یکشنبه ۲۶ خردادساعت ۲۱:۲۸Jun 2019 16
 
میزان ۱۳۹۸/۰۳/۲۳ - ۱۲:۳۰

نوشیدنی هایی برای داشتن خواب مناسب

خبرگزاری میزان- مصرف نوشیدنی هایی همچون چای و قهوه از آنجایی که در الگوی خواب تغییر ایجاد می کنند، توصیه نمی شود. هرچند نوشیدنی هایی نیز وجود دارند که در صورت مصرف پیش از وقت خواب به عضله سازی، بهبود سطح قند خون و چربی سوزی کمک می کند. ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)