معجون کاهش وزن سریع موثرتر از داروهای لاغری
سایر منابع:
سایر خبرها
هسته زردآلو بخوریم یا نه؟ (خواص و مضرات)
ستاره | سرویس سلامت - در رابطه با هسته میوه زردآلو باورهای متفاوتی وجود دارد، برخی معتقدند که این خوراکی ضد سرطانی است و خاصیت ضدعفونی کنندگی دارد، اما بعضی این ادعا را رد می کنند. در حال حاضر هیچ تحقیق علمی خواص ضد سرطانی هسته میوه زردآلو را ثابت نکرده است. علاوه بر این بسیاری از دانشمندان هشدار می دهند که یکی از ترکیبات موجود در این خوراکی در بدن به سیانید تبدیل می شود و می تواند مضر باشد. حال ...
شایع ترین بیماری ها در جهان که بیشترین آمار قربانی ها را دارند
...> سابقهٔ خانوادگی ابتلا به این بیماری؛ دیابت؛ اضافه وزن. اگر یک یا چند مورد از این ریسک فاکتورها را دارید، حتما مشاورهٔ پزشکی بگیرید. بیماری عروق کرونر با مصرف دارو و تلاش برای حفظ سلامت قلب قابل پیشگیری است. توصیه های زیر از خطر ابتلا به این بیماری می کاهند: ورزش منظم؛ وزن مناسب؛ رژیم غذایی سالم ( کاهش مصرف نمک و افزایش مصرف میوه و ...
با این ترفندها سیگار را ترک کنید
. - محیط خانه را از زیرسیگاری ها و فندک ها و سیگارها پاکسازی کنید: اگر کسی با شما زندگی می کند که سیگاری است و قرار نیست آن را ترک کند از او بخواهید به تصمیم شما احترام بگذارد و پیش شما سیگار نکشد. - به محض اینکه احساس کنید دوست دارید سیگار بکشید، یک لیوان آب بنوشید. - یک ظرف شیشه ای روی میز بگذارید و هر سیگاری را که نمی کشید درون آن بیندازید. قهوه ننوشید ...
بهترین رژیم غذایی برای پشت میزنشین ها
ماهی تن، تخم مرغ آبپز یا سینه مرغ استفاده کنید. میرزائی تصریح کرد: فقط مطمئن شوید که بیش ازحد نمک، مایونز و ادویه های چاق کننده نزنید تا محتوای کالری ساندویچ تان پایین بماند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بدن انسان از 60 درصد آب تشکیل شده است و شما باید مایعاتی که از طریق عرق کردن از دست می دهید را جایگزین کنید. نوشیدن آب، سرعت سوخت و ساز را افزایش خواهد داد و سموم را از ...
پیاز بد بو و این همه خاصیت
می رساند. طی یک مطالعه با حضور 70 شرکت کننده دارای اضافه وزن و مبتلا به فشار خون بالا مشخص شد که مصرف 162 میلی گرم عصاره پیاز سرشار از کوئرستین در مقایسه با افرادی که دارونما دریافت کرده بودند، به طور قابل توجهی فشار خون سیستولیک را کاهش داده است. همچنین مطالعه ای با حضور 54 زن مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک نشان داد که مصرف مقدار زیادی پیاز خام (روزانه 40 تا 50 گرم در ...
توصیه های اثبات شده برای خواب بهتر هنگام شب
برای داشتن خواب بهتر چه راهکارهایی می شناسید؟ داشتن یک خواب بهتر در شب به همان اندازه داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش منظم اهمیت دارد. تحقیقات نشان می دهد که خواب کم، به سرعت تاثیر منفی بر هورمون ها، کارایی و عملکرد مغز خواهد گذاشت. همچنین می تواند منجر به افزایش وزن شده و خطر بروز بیماری هم در بزرگسالان و هم کودکان را افزایش دهد. در مقابل آن، خواب خوب می تواند به شما کمک کند که کمتر بخورید، کارایی ...
عقب نشینی شاخص بورس
براساس معاملات امروز سه میلیارد و 496 میلیون سهم، حق تقدم و اوراق بهادار به ارزش 18 هزار و 482 میلیارد ریال در 542 هزار نوبت داد و ستد شد. همچنین شاخص کل (هم وزن) با 841 واحد کاهش به 57 هزار و 335 واحد و شاخص قیمت (هم وزن) با 576 واحد کاهش به 39 هزار و 272 واحد رسیدند. شاخص آزاد شناور نیز با 805 واحد کاهش به رقم 267 هزار و 389 واحد رسید، شاخص بازار اول 40 واحد و شاخص بازار ...
ترفندهایی برای ترک سیگار
کردن شغل و چیزهایی شبیه به این. محیط خانه را از زیرسیگاری ها و فندک ها و سیگارها پاکسازی کنید: اگر کسی با شما زندگی می کند که سیگاری است و قرار نیست آن را ترک کند از او بخواهید به تصمیم شما احترام بگذارد و پیش شما سیگار نکشد. - به محض اینکه احساس کنید دوست دارید سیگار بکشید، یک لیوان آب بنوشید. - یک ظرف شیشه ای روی میز بگذارید و هر سیگاری را که نمی کشید درون آن ...
ویروس آنفولانزا در بارداری، تهدیدی برای جنین است؟
افزایش یافت و از این میان حدود 80000 نفر از آنان جان خود را از دست دادند. تحقیقات سال 2009 نشان داد که زنان بارداری که برای ابتلا به آنفولانزا به بیمارستان مراجعه کرده بودند، در معرض ریسک بیشتری برای داشتن کودکان نارس و با وزن کم قرار گرفتند. بستری شدن یا نشدن این زنان در بیمارستان تاثیری بر کاهش ریسک این بیماری نداشت. میزان واکسیناسیون زنان باردار در سه ماهه اول بارداری مقابل آنفولانزا ...
علائم ابتلا به سرطان های شایع در مردان
دیگر علائم احتمالی سرطان مثانه در مرحله اولیه می توان به موارد زیر اشاره کرد: * تکرر ادرار یا نیاز به دفع ادرار، به ویژه هنگام شب * دشواری در دفع ادرار * جریان ادرار ضعیف * درد یا سوزش هنگام دفع ادرار از علائم سرطان مثانه در مراحل پیشرفته تر می توان به موارد زیر اشاره کرد: * ناتوانی در دفع ادرار * کمر درد در یک سمت * تورم پاها * بی اشتهایی * کاهش وزن بی دلیل ...
روش های علمی برای کاهش زوال عقل
مبتلا شوند. نظارت بر وزن برخی پژوهش ها نشان داده اند که افرادی با شاخص توده بدنی (BMI) بالا نسبت به افرادی که شاخص توده بدنی آنها در محدوده عادی قرار دارند، احتمال بیشتری دارد به زوال عقل مبتلا شوند. اگر ورزش می کنید و یک رژیم غذایی سالم را دنبال می کنید، به طور معمول شاخص توده بدنی شما باید در محدوده سالم قرار بگیرد. ...
علائم عفونت سوزاک، چیست و چه عوارضی دارد؟
زایمان آلوده شوند. در نوزادان، سوزاک اغلب بر روی چشم ها تأثیر می گذارد. نشانه ها و علائم عفونت سوزاک در بسیاری از موارد، عفونت سوزاک هیچگونه علائمی نشان نمی دهد. هنگامی که علائم ظاهر می شوند، سوزاک می تواند چندین محل در بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد، اما معمولاً در دستگاه تناسلی ظاهر می شود. علائم عفونت سوزاک در مردان - دفع ادرار همراه با درد - ترشح چرکی از آلت ...
"ساخت پتروپالایشگاه" راهکار اصولی خنثی سازی تحریم های نفتی
به گزارش اکوفارس، یکی از موانع اصلی در مسیر ساخت و توسعه صنایع پالایشی در کشور عدم توجیه اقتصادی آن است. پالایشگاه های موجود در کشور به دلیل عدم به سازی و به روزرسانی فناوری آن، حدود 50 درصد نفت کوره تولید می کنند. با توجه به اینکه قیمت نفت کوره از قیمت نفت خام پایین تر است در نتیجه با تزریق نفت در پالایشگاه های ایران، وزن قیمتی فرآورده های تولید شده به شدت کاهش می یابد و ساخت پروژه های پالایشی ...
بیماری لوپوس؛ علائم، علت ها و درمان های طبیعی
می شوند. ریسک فاکتور های بیماری لوپوس داشتن زمینه ی ژنتیکی و سابقه ی خانوادگی لوپوس یا سایر بیماری های خود ایمنی زن بودن (90 درصد از بیماران لوپوس، زن هستند) سنین بین 15 تا 45 سال، زنانی که در سنین باروری هستند بیشتر در معرض لوپوس هستند از نژاد آفریقایی آمریکایی و آسیایی بودن، این نژاد ها دو تا سه برابر سایر نژاد ها مستعد ابتلا به لوپوس هستند داشتن رژیم ...
زیگزاگ پول ها در بورس تهران
، سهامداران با در نظر گرفتن ریسک های نوظهور، به جای مشارکت و معامله در سهام کالایی و صادرات محور، موج به وجود آمده در سهام گروه های کوچک تر نظیر زراعت، ماشین آلات، سیمانی ها، دارویی ها، غذایی ها، خودرویی ها و بسیاری از تک سهم ها را با سرعت بیشتری ادامه دادند. برآیند این تحولات را می توان در افزایش 30 درصدی شاخص هم وزن، رشد 10 درصدی دماسنج اصلی سهام و در عین حال، جاماندن گروه های کالایی از متوسط ...
پیام دهکردی: سریال امنیتی ساخته نمی شود چون برخی می ترسند!/ قرار نبود شبیه "جیسون رضائیان" باشم
شوم *بگذارید از اینجا شروع کنیم که چرا آن قدر دیر به دیر سریال بازی می کنید. آخرین کاری که از شما روی آنتن رسانه ملی رفت به سریال گذر از رنج ها فریدون حسن پور برمی گردد. به طور کل من هیچ وقت به جز یک مقطع گذرا، آدم پشت سر هم کار کنی نبوده ام. سعی کردم تا آنجایی که می شود گزیده کار باشم. چرا که وقتی پشت سر هم کار بشود فرصت مطالعه و بازپروری را از آدمی می گیرد و به ماجرای ...
اگر به تازگی وزن کم نموده اید ،حتما این مطلب را بخوانید
عادت که اغلب منجر به افزایش وزن می شود خوردن غذاهای سالم در روزهای هفته و "تعطیلی برنامه" در آخر هفته است. این ذهنیت اغلب افراد را به خوردن مواد غذایی ناخواسته منتهی می کند که می تواند تلاش های حفظ وزن را بی تاثیر کند. اگر این عادت به طور منظم تکرار شود، شما می توانید وزن بیشتری از آنچه که در وهله اول از دست دادید نیز بدست آورید. به طور خلاصه، تحقیقات نشان می دهد که ...
عوارض حذف وعده های غذایی در کودکان
فشار خون بالا در بزرگ سالی فراهم می کند و استفاده زیاد روغن و چربی علاوه بر بالا بردن چربی خون و بیماری های قلبی و عروقی، به دلیل دریافت کالری زیاد سبب اضافه وزن و چاقی( Obesity ) نیز می شود. به گفته آنها، کودکان سنین مدرسه علاوه بر سه وعده غذایی اصلی به میان وعده نیز نیاز دارند. در این سنین، کودکان باید هر 4 تا 6 ساعت برای نگهداشتن غلظت قندخون در حد طبیعی، غذا بخورند تا فعالیت سیستم ...
اعزام بانوان وزنه بردار به مسابقات کشوری برای نخستین بار در تاریخ استان
به گزارش خبرگزاری برنا؛ حسین محراب در نشست خبری درجمع خبرنگاران اظهار داشت: مسابقات وزنه برداری قهرمانی کشور بانوان از 24 تیرماه سال جاری در اصفهان برگزار می شود و ورزشکاران خراسان شمالی در 10 وزن در این مسابقات حضور خواهند داشت. محراب با بیان اینکه بانوان وزنه بردار استان با تمام توان در این رقابت ها حضور می یابند افزود: این رقابت ها در وزن های 45، 49، 55، 59، 64، 71، 76، 81، 87 و ...
علت درد زیر شکم سمت چپ در بارداری چیست؟
یافت می شود و در غذاها و محصولات متعددی وجود دارد. وقتی یک فرد به بیماری سلیاک مبتلاست، سیستم ایمنی او به بخش هایی از روده حمله می کند و موجب دامنه ای از مشکلات گوارشی و کمبود ویتامین می شود. نشانه های بیماری سلیاک می تواند شامل موارد زیر باشد: - فشار و گاز - نفخ - درد شکم - خستگی - کاهش وزن - اسهال اگر علی رغم داشتن بیماری سیلیاک باردار نیز شده ...
8 نکته برای اینکه طبیعت گردی خوبی داشته باشید
. داشتن این وسایل همچنین به شما کمک می کند که با بار سبک تری پیاده گردی کنید، چون لازم نیست آب زیادی همراه ببرید؛ البته در صورتی که در آن منطقه، دسترسی به آب شیرین وجود داشته باشد و بتوانید آب را تصفیه کنید. 3. تلفن خود را همراه ببرید حتی اگر دوست دارید از زندگی روزمره فاصله بگیرید و در نزدیکی طبیعت باشید، باز هم می توانید تلفن همراه را با خودتان ببرید. تلفنی که خاموش باشد و در کوله ...
علت درد زیر شکم سمت راست در بارداری چیست؟
، آپاندیس را خارج کرد. عملکرد آپاندیس در بدن ناشناخته است و درآوردن آن مشکل سلامتی خاصی در آینده ایجاد نمی کند. 2- سنگ کلیه نمک و املاح معدنی، در بدن باعث ایجاد رسوباتی در کلیه می شود که به سنگ کلیه معروف است. اندازه سنگ های کلیه متفاوت است. سنگ های ریز بدون اینکه شخص متوجه شود از مجرای ادرار خارج می شود ولی سنگ های بزرگ تر در پشت این مجرا گیر کرده و باعث ایجاد دردهای شدید در قسمت ...
چرا منوچهر فرید همکاری اش را با پرویز صیاد قطع کرد؟!
بازی در نقش اصلی این فیلم، او را در نظر داشته است. نقشی که فرید برای بازی در آن، حدود دو ماه بدن سازی کرده تا بدن اش وزن کم کرده و کاملاً روی فرم باشد. وی هم چنین به نقل از منوچهر فرید گفت: یک روز آمدم پیش بیضایی و دیدم او از شدت خشم مثل کوه آتشفشان است. وقتی از بیضایی دلیل این حال او را پرسیدم گفت تهیه کننده فیلم گفته: اشرف پهلوی در تماسی از او خواسته که حتماً بهروز وثوقی باید این نقش را بازی ...
اجلاس اوراسیا و فرصت های پیش رو
، بتواند بر وزن و نفوذ منطقه ای خود بیفزاید. - روزنامه اعتماد در مطلبی دیگر با عنوان "فرصت اجلاس اوراسیا" نوشت: روسیه کشوری با حدود 280 میلیارد دلار واردات از جهان است. از این حجم از واردات، سهم ایران تنها 0.22 درصد یعنی کمتر از یک درصد است. از سوی دیگر آمارها نشان می دهد که روسیه سالانه یک میلیارد و 770 میلیون دلار کل مبادله تجاری با ایران دارد که از این رقم صادرات ما به روسیه 392 میلیون ...
درمان معده درد با موثرترین دمنوش ها
ناراحتی های معده از شایع ترین بیماری های گوارشی است. با رکنا همراه باشید تا با دمنوش هایی که درد معده شما را کاهش می دهد آشنا شوید. معده درد یکی از مشکلاتی است که تقریباً همه افراد در طول زندگی خود به آن دچار می شوند؛ بنابراین آشنایی با درمان های خانگی به وی ژه زمانی که امکان دسترسی به پزشک وجود ندارد، سودمند است. مصرف ترکیب دمنوش های بابونه، گل گاو زبان، سنبل الطیب ...
بارداری با رحم دوشاخ، مشکلات پیش رویتان را بدانید
بالا است در هر زمان، حداقل 50 درصد از مادرانی که با یک رحم دوشاخه باردار می شوند، دچار سقط جنین می شوند. 6- داشتن زایمان زودرس بسیار معمول است اگر شما دارای رحم دو شاخه هستید و دچار سقط جنین نشده اید، احتمال زایمان زودرس و نوزاد نارس وجود دارد. تقریباً یکی از چهار مادر بارداری که دارای رحم دوشاخه هستند نوزاد نارس خواهند داشت. در صورتی که نوزاد نارس به دنیا بیاید، پزشک شما نوزاد ...
24 فایده که در نوشیدن قهوه صبحگاهی نهفته است
این مزیت خوبی است، زیرا سیستم دفع ادرار و کلیه را تمیز نگه می دارد. بدن شما می تواند ویروس ها و باکتری های مضر را از بین ببرد، زیرا نوشیدن قهوه می تواند این روند طبیعی را افزایش دهد. شما را هوشیار میکند وقتی کمبود خواب دارید، اغلب قهوه می خورید. این نه تنها شما را بیدار نگه می دارد، بلکه باعث می شود شما هوشیار تر باشید. قهوه به مغز اجازه می دهد به روش هوشمندانه و کارآمدتری عمل ...
ویژگی ها و امکانات تانک رضوانی / ساخت شاسی بلند ایرانی در آمریکا
با یکدیگر تا حدودی متفاوت است اما مواردی نظیر دوربین دید شب و حرارتی، ال ای دی های پرنور بر روی سقف، سیستم چهارچرخ متحرک، صندلی های ارگونومیک، سیستم ترمز پیشرفته با دیسک های 16 اینچ و پکیج آفرود در تمامی نسخه ها وجود دارد. این خودرو از لاستیک های آفرود و سیستم تعلیق نرم بهره می برد که علاوه بر راحتی، امکان آفرود را نیز برای خریداران فراهم می کند. البته این نکته را باید گفت که وزن نسخه های مختلف ...
برای یبوست نوزاد چه باید کرد؟
یبوست مشکلی حد برای فرشته کوچک شما است. حرکات نامنظم روده باعث یبوست می شود. این مشکل با شروع مصرف غذاهای جامد و شیر خشک آغاز می شود. با استفاده از درمان درست می توانید، نوزاد را از این مشکل نجات دهید. اگر نوزاد شما از یبوست رنج می برد، این مقاله را مطالعه کنید: کار نکردن شکم نوزاد علت یبوست نوزاد چیست؟ علایم بوست نوزادان چکار کنیم شکم نوزاد کار کند درمان خانگی ...
اسپیرولینا: با این معجزه همیشه جوان و شاداب باشید
مقوی و کم کالری است که شامل مواد مغذی زیاد در مقدار کمی از پودر اسپیرولینا است. اضافه کردن اسپیرولینا به مردم کمک می کند بدون کاهش مواد مغذی دریافتی وزن خود را کم کنند. به خاطر مقدار زیاد پروتئین که در جلبک اسپیرولینا وجود دارد، خوردن این گیاه مقوی می تواند گرسنگی شما را ارضا کند. هم چنین این محصول دارای فیبر بالا است که پیش نیاز اشتهای متعادل است. در صورت مصرف منظم ...