سایر منابع:
سایر خبرها
چرا دیگر نمی خواهیم به دوران مدرسه برگردیم؟
عضلات مخطط، سیستم عضلانی که بصورت ارادی در اختیار ماست و باعث حرکت ما میشود، خود را برون ریزد! تنش در عضلات صاف منجر به پدید آمدن شرایطی در بدن میشود که ممکن است به لحاظ بالینی شما را به دردسر انداخته و پزشک معالجتان را فریب دهد! زیرا علائم یک بیماری وخیم را در ظاهر نشان داده درصورتیکه هیچگونه وخامتی وجود نخواهد داشت! این موضوع سالیانه بار مالی زیادی را بر دوش سیستم درمانی جامعه ...
کم خونی چیست و علائم کم خونی کدامند؟
خونی غیر طبیعی باشند یا هموگلوبین به مقدار کم باشد یا غیر طبیعی باشد سلول های بدن اکسیژن کافی دریافت نمی کنند. علائم کم خونی مانند خستگی به دلیل دریافت نکردن مواد لازم برای عملکرد درست بروز می کنند. کم خونی مشکل اصلی در امریکا است که افرادی که بیمار هستند بیشتر در معرض آن قرار دارند. فاکتورهای مهم عبارتند از: - نوع خاصی از کم خونی ارثی است و از زمان تولد وجود دارد. - خانم ها ...
نوجوانان چه چیزی باید برای سحری بخورند و چرا؟
... نکاتی را متذکر شویم. نوجوانان چه چیزی باید برای سحری بخورند و چرا؟ غذا های غنی از پروتئین: تخم مرغ ها دارای مقدار زیادی پروتئین و خیلی از مواد مغذی دیگر هستند. آن ها نه تنها به شما کمک می کنند احساس سیری داشته باشید، بلکه می توانند به طرق مختلف جوانه های چشایی شما را تحریک کنند. غذا های غنی از فیبر: جو دو سر غنی از فیبر و یک وعده غذایی فوق العاده است که بدن شما در ...
احساس ضعف و بی حالی علامت چیست ؟
دیگر باشد، مانند: _وجود مشکل با مواد معدنی (الکترولیت ها) که به طور طبیعی در بدن یافت می شوند، مانند سطح پایین پتاسیم یا سدیم. _عفونت، مانند عفونت دستگاه ادراری یا عفونت تنفسی. بررسی دلایل ضعف و بی حالی ضعف و بی حالی نشانه چه هستند؟ _وجود مشکلاتی در غده تیرویید، که نحوه استفاده از انرژی را کنترل می کند. _ کم کاری تیروئید می تواند ...
آیا رژیم سم زدایی تاثیر گذار است؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، سم زدایی یک اصطلاح فریبنده است؛ زیرا همیشه این معنی برای همه ی افراد یکسان نیست. با این حال تعریف علمی سم زدایی به زیست دگرگونی برمی گردد. زیست دگرگونی به معنی تغییر یافتن مواد شیمیایی مانند مواد مغذی، اسیدآمینه، سموم و داروها در بدن است. در این دگرگونی لازم است که ترکیبات غیر قطبی به ترکیبات قطبی تغییر یابند به طوری که در توبول های کلیوی باز جذب نشده و دفع گردند به ...
7 خوراک مقوی خانگی برای روزهای پایانی ماه رمضان
به گزارش خلیج فارس ؛ رضا منتظر، متخصص طب سنتی، در گفتگو با خبرنگار مهر درباره اینکه در روزهای پایانی ماه مبارک رمضان چگونه می توان ضعف روزهای گذشته را جبران کرد و توانایی بدن را برای حفظ روزه تا پایان ماه مبارک افزایش داد گفت: احساس ضعف نسبی با توجه به طولانی بودن ساعات روزه داری طبیعی است و با استراحت رفع می شود. اگر احساس ضعف خیلی شدید باشد ممکن است علت آن کمخونی باشد که باید آزمایشات تشخیصی ...
راهکار طب سنتی برای ریزش موی سکه ای +علل ابتلا به آلوپسی آره آتا
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره ریزش مو سکه ای، اظهار کرد: ریزش سکه ای مو که به آن کچلی سکه ای هم می گویند؛ نوعی بیماری خودایمنی است که در آن بدون از بین رفتن فولیکول مو حمله ای اشتباهی به سیستم ایمنی بدن صورت می گیرد. عظمایی ادامه داد: ریزش مو سکه ای هنگامی اتفاق می افتد که گلبول های سفید که ...
نگذارید حق مردم عسلویه و کنگان، آشکارا تضییع شود
، آشامیدن و یا جذب از طریق پوست وارد بدن می شوند. بدین لحاظ مقدار این آلاینده ها در هوا، مواد غذایی و نوشیدنی ها اندازه گیری می شوند. افراد مختلف پاسخ های بیولوژیکی متفاوتی به یک آلاینده خاص نشان می دهند. ممکن است بعضی افراد در معرض یک نوع ماده شیمیایی قرار گیرند و هرگز آسیبی نبینند، برخی دیگر نیز ممکن است حساس بوده و سریعاً بیمار شوند. گاهی اوقات بیماری تنها زمانی اتفاق می افتد که افراد به ...
هرآنچه از روش های خانگی مقابله با لکه های پوست باید بدانید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، با اینکه گاهی کک و مک روی صورت بعضی افراد بسیار جذاب و دلنشین است و به چهره ی آن ها زیبایی خاصی می بخشد، اما عموما وجود این لکه ها سبب ناراحتی هستند و اغلب دوست دارند از وجودشان خلاص شوند. برای از بین بردن این لکه ها لازم نیست لیزردرمانی کنید، زیرا با کمی صبر و حوصله در خانه می توانید آن ها را کمرنگ کرده و در برخی موارد حتی به طور کامل از بین ببرید ...
چه شاخص توده بدنی برای زن ها مناسب و نشانه سلامتی است؟
افراد دارای کاهش وزن زیاد و چاقی خطرناک و مفرط بیش از همه در معرض بیماری و مرگ قرار داشتند. آیا راهنماهای دیگری نیز وجود دارند؟ بر طبق مطالعه سال 2008 انجام شده توسط کلینیک مایو، ممکنست مقدار درصد چربی بدن نسبت به بی ام آی عامل تعیین کننده بهتری برای سلامتی شخص و خطراتی که سلامتی او را تهدید می کند، باشد. از آن جائی که بی ام آی، ترکیب بدنی را در نظر نمی گیرد، ممکنست زنی با بی ام آی ...
معجون طب سنتی برای درمان زانو درد/ با این ماسک خانگی صورتتان را جوان کنید/ عوارض خطرناک استفاده بیش از ...
قطره از اسانس میخک و یا روغن آن را روی دندان مالیده و یا در گوش بچکانید. با گردو پوستی سالم داشته باشید گردو یکی از دانه های روغنی مفیدی است که خوردن آن فوایدی بسیار دارد. فیبر موجود در گردو باعث تقویت جریان خون در بدن شده و مواد مغذی لازم را به خوبی به پوست می رساند از این رو می توان از آن به عنوان ماسک صورت استفاده کرد. برای این کار کف دست تان مقداری شکر ریخته و ...
راه های پیشگیری از نیازهای غیرواقعی اقتصادی
...، از ضروری ترین نیازها به حساب می آید. در شرایطی که بسیاری از کشورها با فقر شدید غذایی روبه رو بوده و روزانه حدود 22 هزار کودک در جهان بر اثر گرسنگی و سوءتغذیه جان خود را از دست می دهند، آمار تکان دهندۀ میزان دور ریز مواد غذایی در کشور ما و هدر رفتن سالانه 35 میلیون تن مواد غذایی در ایران، بر اساس آمار فائو قابل تأمل است!!! هم چنین آمارها حاکی از آن است که در کشور ما عدم ...
ارتباط بین سلامت معنوی با طول عمر بیشتر و مراجعه کمتر به بیمارستان
عنوان سلامت معنوی تدریس می شود. وی اضافه کرد: سلامت معنوی بهترین بخش از سلامت انسان است که ورای جسمیت و ماده بوده و نشان دهنده داشتن معنویت، ارتقاء و تکامل بعد والای انسانی یعنی نفس انسان است و غفلت از آن، ناکامی در دستیابی به سلامت کامل را به دنبال خواهد داشت. وی با بیان اینکه سلامت به معنای سالم بودن و از ریشه سلم است، تصریح کرد: قدما طب سلامت را به کارکرد طبیعی اعضاء بدن و ...
چرا روزه داری درآخررمضان سخت میشود؟
بدنشان به این روال عادت می کند. درواقع، بخش زیادی از سختی روزه داری در ماه رمضان به دلیل تغییر عادت هاست و با رسیدن به روز های آخر، بدن با این شیوه خو گرفته و راحت تر می تواند گرسنگی و تشنگی را تحمل کند. اما در مقابل برخی افراد هم هستند که در روز های پایانی، ذخایر بدنشان تحلیل می رود. البته به نظر می رسد در این بین، بحث روحی و روانی هم مطرح است. در جامعه عده ای افراد مراعات روزه داران را ...
چرا به روی در برنامه ی غذایی خود نیاز دارید؟
.... 6 - بادام هندی در هر 28 گرم بادام هندی خشک بو داده، 1.6 میلی گرم عنصر روی وجود دارد. این مغز همین طور حاوی فولات و ویتامین k است و مقدار بسیار زیادی از آهن بدن شما را تامین می کند. بسیاری از مردم بادام هندی را خام مصرف می کنند. اما می توانید آن ها را به سالاد اضافه کنید یا سرخشان کنید. هر دوی این غذا ها برای اطمینان از داشتن یک رژیم غذایی مغذی فوق العاده هستند. 7 ...
هرآنچه از خواص روغن بی نظیر جوجوبا باید بدانید
صورت شما کاملا امن است. در واقع، استفاده از این روغن برای پوست شما مناسب است. به جای استفاده از پاک کننده های آرایشی که حاوی مواد شیمیایی هستند، روغن جوجوبا یک ابزار طبیعی است که از چهره شما، خاک، آرایش و باکتری ها را پاک می کند. این ماده حتی برای پاک کردن آرایش چشم نیز امن است. از بروز سوختگی بعد از اصلاح پیشگیری می کند: لازم نیست دیگر از کرم های مخصوص اصلاح استفاده کنید. در ...
آنچه که درباره سرکه سیب بدانید؟
مرحله ای ساخته می شود در گام اول سیب خرد شده، در اثر مخمر، قندها تخمیر و به الکل تبدیل می شود. در مرحله دوم، باکتری ها روی محلول الکل اثر کرده و سبب تخمیر الکل و تبدیل آن به اسید استیک یک ترکیب اصلی فعال در سرکه می شود. سرکه سیب تنها حاوی حدود 3 کالری در هر قاشق غذا خوری است. بسیاری از ویتامین ها و یا مواد معدنی در آن وجود دارد اما حاوی مقدار بسیار کمی از پتاسیم است. کیفیت سرکه سیب به ...
با رژیمی سرشار از این ماده مغذی خوش اندام شوید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، فیبر در بدن نقش های مهمی به منظور ارتقای سطح سلامت ایفا می کند، این ماده در روده بزرگ قرار می گیرد و تأثیرات مثبت بسیاری در بهبود عملکرد گوارش دارد. برخی از انواع فیبر ها می توانند به کاهش وزن، کاهش قند خون و مبارزه با یبوست کمک کند، توصیه می شود روزانه خانم ها 25 گرم و آقایان 38 گرم فیبر مصرف کنند اگرچه بیشتر مردم تقریبا نصف مقدار توصیه ...
دستورالعمل 4 نوشیدنی طبیعی برای درمان کم خونی
فالوده سیب یکی از مواد بسیار موثر در خون سازی هستند و فوائد بسیاری برای بدن دارند. کریمی تاکید کرد: میوه هایی مانند سیب، گلابی، به، انگور شیرین، هویج، انجیر و زردآلوی شیرین می توانند تاثیر بسیار خوبی در خون سازی بدن داشته باشند؛ بنابراین استفاده از هرکدام از این میوه ها یا ترکیب آنها می تواند تاثیر زیادی در بهبود خون سازی و درمان کم خونی داشته باشد. ...
خوراکی هایی که سلامت چشم را تضمین می کند
... لوبیا و حبوبات انتخاب یک رژیم غذایی گیاهی شامل غذاهای کم چرب و پر فیبر برای افزایش قدرت بینایی در شب و کند شدن روند بیماری تباهی لکه زرد مفید است. حبوباتی مانند لوبیا چشم بلبلی، لوبیا قرمز و عدس نیز به علت دارا بودن "روی" تا حد زیادی به رفع مشکلات دید در شب کمک می کند. تخم مرغ کاروتنوئیدهای موجود در زرده تخم مرغ، به ویژه "لوتئین" و "زاکسنتین" جزو مواد مغذی ضروری برای سلامت چشم محسوب می شود. این ترکیبات از آسیب نور مضر آبی به شبکیه چشم جلوگیری می کند و نقش موثری در افزایش مقدار رنگدانه محافظ موجود در بخش ماکولای چشم دارد. ...
10 درمان خانگی کبد چرب
برای این که کبد چرب درمان شود چه باید کرد؟ چه راه هایی وجود دارد تا بتوان کبد چرب را درمان کرد؟ ابتدا به تعریف این بیماری می پردازیم. به زبان ساده، بیماری کبد چرب به معنای انباشت چربی در سلول های کبدتان است. کبد بزرگترین اندام در بدن انسان است. کبد عملکرد حیاتی هضم غذا، ذخیره انرژی، تنظیم قند خون و سطح کلسترول خون، تصفیه سموم از بدن و مبارزه با بیماری ها و عفونت ها را برعهده دارد. ...
خواص تاثیرگذاری قارچ گانودرما تا چه حد واقعیت دارد؟
خاصی از محصولات این قارچ (Ganopoly) برای 12 هفته می تواند مقداری از میزان ویروس هپاتیت B را در بدن کاهش دهد. همچنین به نظر می رسد این محصول عملکرد کبدی را در افراد مبتلا به این بیماری بهبود بخشد. 5- کلسترول خون: تحقیقات اولیه نشان می دهد که استفاده روزانه از عصاره قارچ گانودرما به مدت 12 هفته سطح کلسترول را در افرادی که فشار خون بالا و یا کلسترول بالا دارند، تحت تاثیر قرار نمی دهد. ...
معجزه ای به نام علی (ع): استاد محمد تقی جعفری
توضیح اینکه : از نظر شخصیت رشد یافته یک فرد از افراد جامعه بعنوان اینکه انسان است ، محبوب است ، از طرف دیگر قوانین فردی و اجتماعی وجود دارد که آن انسان خواه ناخواه مشمول آن قوانین است ، تطبیق آن قوانین به آن انسان محبوب ، جریان عدالت را درباره او نیز حتمی می سازد ، پس محبوبیت آن شخصیت در اجتماع با عدالت درهم آمیخته است ، یعنی اگر آن انسان خلاف قانونی مرتکب شود ، در عین حال که از محبوبیت انسانی ...
این افرادنباید خرما بخورند
طبیعی است و به دلیل داشتن پتاسیم برای تقویت سیستم عصبی بدن نیز مفید است. وی افزود: متخصصان تغذیه بر این باورند که خوردن خرما خطر ایجاد سکته را نیز کمتر می کند و مصرف مقدار مناسب خرما کلسترول خون را نیز کاهش می دهد. آن ها معتقدند افرادی که می خواهند وزن شان افزایش یابد می توانند از این ماده غذایی مفید در رژیم روزانه شان کمک بگیرند. عبدالعزیزی تاکید کرد: البته خرما برای برخی ...
فوایدروزه داری برای بیماران چربی خون
...، مواد غذایی که فیبر دارند و سالم اند مانند سبزی، غلات و سبوس که مواد کامل گفته می شوند، استفاده کنند زیرا کمک خواهد کرد چربی های زاید بدنشان بیشتر متابولیسم شود و این برای کنترل چربی خون آنها موثر است. وی بیان کرد: بیماران یاد شده داروهای خود را با مشورت پزشک در وعده سحری و افطار که برای کنترل چربی استفاده می کنند، بخورند و فکر نکنند چون روزه می گیرند دیگر چربی های بدن شان از بین ...
خوراکی هایی که ضربان قلب تان را از حالت عادی خارج می کنند
. البته موز و مرکبات نیز سرشار از پتاسیم هستند؛ اما آووکادو علاوه بر پتاسیم دارای چربی های مفید هم هست. با مصرف این خوراکی می توانید ضربان قلب تان را در حالت عادی و منظم حفظ کنید. آب وقتی بدن به اندازه کافی آب داشته باشد، جلوی غلیظ شدن خون را می گیرد و گردش خون در بدن بسیار بهتر می شود. اما بدن هنگام کم آبی برای بیرون فرستادن مواد زاید و حفظ ضربان قلب در حالت نرمال، به سختی می افتد. پس تا جایی که بدن تان لازم دارد، آب بنوشید. لینک کوتاه کپی لینک ...
15 حقیقت شگفت انگیز درباره بدن انسان
وجود دارند. این اسید همچنین به یک آنزیم ویژه در خرد کردن و تجزیه محصولات حاوی پروتئین کمک می کند که در نتیجه بدن شما می تواند این غذا ها را راحتتر هضم کند. 4- اگر اشتعال پذیری را فاکتور بگیریم، عملا موی انسان نابود نمی شود مو ها قسمت شگفت انگیز بدن انسان هستند. اول از همه مو ها جایی اند که همه اطلاعات درباره یک شخص در آن ها ذخیره می شوند. حتی محتویات جریان خون شما همچون ...
در مناظره تاجزاده و نبویان چه گذشت؟
برسیم اختلاف نظر وجود دارد. دو اختلاف نظر اساسی در تحلیل و در راه حل داریم ولی انگیزه ها و آرمان های خیلی هایمان مشترک است. به جز درصد بسیار اندکی که خائن هستند که عددی حساب نمی کنیم. اختلاف دیگری هم که خیلی جدی است این است که اگر از ما بپرسند، ملت در تحلیل وضعیت موجود با هم اختلاف دارند، چند گرایش هستند، چند جناح هستند که هر کدام مشکل را چیزی دیگر می دانند و طبعاً راه حل هایی هم که ارائه می کنند در ...
سخنرانی تکان دهنده آقامجتبی تهرانی در شب قدر
که در آن شب اتفاق می افتد را بیان کرده است. در این شب روحِ دارنده روحُ القُدُس که امام یا پیغمبر باشد، عروج می کند و اتصال و ارتباط با خدای متعال پیدا می کند. لازم نیست بدن برود؛ هر کجا هست ارتباط برقرار می شود. نمی رود آسمان هفتم؛ خدا که (فقظ) آنجا نیست، خدا همه جا هست. آدم محجوب نباشد هر کجا بنشیند می تواند با خدا ارتباط برقرار کند. آدم خیال می کند حتما رفته است آنجا؛ نه، آنجا هم مثل اینجا، اینجا ...