سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر شگفت انگیز آب در لاغری و کاهش وزن
...، یک و نیم لیتر (34 تا 50 اونس) آب در روز برای چند هفته مصرف کردند؛ آنها کاهش قابل توجهی در وزن، شاخص توده بدن (BMI)، دور کمر و چربی بدن را مشاهده کردند. این نتایج با آب سرد تایج چشمگیری دارد چراکه وقتی آب سرد می نوشید، بدن شما از کالری اضافی برای گرم کردن آب تا دمای بدن استفاده می کند. کاهش اشتها با نوشیدن آب قبل از غذا بعضی از مردم معتقدند که که آب آشامیدنی قبل ...
رکورد تاریخی بورس شکسته شد
شاخص کل هم وزن با 1293 واحد رشد تراز 53 هزار و 600 واحدی را تجربه کرد. شاخص آزاد شناور نیز 2535 واحد رشد کرد و به رقم 256 هزار و 604 واحدی رسید. شاخص بازار اول و دوم نیز هر کدام به ترتیب 1420 و 6581 واحد رشد کردند. پتروشیمی مبین، صنایع پتروشیمی خلیج فارس، مخابرات ایران، بانک ملت و بانک ملت هر کدام به ترتیب 196، 183، 118 و 81 واحد تأثیر افزاینده روی شاخص های بازار سرمایه ...
مرگ فجیع کودک 2.5ساله زیر بالابر/ مادر و دختری با ضربات چاقو به قتل رسیدند
روز برای چند هفته مصرف کردند؛ آنها کاهش قابل توجهی در وزن، شاخص توده بدن ( BMI )، دور کمر و چربی بدن را مشاهده کردند. این نتایج با آب سرد نتایج چشمگیری دارد چراکه وقتی آب سرد می نوشید، بدن شما از کالری اضافی برای گرم کردن آب تا دمای بدن استفاده می کند.
رژیم غذایی برای تناسب اندام
از آنها بیشتر آشنا می شویم. میوه ها و سبزی ها ترکیبی خوب از میوه ها و سبزی ها می تواند یک وعده غذایی بسیار مغذی را در اختیار شما قرار دهد. این مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی فراوان است که به کاهش وزن و تقویت چربی سوزی کمک می کنند. غلات کامل از جمله بهترین گزینه ها در این زمینه می توان به جوی دوسر، جو، گندم سیاه و کینوآ ...
کاراته کاهای کرمانشاهی عازم لیگ جهانی می شوند
ناصر محمدصالحی روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: هامون درفشی پور و مهدی خدابخشی کاراته کاهای کرمانشاهی هستند که با عضویت در تیم ملی به رقابت های کاراته وان چین اعزام و برای کشورمان به رقابت می پردازند. وی تصریح کرد: درفشی پور یکی از نمایندگان وزن 67- کیلوگرم و خدابخشی نیز یکی از نمایندگان وزن 84- کیلوگرم ایران در لیگ جهانی خواهند بود. محمدصالحی افزود ...
خانه سازی در ماه با ذوب گرد و غبار / ساخت آجر در کره ماه چگونه است؟
از آن ابزار ها و تجهیزات مختلف ساخت. به نظر می رسد این روشی ایده آل برای تولید تجهیزات مورد نیاز در محیط ماه باشد. زیرا حمل ونقل تجهیزات به این سیاره بسیار پر هزینه است. اما قابلیت پرینت تجهیزات مورد نیاز بسیار کمک حال خواهد بود. دانشمندان آلمانی چنین سیستمی را MOONRISE نامیده اند و وزن آن 3 کیلوگرم خواهد بود. به عبارت دیگر این دستگاه به اندازه یک جعبه کوچک است. دستگاه مذکور ...
روزانه مجاز به نوشیدن چند فنجان قهوه هستیم؟
انجام شده بر این گروه ها نشان داد که احتمال بروز گرفتگی عروق در افرادی که روزانه 25 فنجان قهوه مصرف می کنند از احتمال وقوع چنین چیزی در بین اعضای گروه اول بیشتر نیست. تمام شرکت کنندگان در این پژوهش تحت اسکن قلبی و دیگر تست های مشابه قرار گرفتند و نتایج اولیه به دست آمده حتی با در نظر گرفتن فاکتورهایی چون سن، وزن و سیگاری بودن یا نبودن، همچنان صادق بود. این مطالعه با سرمایه گذاری بنیاد قلب بریتانیا (BHF) انجام و نتایج آن در کنفرانس انجمن قلب و عروق بریتانیا در منچستر، ارائه شد. ایرنا ...
پایان مسابقات کشتی جام رمضان در تربت جام
به گزارش خبرنگار از مشهد ، محسن سپهری رئیس اداره ورزش و جوانان تربت جام گفت: برای اولین بار مسابقات کشتی آزاد تحت عنوان جام رمضان با حضور 4 تیم در این شهرستان برگزار شد. وی افزود: این دوره از مسابقات به صورت تیمی و در 6 وزن اجرا شد. رئیس اداره ورزش و تربت جام سطح کیفی مسابقات را مثبت ارزیابی کرد و گفت: بنا داریم در سال آینده و با هماهنگی هیئت کشتی ا ستان این مسابقات را به صورت استانی برگزار کنیم. انتهای پیام//س. ج مسابقات کشتی جام رمضان برای نخستین بار در تربت جام برگزار شد ...
ووشو کار اردبیلی عضو تیم ملی شد
به گزارش روز دوشنبه ایرنا از اداره کل ورزش و جوانان استان اردبیل، تیم ملی ووشوی جوانان ایران در رقابت های قهرمانی آسیا که از 25 مرداد ماه تا دوم شهریور ماه به مدت 9 روز در کشور برونئی برگزار می شود، شرکت خواهد کرد. بر این اساس مرحله دوم انتخابی درون اردویی تیم ووشوی پسران ایران برگزار شد و نفرات برتر هر وزن در رده های سنی نوجوانان و جوانان در بخش ساندا مشخص شدند. در این ...
عقب ماندگی نرخ سهام بیمه البرز نسبت به تورم
ضریب خسارت کلی شرکت در سال 1397 در سطح 75.4٪ قرار دارد که در سال 1398 و تا انتهای اردیبهشت ماه این نسبت به 60.1٪ کاهش یافته است که تا به اینجا روند قابل قبولی داشته است. پیش بینی شرکت برای سال 1398 ، 2934 میلیارد تومان درآمد حق بیمه است و 494 میلیارد تومان حق بیمه اتکایی خواهد بود. همچنین پیش بینی شرکت ، کاهش وزن بیمه درمانی و افزایش وزن بیمه ثالث ، بدنه و آتش سوزی است که ...
9 مورد از عجیب ترین حیوانات جهان (+تصاویر)
به گزارش برترین ها، شاید هیچ چیز همانند دیدن حیوانات شگفت انگیز باعث نشود که توریست ها دوربین های خود را به سرعت بیرون بکشند و شروع به فیلمبرداری یا عکس برداری کنند. ممکن است شما هم به دنبال پنج حیوان برتر و معروف آفریقا باشید یا در سواحل گالاپاگوس، به دنبال شیر های دریایی بگردید. به هر حال نمی توان انکار کرد که حیوانات، بخشی از زیبایی های طبیعت و از عجایب این جهان به حساب می آیند. اما ...
روز انتقال یافته های تحقیقاتی علوم دامی در نظر آباد برگزار شد
گروه های دامی مورد آزمایش آشنا شدند. مریم اکبری افزود: در زمان اجرای طرح تمام وقایع مربوطه از زمان تولد و مراقبت های بعد از آن تا زمان حصول نتایج مورد نیاز، زیر نظر کارشناسان خبره و محققان باتجربه موسسه تحقیقات علوم دامی بوده و در ارزیابی اقتصادی صورت گرفته، نتایج بدست آمده نشان دهنده تفاوت میانگین وزن بره های گروه تیمار و شاهد، افزایش سرعت رشد بره ها، کاهش تلفات و برگشت سرمایه در مدت زمان ...
مزاج بلغمی دارید از این میوه بخورید
و از عوارض جانبی مسهل ها مثل ناسازگاری مزاجی، وابستگی، تحریک شدید روده، گشادی کولون، دل پیچه و استفراغ در امان بود. همچنین یکی از ویژگی های مثبت این میوه نداشتن منع مصرف در دوران بارداری یا شیردهی و قابل استفاده بودن برای تمام سنین است. انجیر تازه برای رفع انواع یبوست سودمند است، به ویژه اگر بیمار علاوه بر یبوست دچار کم خونی باشد یا در دوره نقاهت بیماری به سر ببرد یا قصد اصلاح وزن داشته باشد. ...
اصلاح طلبان از "رازهای سر به مٌهر محمدعلی نجفی" چه می دانند؟
، صادق خرازی، دبیرکل حزب ندای ایرانیان در گفتگو با روزنامه سازندگی با اشاره به اینکه " اصلاح طلبان مسئله دار باید حذف شوند" می گوید:"متاسفانه به توصیه های دلسوزان در ماجرای انتخاب شهردار تهران توجه نشد. زمانی که بحث انتخاب آقای نجفی برای شهرداری تهران مطرح بود بسیاری توصیه و پیام دادند که به دلایل تکنیکی، مدیریتی و امنیتی زمان مدیریت آقای نجفی نیست ولی متاسفانه گوش شنوایی وجود نداشت و گویی یک وزن ...
قضاوت داور ایرانی در گرندپری ایتالیا
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، مرحله نخست مسابقات جایزه بزرگ تکواندو در سال 2019 قرار است از روز جمعه (17 خرداد) با حضور 32 تکواندوکار برتر جهان در 4 وزن المپیکی مردان و زنان در سالن فورو ایتالیکو شهر رم ایتالیا برگزار شود. حافظ مهدوی داور مطرح تکواندوی کشورمان یکی از داوران قضاوت کننده در جایزه بزرگ ایتالیا خواهد بود. آرمین هادی پور در وزن منهای 58، میرهاشم ...
حضور کشتی گیر اصفهانی در اردوی تیم ملی کشتی آزاد
به گزارش خبرگزاری برنا از اصفهان، حامد رشیدی در وزن 74 کیلوگرم از اصفهان به همراه کشتی گیرانی از سراسر کشور در وزن های 57 ، 61 ، 65 ، 70 ، 74 ، 86 ،92 ، 97 و 125 کیلوگرم در این اردو حضور دارند. اردوی تیم ملی کشتی آزاد برای حضور در رقابت های جهانی و گزینشی المپیک در قزاقستان، از 16 تا 26 خرداد در خانه کشتی عبداله موحد تهران برگزار می شود. رقابت های جهانی کشتی و گزینشی المپیک از 23 تا 31 شهریور در شهر نورسلطان کشور قزاقستان برگزار می شود. ...
شاخص کل بورس پس از 27روز خط مقاومت قبلی خود را شکست
به گزارش خبرنگار حوزه بورس گروه اقتصادی خبرگزاری آنا ، شاخص کل بورس اوراق بهادار تهران امروز با افزایش به رکورد جدیدی در تاریخ معاملاتی خود پس از 28 روز رسید. بر اساس معاملات امروز شاخص با افزایش 2 هزار و 439 واحد به رقم تاریخی 226 هزار و 983 واحد رسید. شاخص هم وزن هم با افزایش در معاملات امروز با افزایش هزار و 293 واحدی به رقم 53 هزار و 600 واحد رسید. ارزش ...
مهمترین اخبار اقتصادی دوشنبه 13 خرداد | قیمت طلا، قیمت سکه، قیمت دلار
به گزارش خبرگزاری رسا ، مهمترین اخبار اقتصادی دوشنبه 13 خرداد ماه 98 به شرح ذیل است: شاخص کل بورس اوراق بهادار تهران امروز هم 2439 واحد رشد کرد بر اساس اطلاعات مندرج در سامانه شرکت مدیریت فناوری بورس تهران، شاخص کل بورس اوراق بهادار در پایان معاملات امروز با افزایش 2439 واحد به رقم 226 هزار و 983 واحد رسید. شاخص کل با معیار هم وزن نیز افزایشی بوده و با رشد 1293 واحد به رقم ...
عواملی که بر ظاهر جنین اثر می گذارند
به گزارش شفاف: این سوال در ذهن هر مادر بارداری که انتظار تولد فرزندش را می کشد وجود دارد: فرزندش چه شکلی خواهد بود؟ فاکتورهایی که در تعیین ظاهر کودک نقش دارند خیلی قبل تر از اینکه او قدم به این دنیا بگذارد، اثر خود را گذاشته اند، گاهی حتی پیش از بسته شدن نطفه ! البته پدر و مادر بزرگ ترین نقش را در ظاهر جنین دارند اما عواملی غیر از DNA نیز هستند که بر ظاهر فرزند شما تاثیرگذارند. اگر ...
همراهان ترامپ در سفر به بریتانیا +تصاویر
گلوله حدود 9 تُن وزن دارد. پنجره های این خودرو به هیچ وجه باز نمی شوند. خودرو به سامانه پرتاب گاز اشک آور، دوربین های دید شب و تلفن ماهواره ای مجهز است. هیولا در صورت پنچری به خوبی به مسیر خود ادامه می دهد و کابین آن در برابر حملات شیمیایی ایزوله است. فوم های مخصوص نیز مخزن سوخت را در برابر ضربه و احتمال آتش سوزی عایق کرده اند. به گزارش رویترز ، خودرو از سیستم های الکتریکی ...
بهترین صبحانه برای جلوگیری از گرسنگی
وعده ی غذایی شیرین صبحگاهی، معمولا باعث می شود بعد از مدتی کوتاه بدن دچار افت قند خون و در نتیجه ایجاد حس گرسنگی شود. بلغور جو حاوی فیبر فراوان است؛ این فیبرها کمک می کنند تا مواد مغذی برای ساعت ها در بدن باقی بمانند و میل به خوردن برای جبران قند خون و گرسنگی را از بین می برد. بهتر است برای شیرین کردن بلغور به جای شکر از میوه های شیرینی مثل انواع توت ها استفاده کنید؛ این ترکیب مغذی بهترین صبحانه برای شما محسوب می شود و می تواند تاثیر زیادی بر کاهش وزن داشته باشد. ...
آشنایی با بهترین دمنوش گیاهی برای لاغری و آرامش اعصاب
تناسب اندام و داشتن وزن مناسب یکی از رازهای مهم برای سلامتی بدن به شمار می آید. از اینرو افرادی که دارای اضافه وزن هستند با استفاده از دمنوش های گیاهی مانترا به راحتی می توانند به تناسب اندام و سلامت بدن خود دست پیدا کنند. دمنوش قهوه سبز مانترا بهترین دمنوش لاغری برای کاهش وزن بوده که به عنوان یک چربی سوز قوی محسوب می شود. لازم به ذکر است که این نوع دمنوش بهترین دمنوش گیاهی به شمار می آید و دارای ...
هزینه های نجومی سفر ترامپ به انگلیس
واشنگتن شماره گذاری شده اند. نسل خودروهای ریاست جمهوری ترامپ برای اولین بار در سال 2018 رونمایی شده و سرویس های اطلاعاتی آمریکا اعلام کردند که کاروان خودرویی رئیس جمهور قبل از آغاز نشست سازمان ملل متحد آماده بهره برداری است. این خودرو که بدنه ای زرهی دارد، حدود 9 تن وزن دارد و شیشه های آن ضد گلوله است و هیچکدام از شیشه ها باز نمی شوند. این خودرو مجهز به سیستم پرتاب گاز اشک آور و ...
اندازه گیری فشار خون 106 هزار نفر در استان
استان شناسایی شد. سرپرست دانشگاه علوم پزشکی چهارمحال و بختیاری گفت: 470 پایگاه ثابت و 50 پایگاه سیار در چهارمحال و بختیاری فشار خون گروه هدف این پویش ملی را اندازه گیری می کنند. شیرانی، شایع ترین علت مرگ های زودهنگام و ناتوانی های مزمن در سنین بالا را فشار خون بالا اعلام کرد و گفت: مصرف دارو بر اساس نظر پزشک، اصلاح رفتار تغذیه ای ناسالم، فعالیت بدنی و کاهش وزن از راه های کنترل فشار خون است. طرح بسیج ملی کنترل فشار خون همزمان با سراسر کشور از 27 اردیبهشت 98 در استان چهارمحال و بختیاری آغاز شده است و تا 15 تیر امسال ادامه دارد. ...
رئیس منابع طبیعی دامغان: 9325 کیلوگرم چوب تاغ کشف شد
علی اکبر عباسی راد روز دوشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: یک هزار و 460 کیلوگرم زغال تاغ و 800 اصله چوب به وزن هفت هزار و 800 کیلوگرم از متخلفان در سال گذشته کشف شد. وی اضافه کرد: در این راستا، سال گذشته 12 فقره کشف از 12 دستگاه خودرو به ارزش یک میلیارد و 600 میلیون ریال کشف و در این راستا تعداد 15 نفر دستگیر و به مراجع قضائی معرفی شدند. عباسی راد ادامه داد: در سال 98 تاکنون یک خودرو ...
سیفی: امیدوارم در مسابقات حرفه ای تری مبارزه کنم/ بهترین های دنیا در این سازمان حضور دارند
ضربه مشت سنگین حریف خود را ناک اوت کرد. سیفی در این رقابت ها با صلاحدید مربیان تیم شانگ های در وزن 75 کیلوگرم مبارزه کرده است. مبارزه بعدی سیفی طی دو هفته آینده برگزار خواهد شد. گفت وگو ی با محسن محمد سیفی قهرمان تیم ملی ووشو را در ادامه می خوانید: ابتدا برای موفقیت شما در این مسابقات تبریک می گوییم. برای حضور در اولین مبارزه در این سازمان چه مدتی است که شما در کشور چین حضور ...
با کودکان بدغذا چه کنیم؟
به گزارش راهبرد معاصر ، خیلی از پدر و مادر ها وقتی کودکشان تمایلی به خوردن ندارد نگران می شوند. به طور کلی این مسئله جای نگرانی ندارد، زیرا معمولاً مرحله ای است که بعداً طی خواهد شد؛ اما اگر پزشک کودکتان می گوید کودکتان کم وزن است و باید غذا بخورد، پس باید به کودکتان کمک کنید تا وزن بگیرد. فرزند شما به عنوان یک کودک، سریع رشد می کند بنابراین طبیعی است که زیاد غذا بخورد؛ اما بین 2 تا 5 ...
16مازندرانی در اردوی تیم ملی کشتی آزاد
(کرمانشاه) سرمربی: غلامرضا محمدی مربیان: عباس حاج کناری - ابراهیم مهربان مربی بدنساز: دکتر مرتضی بهرامی نژاد/ متخصص تغذیه: دکتر رامین امیرساسان / ماساژور: امیر شیخی- ابوذر حسینی / سرپرست: هادی حبیبی کادر فنی تیم ملی اعلام کرد، حضور نفراتی که اسامی آنها برای شرکت در رقابت های انتخابی تیم ملی(5 وزن) اعلام شده است، در این اردو الزامی نیست. رقابت های جهانی کشتی و گزینشی المپیک روزهای 23تا31 شهریورماه در شهر نورسلطان کشور قزاقستان برگزار خواهد شد. ...
3 ورزشکار بوکانی به اردوهای تیم ملی دعوت شدند
انورملا رحیمی در گفت وگو با خبرنگار کردپرس، افزود: ورزشکاران بوکانی "مونا عبدی" در رشته تکواندو رده نونهالان، "قرنی ابراهیمی" در رشته وشوو رده جوانان و "محمد عزیزی" در رشته بوکس به تیم ملی دعوت شده اند که دعوت دو ورزشکار تکواندوکار و وشووکار قطعی شده است. وی ادامه داد: "قرنی ابراهیمی" ووشوکار بوکانی در وزن منهای 72 کیلوگرم با کسب مقام نخست مسابقات لیگ برتر ووشوی ایران به اردوی تیم ملی ...
تکواندوکار گیلانی به مسابقات گرند پری 2019 ایتالیا اعزام شد
به گزارش خبرنگار مهر ، آرمین هادی پور تکواندوکار گیلانی وزن منهای 58 کیلوگرم تیم ملی تکوندو ایران به همراه 4 هوگوپوش برای حضور رقابت های گرند پری 2019 به ایتالیا اعزام شدند. مرحله نخست مسابقات تکواندوی گرند پری 2019 از 17 خرداد و با حضور 32 تکواندوکار برتر جهان در 4 وزن المپیکی مردان و زنان در شهر رم ایتالیا برگزار می شود. گفتنی است آرمین هادی پور ماه گذشته در بیست و چهارمین دوره رقابت های تکواندوی قهرمانی جهان در منچستر انگلیس موفق به مدال برنز شد. ...