خانه
از دلایل آب نشدن چربی شکم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وحشتناک ترین و عجیب ترین روش ها برای لاغری
و طحال. درانکورکسیا درانکورکسیا کاهش کالری موادغذایی و جایگزینی آن با الکل است. نوشیدن الکل برای حفظ وزن بدن هرگز ایده خوبی نبوده و باعث مشکلات سلامتی جدی می شود. رژیم پاکسازی پاستیل پاستیل معمولا غذای رژیمی نیست، اما انواع فاقد قند آن حاوی ماده جالبی به نام لیکاسین، یک ملین قوی، است. فرآیند پاکسازی ساده است: به طور منظم باید تعدادی پاستیل بخورید و ...
روزهای گرم تابستان و میوه هایی که باید خورد
.... در ضمن، دریافت این مقدار فیبر در تنظیم قند خون نیز مؤثر است به همین دلیل توصیه می شود افراد دیابتی در برنامه غذایی شأن این میوه را بگنجانند. همچنین، بررسی ها نشان داده اند در گلابی ماده معدنی ای به نام برن وجود دارد که در بهبود عملکرد مغز و انتقال پیام های عصبی در این ارگان دخالت دارد. انگور انگور از منابع پتاسیم محسوب می شود بنابراین خوردن آن باعث کاهش فشارخون خواهد شد. از سوی ...
هزینه های کاهش مصرف لبنیات بر دوش نظام سلامت
... دولتی با بیان اینکه بدن برای حفظ سلامت دندان و استحکام استخوان ها به کلسیم نیاز دارد، توضیح داد: وجود کلسیم برای عملکرد بهتر قلب و عروق و عضلات بدن ضروری است. کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تصریح کرد: تحقیقات مختلف نشان داده است که کلسیم موجود در مواد لبنی می تواند باعث کاهش ابتلا به برخی از سرطانها همچون کولورکتال و تخمدان و کنترل فشارخون( blood pressure ) شود ...
کودکانی که در همسایگی اعتیاد هستند
عملکرد روانی، جسمی و مغزی فرد می شوند. واکنش هایی مانند افزایش ضربان قلب، احساس بی قراری، افزایش اشتها و قرمزشدن چشم ها بخشی از علائم مصرف مواد در شروع اعتیاد است. متأسفانه گُل باعث توهم می شود و یک بار مصرف آن طوری عملکرد مغز را مختل می کند که زندگی بدون آن ناممکن می شود. این ماده مخدر بخش های مسوول آرام بخشی مغز را فلج می کند و خودش جایگزین آن می شود؛ بنابراین با مصرف نکردن گُل، فرد دچار اضطراب ...
یک عملکرد جالب و عجیب قلب که هیچکس از آن خبر نداشت
به گزارش گروه بین الملل قدس آنلاین به نقل از اسپوتنیک، دانشمندان آلمانی در چارچوب پژوهشی جدید کشف کردند که قلب انسان نیز حس بوبایی دارد و وظیفه بوبایی ویژگی چند دستگاه و سیستم در بدن انسان است و تنها به بینی و مغز محدود نیست. به گفته دانشمندان، بوهای منتشر شده از عطرها، خوراکی ها و دیگر مواد توسط هوا داخل بینی شده و سپس به دیگر دستگاه های دارای حس بویایی در بدن منتقل می شود. ...
جای 7 قسمت از میوه ها و سبزیها میان زباله ها نیست
...، افزایش جریان خون، بهبود سلامت قلب، افزایش ایمنی بدن و کاهش خستگی عضلانی کمک می کند. ساقه های بروکلی: ساقه های این سبزی تیره رنگ حاوی سولفوران است؛ یک آتی اکسیدان فیتوشیمیایی که دارای خواص ضد التهابی بوده و از سلول ها در برابر آسیب های دی ان آ محافظت می کند، سلول های سرطانی را غیر فعال نموده و به جلوگیری از تشکیل تومور می پردازد. هسته آناناس: انواع ویتامین ها و مواد معدنی ...
برکه تمساح گاندو
تمساح پوزه کوتاه یا گاندو از بزرگترین خزندگان کشور در 380 هکتار مساحت در جنوب سیستان و بلوچستان و شهرستان چابهار متمرکز هستند، تعداد این گونه در ایران حدود 300 تا 400 راس برآورده می شود. این تمساح دارای پوزه ای پهن، میانگین اندازه این کروکودیل در نرها 3 متر و ماده ها 2.45 متر است. گاهی وزن آن ها به 550 کیلو می رسد. زندگی نامه گاندو این تمساح در جنوب سیستان و بلوچستان زندگی می کند و در ...
بگویید چه رنگی را دوست دارید تا شخصیت شما را شرح دهیم
دوست دارید را در نیک صالحی بخوانید. چه رنگی دوست دارید و چه تاثیری بر شما دارد تست شخصیت شناسی امروزه روانشناسان متوجه شده اند که با کمک رنگ ها می توان به خصوصیات افراد پی برد و در حقیقت نوع رنگ انتخابی هر فرد تا حد بسیار زیادی گویای نوع شخصیت او می باشد عشق ورزیدن به رنگ خصلتی است که خداوند در وجود مخلوقات خود، گذاشته است و انسان علاقه بسیاری به استفاده از رنگ ...
خواص بی نظیر روغن زیتون
، مصرف 4 میلی لیتر روغن زیتون در روز به رفع یبوست کمک می کند و ترکیبات متعدد آن و به طور خاص اولئوکانتا ( oleocanthal ) التهاب را تخفیف می دهد. از دیگر فواید روغن زیتون می توان به تنظیم قند خون و افزایش تراکم استخوان اشاره کرد. تعادل را حفظ کنید براساس پژوهش های انجام شده، اگرچه این روغن از چربی های ضروری سالم سرشار است اما مصرف حجم بالایی از آن می تواند به افزایش ناگهانی وزن ...
معجزه مصرف ماهی برای کاهش خطر حمله قلبی
.... حتما این جمله را شنیده اید مهم ترین عامل مرگ و میر پس از تصادفات ، آمار مرگ بر اثر حمله قلبی و سکته قلبی است. بالا بودن آمار سکته قلبی و بیماری های مربوط به قلب به دلیل کمبود امکانات پزشکی نیست، بلکه به دلیل شیوه نادرست زندگی امروزی ماست. محققان می گویند که برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، یکی از بهترین کارهایی که می توانید انجام دهید این است که ماهی بخورید . ...
علائم و نشانه های نارسایی یا بیماری کلیوی
شفا آنلاین سلامت عوامل آسیب رسان به دستگاه کلیه و مجاری ادرار می تواند به دلایل مادرزاری از هنگام تولد و حتی قبل از آن وجود داشته باشد، اما در اکثر موارد فرد در طول زندگی با عوامل آسیب رسان به سلامت دستگاه کلیه و مجاری ادرار مواجه می شود و ... . به گزارش شفا آنلاین ، "کلیه" و دستگاه ادراری یکی از اعضای حیاتی و بسیار مهم در بدن انسان هستند که وظایف بسیار مهمی دارند، اختلالات و بیماری ...
بیماری های مرگباری که با سلامت دهان و دندان مرتبط هستند
بیماری آلزایمر در افرادی که برای 10 سال به بیماری لثه مبتلا بوده اند، دو برابر بیشتر است. دیابت آیا می دانستید که بیماری دیابت می تواند به سلامت کلیه ها، اعصاب، چشم ها و دهان شما آسیب وارد کند؟ زمانی که شرایط بیماری دیابت مدیریت نمی شود، سطوح بالای قند خون در بزاق انسان به باکتری ها مضر اجازه رشد در دهان را می دهد. باکتری های مضر موجب تشکیل پلاک می شوند که این شرایط نیز می تواند ...
9 نشانه خاموش بروز مشکل در استخوان ها
به گزارش شمال نیوز، استخوان ها نقش های مختلفی در بدن انسان ایفا می کنند که از آن جمله می توان به فراهم کردن چارچوبی برای ساختار بدن، محافظت از اندام های داخلی، تکیه گاهی برای ماهیچه ها و ذخیره کلسیم اشاره کرد. به نقل از "ریدرز دایجست"، استخوان های انسان همواره در حال تغییر هستند. استخوان های جدید شکل گرفته و استخوان های قدیمی از بین می روند. زمانی که جوان هستید روند تولید استخوان جدید ...
بهترین انیمیشن های جهان برای کودکان و بزرگسالان
Wrong Trousers والاس مبتکری بدخلق و نق نقوست. او و سگ باوفایش گرومیت، به یکی از زوج های کمدی عالی روی صفحه ی نمایش تبدیل شدند. آنها –و البته دست هایی که صبورانه بدن از جنس پلاستیسین این شخصیت های انیمیشن را ساخته است- تمام توان خود را به کار می گیرند و به جنگ پنگوئن جامعه ستیزی که به شلواری رُباتی مجهز است، می روند. همچنین نیک پارک، کارگردان این انیمیشن، با همکاری گروه ...
چه کنیم تا گرمازده نشویم؟
در گرمای محیط بیش از 40درجه سانتی گراد، نور شدید آفتاب یا محیط گرم قرار می گیرد بدن شروع به تعریق می کند. تعریق زیاد باعث می شود مقدار زیادی از پتاسیم، سدیم و املاح بدن از طریق عرق دفع شود. در نتیجه بدن با کمبود آب مواجه می شود که ابتدا علائمی مانند خشکی دهان، خشکی اشک و احساس تنگی نفس برای فرد گرمازده به وجود می آید و کم کم نشانه ها با افزایش یافتن ضربان قلب و بی حالی ادامه پیدا می کند. در نتیجه ...
حفظ سلامت قلب با میوه زردآلو
. همچنین این میوه خوشمزه سرشار از فیبر غذایی است که می تواند برای بدن بسیار مفید باشد. سطوح بالای فیبر غذایی، کلسترول اضافی از شریان ها را برطرف می کنند، درنتیجه موجب کاهش فشار از روی قلب می شوند، با حفاظت از "لیپوپروتئین کم چگالی" دربرابر اکسیداسیون، از بیماری های قلبی و سکته مغزی جلوگیری می کند. پتاسیم موجود در زردآلو، تراز سطوح آب داخل سلولی و خارج سلولی را تنظیم کرده و درنتیجه فشار خون ...
عسل و شگفتی های آن
عملکرد حافظه آن ها بهبود یافته بود و این درمان در مقایسه با هورمون تراپی تأثیر بیشتری داشته است . کنترل دیابت با راهکاری طبیعی عسل دارای شاخص گلیسمی پایین تر از قند است و سطح قند خون را افزایش نخواهد داد، عسل همچنین طعمی شیرین تر از شکر دارد و می تواند به عنوان ماده شیرین کننده در غذا به کار گرفته شود، در یک مطالعه محققان دریافتند که عسل برای حفظ قند خون کارایی بیشتر نسبت به ...
پیشکش زندگی به وقت کوچ
تکاپو برای حفظ ضربان های قلبش نبودیم. حالا دیگر اما و اگر بی فایده است؛ چراکه سرنوشت رقم خورده و دردانه خانواده لاهیجانی در آرامگاهی ابدی آرمیده، اما قلبش هنوز تپش دارد و با هر پمپاژ خون، خاطرات 15 سال زندگی پسرک را در قفسه سینه دخترک 14 ساله تهرانی مرور می کند. تلاش برای نجات یک زندگی به رشت می رسیم. فکر و خیال جایش را به عمل می دهد. دو پزشک تیم همراه مان، باید هرچه سریع تر ...
آیا محصولات تراریخته مضر هستند؟ /ثبت فشارخون ایرانی ها از مرز 19 میلیون نفر عبور کرد/بعضی از تبلیغات ...
...> • آیا محصولات تراریخته مضر هستند؟ مدیرکل امور فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: هیچ گونه مستند و مدرک معتبر علمی مبنی بر وجود تأثیر منفی محصولات تراریخته بر روی سلامت انسان در ایران و جهان گزارش نشده است. به گزارش فارس، وحید مفید درباره سوژه ثبت شده در سامانه فارس من با عنوان ممنوعیت 5 ساله واردات، کشت و مصرف تراریخته ها توضیح داد: تاکنون حدود 31 محصول تراریخته در دنیا ...
اگر این علائم را دارید دچار فقر آهن هستید/ روغن هسته این میوه خوشمزه معجزه می کند/ دانه ای که مو های شما ...
دانه های شکلات وجود دارد، همچنین کافئین را می توان به عنوان ماده افزودنی در نوشیدنی های انرژی زا و انواع نوشابه ها یافت، قرص های کافئین نوعی مکمل هستند که مقدار زیادی کافئین دارند، کافئین این قرص ها می تواند منشا طبیعی داشته باشد یا به طور صنعتی ساخته شود. هسته انگور، برای پاکسازی بدن هسته انگور و روغنی که از آن گرفته می شود سرشار از انواع آنتی اکسیدان ها به خصوص آنتی اکسیدان ...
عروس چشم سیاه الوند
به دانش نوینی در زمینه اعضای مصنوعی دست یابد و بتواند بعد از مدتی قلب مصنوعی انسان را اختراع کند. قلب مصنوعی را که پروفسور موسیوند اختراع کرده می توان از راه دور کنترل کرد و پس از قرار گرفتن در بدن بیمار می توان از طریق ماهواره، اینترنت و تلفن از وضعیت آن و همچنین وضعیت سلامت بیمار آگاه شد. همچنین امکان ارسال برق و شارژ آن بدون ایجاد سوراخی در بدن با سیستم الکترومغناطیسی نیز وجود دارد. خانه ...
هر شاخه نبات چقدر کالری دارد؟
تشکیل دهنده نبات و قند یکسان هستند، اما نبات طبع گرمتری نسبت به قند دارد و دارای خواص درمانی است، با این وجود مصرف نبات برای افراد مبتلا به دیابت خطرناک است و منجر به افزایش قند خون خواهد شد. به نظر شما مصرف نبات باعث اضافه وزن می شود؟ نظرات و پیشنهادات خود را در بخش "ارسال نظر" با ما و مخاطبان ستاره در میان بگذارید. منبع: ستاره ...
مشکلات رابطه زناشویی، چالش های افراد دیابتی
این مساله را با خستگی، استرس ناشی از کار، درد بدن و دوره های ارتباط ضعیف در زندگی مشترکش مرتبط می داند. او می گوید: فقط دوست دارم به خانه بروم، روی صندلی راحتی بنشینم و همه چیز را فراموش کنم. ما از عهده اش برآمدیم، اما می توانست بهتر باشد. پزشکی به نام دبرا ویک من، سرپرست بخش سلامت جنسی زنان، یائسگی و پزشکی دانشگاه پزشکی Banner است. او می گوید که هر بیماری که باعث ایجاد اختلال در بدن می شود ...
موسوی مطلق: لذت های شهوانی آرمان سبک زندگی غربی و حیات طیبه غایت نگاه اسلام است/ سعیدی: امربه معروف و ...
نفسانیات می دهیم. اگر خداوند محور زندگی انسان می شد، هم آسایش بود و هم امنیت. هم آسایش روح بود و هم سلامت تن. همه می دانیم درباره پوشش یک قاعده ای باید وجود داشته باشد، اما عده ای طوری برخورد می کنند که گویی در قبال خود و دیگران و جامعه مسئولیتی ندارند. این در حالی است که در اکثر کشورها قانون پوشش وجود دارد؛ یک جا دعوت به پوشش مناسب تر و یک جا دعوت به عدم پوشش می شود که به تعبیری ولنگاری ...
فقر ویتامینها را از روی پوست صورت تشخیص دهید
به گزارش جی پلاس، رای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن، شما نیاز به انجام آزمایش های دوره ای خون دارید. در عین حال می توانید برخی از این کمبودها را از روی صورتتان نیز تشخیص دهید. کمبود آهن: پوسیدگی لب ها یکی از نشانه های کمبود آهن است. نشانه های دیگر عبارتند از خستگی، سرماخوردگی های مکرر و درد زبان. کمبود ریبوفلاوین نیز می تواند خشکی لب ها را به همراه داشته باشد. شما می توانید ...
خارش بیضه ها در مردان، روش هایی که راحت درمان می کند
تناسلی یا انگلی است که در این نواحی زندگی می کند. این موجودات بر روی پوست زندگی کرده و از خون انسان به عنوان تغذیه استفاده می کنند. زمانی که این حشرات برای تغذیه، نیش خود را وارد پوست کنند، خارش ایجاد می شود. بیشتر مواقع، این انگل از طریق تماس جنسی منتقل می شود. با این حال، ممکن است از طریق ملافه، حوله و لباس مشترک نیز فرد آلوده شود. کرم ها و صابون های ضد انگل و ضد شپش بهترین راه برای رهایی بدن ...
خطرات مصرف تخم مرغ خام
گزینه ای امن تر برای آنها محسوب می شود. افزون بر نگرانی های مربوط به ایمنی غذایی، مصرف سفیده تخم مرغ های خام در توانایی بدن برای جذب بیوتین اختلال ایجاد می کند. بیوتین نقش مهمی در متابولیسم چربی و کربوهیدرات ایفا می کند و کمبود آن می تواند عملکرد انسولین را مختل کند که ممکن است مدیریت قند خون را دشوارتر سازد. منبع: عصر ایران ...
شش موردی که دکتر درباره آزمایش خون به شما نمی گوید
یک آزمایش خون معمولی ، شمارش کامل خون است که همچنین CBC نامیده می شود، برای شمارش گلبول های قرمز و سفید و همچنین اندازه گیری هموگلوبین و سایر اجزای خون. این آزمایش می تواند کم خونی ، عفونت و حتی سرطان خون را کشف کند. یکی دیگر از آزمایش های رایج، پانل متابولیک پایه برای بررسی قلب، کلیه و عملکرد کبد شما با نگاه کردن به سطح قند خون، کلسیم و الکترولیت می باشد. برای بررسی خطر ابتلا به ...
چشمه های آبگرم دهلران ، تفرج برای سلامت
کلورادوی آمریکا معرفی شده، میزان قند خون پایین می آید و به کاهش وزن نیز کمک می کند . کاهش فشار خون یکی دیگر از مزایای این روش است و به جلوگیری از سکته و حملات قلبی کمک زیادی می کند . ممکن است این تحقیق این موضوع را به ذهن متبادر کند که سونا و جکوزی می تواند جایگزین فعالیت بدنی شود، اما این موضوع به هیچ وجه درست نیست. همچنان تمام متخصصان طب سنتی و مدرن معتقدند پیاده روی بهترین ...
آقایانی که همسران شان یائسه شده اندبخوانند
...، بیخوابی مشکلی شایع در یائسگی است. اگر خروپف می کنید حتما راهی بیابید تا خروپف شما همسرتان را از خواب بیدار نکند. حل کردن مشکل خروپف تان فقط به نفع همسرتان نیست، بلکه به سلامت قلب خودتان هم کمک می کند. خواب خوب و راحت شبانه کمک زیادی به کنترل نوسانات خلقی همسرتان می کند. از خودتان مراقبت کنید طی روز های سخت و چالش برانگیز، سالم ماندن می تواند کمک تان کند با هر ناراحتی و تنشی که ...
