3 نوشیدنی تایید شده برای کاهش فشار خون
سایر منابع:
سایر خبرها
محیط زیستی ها و داعشی ها در انتظار محاکمه
اینجا و این ملت را به خاک و خون بکشند پس این فکر خبیثانه و آدم کُشی آن ها واقعاً وجود دارد شاید واقعاً در توان آن فرد نیست اما گاهی در اطراف آدم هایی هستند قصد دارند که به خاطر اختلافاتی که با مردمان اهل سنت ایجاد می کنند این مردمان را در مرزهای کشور به شهادت برسانند. * داعشی ها در انتظار محاکمه دستگاه قضا این افراد قصد داشتند در داخل کشور و مرزها این عملیات ها را به انجام ...
از فشار حداکثری دشمن تا بهره برداری از ظرفیت های داخلی
به گزارش پایداری ملی، روزنامه جوان در یادداشتی نوشت: راهبرد فشار حداکثری امریکا به نظام اسلامی در بالاترین سطح تاکتیکی خود قرار گرفته و نشانه های پیروزی مقاومت راهبردی توأم با اقدام و عمل و کار و تلاش انقلابی و جهادی در حال شکوفا شدن است. این فشار حداکثری که در فواصل کوتاه و ضربات مستمر و با قدرت بالا انجام شده نتوانسته ایده نظام سلطه در ایجاد نابسامانی، اغتشاش و شورش و ...
علائمی که خبر از بروز بیماری قلبی می دهند، کدام است؟
به گزارش بلاغ ، مسعود قاسمی، متخصص قلب و عروق در گفت وگو با خبرنگار در پاسخ به این پرسش که فشار خون بالا چه نقشی در ایجاد بیماری های قلبی و عروقی دارد؟ ، اظهار داشت : فشار خون به عنوان یک ریزفاکتور در بیماری های قلبی شناخته می شود. از سن 20 تا 70 سالگی تقریبا 80 درصد افراد در دنیا دچار درجاتی از افزایش فشار خون می شوند. وی ادامه داد: اگر نوسان فشار خون بر اساس معیارهای درونی محاسبه شود ...
توزیع کالاهای اساسی سهمیه بندی شده در میان مردم
کشور دیده می شود تا چند سال آینده ادامه داشته باشد و تنها راه این است که با مدیریت قوی و اعمال سیاست های اقتصادی اصولی در برابر سیاست فشار و زور و تحریم خارجی بایستیم تا به سلامت از این بحران عبور کنیم. توزیع سهمیه بندی مایحتاج ضروری و کالاهای اساسی این فعال کارگری با انتقاد از عدم کنترل قیمت ها در بازار تصریح کرد: وقتی نتوانیم کنترل و نظارت کافی بر قیمت ها داشته باشیم و رشد ...
افشاگری وزیر بهداشت از وجود دو کانون فساد
...؛ البته بازهم داد و فریاد نکردیم. بودجه اضافه ای برای پویش فشار خون دریافت نشد نمکی بیان کرد: در سال 96 بر اساس آخرین آمارها 380 هزار مرگ داشتیم که 313 هزار مورد به علت بیماری های غیرواگیربوده که 97 هزار مورد آن به علت فشار خون بالا بوده است. بر این اساس برنامه ملی کنترل فشار خون اجرا شد. برای این برنامه هیچ بودجه اضافه ای دریافت نشد. این در شرایطی است که 40 درصد مبتلایان به فشار خون ...
از فواید سلامت و تناسب اندام تمرینات قدرتی
همین اساس، کالری بیشتری حین تمرینات ورزشی سوزانده می شود و روند کالری سوزی اضافه پس از تمرینات ورزشی نیز ادامه می یابد، در شرایطی که بدن در وضعیت ریکاوری و استراحت قرار دارد. تمرینات قدرتی دارای فواید سلامت قلبی عروقی هستند در کنار تمرینات ایروبیک، فعالیت بدنی تقویت کننده ماهیچه ها به بهبود گردش خون کمک می کند. انجام دو جلسه تمرینات تقویت کننده ماهیچه در هفته در کنار حداقل 150 دقیقه فعالیت با شدت متوسط در هفته برای کاهش پرفشاری خون و کاهش خطر بیماری قلبی توصیه شده است. ...
توصیه های ورزشی برای مبتلایان به دیابت
آنکه باید در مورد رژیم غذایی خود دقت داشته باشند، انجام فعالیت بدنی نیز در کنترل سطح قند خون و کاهش خطر بروز مشکلات مرتبط با بیماری های مزمن ضروری است. شواهد متعددی وجود دارد که حاکی از تاثیر مثبت فعالیت جسمی و برنامه های ورزشی منسجم در کنترل دیابت نوع یک و دو است. به گفته متخصصان سلامت، مرتب ورزش کردن علاوه بر آنکه سطح گلوکز خون و وزن را کنترل می کند، خطرات ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی که در ...
الزامات تصمیم گیری درباره FATF
دارد که تأمین مالی و تسلیحاتی آن از سوی آمریکا، رژیم صهیونیستی، عربستان، بحرین، امارات و مانند آن انجام می شود که ایران بازهم به دلیل حضورنداشتن در گروه اقدام ویژه فرصت افشای و استفاده از آن به عنوان اهرم فشار را ندارد. ب) یکی از نگرانی های ایران درباره FATF گروه های مقاومت است؛ حال آنکه در منشور سازمان ملل و قطع نامه های آن نهضت مقاومت در کشورهای اشغال شده مشروع شناخته شده اند. درحال حاضر مزارع شبعا ...
از فروش داروهای ممنوعه تا ماده مخدر در عطاری
فراورده ای که شکل دارویی دارد در عطاری ها ممنوع است، گفت: تهیه این فرآورده ها تنها از طریق داوخانه ها مورد تأیید سازمان غذا و دارو است. عرضه مواد اعتیادآور برای درمان مشکلات مختلف یکی از خطرناک ترین اقداماتی است که در برخی عطاری ها رخ می دهد و اثرات جبران ناپذیری بر سلامت جسمی و روحی خانواده ها دارد لذا آشنایی با شکل ظاهری و حقه هایی که ممکن است بر سر راه باشد از بروز خطرات و عوارض جبران ...
حذف یارانه پولدار ها کلید می خورد؟
های کارشناسانه نشان می دهد که اگر دولت بخواهد از منبع حذف یارانه ها بخشی از فشار های بودجه ای را بکاهد طرح حذف یارانه های دهک های بالا از اولویت خارج شده و مساله یارانه های پنهانی که به شیوه ناعادلانه توزیع می شود، مطرح می شود. بررسی ها نشان می دهد کل رقم یارانه پنهانی که دولت در هر سال متحمل می شود چیزی حدود 600 هزار میلیارد تومان است. منظور از یارانه پنهان اقلامی مانند یارانه انرژی ...
فرق کلسترول با تری گلیسیرید چیست و هر یک چه اهمیتی دارند؟
بالا + علت، عوارض و روش درمان کلسترول و تری گلیسیرید بالای 200 چه عوارضی دارند؟ کلسترول بالای 200 تری گلیسرید بالای 200 سکته مغزی قند خون بالا سکته قلبی کبد چرب درد سینه (angina) التهاب پانکراس بیماری عروق کاروتید چاقی بیماری شریانی محیطی - سخن پایانی ...
کالدرون: در پرسپولیس ستاره داریم اما مسی نداریم!
خوب است. طبعا نمی توانم بگویم بهتر از این نمی شود ولی شرایط لازم برای کار را دارد. امکانات قابل قبول است و مشکلی برای انجام برنامه ها نداریم. * بازی های تدارکاتی را چطور ارزیابی می کنید؟ امیدوارم که این حریفان بتوانند ما را تحت فشار قرار بدهند تا بتوانیم معایب کار خودمان را پیدا کنیم. *تا این جا، نحوه اجرای برنامه ها چگونه بوده است؟ طبق برنامه پیش رفته ایم. از ...
راهکار های درمانی سرطان مغز استخوان؛ از ترفند های طب سنتی تا علم روز پزشکی
حداقل رساندن علائم استفاده شود تا فرد راحت تر باشد. زمانی که دیگر هیچ سلول غیرطبیعی در خون یا مغز استخوان وجود نداشته باشد، فرد موردنظر بهبود یافته است. انواع درمان سرطان مغز استخوان 1. شیمی درمانی شیمی درمانی از دارو برای از بین بردن سرطان یا جلوگیری از گسترش آن استفاده می کند و انواع مختلف زیادی از درمان های شیمی درمانی وجود دارند. 2. پیوند مغز استخوان ...
10 میوه که در تابستان نباید از آن غافل شد
از پتاسیم و ویتامین های A، C و B است. اما آنچه که باعث رنگ قرمز هندوانه شده است، وجود لیکوپن یک آنتی اکسیدان است. مطالعات و تحقیقات متعددی از مزایای مفید لیکوپن حکایت کرده اند. این ماده یک آنتی اکسیدان شناخته شده است که باعث کاهش خطر سکته مغزی و همچنین کاهش فشار خون می شود. اگر چه ممکن است هندوانه فیبر بسیار زیادی نداشته باشد، اما کالری و چربی کمی دارد و حاوی مقدار زیادی آب است. منبع:مهر انتهای پیام/ خوردن 10 نوع میوه ای که در تابستان توصیه می شود ...
فقر ویتامین دی خطر کدام بیماری ها را افزایش می دهد؟
های التهابی روده را نشان داده است. بیماری التهابی روده در جمعیتی که کمترین میزان نور خورشید را دریافت می کنند، بیشتر است. زوال عقل و آلزایمر: بزرگسالانی که در معرض کمبود ویتامین دی هستند، 53 درصد نسبت به سایرین بیشتر در معرض خطر زوال عقل قرار دارند. بیماری کلیوی: یک مطالعه نشان داده کسانی که دچار فقر ویتامین دی هستند، دو برابر بیشتر در معرض آلبومینوری یا آلبومین بالا در ادرار ...
سودجویان برای منفعت خود ریکال لوزارتان را جنجالی کردند/ داروی سرطان زا را با چند روز تاخیر از بازار جمع ...
لوزرتان نگران است اما مردم بدانند که سلامت لوزرتان موجود در داروخانه مورد تایید است و فقط داروی یک شرکت داروسازی که کمتر از یک درصد سهم بازار را داشته است ریکال شده و FDA نیز توصیه کرده است که کسانی که دارو با ماده اولیه شرکت هندی را مصرف می کنند تا زمانی که نوع جدید آن تولید نشده یا در بازار موجود نیست مصرف داروی خود را قطع نکنند چرا که عوارض قطع مصرف داروی پرفشاری خون به مراتب بالاتر از آن خطر بسیار کم ابتلا به سرطان برای افراد سن بالاست. انتهای پیام/ ...
خطرناک ترین زمان های سال برای سلامت قلب
.... بنابراین فرد در معرض حمله قلبی قرار می گیرد. مسئله ی دیگری که باید مورد توجه قرار بگیرد گرمازدگی یا Heatstroke می تواند موقتاً به قلب، کلیه ها، کبد، ریه ها و مغز آسیب بزند و اگر بیماری قلبی دارید، این خطر برای شما بیشتر می شود. وقتی دمای محیط بالا می رود، قلب باید سخت تر کار کند تا خون را به سطح پوست برساند و عرق ترشح شود. عرق کمک می کند بدن خنک شود اما اگر بدن نتواند به ...
وقتی سرطان، مغز را درگیر می کند
این تومورها از طریق جریان خون از سایر ارگان ها به بافت مغز منتقل می شوند و آن را درگیر می کنند. بیشترین تومورهای ثانویه مغزی از سرطان های ریه، پستان، کلیه ها، ملانوم بدخیم پوستی و سرطان روده بزرگ ریشه می گیرند. از آنجایی که این تومورها از راه جریان خون به مغز منتقل می شوند، علاوه بر مغز لایه هایی پوشاننده مغز را نیز به دلیل جریان خون بالا درگیر می کنند و باعث تقلید علائم مننژیت در بیمار شوند. ...
برنامه وزارت بهداشت برای درمان "فشارخونی ها"
این بیماری از بین می روند. بیماری فشار خون در 40 تا 50 درصد موارد منجر به سکته های مغزی و قلبی می شود. شیوع فشار خون در ایران چقدر است؟ کرمانچی درباره وضعیت شیوع بیماری فشار خون در ایران نیز گفت: در ایران شیوع این بیماری در افراد سنین 18 تا 64 سال تقریبا بیش از 20 درصد است و این میزان شیوع با بالا رفتن سن جمعیت در حال افزایش است. علت بروز بیماری فشارخون ناشناخته است، اما افزایش سن ...
شقاقی شهری: اینستکس از نفت در برابر غذا هم بدتر است/تعجب آور است، کسی که خودش در اروپا درس خوانده، می ...
شهری درباره سه ضلع مثلث مشکلات کشور گفت: بازی ما الان بین مثلث ذینفعان بزرگ، کشور های بیرونی غرب و توده مردم است. این ذینفعان حاضر نیستند منافعشان را کنار بگذارند تا شفاف شوند. امارات، رژیم اشغالگر قدس، عربستان، بریتانیا، اروپا و آمریکا هم در این مثلث هستند. در ضلع سوم، شما توده مردم 70 تا 75 میلیون نفری را دارید. این بازی هر چقدر کِش پیدا کند، آن ضلع بالا و پایین به این توده مردم فشار خواهند آورد ...
خاصیت باورنکردنی 5 گیاه برای از بین بردن چین و چروک
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ داشتن پوستی شاداب و بدون چین و چروک آرزوی همه افراد است به همین منظور عمل های پزشکی و دارو های شیمیایی بسیاری را استفاده می کنند که می تواند عوارض بیشتری را در پی داشته باشد. روش های کمتر تهاجمی برای جلوگیری ازپیری پوست همراه با افزایش سن، شناخته شده است. در این بخش خاصیت باورنکردنی 5 گیاه برای پیشگیری یا به تأخیر انداختن پیری ...
12 نکته ساده برای افراد پرمشغله جهت داشتن زندگی سالم
.... محققان دانشگاه آنگلیا شرقی در انگلستان تحقیقاتی را بر روی افراد مختلفی (جمعیت میلیونی) انجام دادند که نتایج آن نشان می دهد، افرادی که زمان بیشتری را در فضاهای سبز سپری می کنند میزان کمتری از هورمون استرس را در خود دارند. ضمن اینکه تپش قلب، فشار خون، کلسترول و حتی خطر ابتلا به دیابت نوع دوم در این افراد کاسته می شود. همچنین یکی دیگر از نتایج شگفت انگیز این آزمایش درمورد زنان باردار بود که در ...
10 میوه ای که در تابستان توصیه می شود
آنچه که باعث رنگ قرمز هندوانه شده است، وجود لیکوپن یک آنتی اکسیدان است. مطالعات و تحقیقات متعددی از مزایای مفید لیکوپن حکایت کرده اند. این ماده یک آنتی اکسیدان شناخته شده است که باعث کاهش خطر سکته مغزی و همچنین کاهش فشار خون می شود. اگر چه ممکن است هندوانه فیبر بسیار زیادی نداشته باشد، اما کالری و چربی کمی دارد و حاوی مقدار زیادی آب است. منبع: مهر ...
نوشیدنی تابستانی که چشمانتان را تیزبین می کند/ با شربت طالبی مشکلات گوارشی را ریشه کن کنید
تشکیل می دهد. آب طالبی منبع مناسبی برای تامین مواد معدنی بدن از جمله پتاسیم، منیزیم، آهن و روی و غیره به شمار می رود و از بهترین جایگزین ها برای آب معدنی است. مصرف طالبی بر رفع خستگی اثرات قابل توجهی دارد و با توجه به فیبری که داردمشکلات معده و گوارش را رفع می کند. پتاسیم موجود در این میوه با فشار خون بالا مبارزه کرده و برای سلامت قلب بسیار مفید است. مطالعات نشان می دهد طالبی سرشار از ...
نکاتی برای ایمنی سفر خانم های باردار
تابستان فصل مسافرت های جمعی و خانوادگی است اما سفر برای خانم های باردار فقط با رعایت نکاتی مقدور است که در این مطلب به آنها پرداختیم. گسترش نیوز - مسافرت در بارداری به سادگی زمان قبل از بارداری نیست، حتی برای عده ای از خانم ها ازجمله با سابقه زایمان زودرس یا در هفته 36 بارداری، دیابت بارداری و فشار خون بالا توصیه نمی شود. مسیرهای مطمئن و دارای امکانات درمانی را انتخاب کنید و مسیرهای ...
یک نشریه آنلاین انگلیسی فاش کرد عربستان به دنبال تکرار سناریوی قتل خاشقچی
به گزارش الف نشریه ی میدل ایست آی (MEE) نوشت، یک ماه پس از قتل خاشقچی در کنسولگری عربستان در استانبول ترکیه در اکتبر گذشته، عوامل اف بی آی، با چهار ناراضی سعودی مستقر در آمریکا که با خاشقچی مرتبط بودند، تماس گرفته و نسبت به تهدیدات بالقوه ی عربستان علیه جان آنها، هشدار دادند. به نوشته ی این منبع، ناراضیان سعودی در چند شهر در آمریکا مستقر بودند. یکی از این چهار نفر گرداننده ی یک شبکه ی ...
7 دلیل سردی دست و پا
تیروئید عوارضی از قبیل افزایش وزن، خشک شدن پوست و درد مفاصل را به دنبال دارد، البته این عوارض ممکن است طی چندین سال مختلف بروز پیدا کند. کم کاری تیروئید عامل بسیاری از بیماری ها که پزشکان معمولا از طریق هورمون درمانی به کمک بیماران می آیند. بیماری های کلیوی دیابت و فشار خون بالا از علل اصلی بروز بیماری های کلیوی هستند و این در حالی است که کلیه ها مسئول حذف مواد زائد و ...
بمب ویتامین C در یک گل!
اولیه نشان داده اند که میوه گل رز ممکن است به پیشگیری از دیابت نوع 2، به ویژه در افراد دارای عوامل خطرآفرین، مانند چاقی و فشار خون بالا کمک کند. در مطالعه ای که در سال 2011 در نشریه the American Journal of Physiology منتشر شد، پژوهشگران دریافتند که یک دوره 20 هفته ای مصرف پودر میوه گل رز به پیشگیری از دیابت در موش هایی که یک رژیم غذایی پر چرب را دنبال می کردند، کمک کرده است. کاهش انباشت ...
24 تیر بهترین رژیم در دوران تحریم!
به مقدار زیاد در برنامه غذایی شخص استفاده شود می تواند موجب بروز عوارض ناگوار از قبیل افزایش کلسترول و سایر چربی های نامطلوب خون شده و به سلامت قلب و عروق لطمه وارد سازد، همچنین افزایش اسید اوریک خون و بروز نقرس و نیز افزایش فشارخون از سایر عوارض افراط در مصرف انواع گوشت قرمز است. تخم مرغ تخم مرغ از دیگر موادی است که ازنقطه نظر پروتئین، ویتامین های گروه B، روی و آهن می تواند ...
24 تیر سلامت پروستات با تغذیه
د کتر لاد ن گیاهی؛ عضو هیئت علمی پژوهشگاه ابن سینا غده پروستات در مردان مسئول ترشح مایعات پروستاتیک به مایع منی جهت رساندن مواد مغذی مورد نیاز برای حفظ سلامت اسپرم ها و ترکیبات شبه هورمونی برای حرکت بهتر اسپرم در مجرای تناسلی زن است. التهاب یا عفونت پروستات ممکن است توسط عفونت باکتریایی که از جریان خون یا مجرای ادراری وارد پروستات می شود به طور ناگهانی بروز کند. ...