برای پایین آوردن فشارخون خود یک چرت کوتاه بزنید

کدام غذاها در تابستان مسمومتان می کند؟

خام نیز خطر ابتلا به مسمومیت های غذایی در تابستان را افزایش می دهند. هر دو عدد فشار خون، برای پیش بینی خطر سکته مهم است طبق تحقیقات جدید، هر دو عدد فشار خون اعم از سیستولیک و دیاستولیک در صورت بالا بودن میتوانند منجر به سکته مغزی و حمله قلبی شوند. برای همین است که خواندن هر دو عدد، برای کنترل فشار خون بالا بسیار مهم است. فشار خون سیستولیک، عدد بیشتر و فشار خون ...

انتقال ایدز به جنین، چطور اتفاق می افتد؟

را کند کند و بروز بیماری ایدز را به تاخیر بیاندازد. امروزه بسیاری از افراد مبتلا به HIV برای سال ها سالم می مانند و تقریبا دوره زندگی طبیعی دارند. اچ آی وی چگونه گسترش می یابد؟ ایدز در خون و سایر مایعات بدن شامل مایع منی، مایع واژن و شیر مادر یافت می شود. برای آلوده شدن به اچ آی وی، مایع از یک فرد آلوده به جریان خون شما منتقل می شود. شایع ترین راه برای مبتلا شدن یک زن به ایدز ...

جدیدترین تحقیقات انجمن سرطان آمریکا درباره آنتن های مخابراتی

.... اگرچه این نکته را هم باید در نظر گرفت که امواج فرکانس های رادیویی متداول، به هر حال باعث بالا رفتن موضعی دما در بافت هایی از بدن که موج به آنجا تابانده شده است می شوند، که با توجه به سیستم گردش خون بدن، حرارت ایجاد شده در محل با فرآیند Convection و با استفاده از دریافت سرمای سایر بافت های مجاور که هنوز گرم نیستند، خنک شده و از بین می رود. عدم توجه به خورشید و دیگر منابع تولیدکننده ...

واکنش ها و بازتاب گسترده تحریم ظریف در رسانه های جهان

انگلیسی هافینگتن پست نیز صبح امروز در تحلیلی نوشت که اقدام دولت آمریکا در تحریم محمد جواد ظریف نه تنها در حقیقت درهای مذاکره با تهران را بست، بلکه شانس دیپلماسی موجود برای کاهش تنش میان ایالات متحده و ایران را نابود کرده است. در این تحلیل آمده است: دونالد ترامپ رئیس جمهوری آمریکا در حالی مدعی مذاکره با تهران و دوری از جنگ میان دو کشور است که اقدامات وی با سیاست های فشار حداکثری علیه ایران ...

واکنش ها و بازتاب گسترده تحریم ظریف در رسانه های جهان

انگلیسی هافینگتن پست نیز صبح امروز در تحلیلی نوشت که اقدام دولت آمریکا در تحریم محمد جواد ظریف نه تنها در حقیقت درهای مذاکره با تهران را بست، بلکه شانس دیپلماسی موجود برای کاهش تنش میان ایالات متحده و ایران را نابود کرده است. در این تحلیل آمده است: دونالد ترامپ رئیس جمهوری آمریکا در حالی مدعی مذاکره با تهران و دوری از جنگ میان دو کشور است که اقدامات وی با سیاست های فشار حداکثری علیه ایران ...

روحانی: رهبری فرمودند مسئولیت توافق هسته ای با کل نظام باشد / می توانیم قیمت دلار را همین الان پایین ...

و موارد دیگر بسیار مهم است. در عین حال فشار عظیمی بر مردم وارد کردند و خروج آمریکا از این توافق بر خلاف تمامی مقررات بین المللی بود. *در دنیای تجارت، ریسک بالا معنی نمی دهد و آمریکایی ها کاری که کردند برای شرکت های اروپایی یا جاهای دیگر ریسک را بالا بردند و به همین دلیل ااین شرکت ها وارد ایران نمی شوند چرا که دارای ریسک است و ایجاد این ریسک کار آمریکا است. *وقتی ما دیدیم که ...

پهپاد را زدیم؛ آمریکا هیچ غلطی نکرد/ آن قدر گرانی به مردم فشار آورده که بیکاری را فراموش کردند/ تحریم ...

ضعف ما که همان حوزه اقتصادی است، گذاشته و فشار می آورد. فرمانده سابق ناجا در پایان نیز گفت: امنیت امروز ما حاصل خون شهدا است و در پناه این امنیت باید کشور را تعالی دهیم که با یاری پروردگار، همت مسئولان و تکیه بر توان داخلی این مهم میسر خواهد شد.

هفته آینده افتتاح های بسیار مهمی در پدافند هوایی خواهیم داشت

بوده و امروز که در خدمت شما هستیم 81 هزار و 700 مگاوات است، این به معنای یک رشد بسیار چشمگیر در زمینه سرمایه گذاری و تولید در زمینه انرژی است. وی با اشاره به اینکه ورود به تکنولوژی مدرن برای بالا بردن راندمان یک ظرفیت بزرگ است، گفت: راندمان 58 درصدی یک راندمان بزرگی بوده و تحولی بسیار بزرگی است که بتوان از نیروگاه ها استفاده کرد. هر افتتاحی یک نوع فتح و سرآغاز یک موفقیت برای ...

دیاباته: شیخ هستم نه تیام/ برای گلزنی در دربی آماده ام

می خواهم جای خودم بازی کنم. اگر بعد از دو سال از ایران بروم سرم را بالا می گیرم که با افتخار رفتم. برای گلزنی اعتماد به نفس دارم و زمانی که اعتماد به نفس را از دست بدهید همه چیز را از دست می دهید. بازیکن تیم فوتبال استقلال گفت: لقب من بی محدودیت است و هیچ محدودیتی ندارم و هر وقت بتوانم گل می زنم و خودم را نشان می دهم. ...

تحریم های تسلیحاتی برداشته می شود/ کاهش تعهدات برجام

که بیشتر از این توان نداشتیم اما قدم لازم را برداشتیم. پیشنهاداتی شده، متوازن نبود و نپذیرفتیم وی اظهار داشت: کسی که درامد ثابتی دارد، تحت فشار بیشتری است و به همین دلیل 20 درصد حقوق کارمند را بالا بردیم تا مردم آستانه تحمل خود را بالا ببرند. دنیا به این نتیجه رسیده که ملت ایران مقاوم تر ازآنچه که با این فشارها بشکنند. همین الان در حال مذاکره هستیم و پیشنهادهایی شده اما یک ...

با این خوراکی ها دیابت را از خود دور کنید

از پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا است. تخم مرغ کلسترول خوبی دارد، همچنین لیپوپروتئین با چگالی بالا (HD) نامیده می شود که برای سلامت قلب مفید است. مطالعات نشان داده اند که این ماده مفید حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد. همچنین تخم مرغ، موجب احساس سیری و بهبود سطح قند خون می شود. زردچوبه زردچوبه دارای ماده ای فعال زرد رنگی است که موجب بهبود قند خون، افزایش سلامت قلب و عروق و ...

بهروز عطایی : بچه های ما کار فوق العاده ای را انجام دادند

در ادامه می خوانید. از شب خاصی که برای جوانان کشورمان سپری شد صحبت کنید. بازی سختی بود؛ فینال ویژگی های خود را دارد و با توجه به اینکه در همین رقابت ها ما به ایتالیا باخته بودیم باید با استراتژی جدیدی پا به میدان می گذاشتیم تا آنها را با شرایط جدیدی روبه رو کنیم. ست اول را واگذار کردیم اما در ست دوم وضعیت به نفع ما عوض شد. بچه های ما نسبت به ایتالیا فشار بیشتری را برای رسیدن ...

سردار آزمون: منتظر بله خانواده عروس هستم / قیمتم رفته بالا؛ خدا بده برکت

پزشکیان: پروژه راه آهن میانه تبریز 20 ساله شد؛ دولت برای اتمام طرح کمک کند

ابراز داشت: وقتی سیاست از بالا اعلام می شود و اختیارات داده می شود، در اجرا هم پاسخگو خواهند بود. وی با اشاره به اینکه در بحران گرفتاریم و دولت با تمام جاها در جنگ است و ظالمانه تحت فشار قرار می گیرد، افزود: دولت اثرات تحریم در برابر مشکلات را مطرح نمی کند و حرفی نمی زند، مشکلاتی که داریم، برای ما ایجاد کرده اند و مقصر دانستن دولت ناجوانمردانه است. نماینده مردم تبریز، اسکو و ...

هیپنوتیزم روی چه افرادی تاثیر ندارد؟

هیپنوز کار کنیم. به همین ترتیب هر رویکردی را می توانیم تحت هیپنوز کار کنیم. اختلالات اضطرابی به راحتی با هیپنوتیزم درمان می شو د وی افزود: وقتی فرد تحت هیپنوزقرار می گیرد سطح تلقین پذیری فرد بالا می رود بنابراین تاثیرگذاری بر فرد بیشتر می شود. به خصوص اختلالاتی که بر پایه اضطراب است خیلی می تواند کمک کند. دبیر انجمن هیپنوتیزم خراسان رضوی با اشاره به اینکه ممکن نیست ...

دستگاه آی یو دی زنان، انواع و میزان اطمینان

انجام دهد تا امکان بارداری را رد کند. سپس پزشک معمولا یک معاینه دو طرفه انجام می دهد (این جایی است که پزشک شما دو انگشت را به واژن وارد می کند و دست دیگر را بر روی شکم استفاده می کند تا بتواند اندام های داخل لگن را احساس کند). این کار به منظور تعیین دقیق موقعیت، سازگاری، اندازه و حرکت رحم انجام می شود و هر گونه حساسیت را که ممکن است عفونت را نشان دهد، مشخص کند. تثبیت دهانه رحم در ...

واکنش جالب روحانی به تحریم ظریف توسط امریکا

...، راه مذاکره را وزارت خارجه آن دولت و کشور می دانم، راه دیگری نداریم. رئیس این وزارت خارجه و مسئول دیپلماسی کشور وزیر امور خارجه است. اینکه دولتی که معتقد است دولت مقتدر و ابرقدرت در سطح جهان است از مصاحبه وزیر خارجه ما می ترسد، جای تعجب دارد. کاملا آشکا و رورشن است که تمام ارکان کاخ سفید متزلزل می شود از حرف زدن و منطق یک انسان دانشمند، دیپلمات فداکار و آگاه. آقای دکتر ...

رژیم غذایی که ریسک بیماری های قلبی را افزایش می دهد

به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مهر، در این مطالعه، محققان تاثیر رژیم غذایی را بر باکتری های روده بررسی کردند. آنها 44 فرد دارای رژیم غذایی پالئو را با 47 فرد پیروی کننده از رژیم غذایی سنتی استرالیا مقایسه کردند. آنها میزان (trimethylamine-n-oxide) خون شرکت کنندگان را اندازه گیری کردند. میزان بالا TMAO، ترکیب آلی تولیدشده در روده، با افزایش ریسک بیماری قلبی مرتبط است. در رژیم ...

آمریکا به دنبال بهانه برای آغاز درگیری در خلیج فارس است

وسویی خطرناک می روند و احتمال درگیری در مقیاس بالا وجود دارد. زاخارووا همچنین گفت: ما حس می کنیم که آمریکا به دنبال بهانه ای برای بدتر کردن اوضاع و ادامه اظهارات خصمانه اش علیه ایران است تا درگیری ها را از حالت منفعلانه به حالت فعال تغییر دهد. سخنگوی وزارت خارجه روسیه همچنین اظهار داشت که اقدام اخیر آمریکا برای ایجاد ائتلافی دریایی در تنگه هرمز نشان از تلاش گستاخانه این کشور برای اعمال فشار به ایران دارد. وی همچنین در واکنش به اقدام آمریکا در اعمال تحریم علیه محمد جواد ظریف ، وزیر امور خارجه ایران، گفت تحریم های آمریکا، اعتبار خود را از دست داده است. ...

کشف سلول های کبدی با ویژگی هایی شبیه به سلول های بنیادی

فرضیه های احتمالی مطرح شده در این مطالعه آن است که شاید سلول های بنیادی چندتوان القاشده بتوانند به سلول های HHyP تبدیل شوند و سپس به کبد آسیب دیده پیوند زده شوند. حتی پژوهشگران درمورد امکان فعال سازی سلول های HHyP در کبد فرد برای ترمیم هرنوع آسیب کبدی سخن می گویند. رشید توضیح می دهد: اکنون ما نیاز داریم به سرعت کار کنیم تا بتوانیم دستورالعمل تبدیل سلول های بنیادی چندتوان را به سلول های ...

لگد مادر بی رحم روده پسرش را پاره کرد/ هر 10دقیقه یک کودک براثر سوتغذیه می میرد

اضافه وزن دارند که این شیوع چاقی در بین زنان حدود 30 درصد و در مردان حدود 15 درصد است. لاریجانی با بیان اینکه 27 درصد جامعه مبتلا به فشار خون هستند، گفت: 26 درصد جامعه چربی خون بالا دارند و ضروری است تا برای کاهش این عوامل خطر سبک زندگی در جامعه تغییر کند. همه چیز درباره نارسایی زودرس تخمدان نارسایی زودرس تخمدان اختلالی است که در زنان پیش از 40 سالگی دیده می شود. این افراد ممکن است اصلا تجربه قاعدگی ...

13 تاثیر ثابت شده یوگا بر روی جسم و روان انسان

می کنند. میزان فشار خون این افراد همواره در حد مطلوبی باقی می ماند. پس مشکل فشار خون هم نخواهند داشت. فشار خون بالا یکی از دلایل اصلی مشکلات قلب، مانند حملات قلبی و سکته مغزی است. کاهش فشار خون می تواند به کاهش خطر این مشکلات کمک کند. برخی تحقیقات همچنین نشان می دهد که ترکیب یوگا با یک شیوه زندگی سالم می تواند به تسکین و بهبود بیماری های قلبی کمک کند. بهبود کیفیت زندگی ...

هیپنوتیزم؛ بهترین ابزار برای درمان اختلالات اضطرابی

که هیپنوتیزم پذیری بالا و پایین دارد، تنها عملکردی نیست، بلکه ساختاری نیز هست. در هیپنوتیزم ضخامت قسمت جلویی جسم پینه ای بیشتر بوده و کار آن ارتباط بین دو نیمکره مغز است. در هیپنوز ارتباط بهتری بین دو نیمکره برقرار می شود. شهیدی اضافه کرد: تا حدود 20 سال پیش تصور این بود که هر وظیفه و کار انسان با بخشی از مغز ارتباط دارد، اما مطالعات روی مغز نشان داده که کوچک ترین عمل مغز، تمام مغز را ...

5 سلاح دَم دستی که غول ریزش مو را به زانو در می آورد

. مطالعه ای که در سال 2018 منتشر شد، نشان داد که رژیم های غذایی سرشار از محصولات تازه و خام ممکن است خطر آلوپسی را که نام علمی برای ریزش مو است، کاهش دهد. نتایج این مطالعه نشان داد شرکت کنندگانی که سه بار در هفته یا به دفعات بیشتر مواد غذایی مانند جعفری، ریحان و سالاد های سبز مصرف می کردند، کنترل بهتری بر ریزش مو شدید داشتند. افزون بر این یک رژیم غذایی خوب برای محافظت از مو باید شامل ...

دولت آمریکا از مصاحبه های ظریف می ترسد/دشمن از تحریم ها پشیمان می شود

و مقام معظم رهبری را تحریم کردند، این اقدامات به این معنی است که دشمنان به حدی عاجز شده اند که فرصت خردورزی و تفکر را از دست داده اند، برای مذاکره با کشوری، تنها راه تعامل با وزیر امور خارجه است. او افزود: آن ها می گویند دولتی مقتدر در سطح جهان هستند، ولی از مصاحبه وزیر خارجه ما می ترسند، این نشان می دهد تمام ارکان کاخ سفید از حرف زدن و منطق یک انسان دانشمند، فداکار و آگاه می ترسند ...

خبرهای کوتاه از استان اصفهان

، اجرای طرح مطالعه صحیح و همیار معلم، برنامه ریزی درسی و اختصاص فرصت پاسخگویی به سوالات، رفع اشکلات درسی در کلاس، داشتن دقت و تمرکز در جلسه امتحان، هدایت تحصیلی صحیح، سازماندهی مطلوب نیروی انسانی و همراهی و همکاری اولیای دانش آموزان از جمله دلایل کسب رتبه برتر توسط دانش آموزان شهرستان نایین در امتحانات نهایی امسال بوده است. محمد باقر مهدوی، رییس آموزش و پرورش نایین ادامه داد: در سال تحصیلی ...

بررسی خواص جلبک دریایی + عوارض و نحوه مصرف آن

دارای امگاه 3 و تمام اسید های آمینه ضروری برای بدن است. در ادامه 10 خواص دیگر از جلبک دریایی به تفصیل آورده شده است. 1. کنترل و درمان سرطان جلبک دریایی حاوی موادی بوده که به عوامل مبارزه با سرطان معروف هستند؛ این مواد برای سرطان هایی مثل سرطان خون ، کولون و حتی درمان تومور ها موثر هستند. بر اساس مطالعات انجام شده روی اثربخشی جلبک دریایی در درمان سرطان سینه ، جلبک دریایی در کاهش تولید ...

درمان موثر کبد چرب با داروی خوراکی

آنزیم شاخص خوبی برای کارکرد کبد است. نتایج نشان داد دوز مناسب این دارو یک روش موثر برای درمان کبد چرب غیرالکلی است. نتایج این مطالعه در نشریه The Lancet Gastroenterology & Hepatology منتشر شده است.

شروط ضمن عقد یا مهریه؛ کدام برای خانمها مناسب تر است؟

دارد یا اینکه مرد می تواند در مواردی زن را از اشتغال به شغل محروم کند. بنابراین مهریه تنها اهرم فشار یا پشتوانه برای زن محسوب می شود دقیقاً بر همین اساس در ازدواج هایی که در ده پانزده سال به قبل صورت می گرفت خانواده دختر تمام توان خود را به کار می گرفتند تا مهریه بیشتری را تعیین کنند از سوی دیگر خانواده داماد هم سعی می کردند تا آن جا که امکان دارد تخفیف بگیرند. در این میان ...

درمان های غذایی بواسیر در بچه ها

* مدت طولانی نشستن کودک در توالت برای دفع مدفوع به همراه استفاده از دستمال توالت های معطر و رنگی برای تمیز کردن مقعد نوزادان یا کودکان. مشکلات گوارشی ناشی از بی نظمی در حرکت روده ها به خصوص روده بزرگ می تواند ناشی از گستره وسیعی از عوامل پزشکی از جمله مشکلات هضم و جذب در دستگاه گوارش کودک باشد که به صورت یبوست و فشار در روده ها خود را نشان می دهد. علائم مشکل در دفع ...