خانه
بهبود گردش خون با ویتامین های مهم و برخی نکات مهم دیگر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از اضطراب و افسردگی چه می دانید؟
و تقریباً 3 درصد جمعیت به اضطراب دچارند. کارشناسان سازمان بهداشت جهانی برآورد کرده اند که سیصد میلیون نفر از مردم جهان، یعنی حدود 6 درصد کل جمعیت، از بیماری روانی در سطوح مختلف رنج می برند. یک برآورد محافظه کارانه نشان می دهد 15 تا 25 درصد کل بیمارانی که به پزشکان مراجعه می کنند، به بیماری روانی مبتلایند یا مشکلات مهم روانی دارند و 25 درصد بیماران جسمی نیز با مشکلات روانی روبه رویند. به ...
حقایقی که تصور شما را از رفتار بیماران روانی تغییر می دهد! / در مغز یک بیمار روانی دقیقا چه خبر است؟
را به انجام رفتار های خشونت آمیز وا داشته و آن ها چگونه این تصمیمات را می گیرند. همان طور که نویسندگان این پژوهش توضیح می دهند، مطالعات قبلی به ارتباط بین عوامل تحریک کننده ضد اجتماعی و مدار های پیش بینی کننده پاداش در مغز اشاره کرده اند که توسط "تصویربرداری کارکردی وابسته به میزان اکسیژن خون" ((Blood Oxygenation Level Dependent fMRI که یک روش استاندارد در MRI است، اندازه گیری می شود ...
ایستاده غذا خوردن بر درک طعم غذا تاثیر می گذارد
...، در این باره می گوید: براساس این یافته ها می توان به این نتیجه رسید والدین زمانیکه می خواهند مواد خوراکی سالم و بدطعم یا داروهای بدطعم به کودک شان بدهند بهتر است در حالت ایستاده آن را به کودک شان بخورانند. تیم تحقیق دریافت نیروی جاذبه موجب می شود خون به قسمت های تحتانی بدن کشیده شود در نتیجه قلب برای پمپاژ خون به سمت قسمت های فوقانی بدن، سخت تر فعالیت می کند و ضربان قلب افزایش می ...
دانستنی هایی درباره گرمازدگی
، چاقی یا اضافه وزن، فشار خون بالا، دیابت، بیماری روانی، کم خونی داسی شکل، آفتاب سوختگی، و هر شرایطی که موجب تب شود، در معرض خطر بیشتری برای گرمازدگی قرار دارند. داروها از این جمله می توان به آنتی هیستامین ها، داروهای رژیم لاغری، داروهای ادرارآور، داروهای آرام بخش، داروهای مسکن، محرک ها، داروهای تشنج، داروهای قلب و فشار خون، مانند مسدودکننده های بتا و رگ بندها، و داروهای ...
اصلاح سبک زندگی، کلید غلبه بر کبد چرب
برای تغییر سبک زندگی بیماران ضروری است که این امر همکاری تیمی از متخصصان روانشناسی، تغذیه و ورزشی را می طلبد . پاشایی پور و همکارش با ذکر نکاتی برای بهتر شدن نتایج چنین مطالعاتی اعتقاد دارند در مطالعاتی که در آینده در این خصوص انجام می شود می توان با در نظر گرفتن تفکیک سنی و همچنین استفاده از مداخلات آزمایشی برای ارزیابی روابط علت و معلولی، کیفیت نتایج حاصله را بهبود داد. از پژوهش فوق ، مقاله ای علمی پژوهشی به رشته تحریر درآمده که مجله پژوهش پرستاری ایران آن را چاپ کرده است. این مجله علمی پژوهشی، توسط انجمن علمی پرستاری ایران منتشر می شود. ...
واریس پا به سراغ چه کسانی میرود؟
محدودی هم ممکن است به مشکلاتی مانند تشکیل لخته یا خونریزی و زخم و مشکلات دستگاه گردش خون ختم شود. سید هاشم سزاوار جراح عروق درباره بیماری واریس اظهار کرد: واریس از دریچه های اندام های تحتانی تشکیل شده که برگرداندن خون توسط شریان ها از اندام های تحتانی به قلب بر عهده آنهاست. وی ادامه داد: خون باید دوباره در سیستم های جریانی بدن قرار بگیرد و تصفیه شود و این عمل توسط لانه ...
چربی پهلوهایتان را سه سوته آب کنید
گرفته است، همچنین برخی مطالعات دیگر دریافته اند تحرک به طور کلی می تاند از تجمع چربی در اطراف شکم جلوگیری کند، علاوه بر آن تحرک می تواند التهاب، قند خون بالا و متابولیسم غیر طبیعی را بهبود دهد چرا که این عوارض ناشی از چربی دور شکم است. 4 راهکار که چاقی شکمتان را از بین می برد پروتئین را در رژیم غذایی را افزایش دهید پروتئین یکی از مهمترین ماکرومغذی ها برای کاهش وزن ...
روش هایی علمی برای کاهش خطر زوال عقل
چشمگیری در حفظ سلامت مغز داشته باشد. اما رژیم غذایی مایند (MIND) گزینه ای حتی بهتر از رژیم مدیترانه ای برای تقویت مغز است. این رژیم غذایی ترکیبی بین رژیم غذایی مدیترانه ای و رژیم غذایی دش (DASH) است و به طور خاص برای پیشگیری از زوال عقل توسعه یافته است. پرهیز از الکل نتایج مطالعه ای جدید نشان داده است که حتی مصرف نوشیدنی های الکلی به میزان کم نیز می تواند به اندازه مصرف بسیار ...
علی لاریجانی در نقش هاشمی رفسنجانی/ اصلاح طلبان، پرستو و توهم توطئه/ رئیسی و تلاش برای استفاده از فضای ...
چنین تحلیلی هنگامی مجاز است که اطلاعات قطعی در این زمینه وجود داشته باشد... این قتل پیش از هر چیز باید از کشته شدن یک انسان، یک مادر و یک دختر به نسبت جوان اظهار تاسف کرد و توجه داشت که فرزند او بدون مادر شده و تا پایان عمرش درگیر این فاجعه است. پدر و مادر و خانواده اش، دختر خود را از دست داده اند و از همه مهم تر اینکه یک انسان جان باخته است... در این حادثه می توانست جای ...
نظارت حاکمیت بر تراکنش های بانکی تنها راه مبارزه با سوداگری و فرار مالیاتی
. در این حالت، نقدینگی به طور خودکار در فعالیت های مولد گردش کرده و باعث رشد بخش واقعی اقتصاد می شود. بنابراین بایستی حاکمیت با ایجاد سازوکارهایی فعالیت های غیرمولد را پرهزینه و غیرجذاب نماید تا نقدینگی به سمت تولید هدایت شود. برای این منظور دو اقدام کلی لازم است: 1- شناسایی فعالیت های سوداگرانه از طریق تقاطع داده های جریان پول و جریان کالا در کشور، 2- اعمال سیاست (مالیات ...
مدل های ارتباط صنعت و دانشگاه (بخش اول)
در تحقیق مشارکتی است. تخصیص سرمایه عموماً بر اساس تفاوت های بخش ها از نظر فناوری و سرمایه گذاری و دیدگاه بازاریابی صورت می گیرید. در ضمن، برای هر دو بخش بهتر است درباره روش پرداخت دستمزد و تقسیم منافع موافقت کنند. نکته مهم این است که هر بخش باید حقوق و مزایای شفاف و روشنی داشته باشند. اعتماد کردن به تحقیقات دانشگاهی مربوط به سرمایه گذاران صنعتی است و آن ها فقط سرمایه را آماده و سپس، به ...
رابطه خواب و سلامت پوست
تحت تاثیر قرار بگیرد. خواب این فرصت را برای پوست فراهم می کند تا آسیب دیدگی ها را بهبود بخشیده و التهاب را کاهش دهد زمانی که خواب هستیم، کل بدن از جمله پوست در حال استراحت است. اگر به میزان کافی استراحت نکنیم، آسیب دیدگی و التهاب پوست به خوبی بهبود نمی یابند. کمبود خواب ممکن است در روند بهبود زخم اختلال ایجاد کند، التهاب در پوست را افزایش دهد و حتی به بروز آکنه منجر ...
فال روزانه یکشنبه 26 خرداد 98 +فال حافظ
لذت ممکن را ببرید. شما در بیان احساسات خود نسبت به افرادی که دوست دارید زیاد خوب عمل نمی کنید و ولخرجی و تنبلی هایتان همیشه باعث می شوند که مورد انتقاد اطرافیان خود قرار بگیرید. امسال بهترین زمان برای تصمیم گیری در مورد مسائل مهم کاری و تجاری خواهد بود. سرمایه گذاری هایی که طی امسال انجام شوند سود قابل توجهی را برای شما به همراه خواهند داشت. معاملات ملکی سود زیادی برایتان خواهند داشت. آنهایی که ...
اگر آمریکا به خاک کشورم حمله کند، اسلحه دست می گیرم و از کشورم دفاع می کنم
حالا که آمریکا به عراق رسیده، باید به ایران هم حمله کند و کار این کشور را یک سره کند. آن زمان سوال مهم این بود که آیا آمریکا بعد از افغانستان و عراق، سراغ ایران می آید یا نه. در همان کنفرانس، یکی از استادهای دانشگاه تل آویو، مقاله ای درباره این موضوع ارایه کرد. خلاصه مقاله این بود که اگر آمریکایی ها به ایران حمله کنند، با استقبال 70 درصدی ایرانی ها مواجه خواهند شد و بر همین اساس بهترین ...
سفیر شوروی از شعار مرگ بر شوری گلایه داشت
بیمارستان فیروزگر آمدند و خون و ادرار برای آزمایش بردند. بعدا اطلاع دادند که سالم است. تا ساعت هشت و نیم گزارش ها را خواندم. غلام اسحاق خان وزیر دارایی اقتصاد و بازرگانی پاکستان به دیدنم آمد. مقداری در کلیات توسعه روابط صحبت شد. از اغتشاشات جاری پاکستان پرسیدم. گفت کمونیست ها و چپی ها هستند. پایگاه مردمی – جز در سند – ندارند و از خارج، حمایت می شوند – روسیه و هند و افغانستان- نگرانی نداریم؛ مردم ...
رسانه ملی و مسئولیت هایش
متخصص و بااستعداد و هنرمند و آشنا به علوم ارتباطات، جایگاه و کیفیت رسانه ملی را ارتقا می دهد. در این میان مهندسی مدیریت در رسانه ملی امری مهم و ضروری تلقی می شود و تاثیر مثبت و اجتناب ناپذیری در میان افکار عمومی جامعه دارد. گردش واقعی اطلاعات و اخبار آن هم در عصری که دیگر هیچ خبر و اطلاعاتی پنهان نمی ماند، باید مورد توجه قرار گیرد. لذا ملت مشتاقانه منتظرند در شرایط حساس کنونی، سیاست یکنواختی و کسل ...
چه زمانی خارش پوست خطرناک است؟
درصد از مردم جهان خارش پوست را به اندازه قابل توجه آن که موضوع صحبت ماست، تجربه کرده اند. علت خارش بدن و حساسیت پوستی می تواند خشکی پوست، تماس با گیاهان حساسیت زا و سمی، گزیدگی حشرات یا دلایل مهم تری مانند پسوریازیس یا اگزما باشد. گاهی خارش به حدی می رسد که کل بدن را آزار می دهد اما در بسیاری موارد به یک قسمت خاص محدود می شود. حتی ممکن است خارش بدن برای چند هفته هم ...
67 درصد اشتغال صنعتی کشور برعهده بنگاه های خُرد
...؛ آنها می گویند به جای آنکه صنایع کوچک برای هر کارخانه ای قطعه تولید کنند، بهتر است تحت لیسانس تولید کنند تا سفارش گذاری روند بهتری بگیرد و دیگر سفارش قطعه به خارج از کشور داده نشود. با توجه به این پاسکاری ها وزارت صنعت، معدن و تجارت می خواهد صنایع کوچک را به صنایع بزرگ پیوند دهد . ورود صنایع کوچک در تأمین قطعه محسن صالحی نیا معاون وزیر صنعت، معدن و تجارت درباره اقدام جدید ...
بهره برداری از تصفیه خانه کشتارگاه اراک ظرف دو ماه آینده/ مسئولین کاشت هزار هکتار درخت در اراک را تعیین ...
با محوریت حفظ باغات و توجیه اقتصادی برای ساکنین پیش رود. دبیر شورای اسلامی کلانشهر اراک سازمان دهی مشارکت های مردمی در این حوزه را مهم دانست و بیان کرد: در خیلی از شهر ها شهرداری های مختلف در قالب یک سازمان که صرفا کارشان ساماندهی باغات باشد فعال هستند و بنظر می رسد که این سازمان در اراک هم نیاز است تا به نفع اهداف زیست محیطی تحولات اساسی ایجاد کند. شهردار کلانشهر اراک: ...
کودک معروف حادثه تروریستی مجلس کجاست؟ +عکس
نوع دو است، در این بیماری آنزیم کبد در بدن تولید نمی شود؛ هم اکنون عماد باید پیوند مغز استخوان شود و در صورتی که خون مورد نظر پیدا نشود باید پیوند کبد صورت گیرد. با انجام پیوند کبد نیز 50 تا 80 درصد امکان بهبودی وجود دارد. مادر توضیح داد: برای دریافت کمک به درمان فرزندم و ملاقات با نمایندگان به مجلس رفته بودیم که این حادثه رخ داد، چند ساعت بعد از وقوع حادثه طبقات اول مجلس پاکسازی شد ...
خیز تولید در میانه بهار
شعار سال : عبور رقم شاخص از مرز 50 واحد نشان می دهد اقتصاد در وضعیت رونق است. فعالان اقتصادی در فروردین ماه امسال نسبت به بهبود وضعیت تولید در اردیبهشت ماه امسال اظهار خوش بینی کردند و رقم شامخ میانه بهار نیز ضمن تایید درستی این خوش بینی، از انتظار برای تداوم رونق در خردادماه امسال حکایت دارد. از سوی دیگر شاخص کل بورس تهران نیز در روندی صعودی به رشد بیش از 30 درصدی از ابتدای سال تاکنون دست یافت. در این میان، علاوه بر بازتاب امواج تورمی و انتظاری در قیمت سهام، بخش مهمی از این رشد را می توان به سیگنال دریا ...
شلیک مرگ به همسر
به گزارش خبرنگار حوادث ایران ، بیست وپنجم تیر سال 96 به دنبال شنیدن صدای شلیک گلوله از یک واحد مسکونی در خیابان سهروردی همسایه ها سراسیمه مقابل در جمع شدند و وقتی صحنه خونینی را دیدند خیلی زود با اداره پلیس تماس گرفتند. مأموران کلانتری بلافاصله در صحنه جنایت حضور یافتند و با جسد غرق در خون مرد 45ساله ای به نام فرهاد روبه رو شدند که در اثر اصابت گلوله به ناحیه قفسه سینه به قتل رسیده بود. ...
نجات در لحظه صفر
توانید با شناخت عملکرد سیستم تنفسی و گردش خون، چگونگی عملکرد احیا را درک کنید. چگونگی عملکرد احیا در بیمار بیهوش ممکن است تنفس و گردش خون وجود نداشته باشند؛ بنابراین سلول های بدن دچار کمبود اکسیژن می شود. با گذشت هر دقیقه امکان بهبود کاهش پیدا می کند. با استفاده از احیای قلبی ریوی (CPR) که شامل فشردن قفسه سینه به منظور حفظ جریان خون، باز نگه داشتن راه هوایی بیمار و تنفس مصنوعی ...
شانگهای و سیکا تریبون دیپلماسی ایران شد
، همسایگان و شرکای تجاری خود برخورد می کند زیرا چنان که اشاره شد در حال حاضر استراتژی اقتصادی، مهم ترین استراتژی ملی کشورهاست. با توجه به اشارات شما سؤالم را اینگونه مطرح می کنم که حفظ توافق هسته ای و ایجاد ثبات در محیط پیرامونی جمهوری اسلامی که تحت تأثیر تنش آفرینی امریکا دستخوش تغییراتی شده است، در استراتژی روسیه و چین تا چه اندازه دارای اهمیت است؟ به این ترتیب بروز ناآرامی در آب های ...
شفافیت ویژگی ذاتی استارت آپ ها
کرد . به گفته ایمان مشعلچیان، مدیر محتوای سایت دیوار ، در گفت وگو به دنیای اقتصاد ، گردش آزاد اطلاعات، بیان شفاف اطلاعات قیمتی، در بستر استارت آپ هایی مانند دیوار نقش قابل توجهی در بهبود فعالیت های اقتصادی کمک کند. کاربران و فعالان صنعت می توانند قیمت ها را به آسانی و با هزینه پایین کشف کنند. این موارد یاد شده از طریق کاهش اصطکاک های موجود در بازارها، به رقابتی تر شدن فضای کسب وکار و ...
اعطای 6 میلیارد تومان سرمایه در گردش با صدور بیمه نامه اعتباری صندوق بیمه
شده است و بیمه نامه اعتباری محدوده های اکتشافی و همچنین بیمه نامه اعتباری سرمایه در گردش را نیز که در سال های گذشته در بیمه نامه سرمایه گذاری تعبیه شده بود و به مصوبه مجمع رسیده بود امسال برای اولین بار اجرایی کردیم.وی با تشریح رئوس برنامه های هدف انجام شده و مهم ترین دستاوردهای صندوق بیمه در سال 97 گفت: مهم ترین دستاورد ما تکمیل وجوه و اقلام در افزایش سرمایه و ثبت رسمی آن است که در حال انجام است ...
چرخش مثبت شاخص سهام
سهام نوسان رفت و برگشتی را از محدوده منفی به مثبت تجربه کرد و حدود 35/ 0 درصد افزایش یافت؛ شاخص کل هم وزن با افت 27/ 0 درصدی مواجه شد. دیروز از معدود جلسات معاملاتی سال جاری بود که شاخص کل از شاخص کل هم وزن پیشی گرفت؛ هر چند که اختلاف شتاب سرعت آنها در سطح محدودی بود. معاملات دیروز کم حجم تر و کم ارزش تر از آخرین جلسه معاملاتی هفته گذشته رقم خورد. بخش عمده جریان نقدینگی در صنعت خودرو گردش ...
راه بهبود برند کسب وکارها
.... این مزیت ها شامل: افزایش کارآیی و اثربخشی کارکنان از طریق ایجاد احساس تعلق ، بهبود تصویر برند کسب وکارها در نظر مشتریان و سایر ذی نفعان ، حرکت به سوی ایجاد ارزش مشترک ، بهبود سطح رقابت پذیری شرکت ها و افزایش سهم بازار و بهبود رتبه و اعتبار کسب وکار در عرصه بین المللی می شود. بر این اساس می توان گفت اثرات مسوولیت اجتماعی در سطح اول، عمدتا ناظر به شئون اجتماعی و انسانی است و اثرات سطح دوم توضیح ...
7 روش برای استخدام موفقیت آمیز
مهم کار را به آنها بدهند. هرچند این امر کاملا امکان پذیر است که کارمندان جدید بتوانند به طور مستقل کار کنند اما امکان دریافت این استقلال زمانی بیشتر است که آنها بخشی از تیم باشند. هرچه زودتر بتوانند روابط کاری موثر ایجاد کنند بهتر است و مدیر استخدام کننده برای تحقق این امر کارهای زیادی می تواند انجام دهد. نقطه شروع اطمینان از این امر است که تیم درک کند آن شخص به چه دلیل استخدام شده و ...
خواب راحت شبانه با روغن های آرام بخش
درمان بیخوابی با روغن اسانس استراتژی های متعددی وجود دارد که برای بهبود خواب شبانه توصیه می شوند. در این مقاله 8 روغن معطر را به شما معرفی می کنیم که از بی خوابی پیشگیری نموده و کمک می کند خواب عمیق وخوبی تجربه کنید. داشتن خواب راحت شبانه یک نیاز فیزیولوژیکی است. خواب به شما کمک می کند تا بتوانید به درستی فکر کنید و بهتر تمرکز کنید ولی خواب ناکافی روی سلامت روحی و جسمی شما ...
