طلایی شد ، گوشت را به آن اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند. برنج و لپه ...
این نوشیدنی گیاهی موهای زائد را ریشه کن می کند
قدرتمند خود به همراه خواهند داشت. مواد تشکیل دهنده: یک قاشق غذاخوری از دانه های چیا آب یک لیموی تازه یک یا یک و نیم لیوان آب یک قاشق غذاخوری عسل روش تهیه: ابتدا، دانه های چیا را به مدت یک ساعت در آب خیس کنید. پس از یک ساعت، پوششی ژله ای اطراف دانه ها را فرا می گیرد که از محتوای فیبر آنها ناشی می شود. سپس، دانه ها را با ...
50 جمله جادویی که در رسیدن شما به تناسب اندام معجزه می کنند!
خودم دروغ می گویم. اما در نهایت به یکی از دوستانم اجازه دادم تا الگوی زندگی ام را تغییر دهد. حالا من هر روز ورزش می کنم، حتی اگر فقط 2 کیلومتر قدم زدن در زمان استراحتم باشد. متوجه شدم که به کلاس های دوچرخه سواری، یوگای داغ برای صبح زود و یوگای ترمیمی برای غروب، علاقه دارم و همچنین متوجه شدم گاهی نیاز دارم برای تنوع و خارج شدن از روزمرگی به کلاس ایروبیک بروم. با انجام این فعالیت ...
عضله سازی پروتئین سویا برای ورزشکاران چقدر است + عوارض سویا
طرف دیگر موافقان و طرفداران خاص خودش را دارد. پروتئین سویا شبیه لیوانی است که دو نیمه دارد و تا اینجای مقاله به نیمه خالی آن نگاه کرده بودیم، حالا به سراغ نیمه پر لیوان و نظرات مثبت دانشمندان در مورد این پروتئین گیاهی خواهیم رفت. بیشتر بدانید : مقایسه گوشت و سویا سویا ایزوله شده = سویای سالم تر متأسفانه مواد ضد مغذی ای داخل پروتئین سویای خام وجود دارد که ...
طرز تهیه مارمالاد انجیر خوشمزه و مقوی
مارمالاد انجیر مواد لازم (برای 4 نفر) انجیر 1 کیلو شکر 1 کیلو و 200 گرم پودر ژلاتین 1 قاشق سر پر مربا خوری آبلیمو 1 قاشق غذاخوری گلاب یک سوم فنجان زمان لازم برای پخت و آماده سازی مارمالاد انجیر 1 ساعت دستور پخت انجیر ها را بشویید و درون مخلوط کن یا غذا ساز بریزید تا کمی له شود. (با دور کند مخلوط کنید که آب نیندازد) سپس ...
دم خروس ترامپ باز هم پیدا شد
فقط برازنده خودش است یعنی تروریسم هست متهم کرده است. او اعلام کرده که علیه مردم ایران جنگ اقتصادی می کند و این جنگ یعنی ترور و تلاش برای تهدید یک دیدگاه سیاسی از طریف فشار اقتصادی و جلوگیری از فروش غذا و دارو و مواد اولیه آن هم برخلاف دستور دیوان بین المللی دادگستری. اگر کسی تروریست است شخص ترامپ است نه جمهوری اسلامی ایران که همواره در منطقه در صف اول مبارزه با تروریسم بوده است و حمایت ما از مردم ...
معجزه گشنیز و اسفناج برای دیابتی ها
عوارض دیابت جلوگیری می کند و حتی به افرادی که زمینه دیابت را در خانواده دارند توصیه می شود برای پیشگیری از ابتلا به دیابت سیب بخورند. وی ادامه داد: بنابراین به بیماران دیابتی توصیه می شود سوپ گشنیز، سوپ سبزیجات، ماهی، آبگوشت، خوراک ماهیچه و آلو بخارا، خورشت سیب درختی، کته گشنیز و شوید، شربت آبغوره و رب انار را در برنامه غذایی خود بگنجانند. خبرگزاری سلامت ...
اهمیت سیستم لنفاوی در بدن
دقیقه متابولیزه می شوند و به بهترشدن احساس شما کمک می کنند. 7- مواد غذایی قرمز رنگ میل کنید. همه ی مواد غذایی به رنگ قرمز، به راه اندازه ی حرکت سیستم لنفاوی کمک می کنند. انواع توت، گیلاس، لبو، انار و ذغال اخته و حتی گوجه فرنگی به عنوان عوامل به راه اندازه ی حرکات سیستم لنفاوی بوده و به سم زدایی کمک می کنند. چغندر یکی از مواد غذایی ای است که در اولویت گروه فوق قرار می گیرد. چغندر ...
معجزه اسفناج در سلامتی
به گزارش بهداشت نیوز : همیشه وقتی صحبت از اسفناج می شود ناخودآگاه ذهنمان به سمت و سوی کمبود آهن، کم خونی و البته ملوان زبل می رود که با خوردن اسفناج به زورآزمایی می پرداخت، هرچند در غنی بودن این سبزی از لحاظ آهن هیچ شکی نیست، اما واقعا با دیگر خواص درمانی فوق العاده اسفناج آشنا هستید ؟ اسفناج با برگ های پهن و با بافت نرم، ترد و رنگ سبز پررنگ خود دارای فواید بی شماری است که بسیاری از ...
